SGK' da memurlara önce spor sonra iş başı - Medyabar
12:01 ’’Katarakt’’ hakkında her şey !
21 Mar 2014 - 09:32- Yaşam Güncelleme: 28 Haz 2019 - 19:31
SGK' da memurlara önce spor sonra iş başı
Sakarya sosyal güvenlik il müdürlüğünde toplam 150 memurları sabah spor yaptırılarak işe başlatılıyor.
Japonların sabah sporu yaparak işe başlamaları SGK kurumunda mesleki hastalıkları önlemede projesi kapsamında tüm memurlara egzersiz spor yaptırılarak işe başlatılıyor
Memurlar bisikletle göreve gidecek
8 saat ofiste bilgisayar başında çalışan memurların boyun ve bel fıtığı ile parmaklarının egzersiz yararak Meslek hastalığından önleye bilmek için kurum memurları Sakarya üniversitesi beden eğitim bölümü öğrencisi eşliğinde spor yaptırılıyor. yakın zamanda kurumun bahçesine bisiklet parkı kurularak memurlar şehir içinden göreve bisikletle gönderilecekler.
Her sabah iş öncesi 20 dakika spor
Sakarya sosyal güvenlik il müdürü Nurten Canbasoğlu "öncelikli ben olsaydım proje yarışmamız vardı servislerden arkadaşlarla toplandık genel sağlıkta iş kazalarında meslek hasatlıkları servisinde memur arkadaşımız cumhur bey meslek hastalığı derken memurlarında meslek hastalığı var ben bununla ilgili proje yazmak istiyorum dedi ve biliyorsunuz biz Türkiye 2'cisi olduk gurup proje yapımında ben bu arkadaşımızın projesini hayata geçirmek istedim sabahları terletmeyen 5 ila 10 dakika arası süre bilen spor yapıyoruz bundaki hedefimiz uzun süre maşa başında kalan arkadaşlar sürekli bel fıtığı oluyor boyun fıtığı oluyor kamburluk oluyor ve bir çöküntü yaşanıyor bu büyük meslek hastalığı maalesef ülkemizde meslek hastalığın adı yok insanlar meslek hastası oluyor ama bunla ilgili bir hak arayışı mücadelesi maalesef yok inşallah biz Sakarya'da sosyal güvenlikte biz başlatacağız. Biliyorsunuz Japon firmalarında sabah egzersizleri var biraza onları rol model aldık biz ve arkadaşlarımız güne daha iyi başlıyorlar. Asıl 2 projemiz Sakarya üniversitesi ile sağlıklı yaşam bilgileri ile ilgili kitapçık ile ilgili çok devasa bir projemiz var Ankara kabul etti. Bunda vatandaşın sağlığını korumak için öneriler var bu kitapçıkta sağlıklı yaşam akılcı ilaç koruyucu hekimlik dedik sosyal güvenlik harcamalarımız en fazla sosyal güvenlik kumru hazineden en fazla destek alıyoruz bunu önlemek adına ilk olarak SGK ?da bu hareketli yaşamı benimseyelim sabah çok erken başlıyoruz sigortalılarda gelince çağırıyoruz gelin kardeşim spora diye geliyorlar koşa koşa biz bunu çevremize mahallelerimize de Sakarya'mıza da yaymak istiyoruz. Biliyorsunuz sağlık Bakanlığıaktivite reçete uygulamasına geçti artık doktor 20 dakika spor 20 dakika yürüyüş hareket yapın diyecekler yani hep ilaca yüklenmeyecek artık bedenlerini kullanmayı bilecekler. Biz burada starta bastık Türkiye'de ve diğer kamu kurmalarında geçmesini arzu ediyorum. Sürekli bu sporu yapacağız zaten spor yapmaya başladığımızdan beri arkadaşlar boynumuzdaki rahatsızlıklar azaldı güne daha iyi başlıyoruz hem kaynaşma oluyor. Biz her gün şehrin önde gelenlerinden vali belediye başkanı üniversiteden basınımızdan birçok isimleri sabah sporumuz davet edeceğiz bu sporu yaygınlaştırmak istiyoruz. Hata biz şehirde bisiklet yolların daha fazla yapılmasını belediye Başkanlığımızdan önereceğimiz kurumumuzun bahçesine bisikletler koyacağız yakın çevremize memurlarımız bisikletlerle gidecekler böyle bir projemiz hayta girecek "dedi
Tüm kasların çalışmasını sağlanıyor
Her sabah memurlara spor yaptıran Sakarya üniversitesi beden eğitim bölümü öğrencisi Esma kılıç" sabah egzersizi gündüz dinç olmak için aerobik şeklinde ufak tefek kasları açmak adına yaptığımız egzersizlerdir katılım çok iyi bu durumdan memnunum. Memurlar genelde masa başında olduğu için boyun bölgesinden başlatıyorum omuz kısmından başlatıyorum basa başında otururlarken kamburlaşıyorlar kası adına postürlerini düzeltmek adına küçük egzersizler yaparak kasları açıyoruz çalıştırıyoruz "dedi.
Kuruma gelen vatandaşlarda spora katılıyor
Sabahın erken saatinde Sakarya sosyal güvenlik il kurumuna sağlık işlemi yaptırmaya geldiğinde il müdürün spor davetine katılan vatandaş İbrahim yahşi "ilk kez karşılaştım bu duruma çok iyi bir uygulama spor yapmaya ihtiyaç var "dedi
SGK memurları spordan memnun
Ofis çalışanları için egzersiz spor yapılması için proje yazan 8 yıldır SGK da memurluk yapan Cumhur Avincan"gün boyu masa başımda çalışıyorduk bilgisayarın mausesiz kullanmaktan elim kilitlenmişti sabah sporu egzersiz yapmaya başlayınca vücudumuzda oldukça rahatlama hissediyorum çok iyi bir iyi uygulama oldu"
SGK Kurumunda 97 yılından beri memurluk yapan Selahattin Usta "önceden tüm vücudumda ağrılar vardı spor yapmaya başladığımızdan beri ağrılar azaldı "dedi
25 yıldır kurumda memurluk yapan Cengiz Ergün "Önceden monoton bir çalışma vardı spor işin içine girince çok farklı oldu.Uyumamızda bile rahatlık var sabah uykudan kalkmamızda çok raht olmaya başladı memuriyet hayatımızda spor yapmak için zamanımız yok yada çok azalmıştı bu uygulama ile nispeten spor yapıyoruz faydasını görüyoruz çok zihinde çalışıyoruz
Gülen yüz projesi de var
SGK kurumunda tüm memurlara uzman tarafından bilgisayar kullanım kursu çok detaylı bir şekilde veriliyor. Kurumada yılar önce" gül yüz" projesi ile kuruma gelen vatandaşlar kumru ile ilgili danışma masasında detaylı bilgilendirme yapılarak ilgili servislere yönlendirme yapılıyor.
21 Mar 2014 - 09:32 - Yaşam --- Okunma Yazdır