Su, günün hangi saatinde olursa olsun daha iyi hissetmenizi sağlayacak mucizevi bir şeydir. Beyninizin gün içerisinde daha iyi çalışmasını sağlayacak suya ilave edeceğiniz bir miktar limon suyu ise hidrasyon, sindirim kolaylığı ve kilo kaybına yardımcı olur. Güne C vitamini ile başlamak sağlık açısından çok iyidir.
Kaynak : https://brightside.me/inspiration-tips-and-tricks/10-morning-hacks-to-get-your-day-off-to-a-good-start-795822/
sıradaki haber: Bilim İnsanları, Kanserle Seks Arasında Doğrudan Bir İlişki Tespit Etti