強迫症
1. 醫生您好，不好意思打擾您，從上個禮拜開始我就突然會把注意力一直放在呼吸上，雖然明知道人的身體會自然的呼吸，不需要刻意去控制，但就是管不住自己，一直刻意想去操作呼吸的一吸一吐，搞的自己胸悶不舒服又心情煩燥，有試著去轉移注意力，例如看電視、聽音樂、做家事，但還是沒多久又開始注意起自己的呼吸了，這樣的情況已影響了我的生活，上網查了一下，說這可能是種強迫症的行為，所以我這樣算是強迫症嗎？應該如何處理？ 2. 您有遇過其他的病人有這樣的症狀嗎？ 謝謝您
網友你好： 1. 醫生您好，不好意思打擾您，從上個禮拜開始我就突然會把注意力一直放在呼吸上，雖然明知道人的身體會自然的呼吸，不需要刻意去控制，但就是管不住自己，一直刻意想去操作呼吸的一吸一吐，搞的自己胸悶不舒服又心情煩燥，有試著去轉移注意力，例如看電視、聽音樂、做家事，但還是沒多久又開始注意起自己的呼吸了，這樣的情況已影響了我的生活，上網查了一下，說這可能是種強迫症的行為，所以我這樣算是強迫症嗎？應該如何處理？ A如果只有一周，可能還說不上是強迫症。不知最近是有比較大的生活壓力造成焦慮 2. 您有遇過其他的病人有這樣的症狀嗎？ A有的。 吳恩亮醫師