周醫師您好 我是剛入伍服役不久的阿兵哥。我的問題是時常在開合跳後膝蓋內側會覺得疼痛，且有時臀部至大腿會有麻麻的感覺，此外我在雙腳併攏下蹲後腳跟也無法著地，這兩者是否有關連？跑步時也覺得耐力很差，時常會有腿軟的現象，是不是我不適合做類似的腿部運動？另外日前跳傘降落時有撞擊到臀部，雖然腰部痛了一兩個星期後就好了，但會不會有後遺症？這與我在做相關運動的不適感有關連嗎？我需要去醫院做檢查嗎？ 感謝您的答覆
剛入伍的年輕人，往往因體能訓練較平日運動量大增，而產生許多症狀，現在一一回答您的問題 １．開合跳後膝蓋內側韌帶會因拉傷而疼痛，但此症狀只是暫時性，只要適當地於運動前暖身可避免受傷 ２．雙腳併攏蹲後腳跟無法著地，請至骨科門診診察，有可能為青蛙之現象 ３．腰部受傷及撞擊到臀部，最好至骨科門診照Ｘ光，有時臀部至大腿會有麻麻的感覺，有壓迫神經之可能，坐骨神經痛，請至骨科詳細檢查