Evliliğe hazır olmak, evlilik öncesi, evlilik kararı - Pudra
Kimileri evlilik için aşkın yeterli olduğunu savunurken, kimileri aslında mutlu evliliklerin sırrının eş ile iyi iletişim içinde olmak olduğunu savunuyor. Son 10 yıl içerisinde yapılan araştırmalar, evliliklerinin yüzde 50’sinin ilk 5 yıl içerisinde bittiğini, ilk 1 senede biten evliliklerin ise giderek arttığını gösteriyor.
Psikoloji İstanbul’dan Psikolog Çiğdem Yumbul tatmin edici bir evliliği belirleyen üç faktörü anlatıyor… “Evlilik üçgeni” adı altında üç faktörden oluşan bu modelin detaylarını bizlerle paylaşıyor.
Bireylerin kişilik özellikleri, sağlıklı bir duygusal yaşama sahip olup olmadıkları, değerleri, inançları ve tavırları. Bu özelliklerden birkaçı: esneklik ve kendine saygı (olumlu faktörler), depresif ruh hali ve dürtüleriyle hareket etme (olumsuz faktörler), kişilerarası ilişkiler (kendine güven) ve evlilik hakkında gerçekçi inançların olması…
Çiftler arası iletişim ve çatışma çözme becerileri, çiftin ne kadar zamandır tanıştıkları ve birbirlerini ne kadar iyi tanıdıkları, ortak değerlere ve hedeflere sahip olma (olumlu faktörler) ve evlilik denemesi olarak çiftin beraber yaşaması (olumsuz faktör)…
Bireylerin ve ilişkinin içinde bulunduğu şartlar
Çiftlerin aile geçmişlerinin özellikleri (önceki evlilikleri, eğer varsa bu evlilikten olan çocukları, bireylerin kendi ebeveynlerinin evlilik kalitesi, ailelerindeki iletişim kalitesi, evlenme yaşı, ebeveynlerin ya da arkadaşların evliliğe onay verip vermemeleri)…
Kendinizi ve ilişkinizi değerlendirin
İlk adım yukarıda belirtilen faktörleri anlamak ve incelemektir. İkinci adım ise bu faktörleri kendiniz ve ilişkiniz açısından değerlendirmektir. Bunu değerlendirmenin en etkili ve kolay yolu Evlilik Öncesi Değerlendirme Envanterleri’ni doldurmak ve sonuçları partnerinizle beraber değerlendirmenizdir. Ayrıca ülkemizde de evlilik uyumunu değerlendirmek için Çiftler Arası Uyum Ölçeği (DAS) kullanılmaktadır.
Çiftler arası uyumu değerlendirmek için Psikoloji İstanbul’dan da destek alabilirsiniz. Bireylerin, ailelerin ve kurumların olumlu değişimini sağlamak hedefinde olan merkezin yetkilileri, bu hedefe ulaşmak için öncelikli olarak bireyleri güçlendirme ve yaşam becerilerini geliştirmenin gerekliliğine inandığını belirtiyor.
Adres: Halaskargazi Cd. Çelik Palas Apt. No:120/2 Şişli İstanbul
Tel: 212 356 04 30
Etiket: birbirimize uyuyor muyuz, evlenmeye karar vermeden önce, evlilik öncesi, evlilik psikolojisi, evlilik üçgeni, psikolog, uyumlu çift