皆さんは化粧品をどのようにえらんでいますか？
今や化粧品はＣＭや雑誌だけでなく、SNSで拡散されていたりなど
日々色んな化粧品が発信されていて何を選ぶか迷ってしまいますよね。
中には美白成分が配合されていたり、アンチエイジングに有効な成分が入っていたり…
自分の悩みに合った成分を基準に選ぶ人も多いと思います。
ところで、成分って何でしょう？
化粧品が主張するあらゆる成分は本当に効果があるのでしょうか。
シミ・シワは改善できるの？使ったら本当に肌は白くなるの？
色んな成分がある中で、
本当に有効な化粧品の成分って何なの？
そんな疑問に、今回は化粧品の成分についてまとめてみました。
- 化粧品と医薬部外品のちがいって？
- 化粧品成分は基本的にこの３つ！
- そのほかの化粧品の成分
- できれば避けたい成分
- ナノ化化粧品って一体なに？
- まとめ
### 化粧品と医薬部外品のちがいって？
一般に化粧品と呼ばれるものには化粧品と医薬部外品があります。これ、何が違うかというと使う目的がそもそも違うんです。
化粧品とは
人体を清潔にし、美化し、魅力を増し、容貌を変えるために、または、皮膚や毛髪を健やかに保つために使用され、人体に対する作用がおだやかなもの。
と定義されています。
対して医薬部外品は、おもに「予防や改善」を目的とし、厚生労働省によって「何らかの効果がある」と認められている成分が入った、化粧品と医薬品の間の位置に指定されているものです。
#### 化粧品に有効成分は入っていない⁉
このように言うと化粧品には効果のある成分は入っていないように感じられますよね。実は化粧品は基本的に「効果がある」と商品に記載することはできないんです。
そもそも化粧品は角質層に浸透して健康な肌作りをサポートするためのもので、肌トラブルを改善したり症状を治す力はないんです。
その代わり、医薬品や医薬部外品よりも安全に使うことができ、正しく使うことで肌の美しさを保つことができます。
### 化粧品成分は基本的にこの３つ！
化粧品成分には大まかに３つの成分でこうせいされています。それが水溶性成分、脂溶性成分、界面活性剤です。
#### 水溶性成分
保湿や引き締め、肌の感触をよくする役割をもってます。その名の通り水に溶けやすい成分で、さっぱりした質感を与えるエタノールや保湿性の高いグリセリンなどがあります。
#### 脂溶性
肌から水分が蒸発するのを防ぎ、柔軟性を保つ役割があります。また油分の量によって手触り（テクスチャー）を良くする働きもあります。有名な成分ではミネラルオイル、パラフィン、ワセリンなどがあります。
#### 界面活性剤
水と油はそのままでは混ざりません。界面活性剤は水溶性と油溶性どちらの性質も併せ持ち、水と油を混ぜることによって（乳化）化粧品のテクスチャーを良くする働きがあります。
界面活性剤と聞くと肌に悪そうな印象を持つ人もいるかもしれませんが、実は化粧品に使われている界面活性剤はノ二オン型と呼ばれる、肌への刺激は非常に少ないものですので心配しなくても大丈夫です。
### そのほかの化粧品の成分
よく化粧品に含まれている成分です。ほとんどは入っていても大丈夫な安全性の高いものですが、なかにはできれば避けたほうが良い成分もあります。
##### 増粘剤
とろみをつけ、ジェルをつくる成分です。代表的なカルボマー、キサンタンガムなど。安全性は〇。
##### ｐｈ調整剤
化粧品の酸性、アルカリ性を調整する成分です。大体は肌と同じ弱酸性になるよう保たれています。
##### 酸化防止剤
化粧品には酸化しやすい成分も含まれているため、品質を保つために配合されます。
##### キレート剤
金属イオンという、化粧品の劣化原因になるのを防ぐ働きがあります。
##### 着色剤
化粧品に色を付けて見栄えをよくするためのもの。メイク用品には一般的に使われているものですが、中には皮膚刺激やアレルギーを引き起こすものもあるため、化粧水や乳液など肌に浸透させるものには、なるべく配合されてないものを選んだほうが無難です。
##### 防腐剤
化粧品開封後の菌の繁殖を防ぎ、化粧品が腐らないようにするものです。防腐剤は昔は体に良くないものとして扱われてきましたが、現在の防腐剤は非常に刺激が弱いため安全性は高いです。
##### 殺菌剤
菌を殺す目的があるため防腐剤よりも強力です。その分肌への刺激も強く、皮膚に存在する常在菌も殺してしまう可能性があるため、殺菌剤入りの化粧品は使わないほうが無難。代表成分はベンザルコニウムクロリド、セチルピリジウムクロリドなど。
##### 香料
化粧品に香りをつける成分です。天然香料と合成香料があり、実は天然香料のほうが不純物を含む可能性が高く肌への刺激となる恐れがあります。逆に合成香料のほうが単一成分で不純物が少ないので安全性は高いです。
また、香料は分子が小さいので肌に浸透しやすくアレルギーとなる危険性もないわけではありません。心配な方は無香料の化粧品を選ぶとよいと思います。
### できれば避けたい成分
本来化粧品は効果が穏やかで、薬事法によって厳し基準が設けられているため、そこまで神経質になる必要はないと思います。ただ、敏感肌やアレルギーなどもあるため、肌の負担になる可能性のある成分を紹介します。
#### エタノール
皮脂や汚れを取り除き、肌の引き締めや清涼感を与える役割がありますが、肌を乾燥させてしまう働きがあります。極度に肌が乾燥する人は注意したほうがいいかもしれません。
#### ＰＧ（プロピレングリコール）
さっぱりとした清涼感と抗菌性もある保湿剤です。肌への刺激はほとんどないと言われていますが、使い続けることによって刺激を感じたり、皮膚異常が見られた事例があるようです。PGよりはグリセリンが配合されているもののほうがベターかもしれませんね。
#### ミネラルオイル
石油を精製してつくられたオイルで、基本的には安全性が高く低刺激でさまざまな化粧品に使われています。水分の蒸散を防ぐのに皮膚に薄く膜を張るため、ごくまれに毛穴詰まりの原因になります。
またクレンジング剤に使われている場合、皮膜感を落とすために洗浄力の強めの洗顔料を使ってしまう→結果的に乾燥や肌荒れにつながる、といった可能性もあります。肌への使用感を見極めて選んだほうが良さそうです。
#### ラノリン
羊の脂を精製してつくるロウで、保湿力が高く軟膏のような硬さが特徴。以前は人によってアレルギーを引き起こすことがありましたが、現在ではその原因を取り除いた精製度の高いラノリンがあります。ただ成分表示ではわからないため、気になる人はメーカーに問い合わせて聞いてみるといいでしょう。
#### ラウリル硫酸ナトリウム
アニオン界面活性剤という洗浄力の強い界面活性剤の一種。シャンプーなどの洗い流す製品に使われますが、肌への浸透力が高いため洗い流しても肌に残って皮膚刺激を起こします。ラウリル硫酸ナトリウム配合のシャンプーなどは頭皮や背中、肌荒れを起こす原因になるため気を付けて選んだほうが良さそうです。
### ナノ化化粧品って一体なに？
ナノテクノロジー技術を応用した化粧品が最近増えてきています。美容成分をナノ化（超微細化）させることで、本来ブロックされて浸透しない肌の奥まで成分を浸透させ効果を高めることが期待されています。
肌にはバリア機能という異物を肌の奥に通さないようにする働きがありますが、同時に化粧品の有効成分や美容成分もブロックされてしまいます。ナノ化化粧品はこの障害を解消できると期待されています。
その反面、本来の肌機能に逆らうとのことから不安の声もあります。化粧品成分にはどれも少なからずメリットとデメリットがあるため、肌の奥へ浸透させることが必ずしも良いとは言えません。こうした製品を選ぶ時もきちんと判断して、信頼できるものを購入するようにしましょう。
### まとめ
いかがだったでしょうか。一口に成分といっても様々な種類があり、目の前の化粧品一つとっても本当にいろいろな成分が入っています。
ただ、過度に神経質になる必要もありません。先ほども言った通り、化粧品の作用はとても穏やかです。大抵の人は使っても何も問題がないことがほとんどです。
大事なのは知識を持ったうえで自分の肌に合った化粧品をみつけること。使用感や相性、自分が使っていて気持ちいい、楽しいと思えるものが一番です。ぜひ参考にして、自分にぴったりの化粧品に出会ってください。