擔心
醫師您好，先敘述一下我的情況 我和女友在6月中和7月初有性行為，雖是在安全期但也沒有做好其他事前安全措施，但也沒有體內射精 7月初那次隔天就吃了事後避孕藥 7月底、8月底、9月底都驗了孕顯示沒有懷孕 8月底和9月底也去看了婦產科，驗了孕也照了腹部超音波醫師都說沒懷孕 7、8月整整兩個月我都陷在一種十分低潮鬱悶的情緒之中 每天無時無刻都想著萬一懷孕了怎麼辦，我們的人生、家庭、感情都會一夕之間破滅，當時完全提不起勁生活 甚至導致我和女友的相處出了些問題，像是我會排斥和性有關的行為，過於親密的行為也提不起興趣 到了9月底大概有好一些 但是最近女友有些症狀是懷孕患者容易會出現的，像是牙齦流血、心悸、食量變小 我知道不是出現這種症狀就代表懷孕 但還是很擔心，到了現在還是常常在想，會不會那些驗孕棒就剛好都中了那微小的誤判機率呢 明知是不太可能的事卻還是無法停止自己擔心，不知道我這樣應該怎麼辦.
你好 建議和女朋友先討論好，若雙方都無法承受懷孕的後果，建議每次親密關係前先做好充分做好防護措施。 其他時候就專注在工作、學業或其他的興趣或嗜好上，盡量去稀釋掉擔心的時間。 建議坦然接受您會有擔心的念頭，但還是去維持正常的日常生活。