脹氣
醫師您好， 我今年28歲男性，大約上個月開始，我出現脹氣的現象，起初無大礙，但是一周後，嚴重到胃氣都上來了，引響了睡眠，同時感覺有頻尿的狀況，上廁所都有一些腹瀉，經常是綠色的糞便。後來吃止瀉劑一天跟制酸劑兩三天，同時調整飲食，吃清淡的，跟補充益生菌。大約好了一周，頻尿與胃酸都消失了，但還是有綠色糞便跟腹瀉脹氣的狀況。想說應該可以正常飲食了，但昨天開始又反覆，頻尿跟胃酸又出現。不知道這可能是甚麼問題，要怎麼處理 非常感謝
Hi： 您好， 28歲男性脹氣腹瀉胃酸頻尿綠色大便。嚴重脹氣影響睡眠，有頻尿腹瀉綠色糞便，當有注意飲食及藥物治療後頻尿胃酸有改善，但正常飲食後頻尿胃酸又復發。症狀曾改善，建議可能要改變飲食習慣，容易有胃酸的食物要少吃如咖啡、巧克力、辛辣食物、太酸的食物、碳酸飲料、高油脂的食物要少吃。咖啡茶易利尿。飲食習慣勿太快勿吃太飽，少食用容易產氣的食物。不要太晚吃或吃宵夜，吃飽後睡覺易脹氣。如有乳糖不耐症，少喝奶類製品油炸食品以減緩腹瀉。建議調整飲食，生活習慣。適度喝水及運動。如症狀持續門診求診、安排適當檢查、藥物治療。 祝平安健康！ 衛生福利部桃園醫院 腸胃科主治醫師　林明慧敬復