營養諮詢
如果有低血壓的症狀 那飲食上該如何做調整 應該多吃些哪一類的食物是可以減輕血壓低的症狀呢 期待您的解答喔
您好！ 低血壓的原因有很多，建議您先讓醫師確定原因，另外，因您是年輕女孩，建議您也需留意自己的經血量是否過多，若有過多情形，最好先讓婦科醫師診治，至於飲食上，請先檢視，每日是否均衡攝取六大類食物奶類、主食類、肉魚蛋豆類、油脂類、蔬菜類及水果類，生活作息要正常、不要攝取含咖啡因食物如咖啡、茶、可樂--- ，若仍有不清楚之處，歡迎再來函討論。 行政院衛生署桃園醫院營養室主任 施桂梅營養師敬覆