Anasayfa > Sağlık > Yüksek Tansiyonu Kontrol Altında Tutan Bitkisel Çaylar
Yüksek Tansiyonu Kontrol Altında Tutan Bitkisel Çaylar
Özellikle orta yaş ve daha ileri yaşlarda görülen yüksek tansiyon, kontrol altına alınmadığında ölümcül sonuçlara neden olabilir.
Bu konuda alınabilecek tıbbi tedavinin yanı sıra, tansiyon düşürülmesinde bitkisel tedavi yöntemlerinin de oldukça faydası vardır. Yüksek tansiyona bire bir iyi gelen bitkisel tariflerle, daha sağlıklı yaşam sürdürebilirsiniz.
Tansiyon Kontrolünü Sağlayan Çay
100 gr alıç yaprağı
50 gr kişniş
50 gr ökseotu
Hazırlanışı: Bitkileri verilen ölçüler oranında karıştırılması son derece önemlidir. Karıştırdığınız bitkileri, 1 litre suda kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladıktan sonra, 5 dakika kadar kısık ateşte tutulması gerekmektedir. 5 dakika sonra indirip, günde 2-3 bardak kadar yavaş yavaş içilmesi gerekir.
Özel Bir Tarif
Hazırlanışı: Malzemeleri, bir çaydanlığın içinde kaynamakta olan suyun içine atarak, 1-2 dakika demlenmeye bırakın. Bu çaydan günde bir bardak içerek içebilirsiniz. Bu çay, yüksek tansiyona bağlı yorgunluğa ve halsizliğe de oldukça iyi gelmektedir.
Etiketler: bitkisel çaylartansiyon için çay tarifiyüksek tansiyon için bitkisel çay
Güne Başlamadan Önce Kahvaltının Önemi
Sivilce İzleri ve Beyaz Bir Cilt İçin Domates Maskesi