戒菸問題
醫生您好。 我父親最近想戒菸，我也想找個理由。 想請問二手菸中的尼古丁會導致二手菸吸入者有什麼樣的狀況，亦或導致記憶力衰退嗎？ 還有，除綠茶外是否還有食物能解菸毒？ 謝謝
安安您好 吸食尼古丁除了容易成癮之外也可能讓大腦更容易對其他物質成癮，尼古丁主要危害在於可以使人對煙草上癮。當人吸煙時，煙草中所含的4000多種有毒的化學成分也會吸入體內，這些致癌物質中危害最大的就是焦油和一氧化碳。 根據研究顯示，吸菸者較容易得到失智症，吸菸者不僅為罹患失智症的高風險群，即使本身不吸菸，但因暴露於二手菸環境中，也會增加罹患失智症的風險。 我們平時應該補充足夠的水分和蔬果，這有助於促進身體的循環和代謝，至於靠食物來解菸毒，效果有限而且也沒必要，最好的方法還是直接把菸戒了，既省錢又健康，感謝您的來信。 by 陳厚良醫師