Evde Vücut Geliştirelemez mi ?
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Polat Can tarafından 29 Nisan 2015 başlatılmıştır.
Merhaba sporcu abilerim kardeşlerim Spor Salonuna gitmek içimden gelmiyor evime çok uzak öğrenciyim 15 yaşındayım maddi konudada sıkıntılarım var. Evde bu spor yapılamaz mı gerekli aletleri alsak ufak çaplı mesela dumbell setler mekik barı şınav barı barfiks barı , ketleebel vs. bunlarla çlaışsak olmuyor mu zaten öyle abartılı bi vücudum olsun istemiyorum kollarım çok ince ağırlıklı kollarımı geliştirmek istiyorum. BOY : 1.65
Evde programlı çalışıp düzgün besleerek vücut geliştirebilirsin ama çok şey bekleme.