Bebeğin Odası Ne Zaman Ayrılmalı? Doğru Zaman Nedir?
Bebeğinizin o minik odasını hazırlamak için can atıyorsunuz. Hatta belki çoktan hazırladınız bile fakat o bu konuda sizin kadar iştahlı olmayabilir. Perdeleri ile süsleriyle ve kısacası tüm şirinliği ile donattığınız bebek odası, öylece bomboş duruyor olabilir.
Hatta evin babasının bile o odada yatıyor olma ihtimali var. Bebekler özellikle ilk 2 senede, annelerine aşırı düşkün olurlar ve yataktan babayı kovabilirler. Evde 2 veya 3 tane beşik olması, onun umurunda bile olmayacaktır.
Dengeleri sağlayamazsanız, babanın yatağı bir daha görmesi çok uzun aylar bile alabilir. Bebeklerin büyük bölümü beşiklerinde geceyi geçirmek istemez. Israrcı davranmanız, beşikten hepten soğumalarına da neden olabilir. Bu durum anne ve babanın uykusunu, doğal olarak da iş ve sosyal hayatını da olumsuz etkiler.
Bebek Odasına Ne Zaman Gitmeli?
Öncelikle olması gerekenlerden bahsedelim. İlk 6 ay boyunca bebeğin anne ve baba ile aynı odada fakat farklı bir yatakta yatması gerekir. Özellikle ilk aylarda nefes alıyor mu, kusmuş mu veya aç mı gibi durumları anlayabilmek adına yanınızda olmasında fayda var. Bebeklerin sindirim sistemleri doğduktan sonra çok zayıf olur ve sık kusarlar. Bu da uyurken kusup, boğulmalarına neden olabilir.
Bebeğinizi nasıl yatıracağınız konusunda hemşireden bilgi alınız. Özetle bebekler ilk dönemde sırt üstü yatırılmalı ve başı bir tarafa çevrilmelidir. Ayrıca anne çok sık emzirdiği için geceleri aynı odada olmasının avantajı da bulunmaktadır. Emzirme işi 6. aydan sonra daha az yapılacaktır çünkü artık bebek kadı gıdalar ile de beslenecektir.
Özetlemek gerekirse, bebek 6. aydan sonra herhangi bir zaman yatak odasından kendi odasına geçebilir fakat uzmanlara göre oda değişikliği için 12. aya kadar beklemekte fayda var.
Bu süre esasında bebeğe göre de değişir. Bazı bebekler beşiklerini hemen benimserler ve onları 6. aydan sonra kendi odasına ayırabilirsiniz. Elbette o oda ile yatak odanız arasındaki mesafe yakın olmalıdır. Her ağlamasına koşabilecek durumda iseniz ancak odaları ayırınız.
Hem anne hem de baba çok derin uyuyorsa, ayırma konusunda acele etmeyin. Bu durumda 2 yaşına kadar dahi beklemeniz mantıklı olacaktır. Beşiğinde mutlaka güvenli olduğundan emin olunuz. 1 yaşını geçen her bebek, beşikten dışarıya atlamak isteyecektir.
Bu konuda iki kırmızı çizginiz olmalı. Bunlardan birincisi, babanın yatağı terk etmemesi. İkincisi ise bebeğin anne ve babanın yatağında yatmaması. Bu konuda, bebeğinizden daha inatçı olmalı ve onun kendi yatağına alışmasını sağlamasınız. Birkaç gece sorunlu geçebilir fakat sonuç olarak uykuya yenik düşecektir.
Baba yataktan ayrılırsa, anne ve baba aylarca ayrı kalabilir ve bu da aile düzeninin bozulması demektir.
İlk aylarda anne ve bebek birbirine bağımlı gibidir. Sürekli emzirme, gaz çıkarma ve temizlik süreçlerinde beraber olmaları zorunludur. Özellikle gece mesailerinde annenin biraz olsun dinlenmesi ve daha sağlıklı süt üretebilmesi için babanın vereceği destek de çok önemlidir.
Kış aylarında iseniz kendi odanızdan ayırmak için acele etmeyiniz. Üstünü açabilir, üşütebilir. Evinizin yeterince ısındığından eminseniz, bu konuda da endişe etmeye gerek kalmayacaktır.
Çocuğu çok da aklı ermeden odadan ayırmak önemlidir. Bazı aileler bunun için 3-4 yaşını beklemekte ve odayı ayırmak için çok daha fazla zorlanmaktadır. Çocuk büyüdükçe, odadan gitmeyi kabul etmeyecektir. Hatta gecenin ortasında, odanıza davetsiz misafir olarak damlayacaktır.
Onun Odasında Zaman Geçirin
Odasına yatmaya başladıktan sonra alışma süresince onun odasında çok vakit geçirin. Oyuncakları o odada olsun ve odayı benimsesin. Özellikle öğlen uykuları ile başlayın, direkt gece uykusunu orada uyumak istemez zira geceleri onun için biraz daha korkutucudur. Korkmamak için sizin yanınızda olmanızı ister. Birkaç öğle uykusundan sonra gece uykusunu deneyin.
İlk başlarda mızmızlanması normaldir. Mutlaka kararlı ve tutarlı olun. Uykuya bırakırken, onu beşiğe bırakıp gitmeyin. Bu çocuk için travma olur.
Ona güzel masallar ve ninniler okuyun. Gerekirse uyku öncesi mamasını hemen beşiğinin önünde yedirin. Onun uykuya dalmasını bekleyin. Çocuğu bırakıp uyumasını beklemek, ancak 3 yaşından sonra mümkün olacaktır. Heyecanlı masallardan uzak durun, sakin masalları tercih edin. Ayrıca müzik açmayın, müzikler onun uykuya geçmesini daha zor hale getirir.
Bunlara ek olarak çocuğunuz ile konuşun. 2 yaşındaki çocuklar, sizi net bir şekilde anlar. Artık burada uyuması gerektiğini ve onun odasının burası olduğunu ona güzelce anlatın. Bu arada uykusuzluğa veya onun tatlılığına kanıp, arada bir yatağınıza almayın. Bu tüm süreci berbat ederek tekrar başa dönmenize neden olabilir. Bu konuda biraz kararlı olmakta fayda var.
Çocuğunuz kabus görebilir ve gecenin ortasında hunharca ağlayabilir. Bu durumda da onu alıp yatağınıza getirmeyin veya sakın ona kızmayın. Onu güzelce sakinleştirin. Su verin veya karnı acıkmış ise karnını doyurun. Sonra tekrar uykuya dalmasını bekleyin, saçlarını okşayın.
Son olarak, onun odasına girmeden önce kapısını çalın. Odana girebilir miyim? sorusunu sorun. 2 yaşında çocuğun özel alanı olur mu? demeyin. Onun bireysel farkındalığının erken gelişmesine destek olun.
1 Bebek Odasına Ne Zaman Gitmeli?
2 Uyulması Gereken Kurallar
3 Onun Odasında Zaman Geçirin
Sophie Simnett Kimdir?