思考不集中
我想請問記憶力退化有沒有辦法補救我國中開始，對課業卻不是很重視，尤其是數學，我幾乎步算的.我開始不動腦，只玩電玩，尤其是暑假，幾乎沒動筆，總之頭腦都沒再用，線在高中了，睡眠更加不足。我發現，上課時我很難集中注意力，而且會十分想睡，非常想，幾乎可以馬上睡著，腦子好像死了一樣，依下課卻感覺卻又消失了。而我發現我的記憶力退不好多好多，很難記住東西，而且反應很慢，就算記住了也無法像以前一樣反應出來，要想很久，尤其是對數學的記憶，有些平常人根本不會忘的關於數學的內容，我不光很難記，記了也很容易忘。我覺得可以用遲鈍來形容，變的好遲鈍。有一次我跟我爸說話，說著說著卻突然忘記我要講的一個詞，過了幾秒才想起來，好像突然斷了一樣。我覺得一定有問題，可我不知道是怎樣的問題，請醫師為我解答。
你好 聽起來是從國中開始的困擾 睡眠不足，注意力，記憶力變差，反應遲鈍，須排除 1. 憂鬱症 2. 睡眠疾患 3. 注意力不足過動症。建議至精神科門診評估治療。