Ayhan Güler ile Qigong Atölyesi - Integral Enerji Akademisi - Psikoloji - Kişisel Gelişim - Meraklısı İçin
Ayhan Güler ile Qigong Atölyesi
Çigong kısaca "Su gibi akışkan, kaya gibi sağlam ol" cümlesiyle özetlenebilir. Kendimize ve çevremize karşı olan farkındalığımızı arttırarak, fiziksel, ruhsal ve zihinsel sağlığımıza kavuşmamızı, uyum içerisinde hareket etmemizi, daha güçlü ve sağlam olmamızı öğretir. Bunu her yaştan herkesin kendine göre uygulayabileceği basit duruşlar, nefes takibi, fiziksel çalışmalar ve zihinsel özgürlük gibi yollarla kolayca fark etmemizi sağlar.
Çigong'un kökeni uzakdoğuya dayanan en az 5.000 yıllık bir geçmişi vardır. Çi, (Qi ya da prana) "yaşam enerjisi", Gong ise "Yol" veya "Yöntem" anlamına gelir. Çigong'un anlamı "Yaşam Enerjisini kullanma yolu" olarak özetlenebilir.
09:00 – 09:30: 18'li Form Tai Chi Çigong ile ısınma çalışması
09:45 – 12:30: Temel duruş ve nefes çalışması - Dinelme ve Yürüme Meditasyonları
13:30 – 18:00: Sağaltıcı Sesler ile Organlardaki Çi'yi saflaştırmak (Liu Qi Fa) - Dinelme ve Yürüme Meditasyonları - Derin Gevşeme (Fang Song Gong)
Uzman eğitmen Ayhan Güler tarafından verilen Qigong Atölyesi 2 Şubat Pazar günü, 09:00-18:00 saatleri arasında yapılacaktır.
Katılım ücreti 100 TL, öğrenciler için 70 TL'dir.
Bu kurs 1628 kez görüntülendi.
Etiketlerqigong atölyesi qigong kursu qigong dersi qigong nedir çigong atölyesi çigong kursu çigong dersi çigong nedir integral enerji akademisi
Integral Enerji Akademisi tarafından düzenlenen Ayhan Güler ile Qigong Atölyesi, yayın süresi dolduğu için ön kayıt işlemine kapalıdır. Psikoloji - Kişisel Gelişim kategorisine göz atarak güncel kurs ilanlarımızı inceleyebilirsiniz.
Psikoloji - Kişisel GelişimIntegral Enerji AkademisiAyhan Güler ile Qigong Atölyesi