心跳快速
最近跳有氧舞蹈 一個小時下來汗流浹背有充份運動到的感覺 但奇怪的是我的身體卻變得冰冰涼涼的 雖然裡面有放空調但也不至於如此吧. 除此之外前幾天出去玩 高溫的天氣下我男朋友揮汗如雨 我穿著細肩帶的衣服雖然也覺得熱 但身體還是變得冰冰涼涼的 想請問一下這樣子的情況正不正常呀 因為運動過後很熱身體應該會變熱才對 以前我不會這樣 會不會現在身體哪裡有毛病呢 PS在網路上問過人有網友說是我血液循環不好 因為父親那輩的親戚有心肌梗塞的病史 所以我也蠻擔心自己會不會循環系統方面哪裡有問題 煩請醫師解惑 謝謝
小怡網友，您好： 一般人運動過後，皮下血管會擴張，而泛紅，皮膚毛細孔會打開散熱，此為正常現象；此現象受交感及副交感神經控制，而每個人的反應快慢不一樣，似乎與個人體質有關；散熱快的話，皮膚很快就變得冰涼！ 此與血液循環並無直接關係，與心肌梗塞亦無關係！建議繼續保持運動並多補充水分！