甲狀腺問題
我有一位學生罹患甲狀腺亢進且有心律不整的情況因此我希望能瞭解有關甲狀腺亢進”飲食禁忌”部份越詳盡清楚越好謝謝
您好 甲狀腺機能亢進會造成新陳代謝加速故飲食中熱量及蛋白質都需增加另也需補充其他的營養素如維生素B群維生素C等 至於飲食是否限碘建議由新陳代謝科醫師診斷後再作判斷碘含量較高的部份包括海產類食物還有海藻.海帶現在食鹽中有添加碘如需限制也可以去買無碘鹽 另外可以增加攝取高麗菜､花椰菜､包心白菜､蘿蔔…等十字花科植物，因為十字花科植物有抑制甲狀腺機能的化學物質 還有避免刺激性食物如太過辛辣食物及含咖啡因的食物如咖啡､濃茶､可樂﹐可可亞等建議忌食 希望以上能提供您所需要的答案 以上由衛生署南投醫院蔡秀雯營養師回覆