Corona Virüs ile Mücadele ve Wahls Protokolü - Manyas Köy Pazarı
Ana Sayfa / Genel / Corona Virüs ile Mücadele ve Wahls Protokolü
15 Mart 2020 15 Mart 2020 tarihinde yayınlandı tarafından B Ç
Corona Virüs ile Mücadele ve Wahls Protokolü
Corona Virüs ile mücade ile ilgili Dr.Terry Wahls’un tavsiyelerini sizlerle paylaşmak istedim.
Dr Wahls kendi MS hastalığını diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yenmeyi başarmış ödüllü bir doktordur. 2018 yılında IFM @instituteforfxmed tarafından Linus Pauling adına her sene verilen ödül Dr. Terry Wahls’a verilmişti. Hastalanmadan önce spor yapan ve aktif bir yaşama sahip olan bu insan, hızla ilerleyen hastalığı nedeniyle tekerlekli sandalyeye mahkum olmuştur.Klasik tedavi yöntemleri yetersi kalsa da pes etmeyip kendi yolunu çizmiş ve mucizevi bir şekilde sağlığını geri kazanmayı başarmıştır.
Dr. Terry Wahls bu ciddi hastalığı yiyecekler, egzersiz ve elektriksel uyarı gibi bazı ek tedavi yöntemleriyle yenmeyi nasıl başardığını kitabı The Wahls Protocol’de tüm dünya ile paylaşmıştır. Kitabında; “ismi MS ya da başka bir şey olsun, bütün hastalıklarda, hücresel düzeyde bozulan yaşamsal olaylar rol oynuyor” demiş ve MS gibi bağışıklık bozukluğu hastalıklarının tedavisinde kullandığı Wahls Protokolü detaylarından genişçe bahsetmiştir.
Dr. Terry Wahls’un Koronavirüsten korunmak için paylaştığı yazısınısına aşağıda linkten ulaşabilirsiniz. Yazısında, “Corona virüs dünyada yaygınlaştıkça dünya ekonomisini etkiliyor ancak sağlık üzerindeki etkilerinin boyutunu şu anda tam olarak bilemiyoruz. Dayanıklılığımızı artırmak, hastalıktan korunmak veya enfeksiyona yakalanılırsa belirtileri azaltmak için alabileceğimiz önlemler var” demiştir. Yazının ana fikri “beslenme kalitenizi yükseltin” dir. Ben bu yazının can alıcı olan bazı noktaları ve bana göre önemli olan maddeleri de ekleyerek aşağıda sıraladım.
Tahıllar, et, sebze ve baklagillerle beslenin.
Çinko, selenyum, D vitamini yüksek olan gıdalar tüketin mesela tahin, yumurta eskitilmiş peynir, erişte, yağlı balık.
Sirkeyle gargara yapıp yutun, hafif ve faydalı olduğundan elma sirkesini tercih edebilirsiniz.
Soğan ve sarımsağı tüketebildiniz kadar çok tüketin.
C vitanimi bol olan sebze ve meyveyi evinizden eksik etmeyin. Mesela kivi, portakal.
Toplu taşımadan ve kalabalıktan uzak durmaya çalışın.
El sıkışmaktan kaçının.
Günde en az 7 en fazla 9 saat uyuyun.
Ellerinizi sık sık 20 saniye kadar sabunlayarak yıkayın.
Burnunuzu tuzlu suyla olabildiğince sık temizleyin.
Manyas Köy Pazarı , doğal, sağlıklı, katkısız gıdaya kolay ulaşabilmeniz için var. Bu süreçte, ürünlerimizle beslenme kalitenizi yükseltmek için hazırız.
Etiketler: Corona Virüs ile Mücadele, corona virüsten korunma yolları, kaliteli beslen, sağlıklı beslenme, wahls protokolü
Önceki yazı: Alıç Sirkesi Faydaları
Sonraki yazı: Kekik gibi Değerli bir Bitkiden Yeterince Yararlanıyor musunuz?
Balıkesir Kelle Peyniri-Koyun İnek karışık sütten ₺ 38,59 – ₺ 47,60
Kiraz Reçeli net 370gr ₺ 15,00
Manyas Kelle Peyniri-Az Tuzlu-Mihaliç Peyniri ₺ 35,98 – ₺ 53,34
Elma Pekmezi net 500 gr/kavanoz ₺ 25,00
Ezine Tipi Sert Beyaz Peynir ₺ 37,07 – ₺ 41,03