Mavi Çay, Özellikleri ve Faydaları - bitkiselcaylar.gen.tr
Bu bitki saplarıyla birlikte kurutulmuş vaziyettedir.
. Paket halinde alındıysa paketi sapının olduğu kısımdan açınız. İçinden çıkan bitkiyi fincanı mızın içine koyunuz. Fincanı sıcak suyla ısıtmayı unutmayınız daha iyi dem verir. Üzerine kaynar suyu dökünüz ve 2-3 dakika bitkinin içinde durmasını sağlayın ve mavi rengin gelmesini bekleyiniz. Mavi renk oluştuktan sonra bitkiyi içinden çıkarınız. İçime hazır hale gelmiştir. Vitamin değerlerinin gitmemesi açısından içine limon sıkmamamız da fayda vardır. Genelde bitki çayları şekersiz tüketilmektedir. Eğer çok değişik geliyorsa tadı çok az şeker atabilirsiniz. Günlük tüketimi en fazla üç fincandır. Lütfen bu sınıra dikkat ediniz. Eğer taze olarak yani aktardan elde ettiyseniz bitkinizi sadece demleme süresi uzayacaktır. Geri kalan işlemler tamamen aynıdır.
Yayınlanma Tarihi : 15.12.2015 4:53:22 PM
Mavi Çay Yorumları
Yorum Yapılmış "Mavi Çay"