便秘
醫生您好，以前我的排便很規律，但到了這一年偶而會發生便秘情況，而且有時會三天以上無法排便。基本上我的生活作息非常正常，早睡早起早上5點起床晚上10點睡覺，健康飲食目前接受營養師安排的菜單，規律運動每周3次健身房運動每次約1小時，平日午休散步30分鐘，多喝水每天一定超過2000 cc。但我還是有便秘情況，而且嚴重到產生痔瘡，痛不欲身。試過非常多種排便方法，補充益生菌、吃香蕉、喝橄欖油、黑棗乾、梅精、按摩肚子等，都是無效的。究竟是哪裡出了問題，我真的非常痛苦，很想回到當初每天規律排便的時光。
會建議排除腸道構造異常，再從飲食及生活習慣著手。若無腹部手術及其他服藥史，則適當接受軟便等藥物治療，要列入處置考慮。