Şeker ihtiyacını fazlasıyla karşılayacak ve rafine şeker içermeyen tamamen doğal topçuklarla tanışın! İster ara öğün olarak tüketin isterseniz de kahve yanında. 1 adeti 40 kalori! Hazırlıklar için doğru mutfağa...
Fit Topçuklar Tarifi
Ekle
KAÇ KİŞİLİK
8 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakikaFit Topçuklar Tarifi İçin Malzemeler
- 4adetgünkurusu kayısı
- 4-5adethurma
- 1adetkuru incir
- 2adetceviz
- 3-4yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 1tatlı kaşığıkakao
- 1tatlı kaşığıtarçın
- 1kaseHindistan cevizi
Fit Topçuklar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kuru meyvelerin çekirdeklerini çıkartıp yumuşayana kadar ıslatın.
- Malzemeleri macun kıvamına gelene kadar rondodan geçirin.
- Ceviz büyüklüğünde parçalar kopartın ve Hindistan cevizi, Antep fıstığı vb. ile kaplayın.
- Buz dolabında bir kaç saat dinlendirdikten sonra servis edin. Afiyet olsun.