營養諮詢
施醫師您好 之前我提問關於"有什麼方法是可以幫助腸胃吸收增肥" 醫師您回覆我說"可於點心時間喝均衡營養品以補充熱量與其他營養素" 想請問一下"均衡營養品"是什麼呢它是一個牌子名稱嗎還是只是總稱而已 該去哪裡買呢隨時想喝就可以補充了嗎 因為我真的想變胖 非常感謝醫師您的回覆
您好！ 均衡營養品是指每日攝取到該產品一定量一般為1500卡2000卡其營養成分包括醣類、蛋白質、脂肪、維生素與礦物質等即可符合人體每日所需，而非只強調增加蛋白質或某一種營養素量的調整調整營養品係針對特殊疾病需求者。 目前市面上均衡營養品的廠牌有很多如亞培安素、雀巢愛速康、益富益力康或益力壯---等等，有的是針對灌食者，有的是針對一般可口飲者，而二者的差異主要在於口感與滲透壓灌食配方對於滲透壓的要求較嚴格，須符合人體所需之滲透壓值的考量，所以若可接受灌食所用之均衡營養品口感，當然也可以口飲，您可選擇價位可接受者即可。 一般規模較大的藥局應有販售，特別是位於醫院附近或醫院內的藥局大多可購買到，您可於三正餐攝取一般天然食物，三點心則以均衡營養配方補充，不過最重要的是，應有適當運動、規律作息以及不要抽菸，以增加食慾，食量增加自然可增重。 行政院衛生署桃園醫院 營養科主任 施桂梅營養師敬覆