Öğünlerinizi bademle zenginleştirmeniz içi 6 neden‏ - HTHayat
Ara öğünlerin vazgeçilmezi: Badem
Ara öğünlerin vazgeçilmezi bademin faydalarını biliyor muydunuz? İşte size süper gıda bademin faydaları...
Tarih :18 Kasım 2018 Pazar
Bu lezzetli ağaç yemişi süper bir gıdadır. Peki süper gıda ne demektir? Süper gıdayı, aynı anda birçok işlevi olan, birçok görevi yerine getiren besin maddesi olarak düşünebilirsiniz. Süper gıdada yüksek oranlarda birden çok vitamin, antioksidanlar ve diğer besleyici ögeler bulunur. Badem de süper gıdalardan biridir ve salatalardan tatlılara dek birçok tarifte kullanabileceğiniz bir besin maddesidir. Sağlığınıza ne gibi faydaları olduğunu gördüğünüzde eminiz öğünlerinizi bademle zenginleştireceksiniz: