腿部問題
鄭主任您好！有一困擾的問題請教： 平常我有慢跑的習慣，約在一年前，剛開始時約跑了七、八圈後，左腿在臀部下方會疼痛，到現在只要走路或坐著，有時該部位就會痛，雖做過復健治療（熱敷、復健師矯正、電療等）但效果有效。 其次，左手肩膀及大臂約在半年多前開始，有時會酸，手臂繞轉時會有關節的聲音，檢查照X光關節有脫臼，最近經治療後，有改善較好些，但反而右手手臂也常常容易酸。目前是在背部靠近兩邊肩胛骨的地方，用手壓會痛。 請教鄭主任： 1.左腿應如何來治療？ 2.手與腿酸痛是否有關聯性？ 3.平常在家能做那些輔助性治療。 4.復健時，治療師按摩頸部時，說因我無放鬆，治療效果不佳，請教有無改善方法。 5.游泳池的超音波按摩浴池有無幫助？ 感謝主任撥空回答。
您好： 回覆您的問題。 1、僅依目前描述並無法做出確切診斷及提供治療計劃。建議先至門診診視後，再與醫師討論。 2、手與腿酸痛並無明顯關聯性 3、可在醫師及治療師指導下從事簡單熱療及運動治療。 4、可試著使用生物迴饋方法嘗試放鬆。 5、適當水療法對肌肉放鬆會有幫忙。