高醫師　您好 非常感謝您在「 續提問 眼鏡度數疑問諮詢」給予個人的回覆與指導。經由高醫師的指導，我已瞭解我去年配的鏡片右眼鏡片少配25度左眼鏡片配足，對我的眼睛應無不良影響，由衷感謝高醫師百忙之中還抽空給予指導；至於眼鏡鏡架的部分，我確實應該重新檢視，因為已經戴了十多年沒有做更換，或許早已與臉型、眼睛有不適配或有誤差歪斜的情況，這點非常感謝高醫師的建議與提醒。 最後請教高醫師如下 Q1.關於我戴眼鏡用單眼看，在眼窩上方的眉骨與眉骨周圍會慢慢有"緊繃發脹"的感覺。請教高醫師，這有沒有可能是眼睛周圍肌肉牽扯所造成的現象呢當然我會遵循高醫師建議，盡量避免用單眼看，以免造成不適。 Q2.關於別勉強自己一定要看清楚，以免造成右眼的疲勞或傷害，高醫師回覆說「勉強看清楚也不會疲勞或傷害。」但似乎有醫訊文章提到說，眼睛盡量別過於用力想看清楚或用瞇瞇眼看事物，以免造成眼睛的疲勞或傷害等說法，這讓我有些疑惑。請教高醫師，您的看法是勉強看清楚也不會疲勞或傷害，不知這其中的理由是什麼呢還請您解惑。 Q3.經由高醫師指導，我知道近視度數若少配些，看近時眼睛會比較舒服，也比較不會不適如有誤還請您指正。請教高醫師，那散光度數呢散光度數可以少配些嗎還是說散光度數必須配足，對眼睛會比較好呢 以上，感謝高醫師。
阿翔 您好： Q1.關於我戴眼鏡用單眼看，在眼窩上方的眉骨與眉骨周圍會慢慢有"緊繃發脹"的感覺。請教高醫師，這有沒有可能是眼睛周圍肌肉牽扯所造成的現象呢當然我會遵循高醫師建議，盡量避免用單眼看，以免造成不適。 您說的沒錯，緊繃發脹的感覺，應該就是肌肉所產生的。 Q2.關於別勉強自己一定要看清楚，以免造成右眼的疲勞或傷害，高醫師回覆說「勉強看清楚也不會疲勞或傷害。」但似乎有醫訊文章提到說，眼睛盡量別過於用力想看清楚或用瞇瞇眼看事物，以免造成眼睛的疲勞或傷害等說法，這讓我有些疑惑。請教高醫師，您的看法是勉強看清楚也不會疲勞或傷害，不知這其中的理由是什麼呢還請您解惑。 正常視物，本來就不會有什麼傷害，看遠視放鬆眼睛，也不是用力才能看。不過瞇眼看東西，比較容易造成散光，盡量避免。 Q3.經由高醫師指導，我知道近視度數若少配些，看近時眼睛會比較舒服，也比較不會不適如有誤還請您指正。請教高醫師，那散光度數呢散光度數可以少配些嗎還是說散光度數必須配足，對眼睛會比較好呢 散光也可以少一點，只要不要影響視力，因為看近物，影像也不會散開得太多。看遠散光就需要比較足夠的度數。 -- 台灣ｅ院僅提供醫療問題諮詢，不做診斷、不開立處方、不介入病人與原看診醫師關係； 本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。 高丕霖