自律神經
您好 我因為自律神經失調及焦慮症的問題已經看了3個月的醫生，目前在吃離憂及安立復、利福全等藥物。每天睡前吃，焦慮情緒低落的問題目前已經不太出現，但卻多了一個問題，緊張，就像小學生要上台演講的緊張，而且持續時間之長，會持續到晚上吃藥之後才較為平穩。 本身從事公會行政工作，也請教了一些有醫學常識的朋友，他們建議是運動將自律神經調整回來，但我感覺改善實在不明顯。請問這種緊張是自律神經失調造成的嗎？ 想請教這種緊張感是焦慮症附帶的症狀嗎？或是又多出了一種不知名的症狀，因為我並沒有壓力的來源，雖然最近因為父親臥床比較吃力，但並沒有造成太大的困擾。 另外想請問這種緊張感是否會好，因為本身以前很喜歡外出，現在因為這樣連門都不太敢出。是否可以回復到跟以前一樣，也不想吃一輩子鎮靜劑，麻煩您了，謝謝
敬啟者您好 從您的來信  可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有自律神經失調及焦慮症的壓力 1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 持續就醫對您的狀況一定會有幫助，但因每人體質的差異，適合的藥物會需要時間確認，請耐心與您的醫師配合。 3. 單純就藥物治療而言，每一種主線用藥都需要4至6週來確認療效，建議您如果有任何不適症狀，先記下持續的時間及發作的頻率，下次回診時可以和醫師好好討論，因為有些症狀可能是原來疾病的問題，但也有可能是藥物的副作用。本院周一至周五上午與下午皆有門診建議您考慮來院讓醫師親自評估您的症狀共同討論出對您最好的決定。 敬祝   身心愉快 一般精神科   張耿嘉醫師   上