나이가 들어도 정신을 활발하게 유지하기 위한 아이디어에는 어떤 것이 있나요?
정신을 활발하게 유지하는 것이 중요하며, 이를 위한 다양한 방법이 있습니다. 보드 게임은 특히 스크래블이나 체스와 같은 게임을 통해 두뇌 활동을 할 수 있는 좋은 방법입니다. 또는 워들, 스도쿠와 같은 혼자서 할 수 있는 게임도 많은 모바일 애플리케이션이 있어 매일 두뇌 운동에 좋습니다. 그리고 매일 독서와 대화를 하는 것도 두뇌 활동을 유지하는 좋은 방법이라는 것을 잊지 마세요.
What are some ideas to keep the mind active as I get older?
It is important to keep the mind active, and many ways to do so. Board games are a great way to engage the mind, especially games such as Scrabble and chess. Alternatively there are many mobile applications that have solo games such as Wordle and Sudoku that are good for daily mental exercises. And don't forget that reading and conversing daily is a great way to keep the mind engaged.