Hamilelik Doneminde Pilates Yapılması Bebeğe Zarar Verir Mi?
06 Ağustos 2012 08:49
Hamileliğin ilk üç ayı genelde kendisini daha çok fiziksel değişimlerle belli eder; geciken adet dönemi, pozitif çıkan gebelik testi, yorgunluk mide bulantısı ve diğerleri Duygusal durum ise genelde çok büyük bir değişiklik göstermez. Ama yine de durumunu dikkatli gözleyen bir anne adayı hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkan inişli – çıkışlı ruh halini atlamaz. Hamilelikte önemli rol oynayan başlıca iki hormon östrojen ve projesterondur. Kadının ruh hali bu hormonlara bağlı olarak büyük sevinç ve üzüntü halleri arasında gidip gelebilir. Küçücük bir neden onun gözyaşlarına boğulmasına yol açarken birdenbire niçin olduğunu bilmediği bir mutluluk bile hissedebilir. Bu durum onun için olduğu kadar eşi için de zor ve kafa karıştırıcıdır.
Hamilelikte Basur Anneye Ve Bebeğe Zarar Verir Mi?
Hamileyken İlaç Kullanılır Mı Bebeğe Zarar Verir Mi?
Annelik aslında oldukça kendine has ve özel bir durumdur yani her anne adayı, içinde bulunduğu koşullara bağlı olarak bu olayı diğerlerinden daha farklı bir şekilde yaşar. Hamilelikte döneminde egzirsizin yararları yıllardır zaten bilinir ve önerilir. Son yıllarda bu egzersizlere bir alternatif olarak pilates de yaygınlaşmaktadır.
Hamilelik Doneminde Pilates Yapılması Bebeğe Zarar Verir Mi? Konusunu değerlendirin.
hamile pilatesi forum
« Hamileliğin yan etkileri nelerdir, Gebelikte Çıkan Sorunlar Neler, Gebelikte Yaşanan Rahatsızlıklar | Hamileyken İlaç Kullanılır Mı Bebeğe Zarar Verir Mi? »