Unutkanlık Hastalığı | Evdesifa.com
Ana sayfa Hastalıklar Unutkanlık Hastalığı
Gün içerisinde birbirinden farklı çaplarda birçok kişide unutkanlık görülür. Cep telefonlarını bir yerde unutmak, takılı olan gözlüğü aramak, doğum günlerinin tarihlerini karıştırmak ve hatta kimi zaman yemek yemediğini fark etmek gibi durumlar sinir bozucu ve can sıkıcı olabiliyor. Bu tür unutkanlıklar hemen hemen herkesin başına gerek nadiren gerek ise sıklıkla gelebiliyor. İşte burada önemli olan şey ve bu durumu bir hastalığa çeviren nokta bu durumun sık sık tekrar etmesidir. Özellikle orta yaşlarda bu tür durumlara sıklıkla rastlanılması halinde bireylerde çeşitli sebeplerden kaynaklı olarak Unutkanlık Hastalığının ortaya çıktığı söylenebilir.
Bu noktada akla bunama ya da Alzheimer gibi hastalıklar gelir. Fakat unutkanlık için bulunabilecek kolay ve sıradan çözüm yöntemleri de bulunur. Bu sebeple bireylerin paniğe kapılmaması ve unutkanlığa sebep olan durumları öğrenmesi gerekir.
Unutkanlık durumunun ne kadar ciddi olup olmadığını anlamak mümkün olmaz. Zira unutkanlık durumu genellikle pek üzerinde durulan bir hadise olarak karşımıza çıkmaz. Birkaç örneğe sahip olan unutkanlık durumları haricinde olağan dışı şekilde belirtilere sahip olan unutkanlık söz konusu olduğu zaman ortada farklı sorunlar ve olumsuz yönlü davranışlar bulunur.
Ciddi unutkanlık sorunları, bireylerin sahip olduğu becerilerin kaybolmasına, sorumlulukları yerine getirememesine, mizacının olumsuz bir yönde eğilim göstermesine ya da huylarının değişmesine yol açar. İşte bu tür durumların ortaya çıkması halinde bireylerin doktora gitmesi önem arz eder. Zira bireylerin kendi kendine teşhis koymaya çalışması, bilgisizlikleri sebebi ile olumsuz sonuçlara yol açabilecek türden hadiselere neden olabilir. Bu nedenle bu tür konularda doğrudan bir doktora başvurulması yapılabilecek en doğru şey olur.
Unutkanlık hastalığının ne zaman üzerinde durulmasına pek önem olmadığı ve ne zaman üzerinde mutlak surette durulması gerektiği gibi belirsizlikler bulunur. Bu hastalığın ciddi bir boyuta ulaşarak tehlikeli bir hal alması bireylerin hayatında oldukça olumsuz durumlara yol açar. Ciddi seviyeye ulaşmış olan unutkanlık normalde basit bir şekilde yapılmakta olan bir işin dahi zor yapılmasına sebep olur.
Çok iyi bilinen bir yere giderken adresi ve yolları karıştırmak
Tanıdığı bir kişinin yüzünü ya da ismini çıkaramamak
Zaman, mekan, tarih ve insanlar hakkında kafa karışıklığı yaşamak
Cevap alınmış olmasına rağmen aynı sorunun tekrar sorulması
Ezberlenmiş bir cep telefonu numarasının unutulması
Aynı hikayeyi defalarca okumak
Bununla birlikte ileri seviyeye erişen unutkanlık hastalığının, gündelik işleri dahi zora soktuğu, kişisel temizlik, güvenlik ve beslenme gibi önemli aktivitelerden geri kalınmasına yol açtığı da bilinenler arasında yer alır.
Bir hastalığa bağlı olarak ya da uykusuzluktan kaynaklı bir şekilde kendini gösterebilen unutkanlık söz konusu olduğu zaman bireylerin kendisi ya da bir başkası için teşhis koymaya çalışmaması aksine bir doktora giderek yardım alması gerekir. Psikolojik sorundan kaynaklanan bir unutkanlık hastalığına sahip olabileceğiniz gibi daha farklı hastalıklardan doğan bir soruna da sahip olabilirsiniz. İşte bu sebeple de gerekli testlerin yapılması ve unutkanlığa sebep olan şeyin tespit edilmesi gerekir.
Şimdi sizlere unutkanlığa yol açtığı düşünülen çeşitli sebeplerden oluşan bir liste vereceğiz.
Bunama ya da Demans
Beyin enfeksiyonları, beyinde pıhtı ya da beyin tümörü
Çeşitli ilaç türleri
Uzun süren uçak seyahatlerinde sat farkı sebebi ile uyku düzenini bozulması yani jet lag
Trafik, iş ya da bir başak türden kaza
Unutkanlığın Teşhisi Nasıl Yapılır?
Unutkanlık sebebi ile doktora giderken yanınızda bir yakınınızın olmasında fayda bulunur. unutkanlığın teşhis edilebilmesi için çeşitli sorular sorulur. Bu sorular, unutkanlığın ilk olarak ne zaman tespit edildiği, başka belirtilere sahip olup olmadığı, aile geçmişinde demans öyküsü olup olmadığı, ne tür ilaçlar kullanıldığı, unutkanlığın günlük yaşamı etkileyip etkilemediği gibi sorular şeklinde olur.
Unutkanlık yaşamı tehlike altına sokmasa da bu hastalığa sebep olan diğer hastalıklar önemli sorunlara yol açabilir. Unutkanlık yavaş ve hafif bir şekilde seyrediyorsa yaşlılıktan dolayı kaynaklanıyor olabilir. Bununla birlikte hızlı ve ani bir şekilde ilerleyen bir hastalık oldukça önemlidir. Geç tedavi edilen hastalıklar kalıcı hasarlara ve önemli düzeyde komplikasyonlara yol açabilir.
Unutkanlık Hastalığının Tedavisi Nasıl Yapılır?
Unutkanlığın üzerinden gelmek için çeşitli yöntemler kullanılması mümkün. Elbette bu noktada sağlıklı bir zihin durumun üstesinden gelmemiz için daha fazla yardımcı olur. Yaşlanma ve hastalığa bağlı bir şekilde ortaya çıkmayan unutkanlık hastalıkları için çeşitli yöntemler kullanılması mümkün. Unutkanlığın üzerinden gelmek isteyen kişilerin aşağıda yer alan yöntemleri uygulamasında fayda var.
Düzenli bir şekilde egzersiz yapmak. (Tercihen temiz havada)
Sosyal aktivitilere katılmak
Yeni bir dil öğrenmeye çalışmak
Kelime ezberlemeye çalışmak
Bulmaca çözmek için vakit ayırmak
Düzenli bir şekilde uyumak ve gerekirse erken yatmak
Hesaplama işlemlerini akıldan yapmak
İyi bir şekilde zaman geçirilen kişilerle birlikte olmak
Günlük rutinlerin dışına çıkarak yeni şeyler denemek
Beyni zorlayacak türden farklı aktivitiler yapmak
İşe, eve ya da bir başka yere giderken farklı bir yol kullanmak
Gözün bozuk olması halinde gözlük takmak
İşitme sorunu yaşanması halinde işitme cihazı kullanmak
C ve E vitaminleri, beta karoten ve antioksidan içeren yiyecek ve içecekler tüketmek
Turuncu, sarı, kırmızı, ve koyu yeşil renge sahip olan meyve sebzeler tüketmek
Not defteri kullanmak
Önceki makaleVertigo Hastalığı
Sonraki makaleSoğuk Havalarda Sık İdrara Çıkma Durumu Neden Olur?