그중에서도 주 1회 8주 간, 총 8회기의 프로그램이 가장 많은 비중을 차지하였고, 회기당 평균 60분이 소요되는 것으로 나타났다.
Among them, 8 weeks once a week, 8 sessions, accounted for the largest proportion, and it was found that it took an average of 60 minutes per session.