Kestane balının yararları nedir? Kestane balı iyi mi tüketilmeli?
20/05/2020 Mary MLeave a Comment on Kestane balının yararları nedir? Kestane balı iyi mi tüketilmeli?
Kestane balı adını kestane ağacından almıştır. Arılar kestane ağacının çiçeklerinden elde ettikleri aslı biriktirerek bal oluştururlar. Bilhassa bahar aylarında arılar sayıca da fazla emek vererek petek petek bal üretirler. Kestane balı koyu ve kıvamlı olması piyasada bulunan birçok bal çeşidinden ayırt edici özelliğidir. Artvin, Kastamonu ve Ardahan benzer biçimde illerde daha oldukça bulunur. Kestane balının yararları da her geçen gün yayılmaktadır. Yararları olmasıyla birlikte zararları da var. Kestane balının zararları mevzusuna da değineceğiz. İşte tüm detaylarıyla birlikte kestane balı…
Kestane balı her geçen gün kıymet kazanan ve oldukça azca bulunmaya süregelen gıda türü oldu. Yararları birçok uzman tarafınca anlatılan ve tavsiye edilen kestane balı yararları için madde madde sıralama hazırladık. Kestane Balı neye iyi gelir? İşte yanıtı:
Sindirim sistemini destek sunar ve çalışmasını sağlar.
Soğuk algınlığı hastalıklarına karşı etkilidir.
Öksürük sorunlarını çözer.
Antioksidan özelliği ile mikropların yok olmasını sağlar.
Boğaz enfeksiyonları benzer biçimde durumlarda tedavi amaçlı kullanılır.
Zayıflamak isteyenler için rejim önerisidir.
Uzun süre tok meblağ.
Cilt ve saç sağlığı için oldukça faydalıdır.
Siyah noktaların temizlenmesi cildin nefes almasını sağlar.
Ağız içinde oluşan yaraları önler.
Kan şekerin düşmesini önleyerek soğuk havalarda sıcak meblağ.
Kansere karşı koruyucu tesiri vardır.
Hastalıklara karşı koruyucu özelliği vardır.
KESTANE BALI NASIL TÜKETİLMELİ?
Kestane balı içindeki öz bakımından öteki ballara bakılırsa daha yoğun kıvamlı olduğundan tüketim açısından dikkat etmemiz ihtiyaç duyulan noktalar vardır. Kestane balı ne kadar yenmeli? Benzer biçimde sorular akıllara takılıyor.
Eğer her gün tertipli bir halde tüketim yapmak istiyorsanız günde en fazla 1 yiyecek kaşığı kadar tüketmelisiniz.
Kahvaltılarda seçenek olarak eklenebilir ek olarak tatlı çeşitlerinin üstüne azca oranda eklenebilir. Sütün içine bir tatlı kaşığı eklendikten sonra de içilebilir.
ÇOCUĞA KESTANE BALI VERİLİR Mİ?
Bebeklerde 2 yaşa kadar bal verilmesi tavsiye edilmiyor. Bilhassa kestane balı alerji yapar mı? Sorusu bebekler için oldukça dört gözle beklenen bir durum. İçerisindeki maddeler bebeklerde alerji yapabileceği için önerilmemektedir. 2 yaş sonrası çocuklar için ise kestane balı bir çay kaşığını geçmeyecek şekilde verilebilir. Hastalık ve hastalık benzer biçimde durumlar olmadıkça kestane balı yerine düzgüsel bal türleri çocuklarda tercih edilmesi önerilir.
KESTANE BALININ ZARARLARI
Kestane balı oldukça yararlı bir gıda türü olmasıyla birlikte da zararları da mevcuttur. Kestane balının aşırı tüketimi yararını unutturup zararını gösterir. Aşırıya kaçılması durumunda bazı kestane balı yan etkilerini gösterir. Kestane balının yan tesirleri:
Ani gerilim düşmesi
Çocuklarda ve kronik hastalıkları olanlarda kestane balı tüketimi öncesi muhakkak doktora danışarak tüketilmesi önerilmektedir. Aksi durumlarda kestane balı zehirlenmesi benzer biçimde durumlar ortaya çıkabilmektedir. Günümüzde bununla ilgili birçok olay kaydı vardır.
Tagged balı Balının faydaları Kestane nasıl nelerdir tüketilmeli
TVF: Kamu bankaları ana para artırma süreci tamamlandı
Bakan Koca paylaştı! Başkan Erdoğan yarın açılışını meydana getirecek
Koronavirüse karşı kaliteli uyku, dengeli beslenme ve fizyolojik aktivite tavsiyesi
Kabızlık niçin olur, iyi mi geçer? Kabızlığa ne iyi gelir, iyi gelen yiyecekler nedir? Anında ç…
25/02/2020 25/02/2020 Mary M
Koronavirüsü yenen şahıs oruç tutabilir mi?
21/04/2020 Mary M