Pandora - Otohipnoz - Valerie Austin - Kitap - ISBN 9786055006716
Bu kitap size derin hipnotik translara girmek, kendinizi negatif düşünce ve davranışlardan arındırmak ve hayatınızda değiştirmek istediğiniz her şeyi güncellemek için gereken becerileri kazandıracak. İşte içeride bulacaklarınızdan bazıları:
*Kendinizi hipnotize edebilmeniz için kolay anlaşılır teknikler,
*Derin bir trans haline geçebilmeniz için pratik egzersizler,
* Önemli bir hastalığınızın olması durumunda hipnozdan nasıl faydalanmanız gerektiği,
*Otohipnozu kullanarak sigarayı bırakmanın, fobilerinizden kurtulmanın, kilo vermenin, uyku kalitenizi artırmanın yolları.