嗜睡
醫生您好： 我目前被診斷出有憂鬱症、解離症、恐慌症、焦慮症。 睡前會吃半顆導美睡、一顆安邦、一顆心律整、兩顆百樂行、一顆腦樂靜。 我的藥都集中在睡前吃，這樣的藥單已經持續大概半年了，都沒什麼異狀。 但最近一個月，早上八點起床後，到了九點會進入昏昏欲睡的狀態，非常疲倦，彷彿解離般，感覺我的精神斷線了一樣，大概持續一至二小時，前陣子過了這段時間，精神就會恢復，但最近幾天發現過了這段時間，雖然不至於昏昏欲睡，但依然十分疲倦。 我原本懷疑昏昏欲睡的原因是因為解離（因為早上九點到十點是我心理諮商的時間，在心理諮商過程中很容易解離） 但隨著昏昏欲睡的時間拉長及程度變強，開始懷疑不是因為解離…… 會不會是安眠藥的劑量問題呢？或是恐慌症還是焦慮症還是憂鬱症造成的呢？ 想請問有什麼方法能解決我這幾乎斷線的精神狀態呢？ 運動的話，疫情爆發前有在跑步跟瑜伽，但因為疫情爆發，無法持續這些運動。 我目前正在備考，一直無法集中精神，已經造成我極大的困擾了。 麻煩醫生了，謝謝。
網友妳好： 也有可能是睡前的藥太重了，隨著病情改善慢慢不太需要這麼重的藥，建議宜和你的醫師討論一下。 吳恩亮醫師