Ana Sayfa > Genel Sağlık > Diliniz sağlığınız hakkında ipuçları veriyor
Son zamanlarda dilinizi hiç kontrol ettiniz mi? Yemek yerken size yardımcı olan diliniz, sağlığınız hakkında da önemli ipuçları veriyor.
Dilinizin tüm vücut sağlığınız ile ilgili önemli sinyaller verdiğini biliyor muydunuz? Diliniz, son günlerde pembe rengini ve pütürlü yüzeyini kaybettiyse, bu yazımıza mutlaka bir göz atın.
Sağlıklı bir dil; pembe, düz ve nemli olur. Üzerinde çatlaklar bulunmaz. Diliniz eğer renksiz ve solgunsa, anemi veya B-12 eksikliğinin habercisi olabilir. Kandaki demir azlığı, oksijen taşıma kapasitesini azaltır ve doku hücrelerinin kırmızı rengi muhafaza etmesini engeller.
İşte dilinizin sağlığınız hakkında söyledikleri…
Dilin yüzeyi biraz pütürlü olmalıdır. Eğer diliniz pürüzsüz ve solgun renkli gözüküyorsa, muhtemelen sizde B12 vitamini ve demir eksikliği vardır.
Dilinizi şişmiş gibi hissediyor ya da gözünüze büyük gözüküyorsa, sizde hiptitoridi başlangıcı olabilir. Tiroid hormonun yetersiz salgılanması sonucu ortaya çıkan bu durum, metabolizmayı yavaşlatır ve enerjinizi düşürür.
Dilinizin üzerinde ya da yan kısımlarında derin çatlaklıklar oluşmuşsa, doğuştan gelen otoimnün bozukluğunuz (vücudun kendi dokularına karşı uygun olmayan bağışıklık yanıtı oluşturmasına neden olan hastalık) olabilir.
Dilinizin yüzeyi bembeyaz gözüküyorsa, bunun sebebi mantar enfeksiyonu olabilir. Beyaz dil görüntüsü, ağızda mantarla mücadele eden bakterilerin azalması sonucu ortaya çıkar.
Ağız içinde sık sık yara (aft) çıkması
Stresli olduğunuz dönemlerde ya da soğuk algınlığı gibi bir hastalığa yakalandığınızda bağışıklık sisteminiz yeteri kadar çalışmaz ve ağız içinde yaralar oluşmaya başlar. Ağzının içinde ya da dilinizin kenarında çıkan aftlardan kurtulmak için daha sağlıklı beslenmeniz gerekir.
Doğal rengini kaybetmiş siyahımsı dil
Dilinizin yüzeyi pembeliğini kaybetmiş ve siyahımsı bir renge bürünmüşse, ağız bakımınızı ve hijyeni ihmal etmişsiniz demektir. Yetersiz ağız bakımı, önemli kalp hastalıklarına yol açabiliyor. Siyah dil yüzeyi aynı zamanda bir mantar enfeksiyonunun da belirtisi olabilir.
aft beden Beyaz dil Çatlak dil dil dil sağlık Doğal rengini kaybetmiş siyahımsı dil haberi haberleri ipucu Pürüzsüz ve solgun dil sağlıklı dil vücut sağlığı