ayak sağlığı konulu yazılarımız - Pudra
'ayak sağlığı' konulu yazılarımız
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kenan Keklikçi, ayak bileği sağlığınız için atmanız gereken 6 adımı açıkladı.
Ayakkabı seçerken genellikle ayağın anatomisine uygun olanları değil, daha şık görünenleri tercih ediyoruz. Ancak şık görünmek isterken, ayak sağlığımızdan olabiliriz. Doç. Dr. Mehmet Uğur Özbaydar, yüksek topuklu ve sivri burunlu ayakkabıların neden olduğu 5 hastalığı anlatıyor.
Yaz geldi, sandaletler giyilmeye başlandı ve ayaklarımız ortaya çıktı. Temiz ve bakımlı ayaklar içinde evde uygulayabileceğiniz doğal bakım yöntemleri...
Ayakkabı seçiminde öncelik renk ve modele verilse de aslında ne kadar sağlıklı olduğu daha önemli. Babetler ayak sağlığı için uygun mu? Doğru topuk boyu ne olmalı? Yanıtları Pudra.com'da...
Ucu sivri, topuğu dört santimi aşan ayakkabılar ve kovboy çizmelerinin ayakta acı veren yaralara ve parmak deformasyonlarına neden olabildiğini biliyor muydunuz?
Kadınlar biliyor ki şık bir topuk, çevresindeki insanların ona bakışında ciddi değişimler yaratıyor. Plastik ökçe üreticisi Ce-Plast, topuklu ayakkabı giymenin püf noktalarını açıkladı:
Çocuklarımızın ayak sağlığını nasıl koruyacağız? Çocuklarda sık görülen ayak problemleri nelerdir? Ortopedik ayakkabılar neye yarar? Düztabanlık nedir? Bacak eğrilikleri neden olur? Çocukların ayak sağlığı ile ilgili herşey pudra.com'da!
Sindirim sisteminizden ellerinize, başınızdan gözlerinize, ayaklarınızdan midenize; pudra.com tüm vucudunuz için sizlere kapsamlı bir sağlık rehberi hazırladı.
Çocuklarda ortopedik rahatsızlıklar
Çocuklarda görülen ayak sağlığı sorunları nelerdir? Bu konuda anne-babalar nelere dikkat etmelidir? Çocuklar için ayakkabı seçiminde dikkat edilecek noktalar nelerdir? Hepsi pudra.com'da!
Bebeklerin ayaklarının sağlıklı gelişmesi için yalın ayak ve çorapla yürümesi gerekiyor. Düztabanlık, erken yaşta farkedilirse tedavi ediliyor.