Karatay Diyeti | Diyet, Diyet listesi, kilo verme, zayıflama
Karatay Diyeti Tarih 4 sene önce Yazar admin
Beslenme ve hüzresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğrettiği “Karatay Diyeti” adlı kitabında şimdiye kadarki diyetlerde uygulanan kısıtlamalara karşı çıkıyor.
Kan insülin değerinin normal düzeylerde kalmasını sağlayarak, ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçmeyi amaçlayan Karatay diyeti; kırmızı et, balık, süt, peynir, yoğurt, tereyağı, yumurta, pastırma, kuru fasulye ve turşu, sebze ve meyve, kuruyemişler gibi yiyecekleri serbest bırakıyor ve kalori hesabı yapmıyor.
Bir tabak zeytinyağlı barbunya ya da etli sebze yemeğiLahana ya da karnabahar salatası (Çiğ ya da buğulanmış olabilir)Bir su bardağı ayran ya da
0 Anahtar Kelimeler:5 günlük diyet · Diyet · diyet kitabı · karatay diyeti
Emzirirken Zayıflama – Emziren Anne Diyeti
0 Canan Karatay Diyet Listesi – Karatay Diyeti – canan karatay zayıflama
0 Önceki Yazı Hemen kilo verdiren diyet listesi zayıflama listesi Sonraki Yazı Kleopatra Çileği Yorumlar
May 20, 2011 18:58 bence yapmasan daha iyi ne olur ne olmaz ama ben yapabilirim heralde bi problemim yok çoks ukur
Eki 14, 2011 23:29 tesekurler karatay
Eyl 5, 2012 13:46 ilk bugün inceledim ben de başlıyacam
Şub 16, 2014 14:21 Leave a Comment Cevabı iptal et
hızlı göbek eritme – göbek eritme egzersizleri 15 Günde 4 – 5 kilo zayıflatan çay 5 Günde 15 Kilo verdiren diyet bisiklet sürmek zayıflatırmı kaç kalori 2 günde 5 kilo verdiren diyet listesi afrika mangosu hapı – zararları – yorumları – yan etkileri Ebru Şallı diyetleri ve güzellik sırları yeşil çay zayıflama yöntemi – yeşil çay zayıflatırmı Form Çayı Faydaları 1 ayda 15 kilo verme Son Yorumlar12-14 yaş diyet listesi için rabia12-14 yaş diyet listesi için züleyhaBölgesel yağlarınızdan rahatsız mısınız? için Sedef2 haftada 8 kilo: Montignac Diyeti için GülçinAcı Çehre Tohumu – 1 Ayda 8 Kilo verdiren Acı Çehre için Pınar güney	Hayat kısa, yeni adımlar sizi bekliyor