Hıçkırık hastalık habercisi mi?
07 Aralık 2012 14:05
Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü'nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, hıçkırık hakkında bilgi verdi.
Çok hızlı yemek yemek, aşırı alkol ve sigara kullanmak hıçkırığa neden olabilirHıçkırık, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran ve diyafram adı verilen kasın istem dışı kasılmasını takiben ses tellerinin bulunduğu gırtlak bölgesinin aniden kapanmasıyla oluşur ve bu sırada bir 'hık' sesi duyulur. Dakikada 10-30 kez tekrarlayabilen bu kasılmalar diyaframdan başka kaburgalar arasındaki kaslarda da saptanabilir.
Reflü ve hıçkırık ilişkisine dikkat
- Soluk elden geldiğince tutularak, diyafram yanıltılır ve yeniden normal soluklanma ritmine dönmesi sağlanır.
- Buzlu su, limon suyu veya sirke içmekle, gırtlaktaki glottis spazmı çözülebilir.
- Buruna bir tutam enfiye veya karabiber çekildiğinde oluşan hapşırık ardından gelen şok soluklanma, diyafram kaslarını etkileyerek yeniden normal soluklanma ritmine dönülmesini sağlar.
- 2-3 adet kesme şeker veya 1 kahve kaşığı tuz yemek de olumlu sonuç verebilir.
- Aç karnına birkaç karanfil çiğnemek, özellikle yaşlılarda iyi sonuç verir.
- Yemek yerken acele edilmemeli ve konuşulmamalıdır. Genelde yavaş konuşmaya özen gösterilmelidir.
- Meşrubatlar kesinlikle şişeden içilmemelidir.
- Aç karnına sigara kullanılmamalıdır.
- Aşırı gülmekten kaçınılmalıdır.