재활운동 및 체육 프로그램의 주요 내용은 준비운동과 마무리운동으로 가벼운 스트레칭과 관절운동, 호흡운동으로 구성하였다.
The main contents of the rehabilitation exercise and physical education program consisted of light stretching, joint exercise, and breathing exercise as warm-up and finishing exercises.