憂鬱
醫生您好，我被確診為憂鬱症及廣泛性焦慮症患者，我在看診時常常與醫生提到我覺得我身體裡有兩個我，但是醫生好像不以為意，舉例：我在大哭的時候，會有一個聲音告訴我像是一些責備我的詞語；一開始我以為只是像醫生說的 「聲音」罷了，但是後來發現它比較像是個寄宿在我身體裡的另一個人，後來在診間我也有與醫生提過我無法感受快樂和我從小到大都像戴著面具生活，而不同的場合和角色有不同的面具，以至於我分不清楚、不知道真正的自我，但是醫生給我的解答是「我在青春期本來就在尋找自我」，我覺得這個講法很不負責任，因為我是一個14歲小女孩所以就用這個理由打發我，然而在禮拜二（416）時我開始把自己鎖在房間裡，因為我陷入了憂鬱的漩渦中，而在這幾天我一次吞了很多藥，可是我無法減低痛苦，這幾天我也很常呼吸過度、暴食、哭泣，希望醫生您能解開我的疑問及痛苦，謝謝。 p.s我是一名自學生
Dear 小雨滴： 你好，謝謝你的提問，你提到的聲音，和來自不同自我的想法，可能需要進一步釐清成因。因為不同的情況都有可能會產生上述的情形，以心理學說來，我們的心理至少就包含了自我，本我，超我，這些代表著不同面向的自己，而我們人格個性在形成的過程中也有許多面向，例如開朗的自己和悲觀的自己，成長過程中往往在試圖整合這些不同的自己，但聽起來你很困擾於自己的很多面向。另一方面有關於聲音是指心裡的想法或是耳朵聽到清晰的人聲，代表的意義也不太相同，建議你可以再和醫師更進一步討論這些細節，進而提供建議和幫助。祝福你！