焦慮症
您好，我曾有診斷出焦慮症 最近失眠情況比以往嚴重，還總是會感到焦慮心慌，有時候甚至是感覺到恐慌，常常覺得噁心想吐、暈眩或是手抖，甚至是會感覺無法呼吸，請問這樣是又復發的情況嗎？感覺好像比以前還要嚴重，我應該至精神科診做檢查嗎？ 我最近有去過家醫診所類，但醫生只說我壓力大要多放鬆沒什麼問題，我暈眩狀況是良性非惡性，因為我還年輕也不怎麼願意開睡眠的藥。     因為上述經驗我不確定自己是否是真的生病需要看診，但總是情緒不穩心慌慌的很難受，做其他事轉移注意力但效果甚微，再麻煩您給我一些建議，感謝您！！
您好.您所描述的身體症狀包括失眠等問題都算是焦慮症的範圍.有時因為壓力.環境等因素會影響症狀的嚴重程度.建議您還是抽空至精神科就診.若對吃藥有疑慮也可告知醫師看有無非藥物的做法.另外也可利用1925安心專線進行類似線上諮商幫助您改善困擾.