Kivi: Faydaları nelerdir?
SAĞLIK HABERLERİ | 24.06.2020 10:48 | Son Güncelleme 06.08.2020 16:22
Kivi, en sevilen tropikal meyvelerden biridir.
Ülkemizde, yaklaşık olarak 15 yıldır üretimi yapılır. Yeni yeni tanınmaya başlayan meyve mayhoş tadı sebebiyle birçok kişi tarafından sevilmez ve tüketilmez. Ancak içerisinde yer alan yararlı maddeler sayesinde birçok sağlık sorununa iyi geldiği gibi, tekrar oluşumu için de tam koruma sağlayabilecek etkiye sahiptir. Lifli bir yapıya sahip olduğu için sindirim ve sindirim sistemine ait tüm sağlık sorunlarına büyük oranda fayda sağlayabilir. Ayrıca lifli yapısından dolayı uzun süre tok kalmanızı sağlayarak, sağlıklı beslenenler için iyi bir alternatif olabilir. İçerisinde güçlü antioksidanlar bulunur. Bu sayede her yaştan insanın tüketmesi gereken bir besindir.