壓力
被診斷出有憂鬱症和恐慌症的狀況快兩年了，我的醫生，非常用心的幫我努力改善，甚至因為，我和他女兒曾是同班同學，我出了什麼問題他也能盡他所能的幫助我，可最近，我覺得不大好，我覺得人生一眼望去就是考試，上學，考研，上班，中年危機，實在是一點樂趣都沒有，吃了藥也是，說實在吃的藥也不少了一天十幾二十顆，但是還是被困住，痛苦總是如影隨形，我家人都快要被我逼瘋了，一直有喝點酒精飲料放鬆的習慣，但因為吃藥又不敢多喝，所以想問問我沒有吸煙的習慣，身邊人也沒有，我個人是蠻喜歡二手菸的味道，但又因為肺部天生不是很好，那麼我可以使用尼古丁貼片嗎？
Avrottie同學您好： 抽菸喝酒對減少壓力只是暫時的效果，而且往往副作用多，建議能戒就戒，用生活的正向經驗習慣取代成癮習慣，病情也會比較有改善。 南投醫院精神科  王奕翔主任