Tavuk, kolay pişmesi ve ekonomik olması açısından son yıllarda mutfaklarımızda kendine ciddi bir yer edindi.
Söylentilere göre gerçek tavuk, yani doğada serbest gezen köy tavuğu, bizim marketteki tavuklar kadar çabuk pişmiyormuş. Zaten o tavukları satın almak, tavuğun ekonomik avantajını da ortadan kaldırıyor. Neyse biz yine köşedeki markette satılan tavuğa dönelim
Tavuk budu, göğsüne göre daha yağlı ve yumuşak olduğundan, sofralarda herkesin birbirine kibarlık yapıp ikram ettiği, çocuklu ailelerde direk çocuklara ayrılan kısmıdır. (Söylemeden geçemeyeceğim, aslında tavuğun asıl protein içeren, faydalı kısmı göğüstür, tırnak içinde bunu da belirtmiş olalım.) Hal böyle olunca bütün tavuk almaktansa sadece but almayı tercih etmeye başladık.
Fırında sebzeli tavuk tarifi, but sever ailelerin sofrasına barış ve mutluluk getirecek.