Soğuk Hava Kalp Krizini Tetikler ve Son Dakika Haberler Shovhaber - Showhaber - Sağlık Haberi
En Zengin Kulüpler Listesi AçıklandıDemet Akalın: Hülya Avşar'ı Yeniden YaratacağımAnne Olmak İsteyen Kadınların Dikkatine!Merkez Bankası'ndan Darbe Komisyonuna YanıtÇukurca'da Sığınak İçerisinde Hava Savunma Roketi Ele GeçirildiBaş Ağrısı Çekenler Sofranızdan Uzak Tutun!Bursaspor, Aatif'i Fb'den Resmen İstedi'melek Yazar' Cinayetine Ağırlaştırılmış Müebbet İstemiBorcunu 6 Ayda Ödeyene Sicil AffıAçıköğretim Sınavlarında Açık Uçlu Soru Dönemi!Darbeciler, Tutuklanacaklar İçin Depo Tespiti YapmışTsk'daki Bylock'çular Gözaltında12 Dev Adam'ın Yeni Hocası!..Tezgahın Gözdesi 'hamsi'Ferman Toprak: Menajerim Beni Öldürmek İstiyorBaba Bush'un Eşi De Hastaneye KaldırıldıAnlaştık Deyip Bombayı Patlattı: Mhp'li Bakanlar AtanabilirKamu İşçilerine Ek Ödeme Tarihleri Belli OlduKanserli Hücreleri Yok Ediyor Ve...Torun Desteğine Yaş Kriteri	En Zengin Kulüpler Listesi AçıklandıDemet Akalın: Hülya Avşar'ı Yeniden YaratacağımAnne Olmak İsteyen Kadınların Dikkatine!Merkez Bankası'ndan Darbe Komisyonuna YanıtBaş Ağrısı Çekenler Sofranızdan Uzak Tutun!Bursaspor, Aatif'i Fb'den Resmen İstedi'melek Yazar' Cinayetine Ağırlaştırılmış Müebbet İstemiTsk'daki Bylock'çular Gözaltında12 Dev Adam'ın Yeni Hocası!..Tezgahın Gözdesi 'hamsi'Ferman Toprak: Menajerim Beni Öldürmek İstiyorBaba Bush'un Eşi De Hastaneye KaldırıldıKamu İşçilerine Ek Ödeme Tarihleri Belli OlduKanserli Hücreleri Yok Ediyor Ve...Torun Desteğine Yaş Kriteri	Ana Sayfa» Sağlık Haberi SOĞUK HAVA KALP KRİZİNİ TETİKLER
Kalp krizi artışlarında soğuk havanın önemli bir etken olduğunu açıklayan Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Polat, vücudun sağlıklı işleyebilmesi için vücut sıcaklığının belirli seviyede tutulmasının çok önemli olduğunu vurgulayarak...
Tarih : 19 Ocak 2015, 09:21Puan Ver : 12345678910 Soğuk Hava Kalp Krizini Tetikler(6/10)2 Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kadir Polat, soğuk havanın kalp krizini tetiklediğine dikkat çekerek, alınması gereken önlemler ile ilgili bilgi verdi.
Kalp krizi artışlarında soğuk havanın önemli bir etken olduğunu açıklayan Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Polat, vücudun sağlıklı işleyebilmesi için vücut sıcaklığının belirli seviyede tutulmasının çok önemli olduğunu vurgulayarak, “Soğuk hava, şiddetli rüzgar, kar ve yağmur sıcaklık kaybına bağlı olarak kan basıncının yükselmesine, kalbin hızlanmasına ve sonuçta kalbin iş yükünün artmasına neden olur'' dedi.
Özellikle şiddetli rüzgarın bedenin etrafındaki sıcak havayı çalması bakımından farklı bir önem arz ettiğine dikkat çeken Dr. Polat, şunları kaydetti:
“Sıcaklık kaybının en fazla olduğu yer baş ve boyun bölgemizdir. Yaşlı ve çocuklar ısı kaybına daha duyarlıdırlar. Ayrıca soğuk hava kalbi besleyen damarların büzüşmesine ve kanda pıhtılaşmaya eğilimin artmasına da neden olur. Bilinen kalp ve damar hastalığı olan kişilerde bu durum kalp krizini tetikler. Kış aylarında sıkça görülen nezle, grip gibi enfeksiyonlarda oluşturdukları iltihabi reaksiyon nedeniyle de krize zemin hazırlar. Bilinen kalp ve damar hastalığı olan, 65 yaş üstü, çocuklar, kronik akciğer hastalığı ve hipertansiyonu olan kişiler risk altındadır.”
Dr. Polat, göğüste sıkıntı hissi, baskı, yanma tarzında ağrı, bir veya her iki kolda ağrı veya uyuşma, rahatsızlık hissi, sırtta ağrı, çenede ağrı, boyunda ağrı, mide bölgesinde ağrı, nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma gibi şikayetler fark edildiğinde hızlı bir şekilde en yakın sağlık kuruluşuna başvurmak gerektiğini kaydetti.
NASIL ÖNLEM ALMAK GEREKİR
Alınması gereken önlemler ile ilgili ise Dr. Polat şu bilgileri verdi:
“Temel olarak ısı kaybının önlenmesi gerekir. Bu amaçla eller ve ayaklar korunmalı, sıcak tutulmalı. Bere veya şapka, kaşkol kullanılmalı. Vücudu sıcak tutan giysiler tercih edilmeli. Soğuk hava kalp hastalarında göğüs ağrısına neden olacağından ağız korunmalı. Rüzgara karşı yürünmemeli. Kan basıncı yakından takip edilmeli. Alkol almamak veya aşırı derecede kısıtlamak gerekir. Alkol cilt damarlarında genişlemeye yol açarak sıcaklık hissi verir ancak ısı kaybını da arttırır. Erkeklerin günde 2 kadehten fazla, bayanların da 1 kadehten fazla içmemesi önerilir. Dış mekanda yapılan spor aktiviteleri mümkün olduğunca asgari seviyeye çekilmeli. Spor için kapalı mekanlar tercih edilmeli. Sigara içilmemeli. Düzenli olarak egzersiz yapan biri değilseniz evinizin ya da işyerinizin önündeki karları kürekle temizlemek için kendinizi asla zorlamamalısınız. Bu ağır bir egzersizdir, kalbinizin aşırı zorlanmasına neden olur. Bol sıvı alınmalı, özellikle su tercih edilmeli. Soğukta yapılan egzersiz sırasında meyve suyu, soda veya şeker içeriği yüksek içeceklerden uzak durulmalı. Beslenmeye dikkat edilmeli. Tuzlu, yağlı ve kalorisi yüksek gıdalardan uzak durulmalı. Kalp, akciğer hastalığı olan kişilerin oda sıcaklığını 18 derece ve üzerinde tutması önerilir. Yaşlı kişiler gece yatarken sıcak su torbası ve elektrikli battaniye kullanarak ısı kaybını azaltabilirler. Kan basıncı yakından takip edilmeli.”
Etiketler: Soğuk Hava Kalp Krizini Tetikler Ankara haber
Baş Ağrısı Çekenler Sofranızdan Uzak Tutun!Kanserli Hücreleri Yok Ediyor Ve...Küçük Bir Buz Parçasıyla Dudak Uçuğunuzdan KurtulunDişlerini Beyazlatmak İsteyenlere Püf Nokta	GÜNCEL HABERLERİTsk'daki Bylock'çular GözaltındaTorun Desteğine Yaş KriteriBursa'da 162 Kilo Eroin Ele Geçirildi15 Temmuz Gazisinden Anlamlı ZiyaretAvm Otoparkında Fuhuş Pazarlığı!EKONOMİ HABERLERİMerkez Bankası'ndan Darbe Komisyonuna YanıtTezgahın Gözdesi 'hamsi'Kamu İşçilerine Ek Ödeme Tarihleri Belli OlduSerbest Piyasada Döviz Açılış FiyatlarıTcmb'den Dolara Yeni MüdahaleSPOR HABERLERİEn Zengin Kulüpler Listesi AçıklandıBursaspor, Aatif'i Fb'den Resmen İstedi12 Dev Adam'ın Yeni Hocası!..Real Madrid'e Kral Kupası ŞokuFormula 1 SatıldıDÜNYA HABERLERİBaba Bush'un Eşi De Hastaneye KaldırıldıTrump, Bir Bakan Adayını Daha BelirlediDüşen Uçağın Altından Yürek Burkan Bir Hikaye Çıktı!Rusya Ve Batı Arasındaki Yeni Çekişme Alanı: LibyaMali'de Askeri Kampa Bombalı Saldırı: 35 Ölü	Shov Haber