Mideniz bu hafif salatayla bayram edecek. Salatayla doyulur mu klişesini bu tarifle yıkmaya geliyoruz. Hem hafif hem de çok doyurucu olan bu salata tarifimiz diyetlerinize farklı bir hava katacak. Şimdiden ellerinize sağlık.
Tavuklu Diyet Salata Tarifi
Ekle
KAÇ KİŞİLİK
1 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakikaTavuklu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 2avuçyağlı marul
- 1adetmaskolin yeşilliği
- 1avuçkırmızı lahana
- 1adettavuk göğsü
- 1adetceviz
- 3adetyeşil zeytin
- 3demetnane
- 1fincanlimonun suyu
- 1çorba kaşığızeytinyağı
Tavuklu Diyet Salata Tarifinin Püf Noktası
Tavukları bir geceden önce marine ederseniz yumuşacık olur.
Tavuklu Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önceden ısıtılmış 190 dereceye ayarladığımız fırınımıza marine ettiğimiz tavuk göğsümüzü koyalım ve 30 dakika boyunca pişirelim.
- Güzelce yıkadığımız yeşilliklerimizi kurutup üstüne pişirdiğimiz tavuk göğüslerimizi dilimleyip üstüne koyalım. Zeytinyağı, ceviz ve limonu da ilave ederek servis edelim. Afiyetler olsun.