腳踝扭傷
您好， 我六個星期前踢足球，左腳踝內側被釘鞋鏟球輾過去 我感覺上是被「踩」過去，但傷口在腳踝內側邊，就力學上好像無法被施力， 所以應該也有韌帶和肌肉受損，照過超音波，說不必手術 受傷第二天有照X光，說沒有骨折，但有很嚴重的瘀血和水腫 腳背連腳趾都腫的，另外在被踩的地方有一團較腫的血塊。 期間傷口有感染吃了10天抗生素，現在已經好了 我現在腳有很嚴重的水腫從腳趾延伸到小腿下半段，已經一個半月了還是沒有明顯的消腫， 請問這種情況一般要在多久才會好我除了腳板運動、睡覺抬腳外還有甚麼更積極方法可以治療嗎 這六周來有做過15次電療、每天腳板運動關節活動有嚴重受限，角度在5度內，主要只能動腳趾，水腫還是都不退，左腳皮膚也從偏白色變成暗紅色，這樣正常嗎
看症狀描述應是腳踝軟組織（肌腱 韌帶等）有較嚴重受損現象，例如撕裂等，建議可安排超音波掃描以找出問題所在，電療主要效果為止痛，對消腫及組織癒合效用不大，建議至復健科門診安進一步治療，左腳皮膚從偏白色變成暗紅色是因水腫致局部組織循環不良及局部組織仍有發炎所造成，消炎消腫後自然會恢復正常，在家中除了腳板運動、睡覺抬腳外，還可使用冷熱交替法改善腫脹，詳見網路資訊 httpstud.adm.ncku.edu.twhea4workwedue2e231.htm 參考！