血壓
我長期有自律神經失調、容易肌肉緊繃跟情緒緊張、交感神經過渡刺激的問題，所以我在戶外時只是走出去買東西或騎車當下或之後量血壓都會很高標到160105，只要有人的地方都會這樣，所以在外面作健康檢查血壓都高，尿液報告出來都是尿蛋白尿潛血陽性， 但在家裏面休息不動不會緊張的狀態下量差不多平均12580，但只要稍微起身動一下作個家事血壓也會高到超過14090如果長時間常常血壓超標過高的狀態有沒有關係，需吃藥降血壓嗎
您好， 關於您的提問，居家量測血壓12580但出外血壓則偏高160105，這類血壓測值多是因為您的血壓仍在波動期尚未平靜，就如同一些患者到了醫院量測到偏高的血壓，所謂的診間高血壓一樣，基本上藥物治療高血壓的閾值或目標值，仍以居家量測血壓為主要依據，13085是目前一般的建議，未達閾值仍建議非藥物治療為優先，例如飲食，限鹽，運動，當然依個人狀況，選擇舒壓的生活型態也很重要 平安 部立彰化醫院 關心您