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楊醫師您好 我目前住的小套房可開伙，但沒有抽油煙機 我有時會沒有加任何油，直接用不沾鍋煎東西 因為有看過很多煮飯油煙會導致肺癌的報導，因此有三點想請問 1. 若我沒有放任何油，料理時所產生的煙（應該是水蒸氣的煙？）也會有致癌風險嗎？ 2. 就算沒有放油，煎一些本身就有油質的肉類或魚類，是否就會產生油煙？ 3. 會建議料理時有什麼配套措施嗎？（我目前會同時開空氣清淨機＋戴口罩，另外有看到移動式的抽油煙機，有考慮購買） 非常謝謝您！
您好 注意通風偶爾使用應該還好個人還是考慮電鍋料理較單純