睡眠
前一個禮拜我一直睡不著開始用安眠藥（z開頭藥物）後來看到床會害怕睡覺心跳加速很快就去拿抗焦慮的藥，吃一顆心情上好很多。但是用安眠藥都是睡不著用（但幾乎每天）如果有睡著就12.睡不到2.就醒來也會躺很久睡覺（沒用安眠藥）是因爲戒斷做用嗎？以前睡得著的時候都不會這樣，上次去看醫生醫生說我其實是睡得著的，不要用安眠藥了我就沒用了，但他叫我說如果緊張睡不著就用抗焦慮的藥。所以我現在是還在適應期，調整我的睡眠嗎？還有我早醒是因為停用安眠藥過一陣子就會好嗎
您好 由於不同藥物的作用如半衰期作用速度等有所不同建議可再與看診醫師討論您的狀況及解決方法 祝順心