焦慮
最近幾天容易突然心跳加速和莫名感到緊張 明明細想並沒有什麼值得緊張或焦慮的事 雖然會有頭痛 心跳突然漏拍或心悸的感覺 但不確定是不是最近睡眠比較不足引起的 但是我總是常想太多 從我的心情到死亡和未知等等的都能擔心過一遍 然後想著想著 開始恐慌害怕 以為不怕死亡的我其實是害怕活著 從去年六月開始我就帶著很大很大的壓力過生活 我一直撐著告訴自己 給我站起來繼續努力 今年年初稍微好了一點 但慢慢的 新的一波壓力又來了 於是就有了上述的狀況 為了避免再陷下去 我暫時讓自己不要想太多 但是莫名感到緊張和心跳加速還是沒什麼改善 上網查資料和測驗 結果是有焦慮症 脹氣 頭痛 心悸 莫名緊張 擔心不會發生的事情 嚴重無法專心 連段考播放的聽力一個字都沒聽進去 整份考卷猜猜猜完了 但是今天我的狀況還不壞 感覺沒什麼事 就好像我沒有任何問題一樣 但是這是真的嗎？感覺沒問題只是暫時的嗎？雖然中很多焦慮的症狀 但我還是很懷疑我有沒有焦慮症 因為是學生比較沒時間去看醫生 所以需要確認有問題後才能排時間行動qq 不管怎麼樣先謝謝醫師的幫忙
您好，看起來這些不舒服讓您很困擾。這些狀況的確很多都符合焦慮狀態，然而有一些生理狀況需抽血、或近日使用的物質，也有可能造成焦慮，所以需要較全面性的評估。像心跳加速、心悸等身體症狀，需謹慎處理，建議先在內科或家庭醫學科評估過後，若認為排除身體問題，那就可以前來精神科 身心科做進一步的評估治療。