Sağlınızı korumak ve fit görünmek için rafine şeker kullanımınızı azaltmak istiyor ama yıllardır alıştığınız o lezzeti de bırakmak istemiyorsanız bu tarif tam size göre. Hurmalı mor buğday unlu fit kek tarifini mutlaka denemelisiniz. Haydi sizi mutfağa alalım.
Rafine Şekersiz:
Hurmalı Mor Buğday Unlu Fit Kek Tarifi
08 Haziran 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 dilimHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakikaBu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Hurmalı Mor Buğday Unlu Fit Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetyumurta
- 10adethurma
- 1yemek kaşığısıvı yağ
- 1su bardağısüt
- 2yemek kaşığıyoğurt
- 1paketkabartma tozu
- 1paketvanilya
- 1su bardağımor buğday unu(kontrollü bir şekilde aldığı kadar artırın)
KALORİ110/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Görmek İçin
Tıklayınız.
Hurmalı Mor Buğday Unlu Fit Kek Tarifinin Püf Noktası
Hurma yaş olursa çok daha kolay püre haline geliyor ama evinizde Medine hurması gibi sert bir hurma varsa da, bir gece önceden suda bekletirseniz yumuşak bir hal alır.
Hurmalı Mor Buğday Unlu Fit Kek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Öncelikle hurmaları iyice ezip püre haline getirin. İçine biraz daha kıvam alması için 1 yemek kaşığı kadar süt ekleyin.
- Hurma püresi ve yumurtayı kabartarak çırpın. Sonra sıvı yağ, süt ve yoğurdu ekleyip çırpmaya devam edin.
- En son kuru malzemeleri de ekleyip 180-200 derece önceden ısıtılmış fırına yollayabilirsiniz. Afiyet olsun.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5