﻿ Ayak maskesi | Evde ayak bakımı nasıl yapılır | Ayak peeling maskesi - Genç Kalanlar
Kategori: Gençlik Sırları - 461Yorum Yazın
Ayak maskesi yapmak ayaklarınızın genç görünmesi ve bakımlı olması için gereklidir. Vücudumuzun tüm yükünü çeken ayaklarımıza ne kadar özen gösteriyoruz. Bakımlı ayaklar genç kalmanın önemli göstergesidir. Bakımlı ayaklara sahip olmak hiç de zor değil! Evde ayak maskesi doğal malzemelerle hazırlanabilir. Muhteşem etkileyici sonuçlarla ayak maskesi kullananların ortak tepkisini siz de verebilirsiniz: Vay be ne güzel ayak!
Ayak sağlığı dünyada önemi geç anlaşılan ama yükseliş ivmesinde olan bir konudur. Bu nedenle Alman ayak sağlığı, İsveç ayak sağlığı gibi kavramlar ortaya çıkmıştır. Ayak sağlığı günlük aktivitenin gerçekleşebilmesi açısından büyük öneme sahiptir. Gün içerisinde yaptığımız bütün aktivitelerin başlangıcı ayaklardır.
Ayaklarınız günlük fonksiyonlarınızın kritik bir parçasıdır. Ancak, bir şeyler ters gidene kadar, ayak sağlığını ve rahatlığını en üst düzeye çıkarmak pek aklımıza gelmez. Örnekle ayak sağlığının önemini açıklamak gerekiyor. Amerikalıların % 75’i hayatlarında bir defa ayak problemleri yaşıyor. Bu oran dünya geneli için de kullanılabilir.
Çalışmalar ortalama Amerikalı kadının dolabında en az 19 çift ayakkabı olduğunu gösteriyor. Kadınlar erkeklerden yaklaşık dört kat fazla ayak problemine sahipler. Yüksek topuklar kısmen suçlanıyor.
Yulaf ezmesi ve kahverengi şeker ayak maskesi için bir mutfak robotunda, bir kâse yulaf, yarım bardak kahverengi şeker ile karıştırın. Küçük bir kâseye aktarın bal, bir çorba kaşığı limon suyu ve bir çorba kaşığı zeytinyağını ilave edin.
Ayaklar için doğal maske yaparak hem ayak nemlendirici krem elde edebilirsiniz hem de ayak yumuşatıcı etkisiyle mucize ipeksi dokunuşu hissedebilirsiniz.
Bu kremsi ayak maskesi tarifi uyguladığınız andan itibaren başta topuklardaki kuru derileri yumuşatıp nemlendirdiğini hissettiriyor. Her cilt tipi için doğal bir seçenek olarak düşünebilirsiniz. Özellikle dermatit, sedef hastalığı ya da skleroderma nedeniyle özel dikkat gerektiren cilde büyük faydalar sağlayabilir.
Avokado, avokado yağı cildi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan ve aynı zamanda foto hasarları (kırışıklık ve güneş lekelerini düşünme) ve oksidatif stres gibi UV hasarlarının etkileriyle savaşan birçok E Vitamini içeriyor. Ayrıca, bu ayak maskesini kullanmanın Vitamin E sayesinde tırnaklarınızı güçlendireceğini de fark edeceksiniz! Ayak tırnak bakımı için bu maskeyi özellikle öneriyoruz. Pek çok tırnak bakım ürünlerinin toplam etkisini bu doğal maske verebilir. Ayak tırnak bakımı yaparken maskenin içerisine biotin de ekleyebilirsiniz. Ayrıca düzenli olarak biotin almak ayak tırnak bakımını içeriden güçlendirip pürüzsüz ve daha güçlü hale getirebilir.
“Ponza taşları, şeker fırçalarına ve daha fazlasına kadar her şeyi denedim. Hiçbir şey işe yaramadı. Eşimi bacağımla törpülemekten uyandığım gece, bir mucize ürüne ihtiyacım olduğunu bildiğim geceydi” diyorsanız ayak peeling maskesi yapmanın zamanı gelmiş demektir!
Aspirinleri bir kasede ezin. Üzerine limon suyu ekleyerek macun kıvamını almasını sağlayın. Ayaklarınızı 20 dakika karbonat, sirke, tuz karışımı içeren sıcak suda bekletin. Elde ettiğiniz Aspirinli ayak deri soyucu maskeyle ayaklarınızı kaplayın. Kalın bir tabaka oluşturacak şekilde maskeyi sürün. Macunu ayaklarınıza uygulayın ve plastik sargı ile kaplayın. En az 2 saat bekletin. İşiniz bittiğinde, yıkayın ve kalın bir nemlendirici uygulayın. Bu maskeyi bebek ayağı yumuşaklığına kavuşmak için bir hafta içerisinde birkaç gün peş peşe yapabilirsiniz.
Ayak maskesi tarifleri arasında ayak peeling maskesi öne çıkıyor
Ayak maskesi tarifleri ile bakımlı ayaklar sizi bekliyor!
Aşağıda ayak masajı videosunu izleyebilirsiniz!
Limonla ayak bakımı yapmak daha genç bir cilt ve bakımlı ayaklar için doğal yöntemdir. Ayaklarımızın vücudumuzdaki toksinlerin ortadan kaldırıldığı ana yerlerden biri olduğunu biliyor muydunuz? Bu neden sık sık ağrıyor, ayakları yakıyor!
Eliminasyon sürecini doğal olarak limonun gücü ile hızlandırabilirsiniz. Limon suyu, toksin eliminasyon sürecini teşvik etmek için en iyi ayak maddesini emer ve ağrıyan ayakların ağrı ve hassasiyetini hafifletmeye yardımcı olur.
Limonun cilt iyileştirici özelliklerinden yararlanmanın en kolay yolu limon suyu ayak banyosu ile yapılır. Besleyici zeytinyağı ve sakinleştirici sütle, yatıştırıcı limon açısından zengin bir ayak bakımı için ayak maskesi reçetesini deneyin. Ayakların bunun için size teşekkür edecek!
Limonla ayak bakımı maskesi gerekli malzemeler
Yarım çay bardağı yayık altı suyu veya yağlı süt
Orta boy bir kapta, tüm malzemeleri birleştirin ve bir kenara koyun. Küvetinizi ılık su ile yarıya kadar doldurun. Eğer bir küvetiniz yoksa, ayaklarınıza sığacak kadar geniş, derin bir kap kullanın. Limonlu ayak bakımı maskesi suyunu küvete veya leğene boşaltın. Rahat, yenilenmiş ayaklar için 15-20 dakika bekletin.
Ilık su ile ayaklarınızı yıkayın ve rahatlığı yaşayın.
Aşırı kuru cildiniz varsa, bu ultra nemlendirici bir gece için ayak maskesini deneyin.
Bir çorba kaşığı kakao yağı
Üç E vitamini kapsülü
Süper nemlendirici ayak maskesi nasıl yapılır?
Tüm malzemeleri bir arada karıştırın. Bir duştan sonra, gözenekler hala açıkken, maskeyi ayaklarınıza uygulayın. Çorap giyerek geceyi geçirin. Sabah ılık bir suyla yıkayın. Ayaklarınızı ipeksi, pürüzsüz ve nemli hissedeceksiniz!
Evde ayak bakım maskesi yaparak ister ayak bakımı karbonat (karbonatla ayak bakımı)tercihini isterseniz kuru ayaklar için bakım amacıyla kullanabileceğiniz bitkisel ayak spreyini kullanabilirsiniz.
Güzel ve bakımlı ayakları hak ediyorsunuz!
Etiketler: ayak maskesi