脊椎
國小四五年級的時候發現有些微脊椎側彎 去醫院照x光 結果是往右側彎15度 位於腰椎與尾椎部位 我記得那時候醫生是說骨盆右邊有什麼連住沒有分開 嚴重的話可能要開刀割開 那時候年紀小聽不太懂 之後就因為課業沒有繼續追蹤治療 現在還是有側彎的現象 背部左邊多肉 右邊屁股也較多肉突出 目前有戴運動用品社買的護腰 也沒有什麼較嚴重的症狀 只是站久了腰會特別酸 我想請問醫師 1.脊椎側彎能做哪些運動搖呼拉圈會不會使側彎更嚴重 2.若要治療應該掛復健科或是骨科 3.脊椎側彎要避免什麼事或是有什麼要注意的 4.護腰對脊椎有沒有防止更加惡化側彎的功效或者是護腰對側彎沒有用處 5.護腰可以全天戴著或是要休息 煩請醫師解答  謝謝
你好：因為已滿19歲，一般而言身高已不會改變，如果角度不嚴重，脊椎側彎角度是不會惡化，日常生活或一般運動不用特別限制，並不建議長期穿戴護腰，建議多做伸展運動，如有問題，可掛復健科或骨科檢查諮詢。