Uzmanlar tarafından yapılan açıklamalara göre MSG maddesi içeren paketler obeziteye neden oluyor.
Cips özellikle genç kitlenin çok fazla sevdiği abur cuburlardan biri. Ülkemizde de son derece fazla tüketilen cipsler, MSG maddesi içeren poşetlerde muhafaza ediliyor. Cipsler, kendilerini koruyan poşetleri sayesinde hem taze hem de lezzetli kalabiliyor. Hal böyle olunca cips tüketimi de artıyor.
Uzmanlar, MSG maddeli poşetlerin kişiyi yedirdikçe yedirdiğini, bunun da obeziteye davetiye çıkardığını ifade ediyor. Diyetisyen Kübra Çıtlak Demir bu hususta, ''Poşet yiyeceklerden uzaklaştırmadığınız her çocuk obezite adayıdır'' yorumunda bulunuyor. Bu yorum riskin yalnızca poşet cipsler için değil, poşet içerisinde muhafaza edilen diğer gıdalar için, örneğin bisküviler, çikolatalar için de söz konusu olduğunu gösteriyor.
Poşet yiyecekler genellikle daha uzun muhafaza edilmesi açısından katkı maddeleri ile korunuyor. Bazılarında kansorejen maddeler de bulunuyor. Dolayısıyla özellikle çocukların poşet yiyecekler tüketmeleri tehlikeli. Ünlü diyetisyen Kübra Çıtlak Demir, çocukların aldıkları harçlıkları genellikle paket hazır yiyecekler satın alarak değerlendirdiklerini, bunun önüne geçebilmek için de velilerin denetim gerçekleştirmesinin gerekliliğini ifade ediyor.
Özellikle telefon ve bilgisayar kullanırken tüketilmemeli
Obezite en çok hareketsiz çocuklarda meydana geliyor. Telefon ve bilgisayarın başında hareketsiz duran ve aynı zamanda yüksek kalorili yiyecekler tüketen biri çok kısa süre içerisinde kilo alabiliyor. Dolayısıyla obezite sorununu çözebilmek için en temel iki yol düzenli olarak spor yapmak ve düşük kalorili, sağlıklı yiyecekler tüketmek.