焦慮
我是今年重考大學的考生，面對升學讓我覺得壓力很大，先前因為運動後心悸到心臟科就診，運動心電圖和24小時心電圖都正常，抽血也沒有甲狀腺亢進，診斷是壓力大引起的心悸。我很愛騎單車運動，但因為當時引發的心悸問題讓我有點畏懼運動，每次騎上單車的時候都會緊張，變成運動是我的焦慮來源，最近每天大概只活動了15-20分鐘，心跳大概維持在每分鐘100下，在運動後出現了頭痛、視力有點下降、疲累感、感覺全身有點無力，休息時的心跳大概每分鐘70下，但整個很不舒服，昨天回精神科看診找醫生聊了一會後有舒壓許多，傍晚出門騎單車活動，休息後的症狀有比前幾天好得多，今天早上花大概1小時半整理房間，整理完後一樣有疲累和全身無力的感覺，坐在椅子上休息後症狀就有緩和了，但還是會擔心會不會是其他疾病引起的症狀，這幾天晚上睡覺都有做夢，連續三天夢見我國高中的同學，有一天我夢見了我得到了血癌，上網搜尋相關的症狀，跟我運動休息後症狀有點類似，也和貧血的症狀相同，讓我有點擔心需不需要再去檢查，但3月底的心電圖和抽血甲狀腺都正常，運動後休息的不舒服感會不會是焦慮症引起的？最近只要身體有一點毛病都會讓我很緊張。
壓力會造成交感神經興奮，而交感神經影響著身體的大部分器官 所以只要有焦慮的情形，就可能會造成你全身都不舒服 有很多人就因為這種身體不舒服就四處就醫，但是就得不到原因 因為真正的原因就是焦慮，而不是生理疾病 多夢也代表著你的內心的不安 建議你找精神科醫師評估一下，或許安排心理諮商，或許需要一點藥物幫忙，要看嚴重度如何