Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni
Uzmanlar, bebeklerin sağlıklı olabilmeleri için eğer yeterliyse ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmelerini tavsiye eder. 6 ay sonrasında ise büyüyen bebek farklı gıdalar da tüketebilir. Fakat bu tüketim kademeli ve oranlı olmalı.
6-9 aylık bebeklerde ana öğün hala anne sütüdür. Günlük besin ihtiyacının %70 ini anne sütü karşılar
Haşlanmış yumurtanın sarısı ile beyaz peynir ile başlangıç yapılabilir. Beyaz peynirin tuzsuz olmasına özen gösterilmeli. Yumurtanın beyazı 1 yaşından önce verilmemeli. Evde mayalanan yoğurt ise bebeğin kalsiyum ihtiyacını karşılar.
Meyve & Sebze Püresi
Şeftali, armut, elma, muz gibi meyvelerin püresi genelde bebeklerin hoşuna gider. Ayrıca vitamin bakımından zengin, sindirimleri kolay olması tercih sebebidir. Sebze olarak ise havuç, pirinç, kabak, brokoli püre haline getirilip verilebilir.
Mercimek, tarhana ve şehriye çorbası 6-9 aylık bebeklerde tercih edebilecek sıvı gıdalardır. 8 ay sonrasında az kıyma ve tavuk eti eklenebilir.
1 Yaş Öncesi Uzak Durulması Gerekenler
Inek sütü, çikolata, patlıcan, çilek, kivi, bal, sakatat, salam, sucuk gibi gıdalar 1 yaş öncesi bebeklere asla verilmemeli. Hem alerjik reaksiyon ihtimalleri fazla hem de hazmı zor besinlerdir.
Benimde 8 aylik bir yigenim var fakat hic bir sey yemiyor yedigi gibi geri cikariyor sizce bu normal mi
Normal değil, muhtemelen sağlık sorunu vardır. Uzman hekimin görmesi iyi olur. Geçmiş olsun.
Sagolun tsk ederim benceniz guzel olmus ellerinize saglik
MagRipOgLu | Çocuk & Ebeveyn konusunda 925 görüş paylaştı.
Zor oluyor baya
Evet bazı bebeklerde ilk zamanlar sorunlu olabilir.
Yumurta beyazının ve çilegin verilmemesini bilmiyordum
Alerjik olduğu için doktorlar verilmemesini söyler.
1 yaş öncesinde uzak durulması gerekenler kısmıyla beraber hepsine katılıyorum. 6. aydan itibaren ev yoğurduyla başlayıp sebze püreleriyle devam etmek, damak keşifleri için çok güzel ve faydalı olur. Meyve pürelerini sebzelerden sonra yedirmek daha önemlidir. Çünkü meyvenin tadını alan bebekler sebze püresinde zorlanıyor, bunu illa ki yaşamışızdır. Teşekkürler :)
Ben ek gıdaya 4,5 aylıkken tattırmayla başladım. 6 aylıkken ek gidaya geçişte sorun yaşamadık
Zor oluyor tabi
Yumurta haşlaması çok faydalı
Bebebkelrr cok tatliya
Hazır mamalara karşıyım
Bebek her halleriyle guzel
Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni
Nickinizi beğenip beğenmediğimi söylemeni ister misiniz?
Dünya güzellik/yakışıklılık şampiyonu olarak kimi seçerdiniz?