腸胃問題
營養師您好： 我是中原大學一年級的學生長久一來我都有嚴重的便秘和腹瀉問題臉上和背部的痘痘也一直冒不停我試過吃中藥和擦藥膏但是功效似乎都不怎麼大我在網路上看到很多人因為依循營養師的食譜進食而身體變得健康體質也改善了我覺得健康不能等我想要知道我到哪裡可以尋求營養師的幫助請營養師依照我的身體狀況為我製作食譜還有因為我是住學校附近所以幾乎都吃外食但我有一個電子鍋這樣會不會影響我進行食譜呢我該到哪裡去和營養師面談呢 麻煩你了謝謝
kaiser：您好！ 反覆的便秘和腹瀉問題往往出現在大腸激躁症或其它病症，您持續而嚴重的便秘和腹瀉問題，又有痘痘等困擾，不知是否曾向腸胃科或皮膚科醫師求診？因為單從所述簡單幾項症狀，還不足以瞭解整體身體狀況，實難提供明確的建議或菜單食譜。 建議您就近在中壢或桃園的醫院就診，確定病因，再尋求該院營養師協助（可主動請醫師轉介照會），經過營養師完整評估後，再提出具體建議，可能更恰當。 順祝 學業順利 健康平安 RD黃瑞培敬覆