Nasıl Güçlü Olunur? - Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
Kişisel Gelişim kategorisinde açılmış olan Nasıl Güçlü Olunur? konusu , Nasıl Güçlü Olunur? Güçlü olmak beraberinde toplumsal saygınlığı getirdiğinden dolayı insanlar ister istemez nasıl güçlü olunur sorusunun cevabını bulmaya çalışmaktadır. Birçok insan nasıl güçlü yumruk atılır, güçlü kadın nasıl olunur, ...
14.01.2016, 23:30 #1 (permalink)
Güçlü olmak beraberinde toplumsal saygınlığı getirdiğinden dolayı insanlar ister istemez nasıl güçlü olunur sorusunun cevabını bulmaya çalışmaktadır. Birçok insan nasıl güçlü yumruk atılır, güçlü kadın nasıl olunur, insan nasıl güçlü olur ya da kendimi nasıl güçlü hissederim gibi soruları sormaktadır. Yaptığımız araştırmalar sonucunda gücün her ne kadar iskelet ve kas yapısı ile alakalı olduğunu görmüş olsak da uzmanlar güçlü olmak için öncelikle insanın kendisini güçlü hissetmesi gerektiğinin üzerinde duruyor. Bedeniniz ne kadar güçlü olursa olsun çevrenizde yer alan kişilere güçlü olduğunuzu hissettirebilirsiniz o derecede güçlü görünmeye başlarsınız. Yani güçlü olmanın altın kuralı kişinin kendini güçlü hissetmesinden geçmektedir.
Güç tek başına yeterli bir kavram değildir. Kişinin ayrıca kendine özgüveni olmalı, cesaretli olmalı ve strese karşı dirençli bir yapıya sahip olmalıdır. Güç, hayatta karşılaşılan çeşitli zorluklara karşı kişinin başa çıkma kabiliyeti olarak değerlendirilebilir. Güçlü olan insanlar zor durumlardan kolay bir şekilde sıyrılan kişilerdir çünkü bunlar becerileri doğrultusunda hayatın olumsuz akışını değiştirerek yaşamlarını pozitif yönde ilerletebilirler. Ruhsal olarak güçlü bir yapıya sahip olmanız için özellikle cesaretli olmanız gerekmektedir. İçine kapanık bir yaşam sürmeniz cesaretinizin kırılmasına ve beraberinde güçsüzleşmenize neden olacaktır. Bu nedenden dolayı bedensel olarak ne kadar iyi olursanız olun cesaretiniz yoksa hayatta güçsüz bir insan olarak yer almaya devam edeceksiniz.
Bedensel güç kazanmak adına beslenme zincirimize kas yapınızı ve iskelet sisteminizi güçlendirecek besinleri eklemeniz yeterli olacaktır. Örneğin kalsiyum ve protein ağırlıklı beslenme zinciri oluşturmak bir süre sonra kas sisteminizin ve iskelet sistemimizin daha da gelişmesini sağlayacaktır. Sadece spor yaparak ve beslenme alışkanlığı kazanarak bedensel gücü kazanmanız mümkündür ancak zihinsel güç emin olun bedensel güçten daha önemlidir. Dünyaya damgasını vurmuş liderleri gözlemleyecek olursanız birçoğunun çelimsiz yapıda olduğunu ancak görünüş itibariyle aşırı derecede güçlü oldukları görebilirsiniz çünkü güç denildiği zaman sadece bedensel güç akla gelmemelidir önemli olan kişinin zihinsel gücünün ne kadar kuvvetli olduğudur.
Nasıl güçlü olunur sorusunun en güzel cevabı aslında farkındalık yaratmaktır. Ne kadar güçlü olursanız olun çevrenizde sizin gücünüze benzer güçlere sahip olan kişiler varsa sahip olmuş olduğunuz gücün hiçbir anlamı olmayacaktır ancak daha farklı alanlarda güçlü olmanız farkındalık yaratmanıza ve bir süre sonra toplum arasında saygınlık kazanmanıza neden olacaktır. Bu yüzden güç denildiği zaman kesinlikle aklınıza sadece beden güç gelmemelidir. Çünkü zihinsel güç her zaman emin olun bedensel gücü yenmiştir.