腸胃問題
蔡醫師您好，回憶起約國中開始就有胃食道逆流的症狀，但那時候時好時壞且不知道自己怎麼了所以沒有意識要就醫，但隨年紀增長道現在大學腸胃的毛病就越多且頻繁 像是急性腸胃炎的次數頻繁，胃食道逆流加劇，容易脹氣甚至影響睡眠品質 因這樣都日子持續了好一陣子約一年半，期間也看過中西醫也認真爬過文還是有問題想請教一下 前陣子有看過中醫但因狀況控制不錯就停止看診約2個月左右，中醫調理持續回診斷斷續續約半年有，但最近又開始出現脹氣且因胃食道逆流而影響睡眠甚至睡不著的狀況。飲食的部分有避開油炸物但對甜食和紅茶還是沒有忌口，也因為半工半讀所以相較晚睡但作息還算規律。 之前醫生是表示我是易緊張的體質，也自己認為有點焦慮的傾向，像是之前低潮的時候會沒來由的哭，容易緊張等等，不知道和遺傳是否有關係因為我媽媽也有同樣腸胃的問題但焦慮的部分不太清楚 想問那後續我到底是該看身心科呢？還是繼續以腸胃為主 因為前陣子的中醫吃了很久很擔心會不會就這樣一直吃反而沒有藥就沒有辦法過日子了 謝謝醫師
您好 若是持續有症狀，甜食，紅茶等飲料還是應該要避免，易緊張的個性，本身就容易分泌胃酸，或胃痙攣，若又喝茶喝咖啡等飲料，可能會加重症狀。可以先調適生活方式，另外，如果晚睡，也要避免睡前進食，這樣胃食道逆流的情況，可能會更明顯。另外，想辦法抒解心理壓力，運動或社團活動都好。若沒有改善，當然會建議胃腸科及身心科，都可以去就診。 彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師