前回はこちら ⇒ 「自然療法漂流記～私が楽園に行き着くまで～」④
食事療法 前編
週３回以上は外食、しかも居酒屋で食べることが多かったので、お酒もかなり飲んでました。
そう言えばタバコも吸ってましたっけ。
体が弱い、と言いながら、体の弱さを助長させることをよくしていたな、と思います。
そんな中、食生活を一変させた私は、今から考えると根性ありますね。
それくらい、よくなりたい、こんな自分をなんとかしたい、という気持ちが高まっていたのでしょう。