AskveModa.Net: İsveç diyeti İle Zayıflayalım!!
Yaz yaklaştıkça sağlıklı diyetleri sizlerle paylaşmaya devam ediyoruz. Bu diyetler yanında sporumuzu ve bol su içmemizi de yapıp diyet kurallarına da uyarsak 1 ayda en az 7 kilo verme hedefini tutturabiliriz. Bu diyet kurallarına ve tavsiyelerine kesinlikle uyulmalıdır.
1. Diyet programındaki 1 fincan kahvenin dışında ayrıca çay, kahve ve meşrubat içilmemeli.