健康食品
您好，感謝您之前的回覆 想再請教幾個健康食品的問題. 我平常有吃B群、益菌王、葉黃素、魚油 這四種健康食品，家人也都有吃 不過最近看到 "葉黃素和維生素A 若是吸菸的人同時攝取" 會有風險存在 想請問的是 家父雖然已戒了菸，不過他抽了幾十年 才剛戒一兩年，這樣會有問題嗎 以及，若要使用健康食品，是不是會有什麼禁忌呢 例如和高血壓之類的疾病或是一些用藥衝突等等的 感謝您
您好 關於葉黃素與維生素A 主要是會因為會相戶競爭影響吸收率的問題，故不建議兩種同時大劑量吃而維生素A在吸煙者在早期有部份研究是與肺癌相關但是研究是屬於大劑量且"長期"食用尚需要大量且進一步的研究才能更清楚其相關性 健康食品仍是食品建議過與不及都不好建議仍要以天然食物為主健康食品為輔不建議長期多種健康食品一起吃怕會造成身體的負擔 另外若有食用抗凝血劑則不建議與魚油一起或者給醫師評估後再使用 最後還是建議多選擇天然食物多喝開水對健康也有很好的幫助 祝您健康 以上由衛生署南投醫院蔡秀雯營養師回覆