Tatlı tarifleri ve kalorileri… Lezzet dolu, kolay ve değişik tatlı tarifleri, kalorileri!
Tatlı birçok açıdan zararlı olan ve bol bol kalori içeren ancak vazgeçemediğimiz özel bir yiyecek türü. Tatlı krizlerine çözüm olabilecek birçok kolay ve lezzetli tatlı tarifleri bulunuyor. İşte çeşit çeşit lezzetli tatlı tarifleri ve kalorileri...
Gurme 4 Nisan 2018 - 12:57
Birçok kişi tatlı krizine girdiği an gözü tatlıdan başka hiçbir şey görmez, böyle durumlarda da insanların yardımına lezzetli tarifleri koşuyor. Farklı malzemelerle yapabileceğiniz tatlı tarifleri ve kalorileri…
TATLI TARİFLERİ VE KALORİLERİ
TAVUK GÖĞSÜ TARİFİ VE KALORİSİ
Leziz tavuk göğsü tarifi nasıl olur? sorularını bu haberde yanıtlıyoruz. İşte hem kendiniz hem de konuklarınızı mest etmeye yetecek tavuk göğsü yapımı ve kalorisi.
Tavuk göğsü tatlısının bir porsiyonu olan 210 gramında 165 kalori buluyor.
Nasıl yapılır; Margarini tencereye alarak yavaşça eritmeye başlayın.
Margarin tencerede eridikten sonra un ekleyin ve bir müddet karıştırarak kavurun.
Şekeri de ekledikten sonra karıştırmaya devam ederek ocağın altını kapatmadan orta ateşte devam edin.
Karışıma sütü yavaş yavaş ekledikten sonra sakızı da içine atın ve karıştırmaya devam edin.
Tavuk göğsü için püf noktalarından birisi hiç boş bırakmaya gelmemesi, devamlı karıştırmanız lazım.
Tavuk göğsü karışımınız kaynamaya ve koyulaşmaya başlayınca vanilyayı da ekleyin ve bir müddet sonra tencereyi ocaktan alın.
Yarım saat kadar tavuk göğsümüzün soğuması için bir kenarda bekletin ve sonra görünümü güzelleşene kadar mikserle çırpın.
Daha sonra tepsi şeklinde bir kaba boşaltın.
Tepsiyi dolaba alın ve dolapta yeteri kadar soğuduktan sonra dilimleyerek servis yapın.
1 litre günlük doğal süt
İLGİLİ HABERİrmik helvası nasıl yapılır? Kolay sütlü irmik helvası tarifi
REVANİ TARİFİ VE KALORİSİ
Revani şerbetli bir tatlı olsa da ağır değildir. Ancak şerbeti hazırlarken su yerine süt kullanmak tatlının lezzetini arttırabilir. Yemeden önce hatırlatmak isteriz. Bir dilim Revani Tatlısı 348 kcal'dir (kalori). Orta kalorili ürünler arasında bulunan 348 kalorili bir Dilim Revani Tatlısı gıdasını diyet yaparken az miktarda tüketebilirsiniz. 348 kalori orta kalori olduğu için kilo vermek isteyenlere az miktarda tavsiye edilir. Porsiyon olarak diyet yapanlara 348 kalorili 1 Dilim Revani Tatlısı tavsiye edilmez.
İLGİLİ HABERÇekme helva nasıl yapılır? İşte tatlısı gelenlere çekme helva tarifi...
Puf gibi kabarmış hamurlar, içindeki krema ve üstünde çikolata sosu… Sevmeyeni az olan profiterolü evde de yapabilirsiniz. Profiterolü evde hazırlamanız için gereken malzemeler ve tarifi haberimizin devamında. Profiterolün 100 gramında 334,1 kcal (kalori) bulunuyor.
Küçük bir tencereye 1 su bardağı suyu ve margarini koyarak kaynatın. Daha sonra 1 su bardağı unu ekleyerek iyice karıştırın. 2-3 dakika karışımı sürekli karıştırarak pişirin. Ocağı kapatarak 10-15 dakika hamurun soğumasını bekleyin. Hamur biraz dinlendikten sonra 3 adet yumurtayı hamura yedirmemiz gerekiyor ancak bu noktada önemli bir ayrıntı var. Yumurtaları teker teker hamura kırın ve birini iyice yedirmeden diğer yumurtayı kırmayın. Yumurtaları hamura iyice yedirdikten sonra yapışkan bir hamur elde etmiş olduk. Bu kısım biraz yorucu oluyor ama hamurun kabarması için iyice karıştırmış olmanız gerekiyor. Yumurtaları yedirdikten sonra hamuru 10 dakika dinlendirin. Yağlanmış tepsiye, kaşık yardımı ile hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar alarak aralarında 2-3 cm boşluk bulunmasına dikkat ederek resimdeki gibi dökün. Elinizle şekillendirmeye çalışmayın. Daha önceden 180 derecede ısıttığımız fırına hamuru sürün. üzeri kızarana kadar yaklaşık 40 dakika pişiriyorsunuz.
İLGİLİ HABERMuffin nasıl yapılır? İşte çay sofralarının vazgeçilmezi leziz muffin tarifi...
Son güncelleme: 13:09 - 04.04.2018