밤새 충분한 수면을 취하지 못했거나, 수면리듬이 흐트러져 낮 동안 정신이 맑지 못한 상태가 모두 수면장애에 해당한다.
A failure to get a sufficient amount of sleep at night and the state of an unclear mind during the daytime due to messy sleep cycles all count as a sleep disorder.