Bölüm 70: Yeni Başlayanlar İçin Steroid Döngüleri/ Beginner Steroid Cycles
Bu yazıdaki hiçbir ürün tarafımca önerilmez. Kullanıcılar doğabilecek zarardan kendileri sorumludur.
Yeni başlayanlar için steroid döngüleri anlaşılması en zor olanlarından biridir. Bunun sebebi sadece bu döngülerin karmaşık olmaları değil daha çok bireylerin hormonları hakkında çok az bilgiye sahip olmalarıdır. Başlangıç steroid döngüleri sıklıkla elde edilebilecek verimden daha azını sağlarlar çünkü kullanan kişiler ne yaptıklarına dair tam bir bilgiye sahip değillerdir. Genelde kişiler endişe duyar ve rastgele aslında onda işe yaramayacak bir steroid seçerler. Bir başka genel problemse kullanım doz ve süresidir. Kullanıcı döngünün ne kadar sürmesi gerektiğini ve ne miktarda kullanacağını bilemediğinden dolayı aynaya baktıktan bir kaç hafta sonra da kendinde bir değişiklik göremez. Bu durum yeniler için oldukça moral bozucudur ve steroid forumlarında sıklıkla tartışılmaktadır. Steroid forumları pek çok kişinin deneyimlerini paylaştıkları ve seçenekler sundukları alanlar olmaları sebebiyle harika yerler olabilir fakat burada bir sorun vardır ki o da bu seçeneklerden hangilerinin sizin zamanınıza değecek olmasıdır.
Burada başlangıçta yapılan steroid hatalarından kaçınmanızı sağlayacak bir çok cevabı bulacaksınız ve umarım işinize yarayacak. Başlamadan önce bilmeniz gereken bazı noktalar var; performans arttırıcı ilaç kullanımı ABD ve ülkemizde yasadışıdır ve herhangi bir döngüye girmeden önce karşılaşabileceğiniz yasal durumlara karşı bilgili olmanız önemlidir. Bunun ötesinde kendinizi hormon işleyişi bakımından iyi eğitmiş olmanız şarttır çünkü pek çok hormon bulunur ve bunların işleyişini bilmeniz son derece önemlidir.
Çoğu yeni başlayan için basit bir testosteron döngüsü her zaman için en iyisi olarak kabul edilir ve uıygulanmasının basit olmasıyla beraber son derece etkilidir. Testosteron steroidler arasında en fazla çok yönlü etkiye sahip olanıdır ve sağlıklı yetişkin bireylerde en iyi tolere edilenidir. Başlangıçta pek çok steroidi kombinleyebileceğiniz gibi çoğunluk aslında basit bir testosteron döngüsünün çok işe yarayabileceğini farkedecektir. Bir başka durumsa daha önce hiçbir steroid kullanmamış bireylerde kullanılan steroide nasıl tepki vereceğinizi bilememenizdir. Pek çok steroidi aynı anda kullanır ve olumsuz bir durumla karşılaşırsanız hangisinin sorun çıkardığını bulmanız imkansızdır. Bunun ötesinde eğer testosteronu iyi tolere ederseniz çoğunlukla diğer steroidlere kaşı da iyi bir cevap verirsiniz denilebilir.
Standard başlangıç steroid döngülerinde çoğunlukla ilk seçenekler Testosteron- Enanthate ve Testosteron- Cypionate olmalıdır. Bunlardan birini seçebilirsiniz. Erkeklerin çoğunluğu her ikisinden 250 mg toplamda 500 mg’ la kayda değer bir performans artışı sağladıklarını belirtmektedirler. Şunu aklınızdan çıkarmayın ki testosteronun etkilerini kısa zamanda göremeyebilirsiniz etki göstermesi, faydalarını görebilmeniz bir kaç haftayı alabilir. Çoğu durumda 12 haftalık bir süreyi takip eden “Döngü sonrası terapi” başlangıç için iyidir.
En İyi Başlangıç Steroid Döngüsü
Hafta 1- 12: Testosteron- Enanthate ya da Testosteron- Cypionate: 250 mg- 500 mg/ Hafta
Hafta 13- 15: Hiçbir şey kullanılmayacak
Hafta 16- 17: Nolvadex 40 mg/ Gün
Hafta 18- 19: Nolvadex 20 mg/ Gün
Elbette bazı kişiler her zaman daha fazlasını ister ve biz sadece testosteronla yetinmenizi önersek bile güvenli sayılabilecek eklentileri de verelim. Birinci seçenek testosteron döngünüze ilk 4- 6 hafta için Dianabol eklemenizdir. Bir başka seçenekse son 6 haftaya Winstrol eklemeniz olabilir ki bu seçenekler tamamen sizin amaçlarınıza göre şekillenirler. Bununla beraber bu önerilmez çünkü bu tarz eklentiler karaciğer için son derece toksiktir ve karaciğere çok fazla stres yüklerler. Bu tarz steroid döngüsü ana hatlarıyla şöyle olmalıdır.
Hafta 1- 6: Dianabol 20 mg- 30 mg/ Gün
Hafta 1- 12: Testosteron- Enanthate ya da Testosteron- Cypionate 250mg- 500 mg/ Hafta
Hafta 13- 15: Hiçbir şey kullanılmayacak.
Hafta 1- 12: Testosteron- Enanthate ya da Testosteron- Cypionate 250 mg- 500 mg/ Hafta
Hafta 7- 12: Winstrol 50 mg/ Gün Aşırı
For these standard beginner steroid cycles in most cases Testosterone-Enanthate and Testosterone-Cypionate will be our primary choices; simply pick one or the other. Most all men will find 250mg per week of either form to give them a pretty good boost with 500mg per week being far more performance noteworthy. Keep in mind these are large ester testosterones and the effects will not be very noticeable for a few weeks in most cases and to truly gain any advantage use must far extend past a mere few weeks. In most cases a good 12 week course is a good place to start followed of course by Post Cycle Therapy (PCT.)
Kaynak/ Source: www.steroid.com/beginner-steroid-cycles.php Çeviri/ Translate: Bora Demircioğlu
Posted On 03/08/2016 in steroid, Vücut Geliştirme with 0 Comments.Tagged: dianabol, nolvadex, steroid, testosteron, winstrol.
← Bölüm 69: Kahve, Kafein ve Vücut Geliştirme/ Coffee, Caffeine and Bodybuilding
Bölüm 71: Daha Fazla Kas ve Daha Az Yağ İçin Karbonhidratlar Nasıl Tüketilmelidir?/ How to Eat Carbs for More Muscle and Less Fat? →