Göbek Bölgesindeki Yağlardan Kurtulmak Göbekden Kurtulmak-Oya Dantel Orgu Modelleri Diyet ve Kadın Sitesi
Göbek Bölgesindeki Yağlardan Kurtulmak Göbekden Kurtulmak
Formed Fizik Tedavi Rehabilitasyon Uzmanı Doç.
Dr. Hürriyet Yılmaz egzersiz ve sporla göbek eritmek için neler yapılacağına dair soruları yanıtladı:
Göbekten kurtulmak çok zordur.
Çünkü göbek bir anda ortaya çıkmaz, göbeğiniz çıktıysa aslında bunun pek çok nedeni vardır. Genetik yapınız uygun olabilir, zayıf karın kasları ve de egzersiz yapmadan geçen hareketsiz bir hayat ya da sürekli oturmak göbeğinizin nedeni olabilir. Masa başında bir hayat geçirmek karın bölgesinde yağlanma yapar, karın kasları zayıflar. Göbek ofis insanlarının çoğunun ortak sorunudur.