口臭
醫師您好 想請問您如何測知自己是否有口臭  1.聞自己的口水會不會臭就知道了嗎 2.哈氣在掌心何種味道才算口臭呢 從鼻子呼出的氣是沒味道的 3.剔牙時的食物殘渣很臭就是嗎 我很想知道自己是否有口臭  因為不好意思問別人也沒人好意思告訴我 因別人和我說話時 都有意無意的捏鼻子 我有輕微牙週病但已治療好了  麻煩 醫師可否回覆我 謝謝您  小憂
1.用舌尖舔手背一次五秒後用鼻子聞一下就知道有沒有口臭或請問別人比較直接 2.哈手掌心的氣也許可作一參考 3.牙菌斑本來就是食物加上細菌集合物怪味一定有的怕的話每天三餐都刷牙及用牙線如果找牙醫師半年洗一次牙結石清楚是最有效。另外買漱口水漱口，及交談前用無糖口香糖咀嚼也是一法寶 謝謝提問