Artik herkes bir haberci ve okuyucu oldu [Arşiv] - Türkçe Forum, Forum Siteleri, Oyun Forumu, Paylaşım Forumu
Orijinalini görmek için tıklayınız : Artik herkes bir haberci ve okuyucu oldu
Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, sosyal medya bağımlılığı konusunda uyardı.
Üney, Sosyal medya (http://www.haber7.com/etiket/sosyal+medya); bilgisayar veya akıllı telefon kullanan kişilerin, internet üzerinden oluşturabilecekleri her türlü yazılı, sesli ve görüntülü iletişimi ve paylaşımı sağlayan web siteleridir. Dünyada her 5 kişiden 2’si internet kullanırken ülkemizde her iki kişiden birisi internet kullanmaktadır. Gene dünyada her 3 kişiden birinin sosyal medya hesabi varken ülkemizde her iki kişiden birinin sosyal medya hesabı bulunmaktadır” diye konuştu.
ARTIK HERKES BİR HABER (http://www.haber7.com/)Cİ VE OKUYUCU OLDU
İlk olarak, 2006 yılında Facebook’la birlikte sosyal ağın gündemimize girdiğini kaydeden Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, “En sık kullanılan sosyal ağlar; Facebook, Twitter, İnstagram, WhatsApp, Snapchat, Badoo, Foursquare, Youtube, Swarm, Periscope, Vine ve bunlara benzer sitelerdir. Bu sitelerin en önemli özelliği, akıllı telefon ve internetin olduğu her yerde ulaşılabilir olmasıdır.
“Sosyal medya bağımlılığında neler olur; Günde bir saatten daha fazla zamanınızı sosyal medyada geçirme, sürekli sosyal medya sayfasını güncellemek ve kontrol etme, aşırı paylaşım yapma, sosyal medyayla ilgilenmekten dolayı aile ve arkadaş ilişkilerinde zedelenme,iş veya okul performansında düşme, sosyal medyada geçirilen zamanı azaltmaya çalışmaya rağmen başaramama.
Sosyal medyada arkadaş/takipçi sayısını artırmak için aşırı çabalama,sosyal medyayla ilgilenmekten dolayı uyku zamanında azalmalar olur.Sosyal medya bağımlılığı esasen tedavi açısından oldukça fazla güçlük içermektedir.
Sosyal medya bildirimlerinin sessiz moda alın. Telefonda ana ekranda sosyal medya bildirimlerinin görünürlüğünü kapatın.