Oyun çocuğumuzun ruh sağlığını nasıl etkiliyor? | Blog Şehrin Çocuk Hali
AnasayfaBüyüyoruzOyun çocuğumuzun ruh sağlığını nasıl etkiliyor? ...
Oyun çocuğumuzun ruh sağlığını nasıl etkiliyor?
Yazan: cocuk , Temmuz 10, 2015
Oyun çocuklar için neden önemli? Oyun sayesinde çocukta ne gibi gelişmeler yaşanıyor? Oyunu aileler en efektif bir şekilde nasıl kullanabilir gibi soruları Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alperen Bıkmazer’e sorduk.
Oyun çocuklar için ne ifade ediyor?
Çocukların yaşamı keşfetmeye karşı bir merakları vardır. Bu meraklarını genellikle oyunlarda ortaya çıkarırlar. Oyun, çocuğun çevreye uymada kullandığı yöntemdir. Oyun, anlamı ve işlevi olan bir etkinliktir. İçinde barındırdığı simgeler toplumsal gerçekleri yumuşatır, yaşam olaylarını katlanılır hale getirir. Çocuk oyun alanına dış gerçeklikten simgeler taşıyarak kendi oyun dünyalarını oluştururlar. Kendi iç gerçekliklerine yardım etmek için bunları kullanırlar. Çocuklar için oyun kendisini ve çevresini keşfettiği doğal ortamdır. Oyun ortamında kendini güvende hisseder ve kolaylıkla ifade eder.
Yetişkinler çocukların oyun dünyasında nasıl yer almalı?
Çocuğunuzla onun koşullarında etkileşime girdiğinizde, onun öncülüğüne uymanız, başkalarıyla ilişkilenmeyi öğrenmesine, iletişim kurmasına ve mantıklı düşünmeye başlamasına yardım etmeniz “oyun”dur. Oyun bir iletişim aracıdır. Erişkinler çocukların oyunlarını izleyerek çocuğun iç evrenini tanıyabilir ve çocukla iletişim kurabilir.
Oyunu nasıl seçmeliyiz?
Oynanacak oyun çocuğun yaşına ve işlevselliğine göre seçilmeli. Bebeklerde duyusal motor oyunlar (tel sarma oyunu), yaş büyüdükçe annecilik babacılık gibi cinsel kimlikle özdeşim oyunları, hareketli ve fiziksel hareket gerektiren oyunlar (kovboyculuk, polisçilik) ve 10 yaş üzerinde de takım oyunları ve kazanmaya dayalı oyunlar oynanır.
Oyun içinde çocuklarımızı nasıl eğitebiliriz?
Oyunun ana prensibi basittir. Bir ebeveyn çocuğun düzeyine iner ve çocuk gelişen tüm oyunların yöneticisi olması için teşvik edilir ve ebeveyn buna uyar. Çocuğunuzun yanına çömeldiğinizde sizinle ilişkilenmesine, inisiyatif almasına ve daha iddialı oynamasına teşvik eden bir eşitlik hissi oluşturursunuz. Oyunlarda problemlerin çözümü, yeni deneyimler edinme ve zamanla bunlarda ustalaşma, yeni fikirler oluşturma çocukta güç ve kontrol hissi oluşturur.
Oyunun çocuğun ruh sağlığına etkisi ne?
Oyunun çocuğun gelişimine katkılarının yanı sıra ruh sağlığı üzerinde çok olumlu etkileri var. Oyunun en önemli artısı iletişim becerileri üzerine. Oyun sayesinde çocuklar kendilerini daha rahat ifade eder ve kendilerini daha iyi hissederler. Oyun başta sosyal beceriler olmak üzere çeşitli beceriler kazandırır, çocuğun bilgi düzeyini artırır. Özellikle kurmaca (-mış gibi) ve içinde bir öykü barındıran oyunlar çocuğun bir ders çıkarmasına veya bir sorununu çözmesine yardımcı olabilir. Oyunlarda kazanılan bu bilgi ve beceriler ise daha kalıcıdır. Çocuğa kaygıyla baş edebilme, başa çıkma becerileri kazandırır. Olumlu duygular ön plandadır. Bu durum sadece çocuk için değil ebeveynler için de geçerli. Oyun sırasında endorfin veya diğer mutluluk verici hormonların salgılanması, kortizol gibi stres hormonlarının azalması bu olumlu etkide rol oynar. Oyun sayesinde ebeveyn ile çocuk arasında olumlu duygusal bağlanma kolaylaşır, empati becerilerinde, öz güvende, çocuk uyumunda artış meydana gelir, aile ortamında olumlu değişimler gözlenir.
Hazırlayan: Mürsel Çavuş