<s>Human: 给出5种提高工作效率的方法。
</s><s>Assistant: 1. 制定优先级：将任务列成优先级，最优先的事情先做，避免浪费时间在无关紧要的任务上。

2. 减少中断：关闭社交媒体和电子邮件通知，可以将中断减少到最小，并集中精力完成任务。

3. 时间管理：设置工作时间，分配时间并遵守计划，可以强制自己在规定时间内完成任务，避免拖延。

4. 学习新技能：学习新技能有助于提高工作效率，如快速敲打键盘或使用快捷键等。

5. 健康生活：坚持健康生活，例如充足的睡眠、饮食均衡、锻炼身体等，有助于提高工作效率和身体健康。
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