Cildiniz sağlığınız hakkında birçok ipucu ortaya çıkarır, bu nedenle kolayca çürümeye eğilimi endişe verici olabilir..
Hans Christian Andersen’in peri masalı “Prenses ve Bezelye” masalında, yumuşak prensesin şilteler ve kuş tüyü yataklarıyla kaplı tek bir bezelye üzerine uyuduktan sonra “siyah ve mavinin her yerinde” uyandığını hissedebilirsiniz..
Doktorlar çoğu vakanın endişelenecek bir şey olmadığını söylüyor, ancak çürükler bazen bazı problemleri işaret edebilir.
Massachusetts Genel Hastanesi’nde birinci basamak hekim olan Dr. Monique Tello, hastaları sıklıkla “kolay morarma endişesi” ile karşılaşır..
Dr. Oz, 5 sağlık hatasını ortaya koymaktadır.
Tello’ya göre, “On yıl boyunca katilimci (doktor) olarak, birincil bakim uygulamasinda hiç kimsenin altta yatan ciddi bir durumu yoktu” dedi. “Genellikle, bazı yumru hatırlamıyorlardı ya da aspirin kullanıyorlardı. Nadiren, morarma tıbbi bir sorun olduğu konusunda bir ipucu olabilir. ”
Çürüklerin çoğu, cildi kırmayacak bir yaralanma geçirdiğinizde olur, ancak altındaki küçük kan damarlarını ezer. Kan daha sonra sızar ve yüzeyin altında sıkışıp kalır,.
Eğer çok çalışıyorsanız, uyluklarınız, kalçalarınız veya bacaklarınız gibi yağ alanlarındaki çürükleri fark edebilirsiniz, dedi Brigham ve Kadın Hastanesi’nde dermatolog Dr. Abigail Waldman.
İşte kolay morarmanın diğer olası nedenleri:
Waldman, yaralanmanın yanı sıra kan incelticiler – kanın pıhtılaşma yeteneğini yavaşlatan veya azaltan ilaçlar – kolay morarma için 1 numaralı neden olabilir. Aspirin’den Coumadin gibi ilaçlara kadar çok yaygındırlar. Bir tane aldığınızı bile bilmiyor olabilirsiniz: Balık yağı takviyeleri, ginkgo biloba, alkol ve sarımsak benzer etkilere sahiptir. Kan incelticiler üzerindeyseniz, kanamanın durması daha uzun sürebilir..
Steroidler daha ince bir cilde yol açabilir, bu nedenle hafif bir travma ile morarma fark edebilirsiniz. Ulusal Kanser Enstitüsü, kemoterapinin vücudunuzda kanınızın pıhtılaşmasına yardımcı olan hücrelerin sayısını azaltabilir. Düşük trombosit sayısı daha yüksek morarma riski demektir..
Bu kış cildinizi korumak için en iyi mağaza-satın (ve ev yapımı) ürünleri
Yaşlandıkça, kan damarlarınız daha hassas hale gelir. Waldman, “Kanı tutan bir hortum gibi düşünebilirsiniz” dedi. “Yaşlandıkça, hortumda bir kaç sızıntı var. Çok küçük yaralanmalar bu alanın açılmasına ve cilde kan akmasını sağlayarak çürüme neden olabilir. ”
Daha yaşlı cilt de daha kırılgandır, ve altında daha az yağ vardır, eğer bir şeye çarptığınızda daha az tampon bırakır. Bu faktörlerin tümü yaşlılarda çok hafif yaralanmadan sonra ortaya çıkan senil purpura veya morluklara yol açabilir. Waldman, tipik olarak, kollar ve eller gibi belirgin güneş ışınlarına maruz kalan bölgelerde görünür.
“Maalesef, en ufak bir sakatlıktan kaçınmaya çalışmak dışında bunu önlemek için yapabileceğiniz çok şey yoktur. Ancak bazen hastalara sadece bir teşhis koyması hoştur ”dedi..
Kolay morarma, yeşil yapraklı sebzelerde, brokoli ve Brüksel lahanasında bulunan yeterli K vitamini eksikliğinizi önleyebilir. Waldman, çoğu insanın bu yağda çözünen vitaminini diyetlerinde yeterince aldığından, ek almanıza gerek olmadığını söyledi. Ama eğer eksik iseniz, vitaminleri doğru bir şekilde ememeyeceğinizi gösteren bir işarettir. Bu Crohn hastalığı veya ülseratif kolit olan insanları içerebilir.
Waldman, “C vitamini – veya scurvy – ciddi bir eksiklik de suçlu olabilir, çünkü vitamin kan damarlarının duvarlarının yapımında yer alıyor.” Dedi. Scurvy, ABD’de nadir görülür – belirtiler arasında saç köklerinin ve kanamalarının kanaması bulunur..
Vitamin ve takviyeleri gerçekten gerekli?
Kolayca morarma eğilimi ailelerde çalışabilir. Genetik nedenler trombosit sayınızda veya pıhtılaşmada rol oynayan faktörlerde değişikliklere neden olabilir..
Nadir durumlarda, kolay morarma kan, kemik iliği veya lenf nodu kanserlerinin bir işareti olabilir, Waldman dedi. Bu izler genellikle peteşiler şeklinde ortaya çıkar – cildin altında kanamadan çok küçük kırmızı noktalar – ama büyük çürükler gibi de olabilir.
Çürükler birçok kişinin bir ipucu olabilir, bu yüzden doktorlar dişeti, ateş, üşüme, gece terlemesi, kemik ağrısı gibi eşlik eden kanamaları soracaktır..
“Eğitim yıllarımda, hastaların temelde yatan lösemi ya da kanama bozukluğu teşhisinin bir çok belirtisinden biri olarak kolay morarma yaşadığı onkoloji ve yoğun bakım ünitelerinde döndüm” dedi..
Karaciğerin birçok işlevi pıhtılaşma faktörleri üretmeyi içerir. Organ zarar gördüğünde ve kan pıhtılaşması için gerekli proteinleri üretmeyi yavaşlattığında veya durdurduğunda, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre kolayca çürüyorsunuz veya kan akacaksınız..
Aşağıdaki durumlarda doktora görün:
• Bir çürük, ciddi ağrı ve şişlik ile eşlik eder. Waldman, özellikle de ciddi bir düşüş veya yaralanma geçirdiyseniz, cilt altındaki daha büyük bir kanamayı gösterebilir..
• Değişmeden iki haftadan uzun süren bir çürükünüz var. Hiçbir şekilde bir çürük olmayabilir ya da altta yatan bir sorundan kaynaklanabilir.
• Ateş, titreme, kilo kaybı veya yeni ortaya çıkan diğer sistemik semptomlarla birlikte küçük kan lekeleri yaşarsınız..
• Herhangi bir açık neden olmadan tekrarlayan morluklarınız var.
“Kolay bir yaralayıcı” olmanın tek gerçek tanımı yoktur. Waldman, onu en az zararla ya da hiç yaralama olmadan morarma olarak tanımlar. Çoğu vaka endişe sebebi değildir..
Bir çürük üzerine buz koymak, şişmeyi en aza indirmeye yardımcı olabilir ve bazı veriler ağızdan alınan arnikaların çürükleri önlemeye yardımcı olabileceğini öne sürdü. Vücudunuz bir hafta içinde çoğu çürükleri temizleyecektir.
1 Dr. Oz, 5 sağlık hatasını ortaya koymaktadır.
2 Kan incelticiler
3 Diğer uyuşturucular
4 Bu kış cildinizi korumak için en iyi mağaza-satın (ve ev yapımı) ürünleri
6 Vitamin eksikliği
7 Vitamin ve takviyeleri gerçekten gerekli?
8 Kalıtsal faktörler
10 Karaciğer hastalığı
11 Aşağıdaki durumlarda doktora görün:
12 Alt çizgi:
Güneşte çok dikkatli olamazsın. Ebeveynler ve çocuklar, güneşin ışınlanma ışınları altında dışarıda geçirdikleri saatler
Winona Ryder ve L’Oréal Paris iyi bir geri dönüş hikayesi sever. “Stranger Things” adlı
Epworth Uykululuk Ölçeği, bir tür uyku bozukluğu olabileceğini düşünen kişilere verilen standart testtir. Gündüz
30 yıldır uluslararası bir eğlence süperstarıydı, ama Madonna’nın hayatında başka bir süper rolü var: