椎間盤突出
你好 自從今年年初（９３年）腰臂部就有酸痛的症狀，在本地醫院做了許多檢查所得到的結果都是一樣的（共有三家醫院的醫師診斷過）是腰椎第四、五節椎間盤突出症，剛開始只有腰和臂部有酸痛，但約二個月的時間卻慢慢的傅導至右腳裸外側也會有酸痛，在醫師的建議下六月間我接受了內視鏡椎間盤摘除手術，但是至今手術已半年了症狀卻一點也沒好轉，每天晚上只要起來上廁所後回到床上就會有酸痛到無法入睡的情形，這一年來我四處尋求各種治療方法，卻仍舊沒有改善，不知是否能藉由復健改善？且復健需每天做嗎？一個療程約多久時間呢？這症狀不知是否會惡化？惠請主任給我一個建議，　謝謝！
你好： 根據你的描述，椎間盤突出的診斷應無疑問，但你雖然接受了手術，仍感不適。我想應該是壓迫神經根的時間較久，所以術後的恢復有限；或者是你術後再次施力不當復發。至於會不會惡化？若你有好好保養，病情不致加重；但若你又有施力不當搬運重物或遭受巨大外力被撞的情形，病情還是可能會惡化。 對於你的症狀，復健應能有部份改善，但因你巳做過手術，針對椎間盤突出症較有效的腰椎牽引巳不建議施行一般要等術後一年以上，所以僅能做局部的熱敷及電療，並配合練習腰腹部的肌力強化運動如抬腿等，一週三次以上天天做更好，一般三個月的時間為一個療程，你會有較為明顯的改善。肌力強化也可在家中自行練習，長期效果很好。