Düşük Tansiyon | KREM
Düşük tansiyon doğuştan ve tamamen bünyesel bir durum değilse, ya ciddi olmayan, geçici bir sağlık sorununa işaret ediyordur, ya da tedavi gerektiren bir sağlık probleminin habercisidir. Tansiyonu, normal kabul edilen değerlerin altında olmasına rağmen yaşamını sorunsuzca sürdüren pek çok kişi vardır.
Düşük Tansiyon Kaçtır?
Düşük Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi
Düşük tansiyon, kişi için bir problem teşkil etmiyorsa sağlık için avantajlı olduğu dahi söylenebilir. Bu durum kişinin kalp ve damar rahatsızlıklarından uzak olduğunu gösterir. Ama düşük tansiyonun sorun teşkil edip etmediği, verdiği sinyallerden anlaşılabilir.
Kişide sürekli baş dönmesi, göz kararması, sersemleme hali, halsizlik, ciltte solgunluk, zor nefes alma gibi belirtiler varsa bünyenin düşük tansiyona alışkın olmadığı, belli bir soruna bağlı olarak tansiyon düşüklüğü yaşandığı düşünülmelidir.
Tansiyon düşüklüğünden bahsetmişken düşük tansiyon kaçtır hususuna da değinmekte fayda var. Normal kan basıncı değerlerinin 130 / 80 olduğu düşünülürse, düşük tansiyondan söz edebilmek için; eğer küçük tansiyon 70’in altındaysa büyük tansiyonun hiçbir önemi olmaksızın tansiyon düşük demektir. Aynı şekilde büyük tansiyon değeri 100 ve altındaysa, küçük tansiyonun hiçbir önemi olmaksızın tansiyon düşmüş demektir.
Uzun süreli açlık durumunda, susuz kalındığında, özellikle yaz aylarında güneşin altında su kaybı yaşandığında, aşırı heyecan ve üzüntü hallerinde, vücuttan mineral ve vitamin eksildiğinde tansiyon düşer. Ve bu tip tansiyon düşüklüğü hemen herkeste yaşanabilir.
Ama tansiyon sürekli düşüyorsa ve tansiyon düşüklüğü belirtileri sıkça yaşanmaya başladıysa, sorunun kökeni araştırılmalı ve altında yatan sebep bulunarak tedavi edilmelidir.
Gebelik sebebiyle tansiyon düşebilir, kansızlık yüzünden tansiyon düşüklüğü yaşanabilir, kimi zaman kalp hastalıkları, böbreklerle ilgili sorunlar ve buna benzer problemler tansiyon düşüklüğünü tetikleyebilir. Belirtileri iyi takip edip okuyabilmek gerekir.
Peki nedir o belirtiler? Düşük tansiyon belirtileri nelerdir, tansiyonumuzun düştüğünü nasıl anlarız bir bakalım.
El ve ayaklarda karıncalanma ve soğuma
Aniden ayağa kalkıldığında sersemleme ve baş dönmesi
Mide bulantısı, bazen de kusma
Düşük tansiyon belirtileri ve tedavisi iyi bilinmelidir ki, tansiyon düşüklüğü durumlarında doğru müdahale yapılabilsin. Geçici sebeplere bağlı düşük tansiyon tedavisi tuzlu ayran, istirahat, dengeli beslenme gibi basit ama etkili çözümlerle yapılabilir.
Tansiyon düşüklüğü sık tekrarlamaya başladıysa vakit kaybetmeden bir hekime başvurmak, gerekli muayene, tetkik ve tahlilleri yaptırmak ve yine hekimin belirleyeceği tedavi sürecinin içine dahil olmak gerekir.
Diğer yazımız tansiyon yükselmesine ne iyi gelir…