腿部問題
陳主任好！ 我在清晨慢跑已10幾年， 我穿慢跑鞋， 在標準的運動場跑400公尺15圈， 最近右腿偶而有幾乎腿軟的感覺， 但是那種感覺很快就沒了， 我很疑問， 請問是否警告我腿部有問題？ 謝謝！
先生您好 感謝您的提問在這邊先回覆您的問題並提供建議如下 1.因六千公尺算長距離跑步腿軟成因很多包含以下幾點 a.肌肉過度使用乳酸堆積 b.離子不平衡可補充運動飲料 c.腰椎神經根壓迫等所以並非一定腿部有問題 2.若經常出現建議應到復健科詳細檢查. 最後  祝您  平安快樂