## 春目前！スキンケア・エイジングケアを適切に☆【平塚 脱毛 痩身】
2月もあと数日で終わり、いよいよ今年も春がやってきますね。
3月の平均気温は、多くの場合2月より2度以上あがります。
冬の季節である12月、1月、2月よりも気温は高いのですが、11月よりも気温が低い月です。
春の気配を感じるものの肌寒い日も多いのです。
3月は、2月と比べれば湿度が上昇する年が多いのですが、下降する場合もあり大気の乾燥が乾燥肌の原因になってしまうことも多い月なのです。
冬と同じく大気の乾燥を意識して保湿をしっかり行うことが大切です。
乾燥に加え、3月は2月と比べると、いずれの地域でも紫外線量が大きく増えます。
紫外線によるシミのリスクは高くなりつつあり、美白への意識も必要です。
また、紫外線ダメージのリスクも上昇し、光老化によるお肌の老化対策が必要です。
スキンケアの基本は、清潔、保湿、紫外線対策です。これは、3月であってもほかの季節でも同じです。
そして、もう1つはエイジングケアの視点。
誰もがそうですが、毎年3月を迎える時には、昨年の3月よりは1つ年齢を重ねています。
だから、去年の肌とは少し異なっているのです。
来年の3月も少なくとも同じ若さのお肌、エイジレスなお肌に保つためには、何をすればよいかを意識することも大切なのです。
UVAがもたらす光老化により、ほうれい線、たるみ毛穴、シワ、まぶたのたるみ、目の下のたるみ、目の下の黒くま、ゴルゴライン、マリオネットライン…などが現れたりもします。
通常の外出ならSPF30以下、PA++以下のものでも十分なので、正しく使いましょう。
また、日焼け止め効果のある化粧下地やファンデーションを活用することもよい方法です。
デコルテの紫外線対策もしっかり行ってください。
今こそ、さらなる美肌に向けて3月からの春のスキンケアやエイジングケアに取り組みましょう。