Regl dönemizin gecikmesi: Belki de hamileliğin ilk belirtilerinden biri adet döneminizin gecikmesidir diyebiliriz.
Sıklıkla idrara çıkma: Kendinizi normalden fazla idrara çıkarken bulabilirsiniz. Hamilelikte, vücudunuzdaki kan miktarı artarak böbreklerinizde fazladan oluşan sıvının idrar torbanızda toplanmasına yol açar.
Şişkinlik, kramplar ve sırt ağrısı: Bunlar hormonsal değişikler ve rahmin büyümesinden kaynaklanır.
Baş ağrısı: Bazı kadınlar, hamileliğin başlarında daha fazla baş ağrısı çekmektedir. Bunun sebebi yükselen progesteron hormon seviyeleridir. Ayrıca, baş ağrısının sebepleri yetersiz su tüketimi ve kansızlık da olabilmektedir.
Halsizlik: Hamileliğin ilk zamanlarında en çok görülen belirtilerin başında gelir. Hamileliğin başlarında progesteron hormon seviyesi hızla artarak kendizi sürekli uykulu hissetmenize sebep olabilir.
Kramp girmesi: Bazı kadınlar hamileliğin başlarında rahimde hafif kramplar hissedebilmektedir.
Şişkinlik: Hormonsal değişikler, adet dönemlerinizde olduğu gibi hamileliğin başlarında şişmiş hissetmenize sebep olabilir.
Hafif Kanama ve Kramplar: Bazen ufak bir kan damlası ya da çok hafif bir kanama, hamileliğin ilk belirtileri olabilir. Yerleşme kanaması olarak bilinen bu durum, döllenmiş yumurtaların -döllenmeden yaklaşık 10-14 gün sonra- rahime yerleşmesiyle oraya çıkar. Bu kanama, adet kanından daha açık renkte, daha damlacıklı ve daha erken oluşur ve onun kadar uzun sürmez. Bazı kadınlar hamileliğin ilk dönemlerinde, rahim kramplarına benzeyen karın krampları yaşamaktadır.
Hassas, şişmiş göğüsler: Hamileliğin ilk dönemlerindeki hormonsal değişiklikler göğüslerinizde şişliğe ve ağrıya sebep olabilir.
Kabızlık:Kabızlık da hamileliğin ilk görülen belirtilerindendir. Prejesteron seviyesindeki artış, besinlerin bağırsaklardan daha yavaş geçmesine ve böylece kabızlığa sebep olmaktadır.
Burun tıkanıklığı: Hormon seviyelerindeki ve kan üretimindeki artış burundaki mukoza zarının şişerek kurumasına ve kolayca kanamasına sebep olabilir. Bu durum da burnunuzun tıkanmasına ya da daha çok akmasına sebep olur.
Hamileliğiniz boyunca doğum öncesi vitamin hapları almak, diyetinizdeki besinsel boşlukların doldurmasına yardımcı olduğu için çok önemlidir. Doğum öncesi vitamin hapları çeşitli mineral ve vitaminleri içerir. Bunların en önemlileri, kalsiyum, demir ve folik asittir.
İdeal olarak, hamilelikten en az 3 ay önce günde 400mg folik asit takviyesine başlamanız gerekmektedir- eğer hala başlamadıysanız hemen başlayın. Folik asit, bebeğinizin ayrık omurga gibi herhangi bir sinir yolu rahatsızlığı geçirme riskini %75 azaltan temel bir B vitaminidir.
Kalsiyum da hamileler için çok önemlidir. Hamile kadınların kemik yoğunluğunun korunmasına ve bebeğin de böylece kalsiyumdan beslenmesine olanak sağlar.
Demir, kanın ana bileşenidir. Hem anneye hem de bebeğe oksijeni kan taşır. Eğer doğum öncesi vitaminleri arıyor ve doktor reçeteniz yok ise, elinizdekileri de kullanabilirsiniz.
Hamilelik Testi Kaç Günde Belli Olur, İlişkiden Kaç Gün Sonra Bakılır
Evde Hamilelik Testi, Doğal Gebelik Testi Evde Hamilelik Nasıl Anlaşılır? Tıklayınız
atetim 5 gungecti tesyaptim biri soluk cikti 1hastaoldum kesildihamilemiyim
24 Ağustos 2018, 17:20
Hamilelik ilk bi haftada kan testi ile belli olur mu
09 Ağustos 2018, 11:27
Adet bitimi 30 temmuz bugün 10 gün belimde ve kasiklarimda cok agrim var Hamilelik 2. Haftada belli olur mu cvp yazarsaniz sevinirim