diş bakımı yapma | Değerli Bilgiler Ansiklopedisi
Etiket: diş bakımı yapma
Sarı Dişler Nasıl Beyazlar?
Dişlerin hayatımızdaki yeri oldukça fazladır. Hem beslenmede önemli bir unsurdur hem de dış görüntümüzün belirleyicilerindendir. Temiz ve beyaz dişlerin görüntüsü her zaman güzeldir. Fakat çoğu zaman bakım yapılmadığında dişler sararmakta ve hatta çürümektedir. Dişlerin sararmasının birçok nedeni vardır. Bunlardan en çok bilineni çay/ kahve/ kola içmektir. Sigara içmek de dişlerin sararmasında büyük rol oynar. Çok fazla çay/ kahve/ kola, sigara tüketmek dişin minesinin üstünde lekelenmelere de neden olmaktadır. Bu tip sarı görüntünün ve lekelenmelerin giderilmesi için çoğunlukla kişi dişlerini fazla fırçalar ama bunun bir yararını görmez. Dişleri fazla fırçalamak sadece ağzın temiz olmasını ve çürük oluşumunun engellenmesini sağlar. Dişlerdeki sarı görüntüden kurtulmak için yapılması gereken şey haftada 2-3 kez diş macunumuza karbonat katıp dişlerimizi öyle fırçalamaktır. Yarım çay kaşığı kadar karbonatın üzerine 15-20 damla limon konulmalı ve bu karışım dişler beyazlayana kadar haftada 2-3 kez kullanılmalıdır
Her öğün yemek yedikten sonra dişlerimizi fırçalamamız gerekmektedir. Bu dişlerimizin daha sağlıklı görünmesine ve çürük olma riskinin azalmasına yardımcı olmaktadır. Fakat sadece diş fırçalamayla dişin iyi temizlenmesini sağlama imkânımız yoktur. Yardımcı olarak diş ipi kullanmak gerekmektedir. Diş ipinin yanlış kullanımı diş etine zarar verebilir bu nedenle diş ipi kullanımını bilmek gerekir. Diş ipi kullanımında şu adımlar izlenir:
• Diş ipi 25-30 cm uzunlukta kesilir.
• Diş ipinin uçları iki elin işaret parmaklarına dolamamız gerek. Kullanım sırasında başparmaklar da işleme yardım edecektirler.
• İki dişin arasında diş fırçasının ulaşamadığı bölgelere diş etine baskı yapmadan uygulanır. Diş ipinin duruşu C şeklinde olmalıdır ve diş ipi aşağı- yukarı ve ya sağa-sola çekilerek dişlerin temizliği sağlanır.
• İşlem sırasında diş ipi dikkatli kullanılmazsa diş etinde kanamalara yok açabilir.
• İşlem sonunda dişlerde gıda artığı kalmayacaktır. Ancak temizlenen gıda artıklarının
Yazar adminYayın tarihi Nisan 19, 2020 Kategoriler SağlıkEtiketler diş bakımı yapma, diş beyazlatma, sarı dişleri beyazlatmaDiş Bakımı Yapma Yöntemleri için bir yorum yapın