그는 "잘 먹고, 잘 쉬고, 잘 자고 하는 것이 부상 및 질병 예방뿐만 아니라 훈련에도 큰 도움이 된다"고 설명했다.
Eating well, resting well, and sleeping well are very helpful not only in preventing injuries and diseases, but also in training, he explained.