Mutsuz Olmanın 10 Altın Kuralı
1. Başarısızlıklarınızı Düşünün
Sizi etkileyen veya etkilemesini istediğiniz olaylar karşısında, geçmişte nasıl yıkık bir tutum sergilediğinizi düşünün. En kötü anlarınızda ne yapmıştınız? Geçmişteki örneklere göz atarak, eksi yanlarınızı bilmek başarısız tarafınızı belirlemenize yardımcı olacaktır.
2. Kendinizi yargılayın
Başarısızlığa giden yol kısadır. Bu yolda fazla engelle karşılaşmazsınız. Önemli olan engel ve olumsuzlukları kabullenip bunların değişmeyeceğine inanmanızdır.
3. Ne İstediğinizi Düşünmeyin
Hayattan ne istediğinizi düşünmezseniz yürüyecek bir yolunuz da olmaz. Bu da sizin daha yıkık olmanızı ve hedefsiz olduğunuz için de daha az enerji harcamanızı sağlar.
Başarılı olmak gibi bir gayeniz olmadığı için korkmanıza da gerek yok. Bu salmışlık ve bahtsızlığın verdiği duyguyu hissedin.
5. Zaman Kaygınız Olmasın
8. Kendinizi Her Gün Disipline Etmeye Çalışın
Büyük ihtimalle her gün plan yapıp yarın çalışmaya başlayacağım diyorsunuz. Ama bir türlü olmuyor. Çünkü her gün plan yapıyorsunuz ve planı bozuyorsunuz. Her gün bunu tekrarlayın. Bir türlü o hedefe ulaşamamanın verdiği yıkı ruh halini her gün yaşayın.
9. Kendinizi Gözlemleyin
Kendinizi ne kadar gözlemlerseniz o kadar kendinizle savaş halinde olursunuz. Başkalarının ne düşündüğü daha çok umrunuzda olur ve mutlu olmama süreciniz başarıyla devam eder.
10. Yardım almayın
Kimseden yardım almanıza gerek yok. İçinizdeki Superman veya Superwoman'ı yaşatın. Hayattaki her güçlüğü kendi başınıza halledebilirsiniz. Sizde her türlü potansiyel var ama bir gün açığa çıkmasını bekliyorsunuz. Böyle devam...
Mutsuz olmayalım efendim
Mutlu olmanın tek formülü görmezden gelmek.. birileri sizi kırıyor üzüyor aldatıyor yarıyolda bırakıyor tüm bunları gözardı ederseniz görmezlikten gelirseniz mutlu olursunuz diğer türlü hasta oluyorsunuz
Bitinya | Kişilik & Karakter konusunda 202 görüş paylaştı.
Başarısızlıktan korkmuyorum ancak bazen insan yoruluyor tekrar denemek istemiyorum
benbendeğilimartık | Kişilik & Karakter konusunda 259 görüş paylaştı.
Lanet olsun ki, hep bunları düşünüyorum ve senin de belirtiklerin gibi mutsuzum sağ ol, var ol.
Mutsuz olmak... mutlu olmanın zıttı bir şey eğer bir kere mutlu olursam mutsuz olmanın ne demek olduğunu anlarım
Müslüm babayı atığım zaman dertleniyorum işte ozmanan mutsuz oluyorum
11. Kendinizi tipsiz/çirkin bulun
(Ama bence en yakışıklı/guzeli sizlsiniz ;) kıpt)
Kendini gözlemleme durumu:)
İnsanlara niye negatif enerji verme! 😎
Tralfamadorian | Kişilik & Karakter konusunda 3b görüş paylaştı.
Emege saglik guzel bir bence olmus.
cesur722 | Kişilik & Karakter konusunda 103 görüş paylaştı.
Neden mutsuz olayım
Aslında en güzel bence bu.
Burakerbek | Kişilik & Karakter konusunda 461 görüş paylaştı.
Ben hep mutsuzum o yüzden hiçç sorun yok.,
Mutlu olmaninkini yazsaydiniz ya
Başkasını kıskanmak en büyük mutsuzluktur
Bunları yaparken hep mutlu olmaya çalışıyorum
Brn hep mutsuzum zaten okumama gerek yok
Kendini tekrar edersin zararı olmaz :)
Kendinizi yargılamak önemli
Eskiden böyleydim bunları terk ettim şimdi daha mutluyum.
Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Mutsuz Olmanın 10 Altın Kuralı