Kiraz faydaları zararları yararları kullanımı | SaglikSitesi.Org
Kiraz bahar aylarının en sevilen meyvelerindendir. Görüntüsünün güzelliği ve lezzetine doyum olmayan tadı ile insanı cezbeden bir meyvedir ve çokça tüketilmesi gerekir. İçerisinde bolca C vitamini de bulunur ve A vitamini sayesinde de karoten bulunur, bunun dışında da B1, B2, B5 vitaminleri, magnezyum ve kalsiyum bulunur.
Kiraz ‘ın Yararları (Faydaları)
Kan şekerini de düşürücü özelliği bulunmaktadır Kiraz’ ın.
Karaciğeri rahatlatıcıdır Kiraz.
Safra akışını da normalleştir Kiraz.
Bağırsakları çalıştırarak kabızlığı önler Kiraz.
Böbrekleri de temizleyicidir Kiraz.
Romatizma ağrıları ile mafsal kireçlenmelerine iyi gelmektedir Kiraz.
Kiraz’ ın Zararları
Kirazın herhangi bir zararı bulunmamaktadır.
Kiraz’ ın Kullanımı
Kirazı bol miktarda taze olarak tüketmeliyiz.
Kiraz sapından hazırlana çayın hazırlanışı; Meyvelerini yedikten sonra saplarını atmayarak gölgede kurutunuz. Bir tutam kiraz sapını kaynamış bir su bardağı suya atarak bir süre daha ısıtınız. Günde üç defa içebilirsiniz. Bu çayın faydaları ise şöyledir; İdrar söktürür, böbrekleri temizler, kabızlığa etki eder, vücuttaki suyun dengesini sağlar, vücudu güçlendirici bir toniktir.
← Kayısı ve Kayısı Yağı
Üzerlik Tohumu →