憂鬱
常常每天早上起床就會陷入一種很不舒服的情緒 好像憂鬱  又好像焦慮 之前可能還會整點起床一下 如果看見2點而已就會覺得好在還沒就要上班了 但是如果是已經4點了 可能從4點就開始想自己煩憂的事情 或者已經發生的事情 自己後悔自己的反應 好像常常處在很疲累 或者後悔中 然後還有一些強迫的狀況 會想要檢查燈關了嗎電扇關了嗎 電腦關了嗎目前會先用離開前拍照確認 但有時候如果畫面模糊 又會有衝動想要再返回去檢查 但至少沒有一定要 一天當中也會出現心情重的時候 就是悶悶的，最痛苦的 是腦海中會覺得很煩〈開心不起來〉 整個人會很緊繃 提不起勁  但其實還是都能工作 也想過這是憂鬱症嗎 因為好像大大小小的事情都變得很在意 覺得自己怎麼做都不對 說的話 做的事 還是說這吃藥有幫助好掙扎不知道該怎麼做才是 怕吃了永遠要吃藥
Dear soul 謝謝你的提問 聽起來你的症狀確實包含了憂鬱，焦慮，強迫，也很困擾你，雖不至於不能工作，建議你可以尋求專業評估，及早治療，因為很多時候當心理影響到一定程度的時候，生理上許多情緒相關物質也會受影響，更進一步會讓心情症狀加劇，所以建議你可以透過藥物和心理諮詢來改善，至於治療的時間還是跟症狀的改善有關，並不一定是長期治療，建議也可以與醫師討論。祝福你！