睡眠
醫師您好，想請教您我女友從我跟她認識以來一直都有從她哪裡聽說這樣的問題，最近她反應狀況有越來越嚴重的跡象，類似那種被追殺，或是很多莫名奇妙的夢，而她都記得很清楚，醒來反而覺得疲累，在我看來她的作息算是正常，年紀與我相同，她自己也不太明白問題出在哪裡，要她改善我也不大清楚要從哪裡著手，她平時有一些初期的憂鬱症傾向，工作大多是坐著很少有運動的機會，我也不確定跟這些有沒有關係。 想請教醫生有沒有什麼建議，或是該前往哪類科別進行門診，這些多是我平日與她對談相處得來的資訊，有些籠統還請包涵。
先生你好 抱歉這麼晚才回覆。人的夢境跟潛意識有關，通常跟我們日常生活的壓力引發內心的擔憂或害怕有關。如果經常失眠或有憂鬱的症狀，已經干擾到日常生活了，建議至精神科或身心科就診，藥物治療或者合併心理治療應該會有幫忙。 謝謝 汪振洋主治醫師兼主任 謹上 衛生福利部桃園療養院社區精神科 桃園市桃園區龍壽街71號 TEL 03-3698553 ext 2027 FAX 03-3699498