呼吸窘迫症
醫師您好 我是一個很容易焦慮的人 不知道是不是此原因在前年開始睡覺時常常呼吸很淺沒氣而醒來常整晚因此而睡得斷斷續續有時甚至無法睡覺白天很專著做事時也會呼吸變淺而突然自己喘一口氣 去檢查沒有喉肥大的問題而且我很瘦 也因此我很擔心會缺氧所以常無時無刻的拼命大口呼吸 卻發生令一個問題就是我會一直專著在呼吸上而拼命換氣好像人家說的強破症一樣這兩年每天都呼吸到整天發昏全身有時還會發麻嘴唇暫抖 不知道我該怎辦才好 而想詳問醫師這樣長期昏眩對腦部的影響會不會導致腦細胞的受傷減少 整個腦細胞的數量是不是比以前少了呢 謝謝感激不盡
吳先生：您好 21歲男性理論上不會有太大的心臟或肺部疾病，您的情形可能是過度焦慮引起強迫呼吸造成二氧化碳呼出太多，可能造成血液偏鹼，而有頭暈症狀， 臨床上稱之為“過度換氣症候群”，建議先調整生活作息（勿太緊張、忙碌）及深呼吸幾下緩和情緒即可，如再無法控制呼吸請找專業心理醫師幫忙。