請問施主任 消瘦 易脹氣腹瀉 吃甜食易泛酸 下肢腳掌常水腫但腎功能正常 自幼不良於行 曾尿道結石 血壓經常低於9060  三餐外 點心易取得又可溫熱吃的有哪些 非常感謝您的幫忙 安安敬上
Dear 安安： 您好！ 依您陳述的狀況，建議您就診於腸胃科醫師。 目前您的狀況，應避免攝取甜食、油膩、油炸、高湯、粗纖維多的蔬菜如竹筍、芹菜等、過甜或過酸或粗纖維過多的水果如草苺、香蕉、荔枝、龍眼、鳳梨等、咖啡、茶。且應定時定量、少量多餐、細嚼慢嚥，每餐避免只吃澱粉食物，應同時有豐富蛋白質與適量脂肪，生活作息需正常，不可熬夜，不可抽菸。 至於易取得又可溫熱的點心，可每日攝取2份的低脂奶每份為3湯匙的低脂奶粉泡成240cc，或輔以均衡營養配方粉末以溫熱開水泡製。 祝  健康、愉快！ 行政院衛生署桃園醫院 營養科主任 施桂梅營養師敬覆