哺乳的問題
您好我想請問一下老婆最近感到奶量分泌便少好像不夠寶寶吃請問要吃什麼才會增加分泌呢人家說湯湯水水   那部喝湯只喝開水有用嗎拜託醫生您了謝謝
您好 影響乳汁分泌的因素包含了：母親本身的營養狀況、乳腺的發育、體內荷爾蒙的分泌、飲食的狀況.等，乳汁分泌變少，可能因為攝取的熱量不足，壓力大.等因素。 乳汁中含大量的水分，水分不足當然會影響乳汁的分泌量，但是如果是因為其他因素，如營養攝取不足、壓力大.等因素，所造成的不足，只單純補充水分是不夠的。 哺乳時期需要消耗大量的熱量、蛋白質、水份，建議可以多攝取牛奶、麻油雞、魚肉及魚湯。 祝您健康 以上由衛生署南投醫院蔡秀雯營養師代為回覆