醫師您好。 我是一位普通的國二學生，從小就被人說是孤僻、彆扭、冷漠的小孩，現在依然如此。 我一直不習慣與他人合作，就算老師分配小組我也無法參與討論，只能默默地跟在大家身後。 總是無法與人好好的對話，會下意識的不停逃避他人的眼神，熟一點的人同學或老師我大多只能做到簡短的回話，根本無法聊天，問問題也只會用手指指或用點頭搖頭回答。陌生人就更嚴重了，有時候能說句你好、點個頭就是極限了，最糟糕的是當我試著張開嘴巴說話時，聲音卻好像卡住了一樣，完全無法發出來，雙手雙腳也會不停顫抖。當人離開時，我會不自覺的不斷用嘴巴大口大口的換氣，心臟也會像是剛跑完步一樣狂跳不止。 直到現在，我依然無法好好把表情表現在臉，甚至感覺到我對周遭的情感越來越淡薄，我開始在害怕我是不是慢慢的會連他人生死都感到毫無意義。 除此之外我還有一個最大問題，這是我老師告訴我的。他說我的想法過於悲觀且自卑了。 我總認為一般人口中所說的友情、合作、團結等事情都是騙人的，那些不過是欺瞞，是謊言，是將現實美化後欺騙他人的話語，常常會認為他人接近我是別有目的，只是想利用我，大家都只是在互相欺騙。老師要我正面思考，我卻始終不理解要怎麼正面思考。 自卑這件事我其實有感覺到一點點，因為我總認為自己是無人之上，全人類之下，只要其他人努力就一定追得上我，我肯定沒有任何才能是比的上別人的，他人越稱讚我，我越會這麼想。 在我的親人和越來越多的老師提醒下，我希望把這想法和弱點全部改掉。 請問醫師真的有辦法改嗎如果可以，請給我一點意見。
這可能是社交畏懼症，這是可以改善的。 請尋求精神科門診治療。