Ana Sayfa Diyet Haşlanmış Yumurta Diyeti İle 2 Haftada 11 Kilo Verin!
Bir türlü kilo veremeyen kişiler etkili ve hızlı kilo vermeye yardımcı olan diyet listeleri uygulamayı tercih ederler. Haşlanmış yumurta diyeti son zayıflama trendleri arasında kendisine yer bulmuştur.
Hızlı kilo vermek isteyenlerin tercihi olan haşlanmış yumurta diyeti, ideal diyetlerden biridir. Uygulaması son derece basit olan haşlanmış yumurta diyeti, hem lezzetli bir menüye hem de kaliteli bir beslenme şekline sahiptir.
Haşlanmış Yumurta Diyetinin Püf Noktaları Nelerdir?
Haşlanmış yumurta diyeti uygulayan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı hususlar bulunmaktadır. Haşlanmış yumurta diyetinin püf noktaları arasında en önemli konu bol su içilmesidir.
Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterilmelidir. Ayrıca diyeti uygularken tatlı, şeker, gazlı içecek, alkol veya hamburger tüketimi kesinlikle yasaktır. Haşlanmış yumurta diyetini uygulayanlar 2 haftada 11 kilo verme imkanına sahip olabilir.
Haşlanmış Yumurta Diyet Listesi:
1 adet mandalina, portakal veya benzeri bir narenciye türü
Büyük bir kase bol limonlu salata
İstediğiniz kadar meyve tüketebilirsiniz.
Bol limonlu büyük bir kase salata
Buharda pişirilmiş tavuk
1 adet mandalina, portakal ve benzeri narenciye türü
Büyük bir kase bol limonlu yeşil salata
1 adet mandalina, portakal ve benzeri bir narenciye türü
Bol limonlu bir kase domates salatası
Sebzelerle birlikte buharda pişirilmiş tavuk
İstediğiniz kadar haşlanmış sebze tüketebilirsiniz.
Haşlanmış yumurta diyetinin tüm öğünlerini eksiksiz bir şekilde yerine getiren kişiler kısa sürede kilo kaybı yaşar ve istediği kiloya ulaşır. Dilerseniz daha kalıcı ve sağlıklı olan taş devri diyetini de deneyebilirsiniz. Böylece sağlıklı beslenme sizin için bir felsefe olur.
Önceki İçerikSivrisinek Gelmemesi İçin Doğal Sivrisinek Kovucu Yöntemler
Sonraki İçerikRoberto Cavalli Firenze Parfüm İncelemesi
Melek 11 Temmuz 2018 at 13:25
Ben mide hastası olduğum için yemek yiyemiyorum onun için öğle ve sabah kahvaltısında 2 şer tane yumurta haşlayıp yiyorum ve ben çok zayıf biriyim kilo vermek istemiyorum aksine almak istiyorum yumurta yediğim için kilo kaybı yaşar mıyım?
Bakımsız 11 Temmuz 2018 at 15:19
Merhaba, geçmiş olsun. Bu sorunun en iyi cevabını doktorunuz bilecektir. Midenize dokunmayan kalorisi yüksek yiyecekleri doktorunuzdan öğrenip yemeye gayret göstermelisiniz. Yumurta diyetinin kalorisi düşük olduğu için kilolu insanların zayıflamasına yönelik bir diyet.