పెరుగు లాంటివి తీసుకోకూడదు అని చెప్పేసి చెప్పినప్పుడు ఏదైతే ఆహారం డైజషన్ ప్రాపర్గా కాదు అది ఖచ్చితంగా  చేయాలి  ప్రాపర్గా చూసుకోవాలి ఎప్పుడైతే  అవుతుందో
perugu lantvi teesukokudadu ani cheppesi cheppinappudu yedhithe aahaaram disusion praparga kadhu adi khachitamgaa  cheyale  praparga chooskovali eppudaithe  avtundo