飲食調養
陳醫師您好小兒子目前３歲３個月冬天平常手腳都會冰冷父母也一樣.是否與遺傳有關或是其他問題有何改善方式或者是食療方法.感恩YYYYY
擔心的媽咪您好： 小朋友冬天手腳冰冷請先檢查衣著保暖度，有時加件背心就不一樣了，再則除去遺傳因子，家庭飲食取向很重要，有手腳冰冷情形，建議飲食偏涼冷的少吃，如橘子、柚子、西瓜、大白菜、奇異果、、、、、等，夏天冰品更是禁止，若沒有其他表徵如過敏體質、腸胃症狀則無大礙。當然趁冬天多吃些熱性的食品更好，如薑母鴨、羊肉爐、桂圓米糕等皆可。 如不是單純的手腳冰冷而是合併其他表徵則歡迎至附近中醫院所詳加診療。祝您健康！                           中醫科陳薇莉