ARZU'nun Lezzet Adası: SODALI PALAMUT
Şimdi tam palamut zamanı bol bol yemeli yedirmeliyiz ailemize ...Palamut balığı, içinde fosfor, sülfür ve vanadyum bulundurmaktadır. Ve balık türlerinin içinde en çok protein ve D vitamini bulunduran balıktır.Palamut balığının içerisindeki vitaminler saçlarınızın güçlenmesini sağlar. Sık tüketen kişilerin diş yapısı normalden daha düzgün olduğu görülmüştür.Kandaki kolesterolü düzenleyici etkisi vardır. Açık yaraların kısa zamanda iyileşmesini sağlar.Cildi gençleştirdiği gibi cildi onarıcı özelliğe de sahiptir. Bütün balıketlerinin özelliği gibi palamut da gözlere faydalıdır.
2 Adet Palamut (Dörde bölünmüş)
Palamutlar temizlenip ortadan dörde bölünüp yarım bardak maden suyu içinde 10-15 dakika kadar bekletilir .Daha sonra hepsi unlanıp kızdırılmış yağda kızartılıp salata ve soğan eşliğinde afiyetle yenir AFİYET OLSUN
Gönderen ARZU'nun Lezzet Adası zaman: 16:10