我買了2種品牌的護膝， 穿起來都覺得很不舒服， 我在購買時有問店員， 他們也不能給我很正確的回答， 請問一下膝蓋常常疼痛的人 一定要穿上護膝嗎？ 護膝應該怎樣選擇？ 謝謝！
先生您好 感謝您的提問在這邊先回覆您的問題並提供建議如下 1.大致上膝蓋疼痛應該先考慮做物理治療及肌力訓練為主 2.護膝的作用除保護外限制股四頭肌及韌帶在關節最終的活動角 度避免再度傷害同時也提供穩度所以鬆緊度應該合宜不會產生 勒痕但可含住髖骨韌帶尤其是下坡測試不會有要跪下的感覺為宜 最後  祝您  平安快樂