憂鬱
你好 請問該怎麼改善想結束生命的念頭呢？我雖然從來沒有自傷自殘之舉動，可是心中一直有不知道為何而活、想要離開人世的念頭。 儘管已服用ssri藥物約兩年及嘗試數次心理諮商，還是會覺得死亡可能是種解脫。 請問我該如何幫助自己呢 謝謝你
妳好 我們活著不單是為了自己，也是為了關心我們及我們關心的人。 學習、成長、與人的良性互動、幫助別人，都可以位自己的生命增添意義。 配合服藥及心理諮商都是有效治療憂鬱的方法，建議要很有耐心，與醫師好好的配合，等待憂鬱逐步復原。 祝福妳