betella - süslüsözlük
süslülerin eskiden yaptığı makyaj hataları (31)
hoşlandığın kişiye dm den açılma? (20)
evlilik ve ilişkinin gidişatı hakkında? (19)
üniversite ortamlarında sözü geçen, ortamda konuşulan klasikleşmiş kitaplar nelerdir? ben sofinin dünyasını duydum tek, başka var mı böyle? (15)
psikoloji mezun olduktan sonra? (10)
10. 30gündedahaince etiketiyle insanlara danışmanlık yapan, eklenti şeker kullanmadan insanın tatlı ihtiyacını karşılayan her tarifini merakla deneyip tam kıvamında sonuç aldığım çok tatlı bir insan. bal pekmez ısıyla etkileşime girmeli mi girmemeli mi tartışmalı bir konu(gizlinot: pekmezin, meyvenin saatlerce kaynatılarak yapıldığını düşünürsek) ancak Tahinli altın kek ve brownimsi şahsımın favorileri arasında. tarifi aşağıya bırakıyorum.
-1 çb keçiboynuzu özü ya da pekmezi
-1 çb tahin
-3/4 sb süt
-2 sb tam buğday unu
-1 yk kabartma tozu
Fırını 180 dereceye ayarlayın ve kalıbınıza pişirme kağıdı serip kenara alın. Yumurtaları keçiboynuzu özü ile köpük köpük olana kadar çırpın. Tahini, sütü ekleyin tekrar çırpın. Tam buğday unu, kabartma tozu, en son da parçaladığınız cevizleri ekleyin. Homojen hale gelinceye kadar karıştırın ve kalıba dökün. Üzerini cevizle süsleyip fırına veri. 40 dk içi güzelce pişene kadar kalsın.
-1 çb keçiboynuzu özü
-1/2 çb süt
-2/3 çb kakao
-1,5 sb tam buğday unu
-1 çb fındık / file badem / ceviz
-50 gr. en az %70-85 bitter çikolata
Fırını 180 dereceye ayarlayın ve tepsinize pişirme kağıdı serip kenara alın. Fındık ya da ceviz kullanacaksanız tavada hafifçe kavurun. Yumurtaları keçiboynuzu özü ile güzelce köpük köpük olana dek çırpın. Sütü, kakaoyu ekleyin kaşıkla karıştırın. Unu kabartma tozunu, fındıkların yarısını ve parçaladığınız. bitter çikolatanın yarısını ekleyin, kaşıkla karıştırmaya devam edin. Karışım homojen hale gelince fırın kabına dökün, kıvamının koyu olmasından korkmayın. Üzerine ayırdığınız fındıkları ve bitter çikolatayı serpin. 12-16 dakika arası pişirin ve soğumaya bırakın. Her fırının performansı farklı oluyor. Daha fazla pişirirseniz browni değil kakaolu kek olacaktır.
6 haziran 17:07
9. Merak edip sitesine girdim dün, 30 günde incel programını inceledim programdan hedeflerimi yazıp yolladım bugün geri dönüş mesajı geldi ben şok.
30 gün için 750 ₺ yazdığını görünce sanırım artık kendi kendimin yaşam koçu olmaya kendim sağlıklı tarifler üretmeye karar verdim :d herkes için olmayabilir ama bir öğrenci icin 750 TL bir ayda bulunmaz bir nimet bence.
Merak edenler olursa diye programın içindekileri yazayım;
30 Günde Daha İnce - 750 TL
· Telefonda Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı (30 dk)
· Buzdolabı Detoksu ve Detaylı Alışveriş Listesi
· Hedef Belirleme ve Amaca Göre Planlama Desteği
· Sağlıklı Yaşam Stili Beslenme Programı
· Metabolizmayı Hızlandırıcı ve Lezzetli Sağlıklı Tarifler
· Kişiye Özel Fiziksel Aktivite Planlaması
· 30 Gün Boyunca "Mail ile Sınırsız Destek"
· Program Sonu Ölçü Alma ve Değerlendirme
30 mayıs 18:08
8. Sağlıklı tarif adı altında tam buğday unları bilmem kaç derecelerde kanserojen riski oluşturduğu ballar pekmezler havada uçuşuyor.
Sağlıklı yaşam bu değil arkadaşlar.
Buna inanmak için gerçekten ama gerçekten hiç birşey bilmemek gerekli galiba, bu kadar kör olunmasını buna bağlıyorum.
Bir de tabi ki yapılan tariflerin sağlıklısız olduğunu bilip de sağlıklı diye inanmak isteyen vicdan rahatlatıcılara.
Bu arada beslenme koçluğu yapıp bu işten para kazandığını da burdan öğreniyorum yazık gerçekten o paralara.
Google da herşey mevcut ufak bi araştırma ile herkes kendi kendinin beslenme koçu olabilir. Komik gerçekten hatta tirajikomik..
30 mayıs 18:01 30 mayıs 18:02
7. Hanımefendi buraları okuyormuş.eee ne yapalım yani? Son zamanların trendi iki tarif yaptım yaşam koçu oldumcuların sadece bir tanesi.hepsi bu.insanlardan hiç bir titri olmadan talep ettiği ücretide hiç yazmayım :) bunca kafa patlatıp okul okuyup deneyim kazanıp bu işi yapmak için uğraşanlara saygım sonsuz.ama parası olup yurtdışında parayı basıp diploma alıp sonra insta ünlüsü olup bu işi yaptığını iddia edenlere saygım yok.
30 mayıs 17:49
6. buraları okumaya başlamış hoşgeldiniz diyorum öncelikle.tahinli altın kekini denedim geçenlerde,tahin aşığı biri olarak ara öğünlerimde sürekli tükettim.benim ev halkı sağlıklı şeylere güneş görmüş vampir gibi tısladığından hepsi bana kaldı çok memnunum.bir dahakine brownimsi tarifini de deneyeceğim ama eminim o da mükemmel olur.
30 mayıs 00:41
5. burayı okuyor :)
dm'den bir şey danıştığınızda veya merak ettiğinizde çok tatlı bir şekilde cevap veren insan.
görmediği de oluyor tabiki.
tariflerini daha denemesem de pozitif bir insan. ve fake durmuyor. yani bir elvinimin fake pozitiv vaybbbssslığı yok.
29 mayıs 19:18
4. yemeğini kendin yap, yiyeceğin kadar yap mottosuyla sağlıklı beslenmeme neden olan instagram kişisidir kendisi. ekmekleri çok güzel..
29 mayıs 11:08
3. Mükemmel tariflere sahip, sağlıklı yaşama gönül vermiş bir kişi kendisi. Sağlıklı diyince lezzetsiz kuru şeyler gelmesin aklınıza hayatımda yediğim en iyi simit betella tarifidir mesela. Bakılması şiddetle tavsiye edilir.
29 mayıs 10:02
2. şekersiz diyet yapanların mutlaka bakmasını tavsiye ettiğim instagram sayfası. Yakında ben de başlayacağım, gaza gelmek adına takip ettim.
Kadın gerçekten çok ama çok tatlı ve canayakın. Tarifler muhteşem, daha ne olsun?
şekersiz ve diyet simitten tutun, yine şekersiz ve diyet havuçlu keke bir sürü yiyecek tarifi var.
1. Instagramda sağlıklı yaşam önerileri ve şekersiz tarifler veren tatlı bir kadın. Adı betül, enerjisine hayranım. Brownimsi adlı şekersiz yağsız kek tarifi pek meşhur, onun dışında kendi ekmeğini falan da kendisi yapıyor, nosugarclub adında şekersiz tarifler verdiği bir de sayfası var. İlham verici, Severek takip ediyorum.(link: https://www.suslusozluk.com/soğuk-kahve?i=27795 Şu görseldeki) brownie'yi onun tarifi ile yapmıştım, pek lezzetli.
(yazar: mirandanindunyasi) uktesiymiş.
9 ağustos 2017 00:03 9 ağustos 2017 00:05