醫師您好 家人今年診斷出罹癌第三期 目前剛做完全部化療 醫師有說多吃抗氧化蔬果以及多做有氧運動 請問 1有氧運動是指甚麼鄭多燕那種算嗎 2抗氧化蔬果有哪些可以多吃婦癌 3對於癌症病患有沒有甚麼對於預防復發的建議任何方面飲食起居運動等等等  都行因為醫生講得有點攏統不知道怎樣控制最有效益 謝謝醫師撥冗回答
您好： 這種方面算是保健，並沒有一定的標準答案，也沒有一定說做了什麼事情就癌症不會復發。我建議是回到平常的生活即可，有氧運動能抗癌 抗氧化蔬果也許有用，但也不是說吃素者就不會得癌症 這真的用平常心去看待即可，好好過回平常的日子最重要了。