Şu vücuda kim karşı koyabilir ki SS'Lİ » Sayfa 6 - 6
18 Ağustos 2018 12:28:28
Herif birşey sormuş cevaplara bak iyi yada kötü dersiniz bence kötü ...
18 Ağustos 2018 12:43:22
Vücut yapmakta marifet yok
18 Ağustos 2018 17:41:20
Kas kutlesi icin tabiri caizse hayvan gibi yemek yemen lazim, antremanlarda kaslarina verebildigin hasari verip (cok agir girmen lazim) yemek yemen lazim..yemeksiz gym de maksimum plaj guzeli olunuyor..
18 Ağustos 2018 17:43:10
Aa aaa hocam ne diyorsun sen ... vucut yapmak mesaggatli istir, sabir ve acilarla orersin vucudu...kolaymi haftada 4 gun tonlarca agirligi itip cekmek... hem madden hem manevi saglam biri olman gerekli..
Mrgvl kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
18 Ağustos 2018 18:02:00 Konu Sahibi
Neler yapmam gerektigini biliyorum hocam sagol ama yapabildigimiz kadar işte. Tam anlamiyla yapamadigimi her firsatta belirtiyorum zaten. Elimden geldigince ufak tefek birseyler yapiyoruz. Yine soyluyorum sokaktaki 10 kisiden 8i benim vucuduma yaklasamaz bile
tolgao2000 kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
18 Ağustos 2018 23:38:09
Ben koyamıyorum mesela. Bulsam koycam.
19 Ağustos 2018 00:00:55
Benim vucudum senden iyi.
19 Ağustos 2018 00:07:49
Hocam sana havlayanları boşver yağ tulumları işte
Bende boylw bir vucut istiyorum hocam 189 boy var ama kilo 95 80e inmek istiyorum bir yılda boyle vucut yapabilir miyim haftada 4gün çalişabilirim rahat
19 Ağustos 2018 04:29:13
Yalnız ben bu yorumu yazarken gayet ciddiydim. Şimdi baktığımda dalga geçmişim gibi görünmüş ama gerçek anlamda seni çok beğendim yani. Seninle bir gece geçirmek fena olmazdı
xxLORDxx kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
19 Ağustos 2018 15:19:24 Konu Sahibi
Orijinalden alıntı: ferit.izmir
Haftada 4 5 gun ideal zaten. Yeterince istiyorsan bir senede gozle gorulur degisiklige ugrarsin.
19 Ağustos 2018 16:17:01
Ben koyarım ama karşı değil
22 Ağustos 2018 22:34:15
Dış görünüş boş bişey.
23 Ağustos 2018 00:41:32
Tipten ban yemiş