O型腿
醫師您好 我本身有O型腿 常態膝距約4公分 雖然並不算嚴重 但由於本身身高不高162cm 所以看起來相對明顯 爬文後有找到幾種改善方式 想請教是否是有科學依據以及能有實質成效的 1.利用彈力帶綁腿 範圍從膝下到腳踝上 2.坐在椅子上以兩膝夾物訓練內收肌 3.按摩及拉伸臀中肌改善髖外展 此外 是否有其他非侵入式治療方式呢 謝謝
O型腿是因為膝關節有內彎的關係tibia vara 如果沒有症狀可以不必理他 目前沒有其他的非侵入性的治療方法 擔心的話可以去找骨科醫師趙Ｘ光片看看膝關節內彎的角度