情緒低落
醫生你好 我總是在開始做一件事時就會一直想到失敗 努力去記憶但總是記不住 不自信感以及挫折 還有對未來的恐懼 時常在一個人的時候會有為什麼要活著的疑問 又不敢跟家人說 又怕把事情搞大搞砸 腦子裡面都是失敗還有嚴重後果的畫面 晚上總是睡不著 情緒低下偶爾會哭 一定要拖到很累很累斷片那種才睡 最近拿到新的工作需要記憶力 與社交力 這兩項都讓我很畏懼且擔憂 能感覺到心臟跳得很厲害 四隻會僵硬及止不住的顫抖 可以的話能信箱回覆嗎
您好.文中顯示負面的情緒反應且影響身心狀況.請盡快至身心科院所診療.以利改善包括記憶力 與社交力問題.期間也可撥打1925安心專線.她們也可提供諮商輔導轉介等服務.