96 kg dan 68 kg a vücut geliştirme yeni klip
Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve oguzhan_039 tarafından 28 Ağustos 2010 başlatılmıştır.
jimraynor, Bomber King, tiny ve diğer 10 kişi bunu beğendi.
Gerçekten söyleyecek söz bulamıyorum çok iyi,müthiş bir azim göstermişsin böyle devam edersen çok daha iyi olacağına inanıyorum..
ben bayıldım bu videoya gerçekten..kendimden geçmişim..o adam nasıl böyle bir antreman yapabilir diye düşünüyorum bir yandan ...
herşey iyi güzel ama neden bu kadar zayıfladığını sorabilir miyim oğuzhan abi?
Tebrik ederim gerçekten başarılı olmuşsun. Merak ettiğim en son haline ne kadar sürede geldin ve beslenmende keskin kararların var mıydı, nelerdi? Çünkü videoyu izlerken çok sıkı çalışmayla bu hale geldiğin fakat beslenmene çok dikkat etmediğin intibası oluştu kafamda .
Hocam çok başarılısın ancak yeme alışkanlıklarından da bahsedersen çok daha fazla faydalanacağız.
barfikste ters döndüğün sahne iiymiş angel_f!re,
abi youtube açılmıyor bende proxy fln denedim ama sayfa görüntülenmiyor alternatif bir link var mı
6 ay yazıyor video da. Sanırım bir yanlışlık oldu değil mi? Yok yok sanmam kesin yanlışlık var. 16 ay olsa belki...
oguzhan_039 bunu beğendi.
herşey iyi güzel ama neden bu kadar zayıfladığını sorabilir miyim oğuzhan abi?Genişletmek için tıkla...
yaglardan kurtuldum işte
arkadaşlar videom 6 ay yanlış duymadınız beslenmeme gelince yağ ekmek ve şeker bunları tamemen kıstım........ şu an şeker hiç kullanmıyorum...... alternatif link ekleyecegim tamam
videoyu hotfile ye ekledim indirebilir izleyemeyen arkadaşlar
arkadaşlar akilli tv yede verdim
Abi gerçekten çok iyi bir noktaya gelmişsin )
Gayet başarılı bana göre...
çok başarılı . tebrikler.
sıkı bir antrenman nasıl olmalı sorusuna cevap olmuş.
Başarilarinin devamini dileri. Tebrikler.
gymgiyim ve veveve bunu beğendi.
Gelişimin bu kadarı pes doğrusu... Tebrik ederim. Artık darısı başımıza...
Tebrik ederim beslenmeniz ve haftada kaç gün antrenman yaptığınız hakkında bilgi verirmisiniz. Supplement vs kullandınızmı?
Antreman ve beslenmeni yazarsan çok sevinirim Klip Harika SSDD Carpe Diem
Ağırlık antremanını değil de kardiyo ve beslenmeyi merak ediorum 96 dan 68 e neredeyse 30 kilo eder ki bu da her ay düzenli 5 kilo vermek demek. Gerçekten tebrikler
Tebrikler 6 ayda inanılmaz derecede degısmıssın , beslenmen ve idmanların hakkında detaylı bılgı verebılırmısın
Tebrik ederim azmin zaferi kilo verirken yağ yakıcı bir ürün kullandın mı ?