家醫科問題
本人都有習慣性的便秘.而且上廁所的時候會不時的放屁是跟用力擠壓有關嗎而且有時半夜爬起來讀書肚子也會脹氣這是為什麼呢
回覆： 您好 排氣是因為經口食入的空氣，或是不消化的食物被大腸內細菌分解而產生的氣體，由肛門排出，建議您多吃纖維食物、多飲水、養成固定排便習慣、吃飯細嚼慢嚥，不要吃太快、勿邊吃邊說話、少吃口香糖、多多運動。至於半夜腹脹，是否是您有吃宵夜習慣或吃過東西就入睡致消化不好造成。 內科陳治平醫師敬覆