憂鬱
我不知道自己是否罹患了憂鬱症. 只知道自己精神一天比一天差. 常常胡思亂想. 常一個人想東想西. 幻想著一些事情. 自殺這件事已在我腦海裡出現的次數比往前來的多. 常常想一死百了. 自己一個人時. 想事情想著想著就不自覺的哭了起來. 睡也睡不著. 就算睡著了. 睡沒幾個小時就醒過來了. 吃也吃不下. 雖然肚子餓. 但是就沒有胃口吃東西. 一天才吃一餐. 常常覺得很焦慮. 一焦慮起來就狂抽煙. 一天比一天抽的重. 最近工作不順心. 感情也不如意.
小米你好： 來信所描述情況，已經達到憂鬱症的診斷，例如：胡思亂想、自殺意念（負向思考）；情緒低落、活力低、不快樂；失眠；沒胃口等等，需要儘快請專業醫師幫忙，目前對於治療憂鬱症的抗憂鬱劑，非常進步且副作用也非常少，只要你願意踏出求診的第一步，相信你會得到意想不到的回饋的。 謝謝來信