憂鬱
醫生你好 我心情低落一段時間了，大概4，5個月了，自卑，好多負面想法，覺得自己沒有未來，每天都覺得覺得活的好痛苦，常哭，剛開始的第一個月，還伴隨著心臟的不適，心季，呼吸不順，頭暈想吐，胸悶等症狀，去過家醫科，心臟沒有問題，醫生開了放鬆神經，胃食道逆流的藥，吃了之後，症狀持續，但是段考完就好了。不過心情上仍舊沒有好轉依舊低落，最近幾天又開始感到胸悶，呼吸壓迫感，頭暈想吐。請問我是有自律神經失調伴隨憂鬱症嗎？該就醫嗎？心情和身體上的不適讓我很困擾，感謝醫生回覆
Dear Ho 謝謝你的提問，聽起來這段時間過的慢難受的，辛苦你了。一般說來憂鬱是每個人都可能經歷過的感覺，或許一開始是因為特定事件產生不良情緒，但若是逐漸影響到生活許多層面，並且時間持續，會建議應該要前往身心科評估，因此時可能不只是心理因素的影響，可能也進展到生理上的層次例如血清素的波動，也不容易短時間內自己恢復，建議透過藥物以及心理會談的協助之下來達到改善。 祝福你