KAMPOTU DOCTOR MITO SERTİFİKALAR BASINDA DOCTOR MITO İLETİŞİM
MITO BALANCE MITO TOX MITO ENERGY
DOCTOR MITO ECZANELERİ
Mitokondriyal yaşlanmayla savaşırken beslenme düzeni çok önemli
Mitokondrilerimizin görevlerini daha iyi yerine getirip daha çok enerji hücresi üretebilmeleri için sağlıklı bir vücudumuz olması gerekkmekte; sağlıklı vücudun yolu da sağlıklı beslenmekten geçmektedir. Bedensel sağlığımız için doğru olan kiloyu bulup bu kiloda kalmak için yediklerimize dikkat etmeliyiz. Yağ, şeker ve tuzu hayatımızdan çıkardığımız zaman hem kilomuzu koruyabiliriz hem de birçok hastalığa karşı önlem alabiliriz. Yediğimiz zaman kanımızda şekere dönüşen tahılları da eslenme düzenimizden çıkartmak büyük önem taşımaktadır. Enerji üretmek için yağ asitleri ve karbonhidrat kullanan mitokondrilerimizin daha işlevsel olması için sağlıklı yağlara yönelinmelidir. Bunu yaparken de karbonhidrat ve yağ oranına dikkat edilmelidir; zira mitokondrilerimiz, vücuda zararlı olan serbest radikal üretimini de gerçekleştiriyorlar. Daha fazla yağ ve daha az karbonhidrat tüketerek daha az serbest radikal oluşmasına katkıda bulunabiliriz.
Gıda takviyeleriyle mitokondriyal yaşlanma yavaşlatılabilir
Mitokondriyal DNA’yı koruyarak mitokondriyal yaşlanmayı yavaşlatmak için gıda takviyelerinden de destek alabiliriz. Özellikle glutamat, sistein ve glisin aminoasitlerinden oluşan ve antioksidan özelliğiyle bilinen glutatyon içeren gıda takviyeleri mitokondrilerimize yardımcı olabilir. Glutatyon, serbest radikal oluşumunu önlemeye katkıda bulunduğu için mitokondrilerimize zarar gelmesini engelleyerek hücrelerimizi koruyabilir. Hızlı ve kaliteli enerji üretimi için ise D-Riboz içeren gıda takviyeleri kullanabiliriz. ATP sentezine katkıda bulunan D-Riboz enerji oluşum metabolizmasını destekler. Bu şekilde de mitokondrilerimizdeki enerji üretimini hızlandırabilir. Glutatyon ve D-Riboz’u C vitamini, selenyum ve B12 vitamini gibi vitamin ve minerallerle de destekleyebiliriz. C ve B12 vitaminleri de vücudumuzda enerji üretimini katkıda bulunarak hızlandırabilir. C vitamini ve selenyumun güçlü antioksidan etkileri ile serbest radikallerin oluşmasını önlemeye de yardımcı olmaktadır.
Doctor Mito ürünlerini keşfetmek için..
Basında Doctor Mito
DOCTOR MITO DESTEK
© 2020 Doctor Mito bir Kampotu markasıdır. | All Rights Reserved.