情緒困擾
請問 我常常會突然心跳加快 一直換氣 感覺皮膚發熱 全身上下都不舒服 嚴重一點手會抖 這是什麼毛病 大概都是發生在我想到以前不開心的事情過後就開始然後就失眠不著了 不知道是亢奮還是緊張真的很難過 以前以為只是單純的不舒服 可是現在的男友以前有過憂鬱症 他說我是自律神經失調他也會  偶爾會沒睡飽也會出現這種症狀 高中時因為跟同學相處的問題有看過精神科 醫生說我有稍微焦慮跟憂鬱 吃過一次藥就沒去了 現在想去看又怕跟之前的情況一樣 不知道要跟醫生怎麼講出心理的所有不開心的事 我連對朋友還是男友都無法講出我的問題 那我要如何跟陌生的醫生面對面談話 雖然很想說可是就是說不出口 還有我現在男友說我對性慾的需求有點大不太正常 我不知道是否跟我小時後被表哥猥褻的陰影還是之前做過特種行業有關 這些我都不知道要如何向別人開口 每次想到這些我就恨不得殺了那些對不起我的人 幻想如何殺了他們我就有一股快感心情就會好多 但是過了一陣子想到又開始那些症狀出現 雖然我常騙自己不開心的事睡一覺就沒事但事實好像不時如此 如果我真的去看醫生 醫生會對我的這些問題心底嘲笑我或看不起我嗎 請幫幫我 我已經被困擾了很久了 不知道向誰說
您好： 您所經歷的身體不適是一種緊張的反應，也可以說是「自律神經失調」：交感神經過度作用造成的身體反應。焦慮或憂鬱症常見有這些反應，但是其他病症也可能有。 不過，您似乎一直有些不欲為人知的困擾會與這些身體不適相關。其實，還是建議您要就醫。因為，至少藥物治療與一些以處理焦慮反應為主的心理治療，可以減輕您所經歷的不舒服。至於，要談多少過去的事情，基本上是看您覺得可以或願意談多少來決定。我想每一個看診的醫師或治療師都有保密的義務。