Nasil Baslamaliyim ? | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Nasil Baslamaliyim ?
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Rockson tarafından 12 Nisan 2009 başlatılmıştır.
Ben 17 yaşında 1,78 boyunda ve 55 kiloyum =(
Öncelikle kilo almak istiyorum çünkü çok zayıfım...Ama bu kiloları da yağ deil kas olarak almak istiyorum.Doğal yollardan kilo almayı denedim ama olmuyor...Lütfen bana bi yardım edin.Ek olarak neler almalıyım...Ne yapmalıyım yorumlarınızı bekliyorum...Lütfen...Şimdiden Herkese TEsekkür
Forum kurallarını ve forumu okuyarak başlayabilirsin.
bonatschi, Despo ve saydam bunu beğendi.