昨天因陪小貓睡覺，採用坐在地板，背部往後依靠懶骨頭的姿勢，睡了數個小時，期間也有腳麻腰痠等問題。到了晚上開始無法站直一站直就痛，吞了一顆消炎止痛藥便睡了，結果今天起床更加嚴重，重心ㄧ移到下半身就劇痛，無法站立或挺直，甚至連坐姿都會痛的坐不住並且腳會發麻。現在只有躺著或趴著比較舒服，並且只能在地上爬⋯⋯不然無法移動⋯⋯
你好 這是臀部肌肉連接尾骨的韌帶發炎，通常3-4週會自行改善，使用一周左右的消炎止痛藥可以舒緩，復原期間不要做太硬的椅子，坐姿要端正。