失眠
蘇醫師您好 我目前是碩一離家讀書。 爸爸因為生病住院和男朋友最近也常吵架也因為照顧爸爸的緣故待在實驗室的時間很少面對老師覺得很愧疚這樣的情形時好時壞也過了一個月。 但我最近發現自己沒辦法一個人獨處、失眠、沒有安全感、和男朋友分開就會焦慮、和爸爸分開又會很擔心。 幾乎每天都會被噩夢嚇醒常常覺得很害怕不知道接下來會發生什麼事就算當下跟朋友聊得很開心一沒說話我就會開始擔心害怕和焦慮即使朋友都還在我身邊待在實驗室也一直覺得很焦躁覺得自己沒辦法好好做事很對不起老師面對其他再做實驗的人又覺得很沒自信。 自己在家也一定要找找事情做沒辦法好好放鬆的看電視或打個盹。 直到我最近發現我常有"人活著好累"的想法我才驚覺自己好像跟以前不太一樣了。 因為一和男朋友分開就會焦躁所以常打電話去問他行蹤或是聊天照顧爸爸時爸爸在發脾氣時自己也會生悶氣我以前不會這樣的.我覺得已經為我生活帶來不便了我男朋友也覺得我變得很誇張希望我去看醫生我一方面覺得這是每個人都會有的一方面又很害怕自己是不是有躁鬱之類需要吃藥自己卻還不曉得。 想請問醫生我這樣的情形有需要看醫生媽
有