## 頭痛の原因には何がある？
・１５才以上の日本人で、３人に１人は頭痛持ち。
・一口に頭痛と言っても種類があり、原因もまた違う。
・時には命に関わる病気の前兆として現れることも。
◆
## ◆頭痛の種類
### ・◆一次性頭痛
・何か明確な病気というわけではないが、頭痛が繰り返し起きるタイプ。
#### ・・◆緊張型頭痛
・「誰もが発症する可能性がある」と言われている。最も良くある頭痛。
・「後頭部中心に頭全体が締め付けられる痛み」。
#### ・・◆片頭痛
・「女性に多い」と言われている。特に２０～４０代。
・症状としては「ズキズキと脈打つ痛み」、光・音に敏感になる、吐き気がするなど。
・頭や身体を動かすと酷くなることも特徴。
#### ・・◆群発頭痛
・偏頭痛とは逆に男性に多い。しかし全体の数自体が少ない珍しい頭痛。
・「目をえぐられるような」激しい痛み。「痛みの王様」と呼ばれることも。
・１～２ヶ月、ほぼ毎日、なおかつ同じ時間に頭痛がするようになる。それが１～２時間続く頭痛。
#### ・◆二次性頭痛
・何か病気が別にあり、その症状の1つとして頭痛があるタイプ。
・考えられる原因の一部は以下の通り。
- くも膜下出血
- 脳出血
- 脳腫瘍
- 髄膜炎
- 脳炎
- 慢性硬膜下血腫など
・今までにない激しい頭痛、手足の麻痺・痺れ・痙攣、嘔吐、高熱などもあるようなら、脳の異常の可能性も高い。救急車を呼ぶべきだ。
## ◆頭痛の原因
・一次性頭痛に限って言えば、原因がハッキリと判明していないものも多い。
・ある程度有力な説はあるが、決め手がないようだ。
### ・◆ストレス
・緊張型頭痛の原因だと指摘されている。精神的なストレス、肉体的なストレスどちらもだ。
#### ・・◆肉体的なストレス
・肉体的なストレスと言うのは「長時間同じ姿勢でいる」「姿勢が悪い」などを含める。
・肉体的なストレスの場合、首・肩のこりと併発することが多い。発生のメカニズムが似ているからだ。
#### ・・◆精神的なストレス
・精神的なストレスを感じると、体は緊張状態になる。一例を挙げると、恐怖を感じた人間は体が強張る。
・この状態が続くと血流が悪くなり、老廃物が溜まる。その結果周囲の神経を刺激、痛みとなる。
### ・◆体内時計
・群発頭痛の原因ではないかと指摘されている。
・群発頭痛に見られる、「同じ時間に毎日のように発症」という症状に加え、「眼をえぐられるような」痛みというのもそれの裏付けになりそうだ。
・体内時計の中心があると言われる視交叉上核は視床下部の中に。その視床下部は「眼」の奥にある。
### ・◆カフェイン
・血管が膨張して痛くなるタイプの頭痛だと、カフェインによる血管収縮作用がプラスに働き、痛みは一時的に和らぐ。
・ただしカフェインが分解されると「元よりも血管は拡張する」との指摘がある。要するに前より酷くなる。
・緊張型頭痛の場合、血管の収縮により血流が悪化、頭痛も悪化する。
・カフェインを常習的に摂取している場合、カフェインが切れた際に頭痛がする。
### ・◆薬が原因
・妙なクスリではなく、普通に医者でもらってるような薬・薬局で売っているような薬でも、副作用として頭痛が発生することがある。
・この頭痛には「直ぐに頭が痛くなる」「何度か使用してから痛くなる」の２タイプが有る。
・この場合、漢方などに薬を変えてもらうことにより改善したという話がある。
カテゴリ：健康
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