我平常都有做經期的紀錄，我之前的平均天數都是28天左右，但是今年開始有越來越長的狀況，甚至40天才來現在平均是33天這樣是正常的嗎？ 上禮拜有透明、白色凝固、像鼻涕一樣的分泌物，根據計算33天今天MC應該要來了但是都沒有來，我在20號的時候有性行為判斷認為是安全期所以沒有戴套.，前幾天開始有點下腹脹痛的感覺，結果到現在都還沒來，但是這幾天一直有分泌透明乳白液狀沒有特別味道的液體，然後上廁所時只有一次有在衛生紙上看到 一點點非常少量的血絲然後就沒有了，我這幾天都盡量避免生冷食品、水，但是我都洗冷水澡，是否還是會有影響？
您好： 1月經週期在卵巢來講有濾泡期、排卵期、黃體期及月經期。只要有經過這四個分期，不論長短皆可算正常。通常在血中黃體素濃度下降之後，對下視丘的抑制解除，下視丘就開始分泌濾泡刺激素釋放因子。一個新的週期就此開始。若有其他因素抑制下視丘分泌此釋放因子，則月經週期會延長或停頓。通常是精神壓力過大或內分泌失調所造成。 2精神壓力過大或內分泌失調還會造成黃體激素釋放因子沒有分泌，結果就無排卵期，因而月經會過期沒來，甚至月經失調。有這種情形還是要催經治療比較好。洗冷水澡對月經週期並無影響。 感謝您的來信！