Bu günlerde uykuya doyamıyorsanız endişenlenmeyin. Çünkü bahar geldi ve uyku daha da tatlandı. Atalarımız " Barbat ıl-devm u tab ıl nevm" (Ağaçlar tomurcuklandı, uyku da tatlandı.) diyerek bahar uykusun nedenini anlatmış. Mevsim değişimlerinin insan üzerindeki etkileri bu şekilde özetlenmiş.
Gerçektende bu günlerde insan uyudukça uyuyası geliyor.
Atalarımız, mevsim değişikliklerinin sağlık üzerindeki etkilerini anlatmak için; "Matar nisen yıkşır lınsen, matar azar iysey ıhmar." yani "Nisan yağmuru insan tenini açar, mart yağmuru insanı eşeğe (aptala) dönüştürür." diyerek uyarıda bulunuyorlar. Azar iyzebbıh bakar lıkbar! (mart koca koca öküzleri kestirtir!) diyerek kışa soğuklara hazırlıklı olmamız konusunda uyarırlar.
Abu Hüseyn El-Haldehi