Haberler > Sağlık Haberleri > Sonbahar yorgunluğunuzu bu besinlerle atlatın
29.09.2019 - 12:32 | Son Güncelleme: 29.09.2019 - 12:32
Kışa hazırlık dönemi olarak adlandırılan sonbahar mevsimi, yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı bir mevsim. Sağlıklı beslenmenin bu tür rahatsızlıklara karşı en önemli savunma silahı olduğunu belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, sonbaharda neler tüketilmesi gerektiğini anlattı.