失眠
我想請問一下因為最近爸爸晚上都有睡不著的問題 每天都告吃安眠藥才會睡著但父親有喝酒的習慣.不知道是什麼原因可否幫我解答謝謝
失眠的原因很多 生理疾病─如呼吸道及心肺方面的一些問題 精神疾病─憂鬱症、焦慮症等都有可能 另外常見的有所謂精神生理性的失眠，比如最近心理社會的一些壓力造成 焦慮或興奮等情緒而影響睡眠 不良的睡眠衛生習慣（如睡前喝刺激性的飲料、白天打瞌睡、睡前吃太飽等）亦會造成失眠 當然你爸爸有喝酒習慣，酒精亦會造成睡眠週期模式的改變，造成失眠 若你爸爸喝酒的情況比較厲害已影響其身體、工作、生活或人際關係 ，甚至有戒斷症狀（不喝時會手抖、焦慮不安等） 或有其它情緒的問題，甚至需考慮酒精依賴及其它相關精神疾病等問題 不管是單純失眠或其他問題建議均可至精神科評估及處理 最後有一點必須特別提醒的，安眠藥不宜與酒精並用，否則可能增強其鎮靜及呼吸抑制的副作用，而有危險，這類藥物的使用還是應由醫師加以判斷開立。謝謝！