아침 식사가 하루의 시작에 중요한 이유
긴 수면 후에 금식을 깨고 있기 때문입니다. 그래서 당신은 당신의 몸에 무언가를 주어야합니다.
Why breakfast is so important for the day
Because you are breaking the fast after a long sleep. So you need to give something to your body.