Sıkça Sorulan Sorular | Uzman Diyetisyen Kübra Bal
Gelmeden önce kan tahlili yaptırmam gerekir mi?
Elinizde son 6 aya ait kan tahlilleri varsa yanınızda bulundurunuz. Yoksa, geldiğinizde ihtiyaç durumunuza göre istenecektir.
Programa ne kadar süre devam etmeliyim?
Diyet süreci, ilk görüşmede sizin ihtiyacınıza göre şekillenir. Kilo koruma dönemini de birlikte geçirmeyi tavsiye ediyoruz.
Ayda kaç kilo verebilirim?
Aylık kilo kaybı hedefi kadınlar için 4- 5 kg, erkekler için 6-8 kilodur. Bu durum sağlık durumunuza, metabolizma hızınıza, fiziksel aktivitenize ve diyete uyumunuza göre değişebilmektedir.
Ölçümler ne sıklıkta yapılmalı ve diyet listeleri ne sıklıkta değiştirilmektedir?
Görüşmelerimiz haftalık olmaktadır. Her seansta listeler yenilenmektedir.
Hangi gün ve saatlere randevu alabilirim?
Pazartesi-Cuma günleri arasında 9.30-18.30, Cumartesi ve Pazar 9.00-14.00 saatlerine randevu alabilirsiniz. Randevu almak için online randevu sistemimizi kullanabilirsiniz.
Ofis görüşmelerinde nakit, havale/eft ve kredi kartı ile ödeme yapabilirsiniz.
Kübra BAL Beslenme ve Diyet Ofisi, Akasya Acıbadem Kent Kule’de yer almaktadır. Akasya AVM’ye ulaşmak için metro ile Ünalan durağını, metrobüs ile Uzunçayır durağını kullanabilirsiniz. D-100 karayolu üzerinde tüm hatlara binebilirsiniz. Ofis girişleri Kidzania yanındaki A1 kapısındandır. AVM otoparkından da Kent Kule A1 girişine çıkabilirsiniz.
Online Diyet Sıkça Sorulanlar
Online diyette takip sıklığınız nedir?
Online diyette takipler haftalık olarak telefon ve whatsapp aracılığıyla yapılmaktadır. Her takipte, ölçümüzün değerlendirilir, beslenme günlüğünüz incelenir, size özel yeni programınız hazırlanır.
Online diyette ölçümler nasıl yapılmaktadır?
Haftanın belirlediğimiz bir günü, sabah saatlerinde, aç olarak, minimum kıyafet ile evinizde dijital bir tartıda veya spor salonunda/eczanede bir vücut ölçüm cihazında sonucunuzu kontrol edip bize göndermeniz yeterlidir.
Yurtdışından, İstanbul’dan,.. online diyete katılabilir miyim?
Online diyete internetin ve telefonun olduğu her yerden katılabilirsiniz. İstanbul’da yaşayıp online diyet alan danışanlarımı, ayda 1 ölçüm için ofisime davet etmekteyim.
Online diyette sormak istediklerim için sizinle nasıl iletişim kurabilirim?
Haftanın 7 günü, 9.00-20.00 saatleri arasında telefon ile arayabilir, tüm saatlerde whatsapptan yazabilir veya e-posta aracılığıyla iletişime geçebilirsiniz.
Online programda ödeme seçenekleri nelerdir?
Online diyetlerde seçtiğiniz pakete göre; havale/eft, western union ile veya web sitemiz üzerinden kredi kartınız ile ödeme gerçekleştirebilirsiniz.