營養諮詢
我想請問哪個網站能找到 各種維生素.礦物質及其它營養素的相關資料 比如我想知道b群的種類功效 和食物所含成分 因為找了好久都找不到 謝謝你
您好！您要尋找各種維生素.礦物質及其它營養素的相關資料 ，包括種類功效 和食物所含成分 ，最好查閱營養方面的相關書籍，如『營養學精要』--黃伯超、游素玲著。 至於每一網站的資料可能只有部分營養素的介紹，較不完整。 行政院衛生署桃園醫院營養室主任 施桂梅營養師敬覆