HaberlerHamilelik HazırlığıSpermi etkileyerek gebelik şansını artıran 8 mucize gıda
06.08.2019 14:39 Son Güncelleme: 06.08.2019 14:39
Sperm üretimi için midye
Antioksidan için siyah çikolata
Sperm hareketi için sarımsak
Sarımsak mükemmel şekilde bebek şansınızı artırır. İki sihirli element içerir; Allicin ve Selenyum.Bunlar cinsel organa gelen kan akımını artırarak sperm hasarını önlerler ve antioksidan özellikleri dolayısıyla sperm hareketini artırırlar. Günde 1 ya da 2 diş tüketilmesi yeterli olacaktır.
Hacim için kuşkonmaz
Sperm sayısı için ceviz
Libido artırıcı muz
Testosteron için ginseng
Ginseng hem afrodizyaktır hem de genital bölgeye gelen kan akımını artırır. Erektil (sertleşme) sorunlarını da gidermekte faydalıdır. Çayla ya da kurutulmuş olarak tüketilebilir.Op. Dr. Betül Görgen, öncelikle eşinizin yeterince egzersiz yaptığından emin olmanızı istiyor. Çünkü araştırmalar, aşırı kilolu ya da obez erkeklerin kilo verdikten sonra sperm sayılarının artığını gösteriyor.
testosteronsperm sayısısperm kalitesi