藥物諮詢
在網路上有看到維生素B7 Boitin的功能之一是代謝脂肪 並幫助脂肪酸的合成 請問這是指補充維生素B7會變胖脂肪酸的合成還是變瘦代謝脂肪 謝謝
您好 體重的改變最重要還是熱量的多寡，生物素在體內參與多種營養素的代謝，包括脂肪酸、胺基酸、丙酮酸等等。 生物素在體內是扮演輔酶的角色，像是一輛車子要運轉，需要的其中一顆螺絲釘，故並補充對於體重並不直接影響。 但是缺乏時會影響情緒、皮膚炎、疲勞、失眠症、食欲不振等等。 以上由衛生福利部南投醫院 蔡秀雯營養師回覆 祝您平安健康