強迫症
Hi王醫師： 我之前有強迫症 自己停藥兩個月左右了 1.最近覺得腸胃很不好（脹氣的樣子不知道是不是生病沒有好的關係 早上也會焦慮（還可以接受的範圍） 不知道有沒有除了吃藥以外的有效方式可以改善，吃藥吃到有點陰影了哈 2.我在重考班，想說吃b群魚油，好像對焦慮有幫助還有提神等等，不知道醫生是否建議我吃，還是不需要呢？不知道會不會造成腸胃更多負擔 不好意思打擾謝謝醫師的回覆！
你好： 強迫症會有強迫思考，以及伴隨之強迫行為，並且會帶來強烈的焦慮感。其實不要太排斥藥物治療，血清素類的藥物在臨床上還是治療效果最好，也可以搭配胃藥服用。 你腸胃不好的狀況，可能還是要先找原因，可以先到醫院腸胃科進行一般的檢查，若大多數都是正常，或是僅有輕微異常，無法解釋身體之不適的話，就有可能是跟焦慮及自律神經失調有關，你可以先吃看看益生菌看有沒有改善，B群魚油是可以吃的。 非藥物的治療方式，可以多閱讀強迫症相關的書籍，裡面可以學習一些症狀的應對方式，以及多運動、冥想、曬太陽，練習轉移注意力。 希望有回答到你的問題