營養諮詢
請問因為上三班制已10年常感疲倦且三餐外食服用綜合維他命善存符合RDA量每日一顆適當嗎服用一年後健康檢查時發現腎結石及肝有纖維化現象請問這跟服用綜合維他命有關嗎
您好！腎結石原因分為內在因素與外在因素。內在因素包括：遺傳、年齡好發於3050歲、性別男性是女性的23倍；外在因素包括：地理因素歐洲、美洲與台灣都是結石好發地區、季節因素好發於夏季，可能夏季易流汗，尿液少而易過飽和，同時蔬果攝取較多，而很多蔬果含有草酸，所以易結石、職業及生活型態壓力大、愛喝酒或少運動。而肝硬化的成因包括：酗酒、脂肪肝、肝癌及長期膽道阻塞、環境中的毒素或藥物副作用綜合維他命不是藥物，是營養補充劑。由以上之分析，相信您應可判斷應該不是綜合維他命惹的禍！ 行政院衛生署桃園醫院營養室主任 施桂梅營養師敬覆