BFTR İstanbul Geyik Alanı... | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
BFTR İstanbul Geyik Alanı...
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve sultanmehmed tarafından 29 Kasım 2011 başlatılmıştır.
BFTR İstanbul olarak , forumdaki diğer başlıklarda off topic yapmamak ve diğer üyeleri kişisel sohbetlerimizle rahatsız etmemek adına böyle bir başlık açmayı uygun buldum...
Konu dışı bölümü , bir geyik alanı olduğuna göre en doğru olanın bu olduğunu düşündüm...
Hogan , ayarladın mı salonu sen
Özellikle buhar odasını
Ben diğerleriyle birlikte gelicem 5 kişi olarak
R10 karşıda olduğun için sana nasıl gelicen diye sormuyorum bile
Gakkos abimiizn katılım durumu şu ana % 50 , perşembe günü kesin netlik kazanıcak...
Demircan , danny boy , angryhun ile beraber gelicez senin mekanına ...
"Burada bir jay cutler varmış " desek herhalde seni gösterirler direk
sultanmehmed, 29 Kasım 2011
R10, gakkos, AngryHun ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
Yeni bölümümüz hayırlı olsun.
Fotoğraf makinesi getiricem.
Kamerası olan varsa getirsin cumartesi.
Buhar Banyosu varda seni oraya sokmaya korkuyorum
hogan, 29 Kasım 2011
AngryHun, sultanmehmed ve demircan256 bunu beğendi.
Alan hayırlı olsun beyler..abartmadan devam
demircan256, 29 Kasım 2011
demir00, AngryHun, sultanmehmed ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
Foto makinesi getir tabi lazım olur
Buhar banyosunu kapatıp öyle girelim grup olarak
Tövbeee Burak sen böyle değildin ne oldu sana salonumu değiştirsem ne yapsam artık
ben bu hafta ıcı 8mp lık bır telefon beklıorum ıns babam yollıcak eger gelırse onla cekınırız
demircan256, AngryHun ve sultanmehmed bunu beğendi.
Fazla testo dan , fazla testodan
burayada karışan görüşen olmaz heralde
AngryHun, 29 Kasım 2011
demircan256 ve gakkos bunu beğendi.
O güne sayım koydular şrkette , tüm planım değişti antreman ile ilgili ...
Beslenmemi ant.öncesi pre work umu nasıl alıcam bilmiyorum ...
abı abartmayalım bu kaadr su beslenme olayını
ben gunde 4 ogun yıyorum ve her ogun arası 4 saat
ne gucumde sorun var nede buyumemde
bu kadar abartmayalım olayı sonucta kımse pre workoutunu 1 saat gec aldı dıye gelısmesı durmyor gıtmeden once alırsın nolcak
sultanmehmed, demircan256 ve gakkos bunu beğendi.
Diez'in uyarısından sonra heralde boyle dusundun.
Az da olsa hepimizin geyige ihtiyacı var, tabiki konu dısı bolumunde...
demir00, 29 Kasım 2011
Yeni geyit konu başlığımız hayırlı olsun
Hogan ve diğer arkadaşlar memleketten babamın gelme ihtimali var tamda C.tesi gününe denk geliyor ama geliş saati perşembe günü kesinleşecek bu yüzden hogan senin için sorun olacaksa şimdiden özür diliyorum. (hogan mümkünse beni perşembe akşamına kadar beklersen sevinirim)
gakkos, 29 Kasım 2011
Valla demir00 ; diğer konumuzda konu dışı alanıydı ama çok rağbet görünce diez demekki öyle uygun gördü ama ben heran bu konudada bir devrim olur diye fazla yazmama taraftarıyım şimdilik
yönetime saygımız sonsuz bu arada belirtmeden geçmek olmaz...
evet beyler artık kısmetse bende gelebilirim belki buluşmalara..altı aylık bi eğitim süreci için arnavutköyde olucam.denk gelirse gelip tanışmak isterim sizlerle..
İstanbulun en estetik bisepslerini görmenizi isterim
murinyo, 29 Kasım 2011
Bana sorarsan Diez o konuda cok haklı zira yazılan mesajlar tamamen off topic idi.
Elimizden geldigince forumdaki duzeni korumaya calısıyoruz ve bunu siz degerli üyelerimizle basarabiliriz.
kırmızı fontu kullanmayı bilseydim evvela ben uyaracaktım arkadaşları. kırmızı fontla yazınca daha bir etkili oluyor böyle birisi bağırıyormuş gibi sanki.
burak ben koşarak geleceğim salona
zaten beyler ciddi ciddi çalışacak mısınız bilmiyorum ama ben 5er set barfiks ve barbell rowing yapıp 3 set deadliftle bitiririm. esas gelme amacım hakim abi'ye barfiks rekoru kırdırma çünkü
R10, 29 Kasım 2011
AngryHun, sultanmehmed ve hogan bunu beğendi.
Hocam seni yazdırdım ben.
Gelirsen kapılar açık
Gelmezsen canın sağolsun
AngryHun, demircan256, gakkos ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
bende egzersızleırn dogru yapılıslarını gostermeye ve bır vejetaryenın de guclu olabılcegını kanıtlmaya gelıyorum
AngryHun, Azi, demircan256 ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
hersey okey de ıdmanda dınleyecegınız parcayı buldunuzmu?? 2 onerım olsun o zaman sıze..
gazda lazım ama dimi. Müziksiz aslaa..
jarhead, 30 Kasım 2011
demircan256, gakkos, Azi ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
Sayın demir00 ,
Bizler BFTR İstanbul olarak , dışarıda da sürekli görüşen bir arkadaş grubuyuz..
Demircan256 , Danny boy ve ben aynı salonda antreman yapıyoruz..
Diğer arkadaşlarımızla da sağlam dostluğumuz var ...
Tabi ki bu forum sayesinde...
Takdir edersin ki böyle bir grup olunca ister istemez konularda kişisel sohbetlerimiz oluyordu...
Bizde diğer üyeleri rahatsız etmemek , konularda kişisel sohbetler ile forum düzenini bozmamak adına kişisel meselelerimizi bu başlık altında konuşmanın uygun olduğunu düşündük...
BFTR İstanbul olarak bizler , forum düzenini korumak adına siz yönetimden sonra en çok çaba harcayan üyeleriz...
sultanmehmed, 30 Kasım 2011
Azi, demircan256, Danny Boy ve diğer 3 kişi bunu beğendi.