小便
醫師您好， 人在國外，因為疫情，診所都很難排到診療， 最近已經連續四天在解尿時很不順暢， 可以感覺膀胱的收縮還是跟平常一樣， 但尿液在排出時力道很微弱， 好像陰莖是被掐著一樣， 這幾天水份攝取沒有減少， 但感覺排尿的次數以及量都有減少， 且排尿時有灼熱感， 而排完尿之後鼠蹊部會有點疼痛感。 有去做過尿液篩檢，醫生表示我的尿液正常，沒有感染的跡象。 平常單純水份攝取都超過兩公升，也會攝取一些牛奶、果汁等， 有運動習慣，雖然因為疫情封城，運動量有減少， BMI值算正常， 且已經多年沒有性行為， 因為跟家庭醫師用電話溝通可能有所誤會， 他轉介我去性病的醫療中心， 所以特來詢問醫師意見。 不知道跟上個禮拜， 某天自慰射精時有疼痛感有沒有關連性。 先謝謝醫生解答。
建議您 1.水份量正常。 2.避免憋尿 。 3.飲食要清淡。 4.適度的走動，不要太久坐。