Çınar Ağacı .: Mayıs 2015
Etkinlik Sponsorlarımız #SibelveGoncaAnnelerle - 2
Geçen hafta, arkadaşım Gonca ile birlikte düzenlediğimiz etkinlikten bahsetmiştim, bu yazımda,
Neler yaptığımızı ve kimlerin katıldığını biliyorsunuz.
Bugün ise, etkinliğimize göndermiş oldukları hediyeler ile destek olan firmalardan bahsetmek istiyorum.
Firmalarımızın hediyeleri ile arkadaşlarımıza yaptığımız minik sürprizler ve heyecanlar ile mutlu olduk..Ki biz Gonca ile, etkinlik gününe kadar ne heyecan ne heyecan yaşadık bilemezsiniz :)
Etkinlikte ki asıl amacımızın bir arada olmak, yeni arkadaşlıklar kurabilmek, eğlenceli bir gün geçirmek olduğunu söylemek isterim.
Arkadaşlarımıza minik hediyeler ile sürpriz yapmak eğlenceli oluyor.
Bu konuda ise devreye destek olan firmalarımızın göndermiş oldukları hediyeler giriyor :)
Peki hangi firmalar yanımızdaydı?
Masamızın önünde görülen renkli ve lezzetli tatlılar ile Fruit Flowers bizlerleydi..
Nasıl sevindiğimizi mutlu olduğumuzu tahmin edebilirsiniz sanırsam :))
Çok teşekkür ediyoruz Fruit Flowers..
Party Lite ile ilk defa etkinlik sayesinde tanıştım.
Muhteşem kokuları olan oda parfümü havasında mumları var.
Hatice Hanım bizlere kısacık Party Lite ürünlerini anlattı.
Bu sırada masa da yanan mumların ortama verdiği kokular tarif edilemez.
Evdeki minikleri yakmaya kıyamadım, ki zaten salona yayılan koku yeterli bile ;)
Etkinliğimize katıldığınız için çok teşekkür ediyoruz :)
Mutfaktan çıkmayan ben mutlu olmayım da kim olsun dimi ama :)
Mehtap Plus Rengarenk sayesinde mutfağımda ilk seramik tencerem oldu :)
Evet ilk!!! Tavalar oldu fakat seramik tencere hiç kullanmadım şimdiye kadar..
Birde renk sarı olunca iki kat sevdim bu ürünü..
Çok çok çok teşekkür ediyorum ilginiz ve desteğiniz için Beste Hanım..
Eskilerden kalma gibi olan bu tabak ise Ara Home dan..
Etkinlik temamıza uygun çiçekli desenlerde göndermiş oldukları tabaklar arasından, ben bu modeli seçtim.
Hepsi birbirinden güzellerdi..
Çok teşekkür ediyorum Ara Home :)
Dermokil in daha önce de maskelerini denemiş ve gerçekten de çok beğenmiştim..
Çok mutlu oldum, teşekkürler Dermokil ..
Essence ise, sivilce kurutucu ve tonik gönderdi etkinliğimize ..
Yorumlarım kullanınca gelecek, teşekkür ediyorum..
Bizlerle olan dergiler ise;
Anne bebek, Alternatif Anne ve Kağıt vs idi..
Kağıt vs. dergisinin, aktivite dolu sayfaları Çınar'ın çok bi hoşuna gitti, ben bile bayıldım valla :))
Çok teşekkür ediyoruz sizlere :)
Çınarko ile kes yapıştır saatlerinde kullanılmak üzere Uhu yapıştırıcı geldi :)
Toyzz Shop ise tüm miniklerin yaş gruplarına göre hediyeler gönderdi.
Minik Winnie nin şekerliğine bir bakın lütfen :)
Goo.n Türkiye etkinlik sayesinde tanıştığım bir ürün oldu.
Çınar büyüdüğü için biz birazcık geç kaldık galiba tanımakta.
Ürünleri bebek bezleri, mayo tipi bezler, ıslak mendiller vs.
Bize ördek şeklinde kutusu olan ıslak mendil geldi, çok sevimli :)
Tüm çocukların yaş grubuna uygun mayolar ve bezlerden gönderdiler.
İlginiz için çok teşekkür ediyorum Goo.n
Pakolino hem çocukları hem biz anneleri düşünmüş.
Uzay temalı etkinlik ile Çınarı, anlamı çok büyük olan,pratik bez çanta ile beni çok mutlu ettiniz :)
Ayrıca etkinliğimize hem misafir olarak hem de annelere hint kısası yapmak için gelen Füsün'a da kocaman teşekkür ediyorum.
Kendisi harika modeller yaptı, herkese.
Maalesef ben biraz kurtlu olduğumdan oturduğum yerde uzun süre durmayacağım dan, yaptıramadım :(
Ama inşallah başka bir zaman bende yaptıracağım :)
Çok teşekkür ediyorum Ankara Hint Kınası :)
Tüm firmalara bizleri kırmayıp destek olduklarınız için bir kez daha teşekkür ediyorum.
Ayrıca tabi ki en büyük destek, Gonca Göçmen ve Sibel'in Kurabiye Evinden geldi :))
Kendimize kocaman bir alkış canım ;)
Mutlu ve huzurlu günlere..
Etiketler: #sibelvegoncaannelerle, Ankaralı Bloggerlar, Blogger Buluşması, Blogger Hediye Verme, etkinlik, Etkinlikler, Sponsor Firmalar
Doğum Sonrası Kadınların Duygusal Değişimleri ve Depresyon
Bugün, sizlere günümüzde sıkça duyduğumuz, doğum sonrası annenin yaşadığı ciddi sıkıntılar ile ilgili bir yazı paylaşmak istiyorum...
Bebeğin dünyaya gelmesi sonrasında aile içerisinde yaşanan mutluluk ve coşku ile hemen
hemen herkesin dikkati ve özeni, dünyaya gözlerini yeni açan o mucizenin üzerinde olmaktadır.
o mucizeyi dünyaya getiren ve onun hayattaki en büyük dayanağı olacak olan anne bazen geri planda
kalabilmektedir. Hamilelik sonrasında annenin biyolojik ve psikolojik sağlığının ne derece önemli
olduğunu anlamak için Milupa, Chicco gibi odağında bebek gelişimi olan markalar, internet sitelerinin ve duyurularının büyük bir bölümünü de anne sağlığı ile ilgili konulara ayırmaktadır.
Hamilelik dönemi, başlangıcından itibaren hemen hemen tüm kadınların hayatında bir milat
etkisi yapan, duyguların hızlı bir şekilde değiştiği, biyolojik ve psikolojik nedenlerle hassasiyetlerin
arttığı ve kadının üzerine anne sorumluluğunu alması birlikte artık hayata farklı bir göz ile bakmasını
sağlayacak yeni bir dönemin başlangıcıdır. İşte tam da bu dönemin başlangıcında, kadınlar
hayatlarındaki bu ani değişime farklı tepkiler verebilmekte ve süreci farklı boyutlarda
Başlarını çevirdikleri her noktada bebekleri ve bebek eşyaları ile karşılaşan
annelerin bir kısmı – özellikle yaş ve olgunluk olarak henüz anneliğe hazır olmayan yeni anneler doğum sonrası ile başlayan ve uzman görüşüne göre genellikle 6. Hafta sonunda son bulan bu
duygusal karışıklık sürecini çok sancılı bir şekilde geçirmektedirler.
Bazı annelerin ise ortalama olarak 6 hafta sürdüğü belirtilen bu süreci 1-2 yıl boyunca yaşadığı görülmektedir.
Annenin yaşadığı bu duygusal değişimlerin biyolojik ve psikolojik nedenlere dayananlar olmak üzere 2 ayrı başlığa ayırabiliriz dediğimizde, biyolojik neden olarak gösterilebilecek en önemli
durumun, kadının hamilelik dönemi boyunca salgısı aşırı oranda östrojen ( ikincil kadınlık
özelliklerinin gelişmesini sağlayan hormon) ve progesteron ( adet döngüsü ve gebelikte rol oynayan
horman) hormanlarının, hamilelik sonrasındaki ilk 3 günde hamilelik öncesi dönem ile aynı seviyeye
Vücuttaki bu ani hormonal değişim, annenin etrafında gelişen olaylara farklı
tepkiler vermesine, bebeği ile ilgili endişeler duymasına ve kendini mutsuz hissetmesine neden olur.
Biyolojik değişimlerin yanı sıra bazı yeni annelerin günlük hayatları ve aile ilişkileri kaynaklı sorunlar da hamileliğin bitimi ile beraber annenin kendini mutsuz hissetmesine yol açmaktadır.
olarak, doğum sonrasında eşinin işini kaybetmesi, evlilik içinde yaşanan sorunlar, annenin ailesinde
daha önce doğum sonrası depresyona girmiş bir bireyin bulunması, doğum sonrasında annenin
sevdiği bir kişinin ani ölümü, annenin daha önce bebeğini kaybettiği bir gebelik dönemi yaşamış
olması veya annenin sosyal çevresinden yeterli manevi desteği alamaması gibi nedenler örnek
Annenin yaşadığı bu ruh hali, doğru yönetilmediği ve anneye destek olunmadığı takdirde
doğum sonrası depresyona (Post Partum Depresyon) dönüşebilmektedir. Annenin doğum sonrasında
bebeğini emzirdiği için ilaç kullanamadığı düşünüldüğünde, annenin yaşadığı bu depresyon hissinden hızlı bir şekilde kurtularak sağlığına kavuşabilmesi için manevi olarak ailesinin desteğine ihtiyacı
Süreç aile desteği ile aşılamaz olduğunda ise uzmanların görüşü, anne sütü yolu ile
bebeğe zarar vermeyecek bazı antidepresan ilaçların, bir doktor kontrolünde alınması yönündedir.
Çünkü bebeğe zarar vermek korkusuyla anne ile ilgili bir problemi uygun yöntemi uygulamadan
çözmeye çalışmak, anne sağlığına zarar verebileceği için uzun dönemde aslında bebek için çok daha
önemli bir risk oluşturacaktır.
Bebeğin sağlıklı gelişmesi için en önemli ihtiyacı sağlıklı ve güçlü bir anne desteğidir.
Bebekler ihtiyaç duydukları bu desteği, annelerinden ne kadar uzun süre alabilirlerse gelişim süreçleri o oranda iyi olur.
Bu nedenle özellikle hamilelik dönemi ve doğum sonrasında anneler sevgisiz ve ilgisiz
Özellikle eşler ve aileler bu hassas dönemlerinde yeni annenin en büyük destekçisi olmalıdır.
Sibel'in Kurabiye Evi - Sipariş Kurabiyeler,Pastalar
Biliyorsunuz yaklaşık 4 yıldır evde sipariş üzerine şeker hamurlu, süslü püslü kurabiyelerden yapıyorum.
En sevdiğim iş, mutfakta bir şeyler üretmek olunca, başkaları için de keyifle üretmeye başladım :)
Doğum günü, baby shower, hoş geldin bebek, sevgiliye sürpriz, nişan vs aklınıza gelebilecek her türlü özel gün için yaptırılabiliyor.
Davetlilere minik birer sürpriz yapmak, tatlı bir şeyler ikram etmiş olmak için güzel bir alternatif kurabiyeler.
Tabi sadece kurabiye ile sınırlı değil yaptığım siparişler..
Cupcake, Cakepops ve Pastalar da yapıyorum.
Bugün teslim edilen bazı modelleri sizlerle paylaşmak istiyorum ;)
Minik kavanozlar da 2 adet minik kurabiyeler.
Birine isim, birine de yaşını yazdım :)
Bebeği olan arkadaşına giderken bir kutu dolusu kurabiye ile giden Gizem Hanım için hazırlamıştım :)
Bursa'lı blogger arkadaşlarım için hazırladığım, ruj ve göz farı modelli kurabiyeler..
Bu kavanoz kurabiyeler de, Arden bebeğin dünyaya gelişi için hazırladıklarım :)
Aramızda kalsın ama, en sevdiklerim galiba bu minikler ;)
Sevgiliye hazırlanabilir :)
Alin Ada'nın çakıl taşlı - frambuazlı diş buğdayı pastası :)
Dikkat!! Oğuz Alp'in de 1 yaşı var :)
Kurabiyeler ve çikolatalı pastamız.
Can bebeğin dişi çıktı :)
Çikolatalı pastamız ve kurabiyeler..
Çınarko için hazırlanan, Uçaklar temalı Dusty karakterli 4 yaş pastamız :)
Bir kavanoz dolusu minik kurabiye hazırlamıştım, kuzenime kahvaltıya giderken :)
Dilediğiniz modellerde ve renklerde siparişleriniz hazırlanabilir.
Kurabiyeleri Türkiye içi, her İle kargo ile gönderim yapıyorum.
Pastalar ise maalesef sadece Ankara içine elden teslim ediyorum.
Tüm detaylı fotoğraflar için;
Facebook/ sibelinkurabiyeevi ni ziyaret edebilirsiniz :)
Etiketler: kavanoz şekerleme&kurabiyeler, Pastalar, Sibel'in Kurabiye Evi, Sibels Cookie House, şeker hamurlu kurabiye, Şeker hamurlu Pasta
Anneler Günü Etkinliği #SibelveGoncaAnnelerle - 1
Yihhuuu epey yorgun ama çok daha fazla mutlu ve huzurluyum :)
Canım arkadaşım Gonca ile 17 Mayıs pazar günü harika bir etkinliğe imzamızı attık..
Uzun zamandır hazırlandığımız anne-çocuk etkinliğimizi pazar günü gerçekleştirdik.
Gonca'nın da benim de geçmişte düzenlediğimiz etkinliklerimiz vardı.
Fakat bu defa güçlerimiz birleşince ortaya başka bir şey çıktı diye düşünüyorum :)
Hazırlık sürecinde birlikte, hem çok yorulduk hem de inanılmaz keyif aldık.
İlk iş mekan bulmaktı.
Uzun uğraşlar sonunda, döndük dolandık geçen seneki Behzat Restaurantın Subaşı şubesine karar verdik.
Etkinlik anne-çocuk etkinliği olunca her şeyi iki kat düşünmek gerekiyor..
Önceden gidip oturacağımız yerleri belirledik, dışarı olmasın, cereyan olabilir veya yağmur yağabilir dedik, fakat içerisi de biraz karanlık oldu.
Ama artık düzen kurulmuş ancak oturulmuştu.
Bu nedenle fotoğraflar biraz karanlık ;)
Tabi bu bizim keyif almamıza eğlenmemize neden olmadı :))
Fotoğraflar ile anlatayım biraz da..
Misafirlerimizi Gonca'nın hazırlamış olduğu "Hoş geldiniz" yazılı pano ile karşıladık.
Masada ise arkadaşlarımızın isimlerine özel Gonca gofret bense kurabiyeler hazırladık.
Bunca yıldır kurabiye yapıyorum, şimdiye kadar hiç kendi adıma kurabiye yapmadım, etkinlikte de yoktu yani :) Nedenini bilmiyorum!!!
Etkinliğimizin biraz farklı, birazcık parti havasında olmasını istedik.
Gonca'nın hazırlamış olduğu parti süslerimiz ile sponsor firmalardan gelen hediyelerimizi bu şekilde sergiledik.
Anı çerçevesi, İnstagram anneleri logomuz, ikimizin de logosunun bulunduğu panolar, pembeli çiçekler, komuşma balonları, peçetelikler, banner bayraklar Gonca Göçmen tasarımı ;)
Tüm firmalarımızı daha sonra sizlerle tanıştıracağım..
Artık anne-çocuk buluşmamızdan kımıll kımıll eğlenceli fotoğraflar gelsin :))
Etkinlikte bazı hediyeleri çekiliş ile verdik, heyecanlı ve pek bi eğlenceli oldu :)
Uzun zamandır tanışmayı beklediğimiz tatlı insan Bahar şanslılardan biriydi :)
Güzel günlerde kullansın inşallah hediyesini ..
Pakette ne mi var?
Sonraki postta ;)
Diğer şanslımız, neşeli arkadaşım Fatoş :)
Güzel keyifli günlerde kullan canım :)
Geçen seneki etkinliğimizde hamile olan can arkadaşlarım, Bengü ve Burçin bu sene birer kuzu ile katıldılar davetimize :)
Sizi çok bi seviyorum:)
Ayrıca Bengü'müz etkinlik sonrası çok sevdiği Bursa'ya geri döndü.
Kendi adımıza çok üzüldük, fakat Bengü ve ailesi adına çok sevindik :)
Her şeyin en güzeli, en hayırlısı olsun inşallah canım..
Zaten kızlarla ne zaman Bursa ya gidebiliriz diye planlar yapmaya başladık bile :)))
Bize eğlence olsun ;)
Nazlım ise bizden çok yoruldu diyebilirim, her şeye koşturdu..
Canım çok teşekkür ediyorum tüm desteğin yardımların için :)
Bu arada çekiliş şanslılarından birisi de Nazlı :))
Goncaaaa senle biz olduk şekerim ;)
Ah sarı kafa ahhh, ne yordun anneni :(
Maalesef bu fotoğrafta miniklerden dolayı etkinlikten erken ayrılan 3 arkadaşımız yok :(
Peki buluşmamızda kimler vardı?
Ve bendeniz efendim :)
Günlerce, haftalarca beklenen etkinliğimiz sizlerle keyifli ve eğlenceli geçti..
Her birinize tekrar teşekkür ediyorum iyi ki geldiniz :)
En kısa zamanda tekrar görüşmek üzere kızlar..
Etkinlik fotoğraflarımızı İnstagram da #sibelvegoncaannelerle etiketi ile görebilirsiniz..
Devamı gelecek şekerim bekleyiniz ;)
Etiketler: #sibelvegoncaannelerle, Ankaralı Bloggerlar, Ankaralı Bloggerlar Buluşması, Behzat Restaurant, Blog Etkinlikleri, Blogger Buluşması, etkinlik, Etkinlikler
bugün sizlere oldukça ciddi ve önemli bir konudan bahsetmek istiyorum.
Daha doğrusu, bebeğinin bazı Besinlere Alerjisi olan maalesef bunu en yakın yaşayan, konuyu iyi bilen arkadaşım Nesrin'in yazdıklarını paylaşmak istiyorum.
Bizlerden oldukça kolay hepimizin yapabileceği bir isteği var Nesrin ve Besin Alerjisi olan bebek annelerinin..
Arkadaşımın bloğundan tüm yazıyı kopyalayıp burada paylaşıyorum..
Bu yazıyı ve konuyla ilgili daha önce paylaşmış olduğu yazıları bloğundan okuyabilirsiniz..
Lütfen hepsini dikkatlice okuyunuz...
10-16 Mayıs, Besin Alerjisi Farkındalık Haftası olarak kutlanıyor.
Biliyorsunuz Oğuzalp'in süt, yumurta ve ceviz alerjisi var.
Alerji ile olan mücadelemiz de gördük ki, alerji değil bilinçsizlik çocuklarımıza zarar veriyor.
Gıda alerjisi basit olarak vücudun gıda maddesini düşman olarak algılayıp saldırıya geçmesi, ortada düşman olmayınca da kendi kendine saldırması demek. Alerjinin bilinen herhangi bir tedavisi yok ve korunmanın tek yolu alerjenden uzak durmak
Alerjen yok=Alerji yok
Çocukluk çağında görülen gıda alerjileri, Amerika'da yapılan istatistiklere göre %50 oranında artış gösteriyor. Ben bile iş yerinde, apartmanda vs, süt alerjisi olan 3-5 kişi tanıyorsam, hastaneye gittiğimizde her gün en az 15 hastanın gıda alerjisi şikayeti ile geldiğini görüyorsam Türkiye'de de alerjinin oldukça yaygın olduğunu varsayabiliriz.
Sorun her zamanki gibi, yaşamadan bilinmemesi.
Sorun bizden uzak olanın farkında olmamamız.
Alerji çocukların zaten zor bir hayatı var.
Süte alerjisi olan bir çocuk hiçbir şekilde süt içemiyor, peynir, yoğurt, ayran tüketemiyor, çikolata, dondurma nedir bilmiyor. Alerji laktoz intoleransından veya çölyaktan farklı. Laktoz intoleransında belki karın ağrısı vb şikayetler rahatsız edici boyutlara ulaşabilir ama alerjen alımı sebebiyle şoka girme (anaflaksi) dediğimiz olay görülmez. Azıcıktan ne olacak alerji için geçerli bir durum değildir. Tereyağı kokusundan anaflaksi geçiren çocuklar var.
Bu çocuklar hepimizinse ve besin alerjileri artış gösteriyorsa yapılması gereken şeyler belli aslında.
Herkesin kendi çocuğunda olmasa bile çevresindeki bir çocukta alerji olabileceğini düşünerek hareket etmesi gerekiyor. Yetişkinler olarak yapabileceğiniz şeyler var.
Hiçbir çocuğa yiyecek, içecek teklif etmeyin. Özellikle de bu çocuk henüz konuşamıyor, kendini ifade edemiyorsa.
Evinize alerjik bir bebek geliyorsa ona göre davranın. Davranamayacaksanız ısrarla davet etmeyin!
Alerjik bebek sahibi ailelerle arkadaş kalmak istiyorsanız çocuğun neye alerjisi var öğrenin, ısrarlar aynı yemekleri teklif edin, ay hep unutuyorum demeyin. Çocuğunu kızarmış suratı ile kusarken görmüş hiçbir anne o manzarayı unutmaz.
Parklarda bahçelerde çocuğunuzun tükettiği gıda maddelerini çöpe atın! Çocuklarınıza da bu alışkanlığı kazandırın. Ben parka gittiğimde çocuğumun gezeceği yerdeki çöpleri topluyorum önce.
Yüzeyleri temiz tutmaya, yiyecek maddelerini karıştırmamaya özen gösterin. Örneğin gittiğiniz açık büfe bir restoranda peynir, yoğurt aldığınız bir kaşıkla salata alırsanız, onu da salatanın içinde bırakırsanız peynir yoğurt yiyemeyenler için risk yaratmış oluyorsunuz.
Öğretmenler olarak da alerji konusunda bilinçlenmek çok önemli.
Bu çocuklar büyüyecek ve okula gidecekler.
Okullardaki tüm personelin, genel ilk yardım eğitimi ile birlikte alerji konusunda da özel eğitim alması gerekiyor.
Hatta çocuk doktorlarının da..
Malesef birçok çocuk doktoru alerji semptomlarını tanımakta çok yetersiz kalıyor.
Bizim alerji ile olan mücadelemizde en çok destek gördüğüm platformlardan biri olan Alerji ile Yaşam Platformu üyeleri bir araya gelerek Besin alerjisine dikkat çekmek için bir video hazırladılar.
https://www.youtube.com/watch?v=sU1eKyJxPp8&feature=youtu.be linkinden izleyebilirsiniz.
Nesrin'in yazdıklarını okuyunca gözlerim kocaman oldu.
Anladım ki, bildiğimi düşündüğüm bir çok şeyi bilmiyormuşum aslında.
Mesela tereyağı kokusunun etki edebileceğini hiç bilmiyordum...
Mesela açık büfe yiyeceklerden, bir kaşıkla peynir sonrasında salata vs aldığımızda yaşanabilecek tehlikeyi düşünemezdim..
Ha böyle bir şeye tabi ki dikkat ediyorum, ama ya unutursak!!!
Ya park bahçe mevzusu...Hiç aklıma gelmezdi yere atılan bir parça yiyeceğin zararını!!!
Oysa biz sadece pislendi, yerden yenilmez sağlıksız diye ağzına almamasını istiyoruz :(
Ne zor dimi!!!
Önce biz büyükler biraz bilinçlenelim lütfen..
Ebeveyn izni olmadan asla hiç bir çocuğa yiyecek, içecek ikram etmeyelim, etmeyin!!!!
Çok zor değil bizlerden istenilen, farkında mısınız!!!
Rabbim tüm hastaların yardımcısı olsun..
Etiketler: Besin Alerjisi, Misafir Blogger, Sağlık Köşesi