Zencefil Faydaları Haberleri
Zencefil Faydaları ile ilgili tüm haberleri, son dakika Zencefil Faydaları haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Zencefil Faydaları haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...
Toplam 74 Zencefil Faydaları haberi bulunmuştur.
Kış aylarında sofranızdan zencefili eksik etmeyin
Dr. Fevzi Özgönül'den kış aylarına özel bir müthiş tarif: Lahana çayı!
Faydaları saymakla bitmiyor: Demirhindi şerbeti nasıl yapılır?
Osmanlı şerbetleri denilince ilk akla gelenlerden biri de demirhindi şerbeti oluyor. Osmanlı mutfağında sıklıkla kullanılan demirhindi şerbetlere tat vermesinin yanı sıra şifasıyla da rağbet görüyor. Susuzluğu kesmesi, mide bulantısı, ateş ve iç sıkıntısına iyi gelmesiyle tarihte ünlüdür. Peki, demirhindi şerbeti nasıl yapılır?
Düşük Kalorili Yüksek Enerjili Havuç Suyu Tarifi
Hem kilo vermenize yardımcı olan, hem sağlık deposu hem de leziz bir içecek biliyor musunuz? Biz biliyoruz; havuç suyu! İşte tarifi...
Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak herkesin hayali. Peki pürüzsüz bir cilt için neler yapmalıyız, nelere dikkat etmeliyiz? Öncelikle bu sorunun cevabı tamamen yaşam alışkanlıklarınızda saklı.
Lohusa şerbeti, Osmanlı’dan bugüne süregelen bir gelenek. Kadınlar yeni doğum yaptıklarında tebrik etmeye gelen misafirlere ikram edilen tatlı ve baharatlı bir içecek olan lohusa şerbetinin anne sütünü artırdığı da söyleniyor. Peki lohusa şerbeti nasıl yapılır? Merak ettiğiniz her şey içeriğimizde…
Soğuk havalarda artan yeme isteği ve alınan kilolara son! Dr. Fevzi Özgönül, kış aylarına özel göbek eriten lahana çayı tarifi verdi.
Bitki ve meyve çayları sağlıklı yaşam biçiminin yaygınlaşması ile beslenme düzenimizin de bir parçası oldu. Çay antioksidan ve termojenik özellikleri olan çok ayrıcalıklı bir süper besin. Peki aktarlardan organik diye aldığımız çaylar ne kadar sağlıklı?
Yaptığınız kardiyo egzersizlerini ateşleyecek, kesin sonuç alacağınız birkaç öneriye kulak vermeye ne dersiniz? Yağ yakımı odaklı hareketlerinizin etkisini bu maddeleri uygulayarak iki katına çıkarın.
Bizim Türk kahvaltısı yapısal olarak dörtlü bir karışım. Yumurtası, peyniri ile güçlü bir protein yapılanması, zeytini, domatesi, yeşilbiberi ile harika bir karbonhidrat organizasyonu, maydanozu ve salatalığıyla da mükemmel bir antioksidan ve posa gücüne sahip.
Suşi sağlıklı mı, değil mi?
Suşi Japonlar’ın pek sevdiği popüler bir yiyecek. 80’li yıllardan sonra dünyanın her yerine yayıldı. Son dönemde bizde de bir kesimin severek tükettiği besinlerden biri haline geldi. Peki bu “bize yabancı” besin yeterince sağlıklı mı? İsterseniz bu soruya yanıt vermeden önce onu biraz tanıyalım...
“Sosyal içiciyim” diyenlerin ne miktar ve sıklıkta alkol kullandıkları, nasıl bir sosyal içici oldukları pek belli değil.