肩頸問題
醫師你好 1.頭旋轉轉動做柔軟運動可以聽到霹霹啪啪的聲音是正常嗎 2.右肩上部往後兩指距離一條肌肉遇到冷天氣會痠麻到手指是甚麼問題熱敷沒甚麼效果該怎麼治療 3.站直做膝蓋彎曲抬腿的運動腰部脊椎會有摳摳聲音休息後脊椎會痛是甚麼問題之前作沒事 4.因健檢照腰部X光發現脊椎不是呈現四方形而是有點圓潤凹陷會是因工作長時間彎腰造成的嗎需積極治療嗎 請醫師詳解  謝謝
您好， 1.關節活動有聲音，若無其它如疼痛症狀多半無所謂。 2.肩部問題，有可能是肌肉僵硬、血循不好造成，會建議到醫院檢查是 否頸椎原因造成。 3.作此類動作，應先熱身再從事，以免造成運動傷害。 4.長期腰部負重會造成脊椎椎體型變，應要減少，保護腰部定期追蹤。 彰化醫院   關心您的健康  王守吉