İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürü :
İbrahim Saraçoğlu Zayıflamak İsteyenlere İçin Kalıcı Kilo Vermeye Yardımcı Beyaz Lahana-Maydanoz-Limon Kürünü Tavsiye Ediyor.Hafta veya 10 Gün Kadar Kullanılmalıdır.
Zayıflamak için Beyaz Lahana, Maydanoz ve Limon Kürü
- Kaynamakta olan yarım lt. klorsuz suyun içine, çok fazla parçalanmamış 4 adet iri lahana yaprağını ilave edin.
- Ağzı kapalı olarak kısık ateşte 3 dakika lahana yapraklarını kaynatınız.
- Süre dolduğunda kaynayan lahanaların yanına, yarım demet gövde saplarıyla beraber taze yeşil maydanozu ilave edip, içeriğin iyice karışması için kaşıkla karıştıdıktan sonra, tekrar kapağı kapatarak 2 dakika daha kaynatmaya devam edin.
- Toplam 5 dakika tamamlanınca ocağın altını kapatıp, karışımın ılınmasını bekleyin.
- Ilındıktan sonra süzüp suyunu ayırıp, maydanoz ve lahanaları kaşıkla hafif bastırarak sularını tamamen bırakmalarını sağlayın.
- Cam bir kaba ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah, öğle, akşam olmak üzere 3 seferde içebilirsiniz..
- Her içimden önce 2 yemek kaşığı limon suyunu da ilave etmeye dikkat edin. (Süzüp ayırdığınız tüm suya değil, 3 e bölünmüş suyun her birinden önce yapılması gerektiği vurgulanıyor.)
- Karışımın aç karnına içilmesi daha etkili olduğu belirtiliyor. Aç karnına içmek istemeyenler için ise, öğünlerden en az 2 saat sonra içilmesi ve suyun her gün taze olarak hazırlanması gerektiği ise özellikle belirtiliyor.
- Beyaz Lahana, Maydanoz ve Limon Kürü ne kadar süre uygulanmalıdır?
- 7 gün uygulama
- 3 gün ara
- Toplamda 21 gün uygulanması önerilen bu formülün 3 günlük aralarına özellikle dikkat edilmesi öneriliyor.
Bu kürün Uygulanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bu kür için kullanılacak olan malzemeler, iri yeşil sarımsı lahana, taze maydanoz ve taze sıkılmış limon suyudur. Lahanaları ve maydanozları ekolojik pazarlardan almaya tercih ediniz.
- Lahanaları (futbol topu büyüklüğünde ve beyaz) kullanmayınız, amaca uygun değildirler.
- Maydanozlar taze,sararmamış ve küçük yapraklı olmalıdır. İri yapraklı maydanozlar amaca uygun değildir.
- Bu kürü uygularken tokluk duygunuzda hızlı bir şekilde gelişmektedir.
- Maydanoz ve limon suyunun beyaz lahana ile beraber kullanılmasının bir diğer avantajı da ruh sağlığınızın ne kadar güçlendiğini hissedebiliyor olmanızdır.
- Kür tamamlandıktan sonra kolayca,tekrar kilo alma yatkınlığınız olmayacaktır ve kilonuzu da uzun müddet koruyabildiğinizi hayretle gözlemleyeceksiniz (Abur cubur yememeye dikkat edilmesi kaydıyla..)
- 12 yaş altı çocukların herhangi bir kürü hekime danışmadan uygulamaları kesinlikle öneriliyor.
- Herhangi bir kürün uygulama süresi tamamlanmadan başka bir bitki çayı(yeşil çay, papatya, ıhlamur, adaçayı vs.. gibi) tüketilmemelidir.
- Bu kür ve tüm kürlerin çelik veya emaye kaplarda hazırlanması gerekmektedir.
- Lahana-Maydanoz ve Limon kürü yılda 2-3 kez uygulayabilirsiniz.
- Özellikle bahar yalarına girerken gelişen bahar yorgunluğuna karşıda mükemmel bir önleyicidir.
İbrahim Saraçaoğlu Zayıflama...
İbrahim Saraçoğlu Zayıflama İ...
AYAGIMDA MANTAR VAR NEYAPMALIYIM
Ayak mantarı, vücudumuzun ayak bölgesinde oluşan bir enfeksiyon türüdür. Mantarlar, nemli ve sıcak ortamda çoğalan bakteri türleridir. Ayakkabı ve ucu kapalı terliklerin içerisinde uzun süre havasız kalan ayaklar, nemli ve sıcak bir ortamın oluşmasına sebep olduklarından ayak mantarı hastalığı ortaya çıkar. Linke tıklayın
merhaba hocam benim ayak bileklerim sisiyor tessekkur ederim simdiden
Sebebi nedir acaba biliyormusunuz ? yani sıradan bir ödem olmayabilir. lütfen bir hekime danışıp sorununuzun ne olduğunu öğrenelim.
22 yaşındyım sezeryanla doğum yaptım 59 kilo ile hamile kaldım şuan 70 kiloyum 70 kiloylada doğuma gittim nasıl verebilirim ?
İşim gereği çok fit bir vücuda sahip olmam gerekiy,bu kür çok işime yaradı teşekkür ediyum..
Hamile bayanlar yada hamilelik dusunen bayanlar zayıflama icin bu kuru uygulayabilirlermi
Ayak larımın altında aşırı yanma varsuya koymadan rahatlamıyo ne yapmalıyım 60 yaşında 95 kilodayım sizden acele çözüm bekliyum Teşekkürler