五十肩
醫師您好！ 我已經在大型醫院復健五十肩四個多月，與剛開始的狀況相比，大有改善。除了手臂高舉、後彎的幅度尚有欠缺之外，一般生活上的使用已無大礙，但是在做背後上拉的動作時，肩部的骨頭部位仍會隱隱作痛，不過並不嚴重。我曾詢問復健科醫師和物理治療師，是否可以開始游泳？醫師告訴我說可以，治療師卻說不行（他說怕再度拉傷），這使我不知如何是好。我在兩個月前曾下水試圖游游看，但是幾趟之後就覺得肩膀開始有些痛感，所以就此中止了。兩個月後的現在，我的恢復程度似乎大有進步，不知是否值得再下水一試？我目前同時在治療甲狀腺亢進症，治療師曾說甲亢症會使拉傷、五十肩的復原速度減緩，這也是我在考慮游泳復健時的疑惑之一。我在幾年前曾有過一段積極早泳的經驗，後來中輟了，但是那段健康的生活讓我體會到游泳的諸多好處，如今因為身體的意外而使我有退化的警覺，因此希望盡快再回到泳池裡把腰酸背痛消除掉，只是也怕操之過急而又萌生新的意外，但望醫師裁示，謝謝！
先生您好 感謝您的提問在這邊先回復您的問題並提供建議如下 五十肩事實上是發生在肩關節囊的疾病由於關節囊發炎造成肩部 活動度不等程度的降低尤其是您所陳述背後上拉最困難復健的 重點在於關節鬆動及漸進式的增加活動度事實上甲亢症只要藥物 治療得宜並不會影響運動及復健游泳有諸多好處如增加心肺功能 .肌力及活動度建議在不痛的範圍下逐漸增加游泳距離自由式或 蛙式.仰式皆可 最後 祝您 早日康復