Ana Sayfa SAĞLIK Balgamlı öksürüğü geçirmenin yöntemleri
Kış aylarının gelmesiyle hastalıklar sıklaşmaya başladı. Mevsim değişimleri, sıcaklığın mevsim değişikliğinin üzerinde seyretmesi tam olarak hastalık habercisi olarak görülüyor. Bu günlerde salgın olan üst solunum yolları hastalıkları gün geçtikçe çoğalıyor. Uyku kalitemizi bile etkileyen balgamlı öksürüğü geçirmenin yöntemleri mevcut.
21 Kasım 2019 - 10:11
Öksürük hemen hemen her insanı olabildiğince rahatsız eder. Balgamlı öksürük bu problemin daha çok büyümesine sebep olur.
BALGAMLI ÖKSÜRÜĞÜ GEÇİRMENİN YÖNTEMLERİ
Bol miktarda su tüketmek öksürüğü biraz da olsa hafiflemesine yardımcı olacaktır.
Ilık suya limon ve bal koymak balgamlı öksürüğün geçmesine yardımcı olabilir.
Ihlamur çayı gün içerisinde 2 veya 3 kere tüketildiğinde balgamın geçmesine yardımcı olacaktır. İçerisine limon ve bal karıştırmanız hem tadını güzelleştirecek hemde balgamı daha çabuk atmanızı sağlayacaktır.
Kekik yaprağı , ispatlanmış bir öksürük ilacıdır. İçine bal katılmış kekik çayı daha faydalı olacaktır.
Keten tohumlarını suda yoğun, yapışkan bir gel olana kadar kaynatın, bu boğazınızı ve bronş kanallarınızı yumuşatacaktır. Bal ve limon da antibiyotik görevi görüyor ve şurubu süper yumuşatıcı yapıyor. Hazırlamak için bir fincan suda 2-3 yemek kaşığı keten tohumunu koyulaşana kadar kaynatın. Süzün ve 3 yemek kaşığı bal ve aynı miktarda limon suyu ekleyin. Az gelirse 1 yemek kaşığı daha ekleyebilirsiniz.
Gün içerisinde 2 fincan ada çayı içmek balgam sökmeyi kolaylaştırır.
Sıcak duş almak öksürüğünüzü kesmeye çok iyi gelecektir.