左手姆指指甲縱皺紋的現象已有約5年之久，並非外力所傷，剛開始是一條縱皺紋，現在已是三條縱皺紋。像是這樣的生理反應，我曾看過有中醫師在報紙刊登過類似的文章，我該注意些什麼呢？謝謝你！
請參考以下文章 httpwww.trustmed.com.twnews20000501200004288.html httpwww.chownet.com.twcmce25.htm 消除指甲皺紋  可多吃富含蛋白質、鐵的食物，如牛奶、豆類食物、素肉製品、海產類植物、深綠色蔬菜、酵母、堅果類、全穀類.