鎖骨問題
請問 鎖骨斷裂 復原後做伏地挺身怎麼撐不起來重心偏往右手   是太久沒出力的關係嗎  問點是否是這樣還是鎖骨斷了復原後不能夠做伏地挺身  因為我壓下去沒問題  挺上來   左鎖骨斷掉這隻手   無法出平均出力  幾乎都是右手  壓下挺上重心偏右  請問醫生  問題出在那  有救  怎麼改善姿勢   讓兩手平均   像往常那樣
骨折之後一段時間沒使力 會使得肩關節附近的肌力降低 因此必須慢慢地練習增強肌力 可以做提重物的動作 （拉的動作） 另外再做推的動作 慢慢來會改善的