Bitkisel Tedavi arşivleri | Cömertbilge
Anasayfa Sağlık	Bitkisel Tedavi
Fitoterapi bitkilerle tedavi anlamına gelmektedir. Terim ilk olarak Fransız hekim Henri Lenclerc (1870-1953) tarafından La Presce Medical adlı tıp dergisinde kullanılmıştır.
Yüzyıllardır çoğu hastalığa derman olan şifalı bitkiler, özellikle 21. yüzyılda bilim ve teknolojideki gelişmelerin ve araştırmaların artmasıyla, hemen hemen her hastalığa derman olabilecek duruma gelmiştir. Gerektiği miktarda ve kullanımım dozajı uzmanlar tarafından belirlendikten sonra uygulaması yapılacak olan bitkisel tedavi ve yöntemlerin çare olamayacağı hiçbir hastalık yoktur.
Bugün kullanılan bütün tıbbi ilaçların özünün bitkiler olduğu düşünüldüğünde, bitkisel tedavi yöntemlerinin ne kadar geçerli olduğu gerçeği bir kez daha ortaya çıkmaktadır. Bununla birlikte, bitkisel tedavi yöntemlerinde, çoğu ilaçtaki gibi kimyasal yan çözümlemelerin bulunmayışı, bitkilerle tedaviyi daha da önemli kılmaktadır.
Türkiye’de çoğu kişi bitkilerin tedavi yollarını televizyon ve gazetelerden yeni yeni öğrenmeye başladı. İşte bu yüzden şifalı bitkiler hakkında bilgilere ulaşmak ve doğru yöntemi kullanmak gerçekten çok önemlidir. Ayrıca tedavi süresi boyunca sadece bitkileri kullanmak (bu söyleyeceğimiz hastalıktan hastalığa farklılık göstermektedir) doğal bir tedavi yolu olabileceği gibi, bazı hastalıkların modern tedavi yollarına da bakmak gerekmektedir.
Bitkisel Tedavi Yollarına Bir Bakış
Ahmet Maranki bir televizyon programında şunu dile getirmiştir:
Eğer bir ziraat mühendisi kendi tarlasında yetiştirdiği ürünlere iyi bakamıyor ve ekmiş olduğu ürünler hastalanıyor onları tedavi edemiyorsa bu ziraat mühendisinin işine kimse güvenmez. İşini ispatlaması gerekir ki insanlar ona güvensin. Ben de kendi işimi şu şekilde ispatlıyorum. Kendi sağlık karnemde (bu arada kendi sağlık karnesini gösterir) 30 yıldır hiç bir kayıt yoktur. Sebebi 30 yıldır hasta olmadığımdan değildir. Ben 30 yıldır yılda bir kaç kez hasta olurum. Her insan modern tıpa inanır.Ben de modern tıpa inandığım gibi şifalı bitkilerin gücüne inanırım Bu inancımın göstergesi olarak da kendi hastalıklarımı şifalı bitkiler ve şifalı otlar ile tedavi ederim. Benim de ispatım budur. Şifalı bitkilerin tedavi edemeyeceği hiç bir hastalık yoktur.
Dioscorides’ Materia Medica, Arapça bitkisel tıp kitabı rehberi (1334)
Bitkilerin sağaltımda kullanılışına ilişkin ilk yazılı belge M.Ö. 3000’lere kadar gitmektedir. Mezopotamya bölgesindeki Sümer, Asur, Akat gibi uygarlıklarda bitkisel ilaçların kullanıldığı bilinmektedir. Yine Çin ve Hint tıbbında da bitkilerin önemli bir yeri vardır. Yunan tıbbının babası sayılan Hipokrat’ın kitabında bitkisel ürünlerden söz edilmektedir. İslam uygarlığında İbn Sina ve Al Gafini’nin bitkisel tıp konusunda önemli eserleri bulunmaktadır. İbn-i Sina “El Kanun fi’t tıbb” kitabında sağaltıcı bitkilerin tanıtımı ve kullanılışına geniş yer vermiştir.
Bitkisel Tedavi hangi bitkilerle yapılır ?
Dünyada var olan tüm bitkiler içerdikleri yapılarına göre bitkisel tedavilerde kullanılabilinir. Herhangi bir hastalıkta ve/veya hastalıklarda tedavi edici özelliği keşfedilmiş ve kanıtlanmış bitkilere Şifalı bitkiler denir. Şifalı bitkiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için Şifalı bitkiler Sayfasını inceleyin.
Bitkisel Tedavi hangi hastalıkların tedavinde kullanılır ?
Bitkisel tedaviler neredeyse tüm hastalıklarda uygulanabilir önce zarar vermeyeceksin prensibine dayalı bir tedavi içeriğine sahiptir. Alternatif Tedavi Grubu tarafından şimdilik kanser, diyabet, hepatit, kolit, ülser, kalp damar tıkanıklığı, romatizma, felç, siroz ve daha birçok hastalığın tedavisinde araştırma ve geliştirme balgamında kullanmaktadır. Yalnızca hastalıklarda değil, sağlıklı bedenlerin besin dengelerini korumak, olası hastalıkları önlemek için hasta olmayan kişiler bile bitkilerden yararlanabilir.
Bitkisel Tedavilerde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir ?
Son dönemlerde özellikle medyada çıkan ve insanlara şu bitki şu hastalığa, bu bitki bu hastalığa iyi gelir diye açıklamalar yapılmaktadır. Bazen tek bir bitki meyve veya sebze bağışıklık (immün) sistemi dengelemeye yeterli olmayabilir. İmmün sistemi dengede tutmak, hastaya özel hazırlanan bitkisel kombinasyonlarla mümkün olabilir. Hastaya özel uygulanan bitkisel kombinasyonlar, kanser gibi önemli hastalık tedavisinde ve daha birçok hastalığın tedavisinde, yüksek başarı oranlarına sahip olduğunu görmek mümkündür.
Bitkisel tedavilere başlamak isteyebilirsiniz bu durumu doktorunuzla paylaşın.
Bitkisel tedavilerde kullanacağınız bitki kombinasyonlarının uzmanlar tarafından verildiğine dikkat edin.
Hastalığınızın tedavisinde, Bitkisel Tedavi bazen tek başına yeterli olmayabilir. Bitkilerle tedaviye başladığınızda modern tedavileri ihmal etmeyin.
Herhangi bir hastalık teşhisi konulduğunda bitkisel tedavileri de araştırın. Her tedavi prensibinde olduğu gibi Alternatif Bitkisel Tedavide de erken tanı büyük önem taşımaktadır.
Bazı ilaç ve etkileşimleri
Bitkisel ürünlerin doğal oluşu kullanıcıya hiçbir şekilde zararlı etkide bulunmayacağı anlamına gelmemektedir. Bitkilerin veya bitkisel ürünlerin bazı ilaçlarla birlikte kullanıldığıda toksikolojik etkilerin ortaya çıktığı belirlenmiştir. Bunlardan bir kaçı aşağıda sıralanmıştır.
Sarımsak Warfarin Kanama
Ginko Aspirin Kanama
Ginseng Warfarin INR Azalması
Sarı kantaron Amitriptilin Plazma yoğunluğunda azalma
Sağlık bakanlığı bazı bitkisel tedavilerin yol açabileceği klinik durumlarla ilgili uyarılar yayınlamaktadır. Bu durumlar mide barsak sistemi, elektrolit bozuklukları ve kanser gibi etkilerden oluşmaktadır.
Kimler Bitkisel Tedavi Uygulayabilir ?
Yukarıda da bahsedildiği gibi, neredeyse tüm hastalıklarda kullanılan bitkisel tedavileri, bitkisel tedaviler alanında uzman kişiler tarafından uygulandığından emin olun. Coğrafi yapısı ve mevsim özelliklerinden kaynaklanan Türkiye için, adeta bir bitki cenneti demek mümkün olabilir.
Türkiye de belli başlı hastalıklar hedef alınarak hastaya özel uygulanan, alternatif bitkisel tedaviler alanında neredeyse tüm dünyada araştırmalar yapan Araştırmacı herbalist Adnan Akar ve alternatif Tedavi Grubu tarafından önerilen bitkisel tedaviler, başta beyin tümörleri olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde oldukça yüksek başarı oranlarına sahiptir.
Sonuç: Beslenme alışkanlıkları, genetik ve çevre faktörlerinden kaynaklanan birçok hastalığın tedavisinde teşhis konulduğu andan itibaren bitkisel tedaviler araştırılmalıdır. Bitkisel tedaviler yalnızca, hastanın bağışıklık (immün) sistemini dengede tutmak değil, şaşırtıcı tedavi edici özelliklere sahiptir. Önemli hastalıkların tedavisinde tek başına bir ot veya şifalı bir bitki işe yaramayabilir. Hastalığınız için Alternatif tedavi Grubu tarafından hastaya özel hazırlanan bitkisel kombinasyonlarla tanışmak için geç kalmayın.
Bitkisel Tedavi Piyasası
Herbalizm, bitki ve bitki özlerinin kullanımına dayalı modern tıp dışında kalan bir geleneksel tedavi yöntemidir. Geleneksel tedavi yöntemleri veya halk hekimliği doktorluk mesleği dışında kişiler tarafından icra edilir ve koca karı ilaçları ve bitkisel iksirler kullanılarak uygulanır.
İlk medeniyetlerden günümüze hemen her toplumda var olan, bitkiler üzerinde araştırma yapan, çeşitli fermantasyonlar uygulayarak bitkilerden elde ettiği karışımları insan veya hayvanların tedavisinde kullanan kişilere de herbalist denir. Bu kelimenin Türkçe karşılığı Aktar’dır.
Çin, Hindu ve Kızılderililerde herbalistlerin toplumun önemli saygın kişileri olduğu bilinmektedir.
Türkiye’de herbalizmin en tanınmış örneği ölümsüzlük iksirini bulduğu anlatılan efsane halk hekimi Lokman Hekimdir.
Türkiye’de herbalizm veya aktarlık hemen her şehirde mevcuttur. Şifalı ot, bitki, yaprak, kök ve çiçeklerini satan aktariye dükkânlara her şehirde rastlamak mümkündür.
Bazı herbalistler şarlatan reklam ve pazarlama tekniklerini kullanarak, bilimsel açıdan da henüz çözümsüz hastalıklara yakalanmış kişilerin ümitlerini değerlendirip ticari avantaj elde etme yoluna gitmektedirler. Bu kişiler alternatif bitkisel tedaviler konusunda önemli araştırmalar yapan bitki bilimcilerin isimlerinin karalanmasına neden olmakta, herbalistlerin bilim dünyasında dikkate alınmamalarına neden olmaktadırlar.
Bitkisel kökenli ürünlerin kullanımı hakkında çeşitli ülkeler yasal düzenlemeler getirmişlerdir.
Türkiye’de bitkisel kökenli ilaçlarla ilgili yasal durum ise 27 Mayıs 2004 tarihli resmi gazetede yayımlanarak yürürlüğe giren 5179 numaralı “Gıdaların Üretimi, Tüketimi ve Denetlenmesine Dair Kanun Hükmünde Kararnamenin Değiştirilerek Kabulü Hakkında Kanun” ile Türkiye’de süpermarket ve aktarlarda satılan bitkisel ilaçlar artık yalnızca eczanelerde satılacaktır. Bu preparatların ruhsatlandırılması, Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı’nda Sağlık Bakanlığı (SB)’na devredildi. SB İlaç ve Eczacılık Genel Müdürlüğü, diğer ilaçlarla ilgili yönetmelik, genelge ve denetimleri bu ilaçlar için de uygulayacaktır.
Kısaca bir özet geçecek olursak bitkisel tedavi yöntemleri günümüzde alternatif tıp altında değerlendirilen bir alan olmakla beraber genelde modern tıpın yetersiz kaldığı noktada kronik hastaların başvurduğu yöntemdir. İlaç etkileşimleri araştırılıp birlikte kullanıldığında tedavi sürecini hızlandırır. Hastalarda ve modern tıp doktorlarında oluşan kötü ön yargı sağlık tüccarı hainlerin yapmış olduklarından kaynaklanmaktadır. Bitkisel tedavi yöntemleri birçok dünya ülkesinde uygulanmakta olup yazımda detaylara yer verdim daha detaylı bilgi için Alternatif Tıp Nedir? Nasıl Uygulanır? adlı yazıma bakabilirsiniz. Son olarak bitkisel tedavi doğru uygulandığında etkili bir yöntem olup tedavinize yardımcı olacaktır.
Ağu 9, 2016 0 yorum
Potasyum 334 mg
Şeker 0,3 g
Kalsiyum 481 mg
Demir 1,6 mg
Magnezyum 57 mg
Günümüzde pek çok ilacın içerisinde kendisine yer bulan Isırgan Otu Isırgangiller ailesinden ve Mayıs ile Ağustos aylarında çiçek açan yıl boyunca yetişen otsu bir bitki türüdür. Emergenz adı verilen tüyleri histamin ve formik asit içermektedir. Bu nedenle cilde değdiğinde kaşıntı ve kızarıklığa neden olmakta olup ısırgan adını buradan almaktadır.
Isırgan Otu içeriğinde histamin, potasyum tuzları, formik asit ve organik asitler ile C vitamini bulunmaktadır, bunun yanında A ve D vitaminlerini de içerir.
Isırgan Otunun en bilinen yararları arasında böbrek ve mesane taşlarının oluşumunu önlemesi ile taşların tedavisi yer alırken, egzamanın tedavi edilmesinde, dolaşım rahatsızlıkları ile kan rahatsızlıkların tedavilerinde, kan yapıcı özelliği, kabızlığın giderilmesinde, soğuk algınlıklarının tedavi edilmesinde, vücutta oluşan ödemin giderilmesinde, romatizmal rahatsızlıklar ile gut hastalığının tedavisi aşamalarında destekleyici olarak faydaları bulunmaktadır.
Isırgan Otunun Böbrek Taşlarının Düşürülmesinde Faydaları: Isırgan Otu içerisinde bulunan etkin maddeler böbrekler de ve mesanede oluşan taşlar ile kumun kolay atılmasını sağlamakla birlikte taş ve kum oluşumunda önüne geçmektedir. Isırgan Otunun yaprak, kök ve tohumlarından hazırlanan ısırgan otu çayı böbrekler üzerinde etkili rol oynamaktadır.
Isırgan Otu Cilt Sağlığını Korur:
Kurutulmuş ısırgan yaprakları akne ve ciltlerde bulunan lekelerin tedavisinde harici olarak kullalınılır. Isırgan otunun yapraklarından ziyade yaprakların içerdiği yağlar akne sorunu olan ciltlerde cilt toniği olarak kullanılır, bunun yanında yara izlerini gidermek için de etkili bir yöntemdir.
Isırgan otu yaprakları aynı zamanda böcek ısırması, egzama ve su çiçeğinden kaynaklanan hastalıkları giderir. Isırgan otunun yaprakları hakiki yağ ile karıştırılarak zarar gören kısma uygulanır.
Bunların dışında ısırgan yaprakları anti-inflamatuar özelliklere sahip olan ve deri yanıkları tedavi etmek ve yanık yaraları azaltmak için de kullanılabilir.
Isırgan Otunun Saç Sağlığına Faydaları: Isırgan otu sağlık açısından bir çok fayda sağlamaktadır ve bu özelliği çok eski çağlardan itibaren bilinir ama ısırgan otunun saç sağlığına da çok faydalı olduğunu da biliyor muydunuz? Isırgan otunun saç sağlığına faydalarının bazıları şöyledir.
Isırgan Otu Saç Dökülmesini Engeller:
Isırgan otu kullanılarak saç kaybının önlenmesi çok eski bir tedavi metodudur. Isırgan yapraklarının kaynatılarak saçların yıkanması saçların dışarıdan desteklenmesine yardımcı olur. Ayrıca bu işlem kafa derisi sağlığını da korur, ısırgan otu çayı ise dışarıdan yapılan bu işleme içeriden destek olur ve çok daha etkili sonuçlar almamızı sağlayabilir.Bunun için saçların ısırgan otunun yapraklarıyla yıkanması ve ısırgan otu çayının tüketilmesi saç dökülmesi sorununu ortadan kaldırabilir.
Isırgan Otu Saçların Yeniden Çıkmasını Sağlayabilir:
Isırgan otu sadece saçların sağlığını korumak veya dökülmesini engellemekle kalmıyor, dökülen saçların yeniden çıkmasına yardımcı olabiliyor. Isırgan otlarının yaprakları silis ve kükürt bakımından çok zengindir. Bu durum saçların çok daha sağlıklı ve parlak olmasını sağlıyor.
Isırgan otu, dökülen saçların yeniden çıkmasını sağlamanın yanında, yeni çıkan saçların sağlığını koruyor ve tekrar dökülmesini engelliyor. Genel anlamda saçların dökülmesine neden olan unsurların ortadan kalmasını sağlıyor.
Saç dökülmesini engellemek için bazı sağlık uzmanları hazır satılan ısırgan otu kapsülleri tavsiye etmekteler. 50 miligram olarak satılan bu kapsüllerden günde en fazla 250 miligram tüketmelisiniz.
Bunun dışında daha sağlıklı bir yöntem ise, ısırgan otunu yapraklarını kaynar suda 5 dakika demleyin ve soğumaya bıraktıktan sonra için. Bu şekilde günde 2-3 fincan ısırgan otu çayı içmeniz saç dökülmelerine engel olabilir.
Isırgan Otu Artrit Ağrıları Giderebilir:
Isırgan otu özellikle romatizma ağrılarını gidermede çok yardımcı olabilir. Isırgan otunu 5 dakika kaynatarak ılınmasını bekleyin ve ılık bir şekilde romatizma ağrısının olduğu bölgeye masaj yaparak uygulayın.
Isırgan Otu Prostat Hastalıklarını Tedavi Edebilir: Isırgan otunun prostat hastalıkları tedavisinde kullanıldığı eskiden beri bilinen bir şeydir. Isırgan otunu kaynatılıp çay şekilde içilmesi prostat problemlerinin azalmasına yardımcı olur.
İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Isırgan Otu:
Isırgan otunun idrar söktürücü özelliği vardır. Küçük boyuttaki taşları, mesane sorunlarını hatta böbrek taşlarını dökme özelliği vardır. Bunun yanında ishal ve dizenteri gibi hastalıklara iyi gelir.
Isırgan Otu Alerjiyi Giderebilir: Isırgan otu bitkisinin yaprakları alerjik hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır, özellikle mevsimsel hastalıklardan olan astım ve bronşit alerjilerine karşı etkilidir. Bunun yanında hapşırma, öksürük gibi sorunları da çözebilir.
Isırgan Otu Kan Yapar:
Isırgan otu yüksek miktarda demir içerdiği için kan yapıcı özelliği vardır. Bunun dışında kanın temizlenmesine yardımcı olur. Karadeniz bölgesinde çok yaygın olarak taze ısırgan otlarından çorba yapılmaktadır. Isırgan çorbasının kan hastalıklarına iyi geldiği düşünülür.
Kadın Hastalıklarına İyi Gelir:
Düzenli olarak ısırgan otu tüketiminin kadın hastalıklarına iyi geldiği söylenmektedir. Menepoz ağrılarını yatıştırıcı özelliği vardır.
Isırgan Otu Vücudu Korur:
Isırgan otunun genel anlamda bünyeye bir çok katısı vardır.İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde tümör hastalıklarına iyi gelir. Kan dolaşımını hızlandırır. Sinirim sisteminde meydana gelebilecek sorunlardan korur. Ağız ve boğaz enfeksiyonlarına karşı etkilidir. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır. Öksürük, bronşit gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur, tıkanıklığı giderir. Enfeksiyon hastalıklarını giderir, sigaranın verdiği zararları azaltır.
Isırgan Tohumunun Faydaları Isırgan Tohumunun Faydaları:
Isırgan otunun tüketimi ülkemizde 90’lı yıllarda Kansere çok iyi geldiğini söyleyen sağlık uzmanlarının açıklamalarıyla birlikte arttı. Isırgan otunun tüketiminin artmasıyla birlikte bütün yan ürünleri başta olmak üzere ısırgan tohumu da kullanılmaya başlandı. Isırgan tohumunun özellikle alerji ve akciğer hastalıklarına iyi geldiği söylenmektedir. Kanı temizleyici özelliği vardır, kandın hastalıklarına iyi gelir. Mikropların kırılmasında önemli rol oynayabilir.
Ödemin oluşma riskini azaltır, kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
Kanı temizleyici özelliği vardır, alyuvarların yenilenmesinde rol oynar, D vitamini içerdiği için kan yapar.
Isırgan tohumu sindirim sitemi için faydalıdır bağırsakları temizler, bunun yanında şişkinlik ve gaz şikayetlerini giderebilir.
Isırgan tohumu iyi bir idrar söktürücüdür, prostat kanserine yakalanma riskini azaltır.
Isırgan tohumu bünyenin savunma gücünü arttırır, yorgunluğu giderir
Isırgan tohumu kadınlara sık rastlanan adet sorunlarını giderebilir
Isırgan tohumunun tansiyonu düşürdüğünü söyleyen sağlık uzmanları vardır.
Isırgan tohumunun üşütmeden kaynaklanan öksürme, boğaz tahrişi ve benzeri hastalıklara iyi geldiği söylemektedir.
Isırgan tohumunun cinsel gücü arttırdığı söylenmektedir.
Isırgan tohumu farklı kürler de kullanılarak cilt sağlığı için maskelerde kullanılmaktadır, bunun yanında saç bakımı için de kullanılır.
Isırgan Çayının Faydaları:
Isırgan bitkisinin faydalarını ve şifa olduğu hastalıkları yazıda detaylı olarak ele aldık. Isırgan otunun yaprakları yemeklerde, özellikle çorbalarda kullanılır. Bunun yanında maskelerde de kullanılmaktadır. Isırgan otunun yapraklarıyla çaylar hazırlanır ve bu şekilde tüketilir.
Isırgan Çayı Nasıl Hazırlanır: Isırgan oyunun yaprakları kaynayan suda haşlanır ve süzülür. Daha sonra aç karınla veya öğün aralarında tüketilir.
Isırgan Kök Çayı Nasıl Hazırlanır: Isırgan otunu kökü, soğuk suya bırakılarak kaynatılır. Kökün kaynaması 4-5 dakika demlemeye bırakılır ve soğuyunca tüketilir.
Isırgan Otu Tohumu Çayı: Isırgan otunun tohumları havanda iyice dövülür ve iyice ezilen bu tohumlar 8 ile 10 dakika kaynatılır ve demlenmesi için 10 dakika beklenir, ılık bir halde tüketilir.
Isırgan Otunun Zararları:
Isırgan otunun bilinen bir çok faydası vardır. Yalnız, bazı durumlarda ve aşırı tüketildiğinde bazı sorunlar çıkarabilir. Diğer ilaçlarla birlikte kullanıldığında bu ya etkileri artabilir veya kullanılan ilaçların etkisini kırabilir. Bu yüzden tüketimine dikkat edilmeli, bazı durumlarda doktorlara danışılmalıdır.
Isırgan yaprakları kan basıncını arttırmaktadır, bu yüzden yüksek tansiyon hastalarının tüketimine dikkat etmeleri gerekir.
Çok iyi bir idrar söktürücü olduğu için, idrar yolu sorunları ilaçlı tedavisi görünen hastalar tüketimine dikkat etmelidirler.
Bazı bilimsel araştırmalar ısırgan otunun kan inceltici özelliği olduğunu ortaya koymuştur, bu yüzden kan inceltici ilaçlar alan hastalar doktorlarına danışarak tüketmelidirler.
Isırgan otları çıplak elle toplandığında ellerde veya vücudun açık kısımlarıyla temas ettiklerinde yakıcı etkisi vardır. Bu yüzden eldivenle toplanmasına fayda vardır.
Isırgan otunun cilt ve saç sağlığında kullanılması için hazır olarak satılan kapsülleri vardır. Kapsül halinde tüketimin mutlaka doktor kontrolünde yapılmasını öneririz.
Isırgan otu doğru tüketildiği zaman sağlık açısından bir çok fayda sağlayabilir. Özellikle deneyimlerime dayanarak söylüyorum saç ve cilt sorunlarını ortadan kaldırdığını söylemek mümkün, ayrıca ateşli hastalıklarda (fmf vb gibi) iç ateşle birlikte gelen ağrıların giderilmesinde etkisi olduğunu söylemem gerek. Alerjik hastalıklar olan astım ve bronşit gibi hastaların güvenle kullanabileceği ve faydalanabilecekleri çok iyi bir şifa kaynağıdır. Ancak tekrar belirmek istiyorum doğru kullanım olduğu taktirde faydasını görebilirsiniz aksi taktirde bitkisel olması sizde başka bir etkiye sebep olmayacağı anlamına gelmez ve son olarak karıştırma yapmaksızın tek başına ısırgan otu çayını kür halinde uygulayın eğer başka bir kür kullanıyorsanız aralarında en az 30 dk aralık bırakın ve öyle tüketin. Sağlıklı günler dileğiyle…
Ağu 5, 2016 0 yorum