壓力
醫生您好， 我在職場上五年多了，今年因為想嘗試而換了工作，結果換了工作以後發現自己越來越不開心。 目前還是菜鳥，但除了雜事，我也開始跟著要接case，兩邊的事情加起來真的讓我時間壓力很大，最近常常打文件打到胃痛，如果是吃完午餐後容易想吐。下班的搭車時間也常常不知道自己該怎麼辦，會不停的把手機拿出來按一下又關掉、點一下又關掉，完全看不下任何東西，連愛看的小說一個字也看不下去。想著不然辭職吧！但是想到要跟主管和老闆辭，整個人又開始慌張胃痛，呼吸也很短促.整個人好想逃離一切.請問我這樣該怎麼辦才好？ 謝謝醫師
網友 妳好： 會不會真的是工作壓力太大造成的身心症如果實在沒有辦法適應，建議還是要和主管討論是否減少工作量，或至精神醫師院所請醫師開立一些暫時減緩焦慮感的藥，並聽聽醫師或心理師的建議。 吳恩亮醫師