또 많은 음식이 몸에 들어가면 유해 산소가 만들어지는데, 이 유해 산소와 불포화지방산이 결합, '과산화 지질'이 만들어진다.
In addition, when a lot of food enters the body, harmful oxygen is created, which combines with unsaturated fatty acids to form a peroxide lipid.