Men's Health Türkiye | VÜCUT GELİŞTİRMEDE HAREKET SIRASI
Göğüs kaslarını çalışırken hangi sıra ile çalışmalısınız?
1 / 2 Vücut geliştirme, karmaşık bir bilimdir. Antrenman yapıyorken dikkat etmeniz gereken pek çok nokta vardır. Hareket sırası da bunlardan bir tanesi. Örneğin vücut geliştirme sporunu yapan pek çok kimse, göğüs kaslarını çalıştırırken hangi sıra ile yapması gerektiğini merak eder. Sonuçta herkes en doğru şekilde kas geliştirmek istiyor. Benzer YazılarKENDİNE MEYDAN OKUEN İYİ 6 SIRT EGZERSİZİTEK DAMBILLA 650 KASI ÇALIŞTIRFONKSİYONEL AĞIRLIK ANTRENMANISIX PACK ÇIKARTTIĞININ FARKINDA OLMADIĞINIZ 4 EGZERSİZEN İYİ 7 TRİSEPS EGZERSİZİ
← Eski Yazılar KAZANAN İSMİ AÇIKLIYORUZ!
Yeni Yazılar → EVDE ANTRENMAN
Sen Hala İzlemedİn Mİ? Etiketler:antrenmanbarbellcable crossoverdecline bench pressdumbbell bench pressdumbell benchgöğüs kaslarıhealth fitnessincline bench presskasmen s healthpressvücutvücut geliştirmevücut geliştirmek
ABONE OLUN	E-posta adresinizi giriniz.	NewBeauty Türkiye
BAKMADAN GEÇMEYİN!KAZANAN İSMİ AÇIKLIYORUZ!Sevgililer gününde bir çifte, Seabird deniz uçaklarıyla harika bir şehir turu hediye ediyoruz. İstanbul'u gökyüzünden seyretmek ister misiniz? Seabird deniz...Kapat