醫師您好，想請教如下 1.就只針對腦部的保養而言，想要保養腦部要怎麼做是食補還是藥補 2.造成頭部不舒服的原因是長期受到工作壓力和生活壓力所型成，請問該怎麼做才能使腦部恢復健康 3.手曾受過開刀手術，請問會對腦部有何影響還是全是心理作用 4.如果不想得到老年痴呆症，要怎麼做才好呢 5.頭部曾被打擊，請問是否會造成終身遺憾嗎 6.感謝醫師詳細的解說，祝醫師身體健康，萬事如意 doctor liu：你好 我本身有噪鬱症2年多吧 都是斷斷續續接受治療當中 因為過去很多身邊學醫的非相關係醫療朋友或 其他朋友他 都不建意我看精神科 因為他們都說藥會越吃越加重 或斷藥後病情會更不好.或則等等其它因素 所以我斷了一年都沒再就醫了 但最近這幾個月也因失眠跟會有爆噪勝至blue念頭 有時跟人吵架會想自殺念頭啦但又想說若死掉就會是不負責任的人逃避現實等人等等繁複想法 或總覺的不被同儕認同偏差心態 但會想攻擊他人念頭等等 但因為我又會另一個理念聲音對自己說 這樣做是不對的 會犯法等等 是不道德行為等等讓自己冷靜下來 因此我就開始默默自己去看alienist 因為怕會周旁的人不敢接受我會被排斥 怕失去周旁人等等想法 所以我就診時 也主動跟醫師請求The mental state cures 而因為Mental teacher 跟Psychiatrist是分開的 這點我到是相當滿意 不過我看了4個多月ㄌ 而我藥物如下 e8＿06convulex 150mg cap  valproic acid 每次2顆 a5-05 eurodin 2mg tab  estazolam 每次2顆 a7-02 luvox 50mg tab  fluvoxamine 每次1顆 c1-04 zopim 10mg tab zolpidem 每次半顆  都是睡前服用  但因我這一個月因為感冒肺發炎又高發高燒又因陸續急性腸胃炎然後染上秘尿道感染生理期失調一直服用很多藥物狀態下 所以我就把那四種藥物停了一個禮拜沒服用藥物了 ｛因為同家醫院的婦產科醫師看過我病歷表後建意我停用精神科藥物或減量藥物 因為他說我月經沒來可能是跟以上這些藥物引起有關的　｝ 但不知是我感冒關係引起還是停止服藥關係後.最近有時睡覺時都不斷做惡夢 有時早上起來會有輕微喚聽 ｛好像收音機聲音或是有人在唱戲劇聲音出現　｝ 與是我受不了有這樣喚聽感受就又自行服用精神科的藥物 但是也因為我這將近４到５個月都一直一直在醫院來來回回 很多病情都好像似有好轉又好像沒改善 最近只要看到些社會新聞都會默明不段哭泣掉淚 總覺的活著真累 開始有久病厭世的念頭發生了 看很多不同科醫生給的意建也都不同 都不知該相信誰才好 精神科醫生說藥物不會跟其它藥物或其它病起衝突 但是內科或婦產科醫生又說會．．．．．．． 然後重點是看了４－５個月精神科跟心理師本來有好轉些 確因停一個星期後藥物 病情加重 但是我其它病又還沒完全好 也因此我現以2個月都沒去工做了 說真的doctor liu請幫幫我救我 給我意見 現在我該怎辦 我現在對醫院 醫師都有恐懼症就連看到護士我都會發抖了 現在我怎麼了 這又是什麼病ㄋ 我快煩死了 我該怎辦 因為我不敢再踏上醫療一步了 看醫生看到怕了 請你教我好嗎   doctor liu 謝謝你百忙抽空把這篇長信讀完 它 請幫我解惑 我會感激不盡的 謝謝你 在回診時想著醫生會不會可不可以讓我一個月回診一次呀 當以被宣判的心情等待著醫生你的宣判 當聽到醫生你宣判出我可以一個月回診一次時 讓我心情開心了一整天我告訴自己 我努力二年了努力二年了終於得到醫生你 對我的放心讓我在新的一年可以一個月回診一次 那是對我多大的鼓勵呀 好謝謝醫生您二年多來對我的照顧 也讓我寫著五十多封信給你讓你看到我的成長 也許我還不夠完美但我願意我願意讓醫生你看到我的好 也想在這和其他的病友分享只要你不放棄自己只要你願意 只要你和醫生合作你將會過著和一般人一樣的生活哦 雖然這裡是我每天必看的網頁但我也好想寫出一篇可以鼓勵 病友的話也感謝有台灣E院才會開啟我就醫之路 才會讓我有幸找上我現在的醫生才會讓我能有成長的機會 感謝醫生因為有你的協助我才能會正常的生活 未來的一年我希望自己能更加進步更有勇氣和你聊哦 而不是打字給你哦 希望新的一年 所有的醫生病友們 心想事成能成長茁壯哦. 謝謝醫生你哦. 單親家庭，跟爸爸的，她幾乎一個禮拜都對我大小聲3.4天，但她口口都說只是在講不是用罵的，我現在感覺已經對世界感到黑白了，我還記得在我小時候我哭鬧時她還罵我死一死好了，到現在我還記得是什麼時課罵的，我考試考不好時也一直念，沒安慰就算了還說為甚麼別人考得好你考不好，而不重事我努力的過程，我現在一個禮拜有1.2天都是偷偷自己一個人哭的，反而事偶爾見面的媽媽對我比較好. 我現在覺得壓力越來越大了，現在已經是她罵我時我都自己躲起來一直打自己的頭，而且真的想把自己打死算了，每次她罵我我都跑去沒人的地方自己一個人講話，就連發燒都在罵，我現在感覺家裡根本不是最溫暖的地方了.我現在受不了時真的想拿刀子割自己的，我感覺我真的有一天受不了會自殺.，我會是憂鬱症嗎. 醫生您好， 我在職場上五年多了，今年因為想嘗試而換了工作，結果換了工作以後發現自己越來越不開心。 目前還是菜鳥，但除了雜事，我也開始跟著要接case，兩邊的事情加起來真的讓我時間壓力很大，最近常常打文件打到胃痛，如果是吃完午餐後容易想吐。下班的搭車時間也常常不知道自己該怎麼辦，會不停的把手機拿出來按一下又關掉、點一下又關掉，完全看不下任何東西，連愛看的小說一個字也看不下去。想著不然辭職吧！但是想到要跟主管和老闆辭，整個人又開始慌張胃痛，呼吸也很短促.整個人好想逃離一切.請問我這樣該怎麼辦才好？ 謝謝醫師 醫師您好， 我是名26y男性， 近期201612剛從研究所畢業， 下周將參與執照國考。 因考試將近， 每晚都會要躺在床上12小時才能入睡， 即使入睡夢境仍然是準備考試的內容， 另外，也發現近期注意力相當差約莫10分鐘注意力就會分散， 在提取學習內容時感到腦袋遲鈍， 對於此焦慮症狀導致我相當的苦惱。 請問醫師， 是否曾有人因考試焦慮服藥的嗎？ 謝謝您 我想請問醫生 為什麼我的腦子都無法靜靜的不想事情 我什麼事都能想在和人說話.看電視.工作.睡覺 反正不管在什麼時候什麼情形下 我都無法讓腦袋淨空 就是因為這樣別人和我說過ㄉ話我做過的事都很快忘ㄌ 我最嚴重的問題事要出門.腦袋就又開始亂想想要上廁所 就會開始緊張尿急也因為這樣我也很少出門了 我有求助過醫生也看了一段時間的精神科 可是沒用就連和醫生談話我還是無法靜心聽 醫生要我考慮看心理醫生 不過要自費太貴了也沒時間就一直拖 有什麼辦法不看心理醫生又有辦法救我的 謝謝醫生 之前看精神科 吃藥 約好3個星期後回診 結果這兩個星期  一直不斷復發蕁麻疹 皮膚科醫生建議精神科的要先停 說有些精神科的藥會過敏 不知道壓力與蕁麻疹有沒有高度相關 因為之前壓力大胸口悶  心跳快  心慌慌 所以吃精神科的藥穩定了ㄧ陣子 精神科醫生也說  鎮靜劑  和  Luvox 不可以停  要吃一陣子 才能夠不要有強迫性的想法 結果因為這兩個星期要吃蕁麻疹的藥自己停精神科藥 好像有吃沒有精神科藥就不像之前  沒吃就很緊張  很壓迫 但是似乎是蕁麻疹的癢轉移我的注意力 當我為了蕁麻疹已經看了4次皮膚科  打了3次針 當很癢的時候我的心臟就不會跳很快 當蕁麻疹吃藥打針好些後  我的心跳又變快 又會緊張 想說   會不會  我是把我的壓力透過蕁麻疹發洩出來 因為當很癢時我就忽略了我的緊張 當身體不舒服時我就只求身體健康就好 當身體好些時我就又開始煩惱一些有的沒的 好像就是要讓自己處在心力交瘁的狀態下自己才甘願 且覺得最近吃藥真的吃的好累 不知道有沒有什麼好方法 可以又沒壓力  又沒蕁麻疹阿 醫生你好，我目前是要升高三的學生，在上了高中的2年來我覺得我的情緒越來越容易焦慮，常常感覺有很多事想做卻怎麼都做的不好、不對，胸口就會開始悶，變得容易很生氣，然後會想要一直做，邊做邊生氣做到我認為可以才停止，但如果我沒有辦法做到滿意會想要摔東西、大叫或者能打堅硬的物體，覺得自己若受傷了心情就變好。 有時很看不慣同學的作為，會想要罵人，雖然我知道這不關我的事，可是忍不住就想要去說她們，也許因為這樣我能稱得上朋友的人一直只有1、2個。我曾經去找我的導師談過這個問題，他說我有道德潔癖，不屑和她們在一起。 晚上無法馬上入眠，有時甚至越躺越有精神。 最近常常覺得自己很沒有精神且容易疲憊，做什麼事情都提不起勁也會做不好，原本想要好好專心唸書，但卻一下子就分心了，或是盯著一行字想要消化它，考試常常盯著題目要看3、4遍，越看越煩躁。 現在只要看到課業有關的的東西就會胸悶，身體時常緊繃著，成績一直在下降，越來越多的東西都跟不上老師，家人對我的成績感到非常不高興，我很怕明年的考試完全沒有辦法考。我覺得我真的快要崩潰了，怎麼補都像是破洞的水缸，沒有辦法留住我補進的。 我想請問醫生我是不是應該去看醫生？我如果和家人說的話他們可能會覺得我抗壓性不好，或者覺得我是在找藉口嗎？我能夠自己偷偷去看醫生嗎？ 謝謝醫生看完我的問題，辛苦你了！ 醫師，您好 這一個月以來我幾乎不出門關在家照顧有疥瘡的孩子，因為有在沒防護下抱那個孩子約一個半小時，雖然我有預防性用藥3週.但是到現在一個月，我還是天天都覺得自己有疥瘡，天天都覺得我有疹子不太會癢，抓2下就好，我的媽媽、姊姊都跟我說我沒有，是我自己壓力大想太多的，但是不管她們怎麼說我還是沒辦法不去想，天天處於隨時都可以哭的時候，我很害怕…心理很悶…卻無處可宣洩。連已經用藥一個月的孩子，看他疹子反覆消了又長，我都覺得他身上還有蟲。 如果我一直一直以為自己有疥瘡，會因心理覺得自己有疥瘡而反應症狀在生理上嗎 本來我是個熱愛棒球的男生 從小就很喜歡這個運動 後來因為一次意外 因為投擲壘球過猛 竟使自己右手肱骨骨折 植入鋼板和鋼釘固定 雖然手恢復了 但卻無法像以前那麼隨心所欲的開心丟棒壘球 無法丢那麼遠 覺得以前的自己明明就很厲害 但現在卻變那麼差 再加上旁人的冷嘲熱諷 讓自己覺得很不甘心 悔不當初 若當時沒有這麼拚的丟或許手就不會骨折了 不過現在覺得自己對於棒壘球已沒什麼信心及樂趣了 只能不斷加強自己的肌力 讓自己回到受傷前的時候 請問醫生 我該如何讓自己比較快樂並使自己從拾回對棒壘球的樂趣呢？ 從小我就有咬指甲摳指甲的習慣，現在已經20歲了，情況越來越嚴重，有時會摳到指甲組織發灰或鮮血淋漓，但我還是止不住那種想把指甲全部摳光的慾望。 自從升上大學，壓力變大，摳指甲漸漸的無法紓解壓力，我開始會上網看一些虐待動物的影片，影片越血腥殘忍我越開心。甚至好幾次去寵物店買一兩隻可愛倉鼠回去想盡各種方法殘酷虐殺，過程中我絲毫沒有一絲憐憫，反而還在思考要如何更有創意的讓倉鼠更痛苦。 我也知道我這種行為很不對，但是虐殺完後我的心裡能得到一些紓解，我也只能自己腦補希望倉鼠下輩子不要遇到我這種人。 除了上述問題，朋友們也很不理解我的個性，我是個時而暴怒時而易哭的人，我也不知為什麼，癮一來我就會獨自在房間偷哭，但有時也只是一件小事或小障礙就氣到喘不過氣想殺了對方。 我到底生什麼病，我小時候有看精神科知道我是過動兒，但我不覺得一般過動兒會做出這種事，我不敢跟家人說，家人知道我會虐殺動物一定會覺得他們有一天會被我殺。我只能先在這裡透過醫生說明我大概的病症。謝謝。 醫師好，我的問題是我的女朋友因為女兒的事情受到了刺激，現在的記憶好像回到以前，前兩天誰都不記得了，只記得女兒，我昨天與她見面了，她說她記得我這個人，但是不記得我的名子，我們以前的事情她也都不記得了，還有她以前叫小孩是「弟弟」「妹妹」，現在叫他們「兒子」「女兒」，她連她兒子也都不太記得了，但是她還是記得我們現在一起租房的地方，還有她離婚以前的事情，昨天她突然回家拿東西，還是記得我的後背長很多痘痘，還主動幫我擦藥，但是她還是說知道我但是不認識我，請問我該怎麼做才可以幫助他恢復應有的記憶，感恩謝謝。 先跟您說我目前生活情況 不菸不酒不檳榔 但會熬夜 通常12點1點才會睡 每天大概都只睡6小時左右就要工作了 有健身運動習慣 但不知道為什麼自己還是常常生病 我從去年有血便後 雖然經過大腸鏡檢查 只是肛裂一切正常 但好像那時候身心就被影響了 常常會去翻有關癌症的資料 每天擔心自己是否有癌症 常為了一點症狀就跑去診所 而且還跑好幾間 朋友都說我浪費健保 光在今年健保在今年用了好幾十次 比如舌頭稍微一點小小破洞 就擔心是口腔癌 感冒淋巴稍微腫起來 擔心是淋巴癌 肚子不舒服 擔心是胃癌 大腸癌.還有很多很多 去了解後才發現人類真的好脆弱 要注意癌症方面的問題根本注意不完.好累好累 目前也是常腹痛 口腔破洞 也擔心是胃癌 口腔癌 雖然去年算是做過一些大檢查例如大腸鏡 胃鏡 鼻咽喉內視鏡電腦斷層之類的 醫生說我可以放心但我也只是當下放心 過一陣子身體有點狀況時又開始焦慮又跑去診所看 即使醫生說這小問題 我好像也慢慢的不會去相信醫生 一直自己猜測 這是不是癌症之類的 目前就是這樣.搞得我真的好累好累上有家庭壓力 工作壓力 經濟壓力.有時候真的覺得活著好累 也許是現在人生活步調快 每天被錢追著跑 沒人會聽我說這些的關係 不能分擔我的痛苦 造成我現在這個樣子 我也不想讓家人擔心 所以一直都沒說這方面的問題. 醫生你能給我一點這方面的建議嗎 謝謝ˊˋ 最近找無工作壓力大稻作惡夢、恐懼外面世界，記憶力退化，胸悶、很想拿刀子砍人、睡不好，請問是要去看醫生了嗎 醫師您好 1.我的年紀已有，家有父母，兩老的嘴巴老是如同菜刀一樣會傷人，家裡是重男輕女的人家，我又是女的，從小沒得到良好的照顧，每次被父母唸，我的人就整個人什麼事都不能做呆坐在椅子上，我常常在想，為什麼從小父母和我關係不好，我常受到打罵，兄弟姐姐又不和睦，我如何能好好過日子我的心充滿傷痛，年年如一日，每日都被罵，向父母反應他們就是有理由再罵一次，我覺得我的父母不是很講理的，充滿怨氣，我有一陣子離開家獨自一個人生活，整個人都亮麗了起來，但近幾年一回到家裡，人變得像歷經滄桑的人，你能教教我如何在長期逆境中也能安然度日嗎我真的很希望有父母溫柔的對待，但我得不到。我沒想到傷害我很深的人竟是我的家人。我要如何堅強的站起來好好過生活 2.謝謝醫師的指導，祝身體健康。 醫師你好，從去年12月底我在碩士班過得不順利，常常會想我人生的方向和目的，到了今年1月初覺得自己怪怪的不正常於是去看精神科，12月看了兩個不同的醫生，也吃了很多藥煩多閃 樂比克  克癲平 思碧萊 離憂 永康緒 益可寧大約都吃兩周左右覺得沒什麼效就停藥了，我從一月中開始沒有飢餓的感覺但還是會吃東西，對甜的食物特別渴望，睡眠也都是淺眠就像閉著眼睛休息這樣，一直持續到了現在，淺眠可以說是習慣了，但沒有飢餓感始終讓我很困惑，於是我去腸胃科照胃鏡發現我有胃食道逆流和十二指腸潰瘍的的症狀，但醫生和我說這樣的病症和我沒飢餓感沒有直接的關係，叫我回去找精神科醫師，醫生叫我找心理諮商會談，我找過醫生會談過了但覺得這對我沒效感覺後來醫生都沒耐性了，而且吃抗憂鬱類的藥我也不想除非真的有儀器指出我怎麼了且有辦法對症下藥我才願意再試試看，我想請問現在的我該怎麼辦. 醫生你好： 我目前正在實習，我從小就適應力很弱，不敢面對人群，現在實習正邁向第三週，但是並沒有讓我越來越適應，我反而出現排斥的現象，出現了掉頭髮、吃不下東西或吃什麼吐什麼，現在更出現一想到要去實習馬上反胃嘔吐的情況，更出現了自殺的念頭，騎車時總想出車禍死掉好了，我不想實習想回學校實習，但是回學校實習需要有特殊疾病及情況嚴重，我該怎麼辦？ 我是建教生，現快回去工作感到不安，之前工作時因怕動作慢被罵，所以後來早到時都會先掀布（本來就習慣早到但還沒到上班時間），想說這樣待會上班就不用做這動作，這樣動作就能快一點，就不會被罵被講，因我是那種一聽到別人叫我快一點就會感到緊張有壓力，有好幾次東西都用不完。那時突然冒出一個念頭，我要不要再更早到先做事，這樣待會上班就不會做不完，時間內做不完會覺得為什做不完？然後常事情發生前就擔心做不完做不好或失敗，所以總是很趕很急，然後事情發生前就會感到緊張擔心，大腦有時會停不下來會一直想待會要做的事整個流程，嚴重時會感覺有點喘不過去。 醫生您好，先說聲抱歉，因為要問的其實不是自己的問題.而是女友的 我跟女友交往約二個月，女友30歲，我目前36，女友在這之前沒有戀愛經驗 而我們二個目前還沒發生過關係，因為.做不了 我們在家裡時時常會接吻，只要接吻時間一久女友會有點發出呻吟聲，身體也會不自主的動 這時候就是問題所在，她說這時候的她是腦袋空白，失去意識或只有片段的意識，原本認為這是正常的反應 但女友說她很不喜歡那樣失去控制，失去意識的感覺，很「害怕」那種感覺 在稍微回神後，身體跟雙手會很強烈的發抖，有幾次還大哭了，感覺瀕臨崩潰 甚至，會用傷害自己的方式來讓自己早點醒過來，例如把手臂抓的一條一條紅色，或者咬舌頭或嘴唇 這讓我完全不敢再繼續下去，只能打住 她說雖然身體是舒服的，但精神上是恐懼或害怕的 目前不管是接吻、親脖子、或者身體上的撫摸，只要久了她感覺來了，都會變成這樣 所以完全不敢再更進一步 原本也以為是不是過去有過什麼不好的經驗或者發生過什麼事才會這樣，但她說是沒有 想請問醫生這情況我該怎麼辦才好呢 另外她有點社交障礙，不喜歡跟同事打交道，朋友也很少，不曉得跟這個有沒有關係 最後想問的是，因為女友一直不肯去看醫生，想問我是否可以代她去看精神科，然後跟醫生說明她的症狀呢 謝謝醫生撥空回答，感謝
您好 腦部的保養，若醫師建議應服用藥物，則建議遵從醫囑服藥。另外，運動、思考、學習也都對預防腦部退化有幫助。 因應壓力的方式最好是在深思熟慮後採取目前最好的因應對策去行動，改變可改變的部份，接受不可改變的部份。 手部的開刀，一般而言段腦部應該不致有顯著的影響。 祝福您順利 停掉精神科藥物時，妳真的很不好，這是必須重視而要解決的問題。可能會花一些時間，所用的方法也可能會一直換，你也會再請教一些不同的醫生，大家所說可能也有些出入，但是基本上都是一個幫助你的態度，也都有參考的價值，只是和你的情況配合的好或不好而已。 焦慮的自律神經症狀恐慌、心跳緊、胸悶，或是伴隨身體不適的冷汗、頭暈目眩、消化不良.等等交感、副交感神經失調的出現，很多和持續的壓力有關，壓力則又來自於對未來的不確定性，所以只要不是體質因素，幾乎就都是心理環境因素所造成。但是你的條件是又有許多身體疾病因素在內感冒肺發炎高燒、陸續急性腸胃炎、泌尿道感染、生理期失調等，這是已經到了自律神經失調以外的免疫功能低下的問題，我相信人身體有病痛時，心情應該也好不起來吧！身體不好，心情也就更不好，於是跑到一個循環過程裡頭。即：心情←→不好←→身體 的過程。所以什麼原因都要參考納入體質、環境、心理等因素，以免以偏概全，解決不了問題，又造成更不好的結果。 有一種叫做精神官能症的名稱，可以請你參考。可同時存在躁鬱症、憂鬱症或其他精神疾病，而且並不少見，指的是身體健康狀況生病了，它與生活心理壓力的一種關係。醫生專業意見上的不一致，的確讓患者無所適從。因為人是萬物之靈，所以人很複雜，人生也很複雜，你找方法解決問題，醫生們也在找方法解決問題，時間花下去，為的就是換一個穩定的療效。姑且不論你原來所用精神科藥物是否有副作用延遲月經，月經該來而未來，有太多太多原因，健康狀況、飲酒、熬夜、運動員過度訓練及其他許多原因，特別在長期心理壓力很大時，月經都會受到影響，這也是眾所周知的事情。你沒有再看精神科了，你的身體、心理一直承擔著慢慢變大的壓力，諸如多愁善感現象、久病厭世的說法、早晨輕微的幻聽等，都是心情壓力過大不穩的徵候，可以和精神科醫師商量，因為，這些說法如何去和內科、婦科的醫生商量呢？你還年輕，加油！ 謝謝您對我們的鼓勵 再次提醒您 要期許自己進步的動力 是來自於認同自己值得更好的生活 是為自己努力而非他人的期許.祝福您 花花你好 進入青少年之後，與父母的的互動通常是既衝突又矛盾。 這個時期，很容易衝動，建議激動時給自己一點時間冷靜下來，慢慢找出調適的方法。 和父母衝突後想傷害自己，通常也是因很在乎父母，建議冷靜想清楚自己讓自己生氣或難過的點，再尋求是當的調適方法。 若仍感到困擾，建議就醫尋求協助。 祝福你 網友 妳好： 會不會真的是工作壓力太大造成的身心症如果實在沒有辦法適應，建議還是要和主管討論是否減少工作量，或至精神醫師院所請醫師開立一些暫時減緩焦慮感的藥，並聽聽醫師或心理師的建議。 吳恩亮醫師 適應障礙症對於一個明顯的壓力來源開始後的3個月內發展出來，對壓力的極度不能調適的情形，而出現焦慮、緊張、憂鬱心情的一個現象。如果已經造成你極大的困擾，是可以考慮短暫使用藥物舒緩症狀，不需要太多擔心，臨床上很多人都有此困擾，短期使用藥物，在壓力結束後即可減藥或是停藥。 壓力感與無法專注是確定的，自律神經失調的頻尿也出來了，不願面對人群的退縮現象也敘述到了，這些問題且多與焦慮、緊張、憂鬱有關；定期作息、運動、正面思考等，都有助益緩和您的現象。 面對未來的不確定性是壓力感的簡單定義，深入詳細的內容就複雜了，好好照顧自己，不適時應謹慎求醫，知道確定的原因再對症治療，一般效果都令人滿意。 身體症狀與壓力有沒有關係？嚴格說一定有的，像你所說的，高度有多高而已。你本身就有強迫給自己壓力的症狀，也一直在看精神科，所以你確定是有壓力的，現在有了蕁痲疹，壓力當然就更大了，成為一個心理身體的循環。 我從東元醫院王建民主任處找到一篇很周延的文章，提供你參考。 httpw3.tyh.com.twe-paper092015print.phparticle2 『.身心症的身體症狀如胸悶、心悸、頭痛、皮膚搔癢等，病患去一般內科門診可以得到上述診斷，並給予藥物治療，但是藥物治療可能無法使這些疾病痊癒。必須找出致病的心理、社會因素，並加以治療、處理，才能使病患趨於痊癒.』 有句古話，叫『天人合一』，在更了解自己，更接受自己之後，還有更了解外界環境，而且接受環境之後，才能去除掉所有困惑與焦慮；不管是配合環境來調整自己，還是靠自己來的改變環境，這兩項就不好分了。祝 早日康復，並請加油。 敬啟者 從您的來信中 可以感受到您的變化及不適 我相信 高中生活的壓力是很大的 特別是在課業部份的壓力 您先與導師談過是很好的 我還會建議您 找校內的心理諮商老師談一談 請老師給您一些建議及指導 包括是否要就醫評估 同時讓家人 清楚您目前的情緒及現況也是重要的 當然 如果您已經非常不舒服 快要爆發無法控制 尋求醫師的評估及討論是必要的 所以請一位家人陪同你就醫是更好的安排 敬祝   身心愉快 一般精神科   張芳榮醫師   上 您好： 疥瘡的確困擾，因此您會有擔心疥瘡的心理反應是可理解的，不過現今醫療效果甚佳， 若經由醫師證實並無感染或已治療，應可放心，若心理上仍有擔心等負面情緒，建議您可上網看一些紓壓的方法試試，相信會改善，必要時可就診醫療院所身心科診治。謝謝 您好 您熱愛運動，而且努力不懈的精神，讓人想到KANO電影的台灣人精神，真是不錯。 不過，人生就是這樣子，都會有一些挫折。想要的得不到，得到的又怕失去。每個人生階段，我們都有不同在乎的事情。年輕的時候，可能是興趣友情學業，再大一點進入社會時，就是工作愛情與收入。等年紀更大時，就是在乎工作的成就感，健康體力，還有臉上的皺紋等等。 受傷後的投球技巧受損，也可以試著嘗試其他方面的興趣與專長。說不定因此開啟了自己人生的另一扇窗，發現更多珍貴的事物。像我們從小運動就是整個不行，但是我們就往其他方面發展，跟其他人比，我們的人生也沒有比較差。 如果您還是不能忘情棒球，那就慢慢復健等手感體能恢復，至於好到什麼程度，就都心存感謝，不要抱怨不滿。我們也常常對完美主義的朋友建議，過程盡力就好，結果就交給老天。 敬祝 一切順心 丁碩彥 醫師 敬上 您好.文中描述的症狀應是壓力下的不良反應.且造成身心極大困擾.先不論是生什麼病仍待評估.建議您先搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法如找友人聊天.有些休閒活動等.也可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物幫忙.相信能早日恢復身心健康.若不方便也請先求助張老師1980或生命線1995專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾. 阿旻您好 突然的片段失憶建議宜先至神經內科就診排除是否可能是腦炎或腦膜炎或其他身體病變造成，若可排除這些身體問題造成才就診精神科。 吳恩亮醫師 羅凱王您好： 聽您的問題，就可以感覺的出您的壓力非常的大。若人長期處在高壓的環境下，久了會心力耗竭。生理長，容易免疫系統失調、心血管疾病、腸胃不適等，可能和您目前感到容易生病有關；心理上，會覺得無助、無望，有些人會焦慮、憂鬱或是情緒不穩。 最好的處理方式，當然就是解決您當目的壓力，但我們都知道，許多事不是一時三刻能夠處理的。 短期來看，最好先要有充足的休息，讓您的身心能儲備更多的能量，讓耗損能更快的回復。 中期來看，還要是有良好的疏發管道，比如說找信任的親友訴苦；最好是能找到幫助自己的人，可讓事情更有效率。您如果沒有疏發，最後可能會一口氣爆發，造成更大的傷害。 長期來看，一步步的解決您的壓力。 如果您想不開的念頭變的越來越強烈，建議至精神科門診評估。 祝您  順心﹗       精神科  蕭銘鴻醫師  敬上 壓力這麼大，這麼難受。 請趕緊尋求精神科醫師門診協助。 依您的描述，並非有明顯的精神相關症狀。 在醫療方面，或許心理治療對你有幫助，可以至門診詢問看看。 不過適不適合心理治療，仍需要評估。 沒有飢餓的感覺但還是會吃東西，對甜的食物特別渴望，睡眠也都是淺眠就像閉著眼睛休息這樣，一直持續到了現在 ，基本上這兩個問題都是在呈現你心理的壓力 尤其您現在正面對著人生的困惑點，此種壓力是非常巨大的內在壓力 抗憂鬱藥物需要持續服用一個月以上方可能有效果，建議您可以考慮 心理諮商會談是較重要的根本解決法，但是你對醫生或治療師的信賴很重要， 而如何找到一個品質好適合你的治療師，應該不是很容易，最好先探聽一下 有沒有先和老師談談妳的實習困難和如何調適想當年我實習到某些科時也覺得很痛苦。如果實在沒辦法回需回學校實習也可請精神科醫師評估後出証明給學校。 吳恩亮醫師 您好.文中描述的症狀應是壓力下的不良反應.是否本身個性就比較容易焦慮緊張.建議您搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法如找友人聊天.下班後有些休閒活動等.也可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物抗焦慮劑等幫忙.應有助您擺脫這些困擾您的症狀. Alex您好， 通常這種進入某種情境而出神、靈魂出竅感（也就是感覺自己在身體外看著自己），很有可能是您們在接吻時、引發了她過去的創傷感受所引起的「解離狀態」。通常「解離狀態」是一種防衛機轉，也就是因為遇到無法承受的痛苦，而用此方式讓自己脫離持續痛苦的感覺。 然而，創傷經歷不一定能直接回憶起來，因為這些記憶也可能被壓抑而很難回憶。或者當事者本人，不一定有意識到這件事情對自己產生影響。 社交障礙的部分，仍需澄清她實際上與同儕互動的狀況，光憑您的簡單說明，較難判斷。 建議可求診精神科，給與評估與診斷，醫師也會建議是否要考慮藥物、或轉介深度心理治療來改善她的問題。謝謝！