KEŞFETMEYİ SEVEN BEYNİMİZ
Sağ elinize mi yatkınsınız, sol elinize mi yatkınsınız?
Kullanılan: 52 82.5%
Kullanılan: 11 17.5%
Bugünkü gösterimizde espri yeteneğinize, insan ilişkilerinize, birebir sohbetlerde duruma göre cevap verebilmeyle alakalı önemli noktalardan bahsedeceğim.
Dostlar biliyoruz ki espri yeteneği bizi insan ilişkilerimizde birkaç adım önde götüren mükemmel bir yetenek. Espri yeteneğimizin olması için alıştırma mı yapmalıyız? Yoksa bol bol Cem Yılmaz, Tolga Çevik mi izlemeliyiz. Eminim bunların da faydası vardır. Ama Cem Yılmaz sadece gösterilerinde değil birçok yerde espri yapabilen biri. İlla gösteriye çıkar gibi oturup esprilere çalışmıyor. Anlık cevap veriyor. Peki bunu nasıl sağlıyor??
İkili insan ilişkileri dedik. Nedir bu ikili insan ilişkiler? Misal herhangi bir insan evladıyla konuşuyorsunuz. Size bir konu hakkında fikrinizi sorduğunda -ki demek ki sizi önemsiyor, ağzınızın içine bakıyor.- onun zaten bir fikri vardır. Sizden farklı bir bakış açısı bekler. Hemen o an öyle bir cevap vermelisiniz ki, öyle bir farklı açıdan bakmalısınız ki o insana değer katabilirsiniz. Sonuçta herkese değer katmak önemlidir. Öyle değil mi?
İşte dostlar burada beyin devreye giriyor. Peki, sağ beyin mi sol beyin mi? İkisinin de önemi büyük. Eğer sağ elinize daha yatkın biriyseniz sol beyniniz gelişecektir. Eğer sol elinize yatkın biriyseniz sağ beyniniz gelişecektir.
Günlük hayatta sağ eline yatkın olan bireyler birçok işlerini sağ elleriyle yapacaktır. Saç taramak, parfüm sıkmak, duşta sabunu ve şampuanı tutarken, top oynarken sağ ayağı, telefona bakarken, yazı yazarken sağ eli kullanacaklardır. Bu bizim sol beynimizin neden çok çalıştığını şöyle açıklıyor. Beyin nöronları sağdan impluslarla aldıkları iletileri beyine getirdiklerinde sol beyne, soldan impluslarla aldıkları iletileri sağ beyne getirirler.
Evet, sol beyin mantığı sağ beyin yaratıcılığı temsil eder. O işlerle daha çok haşir neşir olurlar. Bizim ihtiyacımız olan (sağ ellerine yatkın olanlar) sağ beynimizi aktive etmektir.
Bunu sağlayabiliriz dostlar. Nasıl mı? Sizden günde 10 dakikanızı ayırmanızı istiyorum. Sadece ve sadece 10 dakika evet. Yanlış okumadınız..
Bu egzersiz sağ ellerine yatkınlar için geçerlidir. Solaklar için değil. Egzersizimizin ismi SOLYAZ egzersizi. Sol elimizle 10 dakika boyunca yazı yazacağız. Peki ne yazacağız? İstediğiniz her şeyi yazabilirsiniz.
Size tavsiyem, kazanmak istediğiniz özellik, davranış, alışkanlıkları yazmanız ve ya bir video açın. Konuşan insanın her söylediğini not etmeye çalışın. Hızlı yazmanıza gerek yok. İstediğiniz hızda yazabilirsiniz.
Bu egzersiz ile sağ beyni çalıştırıp aktive edebiliriz. Sadece 10 dakika yapacağız. Peki, bunun yanında napa biliriz? Günlük işlerimizde yaptığımız bazı hareketleri sağ ile değil de sol ile yapabiliriz. Mesela saçımızı her gün sağ el ile tarıyorsak sol el ile taramayı deneyelim. Duş alırken kova ve tas kullanıyorsak tası sol elimizle tutalım. Vücudumuzu sol elimizle lifleyelim. Saçımızı sol elimizle şampuanlayalım. Dişimizi sol elimizle fırçalayalım. Sağ elimizi kullanarak tuttuğumuz telefonumuzu sol elimizle tutalım. Sol elimizle mesaj gönderelim.
Pekâlâ, bunları yaptık başka ne yapabiliriz? En önemli egzersizlerden biri sağ tarafınıza dönüp uyumanızdır. Peki, neden sağ taraf? Sağ tarafımıza dönüp uyuduğumuzda sağ burun deliğimiz kapanır. Yastıkla filan değil. Baya tıkanır bildiğimiz. Bunu vücut yapar, yastık değil. Sadece sol burun deliğimizden nefes alırız. Sadece solda aldığımız nefes bile sağ beynimizi çalıştırmaya yöneliktir. Günlük yaptığımız işler dışında uyumak bile bir egzersizdir.
4 SAAT UYKU Bu yazdığım konuda sağ tarafınıza dönüp uyumanızı istemiştim. Sebebi buydu dostlar.
Evet, sağ beynimizin bize kazandırdığı en güzel özellik doğallıktır. Her an her duruma alışık olmayabiliriz. Ancak sağ beynimizi daha çok çalıştırmaya başladığımızda (merak etmeyin sağ beynimiz şuanda da çalışıyor) biz tam bir doğallık abidesi olacağız. Espri yeteneği dedik. Espri yeteneği iki durum arasındaki ilişkiyi kurup insanların bakmadığı pencereden göstermektir. Bu ilişki anlık olur genelde. O anlık durumlarda bu ilişkiyi sağ beynimizle kuracağız.
Güzel dostlar güzel insanlar bu verdiğim teknikleri uygulamaya başladığınızda sağ beynimizi o kadar güzel bir hale getireceğiz ki hayata bakış açımız değişecek. Sağ beynimizi keşfederek aslında birçok şeyi keşfedeceğiz.
Tepkiler: jhda, deuccalionn, Kaya ve 12 diğerleri
Gitar çalmayı öğrenirken zorlanmamın sebebi de sol elimi nadir kullanmam dolayısıyla de sağ beyni kullanmam. Müzikle ilgilenen insanların daha doğal ve eğlenceli olması bundan kaynaklanıyor. S*ktiğimin eğitim sistemi o kadar saçma ki elime gitar almadım 2 ay öncesine kadar, onu da aylık 300 lira verip öğreniyorum
Tepkiler: yıldırım11 ve Lotus
Yazi yazarken sağ elimi kullanıyorum ama onun dışında Sol elim daha kullanışlı oluyor eudjkwks
Tepkiler: Lotus ve tau2che
Solağım ama espri yeteneğimin gelişmiş olduğu pek söylenemez Kuzenim de solak o da benim gibi.
Ben solagimm espri yetenegimde gelismis ama soyle bir sey var. Furbolda sag ayagim yumrugum sag elim daha guclu ve yumruk atsam sagi kullanirim. Yazi yemek gibi seylede solagim. Buda farkli bir seyy
Dostum saçma geldi. Faydalandığın kaynakları paylaşırmısın ?
Bunu 10 yıl kadar önce uygulamaya koyan bir sağlağım, ilk yaptığım şey 10 yıl önce dişlerimin sol tarafıyla yemeğe başlamak oldu.(Ama bu alışkanlık oldu,hep sol tarafla öğünleri parçalıyorum) Daha sonra da sol yumruk ve sol tekmeye Her gün sağ a nazaran 500 er tane ilave ettim. Yani antreman sonası 500 sol yumruk, 500 sol tekme çalıştım. Müsabakada beni solak zanneden rakiplerim oluyordu
Ama sol elle yazma işini uzatmadım bir kere 1-2 dakika yazdım bana işkence gibi gelmişti. Ama ısrar etmek gerekiyor tabi, belki yeniden başlarım sol elle yazmaya
Tepkiler: Lotus ve Lightning Well
Etkisi ne oldu