膝蓋問題
你好，我今天在學校體育課上測立定跳遠時，沒有著陸好，膝蓋發出滿大的聲響，之後雖然可以正常行走、上下樓梯，但是不能過度彎曲、蹲下，膝蓋有點微微的腫脹，感覺裡面好像有空氣沒有被擠出來。請問這是什麼毛病呢？我可以尋求哪些協助呢？謝謝！
今天受傷須冰敷一天 休息暫時不要走動 有可能有傷到膝關節內的組織 像是半月板或者其它的韌帶 疼痛如果持續很久不會好就必須去找醫師看看 有時候關節內會有血腫 就必須處理