自律神經
請教醫生我於104年5月底出現早醒、咽喉有白色泡泡的痰及食慾不振現象肚子都不會餓。 這之前生活上跟工作上都沒太大的壓力變化。 因為我是同性戀，我就去做了HIV匿篩，3天後結果為正常。 在等匿篩結果的期間身體也出現肩頸僵硬，失眠加重，幾乎整晚沒睡。 後來知道結果正常後睡眠從會早醒，到惡化到難以入睡，就算睡著了也多會夢醒，醒來就不易入睡了，後來還去做全身健康檢查，大致上沒問題，這期間肚子不會餓的狀況依舊發生，都沒啥食慾，已經瘦了3公斤了，現在精神科醫生有開助眠劑給我吃，有時可以睡好，有時還是會心跳很快，整晚睡不著.請問我要如何改善我的狀況我這也是自律神經失調嗎
您好 首先，您年紀也算輕，做過全身健康檢查，大致上沒有什麼問題，因此那些身體不適，確實有可能是心理因素相關的。加上您提到HIV篩檢的事，似乎導致您會去匿篩的事情，對您是個壓力事件。 如果您不是擔心過度，就有可能是醫學資訊不完整，導致自己陷於不確定狀況的不安之中。HIV感染的機率，隨著不同的接觸途徑都不太一樣的。是不是先去掛感染科，把我們的問題真實的請教醫師。說不定了解之後，發現都是白擔心了，您的那些所謂自律神經失調的問題，也就不藥而癒了！ 如果症狀依然存在，光是服用安眠藥或許不太夠，您可以把症狀與心理壓力的來龍去脈，跟精神科醫師再描述清楚，讓醫師幫您調整藥物。我的經驗，這種症狀不會太困難治療的，信任您的醫師，不用擔心！ 敬祝 一切順心 丁碩彥 醫師 敬上