焦慮
醫師您好： 我覺得自己相當容易緊張、社交狀況非常不理想、情緒不穩定、有強迫症病史、曾被診斷出亞斯伯格症、有嘔吐恐懼症，還有慮病症的傾向。因為去醫院要花錢花時間，而由醫院轉介的心理諮商師也要價不斐。如果只有在學校輔導室做一週一次的心理諮商（有執照，其中還有一位是精神科醫師）而沒有就醫，這些情況可以改善嗎？還是效果有限？ 感謝醫師撥冗回答！
您好， 就您的描述，應考慮焦慮的傾向。焦慮的問題，目前最主流的治療為認知行為治療，必要時可搭配藥物使用。 目前接受心理治療的管道，在醫療方，一為大醫院或精神專科醫院提供的健保心理治療，但通常得等待醫師轉介後排隊，因有健保給付，所以經濟負擔較輕；二為自費心理治療，由診所轉介附設心理師、或心理諮商所提供的心理治療。 您提到正在接受的心理諮商，若您有所擔心，建議直接與您的治療者討論，可最清楚明瞭地評估後續治療方向。謝謝！