Hafta Hafta Gebelik – Hamilelikte 6. Hafta - HadiKizlar.NET
27 Haziran 2018 6 Temmuz 2018 Buket Karahan 0 yorum
İşte hamileliğinizin altıncı haftasında olup bitenler. Önce bebeğinizdeki sonra vücudunuzdaki ve karnınızdaki gelişmeler. Hamilelikte 6. hafta:
6. hafta bebeğinizin kalbi artık kan pompalamaya başlar. İnanması güç ama bebeğinizin kalbi doğuma kadar 54 milyon kez atacak.
Ayrıca bu haftada nöral tüp kapanır, nöral tüp ileride omurgayı oluşturacaktır. Nöral tüpün kapanması sürecinde folik asit kullanımı önem arz etmektedir.
Bebeğiniz yani embriyo C şeklini alır. Kol ve bacak filizleri şekillenmeye başlar. Bu evrede bebeğinizin teni yarı saydam durumdadır.
Büyüklüğü yaklaşık 6-7 milimetre civarındadır.
Vücudunuzda artmaya devam eden hamilelik hormonları yorgun düşmenize sebep olur ve sizi mide bulantısına karşı hassas bir hale getirir.
Kan basıncınız hamile olmadan öncesine göre daha düşüktür. Bu durum sizde baş dönmesine ve sersemleme etkisine sebep olabilir.
Normalden çok farklı hissetmiyor da olabilirsiniz ama genelde vücudunuzda fazlalaşan progesteron hormonu ve diğer hormonlar sizi yorgun ve huzursuz hissettirebilir. Ayrıca ağrıya ve mide bulantısına da sebep olabilir
Egzersizlerinizi bırakmanızı veya aktivitelerinizi azaltmanızı gerektirecek bir durum yoktur, tabi yinede tercih sizin. Aslında, fiziksel olarak aktif kalmak stres ve vücudunuzun alacağı fazladan kilolar ile başa çıkmanızda daha etkili bir yoldur.
Mide Bulantısı İçin
Her ne kadar mantıksız gibi gelse de uzmanlar sabah bulantısını size sevdirmek için sebepler bulmaya devam ediyor. Hamilelikte bulantı ve kusmanın düşük riskini azalttığı ve ilerleyen yıllarda meme kanserine yakalanma riskini düşürdüğü vurgulanmaktadır.
Massachusetts General Hastanesinde Kadın Doğum uzmanı olarak görev yapan Dr. Laura Riley, gebelikteki mide bulantısının anne ve bebek tarafından gerekli hormonların üretildiğini ve bebeğin büyüyüp geliştiğini gösteren bir işaret olduğunu belirtiyor.
6. Hafta İçin Düşünülmesi Gereken Şeyler
Artık hamile olduğunuzdan eminseniz ve hala vitamin takviyesi almıyorsanız, hemen başlamalısınız bu kritik gelişim dönemini kaçırmak istemezsiniz.
Hemen doktorunuza başvurun ve size vereceği takviyelere başlayın. Doktor randevunuza daha zaman varsa en azından günlük 600 mikrogram folik asit takviyesi almaya başlayın.
← Esther Blum’dan Önemli Güzellik Önerileri
Hafta Hafta Gebelik – Hamilelikte 7. Hafta →