„''In der Ruhe liegt die Kraft.'' Was entspannte Zeitgenossen schon länger wissen, beschäftigt in jüngster Zeit auch vermehrt Wissenschaftler.“<ref>{{Per-Süddeutsche Online | Online=https://www.sueddeutsche.de/leben/meditation-gegen-stress-in-der-ruhe-liegt-die-kraft-1.486082 | Autor=Werner Bartens | Titel= In der Ruhe liegt die Kraft| Tag=17| Monat=03| Jahr=2010| Zugriff=2018-12-25 }}</ref>
etwas, was man [[tun|tut]], sollte man [[zügig]], aber [[nicht]] [[zu]] [[schnell]] [[tun]], damit es [[gut]] wird; [[nichts]] [[überhasten]]; nichts [[überstürzen]]; [[kein]]e [[Hektik]]