肩部
想請問一般急性肌膜發炎疼痛期會很久嗎 我以前從沒有肩牓疼痛過只因為上次去針灸後太緊張 又因為趴的姿勢不對讓我用力不當2天後肩膀就發炎了 後來還是一直疼痛結果我在痛點上打針隔天就比較不痛了 休息了3個星期我發現我按我的肩膀也感覺不痛了 因為我後來右肩胛骨也開始疼痛 我又在痛點打了一針現在已經打了3天 感覺也好多了 請問在痛點上打針是藥效的問題才讓我不痛的嗎 肌膜發炎是痛永久的嗎 我好怕是因為藥效的問題. 如果現在按壓肌肉已經不疼痛. 是不是代表肌膜已經沒有發炎呢 這種病是不是會一直發作呢
羊兒你好： 您的左右肩的問題有可能是因為姿勢不良，心情緊張而使肌肉僵硬，在加上用力不當導致肌肉或肌腱拉傷，臨床上的治療處置簡述如下： 一、急性期：受傷後24-48小時內，可給予口服非類固醇性消炎劑、冰敷、及受傷部位多休息以減緩腫脹疼痛的情況。 二、慢性期：受傷後24-48小時後，若已經無紅、腫、熱等症狀，即可給予局部熱敷、物理治療之儀器治療如電療等，以達放鬆組織、減輕疼痛等狀態，再輔以治療性運動，使受傷組織能回復原本之柔軟度及力量表現。此時仍可繼續服用非類固醇性消炎劑。 若疼痛狀態始終無法有效減輕，經醫師評估後可給予局部注射類固醇性消炎劑，以達快速消炎止痛的目的，但同一部位不宜多次注射，以保護組織的延展性。 您目前已無疼痛或壓痛的情形，若肢體的活動亦無受限，即表已完全復原。但平日仍需注意良好的姿勢、充足的運動，方能避免再度受傷，因為受過傷的組織基本上總是比較脆弱，更需要多加注意喔！ 感謝您的提問，希望本文的回答能對您有所助益！ 台北醫院復健科主任 許振榮