# spor	# sağlık	# vücut
1. kişinin boy kilo oranının hesaplanması suretiyle kilo seviyesinin belirlenmesine yarayan formül.
ingilizcesi "body mass index"tir, bazı dergi ve yazılarda "bmi" olarak kısaltılmış şekilde de görebilirsiniz.
Türkçe kaynaklarda kimi zaman "beden kitle indeksi" olarak geçse de kitle kelimesinin "insan topluluğu" anlamı daha ağır bastığı için bence "kütle" olarak tercüme edilmelidir.
aslında hesaplaması oldukça kolaydır:
kg cinsinden vücut ağırlığı / metre cinsinden boyunuzun karesi = VKİ
Elde edilen sonucun değerlendirmesi yapılırken kişinin yaşı ve cinsiyeti de dikkate alınması daha sağlıklıdır ama her yaş aralığı için genelleyerek çok kabaca söyleyebiliriz ki elde ettiğiniz sonuç 20li bir rakam ise sağlıklı bir kilodasınız demektir.
Bahsettiğim tüm değerleri hesaba katan, üstelik hesaplanan oranı dünya çapında değerlendiren faydalı ve ilginç bir hesaplama cihazını bbc'nin (link: http://www.bbc.co.uk/news/health-18770328 şu sayfasında) bulabilirsiniz. boyunuzu girerken nokta (.) koymayı unutmayın.
(gizlinot: Ben fildişi sahili'nde yaşayan bir insanın indeksine sahipmişim, bak şu işe.)
5 şubat 2014 18:38
2. geçende körlüğümden dolayı yanlış yazdığım ve bana çok şişmansınız uzmana görünüün yazmıştır. şok oldum. zayıf birine nasıl derler bunu. meğer boy yerine 55, kilo yerine 162 yazınca. hemen olay yerini terk ettim. katil tekrar döner ya. düzgün yazdım. bu kez de 1 kilo daha ver yazdı. len ayakta ölüyorum.
1 eylül 2014 00:34
3. doğru bir ölçüm olduğuna inanmıyorum ben de.
bu arkadaş kilo almasına rağmen daha zayıf görünüyor mesela:
4. beden kitle indeksi şeklinde düzenlenmesi gereken başlık.