비타민 D 공급 식품은 계란·정어리·참치 캔·연어·비타민 D 강화 요거트, 우유, 오렌지 주스 등이며 일광욕도 도움이 됩니다.
Vitamin D supplied foods include eggs, sardines, tuna cans, salmon, vitamin D enhanced yogurt, milk, orange juice, etc., and sunbathing is also helpful.