İç'e Dönüş - Begüm Boduroğlu 19/2/2011
Hayatımızı devam ettirebilmemiz için gerekenlerin farkındayız. Hepimiz yeme-içme, uyuma eylemlerini yerine getiriyoruz. Nefes olmazsa, olmayacağımızı biliyoruz. Bazılarımız bunların yanına sigara ve alkol tüketmeme, düzenli egzersiz yapma gibi alışkanlıkları ekleyerek daha sağlıklı olacağının bilincini taşıyor. Kendimizi daha iyi hissetmek için giyim, kozmetik gibi ihtiyaca yönelik hizmetlerden sonuna kadar yararlanıyoruz.
İçsel yolculukta bize rehberlik edebilecek farklı yöntemler, öğretiler, kitaplar var. Yoga da tarihin en eski kişisel gelişim yöntemi olarak, günümüzde pek çok insanın içindeki sese kulak verebilmesini sağlıyor. Hiçbir baskı ve zorlama içermeden, İç’e doğru yürüdüğümüz bu yolda bize ışık tutuyor; şimdiye kadar engel olarak gördüğümüz birçok olguyu beden, zihin ve ruh bütünlüğüyle çözmemizi sağlıyor. İçsel bütünlüğümüzü sağladıkça ve korumayı öğrendikçe, dışarıyla olan bağımızın daha da kuvvetlendiğine şahit oluyoruz. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü sağlayabilen bireyler olarak, hayata daha kuvvetli bağlarla bağlanıyoruz. Ve hayatımızdaki karmaşadan ötürü, bir türlü duyamadığımız kalbimizin sesini daha iyi dinliyoruz. Böylece en önemli gerçekliğimizle yani iç sesimizle kucaklaşıyor, bütünleşiyoruz.