## ほろほろﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮込み
〇ほろほろ！チキンのトマトシチュー煮込み〇
まさかのあの具材で！？
おかげでお肉がほろほろなのです、、、！
＜材料＞
・米粉のトマトシチュールウ<2909> 100g～150g
・鳥もも肉 400g
・酢漬けらっきょう 100g～好きなだけ
・お好みの野菜(今回はセロリの葉)
＜作り方＞
①お肉を食べやすい大きさにカットする
②鍋に、トマトシチュールウ以外の具を入れ、煮込んで具材に火を通す。
③米粉のトマトシチュールウを鍋に入れ、とろみがつくまで煮込む
④ルウのとろみ加減がお好みの具合になったら完成！
★らっきょうは、苦手な場合は玉ねぎでも代用できます。その場合は味をお好みで調整して下さい。