家醫科問題
營養師妳好 嗯. 我的目的是想要藉著長期服用含雌激素的食物來使自己豐滿一點 所以想要請問你 如果長期服用含雌激素的食物可以達到豐胸的效果嗎 聽說植物性雌激素比動物性雌激素好 有哪些呢 黃豆好像也含豐富的雌激素是嗎 因為我現在23歲170公分49公斤 從小到大都很瘦身上脂肪也不多 胸部小也是沒辦法的事..” 所以想要藉著長期的食療來增進胸圍 謝謝妳
您好 食物應以均衡為原則多選擇植物性雌激素的食品也應有限量吃得太多對腎臟也會有負擔至於食用植物性雌激素是否能豐胸目前並沒有此研究報告 您170公分才49公斤體重太輕身體的脂肪量就會不夠胸部的脂肪也佔很大比例喔建議您體重再增加一些些並運動調整身體曲線每個人都有不一樣的美如果再加一些自信我相信您一定會更美喔 祝福您健康美麗