近兩年來，我的膝關節和髖關節常在一早起床時就很痛，之前並無外傷，原以為是睡姿不好所造成，痛的情形大概幾天後就又好了，所以不以為意，昨天又因如此前去就診，醫生摸了我的膝關節說是我的軟骨軟化，還來不及提出問題他就叫下一位患者，他建議我要帶護膝，我想請問除了這個方法外，有無他法可改善之這個病症可以痊癒嗎什麼年齡層較患之可否用針炙治療以後可以爬山或慢跑
建議您再去找另一位醫師，先確定病情才能針對情況予以治療。如果是膝蓋骨軟骨軟化症，則除了藥物治療、限制運動、使用護膝之外也可以做復健治療。這個病經過適當的治療是會改善的，女性約一、二十歲的人最容易有這個症狀。爬山或慢跑盡可能避免，但是游泳則不會使情況惡化，至於針灸的效果沒有文獻說有效。