關節
李醫師您好 這是我的工作內容品檢五金毛邊∼拿針搓掉，最近上班一直到下午後，不知道是不是因為握太久的關係，手部關節都會很疼痛，脖子也痠，換一個姿勢也不太習慣。 1想請問一下醫生有什麼治療方式或是緩解方法呢 2可以做什麼手部關節舒緩運動呢 3我這種狀況可能是什麼疾病呢 在此先謝謝李醫師的解答，感謝∼∼
1.可以先嘗試不要維持同個姿勢太久，以及下班後可以泡熱水放鬆筋膜增進循環 2.以您年齡來說還是比較像是筋膜的問題