戒菸問題
蔡醫師您好 我是秋鳳，我男友他常抽煙，我曾問過他為什麼要抽煙他跟我說他抽煙是因想前女友而抽的，他之前一天都抽快一包煙，最近他得知我聞完煙味後，呼吸會很不順，有時甚至會嗑出血，因此而較少在我面前抽煙了，或許也因我很討厭聞到煙味吧我很希望他能戒掉煙，但我不知該如何的引導他，要麻煩您告訴我我該如何的引導他戒煙，謝謝您感恩
您好： 回覆您的問題。 戒菸好處多多，且是世界趨勢，勢在必行，90肺癌死者、超過80的慢性氣管炎和肺氣腫等肺部疾病都是吸菸引起，為了自己的健康及不讓家人擔心，應該馬上來戒菸。除了一般戒菸秘訣--下定決心、自我宣示、外在力量的督促和鼓勵，破壞吸菸的想法，減少緊張、適度的運動、注意飲良、多喝水、果汁，不飲用含咖啡因成份飲料，養成良好生活習慣等之外，也可鼓勵其參加醫院內的戒菸門診及戒菸班，專科醫師、衛教人員會給予戒菸諮詢指導及協助，並可給予各種尼古丁取代物之使用幫助其戒菸。