Bilinçsiz Diyet Saçsız Bırakmasın | Magazin İzmir
Spor Saça Zarar Verir mi?
Yaz aylarının yaklaşmasıyla kişilerin diyet ve spora ağırlık verdiği ifade eden Gülgör, spor yapmanın saçlara zararı olmadığını söyledi Egzersiz yapmanın ya da ağırlık kaldırmanın saç dökülmesine sebebiyet vermediğinin altını çizen Gülgör, "Çoğu kişi, diyetle beraber spor da yapıyor. Yapılan hiç bir spor, saça zarar vermez, dökülmesine neden olmaz. Saç sağlığına önem veren kişinin yalnızca diyet yaparken aldığı besinlere dikkat etmesi gerekir. Çünkü açlık ve beslenme bozuklukları saç yapısında değişikliklere sebep olabiliyor. Vücudun ihtiyacı olan besinler düzenli alınmadığı takdirde saçta sorun başladığını görüyoruz" dedi.
Diyetisyenin Mutfağından Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri
"Onkolojide Hastaya Özel Tedavi Planlanmalı"
ETİKETLER Yasemin Gülgör, İzmir Özel Gazi Hastanesi, İzmir Sağlık Haberleri, İzmir Sağlıklı Yaşam, İzmir Cemiyeti