營養諮詢
施営養師您好 我有一個問題想請教你日前在電視上看到一個節目介紹嬰幼兒副食品教你用1杯量米量杯的糙米加2顆生腰果用1000cc的熱開水浸泡40分鐘再用果汁機打其圴匀後再加1000cc共2000cc開水用小火煮熟其”成品”當成牛奶添加物其添加方法為一半用此”成品”另一半加開水再泡所需要的奶粉量如總量為120cc牛奶60cc用”成品”60cc為牛奶請問此種方法嬰幼兒営養是否足夠嗎我家女兒6個多月大身高68cm體重8.8kg是否標準謝謝
您好！您的寶寶目前身高、體重發展非常好。嬰幼兒副食品添加時需注意事項包括：由少量開始，一次只添加一種新食物，食用一段時間，等嬰兒能接受後，再逐漸增加量、濃度，此時再嚐試另外一種新食物。新添食物後要注意，嬰兒排便次數，糞便狀況，及皮膚反應是否正常，若有不正常情況，應立即停止給食。而您的寶寶目前只6個多月大，可嚐試給副食品，如米糊、麥糊、果汁、青菜湯，一歲以前暫勿給油脂類包括堅果類，如腰果、杏仁、芝麻等，同時奶量每日約5次，每次約200CC，7個月以後可逐漸增加蛋黃泥、豆腐、豆漿、魚類、肉類等。在添加任何副食品時，不要將任何副食品加入牛奶中，應以湯匙慢慢餵食，主要也是要讓寶寶逐漸學習脫離奶瓶的依賴，同時避免長大後只愛喝調味奶。 行政院衛生署桃園醫院營養室主任施桂梅營養師敬覆