腎臟問題
蔡醫師您好： 我最近有水腫的問題臉跟腿都有 是不是腎臟出現了問題呢 該吃些什麼食物來增強自己的腎臟功能呢 或者不能吃什麼東西呢 自己本來就已胖胖的了164公分63公斤 是否解決水腫問題，也是有瘦身的效果 謝謝
您好 腎臟功能不好，的確可能造成水腫，但是水腫不ㄧ定是因為腎臟功能不好引起，有些是因為血液循環不好，有些是心臟功能.引起，腎臟是代謝含氮廢物的器官，要注意避免吃的太鹹、太油膩，追蹤血壓，適當的活動 以您的身高體重計算，BMI為23.4，還屬於正常範圍，如果您是體脂肪較高造成的"腫"，則消除水腫並不會減少您的體重，而是應該要減少熱量攝取，增加運動，使身體肌肉結實，這樣身體看起來會清瘦很多，同樣的重量在身體中，脂肪有較大的體積。 腎臟是ㄧ個沉默的器官，當功能不好是不太會有感覺，所以還是建議您至門診請醫生幫您診斷會較安全喔 祝您健康 以上由衛生署南投醫院蔡秀雯營養師回覆