憂鬱症
不知道從什麼時候開始發現自己越來越不快樂 然後開始對世界厭倦 有時候會覺得自己壓力很大或者對未來的事情感到煩躁或者就覺得自己不應該存在在這世上 然後大概從20歲開始有了各種死法的念頭 但慶幸的是我還有怕痛的情緒在不敢做 而從去年10月左右開始到今年出現厭惡自己的情緒然後莫名的有巨大悲傷籠罩 常常在夜裡哭到喘不過氣 或者上一秒開心下一秒憂鬱 甚至最近出現傷害自己的方式我無法控制 我覺得當下我真的覺得咬下自己的肉很舒壓 然後看著牆壁竟然也有想撞上去的念頭 還有失眠的問題也越來越嚴重 曾經看過睡眠科但說我沒問題 我就沒繼續看了 我只想問這樣的我是生病了嗎 我很害怕自己越來越控制不住自己 我怕我這樣的情緒反覆會傷害到我的男友 在朋友面前我都笑得很開心 但我知道我依舊不快樂 遇到開心快樂的事我會大笑 但我覺得內心還是哭泣的 醫生怎麼辦 我越來越累了 累到我希望一覺就別醒來了 我曾經試著掛精神科卻又取消了 只怕看了也無法拯救我 卻又渴望有人可以拉我一把
致 發問網友 就您描述的情況，您很可能有憂鬱症相關的精神困擾。建議由親友陪伴到精神科或身心科掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估即可。 現在看精神科是很平常的事，若願意接受幫助，這種情形通常可在接受服藥或心理治療後改善。以上回答，謝謝您的發問  祝您平安及健康