ఈ రోజు ప్రకృతిలో ఉండే శక్తులు ఉత్తేజితమవుతాయి ఇలాంటి సమయంలో యోగాసనాలు వేస్తే అది మన శరీరానికి అత్యంత మేలు చేకూరుస్తుందని అందువల్ల ఈరోజు యోగా దినోత్సవంగా పాటించాలని యోగా నిపుణులు సూచించారు
yea roeju prakruthilo umdae shakthulu uttejitamavutaayi ilanti samayamlo yogasanalu vesthe adi mana sareeraaniki athantha maelu chekuurustundani anevalla eeroju yoogaa dinotsavamgaa paatinchaalani yoogaa nipunhulu suuchinchaaru