Yaz tatili yapmayı bir sene boyunca bekledik ve sonunda özlediğimiz aylar geldi. Yaz aylarının vücudumuza olan yansımaları nasıl olur? Ankara HLC Tıp Merkezi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahı Op. Dr. Özerk Demiralp, 3 basamakta yaza hazırlanma sırlarını anlattı.
Yaz aylarında vücudumuzun nem dengesinin değişmesiyle özellikle yüzümüzde kuruma ve buna bağlı ince kırışıklıklarda artma gözlenir. Stabil kırışıklıkların oluşması, yüzde 75 oranında güneş ışınları, yüzde 25 oranında da yaşlanma nedeniyle oluşur. Güneşten sakınmak için gözlerimizi kısmamız ise bu etkiyi arttırarak özellikle “Kazayağı” adı verilen gözümüzün dış kısımlarında dinamik kırışıklıklara neden olur. Yaz aylarında güneş etkisini iyice göstermeden doğallığınızı koruyacak ölçüde yapılacak olan bu işlemle hem güneşin neden olduğu kırışıklıkların oluşmasını ve derinleşmesini engellemiş hem de daha genç bir görünüm elde etmiş olursunuz.
Nem dengesinin oluşturulması
Bir diğer önemli nokta ise yüzümüzün yaz aylarında yeterince nemli kalmasını sağlayabilmektir. Bunun en etkili yöntemi ise “PRP”adı verilen kök hücre tedavisi ya da mezoterapi uygulamalarıdır. Yaz boyunca, nemlendirici kremlerin en az 50 faktörlü güneşten koruyucu kremler ile birlikte kullanılması, bu tedavilerin etkinliğini arttıracaktır.
Antioksidanlar ve vitaminler
Antioksidanlar cildimizi hem korur hem de tamir mekanizmaları sayesinde onarıma katkıda bulunur. A,C ve E vitamininden zengin yiyecekler, selenyum ve koenzim q10 kırışıklıkları azaltır, güneş yanığı olma ve cilt kanseri oluşma ihtimalini azaltır.
Peki, geç kalmışsak ne olacak?
Göz çevresi kırışıklıkları özellikle göz kapağında oluşmuş ise alt veya üst göz kapağı ameliyatları bu bölgelerin daha genç ve diri olmasını sağlayabilir. Kaşlar arasında oluşmuş olan derin çizgiler botoksun yanısıra dolgu uygulamaları ile giderilebilir. // EGE BASIN GRUBU
81 İlden Sadece 6’sının Havası TemizTürkiye’de geçtiğimiz yılın hava kirliliği raporu belli oldu. Türkiye’de yer alan 81 ilden sadece 6’sının havasının temiz
Hava Kirliliği Astım Krizlerini Tetikliyor!Toz, duman, koku alerjenler gibi çok çeşitli uyaranlar ile temas sonrası öksürük, nefes darlığı ve göğüste baskı hissi gibi yakınmalar
Kanınızla Canlanın21. yüzyılın tedavisi kabul edilen, tıbbın birçok alanında yenilenme tedavilerinde kullanılan kök hücre
Diyabete Bağlı Görme Kaybını Engellemek İçin “Senede 1 Gün”Türk Oftalmoloji Derneği, Novartis işbirliği ile hayata geçirdiği “Diyabete Karşı Gözünü Aç” kampanyası ile
Bebeklerinizi Kışın Eve Kapatmayın!Vücudun D vitamini gereksinimi, büyük ölçüde güneş tarafından sağlanır
Ergenlikte Stresi Azaltabilecek 8 Etkili Öneri“Evde bir ergen var ki!”… “Bizim zamanımızda ergenlik mi vardı!” gibi serzenişleri ergen anneleri ve babalarından
Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin El Hijyeni Şart!15 Ocak 2018 Pazartesi 19:03
Vücutta Dijital Olarak Takip Edilebilen İlaca Fda’den Onay15 Ocak 2018 Pazartesi 18:41
Tüp Mide Ameliyatı İle Hayata Döndü09 Ocak 2018 Salı 17:09
Hamilelikte Dirençli Kusma Tehlikeli Olabilir!09 Ocak 2018 Salı 12:05
Karda Kışta Cildinizi Korumanın 12 Yolu09 Ocak 2018 Salı 12:01
Cep Telefonuyla Uyumak, Kanser ve Kısırlık Nedeni!09 Ocak 2018 Salı 11:55
Aıds Değil Bilinçsizlik Öldürüyor09 Ocak 2018 Salı 11:53
Bu Enfeksiyon Birçok Kansere Yol Açabiliyor!09 Ocak 2018 Salı 09:59