Deniz Yılmaz ile 30 Saat Temel Yoga Anatomi Programı | YogaŞala
07, 08, 15, 21, 22 Eylül, 5 Ekim, 2019 //13:30-19:00
Bu programda tıp anatomisindan farklı format ve içerikte sizlere sunulacak anatomi bilgisi, oldukça yalın, anlaşılır ve uygulanabilir olacağından ihtiyaçlarınıza çok daha iyi hizmet edecektir.
Programa ilaveten yapacağımız pratik ile öğrendiğiniz teorik bilgileri mat üzerinde uygulama ile bütünleştireceğiz.
İleride alacağınız farklı programları, bu temel program üzerine çok emin ve güvenilir bir şekilde inşa edebileceksiniz.
Fiziksel bedeninizle olan bağınızı / farkındalığınızı artırıp güçlendireceksiniz.
Kendi pratiğinizi daha güvenli bir sistem üzerine oturtabileceksiniz.
Temel anatomi bilgisi edinecek, mevcut bilginizi tazeleyecek ve üzerine yenilerini ekleyeceksiniz.
Fiziksel rahatsızlıklara daha bilinçli yaklaşma imkanınız olacak. Aynı zamanda rahatsızlıklar söz konusu olduğunda yapılması ve yapılmaması gereken başlıca hareketleri öğreneceksiniz.
Kemer, minder, blok, bolster, göz yastığı vs. malzemelerin bilinçli olarak kullanım şekillerini öğreneceksiniz.
TARİH : 07, 08, 15, 21, 22 Eylül, 5 Ekim 2019
SAAT : 13:30-19:00
ÜCRET : 1.950 TL (400 TL erken ödeme indirimi için son gün 15 Ağustos 2019’dur.)
- Programın açılması için en az 8 kayıt gereklidir. Aksi durumda program iptal, ücretler iade edilecektir.
- Programı başarıyla bitirenler YogaŞala 30 Saat Temel Yoga Anatomi Katılım Belgesi'ne sahip olacaklardır.
2009 yılından bu yana yoga, Deniz’in hayatının bir parçası.
Zihin ve beden bağlantıları üzerinde çalışmalar/araştırmalar yapmaktadır.
Uzun yıllardır almış olduğu tüm eğitimleri bir araya toparlayıp en faydalı ve gerekli olan kısımlarından oluşan “Temel Anatomi Programı” atölyesini hazırladı. Bu programda bilimsel olarak “kas ve iskelet sistemin” incelerken aynı zamanda bu sistemin ne kadar büyüleyici, güzel ve şaşırtıcı olduğu sizlerle paylaşacak.
Deniz, programlarda kullandığı sade, anlaşılır ve eğlenceli dil sayesinde zor olduğu inanılan anatominin aslında ne kadar kolay ve zevkli olduğunu sizlerle paylaşacak.
Bu çalışma esnasında, öğrenmiş olduğunuz tüm bilgiler uzun yıllar size hizmet edecek.
Deniz’in pratiği, Astanga, Hatha, Restorative ve meditasyon içermektedir.
Deniz’in almış olduğu eğitimlerin bazıları:
Alexis Gulliver ile 200 Saat Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
Chris Chavez ile 200 Saat Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
Hart Lazer ile 100 Saat Güvenli Yoga Uzmanlaşma Programı
Hart Lazer ile 100 Saat 360 Derece Yoga Terapi Programı
Donna Farhi ile 30 Saat Omurga Bütünlüğü Programı
Hart Lazer ile 300 Saat Terapi Yaklaşımlı İleri Seviye Yoga Uzmanlaşma Programı