Günün herhangi bir saatinde tüketilebilen tok tutma garantili ve lezzetli, pratik bir vegan smoothie tarifi karşınızda. Özellikle içinde çiğ ıspanak olması yaşayan enzim ve vitaminlerden faydalanmamızı sağlıyor.
Vegan Yeşil Smoothie Tarifi
Ekle
KAÇ KİŞİLİK
1 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
6 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakikaVegan Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetmuz(Anamur muzu)
- 100gramıspanak
- 1su bardağıbadem sütü
- 1adettaze zencefil
- 2-3yemek kaşığıyulaf
- 1çay kaşığıfıstık ezmesi
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Vegan Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası
Eğer yoğun bir kıvamda smoothie isterseniz sütü daha az ekleyebilirsiniz.
Vegan Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeler robottan geçirilir. Bardağa dökülür.
- Chia ve kabak çekirdeği ile süslenir. (Opsiyonel)