Beslenme Uzmanından Sağlıklı Yaşam Önerileri - Aydın Gazete
BESLENME UZMANINDAN SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ
YILDIZ EKİP SAĞLIKLI YAŞAM VE BESLENME KULÜBÜ’NDE
3 ÜNİVERSİTE MEZUNU AĞIR, SAĞLIKLI YAŞAM KULÜBÜ KURDU
Uzun yıllar özel sektörde çalışan Gazeteci Serdar Ağır’ın eşi Bilgisayar Mühendisi Evrim Karakaş Ağır, çalışma hayatında yaşadığı sıkıntılar nedeni ile farklı bir iş arayışına girerek Bornova’da ‘Yıldız Ekip Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Kulübü’nü kurdu.
Bilgisayar Programcılığı, Hemşirelik ve Bilgisayar Mühendisliği eğitimi alan 3 üniversite mezunu bir anne olan Evrim Karakaş Ağır, Bir yıllık eğitim ve araştırma sürecinin ardından tam zamanlı işinden istifa ederek kurduğu, ‘Yıldız Ekip Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Kulübü’nde doğru beslenerek sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenlere danışmanlık hizmeti vermeye başladı.
İş hayatında yaşadığı olumsuzluklardan uzaklaşmak için yeni arayışlara girdiğini dile getiren Evrim Karakaş Ağır, “Karşıma çıkan fırsatı değerlendirerek patronsuz, müdürsüz esnek mesai saatleri ile insanlara yardım ederek ve eğlenerek çalışabileceğim beslenme danışmanlığını yapmaya karar verdim” dedi.
Beslenme kulüplerinin bir hayat felsefesi olarak sağlıklı yaşamayı isteyen, kendi vücudu için ideal değerleri hedefleyen insanların, kilo almak, kilo vermek, bölgesel incelmek, spor yaparken beslenmelerini düzenlemek veya günlük hayatlarında daha enerjik olmak için danışmanlık hizmeti verdiğini ifade eden Ağır, “Beslenme kulübümüzde tanita ile kişiye özel yapılan vücut analizi sonrasında kişinin vücut değerleri ve yaşam tarzına uygun beslenme önerileri verilmekte. Beslenme danışmanlarımız günlük takip ve motivasyon ile kulüp üyelerine hedeflenen değerlere ulaşmalarında yardımcı olmakta.
Fit Clup etkinlikleri ve yapılan Fiesta toplantıları ile hem spor hem beslenme konularında isteyen üyelerimize de ayrıca daha ayrıntılı bilgilendirilmekte. Bire bir takip ile daha kısa sürede, daha hızlı ve kalıcı sonuçlara ulaşmaktayız. Bu sonuçlar alınırken kişiler de kendi vücutları ve kendi hayat tarzlarına göre nasıl besleneceklerini öğrenmekte, ömür boyu sürecek doğru beslenme alışkanlıklarını kazanmaktalar” diye konuştu. Ağır, açılışa özel ücretsiz vücut analizi hizmeti verdiklerini vurgulayarak, ücretsiz vücut analizinden faydalanmak isteyenlerin 0 505 658 73 74 numaralı telefondan randevu alabileceklerini söyledi.
BESLENME DANIŞMANLIĞI NEDİR?
Bireysel Beslenme Danışmanlığı, kişiye özel diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, uygulanması ve takibinin yapılmasıdır. Sadece zayıflama danışmanlığı değil, kilo alma, doğru beslenme ve egzersiz programlarını da kapsar. Bireysel Beslenme Danışmanlığı ile kişinin kendine özgü sağlıklı yaşam tarzını oluşturması hedeflenir.
Geri « Sayaçları Soğuktan Koruyun
İleri Siber Tehlike Hiç Bu Kadar Büyük Olmamıştı »
Aydın TÜMSİAD E-tebligat Konferansı Düzenledi
Aydın’da Sigarayla Mücadele Devam Ediyor