Bebeğinizin beyin gelişimi için sebze tüketin
Hamileliğin erken dönemlerinde beslenmede pestisit ve nitrat alımını azaltmak bebeğin doğduktan sonra yıllar içinde akademik başarısını artırmaya yardımcı oluyor.
ABD’ de İndiana Üniversitesi araştırmacıları ilkokul çağındaki çocukların dil becerilerini ve matematik becerileriyle ilgili bir araştırma yaptılar. Araştırmada ayrıca bu çocukların annelerinin hamilelik döneminde nasıl beslendikleriyle de ilgili anketler düzenlediler.
Araştırma sonunda hamilelik döneminde bol sebze tüketen kadınların çocuklarının dil becerilerini ve matematik becerilerini olumlu etkilediğini buldular. Uzmanlar hamilelikte sebze tüketmenin bebeğin beyin gelişimini olumlu etkilediğini belirtiyorlar.
Araştırmayı yapan uzmanlar katkı maddesi veya diğer kimyasallardan içeren besinlerdeki yüksek pestisit ve nitrat oranının hamileliğin erken döneminde bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkileyebileceğini düşünüyorlar.
Uzmanlar bu noktada hamile kadınlara organik besinlere daha fazla ağırlık vermelerini tavsiye ediyorlar. Çünkü organik besinler yoluyla anne adayları hamilelikte pestisitlere daha az maruz kalıyor.
Yayınlanma Tarihi : 02.07.2014
ÇOCUKLAR NE ZAMAN YÜZME DERSİ ALMAYA BAŞLAYABİLİR?