Balkabağı Faydaları | Kiloverdirirmi.Com
Balkabağı Zayıflatır mı, Bal Kabağı Kilo Verdirir mi?
Balkabağında Bulunan Vitaminler Mineraller
Balkabağı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Kış aylarının vazgeçilemeyen meyveleri arasında sayılan bal kabağı faydaları pek çok sorunun doğal yollarla tedavi edilmesini sağlamaktadır. İçeriğinde nişasta, aminoasitler, şeker, çinko, magnezyum ve yağ bulunan ürün, vücutta oluşan iltihapların kurutulmasında oldukça etkilidir.
Lif içeriğinin yüksek olması ise özellikle diyet yapanların menülerinde bolca bulunmasını zorunlu kılmaktadır. Uzun tokluk hissi vermesi az yemek yemek isteyenler için doğal bir çözüm önerisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Kilo vermeye yardımcıdır.
Yüksek lif oranının bir başka etkisi de kabızlığı önlemesinde görülmektedir. Fosfor açısından zengin olan meyve, içeriğindeki A ve E vitaminleri ile de göz sağlığı açısından önem taşımaktadır. Kötü kolesterolün düşürülmesinde etkin rol oynayan bal kabağı kalp ve damar hastalıkları açısından da etkili bir tedavi sağlamaktadır. İçeriğindeki antioksidan ile vücudun kendini yenilemesini sağlarken, yaşlılık belirtilerinin de gecikmesine yardımcı olur.
Orta yaş ve üzeri erkeklerin kâbusu olarak görülen prostat büyümesinde etkili sonuçlar ve tedaviyi destekleyici doğal bir ürün olarak kullanılabilir. Pişmiş bal kabağını biraz süt ve bal ile karıştırarak macun kıvamına getirebilir ve yüzünüze sürerek cildinizin sahip olması gereken neme kavuşmasını sağlayabilirsiniz. Çorbası yapılabilen ürün aynı zamanda hafif ve sağlıklı bir tatlı olarak da karşımıza çıkmaktadır. Bebeklerin sebze ve meyve pürelerine de eklenebilecek olan bal kabağı faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Karoten içeriğinin yüksek olması aynı zamanda etkili bir kanser savaşçısı olduğunun da göstergesidir.
Bir önceki yazımız olan Acı Marul Faydaları başlıklı makalemizde Acı Marul, Acı Marul Faydaları ve Acı Marul hakkında hakkında bilgiler verilmektedir.
Bal Kabağı Faydaları bal kabağı kilo verdirir mi Bal Kabağı nelere iyi gelir bal kabağı zayıflatır mı
14 Ağustos 2018, Yorum yok Yeni Doğan Bebek Nasıl Beslenmeli?
13 Ağustos 2018, Yorum yok Bozanın Faydaları
12 Ağustos 2018, Yorum yok Çileğin Faydaları
11 Ağustos 2018, Yorum yok Kalsiyum içeren yiyecekler