強迫症
我是一名高三學生，我出現類似強迫症症狀大約是從國三開始，晚上睡覺前會以特定的順序及默念特定的數字來檢察家裡的物品一開始是擔心發生意外，後來變成與其在床上一直想，不如趕緊做一做自己的儀式行為搞不好還比較快能夠入睡，最近這一兩個月更是出現更為嚴重的現象，我必須要把垃圾握緊成球狀並默念特定數字才能把它丟掉，以及在路上或在讀書時看到一行字若沒有將他讀清楚必須以特定次數重複讀它，上述三個症狀中的檢察家中物品我已經可以靠自身意志力控制並有減輕的跡象但好像無法根治，但不管怎麼樣關於字的部分我怎麼都沒有辦法，只要看到字就忘不了這個症狀，我並沒有接受過醫生治療，卻可以自我控制其中一些症狀，其中最令我困擾的是字的部分，因為這個，以前我只有晚上要睡覺時才會想到我有強迫症狀，白天時心情很不錯，只有晚上檢查時稍微有點煩但也還好，但自從出現讀字的問題後連白天都會不停想到，使我很鬱悶，請問強迫症一定要看醫生才會好嗎能否靠自己讓它痊癒謝謝醫生的意見
李先生你好 你所描述的症狀確實有可能是強迫症。 強迫症的非藥物治療的原則是認知行為治療，不去順從這些不合理的想法及作法，同時轉移注意力及專注在其他更重要更有趣的事物上，並說服自己，不順從這些儀式並不會傷害到任何人。 症狀顯著又影響到個人功能時，時常需要再加上藥物治療。 若症狀持續很困擾，建議就醫尋求協助。 祝福你