Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve berk1905 tarafından 7 Ekim 2013 başlatılmıştır.
dinlenmek önemli fakat ben 6 gün doluyum tek pazartesi boşum. bu saatler arası farklılıklar gösteriyor. salı, çarşamba, cumartesi, pazar düşüncem var iyimidir ? ya da salı günü 2de ise çarşamba akşam 9da öte ki gün sabah falan. yani saatler arası 24 saat geçmemesi ve dinlenmemiş olmam zararımamı olur. ve verimli olmam için en iyi çalışma gün sayısı kaçtır. 4mü 5mi. dediklerime hitaben cevap verildiği halde gün önerisi verebilirsiniz ayarlamayı düşünüyorum. kafalar karıştı.. anlaşılamazsa düzenleme yaparım
"salı, çarşamba, cumartesi, pazar" güzel olur. Hem dinlenirsin hemde farklı bölgeler çalışmış olur.
"salı, çarşamba, cumartesi, pazar" güzel olur. Hem dinlenirsin hemde farklı bölgeler çalışmış olur.Genişletmek için tıkla...
peki son soru olarak 4günmü iyidir 5mi ?
bence 4 gün iyidir 5-6 gün ileri düzeyde sporcular için idealdir
Gerekli şartları sağladığın sürece 3 gün bile yapabilirsin.