Metabolizma uyandıran diyet Diyet & Fitness Sağlık haberleri
Metabolizma uyandıran diyet
Metabolizmanızı kış uykusundan uyandırma vakti geldi! Metabolizmanızı hızlandırıp, yaza sağlıklı, formda ve fit girmek ister misiniz?
Uzman Diyetisyen: Burcu İnce
• Haftada 2-3 kez yapılan ağırlık kaldırma ya da diğer çekme, kıvırma gibi güçlendirici egzersizler, metabolizmanızı hızlandırır.
Metabolizma hızlandıran diyet programı ve tarifleri için TIKLAYINIZ