關節
我的母親今年67歲於7月份裝置人工膝關節，請問復原時間大約多久復建期間需做那些運動及酸痛緊是否可熱敷緩解是否有其它應注意事項，請不吝告知，感激不盡
接受人工膝關節手術之後復原的時間大約三個月，但應視個案情況而 定，也有些病患會到六個月才能恢復正常。在手術後三個月之內醫師 建議病人必須使用拐杖助行，以利人關節的穩定及組織的復原。復健 期間可以做伸腿及抬腿運動以增加肌力，並逐步增加膝關節的彎曲度 ，理想上是超過九十度，能達到越彎曲越好，行動會方便一些，但也 不要刻意去做蹲下去的動作以免關節受傷。如果關節十分僵硬無法彎 曲，則可以熱敷使之柔軟以利活動。但如果發生紅腫熱等現象，則應 休息或冷敷，以免關節腫脹加劇。關節疼痛時可請醫師處方藥物以改 善症狀。