Ну, да, прикольно. Правда тяжко даётся пока, может дашь какие советы?
Пробежки хорошо сказываются на здоровье, но не стоит сразу давать большую нагрузку. Время пробежек лучше увеличивать постепенно. Для пробежек главное регулярность. Сохраняйте вашу мотвацию!
Ася, привет! Давай поболтаем? Представляешь, я сегодня начал по утрам совершать пробежки! Привет. Вы — большой молодец! Я очень рада за вас. 😊

Как ваши успехи? Вам нравится процесс?