Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Gözeneklerin Olduğundan Daha Büyük Görünmesine Sebep Olan 8 Cilt Bakımı Hatası
Ciltte birikin yağ ya da ölü hücreler gözenekleri olduğundan daha büyük gösterebilir. Büyük gözenekler ise pek çok kişinin kabusu.
Fazla yağ, ölü deri hücreleri, kir ve bakteriler gözenekleri tıkayabilir ve daha büyük görünmelerine neden olabilir. Cilt bakımı rutininde önemli olan, cildinizi tanımak ve ona göre bir bakım rutini oluşturmaktır. Bu nedenle hassas, kuru ya da yağlı ciltler için ayrı ayrı ürünler vardır. Ancak bu rutin cilt bakımları da zaman zaman cildimize zarar verebilir ve cildin yapısını bozabilir. Dahası gözeneklerinizin olduğundan daha büyük görünmesine neden olabilir. Gözeneklerinizi olduğundan daha büyük gösteren 8 cilt bakım hatasını yazdık.
1. Sık sık, yağlanma karşıtı bantlar kullanma
Yağ bantları, cildimizin fazla yağlandığı sıcak günlerde koruyucu olabilir. Ancak bunların çok sık kullanılması cildinizin doğal yağ dengesini bozarak zarar verir. Çünkü cildimiz için ince bir yağ tabakası gereklidir. Sürekli olarak yağ tabakasını yok etmek, cildinizin daha fazla yağ üretmesine neden olur. Bu da gözeneklerin genişlemesine ve tıkanmış gözeneklere sebep olur.
2. Siyah noktaların, beyaz noktaların veya sivilcelerin zorla sıkılması
Evet, sivilceleri patlatmak sizin için tatmin edici olabilir ancak bu güvenli bir şekilde yapılmalıdır. Güvenli kelimesiyle kast edlen şey cildinizin temiz olup olmadığı. Öyle ki cildinizde bakteriler varsa, sivilceler patladıktan sonra yaraya dönüşebilir. Henüz patlamaya hazır olmayan bir sivilceyi patlatmaya zorlarsanız, bakterilerin cildinizin iç katmanlarına girmesine izin verirsiniz. Bu, tahrişi yayacağı için durumu daha da kötüleştirebilir, bu da genişlemiş gözeneklere ve yara izlerine neden olur.
3. Aşırı peeling yapmak
Cilt bakımı aşamalarından biri olan peeling; kirleri, ölü cilt hücrelerini ve gözeneklerinizi tıkayabilecek aşırı yağları gidermeye yardımcı olur. Bu basit eylem canlandırıcıdır ve gözeneklerinizin daha küçük görünmesini sağlayabilir. Yine de, haftada sadece 1-2 kez uygulanamanız gerekir. Aşırı peeling, kuru bir cilde ve geniş gözeneklere sebep olabilir.
Ayrıca, yüzünüzü günde 2 defadan fazla yıkamak doğal yağ tabakasını giderir. Bu da cildi, dış etkenlere karşı hassas hale getirir ve iltihaplara ya da aknelere yol açabilir.
4. Cildinizi yeterince nemlendirmemek
Cildinizin nem dengesini koruması oldukça önemlidir. Kuru bir cilt kırışıklıklara yol açar ve daha yaşlı görünmenizi sebep olur. Ayrıca, kuru cilt gözeneklerin genişlemesini ve daha büyük görünmesini sağlar. Bu nedenle cildinizin nem dengesini korumaya özen göstermelisiniz. Cildiniz nemlendirmek için evde yapabileceğiniz yüz maskelerinden de faydalanabilirsiniz. Cilt bakımı için olmazsa olmazlardan biri yüz maskeleridir.
5. Vücut ürünlerini yüze uygulamak
Cilt bakımında kullanılan ancak yüzünüzde kullanılmaması gereken son derece popüler ürünler vardır. Kakao yağı, hindistan cevizi yağı ve lanolin kremi gözenek tıkanma özelliklerine sahiptir. Cildinizi nemlendirmek için iyi olabilirler, ancak lekelere neden olabilir ve gözenekleri tıkayabilirler. Bunlar yerine iyi bir yüz kremi kullanmalısınız.
6. Makyajı çok sık tazelemek
Gün boyunca makyajınız doğal olarak yıpranabilir. Biraz rötuş yapmanın bir zararı yoktur, ancak 2-3 saatte bir gibi sık aralıklarla makyajınızı tazelerseniz cildiniz yağ üretir. Bu da gözeneklerde yağ ve kir birikmesine neden olur. Tabii bunun sonucu olarak sivilcelerin oluşması da kaçınılmazdır.
7. Kötü beslenme alışkanlıkları
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının hem cilt bakımı hem de kronik hastalıklar üzerindeki olumlu etkisi defalarca ispatlandı. Süt ürünleri, alkol ve rafine şeker bakımından zengin, baharatlı veya kızartılmış gıdalar cildinize zarar verir. Vücudunuzdaki iltihabı tetikleyebilir ve akne eğilimli cilde neden olabilirler. Akne, yağ bezlerinizi zayıflatır bu da gözeneklerinizi büyütür. Bu nedenle, sağlıklı beslenme cilt sağlığı için oldukça önemlidir.
8. Güneş koruyucu kullanmamak
Güneşe maruz kalmak cildiniz için birçok yönden zararlıdır. Güneş içerisindeki UV ışınları cildin erken yaşlanmasına, yanıklara ve güneş lekelerine neden olabilir. Ayrıca cilt dokusunu kalınlaştırır. Cildin esnekliğini yitirmesine neden olur. Bu da gözeneklerinizin kenarlarının gerilmesine ve sarkmasına neden olur. Yani, güneş koruma kremi bir zorunluluktur!