Benim minik evim bana öğretti
Yemek masasından uzaklaşıyorsunuz çünkü yemek yemeniz, obeziteyi ve sağlık sorununuzu önlediniz. Çok fazla yerine hoş bir kadeh şarabınız var, çünkü bir tane yeterli olduğunu biliyorsunuz.
Dolabında asılı kıyafetlere bak ve yeterli kıyafetin olduğu için alışveriş merkezine gitmeye karar ver.
Bazılarımız için bu kararlar karmaşık değildir. Ne zaman yemek yediğimiz, içtiğimiz veya alışveriş yaptığımız zaman kolayca değerlendirebiliriz.
Bununla birlikte, ilişkilerde, bitmişlik seviyesine ulaşmak daha zordur. İnsan kalbi ve özlemleri gizemlidir. Belki de gerçek özgürlük yeterli olduğunuzu farketmeye yatkındır, bu yüzden yeterince yaşadığınızı daha kolay anlayabilirsiniz.
Sadece iki çocuğumuz olduğunda, kocamın yeni bir işe girmesi için eyaleti geçtik. Aynı zamanda, tam zamanlı profesyonelden tam zamanlı anneye geçiş yaptım. Bulduğumuz en ucuz evi satın aldık. Küçük bir 3-yatak odalı ranch, ama iki çocuk ile yeterliydi.
Daha çok çocuk geldi. Sayıları ikiye katlanarak, ev artık yeterli değildi. Durumuma karşı bir yıl boyunca korkuluk geçirdim. “Bu ev korkunç! Dayanamıyorum! ”Sürekli düşüncelerim oldu. Artık yeterli değildi.
Tesadüfen, bu gayrimenkul piyasası kazasında aynı zaman hakkındaydı. Gerçekliğimi kabul etmek için yavaş yavaş büyüdüm. Eşyaları acımasızca temizledik ve mekanı paylaştık, sonunda barış hissine ulaştık.
Kısa bir süre sonra, ihtiyaçlarımı çok aşan bir ev buldum. Her çocuğun kendi odasına sahip olması, odayı boşaltacak. Artı, uygun fiyatlı.
Kabul Değişim Kursu mu?
Benim çok küçük evim, dışsallarımın kontrolüm dışında kaldığında, sahip olduğum tek seçeneğin içsel bir şey olduğunu öğretti. Gerçekliğimi yeteri kadar kabul etmeyi seçebilirim - şimdilik.
Bu kabulde, Evren, aklım ve kalbim değişim için bir açılım yapar. Savaşmak, vapur ve demiryolu yapmak zorunda değilim. Kendi göbek ağrımdan yeterince geçtiğimde - değişim gerçekleşebilir.
Yeter, Ness ve İlişkiler
“Yeter!” Diyebilmek, ilişkilerimizde de büyüme potansiyelini barındırıyor. Bir arkadaşınız ya da aile üyeniz, bir çocuğunuz ya da eşiniz ile acılı bir ilişki içinde misiniz? Ne zaman yeteceksin? İşte bazı düşünceler:
İletişim zor mu, imkansız değilse mi? Düşüncelerin, hayallerin ve fikirlerin paylaşılması imkansızsa ve konuşmalarınızın çoğu negatif ise, yapılabilir.
Tüm etkileşimleriniz olumsuz mu? Son seferini hatırlayamıyorsan, ikinizin de hoşuna gittiği bir zaman geçirdin, bitebilirsin.
Durumu düzeltmeye çalıştın ve hiçbir şey değişmedi mi? Kitap okudunuz, terapi denediniz ve ilişki üzerinde gerçekten 'çalıştınız' ve hiçbir şey değişmiyorsa, siz de yapılabilir.
Bir ilişkiye sahip olmak, onunla birlikte yapmaya hazır olduğun anlamına gelebilir. Yabancılaşmış yetişkin çocuğumla, yapılması gereken noktaya ulaşmak yıllar aldı. Beni duygusal olarak iflas ettirdiğini düzeltmek için çok zaman harcadım, enerji ve para harcadım.
Bu durumun değişmeyeceğini kabul etmek - en azından çabalarımdan dolayı - "Yeterince yaşadım" dememe özgürlüğüne götürdü.
Yeterince başka tarafta, huzur buldum.
Bir ilişkide yeterince var mı? Değişmeyen bir durumu değiştirmek için, korkuluk, denemek ve sızlanmakla bitti mi? İşin bittiğine nasıl karar vereceksin? Yeterli olma durumlarını nasıl ele aldığınızı paylaşmak için lütfen aşağıdaki yorumları kullanın.
Christine Field bir yazar, avukat, konuşmacı, dinleyici ve yaşam koçudur. Çoğunluğu ev okulu olmak üzere çoğunlukla benimsenmiş dört yetişkin çocuğu var. Anneler için ortak ve yaygın olmayan aile hayatı zorluklarıyla karşı karşıya kalan anneler için MomSolved © kaynakları ve güvenceler sağlar. Christine, annelerin ebeveynlikten sonra bütün kalbiyle yaşadıkları için mojolarını yeniden keşfetmelerine yardımcı olur. Web sitesini ve Facebook sayfasını ziyaret edin.
Schau das Video: WALDEN ODER LEBEN IN DEN WÄLDERN (HENRY D. THOREAU) - HÖRBUCH (TEIL 1/3)
Irma ve Harvey'nin Kurbanlarına Desteğimizi Göndermek
Bugün Altmış ve Kız kardeşlerimizin çoğu için zor bir gün olacak. Amerika Birleşik Devletleri'nde nerede yaşıyor olursanız olun, muhtemelen Harvey Kasırgası'ndan etkilenen birini biliyorsunuz - ya da Hurricane Irma tarafından etkilenecek. ABD'de yaşamıyor olsanız bile, benim gibi, son zamanlarda derin bir üzüntüyle haberleri izlediğinizden eminim.
Zesty limon ve haşhaşlı kek
Bir fincan çay ya da kahve eşliğinde harika bir ikindi ikramı. Bu süper kolay ve hızlı-yapmak sevindirdi, biraz pişirme için ruh halinde iseniz en iyisidir. Bir fincan çay ile yatmadan önce öğleden sonra çay atıştırmalıkları veya biraz tatlı bir ikram olarak servis yapın. Yum! Malzemeler 225g kendini yetiştirme unu 175g altın pudra şekeri 2 limon kabuğu 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, tost 3 yumurta 100g doğal yoğurt 175g tereyağı, erimiş ve soğutulmuş biraz buzlanma 225g tereyağı, yumuşatılmış 40
Araştırmacılar Ne Çalıştı?
60'larımıza ulaştığımız zaman, çoğumuz yaşlanma karşıtı hap ve iksirlerden vazgeçtik. Aslında çoğumuz daha genç görünmek istemiyor; Sadece parlak ve hayat dolu görünmek istiyoruz. İşte bu yüzden “yaşlanma karşıtı” terimini “yaşlanmayı önleyici” olarak tercih ediyorum. Aynı zamanda, daha sıkı ve daha tonlu görünen bir yüz için basit bir çözümü geri çevirecek birçok kadın bilmiyorum… özellikle de çözüm söz konusu oldu ÜCRETSİZ!
Düşes Meghan kocası Prens Harry için süper tatlı takma ortaya çıkarır
Çift çok sevecen. Kaynak: Getty. Neredeyse dört aydır evlendiler, ama eski aktris kocasına hitap etmek için kullandığı çok sevecen takma ismi açıkladığından, Prens Harry ve Sussex Düşesi için balayı dönemi bitmedi. 19 Mayıs'ta Windsor Şatosu'nu bağlayan kraliyet çifti, Güney Afrika'da HIV'den etkilenen gençlerle çalışan Harry'nin yardımcısı Sentebale'ye destek olarak Çarşamba günü Londra'daki Victoria Saray Tiyatrosu'nda 'Hamilton' özel bir hayır performansına katıldı. .
Bu uzman ipuçları ile evinizi kolay yoldan ayırın
Daha az stresli hale getirmek için declutter işlemini erken başlatın. Declutter için pek çok iyi neden var, ama bunu yapmak zorunda kalan insanlar için aileden ayrılmaları gerektiğinden ya da bir yasaklama ya da boşanma olduğundan dolayı, bunaltıcı olabilir. Ömür boyu harcanacak eşya çeşitleriyle, nereden başlayacağını bilmek zor olabilir.
Yeni Başlayanlar İçin İplikler, Aksesuarlar ve Örgü Desenleri - Daha Fazlası Yoktur!
Hayatınızı zenginleştiren hobileri ve aktiviteleri bulmak her yaşta önemlidir. Ama burada Altmış ve Ben'de, yaşlandıkça bu tutkuları sürdürmenin özellikle önemli olduğunu biliyoruz. Örgü, Altmış ve Ben toplumunda çok popüler bir hobidir ve aramızda birçok yeni ve yeni başlayanlar var.
Eşinizle Bir Rüya Emeklilik Hedefi Bulmak İçin 6 İpucu
Önümüzdeki on yılda 75 milyon Amerikalı emekli olacak. Çiftler için, bu geçişin tek bir erkek ya da kadına göre daha zor olabileceğini öğrenmek şaşırtıcı olabilir. Her iki birey de birlikte veya farklı zamanlarda emekli olmaya karar verirse, yolda çarpmalar olacaktır. Tersine, eğer sadece bir partner emekli olursa, evde yeni boş zamanları diğerine karşı yanıltıcı olabilir.
Beni kızdırıyor: Mason kavanozlar, MKR ve elektrik!
Mason kavanozlarını hatırlıyorum - çocuklarım küçükken onları çok kullandım. Bu 30 yıl önceydi ve onları her yerdeydim: mutfakta, çamaşırhanede, erkek oyun odasında. İçlerindeki her şeyin bitlerini tuttum: minik Lego parçaları, renkli kalemler, boya kalemi, ataç, emniyet pimleri. Çocuğun bahçede bir çekirge veya başka bir böcek yakaladığı zamanlar için kapaklardaki bıçak deliklerini bile hatırlıyorum ve onlar göstermek ve anlatmak için okula götürmek isteyeceklerdi.
60 yıl yetecek kadar hızlı gidebilir misin? Marcia Orland, 76 yaşında ve 12 yılını kişisel tarihçi olarak ikinci bir kariyere dönüştürmeye karar verdi. Cennet gibi bir çocukluğun hatırasına meydan okuyan akranlarından kibar bir şüphecilikle istifa ederek, Kuzey Amerika'da 5000 millik bir yürüyüşe çıktı.
Christie Brinkley, büyük Hamptons evinden küçülüyor
Todd McKenney ablasının eski erkek arkadaşıyla evlendiğini açıkladı
Hangi 1980'lerin Oyuncakları Çocuklar Aşk mı?
Altmış ve Kız Kardeşlerin Yardımınıza İhtiyacınız Var!
Her neyse bu sorun kimin?
Darbe sonrası kritik durumda Willy Wonka yıldızı Denise Nickerson
60 yaşındayken, Reba McEntire Kesinlikle “Beni Gittiğimi Düşün” Değildir
İyi Bir Ölüm İçin Kendinizi Kurmanın Pratik Yolları
Farkındalık Meditasyonu hakkında tüm Hullabaloo nedir?
Kendinizi Başkalarıyla Karşılaştırıyor musunuz?Lezzetli çedar ve karamelize soğan tartEngelbert Humperdinck, eşinin Alzheimer savaşı için sevgi dolu desteği ortaya koydu60 Günlük Şakada Seyahat: Bir adam California sahilinde seyir halindeydi
Kırmızı halıda Retro
Emma Thompson'ın Sevdiğimiz Rolleri