身高
我的父母身高分別只有161和153 而我雖然已有170左右 不算矮了 但住在國外這個身高 就不夠了 我已經兩個月沒長高了 是否還有機會再長個68公分 還有為什麼我起床時有 171.5cm 放學回來後就剩不到170了
胡玉卿營養師回答：14歲男孩ＴＴ，170cm依國人生長曲線在90百分位， 一般生長是一段時期長高、一段期間增加體重，14歲還有成長的空間，但無法保證 ，只是此非個人所能控制，如遺傳因子，但能做的有： 一、充足的睡眠、規律作息、不熬夜〈關係生長激素的分泌〉，二、適度