血壓
醫師您好 近期在家裡測量血壓看看，但是沒有想到血壓高出之前許多，讓我有些緊張。 大約在今年夏日的時候血壓基本在1251357585之間，當時有量過一個星期血壓後諮詢心臟科醫生，醫生認為我還年輕且是在正常的血壓範圍不必擔心，近期幾日開始測量發現血壓大概在1301458095間，而近期的狀況是焦慮症偏向穩定緩慢減藥中只剩下煩多閃與安邦錠，還有另外看中醫配合中藥治療失眠的問題，幫助我睡得更穩。之前有胃食道逆流的狀況所以每天早上必須固定吃一顆耐適恩40MG，目前穩定。 前幾天開始有感冒狀況，所以變成有多吃抗生素與消炎藥NORSON KEFLEX 500 SCANOL 500 MACGEL三餐飯後   Chlorpheniramine 4mg Bisolvon睡前，BMI值在23，三餐也都以蔬菜多、肉少為主，幾乎不喝有糖飲料偶爾下午飯後喝無糖紅茶，運動則是最近感冒較不舒服才停下來。 請問醫師我可能會有什麼立即的狀況嗎？或是有什麼事情我需要注意的？ 另外血壓有可能是什麼可能性造成升高的需要去注意或調整？ 字多很不好意思，感謝醫生撥空閱讀回答
請生活作息規律，並規律運動且清淡飲食。但如果收縮壓持續超過140，建議開始服用高血壓藥物。