Ek gıdaya başlamış bebeklerinize bile yedirebileceğiniz leziz bir tarif. Haydi sizi sağlıklı pancake tarifi için mutfağa alalım.
Fit Alternatif:
Sağlıklı Pancake Tarifi
17 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
3 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakikaSağlıklı Pancake Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetyumurta
- 250mililitresüt
- 200gramtam buğday unu
- 1paketkabartma tozu
- 100gramyaban mersini
Sağlıklı Pancake Tarifinin Püf Noktası
Karışımı el blenderından geçirdikten sonra 5-10 dakika dinlendirirseniz pancakeleriniz daha güzel kabarır.
Sağlıklı Pancake Tarifi Nasıl Yapılır?
- Derin bir kabın içerisine süt, yumurta ve kabartma tozunu alın.
- Üzerine unu ekleyip el blenderıyla pürüzsüz bir kıvam elde edin.
- Son olarak yaban mersinlerini ekleyip el blenderıyla kısa karıştırın.
- Kıvamı krepten biraz katı, yaklaşık kek kıvamında olmalı. Eğer meyveleri ekledikten sonra kıvamı çok cıvıksa, biraz daha un ekleyip karıştırın.
- Öceden ısıtılmış tavada, bir kaşık yardımıyla istediğiniz büyüklükte yayın.
- Göz göz olmaya başlayınca çevirin ve diğer tarafın da pişmesini bekleyin. Bu işlemi bütün hamur bitene kadar tekrarlayın. Afiyet olsun.
Sağlıklı Pancake Tarifinin Servis Önerisi
Tereyağı, reçel, taze meyveler veya pudra şekeri eşliğinde afiyetle yiyebilirsiniz.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0