Glutensiz Beslenme Nedir? Gluten Diyeti - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
Örnek glutesiz beslenme diyeti yani gluten diyeti listesi aşağıdaki gibidir. Kişiye özel diyet listeleri için Cepte Diyetisyen mobil uygulamamı yükleyebilir veya iletişim sayfamdan randevu bilgisi alabilirsiniz.
Gluten içermeyen ürünlerin çeşitliliği daha azdır. Hazırlanan glutensiz ürünlerin normal beslenmede tercih edilen besinlere göre maliyeti yüksektir. Aynı zamanda glutensiz beslenme planında besin kısıtlaması da bulunmaktadır. Bu yüzden gluten diyeti uygulamak normal bir zayıflama diyetini uygulamaktan daha maliyetli olabilir.
Sorularınız olursa yorum olarak bırakabilirsiniz, bu çalışmamızı beğendiyseniz aşağıdaki sosyal medya paylaşım tuşlarından paylaşabilirseniz çok sevirim. Ayrıca, bir önceki Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalıdır ve Sporcu Diyeti Listesi Örneği başlıklı yazıma göz atabilirsiniz. Spor yaparken sağlığınızın korunması ve performansınızın arttırılması hakkında tüm detaylara ulaşabilirsiniz. Kas gelişimini hızlandıran ve yağ yakımını arttıran tüm önerilere mutlaka göz atın.
By Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel| 2018-01-15T13:45:33+00:00	Ocak 15th, 2018|Yorum yok