Sabah kardiyo öncesi kahve veya çay ?
Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve depper tarafından 18 Mart 2014 başlatılmıştır.
Selamlar . Evet basliktada belirttigim gibi sabah kalkar kalkmaz kahve mi yoksa yesil cay mi icip spora gitmeliyiz yağ yakimina ve enerji hangisi daha yararli olur ? Forumda baktim ama bu tarz bir sorru bulamadim varsa simdiden affola. HTC ChaCha A810e cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
Kahve de Çay da kafein içeriyor, ikiside de enerji verecektir. Ben kahve tercih ediyorum çünkü kafein oranını ayarlaması daha kolay oluyor. Kahve ve yeşil çay ikisi birlikte de tüketilebilir aslında güzel de olabilir, denemek lazım. Hangisi daha iyi hissettiriyorsa onunla devam edebilirsin.
Tesekkurler tavsiyen ve yorum icin .
kahve iidir kafein bağımlılığım göz önüne alındığında kahveden yana olmak normal https://www.vimeo.com/48857883
Sabahin korunde de aci kahve zor oluyor ama katlanacaz artik HTC ChaCha A810e cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi