醫生您好，兒子今年14歲4個月，上禮拜照片子說生長板快閉合，手腕處剩一點空間，目前身高172.73個月只長0.7，估計最多剩1年半可長，1年頂多長34甚至更少。夫妻平均值是175，從小到大生活作息算正常早睡、不挑食、每天喝鮮奶、跳繩500下。 醫生這次有開精氨酸、離胺酸、B6、鋅給孩子吃，請問透過營養品作息配合，長到178cm會很勉強嗎 感謝醫生您耐心回覆，謝謝 您好 我兒子現在14歲7個月身高155公分因有半年未長高，帶去照手部生長板 說只剩一條線快密合請問還有生長空間嗎？或有什麼方法可再長高，我真的很 心急，我174公分太太158公分，請能幫我解答 醫師您好： 我今年國三，想請問你 １．生長板到現在合起來了嗎？ ２．胖瘦跟骨頭有關係嗎？ ３．我的身高體重（１６８、５３）太瘦是骨頭得原因嗎？ ４．我同學跟我一樣高，體重比我重（看起來壯壯的），他的身材看起來　　　　　　　就很好，手大、腳也肥大，這跟骨頭有關嗎？要怎麼改善呢？ 可否告訴我一些可以促進身體提供生長板更多營養的方法  如未傷及生長板的周邊骨折 ， 軟骨素等   謝謝 請問照一次生長板的x光大約要多少錢ㄚ 然後是不是有一年長超過10公分以後就很難長高ㄚ可是我只有長8公分多欸以後還有機會長嗎飲食方面要多吃什麼才能幫助長高阿現在才165公分熬夜會長不高嗎幾點到幾點睡比較容易長高阿感謝回答 我是女生今年15歲 月經已經來2年多了 最近幾年身高都大概150幾沒有很大的變動 請問還有機會長高嗎 請問去測生長板要過幾天才知道答案還是去測就能知道了？？去測生長板能問他我大概什麼時候閉合？？跟還能長高幾公分嗎？？ 請問我現在14歲該如何長高！！！ 3個月長了1公分是不是太慢了？？ 醫師您好 我今年15歲7個月 現在身高168cm 但是最近5個月都沒有長高 我爸168 我媽158 國一上（9月）150 國一下（1月）152 國二上（9月）160 國二下（1月）162 國三上（9月）166 國三下（1月）167 高一上（9月）168 目前168 我每天都有喝2杯鮮奶 偶爾打籃球 我還會長高嗎 醫生您好，我今年19歲 沒意外的話腳部的生長板已經閉合 但是還是希望能長高12公分 前陣子查詢資料的時候看到一個很有趣的文章 網址：httpszhuanlan.zhihu.comp38513669 裡面提到了，男生的脊椎過了18歲還有增長的可能，以下是我的疑問 1.請問文章內，提到的男生到了25歲以前，脊椎仍然有生長空間是真的嗎？ 2.通常我們去醫院照生長板是哪個部位呢？ 3.男生生長板閉合仍然可以長高13公分，是指脊椎的生長嗎？ 4.假設1.的問題是正確的話，多做一些對於脊椎產生壓力的運動，像是前屈後屈等，是不是對於脊椎的生長有幫助呢？ 謝謝醫生 醫師您好，想請教孩子近期生長痛很頻繁是不是可能意味著生長板即將密合？ 一般孩子生長板都在青春期階段密合，是否因人而異，我女兒小三初經就來了，這算是提前進入青春期嗎？ 市面上販售的補藥產品實際效益是值得買給孩子投資的嗎？ 需要去照生長板嗎？會建議孩子幾歲能開始照生長板？ 初次使用貴資源，如發問不符規定還請海涵，主要想問第一個問題，麻煩醫師了，由衷感謝。 我今年剛滿16歲高一生長板快密合了 我的身高只有163 媽媽155，爸爸168 每天都有喝牛奶但沒跳繩 睡眠時間有時候不夠 請問我還可以長到170嗎？ 請問   目前身高173  前幾天有到醫院照X光膝蓋處醫生有跟我說生長板的3764長高比例 之後說膝蓋下的生長板已經接近癒合 小骨也發育完全 但是膝蓋上方的生長版還有一點空間 想請問一下是真的只能長一點嗎 還是有可能脊椎還沒發育好 可以再長高一些 謝謝回答
營養均衡就可以了 不必特別吃其他的東西 沒有太大的幫助 十四歲是有可能再長高一些的 手部生長板之密合是為參考尚未密合可建議多運動可以刺激生長若無其他之隱性病況自然生長是最好的.謝謝 您好： 回覆您的問題。 1、男生生長板大約在15到17歲合起來，女生比較早大約在13到15歲，但每一個人有些許差異，得藉由X光片檢查可以預估生長板合起來的年齡。 2、胖瘦跟骨頭有關聯，但並不是單一因素，您國三168公分，53公斤並非太瘦，只是在正常分布排在較瘦的部份，並不一定是骨頭的因素。 3、有關於您的身材問題，如果有很大的疑慮，建議您找小兒科醫師做全身評估，聽聽專業醫師的講解，應該可以解答您的疑惑的。 祝耶誕節快樂！ 全身攝取更多營養自然生長板就能得到更多的營養運動也可促進生長板生長 您好 身高 與遺傳. 營養. 睡眠. 運動都有關係 想長高的話 後天能努力的地方很多 不要只局限在遺傳一點，照X光並不會讓我們長高只讓自己曝露一次放射劑量而已。飲食部份均衡的營養尤其鈣質的攝取更重要充足的睡眠很重要 請不要熬夜。 女生通常在十五歲之後就不太可能長高了 趙Ｘ光片如果生長板已經閉鎖 那就不會再長高了 照個膝關節的x光片立即就會看得出來 男生14歲可能生長板快要閉合了 不會太慢 14歲還有長高的機會 顧好營養多運動 身體健康才會繼續長高 可以去醫院照x光片確定骨頭的生長板是否已經閉合，如果是閉合了那麼就不可能再長高了。 1. 理論上是不可能的 2.照膝關節或者手腕關節 3.不可能生長 4.沒有太大的作用的 您好： 生長痛和生長板即將閉合沒有關係。小學三年級女童初經，有性早熟的問題，請您帶您女兒到醫院小兒科就診。只要孩子飲食均衡，沒有營養不良，不建議吃補藥。當醫師診療須了解生長發育情形時，才需照X-光看生長板、測骨齡。 彰化醫院  骨科  李文宏 你好，剛滿16歲且生長板快密合，要再長高7公分是有困難的。 您好： 無法再大量增高，只能再長一點點。謝謝！ 祝 安康！ 彰化醫院  骨科  李文宏