憂鬱症
我從以前就不太喜歡跟別人說心事 所以如果看醫生   我可能也說不出什麼東西 要怎麼跟家人說我有憂鬱症.他們對憂鬱症因該不怎麼認識 而且.我不想跟他們說話 我也不想自己變成這樣   我覺得我好像不重要   可有可無 家裡的人嫌我每天擺臉色給他們看   他們也很生氣 可是我就是覺得煩 不高興 我不知道我的煩和壓力是從何而來 雖然高中功課是有點重  可是我不覺得是個影響我這麼大的原因阿. 我實在不知道原因在哪 我到底要怎麼治療
佩： 的確要跟別人說出心事是不容易的！ 先前有建議你可以找師長或醫師談，其實跟這些人談不見得一定就是要談心事，主要的目的是可以讓別人有機會了解與關心你目前的情形。至於要不要談到心事，是你自己可以決定的。 關於”要怎麼治療”，恐怕是很難給予你明確的答案。不論是那一種的治療方式，都必須要先經過面談的評估才能決定，因此萬一你已經到了需要”治療”的狀況，也許是要稍微克服一下自己的習慣，試著去找人協助你。 謝謝你的提問。