<s>Human: John: 你好，Mary。你最近好像比以前忙得多了。

Mary: 是啊，我的公司正在经历一些问题，我需要尽快解决它们。

John: 你的成功让我很羡慕，我也想做出一些重要的贡献。但是我感觉我被卡在了一个瓶颈里，不知道该往哪个方向前进。

Mary: 我理解你的感受。我曾经也有过这样的困扰。但是我发现要超越这种困境，最好的方法是不断地学习和成长。你可以寻找一些学习机会，或者和一些成功的人士多交流，向他们学习他们取得成功的经验和教训。

John: 非常感谢你的建议，我会好好考虑一下。请总结以上对话的主要内容。
</s><s>Assistant: 本次对话主要内容是关于如何提高自身能力，克服困境，取得成功。Mary建议John要不断学习和成长，寻找学习机会，与成功人士交流，向他们学习经验和教训。
</s>