髕骨
醫生你好 我本身有健走與做瑜珈還有有氧的習慣 一周大概3次 我的膝蓋2015820穿新鞋第二次健走時國小的操場，大概20分鐘後膝蓋感覺有一點摩擦，我還是繼續健走10分鐘 結束以後晚上感到不適，隔天膝蓋與腳踝都感到刺痛。 第一位骨科醫生跟說x光骨頭沒有事，覺得是髕骨股骨疼痛症候群 腳踝的刺痛感大概1個半月就好了 但是我的膝蓋目前還是會不舒服，有的時候刺痛，每次刺痛的位置都不一定 右膝照mri軟骨沒有問題 第二位骨科醫生說是髕骨軟化症 因為本身有 高足弓 x型腿 有做了鞋墊 目前已經復健了11周了 基本上日常生活我都是坐著沒有什麼走動，每周做一次低能量雷射電療 每天做直抬腿 一次25秒 一天20個左右腿 但膝蓋還是會有刺痛的情況，我坐著偶爾痛，走路偶爾痛，站著也偶爾痛 每次痛的點都不一定。 基本上我現在避免蹲跳跑盤腿坐上下樓梯，從820到現在已經快要6個月了 走路大概1520分鐘 左膝前方會刺痛 右膝只是有一點酸 目前膝蓋看起來就是有一點腫腫的 請問我應該怎麼辦呢 回想起來 在820以前 我做瑜珈跪的姿勢大概1分鐘就會覺得痛 不知道是不是那個時候膝蓋就有受傷的情況 謝謝
您好： 若經治療及活動限制〈少爬山、蹲及上下樓梯〉仍成疼痛不適，疼痛又多半於膝關節，須考慮是否有 髕骨軟化症或髕骨不正，甚至須行關節鏡檢查軟骨狀況。謝謝！