睡眠問題
有時候睡前會有生理需求 會看A片 然後克制不住會自慰 但是射精過後 便會無法入睡 一點睡意都沒有 但是很累 常常到快天亮才睡 上網資料都說自慰反而能治失眠 可是我卻是無法入睡 為什麼會這樣 一整晚少說五六個小時不太可能亢奮這麼久吧 另外如果是早上自慰反而會睡覺 但是晚上的狀況卻是完全相反
基本上，自慰與失眠並沒有直接的關聯。但是，如果因為自慰而過度興奮或焦慮才會導致失眠，所以您可以思考一下，是否在自慰後會使您的情緒有何變化或是通常在何種情緒下會讓您想要有自慰的衝動，而同時導致失眠當然也要先排除咖啡 茶或其他物質的影響。