﻿ Nohut : Kullanımı & Faydaları – Lezzet Tutkum
Nohutta Kuru Fasulye Gibi Mutfaklarımızın Olmazsa Olmaz Lezzetlerindendir.Sizler İçin İnceledik...
Nohutun idrar söktürücü özelliği mevcuttur.
Anne sütünü arttırıcı özellikleri nedeniyle hamilelerin tüketmesi tavsiye edilir.
Özellikle siyah nohut mesane ve böbrek kumlarını dökmeye yardımcıdır.
İçerdiği E vitamini ile cildi temizler ve yaşlanmaya karşı korur.
İçinde barındırdığı A, C, E ve K vitaminleri, fosfor, demir, magnezyum, kalsiyum, selesyum, manganez, bakır ve çinko bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu dış etkenlere karşı korur.
Bağırsakları yumuşatır ve bağırsak problemlerini giderir.
Zihinsel yoğunlukları gidermede etkilidir.
Östrojen hormonunu dengeleyici özellikleri nedeniyle menopoz dönemlerinde kullanımı faydalıdır.
Kısırlıkta, bağırsak kurtlarının temizlenmesinde, soğuk algınlığında, mafsal ağrılarının dindirilmesinde, sarılık ve şişliklerde farklı kullanım şekillerine bağlı olarak şifa kaynağıdır.
nohutun kullanım alanları