長輩61歲，女性，目前身體狀況 1.甲狀腺腫大 有定期看醫生吃藥 2.腎臟代謝功能不好，尿液有泡，西醫診斷目前沒有切片檢查的必要，有蛋白尿，目前也是定期看醫生 3.頭痛，手沒力，膝蓋沒力，眼睛看不清 請問要買比較多方面的保養品給長輩，需要準備什麼營養品會比較好？營養品要吃多久才會看得出效果？ 或者要到醫院的營養科去諮詢，應該怎麼準備會比較好？
您好， 因為不清楚長輩的平時飲食狀態及用藥情形，並且因為長輩腎功能不佳，為避免過量補充保健品或是可能與藥物產生副作用，還是建議以原型食物均衡飲食為主，避免高油高鹽高糖及補品、中草藥、湯品等降低腎臟負擔，且適當的增加身體活動為佳。 保健品補充的效果因人而異，建議能到醫院與醫師討論，並搭配營養師了解飲食狀態及抽血報告給予更好的飲食建議，若平時就有特別在補充的營養品或保健品也可一併帶至前往的醫療院所，才不會有競爭吸收、重複補充或致身體不良影響的疑慮。 祝 健康 衛生福利部彰化醫院關心您