孕婦問題
醫生您好 本人皮膚較好膚質差 請問懷孕過程中飲食對胎身美白有幫助嗎 要吃些什麼呢 有很多媽咪都吃珍珠粉 有必要嗎
1.沒有任何藥物或食品經科學實驗或臨床實驗證實 可以影響胎兒膚色 2.孕婦每天需要1200毫克的鈣建議從食物中攝取如脫脂牛奶低脂起司 如果是為了補充鈣質吃珍珠粉沒有必要 另外建議您每天稍微曬一下太陽約15到20分鐘讓身體有維他命D 因為維他命D與鈣的吸收和利用有關 想搶孕婦錢的商人很多建議把錢留下來買一件漂亮的孕婦裝 犒賞自己當媽媽的辛勞 祝身體健康