Akne Sivilce Nedir Neden Oluşur Nasıl Tedavi edilir? - ŞEKERKADIN
Sivilceler canınızı mı sıkıyor? Sivilcelerden kurtulmak için size yardımcı olabilecek en iyi doğal ilaçların kapsamlı bir listesini size sunuyoruz. Ayrıca birkaç ipucu ve püf noktası, sivilce nedenleri, türleri ve sivilce hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz.
Akne veya Sivilce Nedir?
Sivilce ve Akne nin oluşum süreci
Akne veya sivilce, derideki yağ bezleri (sebum) bakterilerle enfekte olduğunda ve şiştiğinde ortaya çıkan cilt lezyonları / iltihaplarıdır. Sivilce ayrıca püstüller veya papüller, lekeler ve zitler olarak bilinir. Avuç içleri ve ayak tabanları dışında deride bulunan yağ bezleri, sebum adı verilen mumsu veya yağlı bir madde salgılar. Sebum cildin yağ dengesini korumaya yardımcı olur ve sağlıklı görünmesini sağlar. Yağ bezinde herhangi bir anormallik olduğunda, sivilce gelişir.
solda sivilcesiz cilt, sağda sivilceli cilt
Doktorlar, sivilcelerin yayılmasını önlemek için hemen sivilce tedavisini önerir. Akne, tedavi edilmeden bırakılırsa, ciltte yara izleri bırakabilir, ki bu tedaviyi çok zorlaştırır. Sivilce çeşitli nedenlerden dolayı gelişebilir. Bunlardan bazıları:
1. Ölü cilt hücreleri
Cildin üstünü bir ölü deri hücresi tabakası tutuyor. Birkaç ölü deri hücresi, gözeneklerin tıkanmasına neden olan sebuma yapışırsa bu tıkalı gözenekler sivilce haline gelir.
Genetik bir probleminiz varsa, yüzdeki sivilceler hayatınız boyunca yeniden ortaya çıkar. Bunun arkasındaki genetik gerekçe, hiperaktif yağ bezlerinin sivilce oluşumuna yol açan çok fazla sebum ürettiği yönündedir. Bu durumda, bir cilt uzmanına başvurmalısınız çünkü doğal yöntemler probleminize kalıcı bir çözüm sunmayabilir. Ciddi akne ya da sivilce tedavisi için, belirli bir süre boyunca oral ilaç gereklidir. Kimyasal ve mikrodermabrazyon gibi ilaçlar, akne oluşumunu en aza indirdiği ve akne yaralarını ve lekeleri azalttığı için çok etkili olabilir.
3. Genç Sivilce
Sivilce yaygın olarak ergenlik döneminde ortaya çıkar ve hem genç erkek hem de kız çocuklarının yüzlerinde oluşur. Vücut fiziksel değişime uğradığında ve üreme için hazır olduğunda, yağ bezleri aşırı aktif hale gelir. Sebum birikmesi ayrıca gözenekleri tıkar ve sivilcelere neden olur.
4. Hormonal Sivilce / Akne
Artık ergenlikten çıkıp bir yetişkin olduğunuz için sivilceden korkmanıza gerek olmadığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Yetişkinlerde akne veya sivilce, vücuttaki hormonal dengesizliğe bağlı olarak ortaya çıkabilir. PMS (Adet öncesi gerginlik sendromu) nin çok yaygın bir belirtisidir ve ayrıca menopoz döneminde de ortaya çıkar .
5. Bakteriyel Büyüme
Sebum tıkalı gözeneklerin ardında birikmiştir. Gözeneklerin arkasında oluşan bu sebum, bakteri içerir. Yavaş büyüyen bir bakteri olan Propionibacterium akne, ciltte doğal olarak gelişir. Koşullar uygun olduğunda, bu bakteri yayılır ve ağrılı sivilcelere neden olur. Sebum üzerinden beslenir ve aynı zamanda cilt iltihabına neden olan bir madde üretir.
6. Testosterona Duyarlılık
Akneye yatkın ciltleri olan kişiler genellikle hem erkek hem de kadınlarda bulunan doğal bir hormon olan testosterona karşı duyarlıdırlar. Bu kişilerde, testosteron, gözeneklerin tıkanmasına neden olan sebumun aşırı salgılanmasını tetikler. Bazen ölü deri hücreleri sebuma yapışır ve sorunları daha da kötüleştirir.
7. Süt Ürünleri ve Yüksek Glisemik Gıdalar Sivilce Neden Olur
New York Üniversitesi tarafından sunulan ve Beslenme ve Diyetetik Akademisi’nde yayınlanan bir raporda, şeker içeriği yüksek olan unlu mamuller ve tatlı içecekler gibi yüksek glisemik yiyecekler yemenin sivillere neden olduğu belirtilmektedir. Çok fazla süt ürünü ile besleniyor olmak, cildiniz için de iyi değildir. Bu sebepten oluşan sivilceler doğru beslenme takip edilerek düzeltilebilir.
8. Yağlı Gıda
Bugünün kuşağında sivilce oluşumunun en önemli nedeni budur. Kızartılmış ve işlenmiş yiyeceklerin birçoğunu yemek, yağ bezlerinizi harekete geçirir ve sebum üretir ve bu da sivilcelere, siyah noktalara ve aknelere yol açar.
9. Bazı İlaçlar
İçlerinde androjen bulunan bazı epilepsi ilaçları sivilcelere neden olur.
10. Cilt Bakım Ürünleri
En sevdiğiniz güzellik ürünlerini kullanırken, bunların sivilce ve siyah noktalara da neden olabileceğini unutuyorsunuz. Cilt tipinize uygun olmayan ürünler kullanmak, hiç istemediğiniz sonuçlara yol açabilir. Ayrıca, ürünleri sık sık değiştirmek cilde çok fazla zarar verir. Ürün içindeki yeni içerikler cildinizi tahriş edebilir ve sivilcelere ve çatlaklara neden olabilir.
11. Makyajı Çıkarmamak
Yağlı, yağ bazlı makyaj sivilcelere neden olabilir. Ağır makyaj uygulamaktan kaçının ve su bazlı kozmetik kullanmayı deneyin. Kimyasal ürünler akne oluşumuna neden olabileceğinden, daima doğal ürünleri tercih edin.
Uzaklara seyahat ettiğinizde, hava, sıcaklık, nem, su vb. gibi ortamdaki değişiklik, sivilcelerin oluşumunu tetikler.
Sivilcelerin bir başka ana nedeni stres. Vücudunuzdaki fonksiyonlar stres sırasında bozulur ve bu durum sivilceleri tetikler. Stres tek başına sivilceye neden olmaz, ancak nöropeptid olarak adlandırılan enflamatuar kimyasalları serbest bırakarak bu problemi şiddetlendirir.
14. Kıyafet ve Giysilerin sürtünmesi
Cildinizi sürekli olarak sıkı saran kıyafetler sivilcelere bulaştığında, daha da kötüleşir. Çantalar, kasklar, sıkı yakalar veya eşarplar tarafından uygulanan baskı bile akneleri şiddetlendirebilir.
Tüm ırklarda, genç ve yaşlı insanlarda sivilce oluşur. Akne, gençler ve genç yetişkinler arasında en yaygın olanıdır ve yaklaşık % 80’i 11 ila 30 yaşları arasındadır. Aynı zamanda kırklı ve ellili yaşlarda da kişileri etkileyebilmektedir.
Sivilceden kurtulmak için Doğal Tedavi Önerileri
Aşağıda sivilce ve akneleri hızlı tedavi etmek için birkaç etkili Doğal Tedavi Önerileri sunulmuştur.
Ayırca Doğal Tedavi ile ilgili detaylı bilgi için
← Sivilce ve Akne için Doğal ve Bitkisel tedavi önerileri 5
Akne ve Sivilceler için Makyaj Tedavi ve Önleme Önerileri →
Kastor Hint Yağının faydaları 14 Kullanım Alanı