నియంత్రించేందుకు వీలుగా రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంపొందించేందుకు యోగా ప్రాణాయామం దోహదం చేస్తాయని  ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు
niyanthrinchendhuku veeluga rooganiroodhaka vyavasthanu pempondinchenduku yoogaa pranayamam dhohadham chestayani  ayurveda nipunhulu chebutunnaru