焦慮症
你好 我絕得同學好像很討厭我。說我太假。太做作太自大。我很害怕同學說我壞話還有笑我.我跟熟的同學就比較自在.但是遇到不熟ㄉ同學就會變ㄉ不自在。我常常很愧疚.想很多。他們都說我想太多ㄌ。我好想跟同學相處ㄉ很開心。我很希望他們不要討厭我。但這是不可能ㄉ。我不知道怎麼表達。我不想面對。也不知道怎麼處理。
小樂你好： 如果你已經有一些要好的熟識的朋友，可以自在的相處，有話想說時可以找得到人說，人際關係已經不能算差了。從你的發問，感覺到你對於別人的看法，會非常在乎。過於在乎別人的看法，會造成你對自己一些負面的看法。 你可以試著讓這些負面的想法不來影響自己，讓自己跟這些想法隔離開來。當然，你也可以想辦法去改變。如果你希望積極參與別人的團體，有一個基本的原則：一開始先多聽，瞭解別的小團體在談什麼、想談什麼、他們的興趣是什麼，然後試著找其他小團體有興趣的話題去插話，順著他們的話題去走，這樣會有助於你融入其他人的圈圈。