營養諮詢
１．鐵錠加強配方補血氣 ２．左旋Ｃ＋Ｅ錠 ３．葡萄籽Ｃ錠 ４．膠原蛋白錠ＰＬＵＳ ５．Ｑ１０膠囊 怎麼分配吃才能吃的健康呢？？（飯前或飯後） 是否會過量呢？？ 有什麼意見呢？？ 謝謝嘍∼
您好：一般健康成年人若可遵循均衡的健康飲食型態，是不需補充任何營養補充劑的。若因疾病關係需調整飲食，最好能提供相關檢查報告予營養師，才能給予適切的飲食建議。若因工作或其他較難克服之因素，以致飲食較不正常時，可考慮補充綜合維他命即可。 行政院衛生署桃園醫院營養室主任 施桂梅營養師敬覆