Kreatin nedir? - Multi Sağlık - Daha Çok Sağlık
Kreatinin; bir nevi vücut tarafından üretilen atıktır demek mümkün. Kreatinin atıkları kaslar tarafından üretilmektedir. Kreatinin kasların sürekli olarak çalışmasına yardımcı olan kreatin maddesinin enerjiye dönüştürülmesi ile meydana gelir. Atık olan kreatinin maddesi kan yolu ile toplanır ve ardından böbreklere taşınır. Kreatinin miktarının kanda fazla olması böbreklerdeki soruna işaret etmektedir. Bu nedenle kandaki kreatinin miktarına bakılarak çeşitli böbrek problemlerin anlaşılması sağlanır.
Kas yapısı bir erkekte kadına oranla daha fazla olduğu için kreatinin erkeklerde kadınlardan daha yüksek değerlerde seyreder. Yaş gibi etkenler de kreatinin oranını belirler nitelikler arasında yer almaktadır.
Erkek için 0,6 ile 1,2 mg
Kadın için 0i5 ile 1.1 mg
Çocuk için 0.3 ile 0.7 mg
Bebek için 0.2 ile 1.2 mg
Ergenlik dönemindeki bireyler için 0.5 ile 1.0 mg
Böbreklerinden biri olmayan ya da böbreği alınmış birey için 1.8 ile 1.9 mg değeri yapılan araştırmalar sonucunda normal değerler olarak ele alınmaktadır.
Kreatinin değerinin olması gerekenden az olması ya da fazla olması durumlarında çeşitli sağlık sorunlarının yaşandığı gözlemlenebilmektedir. Kişilerin özellikle kreatinin değerinin azla çıkması durumu ciddi böbrek rahatsızlıklarının habercisi olabilir.
Kreatin eksikliği neden olur?
Kreatinin eksikliği; normal değerin altında bir kreatinin miktarı anlamına gelmektedir. Bu durum ciddi hastalıklara işaret etmez hatta bazı durumlarda sevindirici bir haberin belirtileri arasında da yer alabilir. Yeme düzeni ve çeşitli müdahaleler ile kreatinin seviyesi normal düzeye çıkarılabilir.
Kreatinin eksikliğinin nedenleri;
Protein alımının azalması,
Yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkması,
Kas hücrelerindeki azalma,
Su tüketiminin artması
Karaciğerden kaynaklı bir hastalığın olması olabilir.
Kreatinin yüksekliği; kanda bulunan kreatinin maddesinin temizlenememesi ile vücutta artış göstermeye başlar. Bu durum özellikle böbrekler ile ilgili büyük bir sorunun belirtisi olarak ele alınabilir. Şeker ve böbrek hastalıklarının birçok belirtileri kreatinin yüksekliği ile kendini gösterir.
Kreatinin yükselmesinin nedenleri;
Aşırı derecede et tüketimi,
İdrar yolu sorunları,
Tiroid bezi fazlalığı,
Böbrek sorunları ve böbrek yetmezliği,
Tansiyon olarak ele alınabilir.
Kreatinin yüksekliğinin belirtileri nelerdir?
Kreatinin yüksekliği belirtileri; düşüklüğüne nazaran daha net şekillerde kendini göstermektedir. Belirgin şekilde kendini hissettiren v yüksekliği sonucunda önemli hastalıklar ortaya çıkabilir. Kreatinin eksikliği ya da fazlalığı kan testi ile anlaşılabildiği için şüphelenmeniz halinde bir kan testi talep etmeniz yeterli olacaktır.
Kreatinin yüksekliğinin belirtileri;
Yorgunluk ve bitkinlik hissi yaşama,
Sık sık baş ağrıları çekme,
İştahsız bir hale gelme,
Çok yüksek ya da çok düşük bir ateşin olması,
İdrar yaparken canın yanması,
Ciltte kaşıntı ve kuruluk sorunlarının ortaya çıkması,
Kusmaların başlaması olarak ele alınabilir.