Kırışıklıkları Engelleyen Yiyecekler | Güzel Sözler Esram.NET
Beslenme ve kırışıklık oluşumu arasında inanılmaz bir bağlantı olduğunu savunan Harvardlı profesör ve eczacı Nicholas Perricone ’ye göre şeker, beyaz un, makarna, patates gibi kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olan basit karbonhidratlar yaşlanma sürecini de hızlandırmaktadır.
lezzetli besinlerden hiç vakit kaybetmeden tüketmeye başlamalıyız…
* Omega-3, bir diğer ismiyle ‘alfa linolenik asit ’ için yağlı balıklar (somon, ton, uskumru), ceviz, badem, soya filizi, kuru fasulye, soya fasulyesi, nohut, keten tohumu ve yeşil yapraklı sebzeler tercih edilmelidir.
* Sigara ve içkiden uzak durulmalıdır.
Etiket yüz kırışıklığı nasıl giderilir? cilt kırışıklığı nasıl giderilir? boyun kırışıklığı Kırışıklık ve çatlak engelleme kırışıklıktan nasış kurtulurum kırışıklığı engelleyen yiyecekler vucüt kırışıklığından nasıl kurtulurum
boyun kırışıklığıcilt kırışıklığı nasıl giderilir?kırışıklığı engelleyen yiyeceklerKırışıklık ve çatlak engellemekırışıklıktan nasış kurtulurumvucüt kırışıklığından nasıl kurtulurumyüz kırışıklığı nasıl giderilir?