edda :/: 2011
Gönderen edda :) zaman: Cuma, Aralık 30, 2011 2 yorum:
* 37. gebelik haftasındasınız doğuma sayılı günleriniz kaldı. Kadınların en çok merak ettiği soru şu “Bebeğim içimden nasıl çıkacak” Doğa size bebeğinizi doğurma yetisi vermiş merak etmeyin. Sizde annenizden aynı yolla çıktınız.
* Gebeliğinizin 37.ve 38. haftalarda, uyumak işkence haline dönüşmüştür. Yüz üstü veya sırt üstü yatmanız söz konusu olamaz. Size uyumanız için önerilecek en iyi pozisyon sol tarafınıza yatınız.
Gönderen edda :) zaman: Perşembe, Aralık 29, 2011 Hiç yorum yok:
· * Bu haftanın sonunda bebeğinizin boyu yaklaşık 47 cm. ve ağırlığı 2850 (2250-3500) gram!
· * Bu haftadan itibaren ev işlerinden de izne ayrılın. Eşiniz ve yakınlarınız tüm ev işi görevlerini seve seve sizin yerinize yaparlar. Ne de olsa ailenin odak noktası sizsiniz.
· * Bebeğiniz artık her geçen gün yaklaşık 25-30 gram ağırlaşıyor ve yeri de giderek daraldığından hareketlerini daha farklı hissetmeye başlamış olabilirsiniz.
· * Bebeğinizin karnınızda yaptığı hareketler, bunları kısıtlı bir alanda yapıyor olsa da, doğduğunda yapacağı hareketlerle oldukça benzeşir. Bu haftalarda yapılan gözlemler bebeklerin en sık yaptığı hareketlerin hıçkırma, gerilme, irkilme ve parmak emme şeklinde olduğunu göstermektedir.
· * Yine bu haftalarda dış ortama hazırlık amacıyla solunum hareketleri de sık yapılan hareketlerdendir. Akciğerlerin içi havayla dolu olmasa da gün boyunca yüzlerce kez yinelenen bu hareketlerin amacı solunum kaslarının güçlendirilmesidir.
· * Sık sık acıkıyorsanız kendinize iyi bakın yedikleriniz bebeğiniz minik bir kısmı bebeğiniz tarafında depolanır.
· * Bebeğiniz sıkıştığı veya yerinden memnun olmadığı zaman leğen kemiğinize darbeler vurarak sizi hareketlendirecektir.
· * Bebeğinizin cildini saran beyaz yağlı madde bu hafta vücut tarafından geri alınacaktır.
· * Bazen ani ağrılar hissedebilirsiniz bebeğinizin yeri çok dar olduğundan yer değiştirme hareketlerini ani ağrılar olarak hissedebilirsiniz.
· * Doğumla ilgili endişeleriniz olabilir çoğu kadın doğumda felaket senaryoları yazar doğum biyolojik bir süreçtir. Kafanıza en kötüyü getirmeyin.
Miniğim, bu haftalarda yeri dar olmasına rağmen hala hareketli, sese karşı aşırı duyarlı. Özellikle kalabalık ortamlarda bulunduğumda hemen kendini göstermeye çalışıyor. Evde tek başımayken ise mışıl mışıl uyuyor karnımda :) Heyecanımız tam sürat devam ediyor, bu haftalarda evde tek kalmamaya özen gösteriyorum. Sabahtan annemlere geçiyorum benim için daha faydalı oluyor.Bugün doktor muayenem vardı.Bebeğim tam 2700 gr dı.Sağlıklı olmasına çok sevindim.Her anne adayı gibi bende her muayenede farklı heyecanlar yaşıyorum.Acaba sağlığı iyi mi kilosu yerinde mi vs…hep aklımda olan sorular oluyor.
Tek bildiğim gerçekten onunla çoookkk mutluuuuu olduğum :)
Gönderen edda :) zaman: Cumartesi, Aralık 24, 2011 1 yorum:
Çok yakınımızda olmasına rağmen hep bizden uzakta olduğunu sanırız.. ya da hiç sahip olamayacağımızı.. Hayat boyu ihtiyacını hissettiğimiz ve vazgeçemeyeceğimiz tek duygudur.
Mutluluğumuzu hiç aklımıza getirmediğimiz zamanlar gerçekten mutluyuzdur.
İşte onun için gerçek mutluluk hep sonradan dank eder..
Mutluluğun kocaman olanı insani en beklemediği anlarda yakalayıp başka gezegenlere falan uçurur. Küçük olanlarını bulmak içinse dev taşları kaldırıp altına bakmaya gerek yoktur. Çoğu zaman burnunuzun ucunda dururlar.. fakat yaşamın acelesinden (ne acelemiz varsa), koşuşturmaktan; yanından öyle hızlı geçersiniz ki göremezsiniz bile !!
Mutluluk kişiden kişiye değişir.Kimi zaman evdeki huzurdur..Kimi zaman telefonu "canıııım" diye açan sıcacık bir sestir.Kimine göre bugünün ta kendisidir.Kimine göre finaller bittikten sonra yoğun olarak hissedilen duygudur.Bazen de kaçan kovalanır taktiğini uygulamaktır.Ayaklarının yere değmediği zamandır.Annenin yanında olduğunu hissettiğin andır.Bazen iyileşmektir.Bazen aldığın nefes için binlerce şükür göstergesidir.Doğum gününü kutlayabilmektir.Koskocaman bir çikolatayı yiyebilmektir.Yağmur yağdığı için sevinebilmektir…Tatile sevdiklerinle gitmektir.Bir salıncakta fütursuzca sallanmaktır.Kuş cıvıltısıyla sevinmektir.Bir annenin bebeğini kucaklayabilmesidir.Yılbaşı ağacı süslemektir.Başkasının dertlerini dinleyebilmektir.Zor zamanda birinin elinden tutmaktır.Sevdiğin renkte bir elbise giyebilmektir.Sevdiğin bir cep telefonunu satın alabilmektir.Başkalarının karnını doyurduğunda yaşadığın gülümsemedir.Arabanda dinlediğin yüksek seste müziktir.Ağaçtan meyve toplayabilmektir.Sevdiğin birine hediye almaktır.Temiz bir nevresimde yatmaktır.Eski insanlara göre de mutluluk 3 meziyette gizliymiş: “görmemek,işitmemek,söylememek “ de !!
Sebepsiz süresiz fazla sorgulamadan kıymeti bilinmesi gereken duygudur mutluluk !!
Hatta ben mutluluğu tarif etmeye kalktığımda; şu espiriyi de yapasım gelir :) “mutluluk,belki de bir kusun kanadında..diye devam edesim gelir..yaa hakikaten hiç oraya baktınız mı? Bir dikkat etmek lazım :))
bir kibrit çöpü, ne kadarcık yanarsa
Edip Cansever'in dizeleriyle kısa ve öz!
Gönderen edda :) zaman: Perşembe, Aralık 22, 2011 Hiç yorum yok:
· Şiddeti sabit olmayıp değişkendir.
· İki kasılma arasındaki süre çok kısa değildir.
· Olup olmayacağı ya da ne zaman geleceği önceden tahmin edilemez.
· Ritmik yani düzenli değildir.
· Birisi karnınıza sertçe dokunursa
· Uzun süre susuz kalmışsanız
· Pozisyon değiştirin. Eğer uzun süredir ayakta ve dolaşıyorsanız uzanın ya da eğer kasılmalar siz oturur ya da uzanırken başlamışsa kısa bir yürüyüşe çıkın.
· Ilık bir duş yapın
· 4-5 bardak su için. Eğer kasılmaları başlatan durum dehidratasyon ise su içmek çok işe yarayacaktır.
Gönderen edda :) zaman: Çarşamba, Aralık 21, 2011 Hiç yorum yok:
Başlığa bakarak aldanmayalım aslında. Teknoloji, hayatımızı önemli bir şekilde etkilese de, hayatımızı kolaylaştırsa da olumsuz yönlerini de yabana atmamamız gerekiyor. Özellikle çağımızın vazgeçilmez ihtiyacı olması bu durumu değiştirmemeli.
Gün geçtikçe zaten hayatımızın içine daha çok girmektedir. Artık evimizin ihtiyaçlarını bile avuç içi bilgisayarlara listeliyor, aracımızla markete gidiyor, elektronik etiketlerden günlük fiyatlarını öğreniyor, ihtiyaçlarımıza göre yeterli sayıda ve hatta elektronik tartılardan geçirip yeterli miktarda satın alıp eve dönüyoruz.
Düşünelim bir kere acaba teknoloji olmasaydı hayat nasıl olurdu. Eğer teknoloji olmasaydı ocak ya da fırın sayesinde yemeklerimiz pişiremezdik, buzdolabı olmasaydı besinleri soğuk tutamazdık. Bunlar günlük hayatımızdan çok basit örnekler. Ama bizler için çok önemli araçlar.
Günümüzde en çok kullandığımız cep telefonunu bir başka örnek olarak vermek istiyorum. Düşünsenize eğer cep telefonu olmasaydı o kadar bedava mesajı kime atacaktık. Arkadaşlarımızla nasıl mesajlaşacaktık. Bunlar bir yana cep telefonu çok önemli bir icat, teknolojik araçtır. Hepimizin de bildiği gibi cep telefonlarının asıl amacı iletişim kurmaktı. İlk çıktığında cep telefonunu mesaj çekmek ve konuşmak(bundan kastettiğim iletişimdir.) için kullanırdık.
Ama zamanla bu çok önemli teknolojik alete çok önemli başka özellikler de eklendi. Kamera, yol bilgisayarı,ses kaydı gibi. Artık yanımızda ekstradan fotoğraf makinesi, hesap makinesi, takvim, kamera taşımamıza gerek kalmadı. Çünkü bunların hepsini artık bir makineyle yapabiliyoruz. Tabi ki bazen bu özellikler kötüye kullanılabiliyor(özellikle kamera). Ama her şeyin olduğu gibi teknolojinin gelişmesinin de bazı dezavantajlarının olduğu inkar edilemez bir gerçek.
Cep telefonundan bahsetmişken çağımızın çok çok önemli icatlarından birisi olan bilgisayarı da unutmamak gerekir. Aslında artık o kocaman masaüstü bilgisayarların sayısı azaldı. Artık insanlar daha küçük şeylere yöneldiler. LCD ekranlar, laptoplar çıktı. Ama hepsinin de görevi aynı. Yalnızca boyutlarında bir değişme oldu. Az önce cep telefonundan bahsederken cep telefonlarında da internete bağlanma özelliğinin olduğunu söylemeyi unuttum. Burada söylemiş olayım. Eskiden bilgisayar çok az evde bulunurdu. Oysa şimdi bir evde iki ya da daha fazla da var. Artık herkesin kişisel bir bilgisayarı var.
Bi de tabi bilgisayarda olmazsa olmazlardan bana göre o olmasa bilgisayarın bir hiç olduğu bir icat var ki çok önemli. Bir tıkla istediğimiz şeyleri önümüze getiriveriyor. Tabiki anladınız neden bahsettiğimi. İNTERNET. İnternet gerçekten çok hem de çok önemli. eskiden 20 ciltlik ansiklopedilerin, sözlüklerin aptığı şeyleri o yapıyor. Hem de bize çok fazla enerji sarf ettirmeden. İnternet olmasaydı da ansiklopedilerde aramaya çalışsaydık bize gereken şeyleri bir sürü zaman kaybımız olurdu. Ama bunun avantajlarından biride bir şey ararken başka bir şeye bakıp onu da öğrenebilmemizdi. İnternette ise böle bir durum söz konusu değil. Çünkü genellikle arama motoruna neyi yazarsan o konuyla ilgili bilgiler çıkar. Yani ekstra bir şeyler öğrenemezsin pek. İnternetin iyi yanlarından birisi de aynı zamanda haberleşme de yapabilmemizdir. Özellikle MSN diye adlandırdığımız şey bunu çok güzel başarıyor. Telefon konuşması gibi hızlı bir biçimde karşılıklı konuşmamıza olanak veriyor. Bunun yanı sıra web cam le de görüntülü olarak konuşabiliyoruz.
Bu kadar olumlu özelliğin yanı sıra tabiî ki olumsuz yanları da yok değil açıkçası.Öncelikle insanın mevcut geleneklerini,kültürlerini,kutsal değerlerini zamanla kaybettirdiğini düşünüyorum.Küçücük çocukların bile ellerinde bir cep telefonu var.Hem de amaç dışında kullanılıyor.Bunun yanı sıra başta aile içi iletişimi çok olumsuz yönde etkilemekte.İşten ya da dışarıdan gelen aile ferdi,ailesiyle sohbet edeceği yerde,bir şeyler paylaşacağı halde,eve gelir gelmez bilgisayarını açıyor ve hemen bilgisayar başına oturabiliyor.Başka örneklerle de bunu çoğaltmak mümkün.
Yayılan radyasyonla insan hayatının da kısalttığını göstermekte.İnsanı bağımlı hale getirmekte,kısaca pasif bir duruma düşürmektedir.Son zamanlarda da televizyonlarda da görüyoruz.Oboziteye bile etki yapmakta,obozite durumunu artırmakta.İşte bunları teker teker saydığımızda da teknoloji hayatımızı tabiyki kolaylaştırsa da,dengeli ve ölçüyü kaçırmadan kullanmakta çok fayda olacağına inanıyorum.Her şey bizim elimizde olduğundan gerektiğinde,teknolojiyle araya mesafe koyulması bizler için daha faydalı olacaktır.Bi düşünsenize durumun böyle olmadığını,neredeyse artık evden çıkmadan insanlar işlerini halleder duruma gelecekler.Bu durum başlı başına bir tehlike oluşturacaktır.O nedenle dengeli kullanımda fayda var.En azından teknolojiyle aramıza mesafe koyabilirsek bizleri pasif durumdan aktif duruma getirecektir.Bunu da paylaşmak istedim !!...
Gönderen edda :) zaman: Salı, Aralık 20, 2011 1 yorum:
Soru: 35′ten sonra çocuk yapmak doğru mudur?
Soru: Doktorum bana doğum yaparken hissedeceğim şeyin acı değil sadece normal bir baskı olacağını söyledi, bu doğru mu?
Cevap: Tabii, bakiniz meteoroloji uzmanları da kasırgayı normal bir doğa olayı olarak tanımlar.
Soru: Bebeğimiz gecen hafta dünyaya geldi. Karım ne zaman kendini yeniden iyi hissetmeye ve normal davranmaya başlayacak?
Cevap: Yılda bir kere seks yaparak.
Soru: Kusmalarımın hamileliğin sabah bulantılarından mı yoksa grip olduğumdan mı kaynaklandığını nasıl bilebilirim?
Cevap: Eğer gripseniz iyileşirsiniz.
Soru: Hamile kaldığımdan beri göğüslerim ve hatta ayaklarım bile büyüdü. Hamilelikte küçülen bir şey var mı?
Cevap: Evet, idrar torbanız.
Cevap: Onlarla ne yaptığınıza bağlı…
Soru: Hamileliğim ilerledikçe, yabancılar bana daha çok gülümsemeye başladı. Neden?
Soru: Hamileliğin son zamanlarındaki seks, hangi şartlarda doğumu başlatır?
Cevap: Eğer bu olay, kocanızla başka bir kadın arasında olursa.
Soru: Doğum hemoroit sebebi olabilir mi?
Cevap: Doğum, bahane bulmak istediğiniz her şeyin sebebi olabilir.
Soru: Anne sütünü saklamak için en uygun yer neresidir?
Soru: Bebeği sütten ne zaman kesmek gerekir?
Cevap: Dişleri çıkmaya başladığında.
Soru: Kavrama refleksi nedir?
Cevap: Taze annenin memelerini gören taze babanın reaksiyonudur.
Soru: Bir anne emzirirken hamile kalabilir mi?
Gönderen edda :) zaman: Pazartesi, Aralık 19, 2011 1 yorum:
''Acil servise başvuran gebe bir hastanın anomnezi (bilgileri) alınırken 'suyunuz geldi mi acaba'' diye sordum. Kendisi ise 'kör olası muhtar, üç gündür suyumuzu kesti' şeklinde cevap verdi.
Gönderen edda :) zaman: Pazartesi, Aralık 19, 2011 2 yorum:
Bir pazar günü daha sona erdi
En güzel olanı tam kadro kahvaltı
Cıvıl cıvıl sesinizle güne başlamak
Pazar sabahının güzelliğiydi!
Biz çoğaldıkça eksildik
Eksildikçe çoğaldı özlemlerimiz
Ekmeği kana doğrayıp yedik
Asıldı suratlar unuttuk gülmeyi
Pazar günleri daha bir hüzün
Sol yanımızdan vurgun yedik!
Her pazar payımıza düşen
Hayalleri yeniden yaşadık
Korktuk göz göze gelip
Geçmişi yad etmekten
Geçmiş pazar sabahlarınıın
Haftanın en sevdiğim günündeyim. Evinde otur,rahat kanepene uzan, kahveni al,
dvd ni izle kardeşim.Daha güzeli var mı ya…
Pazar günlerinin kişiye özel geçirilmesi gerektiğini düşünüyorum. Çünkü güzel bir uykunun ardından sakin başlanan haftanın tek günü.
Sucuklu yumurta,demlikte çay,keyifle hazırlanmış güzel bir kahvaltı masası, ekleriyle beraber bin sayfayı bulan gazeteler ile özdeşleşmiş bir gün Pazar günleri benim için.Belki eşim evde olduğundan,beraber yapacağımız çok şey olduğu için seviyorum pazarları.Eskiden durum farklıydı tabi,evlenmeden önce ise Pazar günleri benim için 14 senedir istisnasız : "üfff yarın okul var" dedirten gündü.Şuan durum değişti,mutluluk veren bir gün.Miskinlik tavan yapıyor,ıvır zıvır şeylerle ilgilenebiliyoruz,Çay,kahve eşliğinde gazeteler okunması,Pazar gezintisinin yapılması beni çok mutlu yapan şeyler arasındadır.
Haftanın en "iki kişilik" günü.
Ve aynı zamanda ;
Haftanın en çabuk biten günü !!...
Gönderen edda :) zaman: Pazar, Aralık 18, 2011 Hiç yorum yok:
Gönderen edda :) zaman: Pazar, Aralık 18, 2011 2 yorum:
Gönderen edda :) zaman: Cumartesi, Aralık 17, 2011 1 yorum:
Tatlı Miniğimiz bugün tam 35 haftalık…
Günler ilerledikçe bizimde heyecanımız iyice artmakta…Bu haftadan sonra artık,ayda bir olan muayenelerim iki haftada bir ve sonra da haftada bir olacak..Yani artık bebişin doğmasına çok az kaldı.Zaten bebekler bilirlermiş ne zaman doğacaklarını,onu aramızda görebilmek çok heyecanlandırıyor bizi :)
* Bu haftanın sonuna doğru bebeğinizin boyu yaklaşık 46 cm. ve ağırlığı 2700 (2080-3330) gram!
* Bebeğinizin yeri giderek azaldığı için rahat hareket edemeyecek, hareketleri sınırlanacaktır.
* Bebeğinizin yağ dokusu giderek artıyor ve buna bağlı olarak kolları ve parmakları boğum boğum ortaya çıkmaya başladı :)
* Bu haftanın sonundan itibaren doğsa bile "erken doğuma" bağlı bir problem yaşama riski çok düşük.
* Eğer bebeğiniz bu hafta doğmuş olsaydı bebeğinizin özel bir bakıma ihtiyacı olmayacak ama bebeğinizin emme refleksi tamamen gelişmediğinden onu beslemekte sıkıntı yaşayabileceksiniz.
* Bebeğinizin kafatasını oluşturan kemikler büyüme nedeniyle birleşmezler bebeğinizin kafası leğen kemiğine doğru inmeye başlar bebeğin bu pozisyona gelmesi doğum için önemlidir eğer bebeğiniz bu pozisyona gelmemişse alternatif doğum seçenekleri düşünülmelidir
* Bu hafta bebeğinizin bağırsakları, bağırsağın ilk hareketini sağlayacak olan koyu renkli katransı yapışkan bir madde ile doludur. Eğer bebek bir problem yaşarsa bu maddeyi doğumdan önce dışarı atabilir ve amniyon sıvısının berrak rengi yeşil rengini alır suyunuz geldiğinde yeşilimsi bir renk fark ederseniz hemen doktorunuza ulaşmalısınız bebeğiniz tehlike altında olabilir.
* Öğleden sonraları kısa kestirmeler yapabilirsiniz ama öğleden sonra uykularını uzun tutmayın eğer uzun uyursanız gece uyuyamayacaksınız
* Bu haftadan itibaren dişlerinizi mutlaka düzenli fırçalayın diş eti enfeksiyonları erken doğuma neden olabilir. Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın
* Sık tuvalete gidin ve rahminizin büyüklüğü nedeniyle idrar kesenizin dolması gerekmiyor yani tuvalete gitme sinyali almadan tuvalete sık uğrayın.
* Karnınız çok büyüdüğünden geceleri önünüzü göremeyebilirsiniz ve yolunuz üzerindeki nesnelere takılıp düşme riskini kaldırabilmek için bu nesneleri kaldırın.
* Gün içerisinde karnınızı açık ve küçük beyin veya küçük hanımın ellerinin, ayaklarının izlerini görmeye çalışın. Bebeğinize eşinizle birlikte seslenin muhtemelen bu sese tepki verecektir.
* Nefes alıp verirken kalbinize gelen baskı nedeniyle zor anlar yaşayabilirsiniz kalbiniz daha hızlı atabilir veya teklediğini hissedebilirsiniz. Göğüs ağrısı hissediyorsanız doktorunuza başvurunuz.
* Kafanızda sürekli sorular sizi yalnız bırakmaz kafanız hep meşguldür bebek bana mı benziyor eşime mi diye sorular hep vardır. Tek yapmanız gereken biraz daha sabretmek.
* Bebeğinizin beyni gelişmeye devam ediyor. Sinir sistemi nöronları ve bağlantıları gelişerek doğumdan sonra uyarıları algılamak için tüm birimler çalışmaya hazır gelecek.
* Artık uyumakta zorlanacaksınız hatta bir çok gece hiç uyumadan geçecek bu da bebeğe hazırlık için doğanın size verdiği bir hediyedir bebek doğduktan sonra uykusuz kalmaya onun sesini duymaya sizi alıştıran bir durumdur. Uyuyamadığınız için üzülmeyin çünkü öyle olması gerekli.
Yarın benim için büyük gün :)Birçok misafirim var,misafir ağırlama günüm...Onlar için üşenmeden ve özellikle belirtmem gerekiyor sekiz buçuk aylık hamileyken yaprak bile sardım,bir hamaratım sormayın gitsin…
Misafir e ne yapsak derdi ??
Evine misafir çağırmayı ve de yemek yapmayı seven herkesin ortak tatlı derdidir bu !!
Ne güzel bir şey işte; evde pasta,börek ve çörek pişmesine neden olan durumdur :) Yalnız belirtmem gerekiyor mümkünse misafir Pazar günü gelmesin :)
Misafir deyip de geçmemek lazım aslında.Misafir evi canlandıran, yalnızlığı azaltan kişidir.Yokluğunda özlenen bir de.Aynı zamanda insanı canından bezdirebilen kişide olabilir ama ben böyle düşünmüyorum. Sadece takıldığım konu ise eve misafir gelmesinden daha kötü bir şey varsa o da misafirin çocuklarıyla gelmesidir.Gerçi benimde bir çocuğum bebeğim olacak yakında inş. Ancak şımarık,söz dinlemeyen çocuklardan misafirlikte hiç hoşlanmam,onun dışında eve misafir gelmesi özeldir benim için,ağırlamayı,önlerine en güzel şeyleri sunmak beni çok mutlu eder…Yarın 7 kişi ağırlıyorum :/
Hadi bakalım başlasın hazırlıklar !!
İşte bunu Ben sardım, Ben yaptım !! nasıl ama hamaratım
Artık aştım kendimi,8.5 aylık hamile olmama rağmen
Gönderen edda :) zaman: Cuma, Aralık 16, 2011 4 yorum: