Migrenin Karakteristik Özellikleri Nelerdir?
• Aralıklı olarak şiddetli baş ağrısı
• Sıklıkla tek taraflı tutulum
• Işığa ve sese karşı aşırı hassasiyetMigren ağrısı çeken birey tipik olarak bu atağı geçirmek için karanlık ve sessiz bir yerde dinlenmeyi tercih etmektedir. Ağrı hafifledikten sonra sık olarak ortaya çıkan semptomların içerisinde halsizlik, çabuk öfkelenme, konsantrasyon güçlüğü ve iştahsızlık gibi belirtiler yer almaktadır.
Aura, Migren hastalarının sadece %20’lik kesiminde görülmektedir. Ağrıdan önce ortaya çıkan ya da ağrıya eşlik eden, genellikle bir saatten kısa süren, sinir sistemiyle ilişki geçici bir bozukluktur. Genellikle görmeyle ilgili bulgular ortaya çıkmaktadır. Sık olarak karşılaşılan bir diğer belirti de ellerde başlayan, daha sonra kollara, yüze, dudaklara veya dile ilerleyen karıncalanma, uyuşukluk, iğne batması gibi çeşitli duyulardan oluşmaktadır.
Migreni Tetikleyebilen Etkenler Nelerdir?
• Belirli kimyasal koruyucu içeren maddelerin yenmesi (Çikolata, Peynir vs.)
• Az uyku uyunması
• Kadınlarda adet görme (menstrüasyon)
• Uzun açlık dönemleri
• Hava durumu değişiklikleri
• Bazı kokular
• Belirli İlaçlar
Migren yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürebilen ancak uygun tedavi sağlandığı takdirde başarılı bir şekilde kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Migren için ilaçlı ve ilaçsız tedavi yaklaşımları mevcuttur.
• Tetikleyici etkenin belirlenmesi ve bu etkenden uzak durulması
• Uyku düzenin sağlanması
• Yemek öğünlerinin atlanmaması ve düzenli olarak egzersiz yapılması
• Psikoterapi ve gevşeme tekniklerinin kullanılması da stresin kontrol altına alınmasında başarı sağlanmaktadır.
İlaç ile tedavide; Ağrı ataklarının vakit kaybedilmeden kontrol altına alınması, atakların şiddetini hafifletecek ve sıklığını azaltacak önlemlerin alınması ve mümkünse atakların ortaya çıkmasının engellenmesi yer almaktadır. Hangi stratejin tercih edileceğine karar verilirken atakların sıklığı, şiddeti ve hastanın yaşam kalitesi üzerinde oluşan olumsuz etki gibi bazı faktörler belirleyici rol oynamaktadır.
Sık olarak kullanılan ilaçlar içerisinde ağrı kesiciler, migren üzerinde özel bir etkiye sahip ilaçlar ve ağrılı atakların ortaya çıkmasını engelleyebilen ya da eşlik eden diğer semptomları hafifleten ilaçlar yer almaktadır.