Ankara Psikolog ve Psikoterapi Merkezi
İlişkim ya da evliliğim neden istediğim gibi değil?
Evlilik ve Aile Danışmanlığı ve Terapisi
Çift, Evlilik ve Aile Danışmanlığı ve Terapisi
Psikolojik Kökenli Sorunlarınızın Çözümünde Uzman ve Deneyimli Kadro ile Yanınızdayız.
Ankara Psikolog | Evlilik ve Aile Danışmanı | PsikoterapistAnkara Psikolog2019-04-29T20:48:03+00:00
Yetişkin Danışmanlığı ve Terapisi
Çocuk-Ergen Davranış Sorunları
Diğer Danışmanlık ve Terapiler
Davranışsal Bağımlılık Terapisi
Kayıp ve Yas Danışmanlığı Terapisi
Travma ve Stres Bozukluğu Terapisi
2019-11-05T19:31:13+00:00By Ankara Psikolog|
Aile Terapisine Gitmek İçin Nedenler Evlilik terapisti veya aile terapisti, evliler ya da çiftler arasında oluşan ve [...]
2018-11-26T20:47:39+00:00By Ankara Psikolog|
En iyi psikologu nasıl bulabilirim? TAVSİYE EDİLEN PSİKOLOG YA DA PSİKOTERAPİST KARAR VERİRKEN [...]
2019-11-05T19:43:20+00:00By Ankara Psikolog|
Kendi kayıplarımız ya da başkalarının kayıpları olduğunda yardımcı olabilecek pratik öneriler : 1.Kaybınızı tek başınıza yaşamayın, güvendiğiniz [...]
2018-10-11T10:41:24+00:00By Ankara Psikolog|
Eşlerden birinin ölüm ya da boşanma nedeniyle kaybı, kadın olsun erkek olsun kalan için kimi zaman üstesinden [...]
2019-11-05T19:50:47+00:00By Ankara Psikolog|
Kayıp yaşayan çocuklara yardım konusunda yetişkinlere öneriler: Kayıp durumlarında çocuklarla açık ve dürüst iletişim çok önemlidir; kayıp [...]
2018-10-11T10:41:42+00:00By Ankara Psikolog|
YAS ve KAYIP SÜRECÏ:NEDENLERİ, SÜRECİ, TEDAVİSİ I-YAS NEDİR? Duygusal olarak bağlı olduğumuz kişi, yer ya [...]
2018-10-11T10:42:11+00:00By Ankara Psikolog|
Gidenin Ardından; Çoğu insan hayatında bir noktada mutlaka bir kayıp yaşayacaktır. Yas, herhangi bir kayıp biçimine verdiğimiz [...]
2018-10-17T19:51:12+00:00By Ankara Psikolog|
Ankara Psikolog Ankara’da psikolog arıyorum diyorsanız ya da size önerilen bir Ankara uzman psikolog arıyorsanız, merkezimizi 0312 945 99 82 nolu [...]
2018-06-29T10:55:50+00:00By Ankara Psikolog|
Ankara Evlilik Danışmanı, tavsiyesi arıyorsanız ilişki ve evliliğinizi yoluna koymak, yaşadığınız sorunlarınızda farklı bir bakış açısı kazanarak, [...]
Ankara Psikoterapist, Psikolog ve Evlilik Danışmanı2018-10-11T10:42:28+00:00
2018-10-11T10:42:28+00:00By Ankara Psikoterapist, Psikolog ve Evlilik Danışmanı|
İlişkide Kaçan ve Kovalayan İçin Çözümler Tüm İhtiyaçların Farkına Varma Ying-yang kavramında olduğu gibi yakınlık ve bağımsızlık [...]
2018-06-28T18:40:42+00:00By Ankara Psikolog|
Eşim ya da partnerim neden kaçıyor?/Eşim ya da partnerim neden sürekli beni boğuyor? Evlilik ve aile danışmanlığı [...]
2018-06-28T22:10:52+00:00By Ankara Psikolog|
Hayatımızı sorunlara bakış açımız ve sorun çözme becerilerimiz ile yeniden şekillendirebiliriz. Hepimizin hayatı küçüklü büyüklü [...]
Psikodinamik Psikoterapi Eğitimi
Diyalektik Davranış Terapisi Eğitimi
Aile Danışmanlığı ve Terapisi Eğitimi
Çocuk Resimlerinin Terapotik Analiz ve Yorumu Eğitimi
Travma, Yas ve Kayıp Terapisi Eğitimi
Zeka Testi Eğitimleri (WISC-IV ve TONI-IV)
Kişilik Testi Eğitimleri(Projektif, MMPI, 5 faktör, 16 faktör)
Çocuk Projektif Test eğitimleri (CAT, L. Duss Hikayeler Testi)
Gelişimsel Testler (AGTE, Metropolitan)
Klinik Test Bataryası Eğitimleri
Dikkat Testi Eğitimleri (D2 ve MOXO)
Algısal Değerlendirme Test Eğitimleri
Zor İnsanlarla Başetme
Davranışsal Yönetim Teknikleri
18 yıllık psikoterapi alanındaki deneyimle danışanlarımın yaşadığı sorunlara etkili çözümler üretmek için profesyonel olarak danışmanlık hizmeti veriyorum. Lisans, yüksek lisans ve doktoramı psikolojik danışmanlık (Gazi Üniversitesi); ikinci doktoramı yetişkin psikoterapisi (klinik psikoloji) (Cornell Üniversitesi, ABD) ve post doktoramı (University of Central Florida, ABD) Çocuk-Ergen (Gelişim Psikolojisi) alanında yaptım. Dünyanın en prestijli burslarından birisi olan Fulbright Bursunu kazanarak 1 yıl boyunca University of Central Florida Üniversitesi’nde Psikoloji Bölümünde Araştırmacı ve Öğretim üyesi olarak çalıştım. Bireysel terapi, çift terapileri ve çocuk ergen terapileri konusunda yurt içinde ve yurtdışındaki eğitimlerimi başarı ile tamamladım. Ankara psikolog, yetişkin psikoterapisi, evlilik danışmanı ve çocuk psikolojisi arayışınızda sizlere hizmet vermekteyim. Sorularınız ve randevu için sitedeki numaralardan iletişime geçmekten çekinmeyin lütfen.
Çift ve aile terapisi, Cinsel Terapi
Diyalektik davranış terapisi,
WISC-IV, TONI-IV ve Stanford-Binet zeka testleri
MMPPI-2 Kişilik Testi ve 16-Faktör Kişilik Testleri,
CAT, TAT ve FAT Projektif Testleri,
AGTE, GESSEL ve METROPOLİTAN gelişim testleri,
MOXO Dikkat eksikliği, dürtsellik ve hiperaktivite testi,
Kişilik ve evlilik uyum testleri,
Anksiyete, panik atak ve sosyal fobi
Depresyon ve Kaygı sorunları
Takıntı ve obsesif davranışlar (OKB)
Cinsel Sorun ve Uyumu Sorunları
Travmatik Olaylar (Kayıp ve yas)
Öfke Sorunu ve Kontrolü,
Hayatınıza Yeni Bir Sayfa Açmak İçin...
Psikolojik sorunlarınızın çözümünde güvenilir bir uzman desteği için lütfen iletişime geçmekten çekinmeyiniz.
Psikolojik kökenli her türlü soru ve sorunlarınızı bu başlık altında sorabilirsiniz...
Psikolojiye Dair Sorunuz mu Var?
Danışmaya ihtiyacım var mı?
Yaşamınızı etkileyen, duygusal olarak olumsuz değişimler hissettiğiniz, yaşamınızda karşılaştığınız durumlarla baş etmekte zorlandığınız, mutsuz, huzursuz, bunaltılı, takıntılı, çökkün, isteksiz, kaygılı, yaşama bakışınızın olumsuz yönde değiştiği, coşkunuzun kalmadığını hissettiğiniz, ilişkinizde ve cinsel yaşamınızda sorunlar yaşadığınız durumlarda, mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.
Psikologa başvurmak için hasta mı olmak gerek?
Doktorunuzun önerisi ve de yönlendirmesi ile başvurabileceğiniz gibi kendi kendinize yardıma ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzde rahatlıkla başvurabilirsiniz. Psikolojik yardım almak aynı zamanda bir değişim ve dönüşüm sürecidir.
Seanslar ne kadar sıklıkla yapılmaktadır?
Seans sıklığı danışanın ihtiyacına göre danışanla birlikte planlanır. Genellikle haftada bir seans şeklinde planlanır. Ancak danışanın durumuna göre daha sık veya daha seyrek görüşme aralıkları belirlenebilir.
Seanslar neden haftada bir kez planlanır?
Psikolojik yardım alma sürecindeki değişim ve dönüşümün hem gözlenebilir olması hem de süreklilik arz etmesi için genellikle dünya genelinde haftalık olarak planlanır. Ancak benimsenen yardım yaklaşımına göre bu sıklık daha sık olabileceği gibi daha seyrek de olabilmektedir.
Size anlattığım şeyler gizli kalır mı?
Yardım alma sürecindeki tüm paylaştıklarınız mesleki etik açısından da en temel ilkemiz olan gizlilik ilkesi kapsamında olup sizin izniniz olmadan üçüncü kişilerle asla paylaşılmaz. Bu kapsamda konuşulan her şey sizinzle aramızda kalır. En yakın aile fertlerine bile izniniz olmadan anlatımlarınız paylaşılmaz.
Sorunum yeniden tekrar eder mi?
Psikolojik yardım sürecinin temel hedefi ve amacı danışanın sorununun altında yatan nedenleri tespit etmek ve danışana kalıcı çözümler sunmaktır. Danışan yardım sürecinden sonra karşılaştığı güçlüğün şiddetine bağlı olarak benzer durumlarla karşılaşabilir. Ancak yardım alma sürecinden sonra ki etkilenme düzeyi farklı olacaktır. Danışanın yardım almasıyla psikolojik sağlamlık düzeyi, ego kapasitesi ve baş etme becerileri gelişeceğinden dolayı yardım alma süresi daha kısa olacaktır.
Çift ve aile danışmanlığı süreci nasıl ilerlemektedir?
Çiftler ile yapılan çalışmalarda genellikle eşler birlikte görüşmeye alınırlar. Ancak gerekli gördüğüm takdirde eşler bireysel olarak da bazen görüşmelere yapmaktayım.
Seanslar standart olarak 55-60 dakika arası sürmektedir.
Ne zaman çift ve aile danışmanlığı yardımı almalıyız?
Partnerinizle iletişim kurmakta zorlanıyorsanız, anlaşılmadığınızı/onaylanmadığınızı düşünüyorsanız, kimliğiniz onaylanmıyorsa, yakınlık kurmakta güçlük çekiyorsanız, ilişkiniz eskisi gibi duygusal ihtiyacınızı karşılamıyorsa, kendinizi mutsuz hissediyorsanız, kısır döngülerden çıkamıyorsanız, karşılaştığınız ilişki krizlerini çözmekte zorlanıyorsanız, aldatıldığınızı düşünüyorsanız ya da partnerinizi aldattıysanız mutlaka yardım almalısınız.
Aile ya da çift olarak yardım almak istiyorsunuz ama eşini ya da partneriniz yardım almayı reddediyorsa?
Çift olarak gelmek istiyorsunuz ancak eşiniz/partneriniz gelmek istemiyorsa, bireysel olarak yardım alabilir, ilişkinizde yaşadığınız krizlerden daha kolay çıkabilir, bu sayede ilişki kalitenizi arttırmış olacaksınız. İlişki kalitenizin artması partnerinizin de değişimi fark etmesine sebep olacaktır.
İlişki sorunları danışmanlı süreci nasıl olmaktadır?
İlişki danışmanlığı sürecinde bütüncül bir yaklaşım benimsenmektedir. Çift yada bireysel olarak ilişki danışmanlığı alabilirsiniz. Ancak çift olarak gelmeniz danışmanlık sürecini daha kısa ve olumlu etkilemektedir. İlk seansta sorununuz ve süreç değerlendirilir. Sonrasında ikişer seans değerlendirme görüşmesi yapılır, test ve ölçekler uygulanır. Değerlendirme görüşmelerinden sonra, sorununuzun nedenine ve ilişkinizin dinamiklerine göre size özgü danışmanlık süreci yapılandırılır.
Duygusal yakınlık ve ilişki sorunların çözümü nasıl olmaktadır?
Duygusal, ilişki ya da ten uyumu sorunları genellikle yardım almak konusunda çekinilen bir konu olmasına rağmen gerekleri yapıldığında çözümü en kolay olan psikolojik sorunlardır. Ortalama olarak soruna göre ve nedenine bağlı olarak 10-20 seans sürmektedir.
İlişki ve duygusal yakınlık sorunlarım için yardım almak istiyorum ama çekiniyorum?
Birey için duygusal ilişki ve cinsel sorun alanını konuşmak çok güçtür. Ancak bu sorunları çözmek kişinin hayatında inanılmaz değişimler oluşturacaktır. Bu konuda yardım almaktan çekiniyor ve utanıyorsanız mutlaka telefonda ya da mail ile iletişime geçebilirsiniz.
Çocuğumun psikolojik desteğe ihtiyacı olduğunu nasıl anlarım?
Çocuğunuzda normalden sapan davranışları, korku, kaygı, içe kapanma, gelişim geriliği, davranış bozukluğu v.b. gibi bir durumunu gözlemlediğinizde yardım almalısınız.
Çocuğumun danışmanlık süreci nasıl ilerlemektedir?
Çocuklarla yapılan danışmanlık sürecinde , sorunlarını yansıtması ve kolay çözüm bulabildikleri çeşitli teknikler mevcuttur. Öncelikle uygulanan bir takım testlerle sorunun nedenini anlamaya çalışılır. Oyun terapisi, aile odaklı çocuk terapileri, çocuk psikodraması, gibi tekniklerle sorunlara çözümler üretilmektedir.
Sorularıma başlık altında cevap bulamadım ne yapmalıyım?
terapistin@gmail.com adresine sorularınızı gönderebilirsiniz.
Eşim ve ben hem kendi psikolojik sıkıntılarımız hem kızımızın ergenlik dönemi problemi okul başarısızlığı, meslek seçimi ve internet bağımlılığı sorunları ile ilgili psikolojik destek aldık. Destek almaya da devam edeceğiz. Daha önce psikiyatriste gittik ancak sadece ilaç kullanma bizi hayata küstürdü. bizi dinleyen anlayan sorunlarımıza kendi açımızdan çözümler üretebilen bir psikolog oldu kendisi. Anlaşıldığımızı hissettik. Çok teşekkür ediyoruz.
Annemi depresyonda olduğunu düşündüğümüz için götürdük. İlaçlarla beyni uyuşmuş olan annemi saatlerce dinledi ve sadece bir seans ücreti aldı. Durumu çok kötüydü. Bugün ilk defa rahatlamış gördük. Teknolojiyi de çok yakından takip ediyor psikiyatr ile birlikte çalışıyorlar tamamen profesyonel bir yaklaşım sergilediği için çok teşekkür ediyorum kendilerine. Bugüne kadar gittiğimiz psikologlar içinde en iyisi diyebilirim.
Kızımla ergenlik dönemi sorunları ve yoğun öfke problemleri yaşıyordum. Eşimlede sürekli kavga ediyorduk. İlk oturumdan bize bu kavgaları farkında olmadan nasıl devam ettirdiğimizi göstererek sorunlarımızın çözülebileceğine dair detaylı bir yol haritası çıkararak bize güven verdi. Tabiki seanslara devam edeceğim. Kendisi psikoloji alanında uzman birisi aldığı parayı gerçekten hak ediyor herkese tavsiyemizdir.
Murat Tarık B.
Hiperaktif çocuğuma yardım almak için gitmiştim. Tek seansta bile faydasını görmeye başladım. Alanında uzman olduğu her halinden belli. Teşekkür ederim. Herkese tavsiye ederim.
Çok beyfendi isinin ehli biri hüseyin bey. kendisinden cok memmun kaldik aile danismanligi konusunda kesinlikle tavsiye ederim.
Fethiye Nur İ.
Kızımın hiperaktif olabileceği konusunda test yaptı ve bize ne yapmamız gerektiği hakkında çok güzel tavsiyelerde bulundu teşekkürler... iyi ki varsınız
Eşim benden boşanmak üzere annesinin evine gitmişti. ilk seansta yaşadığımız kısır döngüye şahit olduk. Davranışlarımıza dikkat ediyoruz artık.Şu an eşim yanımda ve yeniden bir aile olmamıza yardımcı olduğu için kendisine ciddi anlamda teşekkür ediyorum. Herşeyim olan aileme yeniden kavuşturduğu için.
Terapi Eğitim Notları