Göğüs yayi hakkinda | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Göğüs yayi hakkinda
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve korkmazx tarafından 30 Ağustos 2012 başlatılmıştır.
Merhaba arkadaşlar, göğüs yayı hakkında bilginiz varsa benimle paylaşırmısınız rica etsem ?
Ayrıca almayı düşünüyorum fakat tam emin değilim.
Birde göğüs bölgesine ne kadar etki eder ?
Açıkcası göğüs yayıyın göğüse pek bi etkisi yok ama güzel kanat,omuz çalışılıyor.
bence gereksiz bir alet
hatta sakatlanma riski var
boşuna para verme evde yer kaplamasın
yorumlarınız için teşekkür ederim.Genişletmek için tıkla...
Göğüs yayı olduğuna bakma göğüslere vurmuyor.
Biceps,kanat,triceps ve omuz çalışılabilir.
Ben aldım kırma yay ve goğüs yayı goğüs yayı acıkcası pek bi işe yaramıyo
kırma yay ise biraz goğüslere vuruyo