肌腱炎
我先前扭傷後又引發肌腱發炎，至今已經七週，有時還會感到腳踝酸痛，按壓偶爾也會痛，不過好像有一處骨頭特別突出，我一直煩惱是否要再去看醫生，因為之前去過一間診所看過，但每次去只會建議我打針而已，所以我想說換一家看看，但這狀況我一直不明白有沒有必要，聽說腳踝受傷過容易復發，而且我也很想趕快回球場練球。
腳踝扭傷已經七週了如果還會疼痛那就必須再休息 通常要到滿十二週才會真正的恢復 目前需要的是配戴護踝 可以行走但還不能做劇烈的運動 可以做復健 練習腳踝關的上下的活動 腳踝關節的外彎以及內的動作要避免 如果還有疑慮的話可以再去看醫師