食物代換
手術後那些食物幫忙消腫˙
您好 手術後傷口會在三到四個月紅腫會慢慢消退，依個人血液循環之情況不同，如果有持續紅腫不退的情況，要注意是否有感染。 針對於紅腫，應該還處在於組織充血的情況。飲食上只能盡量補充營養，幫助身體組織修補，無法針對消腫有即刻的幫助。 至於營養上面，需要補充的營養包括高熱量高蛋白，可以補充牛奶、豆漿、魚、雞蛋、肉類等含高蛋白質食物。 另外，如果本身對海鮮沒有過敏，可以補充一些含鋅的食物，如蛤蜊等。 在維生素部分，可補充各色的新鮮蔬果，含許多抗氧化減少發炎的營養素如維生素C等，藍莓、芭樂、柳丁、番茄、等含有許多豐富的維生素及植化素 ，可以適當補充。 以上由衛生福利部南投醫院 蔡秀雯營養師回覆 祝您健康平安