情緒問題
醫師您好u-u 一年前開始因為各種大大小小的事心情幾乎沒有好過一天，起初只是感受到壓力和打擊而難過和低落。 一直到了現在，我的情緒開始時好時壞了。 最近幾個禮拜再前幾個禮拜的狀態怎樣我已經不記得了qq我常常感到像地獄般的絕望和低落甚至喘不過氣，每次感覺一不對就會崩潰。 但是最近幾天我卻異常平靜。 雖然開心不起來，但是卻平靜到我懷疑我是不是真的痛苦，是不是真的有甚麼問題。 這種平靜就好像前面那些都沒發生過一樣。 那種低落絕望的痛苦和感覺什麼都沒發生的平靜相差太大了，自己都嚇一跳。 補充這一年來開始變得易怒，雖然我總是說服自己沒事沒事讓自己好過點，結果什麼都感覺不到又無所謂了。 而每天都很累所以我自己也不明白到底有沒有失眠，幾乎累到倒頭就睡，但是隔天卻又感覺根本沒休息，仍然累到一直頭痛。 記憶力和集中力全部直線下掉，前幾個禮拜我的狀態怎麼樣幾乎沒印象了。 本打算去看醫生，但最近幾天真的太平靜了，開始猶豫該怎麼辦了。 希望醫師能提供意見u-u
"情緒起伏，睡眠或食慾變化，是一般人常見的經驗，跟壓力、賀爾蒙變化如女性月經週期等因素相關。如果嚴重影響生活功能，如持續的專注度差已影響工作或學業，則建議就醫請專業團隊評估。"