膝蓋問題
醫師您好 想請教大約2週前感覺右腳不適所以有一天上班坐著就把腳一直做拉伸的動作維持了滿久的，隔天右膝後方膝窩延申到膝蓋內側疼痛，陸續有吃消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑加上復健，原本走路都放慢走，因為膝蓋後方膝窩處腫的地方消了小腿擺動更ok所以就恢復正常走，但走的過程中小腿後勾要往前跨時會感覺到膝窩下方處有痛感，隔天膝窩到小腿上方又整個腫腫的不舒服，膝窩延伸到膝蓋內側有一個點按壓會有痛感 原本以為快好了結果又反覆開始痛，目前走路都一拐一拐，也很怕右腳用力過多會更痛，想請教醫師 1.像這樣的情況多久會好 2.感覺上熱敷膝窩腫腫的地方，熱敷完腫漲感更明顯，不知道熱敷對不對 3.如果想選擇護膝保護應該用哪一種的（目前家裡有一個是膝蓋有個圓型簍空側邊有輔助條的護膝是否適用），謝謝
您好 1.像這樣的情況多久會好：請多休息 如果剛有起色就開始增加活動 可能會反復發炎不止 2.感覺上熱敷膝窩腫腫的地方，熱敷完腫漲感更明顯，不知道熱敷對不對：對 3.如果想選擇護膝保護應該用哪一種的（目前家裡有一個是膝蓋有個圓型簍空側邊有輔助條的護膝是否適用）：可以 但仍建議休息