resim ok ANA SAYFA | DANIŞMANLARIMIZDAN	| BİREYSEL TERAPİ VE DANIŞMANLIK
Her birimiz kendi yaşam serüvenimizde farklı olay ve durumlarla karşılaşır, çeşitli zorluklarla baş etmeye çalışırız. Hepimizin içinde farklı şekil ve düzeylerde var olan baş etme gücü bazen azalabilir, karşı karşıya kaldığımız durum için yetersiz kalabilir ve desteklenmesi gerekebilir. Bu tarz durumlarda bireyler duygusal, düşünsel, davranışsal veya ilişkisel bir şikayetle bireysel danışmanlık için başvurabilirler.
Bu yolda ilk adımı atmak her zaman kolay olmasa da yolun sonunda danışmanın desteği ve danışanın çabasıyla beraber kişinin kendisine, çevresine dair farkındalığının artması, yaşam doyumunun yükselmesi beklenmektedir. Genel danışmanlık hedeflerini oluşturan bu beklentilerin yanı sıra danışanın kendi hedefleri ve buna ulaşma gayreti oldukça önem kazanmaktadır.
Bireysel danışmanlık sürecinin içerisinde sorun oluşumunun sebepleri, geçmişteki belirleyiciler ve bugünün sürdürücü etmenleri belirlenir. Bu tespitler doğrultusunda danışanın ulaşmak istediği hedefler göz önünde bulundurularak bir yol haritası çizilir. Görüşmelerin sıklığı ve süresi -gerekli uyarlamalara açık olmak üzere- belirlenir ve danışmanla danışanın yolculuğu başlar.