手腳酸痛
我與朋友打羽毛球 雖然2人左右手都可上， 可能太久沒碰， 又突然猛烈廝殺 結果是打得雙手臂非常酸痛 幾乎癱掉了， 自己熱敷抹非炎藥膏還是酸痛， 請問可以去復健治療嗎？謝謝！
先生您好 感謝您的提問在這邊先回覆您的問題並提供建議如下 1.大致上來說急性期應先冰敷待"紅腫熱痛"發炎現象降低之後方 能熱敷. 2.急性期後附件的電療.超音波.短波均是很好的治療. 3.運動前的熱身及拉筋是必要的項目. 最後  祝您  平安快樂