聽說紅茶可以讓血管常保通暢那商店所賣ㄉ紅茶有沒有效果
您好：茶葉中含有多量的多元酚類，其中兒茶素約佔其中百分之八十，但每種茶的兒茶素含量不一，多元酚類的功能有：強化血管壁，調節其滲透性、降低血脂肪、增強身體的抗菌性、清除自由基、除臭等等功能。但茶葉中的單寧酸會阻礙鐵質吸收，故建議您，喝茶與用餐時間應間隔30分鐘以上，商店所賣的紅茶則視商人所用的成分是不是真的紅茶，或紅茶飲料中成分的純度，一般都會添加一些糖來增加口感，無形中又增加一些熱量，對於想減重者可能須注意ㄡ！ 秋涼