Yeşil çay ne zaman içilmeli-Yeşil çay hangi saatte içilirse zayıflatır?	Nisan 3, 2013
Yeşil çay ne zaman içilmeli-Yeşil çay hangi saatte içilmeli
Yeşil çay diyete yardımcıdır.
Yeşil çayın, hoş bir içecek olmasının ötesinde, sağlığımıza büyük katkıları var.
Çin’de ve Japonya’da binlerce yıldır şifa olarak kullanılan yeşil çayın sırrı; içinde bulunan ‘EGCG’ adlı müthiş güçlü bir antioksidan. Öyle ki EGCG; C vitamininden ve E vitamininden bile daha etkili! Kanseri önler, güneş hasarlarını azaltır, cildi güçlendirir, kolesterol ve tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur, alerjileri önler, grip ve soğuk algınlığına karşı direncimizi arttırır, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve içinde bulunan florid diş etlerini korumaya yardımcıdır..
YEŞİL ÇAYIN İÇİNDE KAFEİN VAR
Normal kahvenin sekizde biri kadar kafein içeren yeşil çay, bu anlamda bir zarar içermiyor. Çünkü ölçülü kafein yarar bile getiriyor… Son yıllarda yeşil çayla ilgili olarak en çok gündeme gelenkonu ise, kilo vermeye yardımcı olup olmadığı… Bu konuda birçok araştırma yapıldı, sayısız makale yayınlandı… Varılan sonuçlar, yeşil çayın metabolizmayı hızlandırdığını ve yağların yakılmasınayardımcı olduğunu gösteriyor. Özellikle içine biraz zencefil ve zeytin yaprakları koyup demlerseniz, mucizeler yaratabileceğini söyleyebiliriz… Doğrusunu isterseniz yüzlerce çeşit yeşil çay var… Üstelik bunların çoğu henüz Batı ülkelerine uğramadı bile! Bitkinin yetiştiği yöreye, hasat mevsimine ve işlenişine göre çayın adı değişiyor. Yılda bir gün toplanan bu egzotik çay yapraklarının her biri farklı faydalar sağlıyor. En güzel yeşil çaylar, genç fidanların en üst iki sırasında henüz açılmamış aromatik yaprak filizlerinden elde edilir. Bazen çay kurutulurken içine çiçekler karıştırılır. Kilo vermede en etkili olan çayın ise ‘Wulong Tea’ olduğu söyleniyor.
YEŞİL ÇAY NASIL YAPILIR?
Updated: Eylül 6, 2013 at 1:44 pm
Etiketler:YEŞİL ÇAY, Yeşil çay hangi saatte içilirse zayıflatır?, yeşil çay nasıl zayıflatır, Yeşil çay ne zaman içilmeli, yeşil çay zayıflama
◀ Yeni kasko sistemi ücretleri ne kadar?
Adana bilgisayar işletmeni açık iş ilanları ▶
Facebook giriş sayfasından e-posta adresi nasıl silinir?-Face giriş e-posta silme - 48.468 viewsGüncel sirius uydu kanal frekans numaraları 2013 - 23.534 viewsFacebook hacker programları indir gezginler-Face hack v2 indir türkçe - 18.118 viewsTürksat 1C güncel uydu frekans numaraları 2013 - 11.918 viewshttp://hac.diyanet.gov.tr:8080 Hac kura sonuçları açıklandı - 8.901 views