強迫症
醫生我可能換了輕度的強迫症因此上個月起我不斷的類似不能克制的每一分每秒一直換大口氣也因此整日頭暈頭痛不知道是否因此在這星期 呼吸功能似乎出了狀況我似乎不會想呼吸例如憋氣不管憋多久就是不會想換氣直到要暈倒了才意識到不呼吸不行卻也不會喘只感到昏沉晚上睡覺時更明顯躺下要睡著時一直因為自己不會換氣而缺氧驚醒睡到一半也常因而醒來我並不胖 也沒有喉頭肥大有時更嚴重清醒時也會如此呼吸變得沒有飽足感 我非常得困擾也很擔心這樣的缺氧和換氣過度會不會造成部分腦細胞的壞死因為有醫生告訴我 這樣會造成致力下降.憂鬱.人格改變 .我該怎辦請幫幫忙 感激不盡 謝謝
何先生 平安 "呼吸"是一種自然的反射動作不需要人為的刻意控制即可達到適當的調節. 過度換氣或悶氣都會造成頭暈與不適但要因此造成腦神經的傷害則尚且不至於.所以"忘掉呼吸"這回事是最佳的處置. 從另一個方向來看 我認為您呈現的問題是一種焦慮的表現 一種比較敏感的體質加上一些內心的焦慮不安感 可能受到環境上或內在的壓力情境影響而以擔心呼吸的問題表現出來. 請就近找精神科醫師談談 學得一點放鬆心情的方法或是少許抗焦慮的藥物會很有幫助不要太擔心"擔心"才是你的問題所在. 祝福您 劉醫師