老師您好 我自己是大陸的心理諮詢師，我想問情緒不穩定的定義到底怎麼說 前一陣子碰到詐騙集團騙了我們進修課程的一些錢，我那時心情超低落也很生氣，但是沒有傷害自己的舉動，日常生活也很正常，工作不受影響 而在另外一個資商進修團體的課程內容 感覺老師給的回饋是很主觀事後有跟其他諮商輔導界的朋友提起這事，連大陸的諮商師都知道他門口徑一致的認為在諮商師再帶團體時必須尊重個案的資訊而不是以個人的主觀來給個案貼標籤有種不管你說甚麼我說你是怎樣就是怎樣的感覺，這樣我會感覺很不專業 那時我也有些疲憊 因為在那樣的情緒下有些迷枉 覺得自己是為了要變專業才去學習，不想學這種不專業的諮商模式與方法 所以有些倦怠覺得不想繼續下去 那時推薦我去上這個課程的諮商師有安撫我，但後來有一次我就去問一個另外的朋友問大家的問題，想說做個朋友間的交流，原本是分享到群組，但對方跟這個朋友不認識，就以諮商師的角度來問為啥你會想分享這個 你分享這個的目的是甚麼 那你自己怎麼想 你自己有答案了 為什麼還要問我們。 我當下真的覺得很生氣，覺得只是交流你覺得內容不妥，或者你不想回答可以不說。但對方用一種高高在上的諮商病的角度來看事情，好像想顯得自己很專業，在加上之前詐騙集團的事情它們說要做的事都沒做，拿錢到是拿得很快，所以讓我新仇舊恨加起來 就說如果朋友是這樣當的 就絕交好了。 對方卻說 我情緒不穩 我就覺得奇怪了 從頭到尾 我沒有大聲 沒有罵人 沒有砸東西 沒有傷害自己 沒有影響日常工作與生活作息 就這樣被人家說情緒不穩 到底是我真的情緒不穩 還是這個人有諮商病 我想弄清楚一下 在懇請協助回答。 謝謝老師
敬啟者 我注意到您最近剛巧遇到了幾件讓您很不舒服的事情 也感受到您對諮商專業的熱情與專注 這是很值得嘉許的 當然在生活上 在職場上 難免會遇到不如意的事情 但是堅持自己的專業和理想是重要且正確的 如果對朋友的不理性回應 可以一笑置之是最高明的 我想對朋友不負責的話語 可以將他抛之腦後 祝您    身心愉快 一般精神科   張芳榮醫師   上