情緒不穩定
以前感到煩躁或不快樂時跟朋友說說心情就好起來了，但最近不管跟誰說，心情就是無法好轉，總是在哭，幾乎每天都在哭，家人也不聽我說工作上的啊不順利了，媽媽只是說以後真正出社會工作都還會遇到，說我都幾歲了，遇到事情就只會哭。 雖然暫時跟朋友說完心情會好點，但過了一陣子又會馬上去想那些不愉快的事了，我到底該怎麼辦，維持這樣的狀況已經一個多禮拜了，我變的不想上課、不想作事、覺很煩而已.
邱小姐 感謝您的來函 您最近的狀況似乎與您平日的狀況不太一樣。您目前的問題也不是找朋友聊一聊就可以改善。媽媽給您的回應，雖然不一定錯誤，但是很明顯的媽媽不能體會您的心情。如果您已經到了不想上課、不想作事、覺很煩而已。我會鼓勵您思考去尋求專業的評估，可以考慮去身心門診或心裡諮商所去得到較完整的幫助。