薬膳講座特別 ～お粥女子会～
２月１９日（火） 10：30 ～ 12：30 （満席）お粥女子会は現在キャンセル待ちとなっております。
【 血液と睡眠不足は切っても切れない関係！ 不眠改善お粥女子会 】
ー 冷蔵庫はわが家のくすり箱 ー
２月４日の立春も過ぎて、空気も徐々に春めいてまいりましたが
風邪やインフルエンザ、胃腸も弱っていませんか？
受験シーズンで落ち着かない毎日が続いていませんか？
すぐ寝付けない、寝てもすぐ目が覚めてしまう。
一旦起きたら中々寝られない。
などの経験はありませんか？
土鍋で美味しい不眠改善のお粥を召し上がっていただきながら
睡眠と血液のお話をお聞きいただいたり
自由にお話いただく女子時間です。
【内容】 お話会（ご試食・薬膳茶・レシピ付）
【定員】 ８名様（現在満席 キャンセル待ち）
【参加費】 4,000円 （税込）当日払い
【持ち物】 筆記用具
石丸宛
【キャンセルポリシー】
開催日７日前からのキャンセルは
材料調達の都合上、全額ご負担となりますことを
ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
［プロフィール］
＊石丸由美子（いしまるゆみこ）
特定非営利活動法人 全日本薬膳食医情報協会々員
法律事務所・アニメ制作会社秘書を経て
アトピー性皮膚炎や喘息が漢方治療で完治したことをきっかけに
本格的に中医学を学ぶ。
季節・体質・症状別薬膳や資格取得理論クラスなどを常時開催。
薬膳の知恵・だしや発酵食の力を毎日の食と暮らしに活かす…。
『冷蔵庫はわが家の薬箱』
お申し込みはこちらからどうぞ 。。。 la.gracieuse.1400@gmail.com
開催場所 ： 心和居工房
住所 ： 所沢市松葉町 18-5
西武新宿線 新所沢駅東口 徒歩５分です。
※駐車場のご用意がございませんので、なるべく公共の手段でお越しください。
お車でお越しの方は、近所のコインパーキング（有料）をご利用下さい。
本講座はＴポイントカードのご利用はできません。