Yaş 15 Hiç Spor Salonuna Gitmedim
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve gorkem12 tarafından 19 Temmuz 2013 başlatılmıştır.
Evet abilerim hocalarım yaş 15 hiç body salonuna gitmedim evde çook düzensiz bi çalışmam oldu ayda yılda 1 çalışırım ama artık duzene sokma zamanı geldı dıye dusunuyorum vucudum cok kolay yapılanıyo ve cok kolay kas şişiyo sorarsanız cıdden pek bişe yapmadım ne onerırsınız hangı bolgeyı daha cok calısmam lazım su karın bolgesını erıtmek ıstıyorum ne yapmalıyım sızce vucudum iyimi boy 1.72 kilo 63
Ne onerırsınız bıde boy uzaması falan dıye dambılla falan ugrasmıyorum doğal olarak kendı vucudumla calısmak ıstıorum barfiks şınav falan evet önerilerinizi ve fikirlerinizi almak istiyorum
gorkem12, 19 Temmuz 2013