EMZİRME VE PRENSİPLERİ
Anne adayının emzirmeye karar vermesi ve eğitimi ideal olarak doğum öncesi dönemde yapılmalıdır.Eğitimdeki ilk basamak emzirmenin avantajlarının bilinmesidir.Bundan sonra hazırlık tekniklerinin öğrenilmesi gerekir.Annenin davranışları özellikle önemlidir.Çocuğunu büyük bir arzu ile emzirmek isteyen anne , bunda genellikle başarılı olmaktadır.Meme ve meme ucu problemlerinin önlenmesi için birçok metod varken, bayanların çoğu hiçbir şekilde doğum öncesi meme hazırlığını yapmamaktadır.Başarılı emzirmenin herhangi bir krem ve losyona bağlı olduğunu gösteren inandırıcı bir kanıt yoktur. Düz veya içeri çökmüş meme uçları bebek tarafından tutulamaz ve emzirmenin başarısızlığına neden olur.Hamileliğin son dönemlerinde nazikçe hastanın kendisinin meme uçlarını masaj faydalı olabilir.Fakat bazen meme uçları herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan hamilelik sırasında kendiliklerinden belirginleşirler.İçeri çöken meme uçlarında son üç ayda sütyen altına meme ucu koruyucusu takılması tavsiye edilmektedir.
Herhangi bir yapısal veya tıbbi problem yoksa emzirmeye doğumdan hemen sonra başlanmalıdır.Emzirmeye doğumdan hemen sonra başlayan anne ve bebek daha geç başlayanlara nazaran daha başarılıdırlar.İlk emzirmede her iki meme sırayla emzirilmelidir ve böylece refleks uyarım sağlanmış olur.Başlangıçta emzirme sıklığı düzensiz olabilir, ancak 1-2 hafta içinde düzene girer.Emzirme esnasında bebeğin posizyonu güzel ayarlanmalıdır ki, annede ağrı oluşmadan rahat bir şekilde emzirebilsin.Bebek her emzirmede her iki memedende emzirilmelidir.Çünkü memenin aşırı dolması süt salgılanmasına mani olan en önemli faktörlerden birisidir.Sadece bir meme emzirilirse, her iki memenin aktive etmeye çalıştığı refleks yol engellenmiş olur.Ve daha sonra diğerine geçilmek istendiğinde memede şişikinlik, buna bağlı ağrı ve süt azalması olacaktır.Annenin her emzirmeden sonra, dolu kalıyorsa memeyi boşaltmayı öğrenmelidir.Zamanın büyük kısmını uykuda geçiren bebek bunu tamamen başaramayabilir.Kesin gerekli değilse ilk haftalarda ek gıda verilmesinden de kaçınılmalıdır.
Emzirmeye hazırlanırken anne ellerini temiz yıkayıp, meme ve meme ucunu su ile temizlemeli ve rahat posizyona geçmelidir.Eğer dikişlerinin ağrısından dolayı oturamıyorsa, yan tarafına dönerekte rahat bir şekilde emzirebilir.İlk dönemlerde bebek sık sık ve her emzirmede , her meme 5 dakika süre ile emzirilmelidir.Daha sonraki günlerde emzirme zamanı giderek uzar, fakat her meme için 10-15 dakikayı geçmemelidir.15 dakikadan uzun sürmesi halınde meme ucu tahriş olabilir, çatlaklar ve bunun sonucunda enfeksiyon gelişebilir.Bebek hareket ettirilerek veya okşanarak uyanık tutulmalıdır.Ayaklarını sallamak, başını itmek ve yanaklarını basmak gibi hareketler yapılmamalıdır.Bebeğin burun deliklerinin kapanmamasına dikkat edilmeli ve emzirmeden sonrada meme uçları su ile nazikçe silinmeli ve kurutulmalıdır.