憂鬱
我現在十六歲在香港就讀中五高中 由於我喜歡心理學 又覺得自己有點不妥 所以便上網看看 查查我有沒有憂鬱症 我有以下的症狀 但我不知道我是否患上憂鬱症 請告訴我吧 失眠掛住諗死亡或者我怎樣差 過多罪惡感自己沒用全世界最差的人 非常悲觀一年前肯定不是 記憶力衰退可能少了recite東西 有自殺念頭 幾乎晚晚都有但我一定不會幹 因為我要長大養我的媽媽 有時會忘記養活媽媽這一點 沒自信害怕別人直視自己 這些情況大既維持了半年 基本上某些現象晚上才有 雖然曾經有一個月好轉i.e.11月中-12月頭 但我做的心理測驗裏 有些還不到中等憂鬱症 有些剛剛好到憂鬱症的水平 不過憂鬱的比率始終是-----高 但我有個新發現 自卑的情形更嚴重 其實是這樣的 30分滿分lower than 23分為憂鬱 lower than 22分為自卑 始果憂鬱13分自卑9分 但是我的朋友個個都認為我一定沒有愁煩 可能是因為我在白天 在我的班裏太多歡樂 我愁不出來 除了沒自信吧日夜也是 在想著死亡的時候 我總覺得生存太辛苦了 為什麼我要生存 我是否需要看醫生 謝謝你看我的信
從你的描述來看你應該還不到憂鬱症的程度 不過憂鬱現象是有的 很多人都會有憂鬱情緒的時候有時候是遇到挫折有時候是自我情緒調適上發生困難等尤其是在人生不同階段角色變換的時候更是容易如此. 建議你不妨先跟學校的輔導老師談一談假如問題依然持續不能解決的話再請精神科醫師幫你做一次完整的評估由他根據你的實際情形給你合適的建議