腳踝扭傷
醫師您好我左腳踝印象中沒扭傷過前幾年某陣子熱衷慢跑時似乎會痛所以就沒跑了但會不時的覺得卡卡的又不會痛去推拿他們說是骨頭移位了可是喬正之後還是有卡卡的感覺就是往外轉的時候腳背與小腿連接處左側會有卡卡的感覺推拿師說那不是骨頭是韌帶其實我也不太懂因為不會痛但是就是知道不正常而且情況也蠻久了之前好一陣子最近又開始想問該如何處理比較好呢謝謝
聽起來像是腳踝肌腱或韌帶的問題，可以試著局部熱敷看看，如果沒改善請至復健科門診。