戒菸問題
唐醫師您好： 煙大概抽七年了吧！最近壓力大或心情低落時，抽煙都會有噁心的感覺，有時會食慾不振想吐，不曉得是煙抽太多還是心理影響生理。
親愛的朋友： 從妳的年紀來看，似乎你在青春期就開始抽菸了？ 似乎你對焉有一種依賴感？你想停用香菸，但似乎沒有太大的理由停下來，反而是在壓力大或心情低落時，抽菸都會有噁心感，有時會食慾不振或想吐。 一般有抽煙習慣的人，在壓力大或心情低落時，會有想抽煙的衝動〈這就是煙癮的現象之一〉。而你反而與一般的情況不同。你不瞭解這是因為抽菸太多還是心理影響生理的反應。就學理而言，通常在戒菸的初期〈大約是一週左右〉，會有如此的生理反應〈這就是煙的戒斷現象之一〉。 我倒是建議你就利用這樣不舒服的力量，協助你將菸戒掉！如果有困難，全國各地的醫療院有許多設有戒菸門診，可就近尋求協助。 祝平安喜樂！