İşte Sağlığımızı Tehdit Eden 10 Besin! - SAĞLIK
Saadet Adayı Ağdağ'dan Sert Tepki!
Ana Sayfa SAĞLIK İşte Sağlığımızı Tehdit Eden 10 Besin!
Peki, hangi besinlerden uzak durmalıyız? İşte sağlığımızı tehdit ederek yaşlanmamıza sebep olan 10 besin...
29 Mart 2019 - 19:37 - Güncelleme: 29 Mart 2019 - 19:44
Besinlerin vücudumuz ve sağlığımız üzerinden birçok etkisi bulunmaktadır. Hepimiz cidimizin daha parlak ve canlı görünmesini isteriz ancak bu noktada tükettiğimiz besinler devreye girer. Özellikle rafine şeker, sağlıksız yağlar, aşırı tuz, alkol ve hatta kafein içeren besinler vücudumuzdaki önemli proteinleri tahrip edebilir. Bu durum vücudumuzun susuz kalmasına yol açar ve bundan ilk nasibini alan cildimiz olur.
Peki, hangi besinlerden uzak durmalıyız? İşte sağlığımızı tehdit ederek yaşlanmamıza sebep olan 10 besin;
İşte Cildinizin taze ve genç görünmesi için en iyi besin listesi
Yaban mersini: Antioksidanlar açısından zengin olan yaban mersini, kan damarlarının elastik kalmasına ve kan basıncının
düşmesine yardımcı olur.
bu besinler vücudu yaşlandırıyor sağlığımızı tehdt eden besinler