Hacı adaylarına altın değerinde tavsiyeler
Salı 09.10.2012 15:32
Hacda üst solunum yolu enfeksiyonu, bronşit ve boğaz enfeksiyonuna çok sık rastlanabildiğini belirten uzmanlar, hacı adaylarına kalabalık ortamlarda maske kullanılmasını tavsiye ederek, ellerin her fırsatta yıkanmasını veya alkolsüz el temizleme jellerinin kullanılmasını önerdi. Konaklama mekanlarındaki klimaların yanlış kullanımının sağlık için büyük tehdit oluşturduğunu aktaran uzmanlar, bunun yanı sıra salata gibi pişmemiş yiyecekler ile çabuk bozulma özelliğinden dolayı da tavuk etinden üretilen yemeklerden uzak durulmasını istedi. Günde en az 3 litre su tüketilmesi istenirken, gün içinde açlığını bastırmak isteyenlerin hurma yemeleri tavsiye edildi.