情緒問題
醫生您好： 我經常需要花兩至三個小時才有辦法入睡，也常常莫名想哭，大約7、8月的時候狀況最為嚴重，那一陣子幾乎天天想自殺，每天都失眠到凌晨三、四點，隔天睡到快中午，但也感覺沒什麼精神；現在狀況有比較穩定，但入睡還是很困難，我的專注力下降很多，記憶力也下降了，我沒辦法專注於課堂超過十分鐘，閱讀文字也感到煩躁，如果遇到很長的文章沒辦法全部閱讀完，最近和陌生人溝通甚至也有點障礙，有些詞我沒辦法順利的表達出來；也覺得自己很沒價值，很在意別人眼光，也覺得迷失自己，不知道自己是誰。 因為和7、8月的狀況相比起來，目前穩定很多，不會像之前天天想要自殺，也沒有天天在哭，所以不知道這樣是否需要去看身心科？ 若不去看身心科請問醫生是否有其他拌飯可以改善目前的狀況？
您好： 根據您的描述，雖然情緒症狀有改善，但認知能力仍有問題，還是建議您到身心科做整體完備的評估，確認狀態，才可以給您進一步精確的建議。辛苦了！謝謝詢問！ 嘉南療養院 兒童青少年精神科 彭麗芸 醫師 敬上