항산화제가 많이 함유된 식품에는 어떤 것이 있나요?
채소는 항산화 물질이 풍부한 식품입니다.  예를 들어 케일, 양배추, 브로콜리, 양파는 항산화제가 풍부한 식품입니다.  항산화제가 풍부한 식품을 섭취하면 신체적 스트레스와 일상 활동으로 인해 생성된 체내 산성도를 제거하는 데 도움이 됩니다.
What foods are high in antioxidants?
Vegetables are foods that are high in antioxidants.  For example, kale, cabbage, broccoli and onions are foods that are high in antioxidants.  When you consume foods that are high in antioxidants they helps to remove acidity out of the body created by physical stress and daily activity.