大便相關問題
哈囉醫生你好： 我想請問，上班排便是一顆一顆的，但假日排便都是正常的，然後我本身還蠻容易緊張的，想請問醫生這樣是正常的嗎？還是因為情緒關係呢？ 感謝醫生
有時候排便困難或糞便幾顆一排的情況是正常的，而且這種情況一般不需要太擔心。一般來說，每個人的排便頻率和排便方式都是不同的，因此有時候排便方式幾顆一排並不是一個問題。平日可多蔬果水分運動。此外，焦慮和壓力也可能影響腸道運作，所以如果您感到情緒緊張，也可能會影響腸道功能。因此，保持良好的身體和心理狀態也有助於促進腸道健康。