Çilekli Yoğurt Nasıl Yapılır? | Yemekçinin Mekanı
Diyet Tarifler Şekersiz
22 Temmuz 2015 Nazlı 2 yorum ara öğün, çilekli yoğurt, meyveli yoğurt, meyveli yoğurt nasıl yapılır, şekersiz
Benim ve hatta çoğumuzun en sevdiği meyvelerden çilek. Her türlü tarife bu kadar mı yakışır bir meyve. Görüntüye kattığı albeniden hiç bahsetmeyeceğim bile! Kırmızı kırmızı halleriyle mest ediyor bizi.
Çilekli yoğurt ise sıcak yaz günlerinde yenilecek en nefis şeylerden biri. Yoğurdu sade yemeyi sevmiyorsanız veya ara öğünlerinizde sağlıklı bir şeyler tüketmek istiyorsanız çilekli yoğurdu deneyebilirsiniz.
Mevsimine uygun meyvelerle çeşit çeşit meyveli yoğurtlar hazırlayarak 1 yaşından büyük çocuklarınıza (içeriğinde ki baldan ötürü) da gönül rahatlığıyla yedirebilirsiniz. İçeriğinde ne olduğu bilinmeyen, reklamlarında katkısız denilen ama bolca şeker içeren meyveli yoğurtları evinizde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz aslında. Markette bir meyveli yoğurt almak için geçirdiğiniz vakitten çok daha azına hem de!
Çileklerin yeşil yapraklarını ayırıp iyice yıkayın ve blendırdan geçirip püre haline getirin. Çilek püresini kısık ateşte kaynamaya başladıktan sonra 5-6 dakika pişirin ve soğumaya bırakın. Yoğurdu pürüzsüz hale gelene kadar çırpın, çilek püresi ve balı ekleyip karıştırın.
Not: Çileği pişirmeden de ekleyerek yapabilirsiniz ancak ben daha güzel renk ve aroma verdiği için pişirmeyi tercih ediyorum.
← Gebelikte Beslenme
Kıtır Ekmekli Semizotu Salatası →
Peynirli Izgara Sebze Salatası
07 Temmuz 2015 Nazlı 0
“Çilekli Yoğurt Nasıl Yapılır?” için 2 yorum
26 Ocak 2016 tarihinde, saat 10:35
Benim de kendime göre uyguladığım çok çeşitli ve farklı sıra dışı, süt ve yoğurt tariflerim vardır, sayfamda da paylaşıyorum. Sizin de elinize sağlık.
Ben de yeni sayılırım, destek ve ziyaretlerinizi beklerim lütfen.
23 Mart 2016 tarihinde, saat 10:13