Spor yaparken sac dokulmesi?
spor yaparken ya da spora başladıktan sonra sacı dokulen var mı bu konu hakkında bir bilgisi olan varsa rica etsem yorum yapabilirmim?
Sac dokulmesinin asil nedenlerinden bir tanesi duzensiz beslenme aliskanligi sporda kaybettiginiz enerjiyi geri tamamlamada sorun yasiyorsaniz belki ondan olabilir.
Aslında normal sekilde besleniyorum her zmn ki gibi ama bu spora başladıgımdan beri dokulmeye başladı protein tozu dokermi sizce?
Iste onu bilemem ama uzman kisiden yardim alin bence
Teşekkür ederim cok sagolun iyiki yazdınız.
Uzman kişilere gittim hep aynı ilaçları veriyorlar sanırım bu sac dokulmesinin onune gecemiyorsun
Rics ederim iyi geceler. Gecmis olsun umarim kotu degildir.
Sizede iyi geceler cok sagolun tekrardan
Fazla testosteron dökebilir.
Sporla alakası yok yeterlı beslenıyormusunuz?
Evet besleniyorum ama protein tozu sizce döker mi sacı?
Ne kullanıyorsunuz marka olarak ozel degilse ve komplex mı kullanıyorsunuz proteın tozunun boyle bır yan etkisi olacagını sanmıyorum ama siz genede bir vıtamını degerlerınize baktırın bazen yeterlı beslendiğinızı dusunsenızde vucut depolamıyor olabılır
Markası vhey sanırım o dokuyor yan etki yapayor cunku 3 5 gun kullanmayınca dokulme duruyor gibi oluyor.
Whey proteın kullanımını eğerki antronor destegı almadan başladıysanız bır sure ara verin belkı vücudunuz alışık olmadıgı ıcın tepki veriyor olabılır
Yok antrenor destegi almadan bir kişinin tavsiyesi uzerine aldım
Tavsiye uzerine kesinlikle kullanılmaması gerekır cunku artık oyle bır piyasa vardı sahte pek cok urun var whey fiyatları 300 den asagi degıl ve belli markalar var ozellikle kullanım zamanları sana uygun bır beslenme programı ve Spor programı şart mutlaka bılen bırıne sor ve yardım al
Bana özel programım doktordan mı yaptırayım yoksa antrenor hocası beslenme programı yaparmı nasıl bir yol izleyeyim bendeki protein tozunu kullanmim artık o zmn
Ara vermem senın ıcın ıyı olur eğerki gercekten deneyimine guvendıgın bır antrenör varsa mutlaka ona git cunku hem beslenme hem spor programını sana beraber veren o olur ama doktor destegı tabıkı onemlı guzel doktordan yardım alabılırsin ama sana egzersiz ve proteın tozu konusunda yardımcı olmaz
Anladım size ben özelden yazabilirmibiyim bir sakıncası yoksa
Yok buyrun merak ettıgınız konuda yardımcı olmaya çalışırım
kusura bakmayın siz bni yanlış anladınız daha sonra aklıma bir şey takılırsa sorarım diye demiştim yorumlarınız için teşekkür ederim cok sagolun
Sende bu durumdan mağdursun sanırım... Spor yaptıkca erkek vücudu testosteron salgılıyor. Testosteron saç diplerinde ki koruyucu katmanı yok ediyor. Bunun sonucu saçların dökülüyor evet... Spor saç döker.
Peki bunun cozumı varmıdır?
Korucuyu çözümler var... Doğal yöntemi sarımsağı, zeytinyağını, yumurta akını birbirine karıştırıp saçına sürüyosun.. O etkilidir..
Sanmıyorum olacağını beeinine dikkat et
her gün duş alıyosunuzdur saçınız yağlanıp saç köklerini beslemiyordur bu durumdan dökülebiliyo olabilir Aldığınız takviyelerdende kaynaklanıyo olabilir
Saçınızını 2 günde 1 yıkamaya çalışın saçın yağlanmasına izin verin spordan sonra sadece vücdunuzu yıkayın
Ana Sayfa > Saç Bakım > Spor yaparken sac dokulmesi?
İnce telli saçlar için katlı kesim uygun olur mu?
Gece görünümlerinin ve şık sokak stillerinin yeni kurtarıcısı alçak at kuyruğu saçları beğeniyor musunuz?
Yaz sona eriyor, saç renkleri koyulaşıyor! Hangi rengi kış sezonuna yakıştırdınız?