過敏性鼻炎
文長慎入 您好，我是一直以來都被全年過敏性鼻炎的問題所擾的學生，一年半前在亞東醫院動了鼻中膈彎曲的治療手術。感覺呼吸上有變順暢，但早上起床的鼻過敏還是沒有得到改善，最近聽聞鼻過敏可能和免疫力好壞有關，所以我為自己規劃了每天120下伏地挺身、100下深蹲的無氧運動想藉此提升血疫循環，達到間接增加免疫力的效果。一陣子後發現雖然對改善鼻過敏有不差的效果，但依然會有症狀出現。 所以我回過頭考量藥物方面，以前都會固定服用抗組織胺，但即便是宣稱不會有嗜睡副作用的二代還是在我身上發生副作用了.現在考慮使用類固醇噴劑。 總結以上有三個問題，如果想要「早上起床不持續流鼻涕」我是否應該要加大運動量？或是增加有氧運動項目？欲使用類固醇鼻噴劑是直接去藥局買還是先去診所給醫生評估？ 早上上課前一間教室上百人就只有我一個人在斷斷續續擤鼻涕的聲音 很尶尬，我真的很想消除過敏性鼻炎 感謝醫生
Hi： 您好， 過敏性鼻炎與體質有關，運動可改善部分症狀，若目前主要是無氧運動，可選擇增加有氧運動來改善心肺功能，但加大運動量或是增加有氧運動不一定能完全改善；若仍有症狀建議可使用類固醇鼻噴劑，該藥物屬於醫師處方用藥，無法自行在藥房購買，建議至診所請醫生評估。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復