6 Aylık Süreç İçin İlk Adım
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve erturul_19 tarafından 28 Aralık 2010 başlatılmıştır.
Öncelikle ben bu spora yaklaşık olarak 3 ay önce başladım. Ve 1,5 ay gibi bi süre bıraktım. Şuan 6 aylık bir süreç için çizelge yaptım. Çalışmaya başlamadan önceki resimlerimi sizlerle paylaşmak istiyorum .Hedefim çok büyük hayal ötesi bir hedef. Yani 60 kilodan 100 kilo ya çıkmak.Ama sigarayı spora başladığım ilk gün bırakıyorum .(ayrıca bu program sadece kür üzerine yapılmıştır) uzman bir hoca eşiliğinde ayrıca .Lafı uzatmadan size resimleri paylaşmak isterim .