手術後飲食
您好 由於我目前家中有一位正在做口腔電療的家人 長庚醫生說做電療的病人需多吃含高蛋白的食物 在上網查了多時後，一直都沒有找相關的資料 可否請您告訴我，哪些食物中含有豐富的高蛋白 靜待您的回信，謝謝您的幫忙。
蛋白質豐富的食物.包含肉類.魚類.豆類.蛋類.奶類. 營養補充前需先看目前營養狀況.及攝取食物是否正常. 飲食攝取正常.再做營養補充方才有意義. 否則.基本熱量攝取不足.補充的蛋白質將會被身體拿來當熱量消耗掉. 每日飲食基本攝取量- 五穀類3-6碗.蛋豆魚肉類5兩.奶類1-2杯.蔬菜類3碟.水果類2份.約攝取1800大卡熱量.之外再補充高蛋白食品.如蛋.豆.魚.肉.奶類.市面上有許多高蛋白奶粉亦可選擇使用.若仍有疑問.建議就近找一位營養師為您做營養評估.以確定營養是否足夠. 及該補充何種食物            謝惠敏