失眠
醫師您好：我本身患有泌尿問題頻尿、夜尿，所以我儘量不配辛辣的東西，不過我前幾天有配了一些辣椒醬，結果我最近晚上睡覺就有點失眠，大約要1個小時才能入眠，請問辛辣的東西會刺激泌尿系統而造成失眠嗎先排除我沒有工作壓力和其他壓力的原因。
您好 辛辣食物只會在腸胃道中消化，並不會跑到泌尿道中去刺激泌尿系統，不過有時候辛辣食物會刺激腸胃道造成腹痛不適，仍會影響睡眠，因此建議失眠的人儘量避免辛辣刺激的飲食為宜。