<s>Human: 摘要 - 从以下文章中生成一个有意义且完整的摘要。 
新研究表明，身体强度训练可能有助于预防中风。研究人员发现，进行力量训练的人中，中风几率比不进行力量训练的人低了26％。尽管之前的研究已经表明进行有氧运动可以降低中风和其他心血管疾病的风险，但这项新的研究显示，力量训练也可以提供类似的保护作用。
</s><s>Assistant: 进行身体强度训练可以预防中风，根据新的研究，进行力量训练的人中，中风几率比不进行力量训练的人低了26％。尽管有氧运动已被证明可以降低中风和其他心血管疾病的风险，这项新的研究显示，力量训练也可以提供同样的保护效果。
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