Hafta sonu diyeti bozanlara, hem az kalorili hem sağlıklı hem de lezzetli bir kahvaltılık bir poğaça tarifi. Dengeleme poğaçası da diyebileceğimiz bu poğaçayı çok seveceksiniz.
Dengeleme Poğaçası Tarifi
Ekle
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
25 dakikaDengeleme Poğaçası Tarifi İçin Malzemeler
- 1/2su bardağılor peyniri
- 1adetkereviz sapı
- 1su bardağıhaşlanmış nohut(börülce, kuru fasulye, nohut veya mercimek)
- 1/2fincanyulaf ezmesi
- 1/2demetince kıyılmış maydanoz
- 1/2demetince kıyılmış dereotu
- 6adetzeytin (çekirdekleri çıkartılmış)
- 1çay kaşığıçörek otu
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Dengeleme Poğaçası Tarifinin Püf Noktası
Hamur kıvamının çok cıvık olmamasına dikkat edelim, katılaşması için daha çok yulaf unu ekleyebiliriz.
Dengeleme Poğaçası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yumurtalarımızı iyice çırpıyoruz, içine lor peynirimizi ve zeytinlerimizi de ekliyoruz.
- Yulaf ezmesini dilerseniz un haline getirip dilerseniz de katı halde yumurtalı karışımın içine ekliyoruz ve kalan malzemelerimizi rondoda püre haline getiriyoruz.
- Yumurtalı karışımın içine rondoda çektiğimiz malzemeleri de ekleyip iyice karıştırıyoruz.
- Homojen bir hal aldığında karışımımızı yağlı kağıt serili fırın tepsisi üzerine ya da az yağ ile yağlanmış fırın kalıplarına eşit bir şekilde bölerek ekliyoruz.
- Üzerine susam ve çörek otu çok yakışıyor, 180 derece fırında 25 dakika pişiriyoruz.