檢查
頻尿 每小時喝水約100cc，白天到睡前小便約一小時一次不到100cc，總次數大於10次不包括大便與洗澡時順便排尿，無夜尿，本人個性較易緊張，奶奶有糖尿病。 陰莖表面和龜頭發癢一週約2-3次，每次約10多分鐘 通常為白天發生外食便當後特別會，抹過美康乳膏，一位醫師認為我的情況是包莖，可露出龜頭及陰莖，不需割包皮，抽血檢驗結果我的血糖等數值正常。 每天將包皮翻開來洗，穿三角內褲。 請您回覆，謝謝
阿黑： 你好 可以將排尿時間延長到1.5∼2小時，讓膀胱多裝一些尿。 另外，需要定時運動。最好每週3-5天，每次最好30-60分鐘，並維持運動時的心跳速率140-160分鐘，維持5-10分鐘。 若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。 網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。 行政院衛生署 台東醫院 關心您 以上由 泌尿科 主任 許維愷 答覆