Yağ yakımı ve zayıflamak için split workout ?
Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve oguzhan_body tarafından 28 Ağustos 2016 başlatılmıştır.
Arkadaşlar iyi günler vücut yağ oranımı düşürmek ve zayıflamak istiyorum fakat hergün sadece 1 bölgeyi çalıştırsam herhangi bi dezavantajı olurmu?
oguzhan_body, 28 Ağustos 2016