## 野球のパフォーマンス発揮における 正しい姿勢の重要性（後編）
中高生の生活の中でもスマートフォンは欠かせないものとなっているが、このことが姿勢の悪化という野球選手にとっての弊害も招いている。野球のスイング動作、投球動作において姿勢はどのような影響があるのか、そして姿勢の悪化によるリスクとは何なのか。福岡ソフトバンクホークスでメディカルトレーナーを務める三森哲司氏にお話しいただいた「パフォーマンス発揮における姿勢の重要性」について、２回にわたってお届けする。 ※本記事は、ベースボール・クリニック10月号掲載の「考察！ パフォーマンス発揮における姿勢の重要性」を再編集したものです。 ※写真上＝正しい姿勢が効率的に力を発揮するスイングにつながる。写真はソ...
## 野球のパフォーマンス発揮における 正しい姿勢の重要性（前編）