Acil yardım beyler | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve alcatrazsans tarafından 17 Nisan 2016 başlatılmıştır.
Abiler ben simdi 16 yasındayım boyum 1.73 kilom 86 spor salonuna yazıldım bana bir program verildi ama program hiç hoşuma gitmedi ben cardioyla uğraşmadan yani zayıflamadan kas yapmak istiyorum , çok bilgim olmasada bulk adında bir olay varmış bu olayı çok kafama taktım bi yardımcı olursanız çok sevinirim, saygılar.
alcatrazsans, 17 Nisan 2016
Boy kilo değerlerin bulk yapmaya elverişli değil. Sen yağlarını yakıp kas kütleni arttırmalısın.
Cengizhan CAN, 18 Nisan 2016
elite35, 20 Nisan 2016