Çocuklarınızı Kış Hastalıklarına Karşı Koruyun
Genel Güncel Gündem Siyaset Samsun Haber Kent Kültürü Türkiye Dünya Ekonomi Kültür Tarih Anasayfa Sağlık Çocuklarınızı Kış Hastalıklarına Karşı Koruyun
04.01.2017 14:03:07 Çocuklarınızı Kış Hastalıklarına Karşı Koruyun
Soğuk havalarla birlikte özellikle çocuklarda kış hastalıkları baş göstermeye başladığını belirten Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları doktorlarından Uz. Dr.Ali Şimşek ailelere bu sağlık problemlerine karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.
Havaların soğuması ile birlikte, çocuklar da da kış hastalıklarını harekete geçirdi. Kış ayı boyunca, üst solunum yolu virüsleri adeta sıraya girerek, bir salgın biterken bir diğerini devreye sokuyor. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları doktorlarından Uz. Dr.Ali Şimşek bu sağlık problemlerine karşı çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN GÜÇLENMESİ
Bağışıklık sisteminin gelişmesi mikrop ve virüsleri tanıştıkça mümkün olduğunu belirten Uz. Dr.Ali Şimşek, "Çocukların bağışıklık sisteminin gelişmesi için değişik mikroplarla tanışmaları ve bunları yenmeleri gerekir. Son yıllarda pek çok çocuğun 0-5 yaş döneminde kreşe gitmesi sonucu ilkokulda görülen enfeksiyonlar daha da seyrekleşti. Mikrop, virüs ve parazitlerlerle tanıştıkça vücut alışarak bağışıklık üretiyor. 0-5 yaş çocukları yeterince bağışık olmadıklarından hastalanıyor ve bazı davranış özellikleri nedeniyle de birbirlerine kolaylıkla bulaştırıyor. Erken dönemde enfeksiyonlara maruz kalan çocuklar ilkokul yıllarında daha az hastalanıyor.
Bu anlamda ailelere de büyük görevler düşüyor. Çocuklara verilecek hijyen eğitimi, etraf temizliği, tuvalet kullanımı ve temizliği, alan paylaşımı, beslenme hijyeni ve gıda maddelerinin ellenmesi, eğitmen – çocuk oranı gibi pek çok konunun üzerinde durulması gerekir. Çocukların her bakımından sonra eller yıkanmalı. Eğer çok sık yıkama söz konusuysa Alkol bazlı antiseptikler de kullanılabilir. Belirli sıklıkta ortam ve oyuncak temizliği yapılmalı ve hiçbir şekilde aksatılmamalıdır. Çalışanlar ve çocuklar ellerine değil kol içine öksürmeyi veya hapşırmayı bilmelidir. Kağıt mendil kullanıp tek temasla çöpe atmalıdırlar. SAĞLIKLI BESLENME
Zaman içinde düzensiz beslenme, çevremizdeki toksinler, uykusuzluk bu savunma sisteminin zayıflamasına neden olur. Yanlış beslenme, şeker, sigara (pasif içicilik de dahil), çevre ve hava kirliliği bu sistemin zayıflamasına neden olur. Bunun için doğru beslenme kurallarına uyulması gerekmektedir. Bunların yanında Omega 3 yönünden zengin olan balık, haftada 1-2 kez, bol taze meyve ve taze sebze düzenli olarak sofralarda yer almalıdır. Ayrıca ıhlamur, zencefil, günlük tüketilmeye dikkat edilmelidir.
Çocuklarda çok sık karşılaştığımız durumlardan birisi de televizyon ve bilgisayar karşısında uzun süre zaman geçirmeleri, yeterli dinlenememe ve uykusuzluktur. Hem bedensel hem de ruhsal yorgunluk, bağışıklık sistemini zayıflatır. Bunun için çocukları düzenli spor yapması için teşvik etmemiz gerekmektedir." diyerek sözlerine son verdi.
Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri
üst solunum yolu virüsleri
“İnsanda 33 adet omurga kemiği mevcut olup bunların 7 adedi boyunda 12 tanesi sırtta 5 adet belde 5 sacral bölgede ve 4 adet da koksal vertebrada yer alır. Etraflarında yer alan eklemler kas dokuları bağ dokuları disk dokuları ve omurilik ile bağlantılı olarak insanların ayakta kalmasını ve gövdenin ağırlığının bacaklara aktarılmasını sağlarlar. Bu yapılardaki herhangi bir sorun ağrı, uyuşma ya da kuvvet ve/veya duyu kusuru ile kendini belli edebilen klinik tablolar yaratabilir.”
VM Medical Park Samsun Hastanesi Dermatoloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Yüksel Oltulu, fraksiyonel lazerle ilgili “Ciltteki yaşlılıkla oluşan leke, kırışıklık ve izlerden herkes kurtulmak ister. Fraksiyonel lazerler günümüzde cilt gençleştirme, leke tedavisi ve kırışıklık tedavilerindeki en yeni yöntemdir. Fraksiyonel Lazer, ciltteki kollajeni ve epiteli yenilemeye yönelik geliştirilmiş bir lazer sistemidir. Kontrollü hasarlama ( mozaikleme ) mekanizması sayesinde, yara izlerinin küçülmesine, düzleşmesine ve çevre doku ile olan uyumuna yardımcı olur.” dedi.
Sürekli Kilo Alıp Verme “Yo-Yo” Sorunu
VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği'nden Dyt.Mine Özkazanç Akren,kişilerin sürekli kilo alıp vermesi ile ilgili, “Vücudunuzda birkaç kilo fazla taşımak, sürekli kilo alıp vermekten daha az zararlı olabilir. Baharla Gelen Göz Alerjisi
VM Medical Park Samsun Hastanesi Göz Sağlığı Ve Hastalıkları Kliniği’nden Op.Dr. Aziz Çil,alerjik göz hastalıkları ile ilgili ; “Alerjik göz rahatsızlığı her yaşta ve mevsimde görülebilmesine rağmen,özellikle çocukluk yaşlarında ve ilkbahar yaz aylarında görülür.En sık rastlanan sebepler:Atmosferdeki polenler,küf ve mantar tozları,ev tozları, evcil hayvan tüyleri ,kontakt lensler, ilaçlar ve kimyasal maddelerdir.Alerji, vücudumuzun bağışıklık sisteminin dış ortamdaki maddelere vermiş olduğu aşırı reaksiyondur.Her bünye farklı maddelere karşı alerjik reaksiyon gösterebilir.” dedi.
Mevsim geçişlerinde alerjiyi dikkat!
Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Serra Hande Öcal "Alerjik hastalıklar, kronik hastalıklar grubunda aile hekimleri tarafından ilk sırada gösterilmektedir. Bu hastalıklar tedavi edilmediği takdirde değişik sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir" dedi.
Kalp krizi ile panik atak nasıl ayırt edilir!
”Panik atak vücudun korku, stres veya heyecana verdiği anormal tepkidir. Hiç beklenmedik bir zamanda ve hiç beklenmedik bir şekilde aniden ortaya çıkar ve kişiye dünyanın sonunun geldiğini düşündürür.”
Çölyak, irritabl bağırsak sendromu (İBS) ve laktoz intoleransı, toplumda en sık görülen bağırsak hastalıkları arasında yer alıyor. Karın ağrısı, şişkinlik, gaz gibi şikayetlere yol açan ve belirtileri birbirine benzeyen bu rahatsızlıklar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Doç. Dr. Birol Baysal, bağırsak sağlığını etkileyen hastalıklar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Mide beslenme tüpü nedir?
VM Medical Park Samsun Hastanesi Gastroenteroloji Kliniği’nden Uzm.Dr.Ömer Faruk Yolcu; ''PEG ağız yoluyla gıda alamayan hastaların beslenmesini sağlamak amacıyla karın duvarından geçirilen esnek bir tüpün mideye yerleştirilmesi işlemidir. Bu uygulama, katı-sıvı gıdaların ve/veya ilaçların yemek borusundan geçmeksizin doğrudan mideye ulaşmasını sağlar. Bu yöntem özellikle uzun süre yoğun bakım servislerinde yatan, herhangi bir sebepten dolayı yutma refleksi kaybolmuş olan hastaların beslenmesi için uygundur.''dedi.
Omuz ağrısı ne kadar önemli?
VM Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği’nden Uzm. Dr. Ayşegül Başar, omuz ağrısı ile ilgili; ”Kırk yaşın üzerindeki kişilerde görülen, gece uykudan uyandıran, kolu kaldıramaz hale getiren ve yüksek bir noktaya uzanmamızı engelleyen omuz ağrıları omuzda lif yırtığı belirtisi olabilir.
Aşırı terliyorsanız bu habere dikkat!
Şehirde şizofreni riski daha yüksek!
Şizofreni genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin etkileşimi ile ortaya çıkan bir hastalık.
Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri'nden idrar kaçırma problemine çözüm