Sonbahar mevsimi sağlıklı beslenmek ve vücüdunuzdaki ödemlerden kurtulmak için oldukça önemli bir ay. Bol bol yürüyüş ve güzel bir beslenme programı ile kısa sürede hissettiğiniz değişime inanamayacaksınız. Bu süreçte sizleri desteklemek için ödem attıran mükemmel bir çay tarifimiz var.
Oldukça az malzemeli, ekonomik ve lezzetli. Miktarlarda oynama yapabilirsiniz; en önemli detay limon ve elmaları kabukları ile kullanmak. Şimdiden afiyet olsun!