Zencefil Çayı Haberleri - Son Dakika Güncel Zencefil Çayı Gelişmeleri - Sayfa 4
Kış aylarında grip sıkça rastlanır bir hastalık türü olsa da belki de en ağır geçirilen grip türü yaz gribidir. Soğuk içecekler, ıslak bırakılan saçlar, dozu kaçırılan dondurmalar… Ağır yaz gribine davetiye çıkartan etkenlerden. Tedbiri elden bırakmadan doğal yöntemlerle gribe karşı tetikte olmanızı sağlayacak birbirinden özel tarifler ise hemen aşağıda...
Su İçmeyi Daha Zevkli Hale Getirmeye Ne Dersiniz
Gün içerisinde çoğu kişi su ihtiyacını çay ve kahve benzeri içeceklerle gideriyor. Fakat tüketilen bu içeceklerin hiçbiri su yerine geçmiyor. Özellikle çayda bulunan tein maddesi ve kahvede bulunan kafein vücudumuzdaki suyu kurutarak daha fazla suya ihtiyaç duymamıza yol açıyor. Gelin faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz su içmeyi zevkli bir rutin haline getirecek önerilere birlikte bakalım.
Bahar aylarının gelmesiyle metabolizmada da kelebekler uçuşmaya başlar. Bedende oluşan değişiklikler ruhsal ve fizyolojik olarak etki yapar. Hafif yorgunluklar, kırgınlık hissi, sabah uyanmakta zorluk çekme, gün içinde keyifsiz ve mutsuz durumlar en çok gözlenen durumlardır. Bahar mevsiminin aslında yavaş yavaş hareketlenen ve kıştan uyanan metabolizmayı hareketlendirmenin tam da zamanı olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız, bahar yorgunluğuyla baş etmeyi sağlayacak önerileri anlattı.
‘Doğal ve şifa verici’ olarak bilinen bitki çayları bazı durumlarda tehlikeli de olabiliyor!
Soğuk kış günleri artık geride kaldı. Ancak bu durum beraberinde bahar yorgunluğuna davetiye çıkarabiliyor. İşte bahar yorgunluğuna çare olacak beslenme tavsiyeleri...
Ankara'da Kış Çayları etkinliği
Uzmanından "su içmeyi unutmayın" uyarısı
Ihlamur fiyatları 200 liradan 150 liraya düştü
300 yıllık 'Çöl Gülü' Expo 2016'da sergileniyor
Antibiyotikler neden ishal yapar
Herhangi bir bakteri enfeksiyonunu tedavi etmek için kullandığımız antibiyotikler, bağırsaklardaki iyi bakterilerin de çoğunu öldürüyor. Bu, bağırsaklardaki kötü niyetli bazı bakterilerin çoğalması için fırsat oluşturuyor.
Maalesef bu yıl nezle, grip sezonu beklenenden çok daha erken açıldı! Bunda yaz rehavetini üzerinden atamayan bedenlerimizin şaşkınlığı kadar hava şartlarındaki ani değişimlerin de etkisi var. Hemen her evde bir-iki kişi soğuk algınlığına çare arıyor. Doğal olarak da bize gelen soruların en başında “doğal nezle-grip çözümleri ne olmalı?” var. Klinikte birlikte çalıştığım Dr. Murat Keklikoğlu’ndan “soğuk algınlığı ve grip için etkili ve kolay ev çözümleri” hazırlamasını istedim. Murat bize güzel bir “ev yapımı doğal nezle/grip tedavi reçeteleri” hazırladı. Hangilerinden yararlanacağınıza siz karar verin. Buyurun...
Nezle, grip! Ne yapsın bu garip?
Şu sıralar çoğumuz boğaz ağrısı, öksürük, aksırık, burun akıntısı ve yorgunluk içinde yorgan-döşek yatıyoruz. Bedenimiz şaşkın şaşkın yardım istiyor... Peki gribe, nezleye karşı nasıl korunacağız, yakalandıysak ne yapacağız.. Buyrun...
Herkese yeniden taptaze enerjimle ''Merhaba'' diyorum. Bundan böyle sizlerle İyi yaşamı ve iyi yaşama dair her şeyi konuşacağız. Bu köşede zihninizi, ruhunuzu ve bedeninizi iyi hissettirecek iyilik reçetelerimi sizlerle paylaşacağım.