上禮拜運動完拉筋，在壓腿的時候太大力左腳膝蓋關節突然有痛感。 之後幾天，膝蓋在久坐的時候站起來才會比較痛，比較有痛感的地方是大腿跟小腿可以碰在一起的那一面（背面），其他時候都還好，尤其在站起來後走一走膝蓋的痛感就幾乎消失，正常走路膝蓋也沒什麼痛感，沒感覺錯的話，只有在彎曲腿的時候膝蓋才會有痛感。 不知道這樣是不是只是關節發炎而已？ 關節發炎應該過幾天就會好了吧？
你好 你所描述的症狀符合關節發炎， 建議你休息兩周不要劇烈運動，可以輕度運動，但是要盡量避免做會痛的動作 如果超過兩周沒有感覺越來越改善，就要去找骨科或復健科醫師檢查喔