Erkeklerde saç neden dökülür? - Manşet Aydın
03 Ara 2019 - 10:04- Sağlık Güncelleme: 03 Ara 2019 - 10:06
Erkeklerde saç neden dökülür?
Erkeklerde saç dökülmesi pek çok nedene dayanırken genel olarak saç köklerinin yetersiz beslenmesi sonucunda meydana gelir ve mavi su losyon gibi saç bakım serumları ile vitamin, mineral desteği sağlanarak dökülme problemlerinin önüne geçilebilir.
Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir?
Saç dökülmesinin en büyük etkenlerinden biri genetik olmasıdır. Eğer ki ailede saç dökülmesi geni varsa ve bu DNA'ya kodlanmışsa çekinik bir gen olsa bile dökülme problemleri mutlaka ortaya çıkmaktadır. Bu tarz dökülmeleri önlemek için saç bakımına özel gösterilmesi gerekiyor ve tüketilen besinlere de dikkat edilmelidir. Çünkü saçlar tüketilen besinler ile beslenir. Saç dökülmesine neden olan önemli bir başka etken hormonlardır. Testosteron yani erkeklik hormonuna bağlı olarak meydana gelen dökülmeler saçların incelmesi zayıflaması ve zaman içerisinde dökülmesi ile oluşur. Diğer etkenler stres, sağlıksız beslenme ve saç şekillendirmek için kullanılan kimyasal içerikli ürünlerin ve sıcaklığı yüksek şekillendiricilerin kullanımıdır. Bu tarz durumlarda saç bakımına özen gösterilmeli ve doğal içerikli serumlardan yararlanılmalıdır. Bunun yanı sıra tüketilen besinlere dikkat edilmeli ve vitamin, mineral desteği yüksek yiyecekler tüketilmelidir.
Saçlarda meydana gelen azalma, seyrelme ve dökülme problemlerini önlemek için öncelikle bu sorunun ortaya çıkış nedenine odaklanmak gerekmektedir. Dökülme sebepleri çözüm yoluna götüren etkenlerdir. Eğer ki dökülmenin nedeni vitamin eksikliği ise beslenme düzenine dikkat edilmelidir. Eğer ki dökülmenin neden yanlış saç bakımı ise kullanılan ürünlerin değiştirilmesi gerekmektedir. Eğer ki hormonal nedenlerden kaynaklı ise uzman bir doktor desteği alarak hormonlardaki düzensizliğin giderilmesine yönelik bazı adımların atılması gerekmektedir. Eğer ki dökülme tamamen genetiksel nedenlere bağlıysa saç köklerinin uyarılmasını ve yeni saç oluşumunu destekleyici tedavi yöntemlerinde yönelmek gerekmektedir. Saç köklerinin hasar görmemesini sağlamak için bakıma dikkat edilmelidir ve saç köküne, derisine zarar veren her türlü etkenden uzak durulması gerekmektedir.
Erkek tipi saç dökülmesi tepelerde ve şakaklardaki saçların öncelikle zayıflaması ve ardından dökülmesi şeklinde gerçekleşir. Genel olarak başın ön kısımları ve tepesi açılır. Zaman içerisinde burada kellik meydana gelir. Bu tarz dökülmelerin önlenmesi için öncelikle doğru beslenme sağlanmalıdır. Fast-food ve aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmanız gerekmektedir. Protein saçı besler bu yüzden protein kaynaklı beslenme sağlanmalıdır. Bunun yanında omega-3 gibi sağlıklı yağlar da tercih edilmelidir. Sigara gibi zararlı alışkanlıklar varsa bırakılmalıdır. Sigara ve alkol kullanımı vücuda zarar veren şeylerdir. Aynı zamanda saç dökülmesine neden olur. Beslenme düzeni yanı sıra saça şekil veren jöle gibi kimyasal içerikli ürünlerden uzak durulması gerekmektedir. Saç gelişimine destek verecek şekilde bakım yapılması gerekmektedir. Saçı sık sık değil 2 günde bir yıkamak gerekmektedir. Böylece saç derinin kuruması engellenir ve dökülmelerde azalma seyredilir.
Eğer ki saç dökülmesi problemi yaşıyorsanız ve bu durumdan kurtulmak istiyorsanız öncelikle dökülme nedeninize öğrenmeli ve buna göre bir yöntem uygulamalısınız. Son zamanlarda birçok kişi mavi su saç çıkarır mı diye merak etmektedir. Saç derisinin ve saç köklerinin beslenmesine yardımcı olan bu serum saç bakımı için faydalı ve etkili bir içeriğe sahiptir. Sizler de dökülme problemlerini önlemek ve eski saçlarınıza kavuşmak için doğal saç bakımı yapmayı ve sağlıklı beslenmeyi ihmal etmeyiniz.
03 Ara 2019 - 10:04 - Sağlık Yazdır
ADÜ'lü doktor dünya sahnesinde
Aydınlılara kene uyarısı
AYDIN İKİNCİ SIRADA
Sıcak yaz aylarında nasıl beslenmeli
Aydın ölümlerde birinci sırada
Kuşadası’nda Milli park dezenfekte edildi