무용수는 연습을 통하여 동작에 대한 심상훈련이 필요하며, 각성조절이 안정되게 준비된 무용수는 인지적으로 무장이 되어 안정감을 갖으며 후속 반응에 최대의 효과를 낼 수 있을 것이다.
Dancers need image training for movement through practice, and dancers who are prepared to steadily control arousal will be cognitively armed and have a sense of stability, and will be able to produce maximum effect in subsequent reactions.