睡眠
本人睡眠異常有一段時間了3年多前開始看精神科開始用藥∼ 10月底開始想減藥、因為吃了3種管制藥悠樂丁.利福全.戀多眠吃了2-3個月 早上騎車上班路上都會慌神∼嚇到了 醫生跟我換美舒鬱1個.戀多眠12.悠樂丁12⋯⋯可以睡但都2點多會醒來 有時候醒來就很淺眠了、少數幾次可以再繼續睡∼ 很困擾 起來如果沒有辦法睡可以再補藥嗎？ 最近發現每一次晚上去健身完都會很不好睡、我想應該停止晚上健身了 如果ㄧ週有1-2次有重要的事情想睡的更好一點、可以增加藥量嗎？ 只想好好的睡覺
網友 你好： 長期失眠的原因需要和您的醫師討論，是否有憂鬱、焦慮的問題需要處理睡眠衛生是否有什麼問題一直吃安眠藥物是治標不治本，有必要的話要寫睡覺日記分析一下。 Q起來如果沒有辦法睡可以再補藥嗎？ A您的藥物已不輕了，建議不要 Q如果ㄧ週有1-2次有重要的事情想睡的更好一點、可以增加藥量嗎？ A您的藥物已不輕了，同樣建議不要 吳恩亮醫師