Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - ALAN TENİSİ KULÜBÜ
MUĞLA TEK KOLEJİ
TEK'TE BİR GÜN
ANADOLU LİSESİ VE FEN LİSESİ
ALAN TENİSİ KULÜBÜ
ÖDÜL VE DERECELERİMİZ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - ALAN TENİSİ KULÜBÜ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - MÜZİK KULÜBÜ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - RESİM KULÜBÜ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - TAEKWONDO KULÜBÜ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - TİYATRO KULÜBÜ
Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - YÜZME KULÜBÜ
Öncelikle hedefimiz kısa vadede okulumuz bünyesinde Tenis sporunun önemini öğrencilerimize aşılamak ve bir alt yapı oluşturmak. Daha sonra diğer okullarda ve çalışmış olduğum kulüplerdeki başarılarımın üstüne bir yenisini de okulumuz olarak katmak.
En büyük hedefimiz uzun vadede ise okulumuzun ismini Liseler arası Türkiye Tenis Şampiyonasına katılıp tüm Türkiye’deki okullara ismimizi duyurmak.
Tenis, raketle iki kişi ya da iki kişilik iki takım arasında oynanan bir spordur. Oyuncular raketleri ile içi boş lastik topu ağ (net) üzerinden rakibinin sahasına (korta) atmaya çalışırlar. Kurallar dahilinde en çok puanı alan oyuncu kazanır. İlk olarak 1800'lü yıllarda İngiltere de oynanmaya başlayan tenis, öncelikle İngilizce konuşulan ülkelerde yaygınlaşmıştır. Tenis bugün bir olimpiyat sporu olup, her seviyeden, her yaştan ve her ülkeden oyuncusu bulunmaktadır.Tenis dikdörtgen düz bir yüzeyin üzerinde genellikle betonda, balçıkta veya çimin üzerinde bazen de toprak sahada oynanır. Kortların önemli uzunluk ölçüleri vardır ve her kort bu ölçülere göre yapılmak zorundadır.
Tenis kortu bir dikdörtgendir. Tenis kortları 23,77m (78 feet) uzunluğunda ve 10,97m (36 feet) genişliğindedir. Tekler müsabakası için genişlik 8,23m (27 feet)‘dir. Tenis kortu,1,07metre (3.1/2 feet) yüksekliğindeki iki direğin üzerinden geçen çelik tel veya kordona asılmış durumdaki fileyle ortadan ikiye ayrılmıştır. File gergin olmalı, direkler arasını tamamen doldurmalı ve topun geçmeyeceği kadar sık dokunmuş olmalıdır. Filenin orta yüksekliği 0,914m (3 feet) olup, fileyi tutan çelik telin üzerinden geçerek yere sabitlenen bir “orta bant” ile filenin yüksekliği ve gerginliği ayarlanır. Filenin üzerindeki çelik tel, bir bant tarafından (filebantı) örtülü olmalı. File bantı ve orta bant tamamıyla beyazolmalıdır. Fileyle ilgili kurallar arasında şunlar yer alır:
♦ Çelik telin veya kordonun çapı en çok 0,8 cm (1/3 inç) olmalıdır.
♦ Ortada bulunan file bandının genişliği en çok 5 cm (2 inç) olmalıdır.
♦ Filenin bandının genişliği, çelik telin her iki yanından da aşağıya doğru en az 5 cm (2 inç), en çok 6,35 cm (2.1/2 inç) olmalıdır.
Tenisi, her yaşta başlayıp, öğrenebilirsiniz. Üstelik üç kuşak bir arada.
Artık her yerde oynayabilirsiniz, zannettiğiniz kadar pahalı değil.
Bayan ve erkek beraberce oynanabileceği gibi, ferdi ve grup olarak da oynayabilirsiniz.
Tenisin gelenekleri ve kuralları size sporun neler verebileceğini gösterir.
Tüm kaslarınız ve beyniniz koordineli olarak çalışır.
Sakatlanma riskiniz neredeyse sıfır.
Formda kalırsınız, çünkü yağ ve kalori yakımını maksimuma çıkarır.
Biz değil, oynayan herkes stresini tenis oynayarak attığını söylüyor.
Sosyalitesi yüksektir. Yeni sporcu arkadaşlar edinirsiniz.
Nefis koleksiyonları ve aksesuarlarıyla kortlarda defile yapabilirsiniz.
Kalp ve damar sisteminizi olumlu etkiler, atletik kondisyonunuzu yükseltir, iyi huylu kolestrol üretimini sağlarsınız.
Kendinize güveniniz ve disiplininiz artar, sinirleriniz güçlenir.
Yaşam tarzınız, tutkunuz olur. Spor çantanız ve raketiniz en iyi arkadaşınızdan biri olur.
Sigaradan uzak kalabilmek için harika bir fırsat. Eminiz tenis sizi bu illetten kurtaracak.
Bugüne kadar tenis oynamayarak kendinize nasıl haksızlık etmiş olduğunuzu öğrenirsiniz.
Su içmenin keyfini, akşamları rahat uyumanın sırrını çözmüş olursunuz.
Sporun tüm faydalarının ne olduğunu, tenis oynarken fazlasıyla hissedersiniz.
Bir bay tenisçinin ne kadar centilmen, bir bayan tenisçinin ne kadar şık ve zarif olduğunu, sporlar içerisinde tenis oynarken göreceğiniz kuşkusuz.
Yaşlandığınızda genç kalabilmenin sırrı ne zannediyorsunuz?
Sporda var olan ve olmasını düşündüğünüz her şeyi tenisde bulacaksınız, kendinizi kortların büyüsünden kurtaramayacaksınız.
© Copyright Muğla Tet Koleji 2020. All Rights Reserved. Design and Development