肩部
想請問一下 我的雙肩在一次拉傷後 就一直沒有好 最後有醫師說我已經是纖維化了 我每天都感到雙肩很緊很僵硬 也做過許多治療 都沒有改善 想請問有沒有手術的方式 可以治療呢
您好 您沒有明確地指出肩膀拉傷的位置與覺得僵硬區域，所以並不能知道造成您肩膀僵硬真正的原因，所以只能依最容易造成肩膀拉傷的位置為您解答。 一般較易造成肩關節拉傷的位置為肩膀後側的旋轉肌群，在拉傷的初期會會造成局部的發炎、疼痛，肌肉也會因為疼痛而變得比較僵硬。在此時期肩膀的活動會增加疼痛的程度，所以一般人都會為了減少疼痛產生而減少肩膀的活動，甚至不去活動。直到拉傷部位復原要去活動肩膀時才發覺肩膀活動度受限，此時受傷部位已經產生攣縮或甚至纖維化了。 一般肩膀拉傷的48小時內應做冰敷的處理以減少肩關節的發炎與疼痛，之後應持續做被動的關節活動運動或是輔助性關節活動運動以避免肌肉的攣縮與纖維化，物理治療的電療和熱敷可以減少疼痛的產生與促進受傷部位的復原。若攣縮與纖維化已產生可用物理治療的電療與熱敷，配合適當的拉筋運動與肌肉訓練來恢復正常的功能狀態。 建議您前往鄰近提供物理治療之醫療院所尋求專業的評估與治療，才能針對問題來處理，以縮短復原所需的時間。至於手術治療的方面則需要尋求骨科的意見。