HaberlerKelebek Haberleri Hayat HaberleriTaylan Kümeli’den Ramazan'a özel öneriler
GeriHayat Taylan Kümeli’den Ramazan'a özel öneriler
15.05.2018 - 17:07, Son Güncelleme: 15.05.2018 - 17:07
Diyetisyen ve Sağlıklı Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli, Ramazan öncesi beslenmeyle ilgili önemli tüyolar verdi.
Makyol Gayrimenkul, düzenlediği Santral Buluşmaları’nda Diyetisyen ve Sağlıklı Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli’yi ağırladı. Etkinlikte konuşan Taylan Kümeli, etkinlikte yaklaşan Ramazan Ayı ile birlikte, beslenme konusunun çok daha fazla önemsenmesi gerektiğinin altını çizdi ve şunları söyledi: “Ramazan Ayı, sağlıklı beslenme sürecine ara vereceğimiz bir zaman dilimi değil. Önemli olan sahur veya iftar öğünlerinde neyi ne zaman yiyeceğimizi bilmek. Sahura kalkmak, sahuru adeta bir kahvaltı gibi düşünmek gerekiyor. İftarı ise kendi içinde ikiye bölmeliyiz, öğlen ve akşam yemeklerini tek seferde iki farklı öğün yiyormuşçasına düşünerek yemeliyiz” dedi.
Bir Zamanlar Çukurova 16. bölüm fragmanında kartlar yeniden dağıtılıyor
Mehmetçik Kutlu Zafer 28. bölüm fragmanında tarihi hesaplaşma
Acun Ilıcalı'dan sürpriz Survivor paylaşımı
Fahriye'nin kar manzarası!
"Mülayim”in iddiası Seda Sayan'ı çıldırttı
'15 gün olmuş anne olalı! Ne çabuk geçiyor yıllar...'
"Çocuklarımın geleceği gitti"
Hande Yener’in tacizcisi akıl hastanesinde tedavi edilecek
Ünlü oyuncu her şeyi anlattı! 'Neden bu kadar acele ettin?'
Mehmet Ali Erbil hakkında şoke eden iddia!