Buradasınız: Acil Servis » Diş Sağlığı » Ramazan Ayında Diş Sağlığı
Ramazan Ayında Diş Sağlığı
Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 13 Ağustos 2010 Kategori: Diş Sağlığı
Sahura kalkanlar yemek sonrası dişlerini mutlaka temizlemeli.
Atatürk Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nden Prof. Dr. Ahmet Berhan Yılmaz, sahur ve iftar sonrası titizlikle yapılan diş fırçalama ve diş ipi kullanımının çürükler, diş eti iltihapları ile ağız kokusunu önleyeceğini bildirdi.
Prof. Dr. Yılmaz, “Oruçlu geçirilen yaklaşık 15 saatlik zaman diliminde ağız içerisindeki tükrük bezleri kuru kaldığı için bakterinin üreyebileceği uygun ortam oluşabiliyor. Artan bakteri miktarı diş ve diş eti hastalıklarını artırabilir. Bunun için mutlaka ağız bakımı yapılmalıdır” dedi.
Ramazan boyunca işlenmiş gıdalardan, şekerli, yağlı ve aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini belirten Diş Hekimliği Fakültesi Oral Diagnoz ve Radyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ahmet Berhan Yılmaz, diüretik özellikleri nedeniyle idrar yoluyla vücuttan su kaybını arttırıp ağızda kuruluk yapan çay, kahve, kola gibi çok fazla kafein içeren içeceklerin mümkün olduğunca az, suyun ise fazla tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Oruç tutanlarda ağız kuruluğunun iyi temizlenmeyen diş yüzeyi ve diş aralarında biriken bakteriler ile mide ve boğazdan gelen bakterilerden kaynaklandığını ifade eden Prof. Dr Yılmaz, “Normal tükürük salgısının içeriğindeki maddelerin, dişleri ve ağız dokularını koruyucu etkisi vardır. Tükürük salgısı azaldığı veya tamamen kaybolduğunda diş çürüğü, ağız enfeksiyonları ve ağız kokusu görülme riski artar. Sahur ve iftar sonrası titizlikle yapılan diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş çürükleri, diş eti iltihaplarını ve ağız kokusunu önleyecektir.
Her diş fırçalamadan sonra dilin sırt ve arka kısımlarını ve yanakların iç yüzlerini özel dil temizleyiciler veya fırçalarla iyice temizlemek faydalıdır” diye konuştu.
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları Ramazan ayında oruç tutarak zayıflamak Ramazan Diyeti Ramazan Diyeti Ramazan Ayında Kabızlık Problemleri Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme RAMAZAN DİYETİ İLE KİLO VERİN Ramazan ayında oruç ,iftar,sahur ve sağlıklı beslenme … Ramazan ayında ilaçlarınızı aksatmayın Ramazan ayında doğru beslenme yöntemleri
ender saraç ramazan ayı agız kokusuhaptutanhaptutan faydalarıi.l 33 kullanan varmıil 33 kullandımil33 fiyatsiirt diş hastanesi ramazan tarifesiyesil kahvenin faydalari
Ramazan Ayında Diş Sağlığı adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler