Meyve Diyeti - Kac Kalori?
Armut Diyeti ile Haftada 4 Kilo Verin
Armut diyeti ile haftada 4 kilo verebilirsiniz. Diyet listesinin uygulanmasında belirtilen esaslar doğrultusunda tüketilen besin maddeleri aynı olsa da kişiler üzerindeki etkisi farklı olabilir.
Üzüm diyeti ile vücuttaki toksinlerden arınarak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Sıkı diyet programları arasında sayılabilecek olan üzüm diyetinin mutlaka kontrollü olarak yapılması gerekmektedir.
Vegan Diyeti ile Zayıflayın
Vegan Diyeti tüm hayvansal gıdalardan uzak durulmak kaydıyla hazırlanan vejeteryan diyet çeşitlerinden birisidir. Genellikle ünlülerin zayıflamak için sıklıkla tercih ettiği bu diyet listesi oldukça da sağlıklı.
Kiraz Diyeti İle Haftada 5 Kilo
Kiraz diyeti ile haftada 5 kilo verebilirsiniz. Kirazın faydaları acısından uzmanlar tarafından kanıtlanan antioksidan bakımından zengin olması vücut işleyişi bakımından destek sağlayıcı olmaktadır.
Ananas Diyeti İle Zayıflayın
Ananas diyeti ile 2 günde 1,5 – 2 kilo zayıflama imkanı bulurken 3 gün boyunca uygulandığında 2 veya 2,5 kilogram fazla kilolarınızdan kurtulmanız mümkündür.
Havuç diyetinde önemli bir A vitamini deposuolan havuç sıkça tüketilmektedir. Salatalarda, çorbalarla ya da sebze yemeklerinde rahatlıkla kullanılabilen havuc,
Meyveler insanlık için önemli besin değerlerini içermektedir. Bu besin değerleri meyveler dışında doğada pek çok az kaynakta bulabiliriz. Bu nedenle meyveler çok önemlidir.
Henüz çok fazla bilinmeyen bir diyet olmasına rağmen birçok kişi tarafından denenmiş diyet programlarından biriside üzüm diyetidir. Üzüm diyeti, üzüm ve sıvı ağırlıklı beslenmeye dayalı olan bir diyettir. Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler bu diyet ile 3 günde 3 kilo verebilirler.
Meyve diyeti sadece meyve ve sebzelerin 12 gün boyunca düzeli bir şekilde tüketilmesi ile uygulanan bir diyet programıdır. Bu diyet programı biraz ağır ve riskli olsa da kısa sürede etkili çözümler alabileceğiniz bir diyet listesidir. Bu diyet listesi içerisinde balık, makarna, patates, yoğurt, ekmek ve peynir gibi besinlerde belirli miktarlarda yer almaktadır.
1 Porsiyon Kızarmış Pirinç kaç kalori?
1 Porsiyon Mostaccioli kaç kalori?
100gr Kiraz kaç kalori?
1 Kase (30gr) Ülker Kellogs Corn Flakes Mısır Gevreği kaç kalori?