하지만 걸음을 멈추고 앉아서 쉬거나 허리를 앞으로 숙이면 순간적으로 척추관이 넓어져 통증이 줄어들기 때문에 허리를 구부리게 된다.
However, if you stop and sit and rest, or if you lean forward, the spinal canal is instantly widen, and pain is reduced, so you may lean forward.