İki kolum arasındaki fark | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
İki kolum arasındaki fark
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Norris tarafından 6 Mayıs 2013 başlatılmıştır.
Ben 3-4 aydır evde Flexor'un verdiği programı olabildiğince uyguluyorum. Gözlemlediğim değişiklikler var belirgin olarak. Fakat sağlak olmama ve aynı antrenmanı iki kola da uygulamama rağmen sol kol daha şişkin damarlı ve güzel görünürken sağ kolum daha inik ölçüleri ikisinin de eşit görüntü bakımından sağ kol daha zayıf duruyor, bu sorunu nasıl giderebilirim neden böyle olmuş olabilir?
Arama Kelimeleri : asimetri, simetri, orantisizlik Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız