Beyin Gücü ve Hafiza Nasıl Güçlendirilir?
Posted by mehmet in Untagged Unutkan insan yoktur, hafızasının nasıl çalıştığını bilmeyen insan vardır!‘Güçlü Hafıza’ beyni etkili ve doğru kullanmak için yazılmış bir kişisel gelişim kitabıdır. Çok zeki diye gözüken kişilerin aslında bizden hiçbir farkının olmadığı, sadece bilerek ya da bilmeyerek beynini doğru kullandıkları araştırılmıştır.Eğer her insanın beyin yapısı aynıysa, neden bazıları hafızalarını etkili kullanıyor da, bazıları kullanamıyor, diye bir soru aklınıza gelebilir.Cevap; herkesin beyin yapısı ve hafıza gücü aynı olabilir, ama herkes onu tanıyıp, bu gücü kullanamıyor. Kullananlar ise bunu nasıl kullandıklarını bilmiyorlar.Ahmet Yıldız, herkesin Güçlü Hafızası olması için bir formül geliştirdi. Beynimizin (Hafıza) Çalışma Prensibi+Güçlü Hafızaya Ön Hazırlık+Hafıza Biyolojisi+Hafıza Destek Sistemleri+Güçlü Hafıza Tekniklerinin ilkeleri+Güçlü Hafıza Teknikleri= GÜÇLÜ HAFIZABeynimizin ikiye bölündüğünü biliyor muydunuz?Dahası, bu iki yarının iki ayrı beyin olduğunu biliyor muydunuz?[Tony Buzan]Beyninizin hangi tarafının baskın olduğunu kitaptaki testlerle öğreneceksiniz. Fakat beynin her iki bölümünü de kullanmanın tekniklerini öğrenerek mutlak başarıya ulaşacaksınız. Bu kitap size hem motivasyon sağlayacak, hem uygulama gücü kazandıracak, hem de nasıl uygulayacağınızı bol örneklerle gösterecek...BEYİN GÜCÜ : HAFIZA VE ZEKAYI BESLEYEN YİYECEKLERİyi hazırlandığınız ve bildiğiniz bir dersin imtihanında hiçbir şey hatırlamadığınız hiç oldu mu? Bazen yeni fikirler üretmekte kendinizi çaresiz hissettiğiniz oluyor mu? Ara sıra okuduğunuz bir konuya veya çalıştığınız bir derse boş boş bakıp hiçbir şey anlamadığınızı hissettiniz mi?Eminim hemen, hemen hepinizin içine düştüğü bu tip anlar olmuştur. İmtihandan çıkıp da cevaplara bir göz attığınızda, "Bu cevabı ben nasıl oldu da yapamadım" diye kendi kendinize kızdığınızı şu anda belki de anımsıyorsunuz. Bu tip günleriniz olduysa şöyle bir geri dönüp o günlere rastlayan beslenmenize bir göz atmanızı tavsiye ediyorum.Esasen beyin gücünüzü etkin kullanmak için iki önemli şeye ihtiyaç vardır;1-) Hızlı, Kolay ve Kalıcı Öğrenme Tekniklerini Bilmek ve Kullanmak,2-) Hafıza ve Zekayı Geliştiren Yiyecekler yemek.Bugün ilk etapta beyin gücü ile beyni besleyen yiyecekler konusuna eğilmek istiyorum. İkinci etapta ise hızlı öğrenme teknikleri ile beslenme arasındaki ilişkiyi ortaya koyarak, hangisinin daha önemli olduğunu bir örnekle ortaya koymaya çalışacağım.Yediğimiz besinlerin insanın hafıza, zeka ve konsantrasyon gücü üzerinde çok önemli bir etkisi vardır. Örneğin vücut ağırlığımızın sadece % 2 ila 3’ü oranında ağırlığı olan beyin, günlük kalorilerimizin ortalama % 30’unu harcamaktadır.Hafıza ve Zeka Gelişimi açısından bazı besin kaynaklarının diğerlerine göre önemi çok daha fazladır. Örneğin bunların arasında B vitaminlerini içeren yiyecekler birinci sırada gelmektedir.Yine "demir"in beynin beslenmesi için hayati bir önemi vardır."B" vitaminlerinin beyindeki önemli reaksiyonların gerçekleştirilmesindeki payı zihinsel potansiyel açısından hayatidir. Ayrıca B vitaminleri beyni strese karşı da korumaktadır. Beyin için enerji üretimine büyük katkısı olan B vitaminlerinin eksikliği yorgunluğa, hafıza ve zeka performansının zayıflamasına neden olur. Beynin ihtiyacı olan B vitaminlerinin yeterince alınması halinde aşağıda belirtilen zihinsel fonksiyonlarda gelişmelerin olduğu açıkça hissedilmektedir;Öğrenme ve Hafıza Gücü, Konsantrasyon, Hızlı Düşünme, Sözel Yetenek ve Akıcılık, Uyanıklık, Yaratıcı Düşünme, Enerjik Hissetme. Kuru baklagiller, kırmızı et, ayçekirdeği, balık, yoğurt, süt, peynir, yeşil yapraklı sebzeler, tavuk eti, hindi, yerfıstığı, muz, kavun, brokoli, ıspanak, domates, yumurta, kavun ve enginar kombinasyonları B grubu (complex) vitaminlerini garanti eden besin kaynaklarıdır.Yeteri kadar dengeli beslenemediğini düşünenlere ilave olarak düşük dozlu "B-Complex" vitaminleri almaları tavsiye edilmektedir.Ayrıca demirin beyne oksijen taşınmasında çok önemli bir rolü vardır. Özellikle oksijenin beyne taşınması ve beyin tarafından kullanılmasını sağlayan kandaki hemoglobin ve alyuvarların oluşumunda demire ihtiyaç vardır. Daha kısa bir ifadeyle beynin temel enerji kaynaklarından biri olan oksijenin beyne taşınabilmesi için demire ihtiyaç vardır. Dolayısı ile diyetimiizde mutlaka demir içeren yiyecekler bulundurmalıyız.Tüm kırmızı etler, kuru baklagiller, koyu yeşil sebzeler, domates ve pekmez demir açısından zengin olan yiyeceklerdir.Demirin yiyeceklerden emilmesini kolaylaştıran vitamin ise "C" vitaminidir. Bundan dolayı demir içeren yiyeceklerin "C" vitamini içeren, örneğin turunçgiller, kivi, domates, patates, karnabahar, brokoli, kavun, çilek, incir, kırmızı ve yeşil biber gibi besinlerle birlikte alınmasında fayda vardır. Bunun yanında kafein içeren içecekler ise demirin emilmesini engellemektedir."C" vitamininin yanında "E" vitamininin de antioksidan olarak beynin etkin ve verimli kullanılmasına büyük katkıları vardır. Bitkisel yağlar, yerfıstığı, ayçekirdeği ve buğday E vitamini açısından zengin besinlerdir.DÜNYA HAFIZA ŞAMPİYONASINA HAZIRLANIRKENDünya hafıza şampiyonasına hazırlandığım ilk yılların başlarında öğleden evvel dört ve öğleden sonra dört saat olmak üzere günde sekiz saat hafıza egzersizleri yapıyor ve bilgisayarın başında binlerce rakam ve kelimeyi hafızamda tutuyordum. Şüphesiz bu egzersizlerde beynim çok enerji harcıyor, yoruluyor ve öğlene doğru iyice acıkıyordum. Ancak yemekten sonra üzerimde bir ağırlık hissediyordum. Hatta uyku bastırıyor ve konsantrasyonumun da azaldığını görüyordum. Bu benim için o zamanlar içinden çıkılmaz bir problem olmuştu. Bir taraftan vücudumun ihtiyacı olan yiyecekleri yemeliydim. Diğer taraftan da yemekten sonra zihinsel performansımın ve dolayısı ile skorlarımın düştüğünü görüyordum. Ne yapmalıyım diye düşünmeye başladım. "Acaba zihinsel potansiyelimi negatif etkileyen bir yiyecek kombinasyonu mu buna sebep oluyor?" diye endişelenmeye başlamıştım. Eminim birçok öğrenci ve işadamı hala öğle yemeğinden sonra benim gibi hissediyordur.Örneğin karbonhidratlar enerji sağlıyordu ama bu çok kısa sürüyordu. Öğlen yemeklerinde daha hafif ve daha sağlıklı nasıl beslenebilmenin hesaplarını yapmaya başladım. Özellikle beyni besleyen yiyeceklerin ne olduğunu araştırmaya başladım. O zaman yaptığım araştırmalar sonucunda buna neyin sebep olduğunu bulmuştum. Örneğin makarna ve hamur işi yerine tavuk eti yemeye karar verdim, patates kızartması yerine bazen meyve, bazen de yeşil sebze salatlarını tercih etmeye başladım. Gazoz tipi tüm içecekleri kestim. Farkı hemen hissetmeye başlamıştım. Konsantrasyonum eskisi kadar düşmüyordu ve uykum gelmiyordu. Bu yiyecekler de beni karbonhidratlar kadar doymuş hissettiriyordu ama bedensel ve zihinsel potansiyelimin düşmesine neden olmuyordu. Ama yine de yiyeceklerle ilgili birşeyler daha yapabilrim diye hissediyordum.Derken kan dolaşımı ile beyne taşıdığı oksijen ve besinler üzerinde düşünmeye başladım. Örneğin aspirin içersem ve kanın koyuluğu azalırsa, belki kan besinleri beyne daha kolay taşır diye çeşitli hipotezler oluşturuyor ve bunları deniyordum. Ancak bu kadar detaylı düşünmeme rağmen çok önemli bir şeyi atladığımı farkettim. Atladığım en önemli husus şuydu;Öğlen yemeğinden sonra yiyeceklerin hazmedilmesi için kan daha çok mide ve bağırsak bölgesine yöneliyor ve beyne giden kan miktarı azalıyordu. Bu durum da geçici bir süre zihinsel potansiyelin düşmesine neden oluyordu. Bunun da çözümünü buldum. Öğlen yemeğimi ikiye bölerek yarısını öğlenleyin, diğer yarısını da ikindi zamanında yemeye başladım. Az yenen öğle yemeği sonucu mide ve bağırsaklar bölgesine giden kanın miktarı da çok olmuyor ve bu durum artık zihinsel performansımı da etkilemiyordu. Özet olarak öğlen arasında özel olarak beynimin ihtiyacı olan besinlerden oluşan yiyecekleri azar azar yiyordum O günlerde böyle bir diyet sonucunda hafızamda tutabildiğim sayıların ve kelimelerin kısa sürede artması beni nasıl da heyecanlandırmıştı bilemezsiniz. O günden bugüne üç öğünde yemem gereken yiyecekleri altı farklı öğünde yediğimi söyleyebilirim.Özet olarak herkese böyle bir beslenme programı takip etmelerini tavsiye ediyorum. Buraya kadar anlatılanlardan şöyle bir özet çıkartılabilir;Tüm gün boyu zihinsel potansiyelinizi aynı seviyede koruyabilmek, inişli ve çıkışlı bir beyin performansına sahip olmamak için öncelikle günlük yiyeceklerinizi dörde, hatta mümkünse altı eşit parçaya bölerek mini öğünlerle beslenmelisiniz. Yiyeceklerin az yağlı olmasına dikkat etmelisiniz. Yağlı, çok ve ağır yiyecekler kanın beyinden çekilerek sindirim sistemine yönelmesine sebep olmaktadır. Bunun sonucu ise yorgunluk, uyuklama ve zihinsel potansiyelin düşmesi demektir.Yiyeceklerinizin demir içeren besinleri ihtiva ettğinden emin olunuz. Bunun için koyu yeşil renkli sebzeler, yağsız kırmızı et, domates, pekmez, kuru fasulye, bezelye ve kayısı kurusu gibi yiyecekler yemelisiniz.Yeteri kadar B vitaminleri aldığınızdan emin olmak için diyetinizde yağsız süt, yoğurt, muz, deniz ürünleri ve kuru baklagilleri mutlaka bulundurmalısınız.Antioksidan özellikleri olan C ve E vitaminleri açısından zengin havuç, ıspanak, çilek, domates ve diğer koyu yeşil yapraklı sebze karışımlarını da günlük yemek listenize ilave etmelisiniz.Hafıza ve beyin gücü için gerekli olan besinleri bu şekilde özetledikten sonra sıra hızlı, kolay ve kalıcı öğrenme teknikleri ile beslenme arasındaki ilişkiye geldi.Ben "beslenme", "beyin" ve "hafıza teknikleri" üçlüsünü sırayla "benzin", "son model bir araba" ve "sürücü" üçlüsüne benzetiyorum. Her birinin önemini anlamak için aşağıda size farklı senaryolar sunacağım. Kararı ise size bırakacağım. Her birinin benzetmesini de parantez içinde yanına yazmaya çalışacağım.1-) Birinci Senaryo: Önce şöyle bir senaryo oluşturalım. "Son model bir araba (beyin)" sahibi olduğunuzu düşünün ve bu arabanın deposunu da "en kalitelei benzin (beslenme)" ile doldurduğunuzu varsayalım. Ama bunun yanında "araba kullanmayı (hafıza teknikleri)" bilmediğinizi kabul edelim. Siz bu arabayla istediğiniz yere gidebilir miydiniz? Arabayı ancak belki iterek bir yere götürebilirsiniz. Ama bu durumda arabanın gücünden hiçbir zaman faydalanamazsınız.2-) İkinci Senaryo: İkinci senaryoda "son model bir araba (beyin)" sahibi olduğunuzu düşünün ve bu arabanın deposunu da "kalitesiz benzin (beslenme)" ile doldurduğunuzu varsayalım. Ama bunun yanında "araba kullanmayı (hafıza teknikleri)" çok iyi bildiğinizi kabul edelim. Siz bu arabayla istediğiniz yere gidebilir miydiniz? Kesinlikle istediğiniz yere gidebilirsiniz ama arabanın motoru kötü benzinden dolayı zorlandığı için istediğiniz hıza ulaşamazsınız. Hatta sürekli kötü benzin kullanırsanız, uzun vadede "arabada (beyin)" da arızalar oluşmaya başlayabilir.3-) Üçüncü Senaryo: Bu senaryo ideal olanıdır. Bu senaryoda son model arabanızı en kaliteli benzinle doldurmanın yanında ileri sürüş tekniklerini de bilen bir sürücü olduğunuzu hayal edin. Şüphesiz sizden daha emniyetli ve sizden daha hızlı bir sürücü olması mümkün değildir. Size sadece gaza basıp, yoldaki kötü benzinli ve kötü sürücülü arabaları geride bırakmak kalıyor. Hem de onlardan daha az yorularak ve gidilecek yolu daha kısa sürede katedip diğerlerinin zaman bulamadığı başka işlere de zaman bularak.Özet olarak, "son model bir araba (beyin)" sahibi olan herkes önce onu "kullanmayı (hafıza teknikleri)" öğrenmelidir. İkinci etapta ise arabanın deposu devamlı olarak "kaliteli benzin (beslenme)" ile doldurulmalıdır.Unutmayın çoğumuz satın aldığımız her pahalı cihazı kullanmadan önce onun kullanma kılavuzunu dikkatle inceliyoruz. Ama bunun yanında kendi beynimizi daha verimli kullanmak için ne yapmamız gerektiği üzerinde çok fazla düşünmüyoruz.Hayatınızı kolaylaştırmak ve rakiplerinizi geride bırakmak için beyninizi etkin şekilde kullanmayı öğretecek bir kılavuz arıyorsanız, Mega Hafıza’nın "Fotografik Hafıza Teknikleri" setine bir göz atmanızı tavsiye ediyorum.Bu arada beyin gücünüzden maksimum faydayı almak için yukarıda verdiğim yiyeceklerle ilgili bilgileri de kesinlikle göz ardı etmeyiniz.	Mar 26
Ünlü Ünsüz Ses Sınıflandırması
Posted by mehmet in Untagged • SES: Dillerin en küçük parçasına “Ses” denir. • HARF: Seslerin, alfabedeki işaret olarak karşılığına “Harf” denir. • ALFABE: Haflerin, belli bir sıra dahilinde dizilmiş, kabullenilmiş düzenine “Alfabe” denir. • RESMÎ ALFABE: Ülkelerin resmî olarak kabul ettikleri alfabeye “Resmî Alfabe” denir. • TRANSKRİPSİYON ALFABESİ: Resmî alfabelerde harf olarak karşılığı bulunmayan seslerin de harf olarak karşılığının bulunduğu alfabelere denir. “Akademik Alfabe” adı da verilmektedir. • Türkçede yaklaşık olarak 40 ses bulunmaktadır. Yalnız, bu seslerin hepsi, harf olarak resmî alfabemizde karşılığını bulmaz. • Alfabemizde harf olarak karşılığı bulunmayan sesler şunlardır: • Nazal n (ñ) • Hırıltılı h (h) • Çift Dudak v’si (w) • Kapalı e (é) • İnce “ g, k, l” ile kalın “ g, k, l ” ların ayrılması • Türkçede alfabede harf olarak karşılığı bulunan 29 ses bulunmaktadır. Bu seslerden; 8’i ünlü (sesli), 21’i ise ünsüz (sessiz) dür. ÜNLÜLERİN SINIFLANDIRILMASIDÜZ ÜNLÜLER: A E I İ YUVARLAK ÜNLÜLER: O Ö U ÜKALIN ÜNLÜLER: A I O UİNCE ÜNLÜLER: E İ Ö ÜGENİŞ ÜNLÜLER: A E O ÖDAR ÜNLÜLER: I İ U ÜÜNSÜZLERİN SINIFLANDIRILMASIDUDAK ÜNSÜZLERİ: B M P DİŞ - DUDAK ÜNSÜZLERİ: F VDİŞ ÜNSÜZLERİ: D N S T ZDİŞ ETİ-DAMAK ÜNSZLERİ: C Ç J ŞÖN DAMAK ÜNSÜZLERİ: G K L R YART DAMAK ÜNSÜZLERİ: G Ğ X Q ñYUMUŞAK ÜNSÜZLER: B C D G Ğ J L M N R V Y ZSERT ÜNSÜZLER: Ç F H K P S Ş T Q XGIRTLAK ÜNSÜZÜ: H	Mar 26
Ses NedirSözlük anlamı olarak ses, esnek maddi ortamda yayılan mekanik titreşim dalgasına verilen addır. Aynı zamanda bazı durumlarda yetersiz bir tanım olsa bile “İletişim duyusunu uyaran dalga” olarak da adlandırılabilir. Şimdi biraz da etrafımızda bizi çevreleyen ses tiplerine bir göz atalım ve ses basıncı üzerine bilgimizi paylaşalım.
Genel Sesler • Mutluluk ve memnuniyetÇevremizdeki ses etkileşimleri yaşam kalitemizi arttırırken, aynı zamanda bizi mutlu kılar.• İletişimİletişim hayatımızın en geniş bölümünü kaplayan ve bizim için çok büyük önem taşıyan bir etkileşim sürecidir. Yaşam kalitemizi arttırırken, eksikliği yaşandığı durumlarda yaşam kalitemizi aynı oranda zayıflatır.• BilgiHayatımızın her anında bilgiye ihtiyaç duyarız. Yeterli bilgi edinememek, istemediğimiz birçok hoş olmayan durumla karşılaşmamızı sağlar. Örneğin saatini tam öğrenemediğiniz bir treni kaçırmak, yada otobüsün nereden kalktığını öğrenemediğiniz için randevunuza geç kalmak gibi.• GürültüSesler yüksek ve rahatsız edici olarak algılandığı durumlarda buna gürültü adı verilir. Gürültü kişiyi fiziksel ve psikolojik olarak olumsuz etkiler ve yaşam kalitesini azaltır. Ses Basıncı Bir taşı suya attığınızda ufak dalgacıkların daire şeklinde dağıldığını gözlemlersiniz. İşte aynen bu örnekte olduğu gibi ses kaynağı, bir ses dalgası ve ses basıncı oluşturur. Daha sonra bu basınç ve dalga varyasyonları kulak tarafından ses olarak algılanır.	Mar 26
Fonetik Alfabe Metodu Nedir?
Posted by mehmet in Untagged Hafıza teknikleri konusunda uzmanlık kazanmış kişilerin ve araştırmacıların kullandıkları bazı hafıza tekniklerini ve nasıl uygulayabileceğinizi öğrenmeye ne dersiniz? Fonetik Alfabe Metodu: Buraya kadar size dört adet çeşitli hafıza tekniklerinden bahsettik. Bir de öyle bir teknik var ki hepsinin en muhteşemi ve en kullanışlısı olarak görülmektedir. Bu metotla hafızaya bilgileri çok kolay ve rahat bir şekilde alabileceksiniz. Bu yöntem hafıza uzmanları tarafından da en çok kullanılan yöntemdir. Bu yönteme “fonetik alfabe metodu” denmektedir.Bu metodun temeli isminden de anlaşılabileceği gibi yeni bir alfabe oluşturmaya dayanır. Bu alfabeye de “fonetik hafıza alfabesi” ismi verilir.Fonetik hafıza metodu Wikelman'ın 1948 yılında alfabedeki harflerle sayıları eşleştirmesi sonunda keşfettiği sayı-harf sistemine dayanmaktadır. Bu hafıza tekniğinin diğer hafıza tekniklerine göre daha avantajlı olmasının nedeni sayıların hatırlanmasında daha kullanışlı olmasıdır.İsimlerin Hafızaya Alınması:İsimleri hafızaya alabilmek için şu ilkeleri uygulamalısınız;1- Bugünden itibaren tanıştığınız herkesin ismini hatırlamak için her şeyi yapacağınıza söz verin. 2- İlk tanıştığınızda kişinin ismini doğru duymaya özen gösterin. Hatta tekrar etmelerini sağlayın. Mümkünse ona anlamını sorun. 3- Onunla konuşurken ismiyle hitap edin ve sürekli ismiyle hitap etmeye çalışın. 4- Tanıştığınız kişinin ismiyle daha önce tanıştığınız bir kişiyi veya nesneyi, materyali bağdaştırın. 5- Kendinize bir defter tutun. Tanıştığınız kişilerin isimlerini o deftere yazın. Hatta benzeşmelerini de yazın. Yeni yeni isimlere karşı tecrübe edinin.6- İçinizden onun ismini tekrar edin. 7- Tanıştığınız kişinin yüzüne bakın ve onu. Çok iyi tanıdığınız ve isme karşılık gelen biriyle özdeşleştirin.Yabancı dildeki bir kelime ve anlamı nasıl hafızaya alınır?Hafızanıza alacağınız yabancı dildeki kelimeyi belirliyorsunuz. Yabancı dildeki kelimenin okunuşuyla, anlamı arasında “güçlü hafıza teknikleri”nin ilkelerini uygulayarak bir çağrışım (bağlantı, hikaye) kuruyorsunuz. Nasıl mı? İngilizce'de “yemek” kelimesinin karşılığı “eat” dır. Ve telaffuz edilirken “it” şeklinde telaffuz edilir. Şimdi bu kelimeyi ve anlamını hafızamıza alalım: “10 katlı evinizin balkonunda oturmuş yemek yerken sokaktan geçen bir itin zıplayarak yemeğinizi kapıp kaçtığını ve yediğini daha sonra it yemeğimi yedi diye bağırarak ağladığınızı hayal edebilirsiniz.	Mar 26
İşitme Nedir? İşitme Hastalıkları Nelerdir?
Posted by mehmet in Untagged İşitme; akustik enerjinin kulak oluşumları ve işitme siniri vasıtasıyla beyne iletilmesi burada sentez edilmesi ve algılanmasıdır.İŞİTME ŞEKİLLERİ a) Hava yolu iletimi(Air Conduction): Ses dalgalarının kulak zarını titreştirmesi ve bu titreşimin orta kulaktan kemikçik zinciri vasıtası ile iletilerek kokleadaki nöro epitial hücreleri uyarması üzerine kurulmuştur. b)Kemik yolu iletim(Bone Conduction): Kemik yolu ile olan iletimde ses enerjisinin doğrudan kafatası kemiklerini titreştirmesi ve bu titreşimin kokleayı doğrudan uyarması söz konusudur. İŞİTME KAYBI TÜRLERİ1- İLETİM TİPİ İŞİTME KAYIPLARI2- MİX TİP İŞİTME KAYIPLARI3-SENSORYNEURAL İŞİTME KAYIPLARIİLETİM-MİX TİP İŞİTME KAYIPLARIİşitme kaybı; kulak kepçesi (auricula), dış kulak yolu, kulak zarları, orta kulak seviyesinde ortaya çıkan patolojiler sonucunda gelişen işitme kayıplarıdır.Odyometrik olarak; normal veya normale yakın kemik yolu eşiklerine hava iletim yolunda, değişikderecede kayıplar eşlik etmektedir.Hava–kemik yolu açıklığı (air-bone gap)arası farklılık hiçbir zaman 70dB’den fazla olmaz.İLETİM-MİX TİPİ İŞİTME KAYBI YAPAN HASTALIKLAR1)AURICULA VE DIŞ KULAK LEZYONLARI :a)Konjenital anomaliler b)Dış kulak yolu stenozuc)Otitis eksternad)Som (Seröz otitis media ) e)Kom (Kronik otitis media )f)Otosclerosisg)Travmalarh)Tümörlerj)Buşonlark)Yabancı cisimlerl) Egzositozlar 2) KULAK ZARINA AİT LEZYONLAR: MYRİNGİTİSMYRİNGOSCLEROSİSZAR PERFORASYONLARI? Santral? Atik? Marjinal? Subtotal ve total3) ORTA KULAK LEZYONLARI :-Konjenital malformasyonlar-Tuba disfonksiyonu-Akut otitis media (Çocukluk çağının en sık görülen rahatsızlığı)- Ani gelişen orta kulak iltihabı (Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarından sonra östaki tüpü yoluyla mikroorganizmaların orta kulağa ulaşması söz konusudur.)SENSORYNEURAL İŞİTME KAYBI YAPAN HASTALIKLAR1) KOKLEAR LEZYONLAR:a)Heriediter hastalıklar(Genetik )b)Enfeksiyonlar (Labirentit )c)Menire hastalığı d)Presbiakuzie)Ototoksitef)Akustik travmah)Travmalarj)Glomus jugulara tümörleri2) RETROKOKLEAR LEZYONLAR:-Travma-Tümörler-Enfeksiyonlar(Kızamıkçık, Menenjit)-Doğum travması(Anoksi)-Eritroblatotis fetalis(Kan uyuşmazlığı)-Nörolojik hastalıklar	Mar 26
Ses ve İşitme Üzerine Merak Edilen Herşey
Posted by mehmet in Untagged İŞİTME NEDİR:Atmosferde oluşan ses dalgalarının kulağımız tarafından toplanmasından, beyindeki merkezlerde karakter ve anlam olarak algılanmasına kadar olan süreç işitme olarak adlandırılır.SES NEDİR:Ses enerjisi bir titreşimdir. Maddeden oluşan bir ortamda yayılan mekanik bir titreşim dalgasıdır. Bir klinisyene göre ise ses, işitme duyusunun uyaranıdır. SES FREKANSI NEDİR:Bir saniyede oluşan titreşimlerin sayısına ses frekansı denir. Ses frekans birimi Hertz (Hz)'dir. Frekansı arttıkça ses tizleşir (incelir). Düşük frekanslı sesler pes (kalın) sesleri oluşturur. İnsan kulağı 16 ile 20000 Hz arasındaki sesleri işitebilir. Saniyede titreşimi 16'dan az olan seslere subsonik, 20000 üzerinde olanlara ise ultrasonik sesler denir.SESİN ŞİDDETİ NEDİR:Sesin kulak tarafından duyulan yüksekliğine sesin şiddeti denir. Şiddet birimi desibel'dir (dB). Desibel insan kulağının işitebildiği en küçük ses şiddetidir. Fısıltı sesi 30 dBKonuşma sesi 40-60 dBBağırma sesi 80-90 dBUçağın kalkışı 120-140 dBTüfek patlaması (yakın Mesafe) 130 dBODYOMETRİK MUAYENE NEDİR:İşitmenin ölçülmesi ve işitme fonksiyonlarının değerlendirilmesine odyometrik muayene denir. Bu ölçümlerde kullanılan cihazlara odyometre denir. İşitme iki şekilde gerçekleşir;1- Hava yolu ile (air conduction)2- Kemik yolu ile (bone conduction)Normal işiten bir kulakta hava yolu ile işitme kemik yolu ile işitmeden iki kat daha fazladır. İŞİTME KAYIPLARI KAÇ ÇEŞİTTİR:İşitme kayıpları üçe ayrılır:1- İletim tipi işitme kayıpları: Sesin iç kulağa kadar olan iletiminde bir patoloji (bozukluk) mevcuttur. Bu dış ve orta kulaktaki bir lezyona bağlı olabilir.2- Sensorianeural tip işitme kaybı: İç kulak veya 8. sinir (işitme ve denge siniri) iletimindeki herhangibir bozukluğa bağlı işitme kayıplarıdır.3- Mikst tip işitme kaybı: Hem iletim hemde sensorianeural olan işitme kayıplarıdır.İŞİTME KAYBI DERECELERİ NELERDİR: 0-20 dB işitme kaybı, Çok hafif işitme kaybı20-40 dB işitme kaybı, Hafif işitme kaybı40-60 dB işitme kaybı, Orta derecede işitme kaybı60-80 dB işitme kaybı, Belirgin işitme kaybı80-100 dB işitme kaybı, İleri derece işitme kaybı100 dB ve üzeri Total'a yakın işitme kaybıODYOMETRİK İNCELEME YÖNTEMLERİ NELERDİR:1- Tonal Odyometri:A- Tonal Eşik Odyometri: Saf ton sesler vererek işitme eşiğini saptayan subjektif bir yöntemdir.B- Eşik Üstü (Supraliminer) Odyometri: Minimal eşitme eşiği ile maksimal işitme eşiği arasında kalan işitme alanındaki işitme bozukluklarını araştırır.2- Vokal Odyometri (konuşma odyomtrisi): İnsan sesini ses uyaranı olarak kullanarak odyometrik değerlendirme yapmaya konuşma odyometrisi denir.3- Objektif Odyometri:- Empedans odyometri- Elektroensefalografik odyometri (ERA)- Elektrokokleagrafi (ECochG)- Beyin sapı uyarılmış cevap odyometrisi (BERA)4- Çocuk Odyometrisi (İnfantil odyometri):RECRUİTMENT NEDİR:Ses yüksekliklerine karşı kişinin tahammülsüzlüğü (toleranssızlığı) demektir.RECRUİTMENT HANGİ İŞİTME KAYIPLARINDA MEVCUTTUR:Koklear işitme kayıplarında işitme alanı daralır ve recruitment (yüksek sese tahammülsüzlük) vardır. İŞİTME DUYUSU BEBEKTE NE ZAMAN BAŞLAR:Doğumdan önce anne karnına iken işitme organı fonksiyon görmeye başlar.EMPEDANS ODYOMETRİ NEDİR:Orta kulak, koklea, 8. Sinir (N. Statoacusticus), 7. Sinir (N. Facialis) ve beyin sapı işitme yolları hakkında bilgi veren, hastanın koopere olması ön şartı gerektirmediği içinde bebek ve çocuklarda kolayca fonksiyonları gösterebilen objektif bir odyometri yöntemidir.TİMPANOMETRİ NEDİR:Orta kulak esnekliğinin (compliance) dış kulak yolundaki basınç değişikliğine bağlı olarak ölçülmesidir.AKUSTİK EMPEDANSMETER İLE NELER ÖLÇÜLÜR:Orta kulak basıncıOrta kulak esnekliğiDış kulak yolundaki hava basıncı değişiklikleriAkustik refleksin olup olmadığıAkustik refleks eşikleriAkustik refleks adaptasyonlarıÖstaki borusunun fonksiyonuTensor timpani ve stapes kaslarının ayrı ayrı kasılmalarıOrta kulak hava basıncı değişimlerinin sesin iletimindeki etkileri ölçülür.AKUSTİK REFLEKS NEDİR:Orta kulaktaki stapes kasının akustik uyaranlara verdiği yanıttır. Akustik refleks hangi kulak uyarılırsa uyarılsın her iki kulaktada alınır.İPSİLATERAL VE KONTRLTERAL REFLEKS NEDİR:Bir kulağa hem uyaranı verip hem de o kulakta refleksin ölçülmesine ipsilateral refleks, bir kulağa uyaranı verip karşı kulakta refleksin ölçülmesine kontrlateral refleks denir.TİMPANOMETRİNİN KLİNİK ÖNEMİ NEDİR: Bize ortakulak sisteminin değişkenliğini gösterir. Örneğin; orta kulakta sıvı varlığını (SOM), kemikçik zincirinde kopukluk veya fiksasyonu, östaki tüpü disfonksiyonunu ve otitis media gibi.AKUSTİK REFLEKS NE ZAMAN ALINAMAZ: Ölçülen kulakta orta kulak patolojisi7. Sinir (N.facialis) patolojisiOrta derecede iletim işitme kaybıİleri derecede koklear işitme kaybı8. Sinir (N. Statoacusticus) patolojisiBeyin sapı akustik refleks yollarında bozuklukBir kişide normal timpanogram, normal empedans ölçümleri, bilateral akustik refleksin varlığı NORMAL İŞİTMEyi gösterirOrta kulak basıncı normal olmasına rağmen akustik refleksin olmaması İŞİTME KAYBINI düşündürür.Akustik refleksin pratikte en çok yararlanıldığı alan bebeklerdir. Sıfır yaşındaki bir bebekte normal timpanogram ve normal orta kulak basıncı olmasına rağmen akustik refleks yoksa bu çocukta İŞİTME SORUNU vardır. Bu testler bebeklerin erken yaşlarda işitme kaybının tesbiti yönünden çok önemlidir.ÇOCUKLARDA İŞİTME CİHAZI ENDİKASYONLARI NELERDİR: İşitme kaybı tesbit edilen çocuklarda, ilaç veya cerrahi yolla tedavi mümkün olmazsa duyma şansının çocuklara derhal verilmesi gerekir. Normal işitme eşiği 0-20 dB kabul edilmiştir. Çocukta 20 dB üzerinde işitme kaybı varsa çocuğun konuşma, anlama ve öğrenme yeteneği olumsuz yönde etkilenecektir. Bu durumda işitme kaybı 21 dB'i aşan çocuklar için işitme cihazı endikasyonu başlamıştır. Yapılan birçok araştırma uzun süre orta kulak sorunu olan çocuklarda hafif derecede olan işitme kayıplarının, çocukların entelektüel gelişimini etkilediğini göstermiştir. Çocuklarda normal gelişimsel IQ = 104,5 iken, bu tür hafif işitme kaybı olan çocuklarda IQ = 92,4 bulunmuştur. Ayrıca hafif derecede işitme kaybı olan çocuklarda artikulasyon (telaffuz) kusuru gözlenmiştir. Böyle bir durumda bile işitme cihazı kullanmanın gerekliliği tartışılmazdır. ÇOCUKLAR KONUŞMAYI ÖĞRENMEYE NE ZAMAN BAŞLARLAR:Çocuklar konuşmayı öğrenmeye hayatın ilk aylarında başlar. Konuşmanın temel taşlarını oluşturan Babbling ve Lalling adı verilen evreleri geçirebilmeleri için normal bir işitmeye sahip olma koşulu vardır. Bu nedenledir'ki mümkün olan en kısa zamanda çocuğa amplifikasyon (cihazla işitmeyi normale getirme) gereklidir.ÇOCUKLAR HANGİ YAŞTA KONUŞMA GELİŞİMİNİ TAMAMLAR?:Bu yaş; 3,5-4 yaştır. Üçbuçuk - dört yaşına kadar çocuk duymazsa bu yaştan sonra eğitimin başarı şansı düşmektedir. Bu yaşa kadar konuşma ile ilgili sensör, psikomotor, entelektüel gelişimin tamamlanması gerekmektedir.Halk arasında hatta bir çok hekimler arasında işitme cihazının 6-7 yaşından sonra kullanılması gibi yanlış yönlendirmelere sık rastlanmaktadır. Bu son derece hatalı bir uygulama, hatalı bir yönlendirmedir.HER İŞİTME KAYBINA HER TÜRLÜ İŞİTME CİHAZI UYGUNMUDUR?:Hayır, işitme cihazı seçilirken önce hastanın işitme eşiği saptanır. Her işitme cihazının ses kazancı değişiktir. İşitme kaybının derecesine göre hangi işitme cihazının uygun olduğu bazı testlerden sonra saptanır. Bilgisayarla kontrolü yapılır. Uygun olarak seçilmeyen bir işitme cihazı mevcut olan işitmeyi de kısa sürede yok edecektir. Bu nedenle cihaz seçimi ve adaptasyonu ehliyetli ellerde yapılmalıdır. Örnek verirsek; görme kusuru olan bir hastaya uygun gözlük vermezseniz hastanın görmesini daha da bozarsınız. İşitme cihazları da bu prensip içinde seçilmelidir.İŞİTME KAYBI OLAN ÇOCUKLAR ZAMANINDA FARKEDİLİP GEREKLİ ÖNLEM ALINMAZSA NE OLUR?:Örneğin Ortalama 70 dB işitme kaybı olan ve tıbbi ve cerrahi tedavisi mümkün olmayan çocuk, 3,5-4 yaşına amplifiye edilirse (işitme cihazı uygulanırsa) normal bir insan olarak hayatını sürdürür. Aynı çocuk amplifiye edilmezse hayatını sağır-dilsiz olarak sürdürecektir.NORMAL İŞİTMESİ OLAN ÇOCUKLARDA SES UYARANINA KARŞI OLUŞAN REFLEKSLER NELERDİRA-ELEMENTER REFLEKSLERa-(APR) Auropalpepral Refleks: Bebeklerde seslere karşı gözlerin kapanmasıb-Moro Refleksi: Seslere karşı sıçrama tarzında reaksiyonc-Solunumun durması veya inspiriumun derinleşmesiB-YÖNELME REAKSİYONU: Başı sese doğru çevirmeC-UYANMA REAKSİYONU:Uyuyan çocuğun uyanmasıD-TUTUM DEĞİŞİKLİĞİ REAKSİYONU:Ajite çocuğun sakinleşmesi veya sakin çocuğun ağlamasıİŞİTME KAYBI OLUŞMASI YÖNÜNDEN RİSK GRUBU BEBEKLER:Herediter işitme kaybı öyküsü olanlar Kızamıkçık gibi intrauterin enfeksiyon geçirenler KBB anomalileri1500 gr.dan az ağırlıklı bebeklerNörotoksik seviyede bilüribin artışıTravay sırasında hipoksi oluşumu.	Mar 26
Türkçenin Ses Yapısı Nasıldır?
Posted by mehmet in Untagged 1. SES TÜREMESİ:• KELİMENİN BAŞINDA : h - ayva, i - limon, v - urmak... KELİMENİN ORTASINDA : baş - ı - m, t - i - ren, fik - i - r, bir - i - cik... KELİMENİN SONUNDA: giderken - e2. ÜNSÜZ DÜŞMESİ:• BAZEN SESLERİN BİRLEŞMESİ SIRASINDA BİR ÜNSÜZÜN DÜŞTÜĞÜ GÖRÜLÜR: büyü - k - cek, küçü - k - cük, ufa - k - cık... 3. ORTA HECE ÜNLÜSÜNÜN DÜŞMESİ:• ORTA HECELER VURGUSUZ OLDUĞU İÇİN BAZEN ÜNLÜSÜ DÜŞEBİLİR: Oğul + u / oğulu / oğlu, ömür + ü / ömürü / ömrü...4. HECE DÜŞMESİ: BENZER SESLER TAŞIYAN ART ARDA HECELERDEN BİRİNİN DÜŞMESİDİR: • başlayayım / başlayım, yorgun durur / yorgundur, bu durur / budur, pekiyi / peki, söyleyeyim / söyleyim...5. ORTA HECE ÜNLÜSÜNÜN DEĞİŞMESİ: • ORTA HECEDEKİ VURGUSUZ ÜNLÜ BAZEN DEĞİŞİR: başlayor / başlıyor, yaşayan / yaşıyan... 6. ÜNLÜ BİRLEŞMESİ: YAN YANA GELEN İKİ ÜNLÜ BAZEN BİRLEŞİRLER: • ne oldu / noldu, kahve altı / kahvaltı, ne için / niçin, sütlü aş /sütlaş (=sütlaç)... 7. YER DEĞİŞTİRME:YAN YANA GELEN İKİ SESİN YERLERİNİ DEĞİŞTİRMESİDİR:• Toprak / torpak, kibrit / kirbit, yalnız / yanlız, yanlış / yalnış... 8. İKİ ÜNLÜNÜN YAN YANA GELMESİ: BAZEN ARADAKİ ÜNSÜZ DÜŞÜNCE İKİ ÜNLÜ YAN YANA GELİR: kağan / kaan, soğuk / souk...YABANCI ASILLI KELİMELERDE GÖRÜLÜR: saat, faaliyet...9. ÜNSÜZ İKİZLEŞMESİ: DAHA ÇOK AĞIZLARDA GÖRÜLEN BİR HADİSEDİR:• sakız / sakkız, yedi / yeddi, dokuz / dokkuz, gelemedim / gelemmedim... 10. BENZEŞME: BİR ARAYA GELEN SESLERDEN BİRİNİN DİĞERİNİ KENDİSİNE BENZETMESİDİR. BU SESLER BİRBİRİNE YAKIN VEYA BİRBİRİNDEN UZAK OLABİLİRLER.A. Sertlik- yumuşaklık bakımından: tarafdar / taraftar, isbat / ispat...B. Teşekkül noktası bakımından: anbar/ambar, Çarşanba / çarşamba.C. Temas derecesi bakımından: İki sesin açıklık kapalılık, genişlik darlık bakımından çıkış yollarını birbirlerine benzetmesidir: ayaga / ayağa, çiçege / çiçeğe...D. Genizleşme bakımından: Bir geniz sesinin bir ağız sesini geniz sesine çevirmesi hadisesidir: ben / men, binmek / minmek...E. Düzlük yuvarlaklık bakımından: Düz veya yuvarlak bir ünlünün diğerini kendisine benzetmesidir: çünki / çünkü, karşu / karşı, açuk / açık, o bir / öbür...11. AYKIRILAŞMA:Birbirine benzeyen veya aynı olan iki sesten birinin başkalaşmasıdır: attar / aktar, muşamma / muşamba, aşçı / ahçı...12. YUVARLAKLAŞMA: Yuvarlak ünlülerle dudak ünsüzlerinin birbirini çekmesidir: koğmak / kovmak, kılağuz / kılavuz, demir / demür, tavşan / dovşan, nevbet / növbet / nöbet...	Mar 26
Akrostiş Metodu Nedir? Nasıl Uygulanır?
Posted by mehmet in Untagged Hafıza teknikleri konusunda uzmanlık kazanmış kişilerin ve araştırmacıların kullandıkları bazı hafıza tekniklerini ve nasıl uygulayabileceğinizi öğrenmeye ne dersiniz? Akrostiş Metodu:Akrostiş metodu, hafızaya alınmak istenen cümlelerin ilk harfleri kullanarak anlamlı veya kafiyeli, hafızada daha kalıcı olan başka bir kelime veya cümle oluşturma işidir. Burada iki ana kelime karşımıza çıkıyor; anlamlı ve kafiyeli. Bazı akrostişe edilmiş kelimeler anlamsız olabilir, ancak kafiyeli ve hafızada kalıcı bir özelliğe sahiptir. örneğin; “SSK” , “MEB” gibi. Bazı akrostişe edilmiş kelimeler ise anlamlı olabilmektedir. Örneğin “SENİ” akrostişi gibi. Uygulama Örneği:Dil bilgisi dersinde sıfat fiiller konusu vardır. Başlıca sıfat filer şunlardır; an (en), ası (esi), maz (mez), ar (er), dık (dik), acak (ecek), mış (miş). Bunları şu şekilde hafızanıza kaydedebilirsiniz: “Anası mezar dikecekmiş.” Daha sonra öğretmen size sıfat fiilleri yazılıda sorunu şu şekilde hafızanızdan çıkarıp kullanacaksınız; An - ası mez - ar dik - ecek –miş	Mar 26
Posted by mehmet in Untagged • KELİMELER, GENEL OLARAK, BÜYÜK ÜNLÜ UYUMUNA UYAR. • KELİMELER, GENEL OLARAK, KÜÇÜK ÜNLÜ UYUMUNA UYAR. • KELİMELER, GENEL OLARAK, ÜNSÜZLERİN UYUMUNA UYAR. • KELİMELER, GENEL OLARAK, ÜNLÜ-ÜNSÜZ UYUMUNA UYAR. • “O, Ö” ÜNLÜLERİ İLK HECEDEN SONRAKİ HECELERDE BULUNMAZ. • TÜRKÇEDE UZUN ÜNLÜ YOKTUR. • KELİMELERDE İKİ ÜNLÜ, YAN YANA GELMEZ. • AYNI HECEDE İKİ ÜNLÜ, YOKTUR. (suare, seans, kauçuk, kooperatif...) • TÜRKÇEDE F, H, J VE İNCE A SESLERİ YOKTUR. • TÜRKÇEDE AYIN VE HEMZE (KESME) YOKTUR. (neş ’ e, mes ’ ut...) • TÜRKÇEDE L, R, Ğ, C, M, N, V, Z SESLERİ, KELİME BAŞINDA BULUNMAZ. • TÜRKÇEDE B, C, D, G, Ğ SESLERİ, KELİME SONUNDA BULUNMAZ. • KELİME BAŞINDA İKİ ÜNSÜZ BULUNMAZ. • HECE SONUNDA ÜÇ ÜNSÜZ YAN YANA BULUNMAZ. (kontr, sfenks...) • KELİME KÖKLERİNDE AYNI CİNSTEN İKİ ÜNSÜZ YAN YANA BULUNAMAZ. (millet, madde, sarraf...) • TÜRKÇEDE ANCAK BELLİ ÜNSÜZ ÇİFTLERİ HECE VE KELİME SONUNDA BULUNABİLİR: LÇ, LK, LK,LP, LT; NÇ, NK, NK, NT; RÇ, RK, RK, RP, RS, RT. • (ölç, ilk, kalk, alp, alt, daralt; övünç, denk, zonk-, ant; sürç-, Türk, berk, kırk, sark-, sarp, serp-, pars, sars-, yurt, yırt-, art, yoğurt...)	« Başlangıç Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sonraki Son » Neler Yaparız?