足の裏の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ
皆さんこんにちは。
スッキリしない天気が続きますが、いかがお過ごしで
しょうか？気温や気圧が変わるときに痛みを感じやすく
なったりするので、体調の変化にはお気を付けください。
今日は足の裏のお話です。
足の裏といえばリフレクソロジーなんですが、足の裏に
ある反射区といわれる体の各部に対応した部分を刺激す
ることにより体調を整えましょうという療法です。
とは言え、私は残念ながらリフレクソロジーについては
その程度の知識しかありませんので、ここではさらっと
流します。
ここで足の裏を扱う場合は基本的に足の裏の痛み、所謂
足底筋膜炎です。
足底筋膜炎は土踏まずのアーチを形成する足底筋膜が疲
労などによって炎症を起こすものです。
この足底筋膜が衰えると、アーチが弱くなり足のクッ
ション機能が悪くなります。その分歩行時などの足への
負担が大きくなるだけでなく、外反母趾などにもなりや
すくなったりするなど足のトラブルの原因になりやすく
なります。
当院ではお客さんの身体の状態に合わせた施術とセルフ
ケアやトレーニングの仕方などを必要に応じてお伝えし
ています。もし、足の裏の痛みが気になったら、是非
一度当院にご相談ください。
では、今回はこの辺で。
天王町ラクーン整体院
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