情緒不穩定
我每次都陷入憂鬱的情緒裡，讓我想著要放棄生命，我給憂鬱症困擾了一年多，這幾天出現了自殘，在我陷入憂鬱時自殘會讓我情緒好一些，這些醫生的知道，他覺得沒什麼因為我時好時壞，有的時候我很容易哭泣，例如：心裡不舒服和好急好急，但是我不知道為什麼會這樣，我一天哭五六次
妳好 建議找出取代自殘的紓壓方法，如閱讀、寫作、聽音樂、聊天或是運動等。 想想關心自己的人。我們活著不只是為了自己，也是為了周遭我們關心的人及關心我們的人。 若持續不舒服，建議就醫尋求協助。 祝 早日康復