Haberler > 558. sayfa
Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir.
Ne kadar fit olduğunuzu düşünüyorsunuz? Vücudunuzun egzersize mi ihtiyacı var? Bu hareketler vücudunuza söz geçirmenizi sağlayacak:
Bu yöntemle kısa sürede incelin
Bölgesel kilo, selülit, gıdı yağlanması için uygulanan yöntemle kısa sürede istediğiniz ölçülere kavuşabilirsiniz.
Beslenmeyle gelen güzellik
Cilt gençliğini korumak için kremler kadar sağlıklı beslenmenin de önemini unutmamak lazım.
Prostat hastaları bol bol su için!
Doğru nefes alıp veriyor musunuz?
Yokuş çıkarken nefesiniz yetmiyorsa... Merdiven çıkarken zorlanıyorsanız
Uzun yürüyüşlerde çabuk yoruluyorsanız ya da konuşmacı olduğunuz toplantılarda solunum kontrolünüzü sağlayamıyorsanız bu durum doğru nefes almayı bilmediğiniz ve uzman yardımı almanız gerektiği anlamına gelebilir.
GDO'lu ürünler ile ilgili akademik bir çalışma
İskoçya Rowett Enstitüsü Dr. Arpad Pusztai'nin genetiği değiştirilmiş patates ile beslediği farelerin tümünün iç organlarında küçülme, sindirim sistemlerinde bozukluk, bağışık sistemlerinde çökme görüldü.
Yasar Okyay | Tüm yazıları