Enfes sosuyla antioksidan deposu nefis bir kuşkonmaz tarifi yapıyoruz! Fırında sağlıklı bir şekilde pişen bu sebze tarifini çok seveceksiniz.
Faydası Bol:
Fırın Kuşkonmaz Tarifi
10 Haziran 2022
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakikaFırın Kuşkonmaz Tarifi İçin Malzemeler
- 1bağkuşkonmaz
- 3yemek kaşığısıvı yağ
- 1adetlimonun suyu
- 1adetlimon kabuğu rendesi
- 1dişsarımsak (rendelenmiş ve ezilmiş)
- 1çay kaşığıtuz
- 1çay kaşığıkırmızı toz biber
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Fırın Kuşkonmaz Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kuşkonmazları yıkayın. Saplarının en sert yerinden kesin kestikten sonra kök kısmından tıraş edebilirsiniz.
- Sıvı yağ, limon, sarımsak rendesi ve baharatlarla birlikte kilitli poşet veya buzdolabı poşetinde harmanlayarak 1 saat buzdolabında dinlendirin.
- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine kuşkonmazları dizin. Poşette kalan baharatlı sosu da üzerine dökün.
- 180 derece fırında 15-20 dakika pişirin.
- Üzeri için ayıkladığınız narlar ve yaban mersinlerini ilave ederek servis edebilirsiniz.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5