Yaş 17, Boy 171,Kilo 67
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Raşit Turan tarafından 13 Temmuz 2014 başlatılmıştır.
17 yaşındayım. daha önceden alt yapım vardı ama ciddi anlamda vücut geliştirmeye 4 ay önce başladım. boy 171, kilo 67
Tebrikler gelişimin çok iyi özellikle benim hedefime yakın bicepslerin dikkatimi çekti
Beslenme ve antmn programı yazsrmısınız bu arada vucut gayet başarılı
Gerçekten çok başarılı gözüküyor, 4 ay önceki Bir Fotonu atabilirsen gelişimi daha iyi anlayabiliriz.
Bakalım bu başlık kitlencek mi ?