Anasayfa Özgeçmiş Yayınlar İletişim İlaç Rehberi Bilgi Deposu Diploma ve Belgeler Ziyaretçi Defteri
NE GİYMELİ?: Başlangıç olarak dar ve elastik binici pantolonu çizme veya bot ile yarım chaps idealdir. Güvenliğiniz için tog takmanız şarttır. Yardımcı malzemeler olarak mahmuz kamçı ve eldiven kullanılır.
UYGUN AT: Acemi bir binici için en uygun at sakin iyi eğitimli itaatkar ve istikrarlı olandır. Bunun için genellikle yaşı ilerlemiş atlar tercih edilir.
İLK DERS: Ata binmeden önce eğitmeniniz ata nasıl yaklaşılacağı atın malzemelerinin neler olduğu konularında açıklama yapmalıdır.
TEMEL AT MALZEMELERİ: Eyer başlık kantarma dizgin göğüslük keçe üzengi kolon getr ve topukluktur.
Biniciliğin temel tekniklerini ilk binişte öğrenmeniz mümkündür. Bu sürede eğitmeniniz binicilik teknikleri (biniş iniş oturuş adeta süratli dörtnal dönüşler ve duruş) ile ilgili bilgi verir.
İDEAL OTURUŞ: Eyerin en çukur yerine oturulur.Ağırlık kalça üzerinde geri verilerek derin bir oturuş sağlanır. Bel çukurlaştırılarak dik durulur. Binicinin omuz kalça ve topukları aynı hizada olmalıdır. Bu esnada ayak burunları ve dizler de aynı hizadadır.Üzengi üzerine ağırlık verilerek topuklar aşağıya doğru basılır. Baldırlar kolon hizasında olmalıdır. Dizler kapalı tutulur. Ayak burunları karşıya bakmalıdır.Yumruklar birbirine paralel ve baş parmak yukarıda olacak şekilde dik tutulur. Eller eyerin ön kısmından yaklaşık bir karış yukarıda olmalıdır. Dizgin teması dizginlerin kantarma aracılığıyla atın ağzına bağlı olduğu düşünülerek gergin fakat yumuşak olmalıdır.
YARDIMLAR: At üzerinde binici at ile olan iletişimini baldırlar eller oturuş ve ses ile sağlar. Bunlara yardım denir. Baldırlarla verilen komutlara baldır yardımı ellerle verilen komutlara dizgin yardımı oturuşla verilen komutlara ağırlık yardımı ve ses ile verilen komutlara da ses yardımı denir. Ayrıca mahmuz ve kamçı da yardımlara ek olarak kullanılır.
Ata binmek yüksek performanslı bir spor araba kullanmaya benzer. Güç ve kontrolü aynı anda hissedersiniz. Atın gücü binicinin kontrolü ile yönlendirilir.DAHA İYİ BİR BİNİCİ OLMAK
Eğer eyerde dengeli bir oturuşa sahipseniz daha rahat ve daha güvenli olursunuz. İyi bir pozisyonla aynı zamanda daha etkin olacaksınız. Baldır ve dizgin yardımlarınızı bağımsız ve eşit olarak kullanabileceksiniz. Atın hareketlerini ve ruh halini hissetmeye binicilik egzersizlerini anlamaya ve çalışmaya başlayınca hızla ilerleyeceksiniz. Her acemi biniciye eyerde sabit bir denge ile nasıl oturulması gerektiği ağırlığını nasıl bacaklarına vereceği öğretilmelidir. Bunlar hafif süratlide ve atlamada gereklidir. Güvenli bir denge sağlayınca atın hareketleri ile birlikte olmaya başlayabilirsiniz. Bu aşamada daha etkin olacaksınız ; çünkü atın ne yaptığını hissedecek daha küçük ve kesin yardımlar verebileceksiniz.Doğru yardımları doğru zamanda vererek atın tam kontrolünü sağlayacaksınız.Aksi takdirde uyum eksikliği dengesiz bir oturuş eşit olmayan baldır ve dizgin yardımları sadece atın aklını karıştırır.İlerleme kaydettikçe oturuş stiliniz üzerinde çalışın. Aynı zamanda kolunuzun doğal pozisyonunu (dirsek el ve atın ağzı aynı hizada olmalıdır) sabit bir dizgin temasını sağlayabilmek için koruyun.Gerekirse pozisyonları at sırtına çıkmadan yerde tekrarlayın. Daha iyi bir binici olmak kendine güven gerektirir.Coşku ve olumlu bakış açısı her zaman gereklidir. Binicilik eğitimlerinizde her zaman ilerlemenin zamanla olduğunu ve çaba sarf etmeden gerçekleşmeyeceğini hatırlayın.
İyi bir pozisyon sağlamak daha etkin bir binici olmanıza yardımcı olur. İyi bir pozisyon ; at üzerinde nasıl durduğunuzu düşünmeksizin değişen koşullara otomatik olarak uyum sağladığınızda oluşmuş demektir. Güçlü ve zayıf yönlerinizi belirleyerek beceri seviyeniz ne olursa olsun pozisyonunuzu geliştirebilirsiniz.
İlk binicilik derslerinizde eyerde güvenli bir oturuş sağlamayı öğrenirsiniz. Doğru üzengi boyunu ayarladıktan sonra dizlerle ayak burunlarınızı aynı hizada tutmayı başardığınızda denge sağlanmış demektir. Bu pozisyon adeta hafif süratli ve başlangıç seviyesindeki atlama çalışmalarında korunabilmelidir. Eğer bu aşamada iyi bir denge sağlayabiliyorsanız atın hareketleri ile belli bir uyumu yakalayabilmişsinizdir. Dresaj ve engel atlamada ilerlemeye başlayınca atın hareketlerinin ve ihtiyaçlarının daha fazla farkında olursunuz.Daha etkin yardımlar verebilmek için pozisyonunuzu geliştirmeye devam etmelisiniz.
Atlama Dengesi:Ağırlığı baldırlarınıza vererek dengeyi koruyun. Dizler ve ayak burunları aynı hizada olmalıdır.
Acemi bir at, ağırlığını ve adi süratlide biniciyi ön ve arka bacaklarıyla eşit olarak taşıması konusunda eğitilebilir. İleri seviyede eğitimle ağırlığını daha fazla arka ayakları üzerinde taşıması öğretilir ve at ayaklarını karnına çekerek yürür ( Dresaj’da olduğu gibi ).
Birincisi ; binicinin atı dizgin teması ile desteklemesi ve denge kaybını önlemesidir. Hatırlanmalıdır ki at biniciyi taşımakta ve binicinin atın dengesini sağlaması fiziksel olarak mümkün değildir. Atın dengesini ancak doğru hız ve itiş gücü ile korumasını sağlayabilirsiniz.