腸躁症
約在去年產後照顧小孩長期睡眠中斷，在2018年初胃不舒服快一個月（看了醫生吃了藥），後來不安心照了胃鏡，醫生表示淺表性胃炎，後來胃好了，但因為睡眠持續不佳腸道開始變得奇怪，一開始是肚臍左邊按壓有酸酸不舒服、脹氣的感覺，按一下有時會有便意，然後就會腹瀉，又不安心所幸就去做了全身健檢（包含大腸鏡、腹部超音波、糞便細菌檢查、婦科檢查⋯）醫生說大腸沒有問題，當時判斷是大腸激躁症，有吃了腸胃科醫生開的腸躁症藥和益生菌，但狀況還是反覆發生，現在變成一早起常常左下腹絞痛，然後就腹瀉（應該是益生菌的關係 便的顏色都是金黃色），有時候腹洩完絞痛就結束，但有時候解完一次，肚臍左邊按壓還是酸酸痛痛的，我就會在肚臍周圍在做按摩（整個肚臍腸周圍脹氣的還會有一種蠕動腸鳴的聲音），然後又會想上廁所，一樣又腹瀉，然後肚子才會慢慢又不酸痛了，不舒服的範圍都是左肚臍至左下腹的區域，目前也看了數次婦產科（排除婦科問題），但一直沒有完全好（產前完全沒有這樣的困擾），這個反覆的毛病搞得我有點焦慮，甚至慮病症 有人建議我轉身心科，說腸躁症有一部份是自律神經失調問題，以上想請教醫生，接下來我應該怎麼處理？ 謝謝您謝謝🙏
少油少奶少刺激食物，是基本的；再來才是藥物的調理。