憂鬱症
我之前有治療憂鬱症 後來我有比較好 醫師就請我不用再去了 不過我一遇上狀況還是很緊張 且和人講話還是會緊張到講不出話來 這造成我非常大的困擾 我曾因此喪失工作資格 現在只能委屈在早餐店 一個月才賺1萬5 我到底怎樣才可以和一般人一樣呢
Kenny您是位自我要求高，但自信心不足的人，而站在心理學的觀點，您卻是憂鬱病患的好模範。目前精神醫學的流行病學統計，幾乎每個人一生中都會經〝憂鬱過程或情境depressive process or situation〞您我都不例外。但憂鬱症的治療和其他心理困擾一樣不懂只需要生物治療藥物、生理回饋、光療法等且配合心理諮商及治療，而生物治療的確可因個案本身和病情改善而調整或中止，但心理輔導可持續，可依個案需求或依醫師建議。Kenny就您所描述情形，您可能有憂鬱合併焦慮，若在社交場合和人接觸時會緊張害怕，說不出話來，可能和社交恐懼有關。Kenny 您已經很努力了。所困擾的問題需就近找您原來的精神科醫師為您輔導及治療，即可改善，但這次要持續回診。最後告訴Kenny您和一般人一樣無不同，只是每個人困擾不同而已。