焦慮
您好醫生，我是一名國三生，快要考高考因此最近壓力頗大。以前偶爾都會無預警地有一種不安的感覺，總覺得有些不祥的預感感覺很害怕，卻又不知道在害怕什麼，同時胸口刺痛不舒服，我和同學傾訴卻無法得到共鳴，但因為很快就沒事就怎麼注意。結果在昨天我在搭車時突然覺得很緊張很害怕，比以往的還要害怕，當時我呼吸短促，心口好像有東西壓著一樣，眼神恍惚好像快要控制不了自己，然後當天和家人吃火鍋時也很害怕會再發生，晚上更是突然驚醒呼吸短促，導致今天上課十分疲憊，不想說話，面對同學問候卻不敢真實回答，這情況是正常還是是得了恐慌症要看醫生呢？
王同學妳好： 準備考試辛苦了！妳的情況與恐慌發作十分類似，這可能與妳準備考試壓力大有關係。然而，還有一些其他因素也會造成類似恐慌發作的症狀，必須仔細鑑別，例如服用過量的咖啡因、甲狀腺功能亢進、心律不整等，因此，建議妳可先於內科或家醫科進行初步的生理評估，若評估無明顯生理的疾病，那麼，可以再尋求精神科的協助。看醫生不代表就需要吃藥，況且妳年紀那麼輕，醫生對於用藥會更為謹慎。若症狀較輕微，可以先做心理治療；若症狀持續且變嚴重，可再考慮是否用藥。一般來說，恐慌症經過治療後都可以獲得顯著的改善甚至痊癒的。祝考試順利、早日康復！