tavuk köftesi | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve codename34 tarafından 31 Mayıs 2006 başlatılmıştır.
6 diş sarımsak İsteğe bağlı*****
2 dilim ekmek (bayat) yada galeta olabilir ufalanmış
bir Rondo da tavuk göğüsleri kıyma haline getirilir. Daha sonra sırasıyla bayat 2 dilim ekmek de rondo da karıştırılır. İçine rendelenmiş soğan vede sarmısaklar da ilave edilir. Tuz , baharat ve de karabiber ilave edilir. 1 Fincan zeytinyağı da ilave edilir ve bütün karışım Rondoda iyice karıştırıldıkdan sonra köfte haline getirilir ve dinlendirildikden sonra teflon tavada çok az (yapışmayacak kadar) yağ ile kızartırılır. yada çok az yağlı tepsiye köfteler dizilerek fırına verilir ve afiyetle yenir codename34,
bence fırında domatesli şekliylede süper olur 8)
Güzel tarif sağolasın 5 tavuk göğsüde baya yeter . kasap tanıdıksa çektirebilirsinizde kıyma makinasında
Bizim evin yaninda bir tavuk restauranti var. gecen gun orda yedim tavuk koftesini gercekten lezzetli tavsiye ederim. evdede yapabilirsiniz.