情緒不穩定
醫生您好 我最近在準備考試 覺得讀書很無聊，很鬱悶，很煩 常常必須要藉由吼叫來紓壓 但是家人都覺得這樣不正常，哪有讀書讀成這樣的 醫生會覺得我這樣有沒有甚麼徵兆，應該去看有沒有精神病需要治療嗎？ 還是覺得我敘述不太詳細，如果是這樣的話，我可以再重新發問一篇，詳述一些醫生覺得需要更仔細敘述的地方。
您好 你靠吼叫來紓壓算是一種正常的宣洩管道，像有些人會選擇在浴室大聲唱歌或是猛槌枕頭類似不算不正常，唯若造成家人的誤解或困擾，可稍作修正如稍微包這棉被吼叫或是上網找些一般的紓壓方法，選擇您適合作的試試看。