營養諮詢
謝謝您詳細的解答我也正在想辦法調適自己的工作壓力目前飯後都會 吃一顆天然維他命B群但是小便的顏色會比較深 是否正常 另外飯前食用10mg果菜酵素是否適當 有同事推薦我食用綠藻其功效成分為何 是否適合我這種天天疼痛的病人. 再次感謝您了祝您工作順利.
您好 食用維生素B群尿液變深黃是正常的現象不必擔心食用酵素及綠藻只要適量個人無不良反應當然可以安心服用綠藻成份有蛋白質.纖維.葉綠素.維生素及礦物質等一些研究有提到綠藻有提昇免疫力.加速傷口復原.等作用適不適合您要適個人體質囉 祝您健康 以上由南投醫院營師蔡秀雯回覆