Göğüs Hareketleri -5 Dumbel Pullover - Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu
Derya Çarşamba, Temmuz 08, 2015 0 comment
Hem göğüs dikleştirmede çok önemli bir hareket hem de kolları ve sırtı çalıştırıyor.
dumbel pullover gögüsler göğüs hareketleri üst vücut
Jo Nesbo - Machbeth - Kitap Tavsiyesi - Bugün de Jo Nesbo' dan okuduğum üçüncü kitabı yazmak istedim. Oslo' lu yazar Jo Nesbo' nun biraz sıradışı bir kitabı. Jo Nesbo - Machbeth - Kitap Özeti Öz...