情緒不穩定
我曾經傷害自己，曾經被診斷憂鬱症，我知道自己不擅長處理壞心情，壞心情如果來了情緒就跟著失控了，這一個月我讓自己在家休息，在沒有壓力的情況下停藥了，我相信只要我跟壞心情相處的來我想看醫生和服用藥物就不需要了，這五個月以來精神科醫師給我的感受是我所有的一舉一動都會被醫師分析的很清楚，不服用藥物就被醫師威脅打針和住院，種種因素讓我害怕進去診間，這個害怕醫師認為我是有問題的，我認為自己憂鬱的這段時間很頹廢 ，人生的考驗不去正面面對，有一句話，憂鬱症好了不是因為想通了搞懂了而是因為不想浪費時間去負面思考，我從來也不信任精神科醫師，只是簡單的幾句對話就診斷患者憂鬱症，和醫師對話起衝突就認為有問題，每次看完醫師那種感覺很差，我就好像承認自己精神有問題，所以我會振作起來面對所有困難，精神科醫師就會離我遠去 那些服藥過量和自殺行為是過去式，現在重新開始
妳好 就醫，是為了好起來。為了達到這樣的效果，建議信任您的醫師，與他充分配合和溝通，會得到更好的治療效果。 祝福您