Men's Health Türkiye | FAZLA YAĞLARI KASA ÇEVİRMEK İÇİN EN İYİ 3 CLA
Zayıflamak isterken fazla yağları kasa çevirebilmek herkesin 1 numaralı isteği. Yağ yakımı sırasında kas oluşumunu destekleyecek termojeniklerden CLA beslenme programınıza eklemeniz gereken gıda takviyelerinin başında geliyor.
CLA, omega esansiyel yağ asitlerinin bir türüdür ve vücudumuzda az miktarda sentezlenebilir. Ancak yağ yakımı sırasında istenilen hıza sizi yaklaştıramayacak kadar az olan bu miktar dışarıdan takviyeye ihtiyaç duyar. Supplement olarak CLA alımının yararı ise, kırmızı et vb besinlerde bulunan CLA’yı yeterli miktarda almaya çalıştığınızda gelecek maksimum kaloriyi de vücudunuza kabul etmek zorunda olmamanız. Yani fazla yağlardan kurtulmaya çalışırken yanlışlıkla kilo almamak için gıda takviyesi olarak CLA kullanımı oldukça doğru bir seçimdir.
CLA Nasıl Tüketilmelidir?
CLA tüketimini ise muhakkak düzgün beslenme ve antrenman programı ile birlikte yapmanız gerektiğini hatırlatmakta fayda var. Tüm sporcu besinleri gibi kas oluşumu sırasında enerji üretimini hızlandırmaya yardımcı CLA da tek başına bir fayda gösterememektedir. Antrenman öncesi ya da antrenman sonrası CLA tüketebilirsiniz.
Yağ kas oranınızı iyileştirmeye yardımcı, fazla yağlardan kas oluşumuna giden süreçte kullanabileceğiniz en iyi 3 CLA gıda takviyesini Supplementler.com uzmanlarına sizin için sorduk.
3) Big Joy Clabig 99 Kapsül
Antioksidan özelliğini bitkisel kaynak olan aspirden sağlaması.
CLA içeriğinin yağ yakımını hızlandırıcı etkisi.
“CLA destekleri arasında fiyatının uygunluğu açısından denediğim ve etkisini gördüğüm bir ürün oldu.”
“Yutmakta zorlananların jeli suya karıştırarak tüketebileceği başarılı takviye.”
2) Sci-Mx CLA 1000 Leancore 90 Kapsül
Sci -Mx CLA 1000 Leancore Özellikleri
Servis Başı Fiyatı: 1,21 TL
Doğal tokoferol antioksidan desteğine sahip olması.
Omega 6 takviyesi olması.
“Çok etkili bir ürün olduğunu düşünüyorum.”
“CLA kullanırken spor yapmayı bırakmamanız gerek, kas oluşumu için spora devam etmelisiniz.”
1) Hardline CLA One (2400 Mg CLA) 100 Jel Kapsül
Aspir bitkisinden elde edilen yüksek CLA oranı.
Kolay tüketilen jel kapsül formu.
“Merhaba, CLA ve l-karnitin ürünlerini birlikte kullanıyorum. Yağ yakımı için bu ürünü l-karnitin ile kullanmanızı öneririm.”
“Spora destek olarak yağ yakımı için seçtiğim ürün bu oldu şu an oldukça memnunum.”
← Eski Yazılar PERFORMANS VE GÜÇ ARTTIRMADA EN İYİ 5 SUPPLEMENT
Yeni Yazılar → BAKLAVA KARIN KASLARI İÇİN EN İYİ 5 L-KARNİTİN