減重
營養師您好 請你救救我吧 為什麼我會越減越胖呢 每當我減15至20kg後 很快又回升了 而且又更胖 我都快瘋了 身高 180  而體重已經超過160了 我每星期有運動 吃的也正常 會不會我身體內分泌失調or.
胖胖你好 幾點建議，首先可能真的要找位新陳代謝科醫師診斷之，看是否有內分泌的問題，另可先進行飲食及運動記錄，再找一位營養師幫你評估熱量攝入與消耗，整體分析方能找出原因，可同時找有體重控制經驗的醫師及營養師共同診斷之！                       謝惠敏