BEYİN GÜCÜNÜ GELİŞTRİME YOLLARI | BilgiDemeti - Kaynak Bilgi
İnsan çağlar boyu herzaman güçlü olmak istemiştir. Güçlü olmak ne demek önce onu idrak etmeliyiz. Güçlü olmak deyince herkesin aklına kaslı, kuvvetli, dayanıklı olmak geliyor aklımıza. Ama güçlü olmak sadece bedenen güçlü olmak değil birde beyinin güçlü olma durumu var. Hep düşünmüşümdür neden tarihe yön veren insanlar tarih kitaplarında yer alırlar diye bunun nedenini şimdi daha iyi anlıyorum bu insanlar hem bedenen hemde beyinen kuvetli insanlar. “Zeki insalar zeki insalarla çalışır”. Şimdi hep beraber düşünceyi geliştirmenin yollarını öğrenelim.
9. Mozart dinleyin. California Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada bir müzik aleti çalan ve koroya katılan çocukların problem çözme ve mekansal düşünebilme konularında diğer çocuklara oranla daha büyük bir gelişme kaydettikleri görülmüştür. Bir başka araştırmada 36 öğrenciye üç tane mekansal düşünme testi uygulanmış ve ilk testin hemen öncesinde Mozart’ın iki piyano için re majör sonatı on dakika süreyle dinletilmiş. İkinci testten önce gevşeme kaseti dinletilmiş, üçüncüden önce ise yalnızca sessizlik içinde oturmuşlar. Bu 36 öğrencinin ortalama skorları şöyle 1. test: 119; 2. test: 111; 3. test: 110.
29. Şüpheli gıdalardan uzak durun. Aşağıdaki gıdalar beyniniz için zararlı olabilir: Yapay gıda boyaları içeren besinler, yapay tatlandırıcılar, kola, mısır şurubu, yüksek şeker içeren içecekler, hidrojenlendirilmiş yağlar, şeker, beyaz ekmek ve beyaz un içeren diğer ürünler. Kaynakwh webhatti.com:
30. Kahvaltı edin. Kahvaltı tüm beden için çok önemli bir öğündür. Ve bu konuyla ilgili araştırmalar kahvaltı eden çocukların diğerlerine oranla daha başarılı olduğunu göstermiştir. Kaynakwh webhatti.com:
08 Mayıs 2011 bilgin Biliyormuydunuz, Genel beyni dinç tutma teknikleri, düşünce geliştirme yolları, düşünce nasıl gelişir, düşüncenin gelişimi, unutkanlığı önleme yooları
«GEMİ HIZI NASIL ÖLÇÜLÜR
One thought on “BEYİN GÜCÜNÜ GELİŞTİRMENİN YOLLARI”
bu sitede okuduklarım gayet mantıklı. bazılarını yapmıştım ve gerçekten de olduğunu gördüm. teşekkür ederim bu bilgiler için.