İşte güneş ve güneş kremleriyle ilgili gerçekler.
Kuru Ciltler için krem, yağlı ciltler losyon formunda güneş kremi tercih etmeli. Lekeli ciltler için pigment önleyici, damar çatlakları durumundaysa damar çatlamasını engelleyici güneş kremleri seçilmeli. 30 üzeri faktörlerin kişiye fazladan bir yararı olmadığı unutulmamalı, vitamin içeren güneş kremlerinin yararlı olduğu bilinmeli. İşte güneş ve güneş kremleriyle ilgili gerçekler...
Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman, her mevsimin olumsuz yönlerini lehimize çevirmenin elimizde olduğunu söylüyor. Güneş kremlerinin hiçbirinin yüzde 100 koruyucu olmadığını dile getiren Dr. Ataman, "Kişi güneş kremi sürse bile D vitamini sentez edebiliyor. Yine de krem sürmeden güneşlenilmemesi gerekiyor" diyor ve şunları öneriyor:
Güneş kremlerinin öncelikle cilt tipine uygun olması gerekiyor. Cilt, 7 tipe ayrılıyor. 1'inci cilt tipinde 'Kelt ırkı' denilen, beyaz tenli, mavi gözlü, sarı saçlı olanlar bulunurken, 7'nci cilt tipinde, 'pigmenti fazla olan zenciler' yer alıyor. Türklerin bu sıralamada 3'üncü 4'üncü sırada bulunduğu düşünüldüğünde, cildi çok beyaz olanların en az 30 faktör koruyucu kullanmaları gerekiyor. Güneş kreminin cildin yapısına göre tercih edilmesi gerektiğini belirten Dr. Ataman, "Kuru ciltler kremi, yağlı ciltler losyonu, alerjik ciltler ise mineral olanları tercih etmeli" diyor.
Güneş koruyucu ürünleri tercih ederken kişinin yaş, gebelik gibi özel durumlarının da göz önünde bulundurulması gerekiyor. Çocuk ve gebeler için genelde kimyasal içermeyen fiziksel filtreler, yaşlılar için daha yoğun, krem formunda olan ürünler öneriliyor. Kişi cilt kanseriyse doktor kontrolünde bağışıklık sistemini koruyucu özel kremler kullanması gerekiyor. Dr. Ataman, "Güneş kremlerinin kişinin hastalığına göre seçilmesi gerekiyor" diyor. Kişinin lekeleri varsa pigment önleyici, damar çatlamasını engelleyici, alerjik ciltlere özel göz yakmayan güneş kremleri bulunuyor. Güneş kremi kullanılmalı çünkü: Güneş yanığından (cildin su toplaması, kabarması, acıması ve kaşınması) korur. Cilt yaşlanmasından korur. Cilt lekelenmesinden korur. Cilt kanserinden korur. 30'un üzerindeki faktörün fazladan faydası yok.
Amerika'da 30'un üzerinde SPF yazılmasının yasak olduğu belirtiliyor. Avrupa'da 50 üstü yazılıyor ama 30 ile 50 arasında yüzde 1-2 gibi bir fark bulunuyor. Bu nedenle 30 faktör uygun olarak kabul ediliyor. Kişi çok koyu tenliyse 10-15 koruma faktörlü güneşten koruyucu ürün kullanması yeterli oluyor. Dr. Funda Ataman "Dermatologlar olarak bizler, insanların orijinal renklerini korumalarını ve bronzlaşmamalarını istesek de bronz görünmek isteyenlere cildi uzun süre boyayan otobronzanları öneriyoruz. Çünkü bu maddelerin cilde sürüldükleri zaman az da olsa güneşten koruyucu etkisi olduğu düşünülüyor" diyor.
Evliliğin acı gerçekleri Eğlence sektöründe sigara yasağı ihlal ediliyor