醫生我右腳韌帶受傷已經有３個月看骨科醫生都認為我的問題不大要我掛復健科但是我現在沒有時間復健在過１個月就要當兵想問醫生中醫是如何處理這問題 醫師你好我ㄉ肩膀不知為什麼最近一直酸痛不已西醫好像也沒什麼用.所以說想請問一下醫生看是不適合用中醫來調養謝謝醫生 症狀： 醫生您好 我的右下背到右邊屁股上方的韌帶受傷了我現在躺著做翻身的動作時會不舒服走路時會覺得我的右邊屁股上方那邊緊緊的不知道是不是二頭肌 持續時間： 已經大概有一個月的時間這段時間有持續去看中醫針灸可是還沒好請問醫生"韌帶"受傷多久會好我應該自己在家裡做些甚麼治療"像是熱敷或是做些伸展的動作"會有幫助嗎 如果有固定時間熱敷受傷的地方會自己好嗎 如果是做伸展動作像是趴在床上抬起整隻右腳向上伸展有用嗎 補充說明： 我有在跑步運動的習慣請問醫生我現在可以跑步嗎 我很怕一運動就又受傷了 煩請醫師的回覆感謝您 請問膝蓋附近韌帶受傷.有什麼食物不能吃.什麼食物要多吃.謝謝 事情發生在去年11月終，我和同學在比腕力，過程中我的"手腕"被折下去了發出聲音ㄅㄧㄚㄅㄧㄚㄅㄧㄚ。有去照x光，骨頭沒有問題。從受傷到現在，旋轉時會有聲音，也感覺的到骨頭和筋摩擦過不去的感覺，地方是手腕尺側，痛的話是要某個角度抬東西會有點痛手掌心朝上搬抬東西，像是抬講桌，想請問這樣的狀況是哪裡出了問題嗎？謝謝 醫師你好： 我想請問一下，韌帶發炎平時應該注意哪些事情呢？ 是否有藥物可以使韌帶好的比較快啊？ 腳踝韌帶受傷已經過兩個禮拜，瘀青還在也還會腫，而且還沒辦法站立跟走路 ，目前一個禮拜會有三天去看中醫敷藥，請問還有沒有其他方法更有效或是可以同時執行的？ 還有請問飲食方面有需要忌口的嗎？ 謝謝
您好： 以目前來看，所需做的是迅速就醫治療，不管是西醫或中醫均需要有一定療程才能減輕症狀，尤其您再一個月要當兵，頗有時間壓力，期盼迅速就醫方能解決問題。 侯毓昌720 受過傷的肩膀很容易留下所謂氣象台的後遺症，除了吃藥治療之外還要注意姿勢和平時的保養。15歲正是陽氣旺盛的年紀恢復的機會很大，一定要持續治療才好，中醫當然可以治療肩膀的問題。謝謝你的來信 祝健康平安 右下背到右邊臀部上方酸痛且翻身不舒服，大部分是後背肌肉群緊繃拉傷引起，急性期過後可以多做患部熱敷，個人復健動作應做類似仰臥起坐動作但可以不用彎腰到整個頭部抬高碰觸膝部，而是頭部微抬兩手伸直作勢要碰觸到膝部即可，如此可加強腹部肌肉力量，也可舒緩後腰背肌肉緊張。 在尚未復原之前儘量類似跑步等劇烈運動暫時停止以免二度傷害。 如果持續針灸治療6次以上都未改善，應該要考慮是否有小關節錯位問題，可尋求專業醫師診斷與治療，勿任意尋找坊間非醫療專業人士整脊推拿。 您好 膝蓋韌帶受傷 記的多熱敷 適度做屈伸運動 食物方面香蕉 竹筍 柑橘類 忌食 含膠質類食物可多吃例如木耳 雞腳 豬腳等富含膠質類食物可多吃 中藥方面健步丸 龜鹿二仙膠 西藥方面維骨力 豐原醫院中醫科林煥欽 關心您 親愛的網友abc 折下去的當下發出ㄅㄧㄚㄅㄧㄚㄅㄧㄚ的聲音可能是韌帶或肌腱受傷。 韌帶是連接骨頭與骨頭之間的結締組織，肌腱是連接肌肉與骨骼間的索狀結締組織。 此二者之一受傷後就會感到動作使不上力。 敬祝 安好平安 南投醫院中醫科 顏素美敬上 您好： 韌帶發炎基本上最好的修復方法就是休息，降低使用程度避免其反覆操勞，很痛時西藥止痛效果較佳，但缺乏修補效果，中醫藥物修補效果較佳，但見效慢，外敷藥物則以中藥外用為佳。 侯毓昌 1.腳踝韌帶損傷，中藥外敷仍然瘀青腫脹已兩周，沒辦法走路站立。 建議進一步做檢查，是否有其他未知的傷害。 2.至於需忌口什麼食物。個人認為不吃喝涼冷飲食即可，營養均衡，飲食溫度建議37∼40度左右。