身心症
請問若患有自律神經失調（焦慮、憂鬱、失眠、暈眩、頭痛、過度換氣、站不穩），可否喝茶？ 有哪些食物是忌口的？ 因為我吃鎮定劑已有大概5年之久了，很想停藥，怕身體吃出問題⋯ 但一停藥又會發作，根本沒辦法走動，走路都像老人那樣慢慢走 該怎麼辦呢？ 如果一直喝茶，是不是會造成自律神經失調越來越嚴重呢？
您好 茶葉咖啡酒精類的，都會讓自律神經比較不穩定。但是影響程度跟體質也有點關係，還有對於茶葉咖啡酒精等是否已經有耐受性出現。 服藥治療大部份還是可以在症狀改善後，經由慢慢減藥而達到停藥的結果。這個不像治療感冒的概念，沒有感冒症狀就可以立刻停藥，這比較像是火車在煞車一樣，要有些時間跟距離來讓火車停下來，我們的身體也要一點時間慢慢適應減少藥物，然後自己重新掌控身體的節律。 現在很多人都很喜歡喝咖啡茶葉，像您如果真的沒有喝茶不習慣，也就算了。這並不是絕對影響的因素，但是要跟醫師討論，其他層面的治療配合度就要認真努力一點。 敬祝 一切順心 丁碩彥 醫師 敬上