Kalsiyum, magnezyum, potasyum, demir, bakır, fosfor, çinko gibi mineral maddeler ile folik asit, B1, B2, B3, B6, C, E ve K vitaminlerini barındırır. İçeriğinde diğer fındıklara oranla daha az yağ bulunduğundan ve antioksidan içerdiğinden kalp için iyidir. Çok fazla magnezyum içermesinden dolayı kan basıncı sağlığı üzerinde de olumlu etkileri vardır. Dolayısıyla yüksek tansiyonu da önler. Bakır yönünden de zengin olan kajunun saç sağlığı üzerinde güzel etkileri vardır. Saç dökülmesini de önler.
Magnezyum ve mineraller içeren kaju, kemik gelişimi için de faydalıdır. Bu nedenle özellikle çocuklar tarafından da ideal porsiyonlarda tüketilmelidir. Düzenli olarak tüketildiğinde safra taşlarını önlediği bilinir. Cilt için önemli olan kaju, yara ve iltihaplar üzerinde de olumlu etkilere sahiptir. Bağışıklık sistemine karşı dosttur. Ayrıca sindirime de iyi gelerek mideyi de korur. İçeriğindeki demir kansızlık ve anemiye karşı savunma işlevi görür. Magnezyum bulundurduğundan baş ağrısına da oldukça iyi gelir.
Gökçe A - 04.04.2020
Hızlı Al Kavrulmuş Kuruyemiş Tuzlu Fıstık
Hızlı Al Kavrulmamış Kuruyemiş Natürel Karışık Kuruyemiş
Hızlı Al Kavrulmamış Kuruyemiş Çiğ Çekirdek İçi 100 Gr Pkt
Hızlı Al Kavrulmamış Kuruyemiş Çiğ İç Kabak Çekirdeği 100 Gr Pkt
Hızlı Al Kavrulmuş Kuruyemiş Duble Beyaz Nohut
Hızlı Al Kavrulmamış Kuruyemiş Çiğ İç Karışık Kuruyemiş