膝蓋問題
醫生您好 我的右膝蓋在兩年前作過前十字韌帶重建手術無合併其他症狀，然後在今年七月底投球右膝有旋轉到也有腫痛的情況，當下沒感覺到是過兩天腳很酸而且會痛也很不穩有左右不穩。 現在不痛了但是走一小段路兩百公尺吧我腳就超酸，摸膝蓋外側也很酸，膝蓋也還是鬆鬆的，去看其他醫生是說外側韌帶發炎。可是他看超快所以有點怕怕的 就給我三星期的消炎止痛藥 請問 1 韌帶發炎，會有膝蓋不穩的狀況嗎 2 還有韌帶發炎沒好，是不是很容易酸 3 膝蓋旋轉容易傷到哪裡阿 4 想鍊四頭肌，但是鍊完會很酸是否還要鍊只有膝關節酸 肌肉還好 感謝醫生努力把它看完 謝謝
1.不會有不穩定的現象 2.是的 3.容易傷到韌帶以及關節內的半月板半月軟骨 4.可以練的 但不要太劇烈