關節
醫生您好，大約兩天前運動時腳不慎翻船，但當下及之後都沒有太大的痛感，腳踝外側也沒有腫起來，唯腳踝進行外翻動作時會感到稍微疼痛及緊繃，已看完骨科，也有吃藥，但是現在痛感往小腿方向延伸，且壓小腿外側也會感到疼痛，1：請問這樣是正常的嗎？若是以目前情況來說（腳踝受傷嚴重度分類第一級），2：兩個禮拜後的田徑賽適合參加嗎？3：電療會有助於復原嗎？ 謝謝您。
小明你好， 受傷會引起疼痛，目前適合冰敷休息，先不電療，兩週後沒有疼痛再運動。