Herkeze slmlar işte Ben | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Herkeze slmlar işte Ben
Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve loveman tarafından 13 Mart 2008 başlatılmıştır.
Çalışmalarımın karşılığı bana güç olarak dönüyor Benim isteğim güç ve kas olarak dönmesi. yorularınızı ve önerilerinizi bekliyorum
Şu an ki hedefim kol kaslarımı daha da büyütmek.
Dosya Boyutu: 93 KB
lutfen resim ekleme kurallarini okuyun ve basliginiz guncelleyin aksi takdirde yorum alamayacaksiniz.
bnce arka kola (triceps) lere yuklen cnku kolun 3te2si tricepstir. önkol (biceps) de calıs ama ErCıN,
ben fondaki pres ütüye takıldım. güzel biceps curl yapılır sanki değerlendirmek lazım..
1- Forum kurallarını oku
2- Forumu oku
3- Vücut geliştirmeye başla ..
ne bu kamera şakası felan mı )) aslında insan kendini deşifre etmek istiyor bazen ama bu kadarıda fazla bence
Aynen öyle; sanki "dur şuraya bir fotograf koyayım da şunlarla bir güzel dalga geçeyim" der gibisin.
neyini gösteriyorsun? yağ torbası vücudunun yanında kalan küçük kollarını mı?..biraz karar vermeden önce düşün!!!!!!!!!!!!....herhalde piyasadaki en kral bodybuilder sandın kendini....
edit: (veyron)D. wolf lütfen kırıcı yorumlardan kaçınalım...
Son düzenleyen: Moderatör: 4 Haziran 2008
Galiba evde çalışıyorsunuz.
Varsa programınızı ve daha yakından vücut resimlerinizi koyarsanız yardımcı olmaya çalışırım.
kural dışı olduğu için kilitlenmiştir.