體重
請問 為何體重過重但體脂肪率卻在標準範圍內或體重標準但體脂肪超过 兩者之間有何關係與內臟脂肪有關嗎
TRACY CHANG你好 體重過重但體脂肪率卻在標準範圍內是一些特殊的肌肉訓練選手 才會有的例如舉重選手.等體重標準但體脂肪卻超过的也是會有，例如不運動的人.等，一般來說肥胖的定義是指體脂肪超過正常. 體脂肪過多可能會讓脂肪堆積在內臟，嚴重時會造成一些疾病例如脂肪肝就是脂肪堆積在肝臟中所形成的疾病.而體脂肪過多，也確實容易會堆積在臟器中或周圍，體重控制最重要的目標應是減少體脂肪。