„Geübtere und Ältere stemmen sich zum Aufstieg mit einem Absprung in den Stütz mit ''Aufknien'' eines Beins neben der Hand und ziehen das andere Bein in den Kniestand nach.“<ref>{{Internetquelle|url=https://books.google.se/books?id=Ora9DAAAQBAJ&pg=PA215|titel=Alternatives Turnen in Schule und Verein: Bewegungskünste – Erlebnissport, Jürgen Schmidt-Sinns|zugriff=2019-07-10}}</ref>
sich auf die Knie [[niederlassen]]/[[erheben]] oder (bei einer Turnübung) auf den Knien sein