醫生您好 最近這兩三天我的情緒非常不穩定，非常的低落 我對身邊的人都沒有心情講話，對很多事情都沒有興趣去做 每天胸口都很悶，卻不知道確切的原因 我跟我的女朋友很相愛，我們在一起了一段時間 但突然就在短短的幾天之內，我覺得我好像沒辦法付出感情 我知道我很愛她，但是心理的感情卻沒辦法同步 幾天前我們一起去兩天一夜，過得很開心很快樂 回來之後也沒有異狀 但就是在這兩天內，突然發現自己不對勁 不是不愛她，也沒有其他曖昧或想曖昧的對象 但是心裡就是處於一個很尷尬的階段 我很愛她 但是我的情緒跟不上 我能接收到他對我的愛 我覺得溫暖跟感動，也想回應 但就在想回應，或是逼自己去面對的時候，壓力就好大 我們沒有爭吵，也沒有異狀 我也不知道怎麼突然間變成這樣 不只是對他，對朋友，對家人 對之前開心的事情都不太關心了 醫生可以幫幫我嗎
鼓勵你將自己的這些感受向女朋友表達，有時候人會處於不穩定的狀態，取得彼此的諒解是最重要的。 如果真的持續超過2週了，鼓勵你到身心科深入評估。