Dear 醫生 希望您能幫幫我文長希望醫生能看完 我小時候就有過睡覺突然驚醒，覺得四周物品都在扭曲，並感到周圍牆壁、物品開始膨脹，當下喘不過氣非常慌張 但長大後沒再發生，直到前年變成突然驚醒心跳加速、感到胸口心臟快速洞洞洞得跳，並且感到麻木、發抖、恐慌覺得就是要死了。 經過檢查，醫生說有二尖瓣脫垂，導致心悸及心律不整，但醫生說這種心律不整不是那種病態的放電，所以吃藥調適心理慢慢接受即可。 我從重度恐慌無法上班到現在已經可以回到職場，但我必須早晚吃半顆心康樂10，才能不焦慮或減少害怕恐慌症發作，至於心跳我現在也比較不怕跳動感，之前嚴重時只要稍微會讓心跳加速的活動緊張、運動我都會聯想到發作的感覺讓我陷入極度恐懼甚至小發作心跳加速以及感到心臟洞洞跳。 去年11月至今已沒有發生突然心跳加速及感到心臟劇烈跳動的情形，但有時候會有類似要發作的狀況，例如一個人看緊張的電影，心跳加速後甚至有點心悸，就有點聯想到發作的記憶點，只好趕快吞半顆西藥，讓焦慮減緩，其實一吞完藥馬上就覺得發作感不見了從這點觀察我會覺得心理問題應該是主要的，只要一吃藥焦慮不見就完全能不至於發作。當然我身體還是有一些比較奇怪的症狀，例如耳鳴、頭暈，雖然不是持續但不時會出現症狀。 想詢問醫師，就您的觀點是否屬於自律神經失調及恐慌症的問題 那我該如何調適，面對緊張時、運動時心跳的加速及心悸感，可以不聯想到發作而視為是正常的跳動 畢竟我不想一輩子要靠藥物，但就我認識的藥劑師說，他有認識跟我一樣的人吃藥也是吃了好幾年調適後才停藥. Sincerely
您好 是自律神經失調及恐慌症的問題 如何調適建議找身心科聊聊 心康樂10劑量很輕隨時加吃無礙 我認為用些簡單藥物可以把問題解決應該還好 不須一直想要吃一輩子的藥的問題 說不定哪天就不用吃藥了 這不是慢性病 也不是嗎啡吃了就不能停 別想太多太複雜 沒事的 別擔心 為您禱告 平安 彰化醫院關心您