Soğuk kış günlerine karşı alınabilecek en güzel önlem, bol vitaminli meyve ve sebzeleri tüketip vitamin depolarını dolu tutmak! Bu meyve ve sebzelerin en güzel halleri de tabii ki işlenmemiş halleri.
Elma, havuç ve pancardan bol vitamin; ceviz, süt ve baldan lezzet alan bu enfes atom smoothie tarifi, kıvamını yine bol vitaminli portakal suyundan alıyor. Kahvaltılarda, ara öğünlerde, spor öncesinde ve günün istediğiniz her saatinde hızlıca hazırlayıp tüketmeniz için sizi atom smoothie tarifine alalım!