我有時候會發現我心跳有點快 大約一百多ㄧ點 如果越去注意會覺得心跳越跳越快 呼吸要吸一大口 心情放鬆後就比較慢一點 請問這會有什麼問題嗎需不需要去醫院檢查 心跳太快跟熬夜大約快凌晨一點睡還有太少運動有關係嗎 若是較常去運動可否改善心跳太快的問題
DEAR 小雅 這是自律神經失調的症狀 心跳的快慢是由自律神經來調控 作息不正常 太過刺激勞累生理期等會引起自律神經不穩定而造成你提到的症狀 放慢呼吸適度運動等可增加自律神經的穩定度 如仍感不適 可至心臟科門診 用些自律神經的藥物即可 彰化醫院關心您