Oruç nasıl açılmalı? - Bursa.com
anasayfa Sağlık Oruç nasıl açılmalı?
17 Haziran 2015 23:31
İlk iş susuzluğun giderilmesidir. Bol sulu gıdalar tüketilmelidir. İftar öncesi 1 bardak su, hurma ya da zeytinle başlayıp ardından ılık bir çorba ve bir dilim ekmek yedikten sonra 15 – 20 dakika ara verilmelidir. Bu sürede beyinden mideye giden açlık uyarıları kontrol altına alınır. Besinler ağızda iyice çiğnenmelidir. Ana menü; ağır yağlı yemekler, kızartmalar, kalorisi yüksek yiyeceklerden uzak hazırlanmalıdır.
Ünlü oyuncunun ablasının inanılmaz değişimi Mehmet Ali Erbil'in hastalığı nedir? Belirtileri nelerdir? Hamile kalmayı zorlaştıran etkenler Kadınlarda bu hastalık 9 kat daha fazla görülüyor Anlamsız anlamsız konuşmaya başladıysanız, elleriniz titriyorsa, soğuk soğuk terliyorsanız tehlikedesiniz Diyetisyen Mutlu... Yüzünden 5 santimetrelik tümör çıkarıldı "İlimizde şuan korona virüsü hastası mevcut değildir"
Hamile kalmayı zorlaştıran etkenler Mehmet Ali Erbil'in hastalığı nedir? Belirtileri nelerdir? Ünlü oyuncunun ablasının inanılmaz değişimi