Kuşburnu Sindirimi Yatıştırır | naturlebens.com
Sindirimi yatıştıran kuşburnu meyvesinin derisi karın ağrısını önlemeye ve diğer sindirim problemlerini tedavi etmeye yardımcı olabilir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu hastalarda eklem ağrılarını dindirir. Kuşburnu çekirdeğindeki ve kabuğundaki bir maddeyle vücuttaki iltihabi reaksiyonları engeller. İçeriğindeki ağrı kesici ve iltihap giderici maddelerin suyun içinde çözünmemesi nedeniyle, hazırlanacak kuşburnu çayının eklem romatizmasında oluşan ağrılarda ve iltihapta bir etkisi olmaz. Sindirimi yatıştıran kuşburnu bu nedenle bitkinin yararlı etkisi için, kuşburnu taze olarak ya da hazır kapsüllerinden tüketilmelidir. Özellikle toz olarak hazırlanan kapsüller artrit sorununda oldukça etkili olur. Diz ve kalçada oluşan ağrıları dindirir. Bu konuda yapılan araştırmalarda eklem ağrılarının dindirilmesinde kuşburnu bitkisinin % 82 oranında etkili olduğu tespit edilmiştir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu ağrı kesici ilaçlardan bile fazla etki gösterir. Grip ve soğuk algınlığı konusunda bağışıklık sitemini destekleyici bir üründür. Özellikle içeriğinde bulunan C vitamini ile polifenolik bu yararlı etkileri göstermesine neden olur. Sindirimi yatıştıran kuşburnu için yapılan bir araştırmada, kuşburnu özütü ile hazırlanan bir karışımın vücuttaki yağ oranını düşürdüğü belirlenmiştir. Kemik erimesinde, dokulardaki sertleşmede, siyatik, kireçlenme ve raşitizm hastalıklarını tedavi etmek için kuşburnu kullanılabilir. Eğer vücudunuzda C vitamini eksikliği bulunuyorsa, ateş ve yorgunluk çekiyorsanız kuşburnu çayından yararlanabilirsiniz. Sindirimi yatıştıran kuşburnu ülser rahatsızlığının neden olduğu mide şişkinliğinde, gastrit, bağırsak hastalıklarında, ishalde, enfeksiyonda, böbrek ve safra kesesi hastalıklarında, sindirim sistemi parazitleri, hemoroit sorununda kuşburnu kullanılabilir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu çayı, demlendiğinde kan dolaşımını artırabilir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu, oldukça şifalı olan bir bitkidir. Genellikle çay olarak hazırlanarak tüketilir. Bitkinin içinde tüylü olan çok sayıda tohum bulunur. Meyveleri sonbaharda olgunlaşır. Özellikle içerdiği C vitamini çoğu meyveyle kıyaslandığında oldukça fazladır. Sindirimi yatıştıran kuşburnu meyveleri taze ya da kurutulmuş olarak tüketilebilir. Arzu edilirse çayı demlenir, marmelat yapılabilir. İçeriğinde bulunan zengin C vitamini dışında, A, B1, B2, E ve K vitaminleri, demir, magnezyum, kalsiyum, mangan, sodyum, bakır ve çinko gibi değerli mineraller bulunur. Sindirimi yatıştıran kuşburnu meyvesinden elde edilen yağ derinin derinliklerine nüfuz eder ve cildin sağlıklı olmasını sağlar. Görüldüğü gibi C vitamini, kolajen üretimini uyarır ve kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır. Meyve ayrıca cildin nem içeriğini geliştiren A vitamini içerir. Kuşburnu da güneşin UV hasarıyla mücadele eder. Sindirimi yatıştıran kuşburnu meyvedeki antioksidanlar cilt dokusunu ve tonunu iyileştirir ve pigmentasyon tedavisine yardımcı olur. Kuşburnu yağında bulunan esansiyel yağ asitleri de yara izini önler ve cildin yenilenmesini teşvik eder. Ancak akneye doğrudan yağın uygulanmaması gerektiğini unutmayın. Raporlarına göre cildin lekelenmemesi gidermek için kullanıyorlar. Meydana gelen yağ da koyu lekeleri düzeltmek ve kuru veya kaşıntılı cildi tedavi etmek için iyi bir seçenektir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu bir araştırmaya göre, oral yoldan alınırsa kuşburnu cilt-beyazlatıcı bir madde olarak kullanılabilir. Aynı zamanda cildinizi güzelleştirebilir. Kuşburnu, aynı zamanda cilt kanseri ciddi bir şekli olan melanomu önlediği bulunmuştur quercetin içerir. Bir Tayland araştırması, cilt için rosehip tozun kullanılması yaşlanmaya bağlı cilt koşullarını iyileştirdiğini bildirmektedir. Oldukça yararlı etkileri olan kuşburnu, yaban gülü, it burnu, gül elması gibi isimlerle de bilinir. Kadınlarda rahim rahatsızlıklarında, hamilelikte oluşan kramplarda, menopoz sorunlarının giderilmesinde, kanserde, kansızlık, kan inceltilmesinde ve temizlenmesinde kuşburnu çayı kullanılabilir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu karaciğer iltihabında, kan şekerinin düzenlenmesinde, safrada taş oluşumunda tavsiye edilir. Yüksek tansiyonda, gut hastalığında, ürik asit metabolizmasının düzenlenmesinde yararlı etkileri vardır. Gece körlüğünün önlenmesinde, görmenin güçlendirilmesinde kullanılır. Kavrama yeteneğini arttıran, iştah açan ve beyin fonksiyonlarını düzenleyen etkileri vardır. Sindirimi yatıştıran kuşburnu düzenli bir şekilde tüketilirse, stresi yenmek için mükemmel bir seçenek olur. Yaban gülünün meyvesi olan kuşburnu, gül burnu ve gül elması adları ile de anılmaktadır. Kuzeybatı Afrika, Avrupa ve Batı Asya ülkelerinde yetişmektedir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu yayınlanan bir rapora göre, gül kalitesinin alınması kan basıncı seviyelerinde önemli düşüşlere neden olabilir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu hazırlanan bir rapora göre, gül böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir. Artık gül kalçalarının faydalarının neler olduğunu gördünüz, bazı gıdalarla ilgili kuşburnu tariflerini kontrol etmeye ne dersiniz. Kuşburnu hakkında yapılmış olan bilimsel araştırmalar bitkinin güçlü bir antioksidan olduğunu tespit etmiştir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu bu nedenle herkes için tavsiye edilen şifalı bir bitkidir. Üstelik lezzeti de oldukça hoştur. Vücutta olan iltihaplı hastalıklarda yararlı etkileri vardır. Romatizmal ağrıların giderilmesinde, dejeneratif eklem hastalığı olan eklem kireçlenmesinin tedavisinde tüketilebilir. Ülkemizde pek çok bölgede yetişmekle birlikte Malatya, Tokat ve Giresun illerinde kültürü yapılmaktadır. Kuvvetli bir kök yapısı vardır ve uzun ömürlü çalı formuna sahip bitki türüdür. Sonbahar aylarında meyveleri toplanarak kurutulur ve hava almayan kaplarda muhafaza edilir. Hava alması içerisindeki etken maddelerin yok olmasına neden olmaktadır. Sindirimi yatıştıran kuşburnu meyveleri C vitamini bakımından zengin olmasının yanı sıra içeriğinde flavonlar, tanen ve şeker ile vitamin, mineraller de bulunan oldukça değerli bir besin kaynağıdır. İçeriğinde bulunan zengin C vitamini sayesinde vücudu güçlendirerek hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Enfeksiyon ve iltihapların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Sindirimi yatıştıran kuşburnu bedensel yorgunluğu giderir. İdrar söktürür, ishali keser. Böbrek üstü bezlerinin çalışmasını destekler. Kan dolaşımını hızlandırır ve kanı zararlı maddelerden arındırarak temizler. Kandaki şeker oranını dengeler. Bu nedenle şeker hastalarının düzenli olarak tüketmesi tavsiye edilmektedir. Bazı kanser türlerine karşı koruyucu özelliği olduğu bilinmektedir. Sindirimi yatıştıran kuşburnu romatizmaya bağlı ağrı ve diğer şikayetlerin hafifletilmesinde etkilidir. Cildin yenilenmesini ve tazelenmesini sağlayarak cilde canlılık ve parlaklık verir.
İNDEKS: Böbreklere Faydalıdır, Kan Dolaşımını Hızlandırır, Cilde Faydalıdır, Kan Basıncını Düzenler, Sindirimi Yatıştırır.