Ergenlik Sürecinde Motivasyon ve Kaygı
Bizler ancak bizimle ilgili olanı sahiplenir ve onu benimseriz. Gençler de gelmek istedikleri noktanın kendi yaşamları ve kendi seçimleri olduğunu hissettiklerinde buna ulaşma gayreti gösterecekler, bu sırada karşılaştıkları zorluklardan yılmayacaklardır. Motivasyon ancak bireyin kendi ihtiyaçları ve amaçları doğrultusunda olursa destekleyicidir. Ancak anne baba olarak sizler yaşamak isteyip de yaşayamadıklarınızdan ötürü onların geleceğini planlarsanız sonuç her iki taraf için de hayal kırıklığı, stres ve çatışmalarla dolu olacaktır. Gençler yönlendirilmeye ya da herhangi bir konu üzerinde bilgilendirilmeye ihtiyaç duyduklarında onlara desteğinizi, sevgi, saygı ve güvenimizi vurgulayarak sunmalıyız. Bireyin olumsuz düşünce ve inanışlarının ürünü olan kaygı, psikolojik bir durum veya süreçtir.
Kaygı, insan davranışını yönlendiren, motive eden bir özelliğe sahiptir; ancak yüksek düzeyde kaygı bireyi olumsuz yönde de etkileyebilir. Sınava hazırlanan gençlerimizde görülen ve sınav performansını olumsuz yönde etkileyen sınav kaygısı, gençlerimizin sınava gerçek dışı anlamlar yüklemesinden meydana gelir. Bu anlamlar, kendisinin çalışkan bir öğrenci olduğunu ispat etme, ailesinin emeklerini boşa çıkarmama düşüncesi veya arkadaş gurubu tarafından dışlanırsam gibi birtakım yanlış saplantılardır. Veliler olarak sizlerin bu süreçte, gencin kaygı düzeyini dengeleyici bir tutum ve davranış sergilemeniz, onu rahatlatıp sınava hazırlık dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmesini sağlayacaktır.
Özel Ankara Pınar Ortaokulu olarak velilerimizi ergenlik sürecinde sağlıklı yönlendirebilmek için Uzman Psikolog Esra Yatağan ile Uzman Psikolog Çiğdem Doğan öncülüğünde 06 Ocak 2018 tarihinde gerçekleştirmiş olduğumuz “Motivasyon ve Kaygı” konulu seminerlerle bilgilendirdik. Böylelikle velilerimiz doğru bilinen yanlışları, atılması gereken adımları uzmanlar tarafından öğrenme fırsatı buldurlar. Etkili ve verimli sunumlarından dolayı Uzman Psikolog Esra Yatağan ile Uzman Psikolog Çiğdem Doğan’a teşekkür ederiz.