之前因為手淫過度一天2-3次導致現在量變很少頃問要吃ㄧ些什ㄇ才能夠讓精子快速生長中藥或食物
網友：您好！ 以您的年齡30，可能未婚，又正值狀年，之前年輕時又常受外物，諸如影片的刺激，而以手淫方式發洩，每日2-3次，這是正常反應，只要不疲倦過度都可接受。假如如果現在精虫量比較少，中醫所謂腎精不足，可以考慮可以補腎陽或補腎陰的，諸如右歸丸左歸九或大補陰熱或鹿茸，海馬血肉有情之物來促使精子快速成長，食物考慮可以牡蠣，海產，蝦子，洋香菇植物種子，加速精子活動力及成長。專此祝好。 豐原醫院中醫科主任　林慶鐘醫師　上 lcc988ms16.hinet.net