Bakırköy Bahçelievler'de 7 Eylül Wing Chun Dersi
Bakırköy Bahçelievler’de 7 Eylül Wing Chun Dersi
By Editor | In Antrenman Günlüğü | on September 8, 2012
proWES Bakırköy Bahçelievler 7 Eylül Wing Chun dersine Siu Nim Tao formunun detaylı anlatımıyla başladı. 4 ve yukarısı Chum Kui tekniklerini tekrar tekrar ederken Wing Chun’da 4’ün altındaki seviyelerdekiler Siu Nim Tao çalıştı.
WING CHUN SEVİYELERİ VE ÇALIŞILAN TEKNİKLER
Wing Chun’da 4 ve yukarı seviyedekiler Chum Kiu içindeki bazı teknikleri focus pad üzerinde denedi. Zincir yumruk, uppercut, croche ve dirsek kombinasyonlarından meydana gelen serileri tekrarladılar.
Wing Chun 2. seviyedekiler Bong Sao ve uygulamaları üzerine çalışırken 1 ve altındaki seviyeler adım üzerinde durdu.
Ders, kendi vücut ağırlığımızı kullanarak yaptığımız egzersizler ile tamamlandı.banc de binary eu reviewазиатское порно скачатьcar rain covers halfordsкак приготовить пасту из морепродуктовкредит под поручительствопокупка видеокамерыпаркет для поларазмещение контекстной рекламы в интернетераскрутка сайта рекомендацииигрыmega-vzlom.comвозрождение церкви россиихарьков последние новости сегодняcrm модуль2day101 otzyvкарниз металлическийсайт бориспольказан для костра купитькак выбрать блендер для домакарандашная техника в макияже
to "Bakırköy Bahçelievler’de 7 Eylül Wing Chun Dersi"