Kolesterol ve Tansiyon Nasıl Düşürülür? - Neşeli Şefler
Son güncelleme Oca 20, 2020 72 0
¡ Kolesterolün Düşürülmesi için İpucu
Kolesterol organik bir moleküldür. Kolesterol tüm hayvan hücreleri tarafından biyosentezlenen ve hayvan hücre zarlarının önemli bir yapısal bileşenidir. Ayrıca tüm steroid hormonları ve D vitamini için öncü bir moleküldür.
Tansiyon, kan damarlarının duvarlarında dolaşan kanın basıncıdır. Bu baskının çoğu, kanın dolaşım sisteminden pompalanmasıyla kalbin yaptığı işten kaynaklanmaktadır.
Muhteşem beyaz bir hamburger ekmeği arasında şahane kokulu burger köftesi yanında enfes patates kızartması. Dahası geliyor kola, gazoz, ice tea vs. ve dahasını yemeyelim mi?
Üstüne gidip büyük seçim olarak sipariş vermemizde cabası. Sonrasında fast food alışkanlığının vazgeçilmeyenlerinin yan ürünleri de tabiki sufle ve dondurmalar.
Bu tarz beslenme ve yemekler kısa süre içerisinde çok lezzetli olduklarından kendinizi çok iyi hissetmenizi sağlarlar. Ancak bize çok lezzetli gelen bu ürünlerin sık tüketiminde tansiyon ve kolestrol sevileriniz yükselebilir. Bir çok hekim bu tarz gıdaların en çok ölüme neden olan kalp hastalıkları gibi rahatsızları etilediğini bilgisini vermektedir.
Tıbbı görüşler kolestrol ve kan basıncı düşürülmesi durumunda kalp hastalıklarına yakalanma riskinizin çok büyük oranda azaldığı yönündedir. Statin (kolestrol ilaçları) grubu ilaçlar kullanılarak kötü kolestrol seviyeleri üçte bir oranında düşürülmesi başarıları elde edilebiliyor. Aynı şekilde kan basıncını azaltan ilaçlar da mevcut.
Not: Önemli vakalar için muhakkak hekim ile görüşülmelidir.
♥ Sağlıkla ilgili yazılarımıza linki tıklayarak ulaşabilirsiniz.