骨骼問題
醫師好！ 我的母親近日做了骨密檢測 自己也說不清楚流失多少 只知醫師叫她自費吃福善美， 每週1顆，吃一段時間可以改善， 請問這樣是否反應骨質流失很嚴重？ 這種情況還可以外出散步嗎？ 感謝您！
您好 感謝您的提問在這邊回覆您的問題在提供建議如下 1.骨質檢測值有z Score與同年齡比較少及 T SoRE與年輕人比較 看百分比即知骨質疏鬆多少. 2.福導美吃下後要多喝水及走動避免藥物沾黏於食道另外仍需多吃 含鈣質之食物. 3.散步和柔軟運動都可以做但要避免拿重物及小心勿跌倒承重時要 注意重心轉移避免單一關節受到太大壓力.