Mevsim değişiklikleri sonbahar depresyonunu tetikliyor | Sağlık Haberleri
Yrd. Doç. Dr. Üney, konuyla ilgili açıklamalarda bulunarak, tavsiye verdi
Sağlık 25.09.2019, 10:34
Psikiyatrist / Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, belli bir nedeni olmadan mevsimin değişmesiyle başlayan depresyon durumunun sonbahar depresyonu olduğunu söyledi.
Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, “İç dünyamızda bazen dış dünyaya uyar ve tıpkı onun gibi bu hüzün mevsiminin etkilerini yaşar. Sonbaharın gelişiyle birlikte birçok kişide hüzün artar ve enerji kaybı olur. Bazen insan yataktan bile kalkmak istemez. Yaşamla mücadele gücü azalır” dedi.
Psikiyatrist / Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, sonbahar depresyonundan korunmak için şu önerilerde bulundu: