Sağlıklı bronzlaşma diye bir şey yok - Voice Of The Island
Ana Sayfa YAŞAM Sağlık Sağlıklı bronzlaşma diye bir şey yok
Bronzlaşmanın derinin kendini korumaya çalıştığı bir savunma mekanizması olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Doğan, “Sağlıklı bronzlaşma diye bir şey yoktur. Aslında bronzlaşıyorsanız cildiniz kendini korumaya çalışıyordur” dedi.
Güneşten yeterince korunmayınca 4-6 saat sonra ciltte kızarıklık oluşacağını ve bunun 24 saatte üst seviyeye ulaşacağını söyleyen Sağlık Bilimleri Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bilal Doğan, güneş altındayken kızarıklık oluşmamasının kişinin yeterince korunduğu anlamına geldiğine işaret ederek “sağlıklı bronzlaşma” diye bir şey olmadığını ifade etti ve şunları söyledi:
“Aslında bronzlaşıyorsanız cildiniz kendini korumaya çalışıyordur. Yani bronzlaşma derinin kendini korumaya çalıştığı bir savunma mekanizmasıdır.
Tekrarlanan güneşlenmeler sonucu yine bir korunma mekanizması olarak derinin kalınlığı artacak ve zaman içinde kronik güneş hasarı dediğimiz kaba deri görüntüsü oluşacaktır. Tüm bunları göz önüne aldığımızda, güneşten koruyucu ürünleri birkaç temel amaç için kullanırız. Kızarıklıktan, güneş ışınlarıyla oluşabilen deri hastalıklarından, erken cilt yaşlanmasından ve deri kanserlerinden korunmak ve bu riskleri azaltmak öncelikli amaçlarımız. Tercih edeceğimiz ürünler hem UVA hem de UVB’ye karşı koruyucu olmalıdır. Ayrıca suya ve tere dayanıklı olmalıdır, deriyle temasında alerji ya da tahriş oluşturmamalıdır. Genellikle piyasada kimyasal, mineral ya da hibrit ürünler vardır. Bu konudaki seçimlerde en büyük yardımcı dermatolog olacaktır.”
“GÜNEŞE ÇIKILMADAN EN AZ 15 DAKİKA ÖNCE KORUYUCU KULLANILMALI”
Prof. Doğan, güneşten koruyucu ürün kullanımının en büyük çekincelerinden birinin, güneşte kalma sürelerini uzattığı yönünde olduğunu belirterek, “Kişiler güneşten koruyucu sürdüklerinde istedikleri kadar güneşte kalma sürelerini artırmaktadır. Ancak ürün yeterli miktarda ve yeterli sıklıkta kullanılmadığında deri yaşlanması ve kanser riski artmaktadır. Dolayısıyla bulunulan aya ve yöreye göre değişmekle birlikte, 10.00-16.00 saatleri arasında güneşten korunulmalıdır” şeklinde konuştu.
“GÜNEŞİN DİK OLMADIĞI SAAT ARALIĞINDA DA D VİTAMİNİ SENTEZLENİYOR”
“Gölgedeyken bile kum ve denizden yansımalar mutlaka akılda tutulmalıdır. İdeal bir güneşten koruyucu mineral ve kimyasal filtrelerin birlikteliği ile elde edilir” diyen Doğan, koruyucu ürün tercihi için dermatologlara danışılabileceğini kaydetti.
Önceki İçerikKaçırılan 11 çocukla ilgili yeni gelişme
Sonraki İçerikSterlin ve Euro bugün ne kadar? (10 Ağustos 2018 döviz fiyatları)
Bolca tüketilmesi önerilen 10 Süper Sebze
Erkek de travma yaşıyor