DİYETİSYEN Aysun Yurdakul, özellikle kız çocuklarının, şişman oyuncaklarla oynamayı reddedip, zayıflığı, güzelliği ve fit vücutlu bebeklerle oynamayı tercih ettiğini belirterek, "3 yaşındaki kızlar bile şimdiden zayıf olmak düşüncesinde" dedi.
Beslenme ve Diyet Bölümü'nden diyetisyen Aysun Yurdakul, yeme bozukluklarının giderek artan bir sorun olduğunu belirtti. Ailelere çocukları için beslenme önerilerinde bulunan Yurdakul, çocukların medya araçlarından edindiği bilgiler çerçevesinde, kilolu olmanın aşağılanan, kötü bir durum olduğu fikrine kapıldığını söyledi. Yurdakul, “Bu durum bazı çocukları olumlu etkilerken, bazı çocukların yanlış radikal diyetlerle erken yaşta tanışmalarına sebep olmaktadır" dedi.
'KIZLAR, ŞİŞMAN OYUNCAKLARLA OYNAMAYI REDDEDİYOR'
'DOĞRU BESLENMEYİ ÖRNEK OLARAK ÖĞRETMELİYİZ'
'ZARARLARINI ANLATIP KENDİMİZ YİYORSAK İNANDIRICILIĞI KALMAZ'
Çocukların erken yaşta kazandığı yeme alışkanlıklarının ilerleyen yaşlardaki obezitenin yanı sıra tüm psikolojik ve fizyolojik rahatsızlıkların kapısını daraltacağını belirten Yurdakul, “Çocuklarımız bizleri izleyerek öğrenir. Çocuğumuza bir yemeği sevdirmeyi istiyorsak, zorlayıcı davranmadan, faydalarından bahsederek ve o yemeği biz de yiyerek örnek olabiliriz. Fast- food ürünlerin, asitli içeceklerin zararlarından bahsediyor ve biz tüketiyorsak inandırıcılığı kalmaz" dedi.
'YASAKLAR GİZLİCE YEMESİNE NEDEN OLABİLİR'
'BESLENME ÇANTASINA SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIKLAR KOYUN'
"Boyu uzayınca geçer' demememiz gerekir. Beslenme çantasına koyduğumuz tam tahıllı küçük sandviçler, meyve, badem, ceviz, fındık, kuru meyvelerle yapılmış kurabiyeler gibi keyifli ve sağlıklı atıştırmalıklar çocuğunuzun büyümesini, gelişimini hatta dikkatini olumlu etkilediği gibi okuldan dönünce açlığı kontrol edebileceği için abur cubura saldırmasını önler."
Son Güncelleme: 26.09.2016 13:08
“İzolasyon sürecinde çocuklarınızı parklara göndermeyin”
Kendisi küçük coronanın duygusu bakalım büyük çıkacak mı?