Prof. Dr. Mustafa Karahan / 7 - 12. Hafta Doktor önerileri, Hastanın yapması gerekenler ve Fizyoterapi
Serbest stil yüzme (dizi kilitleyerek)
Diz ekstansiyonu (0-90 derece arası)
İlerleyici atlama egzersizleri
Korumalı bir ortamda veya koşu bandında düz koşu
Lastikler ile kalça ve ayak bileği egzersizi
Core güçlendirme (pelvik tilt ve yarım tilt)
2 yönlü ve 4 yönlü denge tahtaları ile Nöromuskuler eğitim.