Sağlıklı Gözler İçin | CeReZFoRuM
Egzersiz Yapmak Gözler İçin İyidir Formda kalın. Fazla kilolu olmak diyabetik retinopati veya glokom gibi göz hastalıklarına karşı riskinizi artırır. Günlük 30 dakikalık fiziksel egzersizler yalnızca kalp sağlığınızı ve vücut şeklinizi korumanıza yardımcı olmaz, aynı zamanda gözdeki basıncı \%20’ye kadar azaltır. Derin nefes almak da lenf sisteminizi rahatlatarak gözdeki basıncı azaltmaya yardımcı olur.
29 Temmuz 2013, Paylaşıldığı Yer: Sesli Flash Şiirler
Forum software by XenForo™ ©2010-2017 XenForo Ltd. | 24 Mayıs 2017 16:51