Anasayfa » Faydaları » Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır ve Faydaları
Kiraz Sapı Çayının Faydaları Nelerdir? Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır?
Kiraz herkesin severek tükettiği meyvelerin başında gelmektedir. Lezzetli olduğu kadar birçok derde de deva olan kirazın kendisi kadar sapları da sağlığımız için oldukça faydalıdır. Genellikle gereksiz görüldüğü için atılan kiraz saplarıyla hazırlanan çayın faylarını duyunca bundan sonra kiraz saplarını atmadan önceden bir kez daha düşüneceksiniz.
İşte kiraz sapı çayının faydaları;
Sabah ve akşam düzenli olarak tüketilen kiraz sapı çayı böbrek rahatsızlıklarına iyi gelmekte ve böbreklerin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olmaktadır.
Stres, depresyon gibi kişiyi ruhsal yönden sıkıntıya düşüren rahatsızlıklara iyi gelir ve uyku problemlerini önler.
İdrar söktürmede oldukça etkili bir bitki çayıdır.
Bağırsakları temizler ve vücutta biriken zehirli atıkların uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
Kiraz sapı çayı düzenli olarak tüketildiğinde kolesterolü düzenler, kalp ve damar rahatsızlıklarının önlenmesinde önemli bir rol oynar.
Karaciğer problemlerini önler ve vücutta biriken ödemin atılmasına yardımcı olur.
Sindirim sistemi bozukluklarını iyileştirir ve metabolizmanın çalışmasını düzenler. Bu nedenle kilo problemlerine karşı oldukça etkilidir.
Bağışıklık sistemini güçlendirerek mikroplara karşı daha dirençli olmamızı sağlar.
Kanın ve cildin temizlenmesinde oldukça etkilidir.
Hücre yenilenmesine katkı sağlar ve yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan yaşlanma belirtilerinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Kiraz sapı çayı soğuk algınlığına karşı da oldukça etkili bir çaydır.
Kiraz Sapı Çayının Yapılışı
Sağlık için pek çok faydası olan kiraz sapı çayını hazırlamak oldukça kolayıdır. Bu çayı hazırlamak için önceden kurutmuş olduğunuz bir yemek kaşığı kadar kiraz sapı ve bir litre suyu bir kap içerisine alın. Yaklaşık 10 dakika kadar kaynatma işlemi yaptıktan ocağı kapatın ve çayınızı biraz soğumaya bırakın. Kiraz sapı çayınız içmek için hazır.