腿部問題
我是一位舞者，去年1月在練舞教舞時因舞蹈中有大量的原地跑步的動作，當做到一半時小腿內側突然一陣刺痛，也因而停下休息，但隔天演出照常上場跳舞，兩天演出完畢回學校依然刺痛，但以為是短暫的所以不以為意，只到痛約快兩個禮拜才決定去大醫院看診，醫生只說是拉傷，也沒說是哪個部分拉傷，安排了超音波.熱敷.電療，做了一個多月不見轉好，所以轉換去看了一家復健診所，療程差不多，只多了短波，但這次醫生告訴我是腓腸肌拉傷，所以建議我休息，所以做治療的半年來都減少活動也停止跳舞，一開始我很勤勞的兩天去一次，偶爾每天去做治療，但做了三個多月因花費太大，所以改成三天甚至四天做一次治療，但如果超過三天不做治療小腿就會開始刺痛不舒服，堅持的做了半年一直無法完全痊癒就放棄了…到現在只要活動太久就會不舒服，天氣冷.吹冷氣就會開始刺痛，想請問是否真的是腓腸肌拉傷？如果現在恢復療程是否搭配中醫的推拿痊癒的效果會較明顯？如果需要大量使用到小腿，如學校的體適能200公尺800公尺還有本身工作的舞蹈演出，該如何能讓自己活動中可以不要那麼疼痛？謝謝醫生
是否真的是腓腸肌拉傷？要確診需要做超音波掃描看肌肉組織的變化才能確診。感覺上一般復健能做的儀器您已經都接受了，如果部位強度都沒錯，那就有可能是復原的速度趕不上肌肉受損的速度，因為日常活動尤其上下樓梯等還是會導致受傷部位再度發炎，現在受傷部位肌肉可能已纖維化，可以再恢復療程並搭配中醫的推拿（如果忽然又急性發炎則不可推拿），同時家中搭配熱敷按摩及拉筋的處理加速復原。如非得運動，可以採貼紮法減輕患部疼痛。