아유르베다란 무엇인가요?
아유르베다는 3,000여 년 전 인도에서 시작된 자연 의학 체계입니다. 아유르베다라는 용어는 산스크리트어 아유르(생명)와 베다(과학 또는 지식)에서 파생된 단어입니다. 따라서 아유르베다는 생명에 대한 지식으로 번역됩니다. 질병은 의식의 불균형이나 스트레스로 인한 것이라는 생각을 바탕으로 아유르베다는 몸, 마음, 정신, 환경 사이의 균형을 회복하기 위해 특정 생활 습관 개선과 자연 요법을 권장합니다.
What is Ayurveda?
Ayurveda is a natural system of medicine that originated in India more than 3,000 years ago. The term Ayurveda is derived from the Sanskrit words ayur (life) and veda (science or knowledge). Thus, Ayurveda translates to knowledge of life. Based on the idea that disease is due to an imbalance or stress in a person's consciousness, Ayurveda encourages certain lifestyle interventions and natural therapies to regain a balance between the body, mind, spirit, and the environment.