膝蓋問題
我持續有在運動，但一個月前跑完步後膝蓋下方，大約在兩腿小腿骨上方外側開始隱隱作痛，觸壓會有痛覺，只不過就不是在膝蓋上，而且不運動就越來越不痛，一跑完步就又開始痛，上坡跟下坡都會有感覺，麻煩醫師解答，感謝！！
阿明您好： 這應該是髖骨韌帶發炎，常見於跳躍或跑步的運動後傷害。治療應初期時冰敷、休息、避免跑跳蹲跪的動作。然後三天後熱敷，並使用護膝及局部的消炎藥，若無效則應找骨科醫師確定診斷。 行政院衛生署花蓮醫院關心您