手腳酸痛
天氣熱的時候， 雙手的指頭， 雙腳的大小腿都會脹得很不舒服， 不論站著或坐下來有時腳還會脹到發麻， 請問是循環不良嗎？ 怎樣可以解決？ 謝謝！
小姐您好 感謝您的提問在這邊先回覆您的問題並提供建議如下 1.大致上來說可能係因為周邊循環不良因您還年輕可考慮手腳做 Pumping  exercise即緩緩慢慢一段一段抓緊在一段段放開. 2.可考慮用短波在近端如膝及肘以達反射性深部熱效應 Reflex Diarthwring將血由遠端拉回. 3.若情形還不改善請迅速就醫. 最後  祝您  平安快樂``