Doğum Paketi | Ayşe Öner
Anasayfa » Hamilelik & Rehberlik Kurs Programı » Doğum Paketi
Hamilelikte fiziksel, metabolik, duygusal değişimlere uyumu ve doğumu kolaylaştıran nefes ve pelvik egzersizlerin önemi ve uygulaması.
Kadınlar olarak bedenimiz ve ruhumuz bir bebeği doğurmak üzere gerekli olan tüm bilgiye sahiptir, doğum doğal bir olaydır; olabildiğiniz kadar aktif ve katılımcı olmalısınız. Ancak, gerektiği zaman tıbbi destek alınabilir. Kendi zihninize, duygularınıza, içgüdülerinize ve kendinizle ilgili daha derin bilgilere açılan yolu keşfetmenize ve her türlü doğum şekline saygı duyarak doğum yolculuğuna rahatça çıkabilmek sizin seçiminizdir.
Her şeyden önce sağlıklı bir bebek dünyaya getirerek, doğumunuzdan memnun kalmanız, doktorunuz ve sağlık personeli ile de diyaloğunuzu kolaylaştıracak bu çalışmanın,
1.bölümünde: Doğumun fizyolojisi, hormonlar, doğuma yakın hissedilen duygular (korku, endişe, panik ve rüyalar), eşlerin doğuma aktif katılımı, eş ve aşk doğumda nasıl oksitosin arttırıyor, doğumun fazları, rahatlatıcı oda düzeni, amniyotik sıvı ( ne zaman açılır, erken açılma durumunda ne yapılmalı ) ıkınma zamanı (doğru ıkınma parolası, pozisyonları , ıkınma kontrolü sırasında nefeslerin önemi) hakkında anlatım yapılır.
Plasentanın doğumu ve doğum sonrası lohusalık sürecinde yaşananlar, yapılması ve yapılmaması gerekenler nelerdir.
Nefes egzersizleri ve doğumda pelvik bölgeyi rahat kullanmaya yardımcı olacak top ve minder egzersizleri.
Eşli çalışma: Hamileliğin 28 ile 32. haftaları bebeğin en hızlı büyüdüğü zamanlar, beden de kasların gerilmesi ve yükün artması ile statik değişimin sonucu kasları farklı kullanmak, sanki ağır bir spor yapılmışcasına laktik asit salınımına yol açar. Sırt, bel, siyatik, sağ yan ağrıları, bacak krampları ve ayak ağrıları anne adayına uykusuz geçen uzun geceler yaşatır. İşte bu uygulama baba adaylarının hamile eşlerine yapabilecekleri küçük masaj seansları, basınç noktalarını keşfetmek, ellerinin dokunma sihrini ve becerisini geliştirmek üzere yapılan keyifli bir çalışmadır.
Doğum başladığı zamandan itibaren ilerlemeyi ve süreci kolaylaştıracak evde ve hastanede uygulanacak yardımcı pozisyonlar, doğum sırasında ağrı algısını azaltan karşı basınç, pelvis kemiğinin açılması ve rahatlamasını sağlayacak basınç uygulamaları eşlerle birlikte denenecek. Gevşeme çalışmaları.
17:53 / 13 Ocak 2015
Doğum paketi ve bebek paketi eğitimlerinizin fiyatlarını öğrenebilri myim?
16:21 / 12 Şubat 2015
Fiyatlarımız için lütfen Eğitim Merkezimizi (212 267 43 99) arayınız.
21:15 / 25 Ocak 2015
Dogum kursunun fiyatini ogrenebilir miyim?
15:37 / 25 Şubat 2015
Fiyat bilgisi için bize 212 267 43 99 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.