Ünlülerin zayıflama Koçu Şeyda Çoşkun Zayıflama Sırrını Açıkladı
August 25, 2013UncategorizedBodrum, gülben ergen, Hadise, kalori, Petek Dinçöz, Sabah 8, spor, zayıflama, şeyda çoşkunmasterekibi	Bir çok ünlüye zayıflaması için yardımcı olan Şeyda Çoşkun nasıl bir yöntem kulandığını en sonunda açıkladı. Şeyda Çoşkun’un zayıflama sırrı ne? sizce
Birbirinden ünlü yıldızları aylık yaklaşık 3 bin euro’ya zayıflatan Şeyda Coşkun; kendi diyet listesini sonunda açıkladı. Aralarında Gülşen, Hadise, Petek Dinçöz ve Gülben Ergen‘in de bulunduğu birçok ünlü ismi zayıflatan Şeyda Coşkun, nasıl zayıflayacağını merak edenlere bayram sürprizi yaptı. Çalıştığı isimlerden aylık 3 bin euro’luk ücret alan ünlü yaşam koçu; formunu nasıl koruduğunu yayınladığı diyet listesiyle merak edenlere duyurdu.
Sabah güne başlar başlamaz 1 litre su içip spor yapmaya başlayan Şeyda Coşkun, kahvaltıda ise yumurtayı asla eksik etmiyor. Kahve ve çay gibi içecekleri mutlaka şekersiz tüketen ünlü yaşam koçu; öğle hindi göğüsle yapılmış salata; akşam ise şimdilerde Bodrum’da olduğu için özellikle balık tercih ediyor. Şeyda Coşkun’un olmazsa olmazı ise sabahları tüketilen bol maydanoz. Yaşam koçu; yediği maydanoz sayesinde kalori yakımını ve toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırıyor.
ŞEYDA’ NIN PROGRAM LİSTESİ
* Sabah 8′de1 litre su ile uyanış.
* 08:30 8 km. yürüyüş.
* 20 dakika tuzlu suda tempolu yüzme ve streching.
* 10:30 Kahvaltı: yumurta, lor peyniri ve bol maydanoz.
← Depresyondaki birine nasıl davranmalı	Evleneceklermi Yoks Ayrılacaklarmı? →