血壓
醫師您好： 我平時有量度血壓的習慣，收縮壓長期在120以下，但是舒張壓都在80-90之間浮動，很擔心日後會演變成高血壓，又或是對身體有什麼危害。以下有數個問題想請教醫師： 1. 之前體檢發現有高膽固醇問題，不知與舒張壓偏高有無關係？ 2. 我是一個很容易焦慮和緊張的人，量血壓時常不自覺緊張，即使在家也會這樣，量血壓時心率常常在80-100之間徘徊，而且8月份出現焦慮及疑病傾向，至今仍未康復，我因為很擔心量度血壓時數值會偏高，所以一想到自己要去量血壓的時候就會忍不住心跳加速，很想逃避，但又怕自己真的會血壓高，所以量血壓時總會感覺心跳，這樣是不是會影響血壓的準確性嗎？（曾有一至兩次是在極度平靜之下量度：數值在12080以下，但心率也有90以上） 3. 請問有什麼因素會影響到舒張壓？又可以通過什麼方法令舒張壓下降？ 謝謝醫師撥冗回覆。
您好 收縮壓120以下 舒張壓80-90 屬於很穩定狀況 沒有高血壓 別擔心 緊張焦慮會影響血壓的準確性 更會影響心跳 所以這樣的量測是不準的 就別太在意了 量一個不正確的數字來嚇自己沒意義 您的年紀 年輕女性 發生高血壓機率極低 可以先暫時不要量了 放開心好好去享受人生吧 平安 彰化醫院關心您