因為聽說生理期不能洗頭，所以這兩個月生理期時都盡量不洗頭，可是因為我一來都來七天左右，不洗頭實在滿難受的，所以想請問，是來的前23天不洗頭，後面幾天可以洗，還是一整個生理期都不能洗呢？另外，前幾天又聽人說連洗澡都最好不要，是真的嗎？順便請問一下，生理期洗頭到底對身體會有什麼傷害呢？
生理期不要洗頭那是古老的說法，以前的人沒有吹風機，洗完頭髮自然吹乾，MC來時身體較差，，容易因此產生頭痛。現在科學發達洗完頭馬上吹乾不會有問題，可以在MC來前一天或MC的後幾天量較少時洗頭，至於洗澡，沒有這種禁忌，只是MC來洗澡用淋浴的方式比較好。