情緒困擾
醫師  你好 我是一個護理的學生˙從念護理開始˙就覺得人很脆弱˙ 感覺很容易得到癌症˙這些想法˙從去年11月就轉至自己身上˙ 只要有點不舒服˙就會一直重覆的想˙就害怕自己得到癌症˙然後要做一些以前實習時看過的恐怖治療˙然後會死掉˙死掉以後媽咪跟家人會很傷心˙ 一整天都很焦慮˙有時候也會莫名的緊張和焦慮˙但是又不知道要跟誰說˙ 更不敢跟媽咪說˙怕他們會擔心˙現在也很害怕自己一個人獨處˙ 再加上今年4月要重考2技˙補習也無法專心˙就會想翹課˙ 最近真的很不開心˙也常常心悸˙呼吸困難˙ 不知道是不是常聽到爸媽吵架的關係˙ 只要電視聲音有點大聲˙我也會心悸˙ 真的好累了˙˙˙
您好： 不知道您有沒有與貴校的諮商輔導老師談過，如果生活上有很多不知道跟誰說的擔憂，可以先試試看找諮商輔導老師談。 在您所遇到的多重壓力情境之下的確很不好過。您所出現的情緒與身心反應如果不只兩三天，也許持續一週或更久，甚至會有睡眠、食慾的問題或是想死的念頭，則需要就近到精神科（身心科）就醫，可以盡快改善。另外，精神科（身心科）應該也可以有個別諮商或心理治療的安排。