營養諮詢
營養師您好 家人先前有檢查出頸部血管狹窄的問題，醫生有開保栓通讓家人每天吃一顆 目前是依照醫生指示來用藥，且飲食盡量清淡並要求家人多運動。 因為聽說補充卵磷脂可清血管，想請問家人是否可額外補充卵磷脂呢 因為網路資訊有資料說服用抗凝血劑期間不可食用卵磷脂或魚油，不確定保栓通是不是屬於抗凝血劑的一種 以上再麻煩營養師幫忙解惑，非常感謝
您好 長期服用抗凝血劑需要留意是否凝血功能是否異常，當使用抗凝血劑與其他影響凝血的食物或是藥物一起吃時，可能會引起交互作用，進而影響凝血功能，故要小心留意，若有血脂過高問題，也需特別留意飲食避免過多的飽和脂肪酸攝取，例如 肥肉 豬油 奶油 等，要避免麵包糕餅吃太多，另外也要增加膳食纖維的攝取，從全榖雜糧類 青菜 水果 獲得纖維及維生素植化素等來保護血管，多選擇植物油脂 如葵花油 橄欖油 等，避免吃過多燒烤 油炸 加工食物 減少有害物質影響血管，每日飲用足夠的水分1800cc以上 幫助身體代謝。 卵磷脂在天然食物中也有，包括雞蛋 豆類食物等，只要不是過度，當成一般食品補充是沒有特別禁忌，但食品作用是補充身體所需營養素，不能來當作治療使用，至於藥物使用時，還是建議您與醫師詳細討論，較能了解您的狀況來做建議與調整。 祝您平安健康