胸部問題
醫師您好 我的胸部從我開始發育的時候 整個胸部就都是硬硬的 碰到會痛 硬硬的部分就比胸部小一點點而已 有時候經期結束會比較消一點 經期來的前兩個禮拜最痛 媽媽跟我說那是要長大 要按摩讓結塊散掉 可是碰到就很痛也很害怕是不好的 請問醫師這樣的情況是正常的嗎
Dear 淇： 是體內荷爾蒙變化所引起，不用太擔心，每個月自我檢查即可。 注意正常的生活起居、避免失眠、熬夜，避免情緒、壓力，減少油炸高脂食物，減少含咖啡因之飲食等