Aman içgüdüsel hiserinize kapılıp, bu goriller gibi kendinizi kaybetmeyin.
İnsanların olduğu yerde, mücadele de olacaktır. Güçlünün egemenliği. Survival of the fittest. Kaybedenler ve kazananlar. Hayat oyunun gerçeği. Çatışma çözümlemesi (conflict resolution): Çatışmalar aşağıdakilerden biri olduğunda kısa süreli çözülür:
Uzlaşmacılık etkili bir yöntem midir?
Gerçek uzlaşma benzer düşünürler arasında gerçekleşecek birşeydir. Uzlaşmanın iş ve politika dünyasında her ne kadar önemli olduğu bize defalarca söylenmiş olsa da, uzlaşma çoğu zaman iki taraf için de bir ”win-win” durumu oluşturmaz. Uzlaşma, genelde aslan payını karşınızdakinin alması için sizin dizleriniz önünüde çökmeniz gibi bir durumu gerektirir. Uzlaşma üzerine gösterilen birkaç araştırma, kadınların erkeklerden çok daha az oranda uzlaşmayı ‘kaybetme’ olarak görmediğini gösteriyor. Dolayısıyla uzlaşmayı unutun.
Öncelikle iki tarafın ping pong oynar gibi kendi fikirlerini belirttiği ”Benim fikirlerim daha önemli!” savaşına son verin. Bunu kırabildiğinizde o anki etkileşiminizi kontrol edebileceksiniz.
Kendinizi ‘savaş-ya-da-kaç’ hormonlarından korursunuz.
Bir kavga anında insan nasıl kötü hislerini kontrol altına alır?
Bir durun ve düşünün: Bu durumu en az hasarla kontrolüm altına nasıl alabilirim?
İnsanlar doğaları gereği bir kavgada üste çıkmak isterler. Ama kavgayı sözel bir dalaşa getirmeden de üstünlüğünüzü kanıtlamanın yolu, kötü duygularınıza hakim olup durumu yönetebilmekten geçer.