憂鬱
我是高中生 因為有個朋友一直說我該去看醫生或是到學校的輔導室 已經懷疑自己有憂鬱症之類的一陣子了 但我不知道是不是 我想一想最近的狀況 剛剛看了一篇文章 我好像真的蠻常耍廢的 整天躺在床上 什麼都不做 還會割手 雖然我怕痛 但我還是會割 看著血跟感覺到痛才知道自己還活著 睡覺不是睡四小時以內就是睡了十五個小時以上 但還是很累 我什麼都做不好 變得很愛哭 或是自己控制不住 很瘋狂的笑 真的像瘋子一樣 自己想控制卻控制不了 作業也退步 有時候會手抖 很焦慮 心情跟胸都悶悶的 我不知道 那個朋友丟了董氏基金會的量表給我48分 還有一個國外的網站httpspsychcentral.comcgi-bindepression-quiz.cgi 86分 我不知道怎麼開口求助 我跟我的父親說我想去看身心科 但是他沒有任何反應 我不知道 我最近總是語無倫次 可以告訴我我該怎麼辦嗎
Dear Jenny 謝謝你的提問，聽你說起來，這陣子受到心情確實影響很多，不曉得有沒有什麼特定事件讓你很煩惱，而你訴說的症狀看起來也和憂鬱相關，建議你，可以尋求醫師評估或是可以先和輔導室心理師諮詢，如果父親不容易討論也許可以和其他家人溝通尋求醫療的可能性。 也祝你早日康復。