陳醫師您好 關於在發問前我已經找過一些憂鬱症或躁鬱症等相關疾病的資料但我發現自己只有一兩樣症狀我無法判定自己到底是短期情緒低落還是真的心理上精神上出了問題.或許在下面描述的時候會七零八落的請見諒並感謝您耐心看完. 我最近一年容易出現負面情緒大約半年前那段時間最容易和家人爭吵時常該做的事都放著不管學業方面也直落千丈也常惹火爸爸和姐姐表面上很不服輸想逞口舌之快易怒好爭也逃避學業上的困難常提不起勁唸書加上去兩年前爸爸因為結石情形嚴重住院之後認識了醫院裡的女性進而變為男女朋友爸媽已離婚多年曾經為了這問題家裡天翻地覆過我和姐姐對爸爸很不諒解而爸爸過了一段時間後就搬去和阿姨住晚上都不會回家但每天還是會見到面只是剛開始我每天會一個人躲起來哭覺得求助無門而且很無力不知道如何改變現況雖然現在我爸爸跟阿姨交往情況依舊但總是比較習慣了. 可是近幾個月來每隔一段時間我就會莫名衝動想哭甚至無法克制的難過但真正難過什麼有時候可以知道原因有時候不能看到一些特殊字眼會哭有時候電視一些一點點悲傷的節目也會讓我大哭以前完全不覺得那種程度足夠讓自己難過那種悲哀感無止盡一直蔓延偶爾看到一些在人生發展上很順利的朋友就會覺得自己好像沒什麼希望可以像他們一樣順利尤其是夜深人靜更容易情緒失控哭個不停. 最長時間維持一個多星期天天會這樣最短只有一天. 我都會努力克制自己要往樂觀的方向去想.或是找一些正面的事情來做. 但還是會不定期發生這種事.讓我覺得困擾而且不知道為什麼會這樣 希望醫師代為解惑謝謝您
Anna網友您好： 根據您的描述，似乎您的問題症狀並不只有一兩樣而已─應該已經符合憂鬱症的標準；不過您的症狀與環境糾纏不清，使您雪上加霜，惡性循環。建議您趕快至精神科就診，詳細評估您錯綜複雜的困擾，接受身心及社會全面的處理計畫，早日撥雲見日，雨過天青！