Akşam yemeğini veya alkolü fazla kaçıranlardan mısınız? – Bağımsız kadının hayat rehberi
admin 03 Ocak 2013 Orkidemce.net guncel
Yemeği fazla kaçıranlardan mısınız?
akşamı yemeği veya alkolü fazla kaçıranlardan mısınız? O zaman vücudu dinlendirmenin de tam zamanı.
Tükettiğiniz alkol, karbonhidratlı besinler, kızartma, şarküteri ürünleri ve yağlı tuzlu besinler vücudunuzda toksik madde miktarını da artıracaktır. Bu durum sizde yorgunluk, halsizlik, uyku problemleri, şişkinlik, sinirlilik, konsantrasyon problemleri yaşatabilir.
Akşam yemeğini veya alkolü fazla kaçıranlardan mısınız? alkol C vitamini çay ve kafein içeren içecekler demir Folik Asit halsizlik ıhlamu ısırgan Karbonhidratlı besinler kırmızı et kızartma konsantrasyon Lif limonlu su Sakatat şarküteri şarküteri ürünleri sinirlilik şişkinlik uyku problemleri yağlı tuzlu besinler Yeşil çay yorgunluk
Bu sayfa 169 adet veri tabanı sorgusu sonucunda 0,370 saniyede oluşturuldu.