Az kalorili, tatlı ihtiyacınızı giderebilecek mükemmel bir lezzet. Ekleri bir de böyle deneyin. Sağlıklı ekler tarifi karşınızda.
Sağlıklı Ekler Tarifi
Ekle
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakikaSağlıklı Ekler Tarifi İçin Malzemeler
Hamuru için:
- 2adetyumurta
- 1su bardağısüt
- 1/2su bardağıtam buğday unu
- 1/2çay kaşığıtuz
- 1yemek kaşığıtereyağı(İsteyenler Hindistan cevizi yağı da kullanabilir)
Kreması için:
- 1su bardağısüt
- 1paketvanilya
- 1,5yemek kaşığınişasta
- 2yemek kaşığıbal
Üzeri için:
- 1paketçikolata(Ben %85 bitter kullandım)
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Kremamızı soğuduktan sonra hamurumuzun içine yerleştiriyoruz.
Sağlıklı Ekler Tarifi Nasıl Yapılır?
- Hamurunun malzemelerini ocakta karıştırıp şekil verip fırınlıyoruz.
- Kremamızı hazırladıktan sonra fırınlanan hamurlarımızın içini dolduruyoruz.
- Bitter çikolata ile üzerini kaplıyoruz. Şimdiden afiyet olsun.
Sağlıklı Ekler Tarifinin Pişirme Önerisi
180 derecede hamurların üzeri hafif kızarana kadar pişiriyoruz.