### 2017年01月19日
## 私、負けないわょ！
皆さん、こんにちは
今朝も一段と寒く布団から中々出られなかった方も
多いのではないでしょうか
マフラー・手袋・帽子にジャンバー、そしてマスクと
母たちの寒さ対策はバッチリ
「風邪をひいたら幸望庵に来られなくなっちゃうもの」
と嬉しいお言葉を頂戴しスタッフの心はあったか
「明日は雪になるかもしれないんだって」
「今日はお天道様が出ているからわりかし暖かいわね」
「車の中はポカポカで山が綺麗だったわね」
「そのマフラー素敵ね」「そうぉ～」
庵内は母たちの会話が飛び交っていました
やっぱり女子はお喋りが大好き
それでは、本日も元気にバンザイから参りましょう
松下幸之助さんの「ぼけたらあかん」を姿勢を正して
大きな声で唱和していきます
朗読するのも脳の活性化に繋がります
寒い寒いと縮こまっている身体を伸ばして行きましょう
さぁ、音楽に合わせて体操で～す
母たちのやる気が後姿でも伝わってきます
お茶を啜って一息ついたら昼食作りを始めます
料理の身支度を整え、除菌をしたら
let ‘s Cooking
待ってましたとばかりに
早速料理に取り掛かって下さいました
この方が力が入れやすいわと
やりやすい方法を考える・・・これも脳を活性化と
腕・肩・指の筋トレに繋がるんですよね
これはどんな風に切れば良いの
食べやすい大きさに乱切りで・・・
私の口は小さいけど煮るなら少し大きめに切ろう
と母の優しさの籠もった考えに愛を感じました
ガスコンロではたっぷりワカメのお味噌汁を
美味しくな～れと唱えて作る母の姿をパシャリ
熱々お味噌汁が出来上がり、お椀に盛り付け完成です
本日のメニュー
お芋の煮っ転がし
ツナサラダ
キウイとママレードのヨーグルト
ワカメと豆腐のお味噌汁
今日は和食メニューとなりました
『マゴタチハヤサシイ』の食材をたくさん使った
認知症予防に良いとされる身体に優しいお献立
ホクホクのお芋と味の浸みた大根が美味しいと
皆さん喜んで下さいました
食事が終わったらゆっくりと・・・
なんてしていません
今日の昼休みは風船でバレーボールです
そ～れハイッ エイッ
和みチームでオリンピックを目指しちゃいますか
お昼休みに堀口社長が皆さんに逢いに来て下さいました
近々結婚なさる方の為にお母さん達が心を込めて
作って下さった青いクマさん
『あおいくま』には意味が込められているそうです
「あ」・・・あきらめない
「お」・・・おこらない
「い」・・・いばらない
「く」・・・くさらない
「ま」・・・まけない・まよわない
お互いに相手を想いやる心が大切なんですね
末永くお幸せにと社長から渡して頂きます
お母さん達ありがとうございました
午後の体操もしっかり行い、寒いので今日はゲームをして
身体を動かしちゃいましょう
今日は≪ピンポンホッケー≫です
ティッシュの空き箱を利用してピンポン玉を打ち合う
ゲームです
ピンポン玉が２つに見えるのは素早い動きからなの
お母さんピンポン玉を見る目が鋭い
こちらは両手で持ってお淑やかに・・・ハ～イ
続けば楽しいし勝っても楽しい
でも、ついつい熱くなってきちゃうんです
やっぱり負けたくないと負けず嫌いが疼きます
身体を動かしポカポカになった後は
久しぶりに自慢の喉を疲労して頂きました
カラオケ大会の始まりです
歌はやっぱり良いもんだね
リズムを取って自然と手拍子や合いの手が聞こえてきます
そしてみ～んな笑顔になっているんですよね
外は寒いですが和みの庵内は母たちの笑顔や優しさで
ポッカポカ心も身体もあったかい
楽しい時間はアッという間に過ぎちゃうんですよね
明日は雪か雨かと愚図ついたお天気になりそうですが
幸望庵は元気に皆様をお待ちしております
本日も一日ありがとうございました