﻿ Yağların Görevleri Nelerdir?
Aşağıda yağların görevleri nelerdir kısaca olarak ele alacağız.
Yağlar canlı vücudunda hücrelerin zarlarında bulunurlar. Yağlar, şişmanlığa neden olan maddeler olarak da bilinmektedir. Yağlar, vitaminler ve karbonhidratlar temel besin kaynakları olarak organizmanın ihtiyaç duyduğu besinlerdir. Her besinin kendine özgü yararları bulunmaktadır. Her besinin kendine özgü görevleri de bulunmaktadır.
Vücut sıcaklığı, ısıl dengesi, basınç dengesi, iç dengesi, organların doğru ve düzgün çalışması, sağlıklı bir vücuda sahip olmak, büyüme ve gelişmenin normal düzeyde devam etmesi gibi durumlar beslenme ile ilgilidir. Yağlar da insan vücudunda sıkça ihtiyaç duyulan besin kaynaklarından biridir.
Yağların görevleri ve özellikleri şu şekildedir:
*Yağlar vücudumuzda besin görevi görür.
*Yağ emilmeye ve sindirilmeye yardımcı olur.
*Vücutta biriken yağlar deri altında muhafaza edilir ve vücut sıcaklığını dengeler.
*Vücutta biriken yağlar deri altında muhafaza edilir ve darbelere karşı dayanıklılık sağlar.
*Kadınlar için cinsel organın ve hormonların çalışmasını sağlar.
*Beyin hücrelerinin yapısında bulunur.
*Yağlar enerji kaynağıdır.
*Midede doyma hissi oluşturur.
*Vücutta açlık hissini bastırmaya yardımcı olur.
*Yağların eksikliği durumunda vücutta egzamalar oluşur.
*Vücudun büyüme ve gelişmesinde görev alırlar.
*Zor şartlara göre vücut yağ depolayarak hareket eder.
*Yağlar dayanıklılığı arttırır.
*Yağlar hormonların çalışmasını sağlar.,
*Yağlar kilo almaya ve besin değerlerinden enerji elde etmeye yarar.
*Yağlar darbelere karşı korur.
Yağların Görevleri Nelerdir Hakkında Yorumlarınızı Aşağıdan Hemen Yazabilirsiniz.
01 Mart 2018, 21:01
Yağlar;vücut fonksiyonları için çok gereklidir. En önemli görevleri; sinir hücrelerini sarar, beynin ve hücre zarlarının yapısında bulunur. Kadınların cinsiyet organlarının ve hormonlarının çalışması gereklidir.