రోజు మనం తీసుకునే ఆహారంలో సరైన పోషకాలు ఉండేలా చూసుకుంటే రోగనిరోధక సామర్థ్యం పెరుగుతుందని అప్పుడు అనేక వ్యాధులను వైరస్లను తరిమి కొట్టొచ్చని వైద్య ఆరోగ్య సంస్థలు ప్రభుత్వాలు చెబుతున్నాయి
roeju manam teesukune aaharamloo saraina poshakalu vundela chusukunte rooganiroodhaka saamarthyam peruguthundani appudu anek vyaadhulanu viruslanu tarimi kottochani vydya aaroogya samshthalu prabhutvaalu chebutunnayi