心理諮商
因爲家庭因素，是由大伯撫養長大，周遭人都說要聽他們的話，因為他為了照顧你付出很多，但每次聊天對方都會用自己的觀念強加在你身上，回答不對就會說你是白癡、自障、出去別人會認為你無知，說話不會想，久而久之便的害怕跟家人說話，因為要是不認同他的觀念就會被認為是叛逆、不聽話，你的個性都是遺傳你媽，這半年來關係變的惡劣，我不敢在與他說話，即使看到對方不舒服也因為對方擺出的臉色而不敢在詢問，但家人開始跟親友說心寒或是開始用自己的猜想說我的不對，即使有些根本不是他口中的事實，聽到會覺得難過、胸悶，我想詢問這真的是我的錯嗎
你好： 聽起來你在家裡的情況很壓抑也很不開心，也是你不快樂和煩惱的主要原因．家庭問題一直是每個人最難處裡也是被迫要面對的問題．引起的憂鬱焦慮的情形也非常多．這邊還是會建議你尋求專業協助，可以先從心理師找起（特別是專精於家族排列或是家庭動力的），如果在會談的中間有發現你有嚴重的失眠或憂鬱問題，他們都會在轉介給精神科評估處理。 請你放心，只要你開始尋求協助，都會有很多人幫助你的．