關節
最近不知為何 四肢及肩膀關節 只要身體一會兒沒動 某些關節就會啪啦作響 或有移位感 只是雖然完全不會痛 但覺得有點困擾 另外前一陣子 因顎關節的問題 去看顎關節的牙醫 他說我是屬身材瘦長性 這種人可能有全身性韌帶鬆弛 很容易扭傷 但我可能是從小到大 運動都屬步行或跑步 不太會扭傷 唯一可疑的只有最近髖關節及肩膀腳各關節會啪啦作響 但完全不痛 是否該去做檢查 感謝醫師回答
關節活動的時候有聲音這是因為韌帶滑過關節所發出的聲音。 如果沒有什麼疼痛是無所謂的。 韌帶鬆弛與容易扭傷是兩回事，受傷是因為外力引起的， 運動的時候要小心，運動前一定要作暖身的動作。 還有要注意運動的場地、設施是否安全。 當然也必須有適當的護具。 自己要挑選適合自己的運動，如果超過自己的負荷就容易受傷。