オフィスリトルパートナーでは国家資格キャリアコンサルタントが、以下のようなキャリア理論、カウンセリング理論を用いて、またに最新の労働市場の動きに合わせた実務経験を通して、クライアント様に寄り添い、悩みや課題を解決していくアプローチを行っております。
- 来談者中心アプローチ
- マイクロカウンセリング技法
- プランド・ハプンスタンス理論
- キャリア・カオス理論
- 認知行動的アプローチ
- ナラティヴ・アプローチ
- コミュニティ・アプローチ
- 自己効力感
- やりたいこと志向
## 解決までのアプローチ -相談者さまファーストに-
弊社では『悩み』に対して、下記のようなプロセスでアプローチを行っております。
① 心のケア
② 個性・想いの再確認：改めて自分を深く知って頂く
③ 経験・仕事の振返り：キャリアの棚卸
④ 多様な選択肢の提供と提案：休息・進学・留学、状況に合った雇用形態、職種の選択、企業・業界の選択、資格の取得、副業や企業の方法、など
⑤ 就職選考対策（書類作成、面接対策）：自分を端的に伝える方法
⑥ 長期的なキャリアの希望を思い描き、現在のキャリアを考えていきます。
相談者さまの希望に沿ってゆっくりとお話をお聞きし、解決まで伴走致します。
## ① 心を回復させるために -小さな心の声をお聞かせください-
弊社のカウンセリングでは下記のような強みがあります。
・ 長時間の傾聴： 平均：２～３時間のカウンセリングを望まれる方が多い状況です。1回目からの相談から解決の道筋が見えていきます。
・ 肯定・理解： 「受容的な態度」を大切にし、指示的・否定的な態度や言動を取ることはありません。どんな時も相談者の方の最大の利益を目指し、味方となります。
・ 本質的な解決： 悩みの奥深くに隠れた課題が見つかる場合もあります。ゆっくりとお話をお聞きしながら、相談者の方と一緒に解決に向けて考えて参ります。
・ 長期間のサポート： 弊社開業以来、多くの方がリピーターとして繰り返し相談にお越し頂いています。「貴方のキャリアカウンセラー」だからこそ、相談者さまの悩みを解決できる助言が可能になります。
## ②③ 貴方が築いてきた「キャリア資産」を振返りませんか？ -自分らしい生き方をするために-
学生時代や社会人生活を通して、多面的な「自分らしさ」を育んできたと思います。
それは採用選考だけでなく、より良いキャリアや人生を送る際にとても大切な軸になっています。
その「自分らしさ」を一緒に可視化しませんか？
・ 個性、才能、人柄： ご自身が持っている「個性」「才能」「人柄」はキャリア形成の際には最も大切な要素になります。それらを改めて可視化することで、仕事やコミュニティの中で活かすことで大きな自信を得てくさればと願っております。
・ 経験、業務： 普段は振り返ることが少ないのですが、キャリアの棚卸をすることで、今までの自分の実績や今取り組んでいる業務への自信や目的意識を再確認することができます。この機会を利用してみませんか？
・ 想い、モチベーション： 「好き、嫌い」「やりたい、やりたくない」「価値を感じること、無駄と思うこと」それぞれにご自身の想いやモチベーションが籠められています。行動の源泉を改めて振返り、深い想いを一緒に探って行きましょう。
・ 時間、お金、体力・気力： これらの3つの要素を「いつ」「何に」使っていくか、と考えながらキャリア形成をしていくことも大切な要素になります。迷った際にはお気軽にご相談ください。
## ④ 職種・業界・企業だけでなく、進学、副業など様々なキャリア形成の提案を行います。 -多様な選択肢から自分らしい生き方を見つけましょう-
・ 進学、留学、休息： 年齢や取り巻く状況に関わらず、キャリア形成の上で「働く以外」の選択肢は常に存在します。休むことも含めて、ご自身の意思や気持ち、状況を整理してみませんか？
・ 雇用形態： 正社員も含めてどのような働き方にも、各々の方の状況に合わせたメリットデメリットがあります。またキャリア形成はどのような職でも可能です、ご自分に合った働き方を探してみませんか？
・ 職種： 日本には17000以上の職種があると言われています。改めて「職種ベース」から、ワクワクする仕事を見つけてみませんか？
・ 業界・企業： 営利法人だけでなく、公務員、各種団体など様々な業界に、多くの働き場所があります。希望や条件をお聞きした上で、働く場所の「探し方」をご提案します。
・ 資格・副業・起業： リスキリングも含めて、ご自身の「楽しさ」を活かしたコミュニティ参加やパラレルワークも多様な人生を楽しむ方法だと思います。余裕がある際に、考えてみませんか？
## ④ 「外国語を使ったお仕事をしたい！（事例）」 -様々な関連職種と業界の提案-
• 通訳職： 実務経験が求められます、その為どのように経験を積んでいくかがキャリア形成のポイントになります。公務員、民間ともに正社員としてのポジションもあります。
• 翻訳職： 実務経験の積み方がポイントになります。また仲介企業などの職もあります。
• 公務員： 国際機関、外務省、税関、地方国際交流、在留外国人支援、航空管制官など、多岐に渡ります。
• 語学教育・研究者： 民間、専門学校、中等教育（中高の語学系教諭）高等教育（大学の教員）など
• 語学系事務： 貿易実務、法律、知的財産、英文など
• メディア・出版： 記者、ライター、映像制作、教材系出版編集者など
• 日本語教師： 海外、日本、オンラインなど
• 観光、旅客系： ホテル、航空、空港、インバウンド、独立行政法人、社団法人など
• 外国人材： 人材紹介・派遣、在留学黒人支援、留学生支援など
• 企業内（メーカー、商社、物流）： 海外営業、購買・調達、人事、経理、会計職、社内公用語が外国語企業など
• フリーランス： YouTuber、インフルエンサー、個人輸入、クリエイターなど
• 海外で働く： 海外の日本企業現地採用など
## ⑤ 就職選考対策（書類、面接など） -端的に自分を伝える方法をアドバイス致します-
・ 想い： どのような想いを持って仕事をしているのか、を伝えることで志願先の方の心に届きます。
・ 個性： 培ってきた人柄や個性（強み）を可視化することで、「貴方らしい仕事」をアピールすることができます。
・ 経験、スキル： 積み重ねてきた経験とスキルを志願先でどのように活かすか、内容と表現を言語化した上で、企業に響く言葉にしていきます。
・ 理解（企業、職種）： 企業や職種が求めている人物像に合わせたアピールの仕方を提案していきます。
・ 練習： 伝えることが苦手な際には、ゆっくりと練習する場を通して、自信を付けて臨んでいただけるように致します。
## ⑥ 各世代の悩みとキャリア形成 -人生の転機にはキャリアの悩みが常に伴います-
◆学生時代
・ 高校や大学進学はキャリアの方向性に大きな変化を生じます。
・ アルバイト先選びでは、キャリアの先行体験になります。
・ 「自分らしさ」「アイデンティティ」を理解できると、進むキャリアに迷いが少なくなります。
・ 家族、友人関係は、今後の仕事観に大きな影響を与えます。
・ 取り巻く環境はポジティブであれば憧れが生まれ、大きな原動力となります。
・ 地域や他のコミュニティは、自身の視野を広げてくれます。
◆20代
・ 就活や転職において、充分な情報とロールモデル、複数のメンターが居れば、多数の選択肢から望むキャリアを選ぶことが出来ます。
・ 日々の仕事においても、振返る機会、相談できるアドバイザー、ワークライフバランスが充実していると、モチベーションを維持しながらキャリアを築けます。
・ 恋人のキャリア、結婚時のお互いの労働環境は、ライフプランに大きな影響を与えます。
・ 出産のタイミングと育児に対する企業側の支援も、仕事をする上での大切な要素です。
・ 社会人生活での、法律・ファイナンス・資格などの知識はキャリア・ライフプラン上でも必要となります。
・ 職場と家庭以外のコミュニティは、人脈や情報、また心の休息の場としても大切になっていきます。
◆30代
・ ５～１０年後のキャリアを考え、現在のスキルや経験、またキャリアに何を求めるのかという想いを可視化することで今後のキャリアの方向性が見えていきます。
・ 年少者の価値観、コミュニケーションの取り方を理解し、助言や育成手法に通じていると、より良いマネジメントが可能となります。
・ 家庭生活や育児と仕事両立は、職場やパートナーとの対話や相談が重要になっていきます。
・ 子供の教育はパートナー間でも差異が出てくるテーマの１つです。子供キャリアについて事前や情報、また収入を増やすための知識も大切です。
・ パートナー間の収入格差がある際には、離婚後のキャリアに大きな影響を与えます。育児をしながらシングルで生計を立てる際には、様々なキャリア支援や公的な支援制度の情報も必要です。
◆40～50代
・ 職場で重要なポジションに就く際には、経営視点での知識・判断も大切となり、その点での経験や自己研鑽も重要です。
・ 多くの部下や次世代育成もミッションとなり、多様な価値観、時代の変化へのアップデート、教育など要求されていきます。
・ 家庭でも思春期世代の子育て、離婚、親の介護などがキャリアにも大きな影響を与えていきます。
・ ご自身の健康面でも、体力・気力などに不安があり、今後のキャリアの方向性でも変化を感じます。
◆60代
・ 経営に近い立場にあれば、次世代継承が大きなミッションになります。
・ 定年後のキャリアについて、改めて自分の想いやスキルを振返り、人脈や体力なども考慮に入れた上で、準備し思い描くと、安心して現職を終えることが出来ます。
・ 家庭では、子供世代の家庭との関りも増え、孫の育児などがキャリアに影響を与える場合もあります。
◆定年後
・ 年齢と共にやりがいは大きく変わっていきます。健康や家族との関係性を踏まえて、様々なやりがいの創出する機会を設けることも大切です。
・ コミュニティも企業ベースから、地域・家庭へと変化していき、新しいコミュニティへの参加が転機となっていきます。
## 最後に
「貴方らしい人生を過ごせるように」サポートすることが弊社のミッションです、全力で応援致します。