గ్రావిటీ వెళ్లిపోయే  విధంగా చాలా కష్టం కాబట్టి పిండి పడితే అది మంచి ఆరోగ్యం ట్రైనింగ్  ప్రాబ్లం ఉండదు
gravity vellipoye  vidhamgaa chaaala kastham kabaadi Kullu padithe adi manchi aaroogyam trekking  problem undadhu