勃起
許醫師您好 請問長期沒有性行為的話會有勃起障礙的問題嗎因為之前有自慰的習慣當中有發現勃起的硬度不是很堅硬而後慢慢改掉自慰的習慣前陣子硬度有比較恢復正常但近期因為時間上的問題導致自慰的情形1個月左右自慰射精一次但卻發現勃起的硬度比之前常自慰還要差甚至晨間勃起也變少但這中間沒有不良的嗜好生活作息也都為正常唯一改變的就是性交射精的情形變少要請問長自慰發現勃起硬度不足不常自慰卻也這樣的情形該如何是好謝謝
瑞瑞： 你好 1.自慰不會影想日後勃起 2.中強度的運動，可以增加性功能。最好每週超過3次，每次要超過30分鐘。心跳需超過130分，體能不錯的話，建議可以到150分。 若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。 行政院衛生署  台東醫院   關心您 以上由  泌尿科 主任 許維愷 答覆