<s>Human: 为一篇文章写五个标题备选项，标题应该吸引读者并准确表达文章内容。
文章内容: 研究显示，每天喝一杯柠檬水有益健康。它可以提高免疫力，帮助消化和减轻体内炎症。柠檬水还是天然的镇静剂，可以帮助缓解焦虑和抑郁症状。
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2. 每日一杯柠檬水，管好身体健康。 
3. 养生必备，一杯柠檬水每天不可少！ 
4. 研究揭示，柠檬水有助于提高免疫力和缓解焦虑 
5. 柠檬水，效果神奇，消化功能优化，减轻体内炎症。
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