Victoria's Secret meleklerinin spor sırları - Güzellik - leyditurk.com
Meleklerin defileden önce özel bir diyet ve fitness programı uyguladıklarını biliyor muydunuz? Victoria’s Secret melekleri, defileden 3 hafta önce kendilerini kampa alıp, özel diyet ve fitness programları uyguluyorlar. Peki en yeni ve en işlevsel egzersiz programları neler?
Kimler yapıyor: Erin Heatherton, Lily Eldridge, emektar melek Miranda Kerr
Neden tercih ediliyor? Lindsay Ellingson, ‘vücudunu yorarken ruhunu dinlendiren’ bu programın bağımlısı olduğunu söylüyor: “VS’in yardım için düzenlediği bir koşuya katılmak zorundaydım. Kondisyonum artsın diye olimpiyatlara hazırlanır gibi kendimi Soul Cycle’a verdim. Problemli bulduğum yan kalçamın toplandığını ve inceldiğini gördüm.
Kimler yapıyor? Adriana Lima, Elsa Hosks, Gracie Carvalh
2014-09-02 02:08:00 1073