頸部酸痛
李醫師你好 我在108年11月21日有做腰椎第四五節腰椎椎盤及椎板切除減壓手術及腰椎支架融合術及骨內固定術，自從108年11月29日出院後，不知是否臥床太久，我的肩頸常常覺得僵硬且痠痛，且休息、擦痠痛藥膏、或吃止痛藥均無法自行消退，我回診時有照X光，醫生說我的頸椎有8節，可能因此而導致痠痛，目前骨頭看起來是沒有問題，可是我還是很擔心，因為我每天都持續會痠，尤其是躺著的時候最不舒服，早上起床也總是肩頸僵硬痠痛更甚，尤其是右邊的肩膀，每天痠痛的程度都不一樣，請問我這樣的狀況該再去找哪一科做詳細的檢查嗎？或者我可以做甚麼運動去改善？ 期待您的答覆，謝謝李醫師
根據敘述，屬於您頸部較長的群體，再加上您年紀並不大，肩頸酸痛可能源自於筋膜問題或是頸部控制不佳，可找復健科或神經外科檢查是否有神經壓迫問題，若無，則應改善姿勢及訓練頸部肩部及背部肌肉，提升頸部穩定性，方可有效降低酸痛症狀。 補充：因您屬年輕女性，另可考慮風濕免疫科檢查是否有免疫問題或是纖維肌痛。