Konvektionsregn sker ved en lokal opvarmning, hvor luften så stiger til vejrs. Pga. det lille temperaturfald ved fugtadiabatiske afkølinger – stopper opstigning i stor højde. Hvis der er meget vand i skyerne sker stigningen kraftigt, pga. fordampningsvarmen. Hvis skytoppens temperatur er så lav at der dannes iskrystaller frigøres mere varme og opstigningen forstærkes. (Dette kaldes en konvektionscelle). Her står skyerne højt op. De forekommer typisk i kontinenternes indre om sommeren. I Danmark kender vi det fra varmetorden. Varmetorden forekommer typisk i perioden fra middag til aften, hvor varmen er størst.