Ramazan Çorbası Tarifi Darende - Sağlıklı Diyet Portalı
Diyet darende darende çorbası Diyet çorba tarifi diyet yemekleri ramazan ramazan çorbası sahur çorbası susuzluk azaltan çorba tok tutan çorba Ramazan Çorbası Tarifi Darende
Ramazanda 17 saat aç ve susuz kalacağız. Bu uzun süre gözünüzü hiç korkutmasın. Allah'ım sabrını veriyor elbette. Biz sadece sahurdaki yediğimiz besinlere dikkat edelim. Açlığı ve susuzluğu hissettirecek yiyeceklerden sahurda kaçınmamız gerekiyor. Bu konuda çok işinize yarayacak olan bir tarifi paylaşacağım sizlerle.
Zahide Yetiş'in programına katılan İbrahim Saraçoğlu uzun süre tok tutan ve susuzluğu azaltan yoğurtlu darende çorbası tarifini verdi.
İbrahim Saraçuğlu Darende Çorbası hakkında bilgiler verdi.
"Vücuttan ne kadar su atılırsa o kadar susarız. Bu çorba vücuttan su atılmasını önlüyor. Sahurda içmeniz halinde sizi gün boyu tok tutacak ve çok az su ihtiyacı hissedeceksiniz. Yöresel bir çorba tarifidir. Soğuk içilir. Bu yönüyle yaz aylarında daha çok tercih edilir."
Ramazan haricinde başka günlerde de tüketilebilir. Özellikle diyet yapanlara 'Darende Çorbasını' tavsiye ederim. Mutlaka deneyin.
Yarım kg.süzme yoğurt
Aşurelik buğdayları ve nohudu 4-5 saat önceden suda ıslatın.
6-7 bardak suyu kaynatın. Kısık ateşte bekletin.
Buğdayları ve nohudu kaynayan suyun içine atın.
Suyunu çektikten sonra soğumaya bırakılır.
Ilıdıktan sonra ıspanak ve yoğurt ilave edilir.
Buzdolabında 2 güne kadar saklayabilirsiniz.
Ramazan Çorbası Darende tarifini Zahide Yetiş ve İbrahim Saraçoğlu'ndan izleyelim.