„Wenn Sie bereits vor der Schwangerschaft regelmäßig trainiert haben und die Schwangerschaft normal verläuft, kann und soll das Training weitergeführt werden, denn gerade während und nach der Schwangerschaft, in der Phase der ''Rückbildung'', ist eine starke Muskulatur wichtig.“<ref>{{Literatur|Autor=Werner Kieser|Titel=Kieser-Training für Frauen|Verlag=Georg Thieme Verlag|Jahr=2010|Seiten=157|ISBN=978-3-8304-3849-6|Online=Zitiert nach {{GBS|8XWlD0Nb6yoC|PA157|Hervorhebung="Rückbildung"}}}}</ref>
{{K|Medizin}} [[Wiederherstellung]] des [[körperlich]]en [[Zustand]]s nach einer [[Geburt]]