適應障礙
我每次和朋友出去玩或去朋友家 要回來一直到回來後 都會有很重的分離感 依依不捨的情況很明顯 要睡一覺到隔天才會比較恢復 請問我為什麼會這樣 我該怎樣才會改善呢
衛生署台南醫院精神科 張訓誠醫師回覆 dear KEN 感情豐富的人較易有依依不捨的情形發生這並不是什麼毛病也不見得不好.既然睡一覺隔天就覺得比較好也就表示這是可以自然痊癒的 沒什麼大礙.重感情不是病只是容易受傷.學會明辨是非付出感情之前考慮清楚當可避免將來許多麻煩