今日の破・常識！
ご機嫌さんで楽しくいれば、波動エネルギーも軽くなりますので
病気と共振しなくなるのです。
ウイルスも、化学物質も、添加物も
あなたの身体の周波数と合わなくなりますので
あなたに影響を及ぼすことがなくなります。ｂｙアシュタール
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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。
薬は補助です。
薬が病気を治しているのではありません。
あなたの病気を治しているのは、あなたの身体なのです。
あなたの身体には自己免疫力と自己治癒力が備わっています。
ですから、身体の調子が悪い時は身体に任せておけばいいのです。
身体は治し方を知っています。
ですから、熱が出たり、下痢をしたりするのです。
熱が出たり、下痢をしたりするのは、身体を治すためなのです。
分かりますか？
熱が出るのは悪いことではないのです。
身体を治すために熱を出しているのです。
身体に不具合を起こすウイルスが入ってきたために
体温を上げてウイルスを無毒化しようとしているのです。
あまりに頭が痛い、熱が高すぎる、などの不快感が強すぎると
ストレスが大きくなってしまい、体力がなくなってしまう
・・というときに一時的に薬の力を借りるのは良いと思います。
薬を飲むことで安心する（プラシーボ効果）
からという理由でもいいと思います。
でも、それは一時的な対処法でしかない
ということを分かってください。
あくまでも、身体が治しているのです。
ですから、身体の声を聞いてください。
横になっていたい、頭を冷やしてみようかな、何も食べたくない
温かい飲物をのみたい・・・と思うことがあると思います。
それは、身体をもとに戻すために身体が要求していることなのです。
たとえば、何も食べたくない、食欲がないときには
無理に食べないでください。
何かを食べることによって消化するための
エネルギーが必要となります。
体力を失ってしまうことになります。
いまは、回復にエネルギー（体力）が
必要だと身体が判断しているのです。
だから、食欲を落とし、食べないようにしているのです。
それなのに、体力をつけるために食べなければ
・・と思うのは、反対なのです。
食べたくないと思うときは食べないでください。
そして、下痢をしているときも
下痢を止めることは回復を遅らせてしまいます。
下痢をすることで、身体に有害な物を
外に出そうとしているのです。
それなのに、下痢を止めてしまうと外に出せなくて
回復が遅くなってしまうのです。
病気にならないためには、体力を落とさないことが一番です。
体力があれば、自己免疫力がしっかりと働きますので
少々ウイルスが入って来ても身体に影響しないように
無毒化することが出来ます。
そして、少々不調になっても、自己回復力を信じ
身体の要求にこたえてあげれば
身体は自分で回復していきます。
体力を落とさない・・それにはイヤなことをやめて
好きなことをしてご機嫌さんでいることです。
我慢をすることでかかるストレスは
とても大きな影響を与えます。
体力を落としてしまうことになるのです。
身体を信じてください。
そして、疲れを感じたら休むことです。
ちょっとだけでもいいですので、休むということを意図してください。
頭と身体の緊張をほぐそうと意図するだけでかなり違ってきます。
休む（５分でも１０分でも構いません）と思う気持ちだけで
身体は休まります。
意識と身体は大きく影響しあっていますから。
ですから、積極的に休もうと思って
ちょっとだけでも頭と身体を休ませることで
身体の自己免疫力と自己回復力は戻ります。
そして、もう一つは、気にし過ぎないということです。
たとえば、インフルエンザにかかるのではないかと
心配し過ぎないことです。
心配すればするほど、インフルエンザに
フォーカスしてしまうことになります。
そして、心配はストレスになりますので
体力を落としてしまいます。
フォーカスしている上に体力も落としてしまいますから
インフルエンザにかかるという現実を創造してしまうのです。
あなたに影響を及ぼすことがなくなります。
インフルエンザにかかりたくなければ、
好きなことをして楽しんでいてください。
それが一番の予防法です。
あなたに愛をこめてお伝えいたします」
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