憂鬱
醫師您好 最近新談了一段感情但是我發現自己變得異常患得患失以前也有幾段失敗的感情.我很討厭這樣的自己.最近覺得自己情緒起伏非常的大在生氣的時候也會莫名的激動常常都會失控大吼以前我不會這樣的.但是卻又控制不住自己.然後也會常常莫名的想哭眼淚就一直流.也常常都懷疑自己生存在世界上的價值.坐在湖邊.心裡會有如果跳下去一切都會平靜的感受.我不知道自己是怎麼了.我真的覺得我愈來愈無法控制自己的情緒.跟以前比起來我也覺得自己現在變得一點自信也沒有.什麼事情都做不好什麼事情都不順. 我到底怎麼了我該怎麼辦請救救我.
你好 如果單從你的描述憂鬱狀態是第一個考慮生活上的壓力人際互動的壓力這些都會造成你情緒上的低潮鬱悶、不安接著而來的就是許多負面的情緒以及想法像你如此的情形每天都不斷的在許多人身上發生如果持續的呈現如此的情形趕緊找一位專業的精神科醫師談談不要害怕就醫相信會有幫助的。