睡眠
醫師您好。我大約在20多年前研究所畢業前，因擔憂論文無法完成，造成極度恐慌。為了鼓起勇氣將論文完成，我深吸氣以克服恐懼完成論文。但因過度吸氣，造成上門齒牙齦感覺被用力拉扯後一直有異常感覺，當緊張時會牙齦更繃緊，甚至整個頭部僵硬至無法思考。天氣冷也會造成緊繃感。因為這不舒服感造成失眠，長期使用克癇平2mg藥錠在睡前服用幫助睡眠，調整自律神經治療並未改善。想請問醫師是否有碰過類似狀況病患，該如何改善或治療因為現在天氣冷更容易造成牙齦緊繃感謝救苦救難的醫師
請問有去大醫院看牙科了嗎，牙齦緊繃常是牙周病或是齒列不正的問題造成，牙齒確實沒有問題嗎如果沒有問題，可考慮和您開立克癇平的醫師討論是否考慮安排生理回1饋訓練或加上一些補充應付壓力腦素的藥物以減少身體的敏感度。祝早日康復