# 感情の共有は必要！思春期の親子関係を良くする方法
怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師
いなっち先生こと稲田尚久です。
さて、昨日のこと。
届いた新品の電気シェーバー。
その箱をテーブルへ置きました。
僕の悪い癖は、商品が届くと包装されていた箱をそのまま置いておくこと。
でも目の前に妻がいたのでそれに気づいたのです。
「自分のモノは自分で処分して当然！」
と言って、すぐに片付けの行動。
## 妻の喜びの声に驚きと嬉しさを感じた
すると妻は
「まあー！成長したねー！」
と、予想外の言葉が返ってきたのです。
それも、お世辞ではなく本当に喜んでる表情。
僕はてっきり
「そんなの、当たり前でしょ！」
って、鼻で笑われると予想。
予想外でしたが、妻から言われる言葉に僕も嬉しかったですね。
妻は、僕の気持ちをわかってくれます。
仕事から帰れば
「お疲れ～、今日も講演がんばったね！」
もちろん、僕もそうするように心がけていますよ。
気持ちを共有してもらえると、嬉しいし安心します。
これって、子どもへの関わり方でも同じですよね。
## 親だって家族に気持ちをわかってほしい
子どもが家に帰ってきて
「あ～、疲れたあ～」
って言うことがあります。
僕たち親も仕事から帰って、同じこといいますよね。
そのとき、家族からどういう反応がほしいですか？
A.ご飯にするから早くお風呂に入って！
B.お疲れさま。
C.私だって疲れてるし
D.そうなの？
E.何も言わない
おそらく、Bじゃないですか？
だって、気持ちをわかってもらいたいですからね。
## 子どもの当たり前の行動にも親は反応してやること
親だって、自分の気持ちをわかってほしい。
子どもだって、同じですよね。
親が自分の気持ちをわかってくれる。
それは安心感につながります。
何気ない言葉でも、必ず反応しておく。
これは、親子にかぎらず、夫婦も同じ。
家族以外でも、職場でも同じですよね。
## 思春期の感情を親が共有してやると親子関係はよくなります
思春期は感情の起伏も大きくなりがち。
子どもも不安やストレス抱えます。
・勉強や成績、進路のこと。
・友達など、人間関係
・恋愛や体の変化
・親や先生との関係
今まで以上に、他者との違いに敏感です。
そんな不安定な気持ちを受け止めてやる。
そうすれば、子どもも安心しますよ。
## 思春期に親から言ってほしかったことを思い出してみましょう
反抗的、生意気なことも増える思春期。
思わず子どもへイライラして怒りをぶつけたくなりますよね。
親子だからぶつかり合うのもいいです。
でも、できれば毎日は闘いたくないでしょ？
だから感情的にに言いたくなった時、ちょっと待ってください。
そして、次のことを考えるのです。
自分が思春期で不安な時、親からどう言ってほしかったか？
・どう言われると、嫌だった？
・どう言われると、安心した？
これを考えて、子どもへ声かけてみましょう。
そのためには、まず親の感情コントロール。
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