糖尿病
我奶奶是一名DM Type2的患者，她去看醫生從來不給我們跟，我想問1.她需要每天測血糖嗎 還是建議多久測一次2.她喜歡吃水餃跟粥 請問這些是升糖較快的食物嗎 還是建議吃什麼呢
你好，我覺得奶奶很幸福喔飲食方面有你幫忙注意，因來信中有些資訊無法得知如目前血糖控制狀況、腎功能、糖化血色素、身高、體重、用藥及食慾等等，故僅就目前您的提問回覆如下： 1.血糖監測頻率會依使用藥物及血糖控制穩定與否來做調整建議你發揮創意與巧思，想辦法跟著奶奶一起去，如跟奶奶說你要去這家醫院做身體健康檢查，希望奶奶陪你一起去等等，再藉機跟奶奶去診間了解狀況。 2.除吃餃子外可再搭配些蔬菜較能降低升糖指數，粥也相同，可選擇纖維質較高的糙米、燕麥等替代部分白米，以降低升糖指數，但仍需注意粥品煮越久，糊化程度越高，升糖效果就越高。 3.糖尿病飲食其實是均衡飲食的概念每天飲食包含六大類食物全穀雜糧類、奶乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類及油脂與堅果種子類，高齡長者因生理機能及腸胃道功能的退化，更需注意「量」與「質」的給予。 謝謝你的來信   祝福奶奶身體健康！