Bir Danimarkalı kadar mutlu olmak için; Hygge. - Pozitif Omlet
Danca bir kelime olan Hygge (Hue-guh olarak okunuyor) özel bir anı ya da hissi tanımlıyor. Ekim ayında Los Angeles seyahatimde bir kütüphanede rastladığım kitapla tanıştım bu felsefeyle. Biraz araştırdığımda Oxford Sözlükleri tarafından 2016 yılında, yılın kelimesi seçilen hygge’nın çoktan kendisine uluslar arası bir kitle edindiğini öğrendim.
Hygge’yı aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte yaşayabileceğiniz gibi tek başına yaşayabilmeniz de mümkün. Evde ya da dışarıda olmanız da önemli değil; sadece o anın keyifli, sıcak, rahat, büyüleyici ve özel olması hygge’nın kilit noktası.
Ne Türkçe’de ne de İngilizce’de tam karşılığı olan hygge’yı Danimarkalılar karanlık ve soğuk ile mücadele edebilmek için yaratmışlar. Bir mumun basit bir şekilde yanması, bir bardak sabah kahvesi, aile ve arkadaşlarla geçirilen huzur verici dakikalar, hatta rahat bir koltuğun bile birilerinin ruhunda olumlu yönde büyük fark yarattığına inanıyorlar. En çabasız şekilde bu tarz ritüeller yaratıyor ve yaşamlarını hygge anları ile donatıyorlar.
Şimdi gözlerinizi kapatın, etrafı arkadaşlarınızla çevrili, birçok lezzetli yemeğin yer aldığı bir masada olduğunuzu hayal edin. Sıcacık bir ortamdasınız, etrafta mumlar yanıyor, hafif loş ışık ortamı aydınlatırken mükemmel bir müzik eşlik ediyor bu ana. İşte hissettiğiniz güven, mutluluk, samimiyet duyguları ile hygge’yı anlamaya başlayabilirsiniz.
Hygge’nın etkileri dekorasyondan, modaya kadar pek çok alanda görülüyor. Öyle ki hem instagram’da hem de pinterest’te hygge hashtag’i ile birçok alanda paylaşım bulabilirsiniz. Göreceğiniz sıcacık dekorasyonlu odalar, renkli battaniyeler ve birbirinden güzel aydınlatmalar sizi yanıltmasın. Hygge “cozy” bir odadan çok daha ötesi. Hygge; minik ve basit şeylerden keyif almanın, keyif alabilmek için hızla akan şehir hayatını yavaşlatmanın ta kendisi. Daha detaylı kaynak arayanlar için iki kitap önerim var; The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living ve How to Hygge: The Secrets of Nordic Living.
Eğer hala okumadıysanız Meik Wiking’in Hygge kitabını mutlaka okumanızı tavsiye ederim.
Hygge’yı kısaca özetlemek ve daha iyi anlamak için son bir soru. Sıradan bir günü nasıl olağan üstü hale getirebilirsiniz? Çok basit; küçük mutluluklara odaklanarak. Ben bugün en sevdiğim battaniyenin altında yeni aldığım kitaba başlayarak vakit geçirmeyi tercih ediyorum. Bu anı kokulu mumlar ve sevdiğim müziklerle daha da keyifli hale getireceğim. O halde yavaşlasın hayat!
2 ay ago Reply
Tuğçecim hygee yaşama hoşgeldin. Serinin devamı olan lykke ve lagom ben de var okumak istersen:):)