2019'da Diyetinize Eklemeniz Gereken 5 Sağlıklı Gıda | Bandirma.com.tr
Ana Sayfa > Yararlı Bilgiler > 2019’da Diyetinize Eklemeniz Gereken 5 Sağlıklı Gıda
07 Ocak 2019 Pazartesi, 15:12
Proteinlerle yüklü mercimek ucuz ve çok yönlü bir gıdadır. Proteinler ile birlikte ayrıca diyet lifi ve folat içerirler. Ayrıca fasulye,barbunya ve nohut gibi kurubaklagilleri de diyetinize kolaylıkla ekleyebilirsiniz.