負面情緒
醫師您好 從小家庭的影響我其實知道我自身個性非常的負面及封閉並且有極強的忍耐力 因為一些因素使得我相當討厭人類加上親戚中有位相當優秀的同輩而家長愛比較關係我又是長年二三名對自己尤其厭惡否定沒有較親近朋友 所以有時我會用美工刀劃過身上當然有時會劃傷身體劃傷時有時會靜靜看血流出或者用手掐自己或用棉被摀住自己讓自己幾乎無法呼吸 當然現在理性上的制止以上的行為已很少發生但那只是不想讓人發現吧了對外工作我會扮演自己是一位認真努力的員工除了必要我決不參加任何活動 雖然我會用理性壓抑自己可是負面及毀滅性卻從沒改變比如如果毀滅性的災難發生時我會想逃跑的是因為我想確認世界會毀滅 我會不會活下去根本無所謂或者是有次手腕骨折治療狀況不好時就會疑神疑鬼覺得不會好乾脆把手砍斷理性上我會相信醫師判斷當然以上我都沒做 有時常常我不是我自己也有做夢時會覺得自己再看著自己 因為在現實上我並不認為我會得到一絲的認同因此我只喜歡虛擬人物及故事 大學時代我曾經花時間念了一些心理學的書我知道我自身有些問題 希望有一些建議能改變自己
您好.文中透露著長期的負面情緒.且有自傷行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.建議您盡快至身心科您所謂的心理醫生院所諮詢.若不方便.也請先求助張老師1980或生命線1995專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾.