Dilerseniz diyet programınızda ara öğün olarak dilerseniz çayın kahvenin yanında atıştırmalık olarak tüketebileceğiniz fit yulaf toplarının bağımlısı olacaksınız.
Diyete Destek:
Fit Yulaf Topları Tarifi
30 Aralık 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
30 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakikaFit Yulaf Topları Tarifi İçin Malzemeler
- 300gramhurma(İran)
- 1çay bardağıyulaf ezmesi
- 1yemek kaşığıkuru üzüm
- 4adetgünkurusu kayısı
- 1yemek kaşığıHindistan cevizi yağı
- 1/2çay bardağıfındık
Dışını kaplamak için:
- 1paketHindistan cevizi
- 1paketkakao
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Fit Yulaf Topları Tarifinin Püf Noktası
Kıvamı ele fazla yumuşak olursa biraz daha yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz. Malzemeleri isteğinize göre ceşitlendirebilirsiniz.
Fit Yulaf Topları Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yulafı rondodan çekin biraz, un haline gelmesine gerek yok, ince bulgur gibi olması yeterli.
- Kuru meyveleri 15 dakika suda bekletin. Hurmanın çekirdeklerini çıkarın. Kuru üzüm kayısı ve fındık ile beraber rondodan çekin.
- Bir kasede tüm malzemeyi karıştırın. Yuvarlak toplar yapın.
- Topları kakao ve Hindistan cevizine bulayıp buzdolabında muhafaza edin.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5