大腸急躁症
我想請問一下，我剛剛去看了醫生 診斷出是大腸急燥症。且我是屬於腹瀉型的症狀，那我還可以喝優酪乳嗎？我前兩個星期前剛好開始練習喝優酪乳，且習慣在晚上吃完飯時喝一瓶 但都會在隔天早上腹痛拉肚子，所以在前兩天就中斷了。但看了線上QA卻又看到說大腸急燥症必須多喝優酪乳，那到底是怎樣呢？另外我應該少吃那些食物才正確呢？謝謝！
您好 目前市面上之優酪乳多標榜含有多種腸益菌，可以幫助消化，至於實際上進入人體中是否有此效果乃存疑。大腸急躁症基本上是腸神經失調造成蠕動異常，通常與情緒、壓力及飲食有極大的關係。因此基本解決之道，首先必須少吃甜、油食，不要一次喝大量的水下肚，儘量控制情緒及壓力，其次才是靠藥物控制症狀。 行政院衛生署桃園醫院敬祝安康 腸胃內科楊培鎮 醫師敬啟