Konusu 'Beslenme' forumundadır ve casanova333 tarafından 13 Aralık 2013 başlatılmıştır.
Merhaba arkadaşlar. Bizim aile eskiden beri kışa hazırlık olarak peynir basar. Peynir altı suyu ile proteinler falan yapılıyor. Acaba bu peynir suyunu süt, yumurta, ile karıştırıp ( Tat versin diye biraz da kakao ) içsek olur mu. Sade peynir altı suyu içmek çok zor.
casanova333, 13 Aralık 2013
sade bir şekilde içilmesi cidden zor oluyor türkiyede yaşadığım ilçede de peynir altı suyunu hemen bulubiliyorum fakat tadı çok kötü içilmiyor.Bence paraya kıy güzel marka bir protein tozu al. Süt yumurta ile karıştırınca güzel olurmu bilemem ama bir şey fark etmez.
kubilaykıbrıs, 14 Aralık 2013
kubilaykıbrıs dedi: ↑
BSN SYNTHA-6 2270 GR ürünü almayı düşünüyorum. Daha önce whey kullandım fayda görmedim.
Yavaş ve hızlı emilime sahip protein karışımı
Çok iyi bir ara öğün
Kas kütlesinde gözle görülür artış
iyi diye düşünüyorum.
casanova333, 14 Aralık 2013
Ben muscle tech ve bcaa aldım
kubilaykıbrıs, 15 Aralık 2013