Doğan Kitap • Bu Küçük Kitap Seni Zayıflatacak
30 haftada 30 kilo! Bu kitapla daha sağlıklı ve ince halinizle aranızda sadece bir saat var. Çünkü bu kitabı okumak sadece bir saatinizi alacak!
Bernadette Fisers şişmandı. Dev gibiydi. Hatta morbid obez olmuştu. Tartıda 128 kiloyu gördüğünde bir karar verdi.
Makyaj ve saç sanatçısı olarak çevresindeki ipincecik ve fit modellerden öğrenebileceği bir şeyler olmalıydı, değil mi? Birlikte çalıştığı modellerden, ünlülerden formda kalma sırlarını öğrendi, tonlarca bilimsel araştırma okudu ve birçok ipucunu birleştirerek kendi karma sistemini yarattı.
Bernadette Fisers Avustralyalı bir anne, saç ve makyaj sanatçısı. 20 yıldan fazladır moda endüstrisinde olan Fisers tartıda 128 kiloyu görünce bir karar verdi. Fazla kilolarından kurtulmak için birlikte çalıştığı modellerden edindiği ipuçları ile okuduğu yüzlerce tıbbi araştırmayı birleştirdi ve zayıflamanın kitabını yazdı. Otuz haftada 30 kilo vermeyi başaran Fisers’in ... Yazarın Sayfası