어느 수준에서 피로가 나타나느냐에 따라서 운동 강도의 지속 능력이 결정되므로, 최대 산소 섭취량보다 더 중요한 지표로 간주합니다.
At what level fatigue appears, the persistence of exercise intensity is determined, so it is considered a more important indicator than maximum oxygen intake.