Haberler » Sağlık » Tuza Dikkat…!
Tarih: 24.3.2017 14:31:13/ 2636okunma / 0yorum
Mutlaka tuz kullanılacaksa iyotlu tuz kullanmanın daha sağlıklı olduğunu vurgulayan Konukçu, “Kullanacağımız tuz miktarı günlük olarak 5 gramı yani bir tepeleme çay kaşığı veya1 silme tatlı kaşığını geçmemeli. Sofranızda ki tuzlukları kaldırın. Yemeği sonradan tuz ilavesi yapmayın. Tuz yerine doğal lezzet arttırıcılar (soğan, sarımsak, baharatlar, limon, sirke, biber vb.) kullanmak daha sağlıklıdır. Unutmayın tuz tüketimi arttıkça, kalp damar hastalıklarına yakalanma riski de artmaktadır” dedi.
Anahtar Kelimeler: Tuza Dikkat
Aksaray´ın Ahmet´i Kendine Uzanacak Sıcak Bir El Bekliyor Kaçak İçki Satan Şahıs Suçüstü Yakalandı Lale Eğitim Kurumları, değerlerimizi yaşatmaya devam ediyor. Aksaray Belediyesi Bir İlk Daha Gerçekleştirdi Aksaray Merkez Kalanlar Cami İmamı Vefat Etti Karısını vahşice öldürdü Aksaray´da da Göçmen Mahallesi Kurulacak Komşusu Tarafından Av Tüfeği ile vurularak Öldürüldü Babasını Acımadan Öldürdü Bulduğu Cüzdanı Sahibine Teslim Etti