## 原因のわからない痛み
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- 健康づくり
こんにちは！スタッフの村上です！
今回のテーマは原因のわからない痛み、「心因性疼痛」です。感情やストレスからの痛みとも言われています。
怪我をしたわけでもなく、疲れるようなことをしたわけでもないのに、ある部分が痛いなと感じる事ありませんか？
原因も分からず、少し不安になりますよね。梅雨のような天候が変動しやすい時期であったり、季節の変わり目や、ストレスのかかりやすい環境にいると心因性疼痛が出てくる可能性があります。
コロナ禍で思うように外出ができませんが、できる範囲で自分の好きな事をしたり何かに没頭したりして、ストレスから解放される時間を作りましょう！
ピノスで体を動かして、スッキリしてみるのもいいかもしれませんね(^ ^)
原因がわからない痛みをお持ちの方はご相談に乗りますので、ぜひ村上までお声掛けください！