Detoks Sebze Çorbası Tarifi - Detoks diyetler
Ana sayfa » Detoks Tarifler » Detoks Sebze Çorbası Tarifi
Televizyonların sabah programlarında boy gösteren Ayça kaya tarafından oldukça beğenilen ve detoks yapanlar için çorba tarifini paylaştı.
Detoks diyeti uygulayanlar için sebze çorbalarının yeri ayrıdır. Midenizde bir rahatsızlık ve sindirmede bir problem yaşıyorsanız detoks çorbası sizin için en ideal beslenme şeklidir. Sindirim bakımından kolay olduğundan azar azar gün boyu içilmesinde bir sakınca görülmemekte. Diğer yemeklerin sindirimini de kolaylaştırmaktadır. Aşağıda bahsedilen detoks çorbası tarifi ile vücutta biriken toksinlerden arınacak ve zayıflatma etkisi olacaktır.
1 adet büyük boy kereviz yaprağı
100 gr kadar beyaz lahana
50 gr biberiye
1 çorbakaşığı toz biber acı olacak
2 çorba kaşığı maydanoz kurutulmuş
2 tane roka kökü
100 gr zencefil taze olmalı
Detoks sebze Çorbası Yapılışı
Tabi ki ilk yapmamız sebzeleri güzelce yıkalım. Ardından rendeleyelim. 1 büyük boy patatesi kabuklarını soyun ve yıkayın. Diğer sebzeleri kabuklarıyla yıkayınız. Kereviz ve lahana yapraklarını ince şekilde doğrayınız. Derin bir tencere içine tüm sebzeleri koyun. Üstüne sebzeleri geçecek şekilde sıcak su boşaltın. Ocağın üstünde kaynayana kadar bırakın. Kaynama işleminden sonra ocağınızı söndürün ve 1 saat dinlendirmeye bırakın. Posa şeklinde duran sebze parçalarını kevgir ile tencerenin içinden alın. Posaların suyunu tencereye süzün. İşte sizlere lezzetli detoks çorbası. İsteyen bahara ve limon suyu ekleyebilir. Afiyet olsun
Detoks sıvı alımı ile yapılan proğramdır. Midenizde problem yaşıyorsanız. Size en ideali Detoks Sebze Çorbası Tarifi'dir
diyet yapmadan kilo vermek isteyenler