Çiğ Tavuk Göğsü Amino Asit Profili
Konusu 'Beslenme' forumundadır ve beta32 tarafından 27 Kasım 2015 başlatılmıştır.
İnternetin altını üstüne getirdim, forumları saatlerce taradım, diyetisyene sordum fakat pişmemiş tavuk göğsünün amino asit dağılımını bulamadım. Pişmemiş 100 gr tavuk göğsünün 23-25 gramı protein ve bu tavuk göğsü proteininin amino asit dağılımını bilen varsa lütfen bir adım öne çıksın.
Not: Pişmiş tavuk göğsünün a.asit profilini bulabiliyoruz, pişmemişinin lazım.
Ne isine yariycak merak ettim,pisince cok deger kaybediyorsa cig mi yiceksin
Ne isine yariycak merak ettim,pisince cok deger kaybediyorsa cig mi yiceksinGenişletmek için tıkla...
a) Aynı tavuk göğsünü farklı sürelerde veya farklı yollarla pişirince farklı miktarda su kaybeder ya da yağ tuz eklersen gramajı değişir ve pişmiş tavuk göğsünün tam olarak ne kadar protein içeridğini hesaplayamazsın ama çiğinden yola çıkarsan ve doğru pişirirsen pek değer kaybetmeden ve istenilen ölçüde protein ayarlanmış olur.
b) Kas protein sentezini başlatma konusunu biliyorsan amino asit profilini öğrenme gereği anlaşılır.(Kps-Lösin)
Uzayı yeniden keşfetmeye bu kadar gerek var mı anlayamıyorum ki ? Mr.olympiaya mı hazırlanıyosunuz
Kolay gelsin - Ayrintili calisma...
Uzayı yeniden keşfetmeye bu kadar gerek var mı anlayamıyorum ki ? Mr.olympiaya mı hazırlanıyosunuzGenişletmek için tıkla...
Senin gibi düşünenler uzayı fethedemeyen ve olimpiyata giremeyenler, bunu samimiyetle söylüyorum. octeniskrup dedi:
Kolay gelsin - Ayrintili calisma...Genişletmek için tıkla...
Tam anlamıyla hakkı verilmiş bir çalışma. Fazlasıyla yeterli oldu.