踝關節受傷
您好 我之前提問919發生車禍造成距骨開放性骨折及韌帶斷裂，101進行內固定及韌帶修補手術，111拆除外固定器，一個禮拜回診後醫生說可以開始復健上提及下壓腳板、五分力踩地，醫生說要盡早復健，恢復關節活動度，要不然以後也很難拉開，我有去醫院復健，也每天在家主動及被動活動腳板，但目前背屈仍只有10度，下壓腳板也只有約15度，請問這是符合復建進度的嗎一般拉開關節沾黏活動度的黃金期是多久　謝謝
關節的沾粘要讓它儘快恢復就是要儘早做復健 通常超過三個月就比較難回來了 如果更久那就更難了 復健的進度要看關節活動會不會痛 如果不會痛則可以多彎一點