Mind,Body&Soul Spirituel Kişisel Eğitim ve Bilgilendirme Platformu : MBS-NEFES ATÖLYE
NEFESİNİZ KUTLAMANIZ OLACAK!
Doğal Nefes ve nefesi açmaya yönelik çalışmalar, sistemimize yüksek miktarlarda oksijen taşıyan bir iyileştirme sürecidir.
Nefes uygulamaları, tüm dünyada kırk yılı aşkın bir süredir kullanılıyor insanın sağlığı ve kişisel gelişimi üzerinde en etkin çalışma yöntemi olarak popülerliğini devam ettiriyor ve milyonlarca insanın yaşamına sağlık, enerji, gençlik ve huzurlu bir zihin olarak geri dönüyor.
Düşünce ve nefes birdir. Farkına varmasak bile beraber hareket ederler. İster düşünceleriniz, ister nefesiniz arasında boşluklar yaratabildiğinizde içsel boşluğunuzu keşfedebilirsiniz. O boşluklar oluşturulmadan genellikle düşünceleriniz tekrarlayıcı, ruhsuz, yaratıcı potansiyeller oluşturamayan bir duruma gelir ki çoğu zaman bunun farkına bile varamayız.
Nefesinizin farkında olmak, dikkatinizi düşüncelerden uzaklaştırarak bir boşluk yaratır. Bilinç geliştirmenin tek yolu budur. Bütünsel bilinçle temas etmenin, şimdiye ve buraya getirmenin tek yolu budur. Nefesinizin farkında olun.
Doğal olduğumuz an,nefes alışımız aynı ritimdedir,herşey süperdir,herşey hakikattır, içten bir hayat yaşarız,hiç bir sorun yoktur,çatışma yoktur,varlığımız bir bütün halindedir,dilimiz ne söylerse gözlerimizde aynı şeyi anlatmaya başlar. Nefes farkındalığının hayatınızda bir boşluk yaratmak, bir bilinç oluşturmak için en etkili yollardan biri olarak en uygun içe dönme, kendini bilme ve kendini anlamlandırma çalışmasıdır
Şunu diyorum,her nefes alışımızda parçalara ayrılmadan,tek birlik halinde olursak,mutlu oluruz,aşkla dolarız,neşe coşku tüm etrafımızı sarar,bütün oluruz,bu durum bizim en doğal halimizdir.En doğal nefes alışımızdır.
NEFES senin hayatın,
Ve NEFES aynı zamanda
Bilinçle bilinçsiz olan arasında,
Bedeninle ruhun arasında bir köprü.
Bu köprünün kullanılması gerek.
Eğer köprüyü doğru şekilde kullanırsan,
Diğer kıyıya geçebilirsin.
İLERLEMEYE HAZIRSAN BİZİMLE İLETİŞİM KURMANIZ YETERLİ!
YENİ BİR YAŞAM, YENİ BİR SEN...........…
Gönderen claudia thoma zaman: 12:05