勃起
醫師您好： 我在之前性行為時都可順利進行性交，但是無刺激時好像勃起消的很快，像是中途戴保險套時有時就會 半軟掉需要再刺激才會硬起來，早上起床、憋尿時的生理反應只有半軟或者沒反應，這情況持續1、2年有了，前2 個月有去醫院抽血跟驗尿檢查賀爾蒙跟睪酮素一些基本的檢查，醫師跟我說都正常沒問題可能是心因性的關係，叫 我吃犀利士5毫克持續每天或23使用一次，或者要性行為時才吃劑量較重的威而鋼之類的藥，或者吃保健食品左旋 精氨酸，但是花費有點高有點無法負擔所以滿抗拒的，我想請問醫師 如果先從調整作息跟運動下手是否比較好 但是又擔心拖太久會越嚴重導致完全無法勃起，還是我需要在找尋別間醫院醫師檢查呢 謝謝醫師答覆
您好：抽血正常，就要由生活作起，營養要均𧗾不要太油），每天散步半小時（一週至少四天），睡眠時間不要太少，假日要安排休息，不要過忙碌，如果太胖，要注意卡路里不要太多，我覺得暫時不要服用威而鋼或犀利士等藥，如果生活注意一個月調整，應該就有改善（現在社會壓力太大，有時無法舒壓也會造成性功能不佳，如有此情形可試試聽聽輕音樂，一個人的時候試試，有些歌或音樂可幫助您放鬆下來，養成好習慣對生活有幫助）