Hindistan cevizli pastanın pişmeden hazırlanan, daha fit ve leziz haline ne dersiniz? Fit Hindistan cevizli pasta tarifi için mutfağa kadar alalım sizi.
Pişirmeden Hazırlanan:
Fit Hindistan Cevizli Pasta Tarifi
15 Mayıs 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 dilim için154/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
8 dilimHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakikaFit Hindistan Cevizli Pasta Tarifi İçin Malzemeler
Tabanı için:
- 1su bardağıyulaf ezmesi
- 1tatlı kaşığıkakao
- 1tatlı kaşığıbal
- 1tatlı kaşığıfıstık ezmesi
- 3-5adetceviz(ya da fındık)
- 10adethurma
Kreması için:
- 3yemek kaşığılabne
- 2yemek kaşığıHindistan cevizi
- 1tatlı kaşığıbal
Sosu için:
- 1yemek kaşığılabne
- 50-60gramçikolata
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Fit Hindistan Cevizli Pasta Tarifi Nasıl Yapılır?
- Hurmaları sıcak su dolu bir kabın içinde 10 dakika bekletin. Daha kolay püre haline getirebilmek için hurmaları bir kaç damla sıcak su ile çatalla ezin.(aynı işlemi rondoda yapabilirsiniz.)
- Yulafı ve kırılmış cevizleri tavada birkaç dakika kavurun.
- O kavruk kokusu çıkıp rengi değişince hurma püresi, kakao, fıstık ezmesi ve bal ile buluşturun. (toparlanabilir kıvam için bir iki damla su ve fıstık ezmesi ilavesi yapabilirsiniz)
- Yağlı kağıt serili yuvarlak kalıba kaşık yardımıyla bastırarak alt tabanı oluşturun. Dolaba kaldırın.
- Kreması için labne, Hindistan cevizi ve balı karıştırın. Alt tabanın üzerine eşit miktarda sürün.
- Sosu için, benmari usulü eriyen çikolataya labneyi ekleyin. Üst katmana gezdirin.
- Buzdolabında bir kaç saat dinlendikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz.