醫生你好上次去醫院作心理治療覺ㄉ沒有什麼效用反而是越來越嚴重最近我覺得總是有人再被後說我壞話想趁機陷害我.我已經快要崩潰ㄌ在這樣下去我都不想活隨著日子一天慢慢ㄉ過我ㄉ壓力也越來越大課業壓力然後又身體差然後又不知道有沒有得病   我快受不了ㄌ.誰知道我ㄉ心聲.救救我醫生
親愛的栗子： 看起來妳的心情很差，而且有一些令妳感到不舒服的經驗與感覺一直困擾著妳？！ 妳的身體狀況似乎受到精神狀況的影響也很不好，而身體的不舒服又使妳的心情更加沉重，變成惡性循環？！ 妳能配合醫師的指示，接受心理治療，似乎妳覺得無效，而且更糟？！ 我曾在網路上回答過其他網友關於心理治療的歷程與經驗的問題，我形容心理治療的歷程有如剝洋蔥，會一邊剝一邊受刺激而流淚，但也因為淚水能洗清一些迷惘，使我們能對自己與自己面對的困境看得更清楚！ 有時心理治療在一開始時，可能會與治療師感到很契合而停在彼此都感到舒服的地方，缺乏進一步探索自己的動力，而有時則會因為不能面對殘酷與愴慟的事實，而更感到難過與痛苦。 我仍是希望妳能配合醫師的指示，接受必要的藥物與心理治療，才可能早日走出幽暗的深谷，迎向人生的陽光。 祝平安喜樂！