血壓
何醫生您好， 因為一直有固定捐血及每年勞工體檢，血壓過往一直都正常，直到去年體檢發現血壓偏高141。自從去年體檢後，就開始時不時的自己量血壓，但血壓忽高忽低讓我很困惑。時常今天量是120∼130，隔天或隔幾週就變150∼160。或是同時量多次，有時會越量越高或越量越低，落差可以到20∼30。因此我分不清楚到底是我真的有高血壓還是說我太緊張了。因為自從發現血壓偏高以後，對量血壓就感到緊張，怕看到不合格的數字，導致也不太想去捐血了。尤其又快到今年度的體檢了，又開始更擔心。我本身少運動，有熬夜的習慣，有一個10公分的肌瘤，跟輕微腎積水，請問是否還能從改善生活型態著手，能有機會穩定血壓。或是您建議可以直接找家醫科或心臟內科就醫。
您好 您太緊張了 我們是要治療高血壓這個病而不是治療數字 數字當然隨時在變化 加上您緊張他當然會更高 建議您可以暫時先不要量 飲食少油少鹽 多運動 作息正常不熬夜等改善生活型態開始 過一個月後再開始量血壓吧 現在還無法斷言您真的有高血壓的問題 平安 彰化醫院關心您