關節
我媽媽在50歲得到退化性關節炎.為何會此狀況的發生我們應該如何保養我們的骨頭呢我們要吃什麼來保護它呢
您好： 關節經過經年累月的使用，就漸漸會有退化的現象，只是因人體質、工作狀況的不同，會有不同的退化程度。 因工作、生活、個人的差異，在不同的關節有不同的表現，保養的注意事項也有不同，例如膝關節退化注意事項： （1）	避免長期間站立、負重走路 （2）	避免蹲踞、種菜、擦地板、帶小孩等工作 若有疼痛就需減少工作、多休息。 關節的保養並非靠吃藥保養，因人而異的症狀，需請醫師做診斷並提供建議保養的方法。 骨科醫師回覆