恐慌
請教醫師因為我另一伴（在一起13年了）在我上班時出軌與別人發生一夜情被我發現他答應我說以後再也不會背叛我 但導致我每天在事發的時間點我都會恐慌焦慮害怕到手腳抽筋每天發作好幾次甚至得了焦慮憂鬱症嚴重時出現幻聽失去意識感覺快崩潰了 有去看精神科醫師說我算是重傷害症候群心理影響生理需要花長時間的治療心理過不去的檻更需要對方幫助我重新建立起安全感 我真的很愛他 想請問醫師要怎樣才能才可以不要讓自己這樣的痛苦過日子 我真的日子過的很煎熬 偏偏精神科的藥大部份都會影響性功能勃起障礙讓我在我另一伴面前更抬不起頭來我變的更恐慌 請問醫師我該如何是好 需要多久時間我才會恢復像正常人一樣的工作生活
看起來您針對自己的問題已經有找過醫師了，無論藥物和心理治療都是很好的建議，而依您所描述您症狀的嚴重程度，藥物治療恐怕是不可或缺的，當然若能藥物和心理治療雙管齊下會更好。 至於您所擔心藥物影響性功能的問題，事實上嚴重的憂鬱焦慮恐慌情緒更是會使性功能出現障礙，所以建議您還是要以恢復情緒穩定、以及相對正常的日常生活功能為優先，與您的醫師好好配合，討論、制定適合您的治療計畫，才能使病情有所改善。 另外如果可能，建議除了對方之外，建立其他的生活目標、重心，例如培養興趣嗜好，拓展生活圈；在感情生活中，把所有的焦點都放在同一個人身上，是會讓雙方都感到壓力和窒息的。有時感情就像手中沙，握得越緊流失得越快，適度放鬆才能讓雙方能更自在地相處，願意持續維持關係。 祝福您