糖質制限でも安心して食べられるブランパン。種類も豊富なので、ローソンでブランパンを購入している方も多いと思います。
夫がマラソン大会に向けハードモードの糖質制限をしているのですが、毎日のようにローソンにブランパンを買いに行くのも気まずいし面倒だし、売り切れている事もあったり。。。
意外と他にブランパンが売っているお店って少ない気がする(；д；)
販売しているお店を調べている時に通販でブランパンを買える事が分かったので、早速購入してみました~(^o^)
## そもそもブランって何？
小麦は胚乳（83％）、皮部（15％）、胚芽（2％）の３つの部分からできています。
みなさんに馴染みのある小麦粉は、この中の胚乳部分を取り出したものです。
そして、今回の主役ブラン（小麦ふすま）はというと製粉工程で小麦粉にならない皮部及び胚芽部分のことをいうんです。
ブラン（小麦ふすま）は、
低糖質、低カロリーであるほか、 食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウムなどの栄養成分が豊富に含まれています。
特に
食物繊維が100g中50gも含まれていて、他の食品に比べて群を抜いているのが特徴なんです。
つまり糖質制限にもってこいの食材って事です~(^q^)
## おとぎの国 楽天市場店のブランパンを購入
今回購入したのはコチラのブランパンです。35個入りを選びました。
35個で4,050円なので、1個あたり約115円です。糖質はパン1個あたり2.7gだそうです。ローソンのブランパンとそんなに変わらないですね。
国産の小麦を使っていると激しく主張している所が決め手になりました(*´ω｀*)
## 届いたブランパン。中身は…
ブランパンは冷凍している状態で届きました。35個入りなのでめっちゃギッシリ入っています！！
ご自宅の冷凍庫が小さい方は10個セットもあるので、個数が少ない方を購入されるのが安心です。
形は…長細くて薄いww 長さは約13cm、厚さは2~3センチくらいなのでハムとかチーズも挟む事は可能だと思います。
自然解凍かレンジで解凍してからいただきます！
## 気になるお味は…
今まで冷凍のパンを買った事がなかったのですが、普通に美味しくてビックリです！
香ばしい香りが食欲をそそります。パンも適度なモチモチ具合です(^^)
ブランパンはローソンの商品しか食べたことがなかったのですが、おとぎの国のブランパンもめっちゃ美味しいです！
### アレンジ編
●カレー
軽く焼いてから無印良品のカレーと一緒に食べてみました。これは間違いないです！美味しい~(*´ω｀*)
無印良品の素材を生かしたカレーシリーズは添加物が入ってないので安心して食べられます♪
●チーズ
とろけるチーズをのせて焼いてみました。こちらも美味しいです~(^o^)
写真で見るとなんだか貧相…。
シンプルなパンなので色々アレンジして楽しめそうです(*’ω’*)
## まとめ
冷凍のブランパンが普通に美味しくて本当にビックリしました！
買いに行く手間もないし、送料も無料だったのでこれからは通販で購入したいと思います~(^o^)
ローソンに行きすぎてブランパンのオバハンとか思われてそう(;´Д｀)
見た目は小さいけど2個食べたらめっちゃお腹いっぱいになりました。。。私は1個でも満足感があります！
糖質制限中だけどパンが食べたい方やダイエット中の方にもオススメです♪ぜひお試しください(^^)
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