Sonbaharın gelmesiyle birlikte kısa boylu ağacında pıtır pıtır kendini gösteren faydalı mı faydalı bir meyve kızılcık. Kurutulmuş meyve hali dışında reçel, marmelat ya da içecek olarak tüketilen kızılcık pek çok mineral ve vitamini yüklemiş sırtına. Bol miktarda C vitamini içeren antioksidan bir meyve bir kere. Kalp sağlığını koruduğu, hücre yenilenmesine katkıda bulunduğu, kemik ve diş yapısını güçlendirdiği bu nedenle diş çürümesini önlediği bilinen faydalarından.
O halde bu kadar faydası olan kızılcığı, reçel tariflerinin en güzellerinden kızılcık reçeli tarifiyle kavanoz kavanoz saklayıp sağlık ve sıhhat dolu kahvaltılarda ikram edelim istedik. Fazla zamanınız yok, kızılcıklar selelere dolsun.