척추의 앞쪽에 붙어서 척추뼈를 연결하는 인대를 부분적으로 찢어서 척추체 하나 하나가 더 자유롭게 움직이도록 하는 것이다.
Partially tearing the ligaments that connect the vertebrae by sticking to the front of the spine so that each vertebra moves more freely.