看那一科
陳醫師你好：我的女兒現在小學三年級，晚上睡覺入睡後約１小時後會驚醒然後口中唸唸有詞都是一些害怕的詞句，臉上驚恐的表情似乎看見害怕的東西一樣，約十分鐘後就恢復正常睡覺，隔天醒來問她，她完全不知情。原本以為是不是在學校被人欺負回家不敢說然後晚上睡覺做惡夢，但經我與老師詢問後發現可能性相當低，她的個性平常是非常開朗，有點小迷糊，而且有事絕對會告狀，不像會將事情埋在心理的小孩子。請教陳醫師這種狀況是否為夢遊症，或是其他的症狀，若長時間對她會不會有其他精神上的影響，我們又該如何處理。請教謝謝！
阿全你好： 根據你來信的描述，你女兒的症狀並不是夢遊，應該只是單純的做惡夢而已。一般而言，小孩若常做惡夢，甚至夢遊，多半與其生活壓力有關，學校、家庭、同儕甚至他所閱讀的書籍或網路訊息，都很可能有關係。還有，睡前最好也不要玩得太瘋，先就這些方面去瞭解，若情況依舊，在尋求醫師或心理師協助。 謝謝來信！