健康食品
陳營養師您好： 又來向您詢問啦！可別嫌我囉唆哦！ 這次想問的是有關薏仁的吃法， 我平常都用電鍋把薏仁煮爛之後， 只喝煮出來的水（湯），薏仁則沒有食用，嗯∼這樣好像很浪費. 我想請教的是薏仁本身的營養價值到底是煮出來的水呢？還是薏仁的本身？ 麻煩您快快
筱凱 感謝你的支持也期待你的諮詢.不知妳先生的肝炎改善否是否有再複檢祝福你們. 一.有關薏仁經查詢及中醫師驗證如下 薏仁又名薏苡仁具有健胃.利尿.消炎.止痛等功能研究報告中有抗腫瘤降血脂.促進消化.預防便秘.皮膚美白等作用. 二.其營養成分