脊椎側彎
醫生您好，謝謝您在百忙之中願意閱讀我的問題。 我12歲的時候就有高低肩，那時候沒在意，等到19歲才去看脊椎，結果脊椎歪了20度和有高低肩問題。 我的身體重心長期壓向左邊，近期我嘗試將身體重心向右移，結果發現兩腳走路感覺不一樣，但是不會痛。後來我依照網路上的方法，在紙上印出左右兩邊的腳印，發現左腳底後方比右腳底後方更寬，但還不是扁平足。 我的疑問是，我長期下來將身體壓向左邊，讓左腳受力更多，是不是造成我左腳退化比較快如果就醫是否還有方法能減緩老化或者改善左腳以及需要去骨科照X光還是可以直接向復健科諮詢 謝謝醫生
許小姐您好 1. 要看雙腳壓力要最好用專業的壓力版來測試專門做輔具與鞋墊的廠商會有，或者到有步態分析、動作分析實驗室的醫學中心中國附醫骨科郭建忠主任，光是踩紙是不太準的 2. 如果真的長期壓力壓在單側，該側確實會退化比較快 3. 要減緩老化最好的方式就是啟動身體的適應能力，多伸展瑜珈、加強肌力特別是核心重量訓練、皮拉提斯 4. 沒有人的身體是完全正的，但大多數人沒有病痛，這是因為身體本身就有調節適應的能力。適應力差的人生活不健康、不運動只要稍微一點點歪就不舒服，適應力好的人脊椎歪的很誇張也沒症狀 5. 復健科也可以照X光 祝妳健康