憂鬱
張醫師 你好 我想請問一下  因為自己母親本身有憂鬱症 和 躁鬱症 所以導致每次想不開 就想自殺  已經長達20幾年了 家中小孩包括我  都已經好難受 甚至可能已經有憂鬱症的症狀 如果 每天心情都很低落  覺得自己很沒用  很恨自己 有輕生的想法 甚至胸口會很悶很悶 很想哭  這樣是屬於輕度的憂鬱情形嗎
您好 聽起來您的心情的確蠻低落的 其實每個人都會有情緒起伏 憂鬱或焦慮等都是正常的情緒反應 不過如果心情低落持續的時間過久或已經影響日常生活等 可能就需要接受及早醫療以利情緒改善 所以還是建議您找醫師談談 希望您一切順心 謝謝