醫生您好，我最近轉頭時總覺得脖子兩側和後面有點緊繃，也很少會感到痠痛，上網找了一些頭部運動基本上就是向左向右彎做完後，卻沒什麼改善，比較奇怪的是，雖然我知道頸部後面會有稍微突出的骨頭，有一陣子還特別在意是不是越來越突，但這幾天做完運動後，摸起來發現後頸變的平整許多，請問為什麼會這樣，這是好現象嗎而且後來又出現了頭部暈眩的情形，但不太確定是頸部或是月經造成的。 另外，經期快要來臨前，聽說肩頸不適合按摩，這樣還能去掛復健科嗎最後因為我去年曾因滑倒造成肩頸僵硬，雖然當時做了四個月的復健，但我現在仍時常覺得脖子微緊繃，有沒有可能是後遺症呢，做復健有用嗎謝謝醫生耐心的回覆。
頸椎有自然的弧度曲線，當因外力受傷、長期姿勢不良或年老退化等原因造成頸部僵直 就會使得原本的脊椎排列變化，感覺後頸曲線變平或變凸，亦有可能導致頭部暈眩 若按摩增加身體刺激導致經血量增加，就應避免 而復健治療有助於舒緩肩頸痠痛 建議前往復健科就診以利正確診斷並安排適合的治療