Fazla Yağlarınızdan Buz ile Kurtulun! | Kadın Diyorki - Kadın Sitesi - Kadın Forumu
Fazla Yağlarınızdan Buz ile Kurtulun!
fazla yağlarınıza buz
Buz deyince çoğu kişi üşüyeceğini düşünerek, uygulamaktan vazgeçilebiliyor. Oysaki buzun zayıflamada etkisi olduğu gibi vücudu şekillendirmede de oldukça büyük etkisi bulunuyor. Bu nedenle bölgesel yağlarından kurtulmak isteyenler için biraz üşümek göze alınabilir bir durum haline geliyor.
Göbek Yağlarından Buz İle Kurtulmak Mümkün
Genellikle kadınlar olmak üzere birçok kişi kilo aldığında ilk olarak göbek kısmında yağlanma olduğunu söyler. Dış görünüşü oldukça fazla etkileyen göbek kısmında biriken yağları buz ile kısa sürede eritmek mümkündür. İnsan vücudunda iki tip yağ bulunur: Beyaz ve kahverengi. Kahverengi yağlar kısa sürede eriyen yağlardır. Beyaz yağlar ise yerleşmiş olan yağlardır. Göbek kısmındaki beyaz yağları kahverengi yağa dönüştürmek için buz ile dolu torbayı göbekte bekletmek yeterli oluyor. Bir ay boyunca günde 30 dakika yapmak yeterli olacaktır.