減重
您好： 1.我身高155，體重53吧，我要想健康減重？三餐如何飲食？可否提供一週的食飲菜單？ 2.因身邊有人有腎衰竭病可以用昆布醬油嗎 是否可提供此患者一週菜單  TKS
1.以身高計算，體重並未超過標準。如果真的需要資料，可能還是要到醫院門診，醫院有食譜及減重原則可參考。 2.腎臟衰竭可以使用低鈉低鉀醬油，市面上較難買到，屬於特殊食品，昆布醬油不適合使用，腎衰竭飲食非常複雜，請告訴此朋友要親自找營養師諮詢。                                          謝惠敏9805