幻聽
您好 偶爾會在凌晨的時候聽到從門傳來家人叫自己的名字的聲音，有時候是敲門兩下的聲音，但是都是一次就沒了，然後我就會醒來，也確認過家人完全都在睡眠中，因為生活暫時沒有什麼壓力，但是偶爾會一陣子有這種情況發生，因為淺眠所以醒來後很難再入睡，想請問是因為失眠睡眠品質不好才會有這種狀況嗎 直接去掛身心科看失眠可以嗎
妳好 入睡或睡醒時的幻聽Hypnagogic and hypnopompic hallucinations – 幻聽與大腦 處於半夢半醒的狀態有關，幻聽聲音可能會呼叫你的名字或說些簡短的話，若清醒後就 消失，通常較無大礙。失眠或睡眠品質差可能導致此幻覺，若影響白日精神，可尋求精 神科或身心科醫師協助。