Emziren Annelerin En Sık Düştüğü Hatalar | İlk Adımlarım
Emzirme dönemi, her bebek ve anne için çok önemli. Bebekler, ilk 6 ay sadece anne sütü faydaları ile beslenme ihtiyaçlarını karşılar. Ek gıda döneminden sonra bu süreç 1 yaşına kadar devam eder. Bu önemli dönemde annelerin sıklıkla düştüğü birkaç hata var. İşte emzirme döneminde yapılmaması gereken ve annelerin uzak durması gereken, doğru bilinen meşhur yanlışlar:
Yeni annelerin ilk emzirme tecrübelerinde en çok yaptığı yanlış, bebeklerinin memeyi tam olarak emip emmediği konusunda emin olamamak. Areola denen memedeki esmer bölgeyi ağzına tam alamayan bebek, yeterli süt almak için çaba harcar ve meme ucunu tahriş ederek zarar verir. Bu durumda anne, meme acısından emziremez duruma gelir. Bu nedenle bebeğin süte kolay ulaşması için doğru pozisyonda tutulduğundan emin olmalısınız. Bebeğin omuz ve vücudu memeye dönük olmalı. Burnu meme başı hizasında durmamalı. Ellerle memeye müdahale edilerek sütün hızlı geleceği görüşü de tamamen yanlış. Eller bebeğin konforu ve taşınması için kullanılmalı.
Emzirme Döneminde Biberona Alıştırmak
Bebeğinizi beslemenin en iyi ylu emzirmektir. Bebeğinizi biberonla beslemeye başlamanız durumunda emzirme dönemi olumsuz etkilenebilir. Biberonla beslenen bebek, bir zaman sonra anne memesine yabancılaşır ve memeyi reddedebilir. Bebek, annenin sütünü emdikçe süt üretimi artar. Bebeğiniz memeyi reddederse sütünüz azalabilir. Bu nedenle zor durumda kalmadıkça biberonlardan destek almamalısınız.Bebeğinizi beslemenin en iyi yolu emzirmektir. Bebeğinizi biberon ile beslemeye başlamanız durumunda emzirme dönemi olumsuz etkilenebilir.
Emziren annelerde sütün yetersiz olduğuna dair yaygın bir görüş vardır. Bu bakımdan sütü arttırmak için fazlasıyla yemek yenir ve tatlı tüketilir. Fakat vücudunuza giren her şeyden bebeğiniz de etkilenir. Bunun için mutlaka yediklerinize dikkat etmelisiniz. Yani tükettiğiniz aşırı şekerli, acı, ekşi ya da fazla tuzlu yiyecekler, sütünüzün tadını etkiler ve besin değerini düşürür. Şunu da belirtmeliyiz ki yemek kadar sıvı tüketmek de çok önemli. Bolca su ve sıvı tüketerek sütün çözünüp fazlalaşmasını sağlamanız en doğru yöntemlerden.
Ek Gıda Döneminden Sonra Anne Sütü Olmasa da Olur Görüşü
Bebeğin 6. aydan sonra ek gıdaya geçiş yapması görüşü, anne sütünden tamamen ayrılması gerektiği anlamına gelmez. Bebekler 1 yaşına kadar anne sütünden faydalanmalı. 1 yaşına kadar hala ana öğün anne sütüdür. Ek gıdalar sadece yeni tatlara alıştırmak ve ara öğün olarak bebeği desteklemek için vardır. Direkt olarak ek gıdaya geçiş yapmayın. Araöğün olarak biraz ek gıda verdikten sonra onu emzirin, sonrasında biraz daha ek gıda verin. Bu şekilde bebeğiniz hem emmeyi bırakmayacak hem de midesi katı yemeklere daha kolay adapte olacaktır.
Gripken Bebek Emzirilmez
Bu görüş de tamamen yanlış. Anne sütünden bebeğe grip bulaşmaz. Aksine anne sütünde bulunan antikorlar, bebeğin bağışıklığını güçlendirir ve bebeği koruma altına alır. Anne ciddi bir hastalık yaşıyor ve ağır ilaçlar kullanıyorsa doktoruna danışarak emzirmeyi bırakmak durumunda kalabilir. Fakat grip bu tür hastalıklar arasında bulunmadığı için emzirme bırakılmamalı.
Anne babaların bebeklerini kucaklarında taşırken aynı zamanda ellerini rahatlıkla kullanabilme imkan...