Sağlık İle İlgili Sorunlarımız ve Çözüm Önerileri - Forum Gerçek
11.05.19, 11:36 #1
Aldığı Teşekkür: 153493
Sevgili Forum Gerçek Üyeleri...
Sağlığımız ile ilgili konuları ve çözüm önerilerimizi bu konu altında paylaşalım.
Hepinize sağlıklı ve mutlu günler dilerim
Aristo, Efruz, Gülümsün, Insanlikarayan, NaNaNe, Redwine
14.05.19, 17:06 #2
Aldığı Teşekkür: 22766
Aristo, Canan, Efruz, Gülümsün, Insanlikarayan, NaNaNe
14.05.19, 17:26 #3
Rahatsızlıklarının nedeni bulunduktan sonra, bu eksikliklerden korkma Rosebud.
Vitamin D, dolayısı ile B12 tabletlerini ben de alıyorum.
Aristo, Efruz, Gülümsün, Insanlikarayan, NaNaNe, Rosebud
14.05.19, 17:34 #4
Teşekkür ederim canan.
Annemle birlikte gittik onun da D vitamini eksik çıktı, D vitamininin normal sınırı 20 ile 50 arasındaymış Annemin 14 benim 7 çıktı, fakat eczaneye gittim bir de ne göreyim D vitamini ilacı yazmamış doktor, eczacı kız hemen doktoru aradı sordu, gerçekten de vermemiş güneşe çıkayımmış...
Yahu eczacı kıza bile ters geldi sadece güneşle olacak iş değil o dedi üstelik de anneminki 14 iken ona yazıyor benimki 7 bana yazmıyor, bizim YSK'nın kararı gibi saçma, ben de parayla aldım mecburen, tabii sinirlendim de kontrola gittiğimde söyleyeceğim ama.
14.05.19, 18:22 #5
Hem tuhaf, hem de saçma gerçekten.
Güneşten alınan D vitamini sana yetmemiş ki, düşük çıkmış. Uzun uzun güneşte de kalamayacağına göre, takviye gerektirir.
Sen bildiğim kadarı ile, haksızlıklara tahammülü olmayan birisin. Keşke, para ile almadan önce, doktoruna gitseydin.
Bana doktorum, eczanelerde ve marketlerde satılan tüp içerisindeki D vitaminini önermedi. Benim durumum biraz farklı. Burada, vitamin D yi Hastalık Kasası ödemiyor.
Aristo, Efruz, Insanlikarayan, NaNaNe, Rosebud
14.05.19, 18:58 #6
Ben hemen hemen hiç güneş görmüyorum canan sokağa pek çıkmadığım için, sanıyorum doktora hiç güneş görmediğimi söyleyince güneşe çıkmamı motive etmek için yapmış olabilir, evet hiçbir ilaç güneşten alınan D vitaminine benzemez ama benimki o kadar az ki takviye gerektirir eczacı kız da öyle söyledi zaten.
Doktora giderdim ama bizim hastaneyi o kadar uzağa taşıdılar ki bir daha gitmeyi göze alamadım zira bu eksiklikler çok yorgunluk yapıyor ayakta duracak halim kalmadı, zaten eczacı aradı doktoru, ben de gerek görmedim, kontrole gittiğimde söyleyeceğim ama.
Ben hakikaten çok rahatsızım, güneşle deponun dolmasını bekleyecek halim kalmadı, çarpıntıdan ölüyorum, bir görsen sabahları uyanışımı ölüyorum zannedersin, uyandığımda sanki su altında boğuluyormuşum da kurtulmuşum öyle nefes alıyorum aldığım nefes yetmiyor, herhalde o kısmını ya iyi anlamadı ya da ben anlatamadım, ama neyse sorun çözüldü sayılır.
Aristo, Canan, Efruz, Insanlikarayan, NaNaNe
15.05.19, 00:37 #7
Ettiği Teşekkür: 32214
Aldığı Teşekkür: 27751
Geçmiş olsun @Rosebud nedeni anlaşılmış çözümü kolay olur.
Bende de D vitamin eksik hani konsantre damla olanından kullanıyorum o iyi.Daha önce de bahsetmiştim.Son gittiğimde doktara sordum ne zaman ara veriyim.diye ara verme arada bir mesela iki gün içme üçüncü gün iç dedi.
Birde magnezyum içiyorum.
Azda olsa kilonda fazlalık varmı ?
Eğer var ise d vitamin eksikliği vermeyi engelliyormuş şimdi vitamini kullanınca biraz kilo verebilirsin buna şaşırma.Özellikle manezyumla d vitamini birlikte kullanınca baya etkili oluyor.Üstünden atamadığın kilo var ise gidiyor.
15.05.19, 00:45 #8
Sağol Nanane. doktor vermese de ben de o damladan aldım zaten, magnezyumuma bakmak istemedi o çok uç bir konu, şimdi önce bunu halledelim dedi, sanırım anlattıklarımdan sorunun daha çok bu saydığım üçünden kaynaklandığını anladı.
Evet kilo da ne demek sürekli yiyorum çok fena göbek yaptım, hatta anneme söyleyip duruyordum ne oldu bana eskiden verirdim kilo şimdi veremiyorum diye. demek ondanmış.
Şimdi kızacak bana ilacı kendi kafamdan aldım diye ama yaklaşık 10 yıllık bir hikâye, eksikliğinin daha fazla zarar vermesini istemedim.
Sabahları içilmesi gerekiyormuş o yüzden yarın başlayacağım D vitaminine.
15.05.19, 00:59 #9
Bana gece yatmadan önce verdi doktor.
Magnezyumda da ne zaman gece bacak kasılması kramp çoğalırsa anlıyorum ki magnezyum azalmış bir 10 gün kollanıyorum sonra ara veriyorum.
15.05.19, 01:02 #10
Magnezyumda da ne zaman gece bacak kasılması çoğalırsa anlıyorum ki magnezyum azalmış bir 10 gün kollanıyorum sonra ara veriyorum.