İftarda ve sahurda ne yediğiniz çok önemli! - Burdur Gazetesi | Burdur Haberleri, Burdur Haber
07 Tem 2014 Burdur Gazetesi
Ramazan herhangi bir hastalığı olmayanlarda doğru beslenme kurallarına uyulduğunda, vücudun dinlendiği, insülin dengesinin, tansiyonun, kolesterolün düzenlendiği bir aydır.
Oruç sırasında vücutta şeker ve yağlar enerji kaynağı olarak kullanılır. Bu durum kilo kaybı ve kolesterol düzeyinde düşmeye neden olabilir. Kronik hastalıkları olanların oruç tutmamaları gerektiğini söyleyen Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alev Özsarı mutlaka tutmak isteyenlerin doktorlarına danışmaları, ilaç saatlerini ayarlayarak oruç tutmaları gerektiğini söylüyor. Uzm. Dr. Alev Özsarı anlattı...
Bu kategorideki diğerleri: « Sağlıklı Ramazan için 8 öneri Astımlı çocuk klimadan uzak dursun! »