情緒困擾
我現在是學生 之前因為學校的事情導致壓力頗大 這樣的情緒大概是從那時候開始的 我用了以前發洩的方式發洩後 發覺自己並沒有比較開心或是愉快一點 反而是每況愈下 暑假的我每天都是個期待死亡的人 對未來更是沒有任何期待 雖然我以為可以靠自身的方法去改善情緒 但痛苦以及憂鬱想死好像還是每天都纏著我 而且變得像是沒有來由的那種或是一點小事就能打擊我好一陣子 總是對一切都感到抱歉 偶爾人多的時候還會呼吸困難 想撞牆 我一直覺得自己去找輔導老師諮詢的話她們會覺得我很無病呻吟更別說是醫生了 從暑假靠酒精逃避到現在靠著自殘看到鮮血而感到安心 我也想知道我怎麼了 我不確定理由的悲傷已經很困擾我了 即使我外表看起來一切安然 在情緒不太穩定的狀況下打了這些希望醫生看得懂 我真的不知道自己該如何踏進輔導室好害怕
網友 妳好 已經七個多月都快樂不起來，甚至有自殺念頭和行為，確實是可能生病了。心理的問題就像身體的病一樣，要請人幫忙妳啊！ 建議您確實是需要就醫並接受諮詢，心病也需要心藥醫啊！ 祝您早日康復。 吳恩亮醫師