失眠
我都失眠每次都躺在床上，要過了一小時到二小時之間才睡著，而且還有掉法的習慣，因為我在學校，我摸摸投，就有頭髮的掉下來。有關嗎？ 我才159都找不高國二，我都吃很多，一天都不知道吃幾餐。 我和我媽都有憂鬱症，我媽是很煩有時候都想不開，我是不喜歡上學都會想哭。
鼎傑你好首先歡迎你的來函.失眠與掉髮不一定有關但是失眠會導致一些生理疾病的發生確是事實.掉髮的問題建議你可請教皮膚科醫師.輕度的憂鬱症可先嘗試非藥物療法如每天適當的運動及培養正當的休閒娛樂以紓解壓力即可改善失眠及情緒低落的症狀若仍無法改善可能需要藥物治療.長不高多為體質因素適當的運動及充足的營養或許有幫忙祝你早日擺脫這些困擾謝謝.