Zihin Açan Sporlar Hakkında Genel Bilgiler | CeReZFoRuM
Konusu 'Diğer Spor Dalları' forumundadır ve ZeyNoO tarafından 6 Aralık 2012 başlatılmıştır.
Beyninizin daha aktif hale gelmesini sağlamak.
Bedeni doğru ve bilinçli bir biçimde harekete geçirmek kan dolaşımım düzene sokuyor ve beynin özellikle zorlandığı zaman ihtiyaç duyduğu oksijeni almasını sağlıyor.
Yaratıcılık hormonunu artırıyor ve vücudumuzdaki endorfin hormonunu aktif hale getirerek kendimizi daha mutlu ve enerjik hissetmemizi sağlıyor.
Sinir hücrelerinin yeniden yapılanmasına yardımcı oluyor. Ayrıca beyindeki hücrelerin yaşlanmasını geciktiriyor.
Sinir hücreleri arasındaki ilişkiyi düzenleyerek özellikle hızlı tepki verme ve koordinasyon yeteneğini geliştiriyor.
Çağlayağmur, 12 Şubat 2012, Paylaşıldığı Yer: Müzik
| 24 Ekim 2017 01:53