骨折
我於2日前滑倒 沒有傷口但左腳有反折非常痛 醫師照過X光目前是第2及第4蹠骨骨折 用石膏及彈性綳帶固定一個月後回診 醫師說先冰敷 過幾天才可以拆綳帶洗澡 洗完之後綁回去 請問冰敷要幾天呢 多久之後可以熱敷 熱敷要拆綳帶再敷嗎 醫師說拆綳帶洗澡是大約幾天呢 另可能因為腫脹 覺得綁的好緊很難受 晚上睡覺也很痛 可以自己放鬆一些嗎 感謝醫師幫忙.
通常在受傷之後兩天就可以熱敷了 但是如果受傷的局部還會很熱那就需要冰敷 洗澡是可以的不一定在再多等幾天 繃帶再綁回去就可以了 通常一兩星期就不用再綁了 果綁太緊可以鬆一下 另外腳步放高一點就會舒服的