Ayak Kokusu ve Terlemesine Tuzlu Su Banyosu
Ayakta terleme neden olur?
Ayaktaki terlemenin öncelikle nelererin sebep olduğunu öğrenmek gerekir.Ayakta terlemeye hormonel bozukluklar,stres ve vucüdün yapısı neden olabilir.Ama bunların yanı sıra dikkat edilmesi gereken şeyler giydiğimiz ayakkabının doğal deriden yapılmış olması giydiğimiz çorabın doğal malzemelerden yapılmış olmasıdır. Terleyen ayak aslında ter kokmaz ama terlediği zaman ortamda oluşan bakteriler parçalanmaya başlar ve nem,sıcaklık ve karanlıkla birleşir ve koku ortaya çıkar. Kokudan kurtulmak için ayağı yıkamak faydalıdır ama kullanılan sabuna dikkat etmek gerekir.Sabun ph dengesini bozmamalı.Terlemeyi azaltmak için pudra kullanılabilir, ayağın aşırı terlemesini önlemek için yada özel banyolar ve kremlerdende faydalanılabilir.
Tuzlu Su Ayak Banyosu Nasıl Yapılır?
Ayak terlemesini azaltmak için birde geleneksel yöntem vardır buda terlemeyi azaltmak daha doğrusu ayakta terlemeye neden olan nemi azaltmak için duş yaptıktan sonra yaklaşık 10 dakika 1 litre sıcak suya 6 adma iyot ve 4 çorba kaşığı tuz ekleyin suyu iyice karıştırın ve bu suda ayaklarıızı 15 dakika kadar bekletin.Bu işlemi ayak kokunuz ve terleme tamamen geçene kadar hergün yapın.Çok iyi sonuç alacağınıza emin olabilirsiniz.