Muskat'ın Faydaları Nelerdir? Mide Ağrısına İyi Gelir mi? - Sağlık Haberleri
Küçük Hindistan cevizi olarak da bilinen muskatın ne gibi faydaları vardır? Ana vatanı Amerika ve Asya olan muskatı nasıl tüketmek gerekir? Birçok hastalığa da iyi geldiği bilinen bu gıda nasıl tüketilmeli sizler için araştırdık ve derledik.
24 Mayıs 2019 Cuma 15:53 - (Güncellendi: 01 Haziran 2019 Cumartesi 21:42)
Muskat güvenilir aktarlardan ya da doğal ürünler satan marketlerden alınabiilir. Muskatı rendeleyip baharat gibi tüketebilir, yemek sosları, sebze yemekleri ve salataların içine katabilirsiniz. Muskat bazı çorba çeşitlerinde, patates yemeklerinde, et yemeklerinde, peynirli ve yumurtalı tarifler ile pudinglerde de kullanılabilir.
-İştah açıcıdır. Zayıf olan ve iştah sorunu yaşayan kişilerin kilo almak için tüketebileceği bir baharattır.
-Antiseptik özelliği ile bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olur.
-Ağız kokusuna çözüm sağlar. Diş eti rahatsızlıklarının iyileşmesine yardımcı olacağından diş macununa ilave edilerek kullanılabilir.
-Sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
-Mide ağrısı veya mide krampı gibi sorunların önüne geçer.
-Antioksidan özelliği ile böbrek ve karaciğerin temizlenmesine yarar bu organların işlevini artırır.
-Sinir sistemine iyi gelir.
-Stresten oluşan uykusuzluk ve baş ağrısı sorusu olanlar için faydalıdır.
-Cilt sağlığını olumlu etkiler.
-Kan hücrelerini artırır ve demir eksikliği iyileşmesinde destek olur.