Sevdiğine Sarılmanın İnsan Vücudunda Yarattığı 5 Mucizevi Etki - Negatif.net
Annelere Devletten 10 Bin 745 TL Destek! İşte O Yardımlar!
İnsanlar en mutlu oldukları, en mutsuz oldukları, en ihtiyaç duydukları anlarda sevdiklerine sarılmak isterler. Sarılma hareketi, şefkatin en evrensel gösteriş şeklidir. İnsanların hem ruhuna hem bedenine faydalı olan bu hareket, hemen herkes tarafından yapılmaktadır. Bu yazımızda Sevdiğine Sarılmanın İnsan Vücudunda Yarattığı 5 Mucizevi Etki hakkında bilgi vereceğiz.
Sarılmak, ruhun ve bedenin huzur bulması ve kendisini iyi hissetmesi için oldukça önemlidir. Stresi azaltan sarılmak, kalp hastalıklarından da korunmak için önemlidir.
SEVDİĞİNE SARILMANIN İNSAN VÜCUDUNDA YARATTIĞI 5 MUCİZEVİ ETKİSİ NEDİR?
Sevdiğine Sarılmanın İnsan Vücudunda Yarattığı 5 Mucizevi Etkisi şu şekilde sıralanır;
Derin ilişkiler kurmayı sağlar
SEVDİĞİNE SARILMANIN STRESİ AZALTAN ETKİSİ
Sevdiğine sarılmanın stresi azaltan etkisi, oldukça fazladır. Sarılmak, insan vücudundaki oksitosin hormonunun salgılanmasını sağlar. Bu hormon sayesinde kendisini mutlu hisseden kişiler daha olumlu düşünmeye başlar.
Bir kişinin pozitif düşünmeye başlaması, kaygıları ile daha kolay mücadele etmesini sağlamaktadır. İnsanlarda stres seviyesinin azalması için sarılmak oldukça önemlidir.
SEVDİĞİNE SARILMANIN KAN BASINCINI DÜZENLEME ETKİSİ
Sevdiğine sarılmanın kan basıncını düzenleme etkisi, oldukça fazladır. Sevdiğine sarılan insanlar hem kalp hem de damar hastalıklarına karşı koruyucu etki altına girer. Sarılmak, aynı zamanda zihnin boşalmasını da sağlamaktadır. Bu konuda yapılan araştırmalar sonucunda stresli ve endişeli anlarda kişilerin sevdiklerine sarılması kan basıncının artmasını sağlamaktadır.
SEVDİĞİNE SARILMANIN UYKU KALİTESİNİ ARTIRMA ETKİSİ
Sevdiğine sarılmanın uyku kalitesini artırma etkisi, oldukça fazladır. Sarılan kişilerin salgıladığı oksitosin hormonu, salgılandığı anda kan basıncının düşmesini sağlar. Bu sayede insanların vücudu rahatlar ve sakinleşirler. Sakinleşen bir kişi çok daha kaliteli uyuyabilir. Yapılan araştırmalar sonucunda uyku öncesinde 20 saniye boyunca sevdiğine sarılan kişilerin çok daha deliksiz uyuduğunu ortaya koymaktadır.
SEVDİĞİNE SARILMANIN DERİN İLİŞKİLER KURMA ETKİSİ
Sevdiğine sarılmanın derin ilişkiler kurma etkisi, oldukça fazladır. Oksitosin hormonu, insanların daha derin bağlar kurmasını sağlar. Örneğin; kadınlar doğum yaptıklarında ya da emzirme sonrasında oksitosin hormonu salgılarlar. Bu hormon sayesinde bebek ve anne arasında daha derin bir ilişki sağlanmış olur.
SEVDİĞİNE SARILMANIN ACIYI AZALTMA ETKİSİ
Sevdiğine sarılmanın acıyı rahatlatma etkisi, oldukça fazladır. Yapılan araştırmalar sonucunda birbirine sarılan kişilerin yaşadıkları acı hissinin azaldığı ortaya çıkmıştır. Sarılma sırasında ortaya çıkan oksitosin hormonu, insanların bağışıklık sistemini güçlendirir ve acı eşiğinin yükselmesini sağlar. Böylece kişi acı hissine karşı daha güçlü bir hale gelir.
Hem ruhsal açıdan hem de fiziksel olarak daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu olmak için kişilerin mutlaka sevdiklerine sarılması gerekir. Sarılmak, çok daha iyi hissetmek için mutlaka yapılması gereken eylemlerden birisidir.