Çocukların davranışları uykuya bağlı - Populer Dergi | Bir Hayat Ansiklopedisi
İyi bir gece uykusunun çocuklar arasında hiperaktivite ve birbirlerine karşı kötü davranışlarda bulunma oranını azalttığı tespit edildi.
BBC’de yer alan habere göre, araştırmada, az uyuyan çocukların yorgun görünmedikleri, aksine kötü davranışlarda bulundukları saptandı. Pediatrics dergisinde yayınlanan ve 7-8 yaşlarındaki 280 çocuk üzerinde yapılan çalışmada, 8 saatten daha az uyuyan çocukların daha hiperaktif oldukları görüldü.
İngiltere’deki Doğu Anglia Üniversitesi’nden uyku uzmanı Neil Stanley, ailelerden çocuklar için uykunun çok önemli olduğunun farkına varmalarını istedi. (Vasfiye Özcanbaz)