Doğumdan sonra bebeğinizi mümkün olan en kısa sürede emzirmeye başlamalısınız. Bebeğin doğumdan sonraki 30 – 60 dakika arasında hemen anne ile buluşması gerçekleştirilmelidir.
Bebeğiniz bundan sonraki süreçte her açlık belirtisi gösterdiğinde, her istediğinde emzirilmelidir.
Bebeğinizin açlık belirtilerini anlamak mümkündür. Genellikle bebeğiniz aranabilir, yalanabilir veya ağlayabilir; bu belirtiler bebeğinizin acıktığını göstergeleridir.
Yeni doğan bebeğinizi 2-3 saate bir emzirmeniz gerekmektedir. Bu da günde ortalama 8-12 kez emzirme sıklığı demektir.
Bebeğiniz sizi istediği kadar emebilir, bebeğinize emme konusunda herhangi bir kısıtlama getirmemeye çalışmalısınız. Bebeğiniz her bu belirtileri gösterdiğinde muhakkak emzirilmelidir.
Bebeğinizin ortalama emzirme süresi 15-20 dakika arasında olmalıdır. Emzirme sırasında yapılan en büyük yanlışlardan biri de meme değiştirmektir. Memenizden gelen ilk süt daha gazlı ve sulu süttür. Bunun arkasında gelen süt yağlı süttür. Bu yağlı olan süt bebeğinizin alması gereken daha faydalı olan süttür. Bunun için meme değişimi yapılacaksa bile 15-20 dakika arasında emzirildikten sonra değişim yapılmalıdır. 15-20 dakikalık emzirme süresinden sonra bebeğinizin doymadığını düşünürseniz diğer memede bebeğinizi emzirmeye devam edebilirsiniz.
Fakat anne sütünün artış göstermediği ilk zamanlarda bebeğiniz daha uzun süreler memenizde kalabilir. Bu süre tahminen 25-30 dakika aralığındadır. Çünkü bebeğiniz ilk günlerinde daha yorgun ve uykusuz olabilir. Maksimum 30 dakikalık süreç bebeğinizin doyması için yeterlidir. Sonra bebeğinizi memeden ayırabilirsiniz.