Erkeklerde Meme Kanseri Evde Nasıl Teşhis Edilir 2019
21 Ekim 2019 Erkeklerde Meme Kanseri Evde Nasıl Teşhis Edilir? içinyorumlar kapalı 2,874 Görüntülenme
Meme kanserinin belirtilerini bilmek sizin ya da sevdiklerinizin hayatını kurtarabilir.Erkeklerde meme kanseri evde nasıl teşhis edilir?makalemizde erkekler için evde meme muayenesini anlattık.Eşinize, erkek kardeşinize ve babanızamuhakkak bu muayeneyi uygulamasını tavsiye edin. Tedavi ve sağlığa kavuşma konusunda en önemli ayrıntı hastalığın erken teşhis edilmesidir. Herhangi bir belirti hissediyorsanız ya da göğsünüzde kalıcı değişimler olduysa vakit kaybetmeden derhal doktorunuza başvurun.
Kendinize meme muayenesi uygulayın
1.Sırt üstü uzanın ve sağ kolunuzu başınızın altına koyun. Uzandığınızda göğüs dokusu olabilecek en ince şekilde göğüs duvarına yayılır, dokuyu daha net ve rahat hissedersiniz.
2.Sol ortadaki 3 parmağınızın uç kısımları ile sağ göğsünüzü muayene edin ve yumru hissettiniz mi kontrol edin. Göğüs dokusunu hissetmek için dairesel hareketler uygulayın.
3. Tüm göğüs dokusunu hissetmek için 3 kademe basınç uygulayın. Cilde yakın doku için az basınç, biraz daha derini için orta, göğüs ve kaburgaya yakın doku için kuvvetli basınç gerekir. Ne kadar sert bastırmanız konusunda doktora danışabilirsiniz. Diğer noktaya geçmeden önce tüm basınç seviyelerini uygulayın.
4.Koltukaltlarından başlayarak göğse ve göğüs kemiğinin ortasına doğru yukarı aşağı hareketlerle kontrol edin. Tüm göğüs bölgesi, boyun, köprücük kemiği ve kaburgayı hissedene kadar devam edin.
5. Sol göğsünüzü sağ elinizin parmaklarını kullanarak aynı şekilde kontrol edin.
6.Koltukaltlarınızı otururken ya da ayaktayken kolunuzu hafifçe kaldırarak kontrol edin. Böylece dokuyu daha iyi hissedersiniz.