脖子僵硬
蘇醫生您好 我兒子已經快五歲了他從3歲左右就開始經常落枕有時是像落枕症狀但並不是因睡覺造成的請問他還那麼小就經常這樣是正常嗎還是需要做進一步檢查謝謝. 小兒睡覺常床頭睡到床尾並沒固定位子睡
醫學上稱「落枕」為急性頸椎關節周圍炎，係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。其最主要的症狀是早上起床後發現頸部疼痛，並且在從事某些特殊方向的運動，時，出現活動度受限或劇痛的現象。 發生的原因主要有三種： （一）睡眠姿勢不正確，致使頸部長期間處於偏轉的姿勢而引起，如使用過高、過低或太硬的枕頭或趴睡等等。 （二）睡眠時頸部處於溫差大的環境下，如吹冷氣或是天氣較涼，頸部置於較涼的物體上，引起頸部肌肉收縮痙攣等。 （三）因上呼吸道感染或感冒，引起頸部周圍肌肉群輕微的發炎，且處在肌肉循環較差的情形下，維持固定姿勢的時間過長而引起。 在治療上，建議患者注意維持正確的頸部姿勢，如保持脖子內收姿勢，避免過度或長期的頸部伸展。 其次，使用正確的頸椎保護枕頭，或是適當的按摩及推拿手法也有助於落枕的預防與疼痛的緩解，此外使用適當的消炎劑和肌肉舒緩劑，來幫助疼痛的緩解和肌肉的放鬆。兒童落枕或脖子歪斜有時不見得是單純肌肉的問題，應帶至小兒骨科或復健科做詳細檢查，如骨骼肌肉超音波等，以排除頸椎病變的可能。 敬祝健康