Şu an Sağlıkla ilgili Haberler kategorisindeki Astımlılar Dikkat!! isimli konuyu okuyorsunuz.
18.Ağustos.2010, 21:56 #1
Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Alerji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nihat Sapan, son haftalarda Türkiye"yi etkisi altına alan sıcak ve nemli havanın, özellikle astım başta olmak üzere, solunum yolu rahatsızlıkları bulunan hastalar için riskli olduğunu söyledi. Astımlı hastaların klimalı ortamlarda bulunmalarının daha faydalı olacağına dikkati çeken Sapan, şöyle dedi:
22.Ağustos.2010, 13:06 #2
Astım hastaları bu halıyla rahatlayacak
Havadaki toz ve tehlikeli partikülleri standart halılara göre 4 kat fazla yakalama özelliğine sahip halı üretildi.
Hollanda merkezli firma tarafından üretilen ve Türkiye'de de satışa sunulmaya başlanan halılar, kullanım ömrü tamamlandıktan sonra hammaddelerine ayrıştırılıp yeniden üretilebilmesiyle de çevreye katkıda bulunuyor.
Firmanın Türkiye Genel Yetkilisi Petra'nın Direktörü Ziya Başıbüyük, halının, kalitesiz kapalı mekan havasından dolayı en çok riskte olan ve dünyada sayılarının 300 milyona ulaştığı tahmin edilen astım hastalarını sevindireceğini söyledi.
Astım hastaları için çevrede alerjik reaksiyona yol açabilecek veya hava yollarını tahriş edebilecek madde ve partikülleri solumanın tehlike oluşturduğunu ifade eden Başıbüyük, halının küçük boyuttaki tehlikeli partikülleri, herhangi kimyasal kullanmadan, tamamen mekanik şekilde yakalamak ve tutmak üzere tasarlandığını bildirdi.
SÜPÜRGEYE AKTARILAN TOZ ORANI YÜZDE 80 FAZLA
Halının tehlikeli partikülleri yakalayıp hareketsizleştirdiğini, potansiyel olarak zararlı ve alerji yapan bu partiküllerin yaygınlığını azalttığını belirten Başıbüyük, halının ince tozu yakalama ve tutmada sert döşemeden 10 kat, standart halıdan 4 kat daha etkili olduğunu ifade etti.
Başıbüyük, 50x50 santimetre ölçülerinde karo olarak üretilen halının, elektrikli süpürgeyle temizlenmesinde standart halıyla kıyaslandığında yakalanan ve süpürgeye aktarılabilen toz oranının ise yüzde 80 daha fazla olduğunu dile getirdi.
Halının özellikle büyük miktarda insan trafiğine sahip okul, ofis ve hastane gibi mekanlarda toz partikülleri toplama özelliği sayesinde bulaşıcı mikropların dolaşımını da engellediğini anlatan Başıbüyük, şöyle devam etti:
''Günümüz şehir hayatı ve insan sağlığı düşünüldüğünde bu halı, iç mekan hava kalitesini iyileştirmede son teknolojinin bizlere sunduğu, ileriye doğru atılan en önemli adımlardan biridir. Antibakteriyel özelliğe sahip halı, ayrıca iç mekandaki ısı kaybını da diğer zemin malzemelerine kıyasla düşürüyor. Bu yönüyle de enerji tüketimini azaltarak çevreye katkıda bulunuyor.''
Halının kullanım ömrü tamamlanıp ham maddelerine ayrıştırılmasından sonra yeniden dönüştürülmüş ham maddeler sayesinde tekrar üretilebildiğini vurgulayan Başıbüyük, ''Böylece bakir dünya kaynaklarını kullanmak yerine hali hazırda kullanılmış kaynaklar, hep aynı iş için tekrar tekrar kullanılıyor. Bu da üst düzey geri dönüşüm zinciridir ve doğal kaynakların korunması açısından son derece önemlidir'' dedi.
23.Ağustos.2010, 22:34 #3
kuzenim astım yüzünden çok çekiyor bu habere çok sevinecek paylaşım için teşekkür ederim defnex...
15.Ekim.2010, 10:35 #4
Uzmanlar, alerjik olanlar da dahil, astım hastalarının üzüntü ve stres nedeniyle atak geçirebildikleri uyarısında bulunuyor.
Hastalar, astım teşhisi aldıktan sonra tüm yaşamlarının değişeceğini ve kısıtlanacaklarını düşünüyor. Sağlıklı bir insanın günlük hayatında dikkat etmesi gerekenlere astım hastalarının biraz daha fazla özen göstermesi gerekiyor.
Acıbadem Fulya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Reha Baran, alerjik olanlar da dahil, astım hastalarının üzüntü ve stres nedeniyle atak geçirebildiklerini söylüyor.
Astım hastalığının, alerjik bünyeli kişilerde daha çok görüldüğünü belirten Doç. Baran, hastalıkla ilgili şu bilgileri veriyor:
“Hastalık yaşam boyu sürüyor, öksürük ve nefes darlığı şikâyetleriyle hayatı zorlaştırıyor. Alerjik astım mevsimsel özellik de taşıyor. Sonbahar ve ilkbaharda alerji artıyor, kişinin alerjik bünyesine bağlı olarak bronşlar kendisini korumak için kasarak ve daralarak cevap veriyor. Bu da nefes alma zorluğunu ortaya çıkarıyor. Astım hastalığı toplumda yüzde 7-20 oranında görülüyor.”
Doç. Dr. Reha Baran, astımın belirtilerini şöyle sıralıyor:
Nefes alıp verirken müzikal tarzda nefes sesi duymak. Basit bir öksürükten, ciddi nefes darlığı ataklarına kadar değişen durumların olması. Alerjik rinit dediğimiz burun enfeksiyonları, saman nezlesi, gözlerde yaşarma gibi alerjik şikâyetlerle beraber göğüste sıkışıklık hissi veya öksürük. Gece uykudan uyandıran öksürüklerin görülmesi. Ortam değişiklikleri, egzersiz gibi durumlarda öksürük, göğüs sıkışıklığı yakınmalarının ortaya çıkması.
HASTALAR KORTİZON KULLANMAKTAN KORKUYOR
ASTIM HASTALARINA HAYATI KOLAYLAŞTIRAN ÖNERİLER
• Odanın halı ile kaplanmaması önemli.
• Oda düzenli olarak ve çok iyi havalandırmalı.
• Evde çerçevelerin ve eşyanın tozu sık sık alınmalı.
• Astım hastalarına özel toz tutmayan çarşaf takımlarının kullanılmasında yarar var.
• Sonbahar ve ilkbaharda polenler çok olduğundan dışarıda fazla dolaşılmamalı.
• Egzersiz sırasında astım ortaya çıkıyorsa öncesinde önlem alınmalı. Kişi kendi başına değil, uzman bir eğitmen gözetiminde ve verilen programa uygun egzersiz yapmalı.
• Yüzme akciğer kapasitesini artıracağından çok faydalı
15.Ekim.2010, 11:26 #5
doğru habere ne denir.teşekkürler
03.Kasım.2010, 19:02 #6
Astım kontrol altına alınabiliyor
Adana Dr. Ekrem Karasu Göğüs Hastalıkları Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nezaket Erdoğan, ülkemizde yaklaşık her 100 yetişkinden 5-7'sinde, her 100 çocuktan 13-15'inde astım görüldüğüne dikkat çekerek, "Astım doğru tedavi ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır.
Kontrol altına alınmadığı durumlarda ise kişilerin günlük aktivitelerini ciddi olarak kısıtlayabilmektedir" dedi.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nezaket Erdoğan, Astım ve KOAH'ın hava akım ile karakterize solunum sistemi hastalığı olduğunu, KOAH'taki olayın tam olarak geri dönüşümlü olmadığını, bu nedenle astıma nazaran KOAH'ın en iyi tedaviye rağmen ilerleme gösterdiğini, erken dönemde iş gücü kaybına neden olduğunu söyledi. Dr. Erdoğan, "KOAH, Türkiye'de en sık sakat bırakan hastalıklar arasında 8. sırada yer almaktadır. Aynı zamanda teşhis ve tedavi harcamaları da ekonomik yükün artmasına ek olarak katkıda
KOAH hastalığı yeterince bilinmemekte, dolayısıyla yeterince teşhis konulamamaktadır. Ülkemizdeki KOAH'lı hastaların yüzde 8.4'ü KOAH tanısı almaktadır. KOAH dünyada 4. ölüm nedeni iken, ülkemizde 3. sıradadır. Her yıl dünyada 3 milyon kişi, Türkiye'de ise 2010 yılında 40 bin kişi KOAH nedeniyle ölmektedir.
Dünyada 300 milyon astım hastası bulunmaktadır. Türkiye'de yaklaşık her 100 yetişkinden 5-7'sinde, her 100 çocuktan 13-15'inde astım görülmektedir. Astım doğru tedavi ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Kontrol altına alınmadığı durumlarda ise kişilerin günlük aktivitelerini ciddi olarak kısıtlayabilmektedir.
2005 yılında dünyada kronik solunum yolu hastalıklarından 4 milyon kişinin öldüğü belirlenmiştir. Bu nedenle Dünya Sağlık Örgütü 53. Dünya Sağlık Genel Kurulu, kronik solunum yolu hastalıkları alanında özellikle gelişmekte olan ülkelere yönelik hükümetlerin öncülüğünde ve uluslararası destekle çalışmaların başlatılmasına karar verilmiştir.
Bu amaçla ülkemizde de Türk Toraks Derneği, Sağlık Bakanlığı ve kontrol programında yer alan tüm resmi ve sivil toplum örgütlerinin katılımıyla Türkiye Kronik Solunum Yolu Hastalıklarını Önleme ve Kontrol Programı (GARD-Türkiye) oluşturulmuştur. Bu oluşumda amaç herkes için sağlıklı bir nefes sağlamaktır. Temel hedeflerden en önemlisi hastalıkların gelişiminin önlenmesi, erken dönemde saptanması ve ilerlemesinin önlenmesidir. Bunun için sigaranın bırakılması olmazsa olmazdır. Kişiyi sigaraya bağımlı hale getiren madde nikotindir.
Nikotin, her nefesten sonra 7 saniyede beyine ulaşmakta, kişinin kendisini iyi hissetmesine ve daha çok nikotin ihtiyacına neden olmaktadır" dedi.
Dr. Erdoğan, sigara bırakmada birkaç yöntem bulunduğunu ifade ederek, bu konuda da şunları söyledi:
"Kendi kendine bırakan kişiler olabildiği gibi etkinliği kanıtlanmış tıbbi tedavilerle de sigara bırakılabilir. Sigarayı bırakmakta zorlanan kişiler bir hekim kontrolünde tıbbi yöntemlerle tedavi edilebilir. Sigarayı bırakma tedavisinde nikotin sakızı, nikotin burun spreyi, nikotin bandı, nikotin kartuşu gibi yöntemlerin yanında daha etkili olan nikotin yoksunluk belirtilerini azaltan ilaçlar da kullanılabilir.
Tıbbi tedaviler hem kişinin aşırı sigara içme isteğini azaltacak hem de nikotin yoksunluk
belirtilerini kontrol altına alacaktır. Böylece sigarasızlığa alışmak daha kolay olacaktır. Bunların dışında bir üçüncü yöntem de etkinliği bilimsel açıdan tartışmalı tedavilerdir. Bunlar arasında hipnoz ve akupunktur sayılabilir.
Sigarayı bırakırken kararlı olmalı, bir sigarayı bırakma günü belirlemeli ve bu karar herkese açıklanarak destek istenmelidir. Evde ve iş yerinde sigarayı bırakacak eşyalardan uzak durulmalı, sigara ve çakmak taşımamaya gayret edilmelidir. Sigara bırakıldıktan sonra mücadeleyi kolaylaştıracak yeni günlük etkinliklere, hobi ve zevkler daha çok zaman ayrılmalıdır. Sigarayı bırakmak imkansız değildir ancak karalılıkla başarılır.
Nikotin yoksunluk belirtilerinin en çok görüleceği dönem ilk 2-3 haftadır. Sigara içmenin sorunlara çözüm getirmeyeceği bilinmelidir. Olumsuz durumlarda sigara içmenin durumu değiştirmeyeceği unutulmamalıdır. Sigarayı bırakanlarda iştah artması ve kilo alımı sık karşılaşılan bir durumdur, bundan korkulmamalıdır. Sigaraya tekrar başlamak için bu bir gerekçe olmamalıdır.
Bunun için yapılacak egzersizler, düzenli ve düşük kalorili beslenmeler çözüm olacaktır. Astım ve KOAH hastaları kesinlikle sigarayı bırakmalıdır. Çünkü KOAH'lı hastalarda uygulanan tedaviye rağmen hastalığın ilerlemesi engellenememekte, astımlı hastalarda ise hastalığın kontrol altına alınmasını zorlaştırmaktadır. Her iki durumda da tedavinin başarı oranı azalmaktadır."
20.Kasım.2010, 10:32 #7
Facebook astım krizini tetikliyor
25.Kasım.2010, 16:00 #8
Televizyon, astım riskini tetikliyor
Günde iki saatten fazlası zararlı...
İngiltere’de, yaşları 0-11 arasında dağişen 3 bin çocuk incelenerek yapılan bir araştırma, günde iki saatten fazla televizyon izleyen çocuklarda astım gelişmesi riskinin, izlemeyenlerden fazla olduğunu gösterdi
28.Aralık.2010, 12:44 #9
Kaya tuzu astım ve alerji başta olmak üzere bir çok hastalığa iyi geliyor
Çankırı’da bir toplantıya katılan Prof. Dr. Ahmet Maranki, kaya tuzunun rafine edilmemiş halinin insan sağlığı için çok yararlı olduğunu açıkladı.
Tuzdaki mineralin bir çok sağlık sorununu çözdüğünü söyleyen Prof. Dr. Maranki, "Çankırı’da çıkartılan işlenmemiş saf tuzdaki mineraller, bedenimizin bir çok ihtiyacını karşılayacak özelliklere sahip. Kaya tuzu, astım ve alerji başta olmak üzere kalp damar ve obezite gibi birçok hastalığın tedavisinde etkili. Tuz bulunduğu ortamın havasını temizliyor. Dünyanın bir çok yerinde üst solunum yolları rahatsızlığı, astım, bronşit, alerji, polen alerjisi gibi hastalıklarda tedavi amacıyla kullanılıyor" diye konuştu.
31.Aralık.2010, 01:33 #10
Bilgilendirdiyin için tşk
« Afrika'da denenen bir AIDS ilacında, yüzde 78'e varan oranda başarı | Görünen diş telleri artık tarih oldu! »
Son Mesaj : 06.Ağustos.2010, 01:13
alerji, altına, alınabiliyor, astım, astımlılar, astımı, dikkat!!, durmalı, facebook, halıyla, hastaları, kaya, kontrol, kriz, olanlar, rahatlayacak, stresten, tetikliyor, tuz, uzak