Zayıflayamıyorum, çünkü; ?
Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve conyaq tarafından 21 Aralık 2008 başlatılmıştır. 3 sayfadan 1. sayfa
Konu Sahibi : conyaq
Zayıflayamıyorum çünkü herkes üzerime geliyor.. Herkes hem de.. Yok ne zaman zayıflayacaksın yok yaşın 30 olunca zayıflayamazsın... Ben napıcam destek olalım demiyorlar da sırf üzerime geliyorlar.. Nasıl yaparım derken buraya üye olup paylaşarak motive olarak zayıflamaya çaba harcarım bu gücü bulurum diye düşündüm..
boyun kaç canım kilon 82 sanırım bende bi iki vermek istiyorum ama kışında nası spor yapcamkiGenişletmek için tıkla...
Boyun 1.63 basen ve göbek var önceden sadece basen vardı azcık... Napıcam bilemiyorum bir türlü yerimden kalkıp şu sporu neden yapamıyorum ki conyaq,
Paylaşıma linkten devam edebilirsiniz:
pembe_papatya bunu beğendi.
Boyun 1.63 basen ve göbek var önceden sadece basen vardı azcık... Napıcam bilemiyorum bir türlü yerimden kalkıp şu sporu neden yapamıyorum ki Genişletmek için tıkla...
canım kimin ne dediğini umursama herşeyi kendin için yap herkes herşeyi söylüyo kulağını tıka herzaman sana destek oluruz:1hug:
pc başında sürekli oturup birşeyler atıştırma sakın canım....
yürüyüşler yap,evde halı falan sil ve sürekli süpürge yapıp yağdan,şekerden ve tuzdan uzak dur bakalım nasıl ve kadar zayıflamış olacaksın?
iyi şanslar canımcım....
sankı kendımı gördum senınle aynı selerı yasıyoruz
sankı kendımı gördum senınle aynı selerı yasıyoruzGenişletmek için tıkla...
aynen valla :teselli:
ne zaman diyet yapmaya kalksam daha çok yemek yerken buluyorum kendimi.bide insanların sürekli kilom hakkında yorum yapması çok sinirlerimi bozuyo.ama bu sefer çok kararlıyımAllah ın izniyle bu günden itibaren başlıycam kilolarımı vermeye:)
arkadaşım bende sürekli diyet yapmaya başlasam akşam kendimi daha fazla yiyor buluyordumçünkü neyse yarin başlarım diye düşünüyorum ama önce yvaş yemeye başladım ve vaktimin çoğunda sıvı tükettim yeşil çay sonra ballı sirkeli karışım ve yürüyüş beş gün oldu iki kiıo vermişim darısı sana ama diyete başlıyorum deme
Bak ben 2 gün oldu başlayalı herkese kulaklarımı tıkadım.. Bana da bırakırsan 2 misli alırsın falan dediler.. Umrumda bile değil.. Sana bir tavsiye arkadasım.. Başarı hikayelerinin Çıktısını al ve her akşam oku! Motive olmak istiyorsan 3 ayda 10-20-30 kilo verenleri düşün.. Mutlaka başaracaksın :lepi: