情緒不穩定
醫生您好： 我是一名高二的學生，我有一些問題困擾我好一陣子了。 我認為我自己心情常常容易不好，常常在晚上一個人在房間時，想著一些事情想著想著就哭了。在學校，我認為我與班上格格不入，雖說在外面都裝的開開心心的，但當每到一個人時，我心情就莫名又開始不好。 在面對大家的注視時，也有很大的困擾，只要一想到要上台我就會開始不停乾嘔，感覺自己無法呼吸。 最主要的問題是這些事情我都認為或許過一陣子就好了，但我到現在依舊容易一個人待著待著就哭了，晚上要不是失眠就是睡了一天卻還是很累，最近甚至每晚都夢到很多東西，導致我好像又睡得更不好了。 因為這些事情從國中一直持續到了現在，已經過了好多年，時好時壞的，都不見好轉，我實在是很懷疑自己是不是生病了，還是不過是我想多了，我又不敢去看醫生，怕不過是自己多想，明明自己一點事也沒有。
網友好 人生病身體會發燒，情緒也會發燒，身體發燒要看醫生，情緒發燒的話也要找人幫忙，如果自已不敢去看醫師，建議先找老師或學校資商輔導中心談談，老師也可請合作的心理師或醫師過來和妳談談。他們都很樂意幫忙妳渡過難關的。 吳恩亮醫師