소금을 많이 먹는 것은 확실히 몸에 좋지 않지만 그렇다고 소금의 양을 극도로 제한하거나 거의 섭취하지 않는 것도 몸에 해롭다.
Eating a lot of salt is certainly not good for the body, but it is also harmful to the body to limit the amount of salt extremely or to eat hardly at all.