三酸甘油酯
三酸甘油脂高檢查170，請問飲食應注意甚麼
您好 三酸甘油酯血症，易伴隨心血管疾病發生，需要注意控制。 1.您的體重不知道是否在理想體重範圍內，計算方式如下：理想體重 22乘以身高公尺的平方，例如160公分的理想體重22乘以1.6的平 方56.32 ，可以有10的彈性範圍。 2.少吃添加砂糖類的食物，如飲料糕餅甜點. 3.動物性油脂如肥肉、皮、烹調用油.宜儘量減少 4.不宜飲酒 5.適當的運動 6.低油高纖 至於您的三酸甘油酯170，不知道您檢查的醫院它的標準值是多少，因 為有的醫院標準值就在170-200左右，可能也要請您再確定一下。 謝謝您的來信 祝 平安健康 巧雲