Tarçının faydaları Ve Zararları? 1 Haftada 5 kilo Verme? Tarçının Faydaları? | Diyet
Anasayfa > Zayıflatan İçecekler > Tarçınlı Su 1 Haftada 5 Kilo Verdirir Mi
28 Eylül 2018 tarihinde eklendi, 608 kez okundu.
Tarçınlı Su Kaç Kalori
Tarçınlı Su Neye İyi Gelir
Tarçınlı Su Kürü İshal Yapar Mı
Tarçınlı Su Tansiyonu Yükseltir Mi
Tarçınlı Su Kürü İle Zayıflayanlar
Tarçınlı su ile zayıflamak kilolarından kurtulmak ve sağlıklı şekilde zayıflamak isteyenlerin son zamanlarda en çok denediği yöntemlerden biridir. Peki gerçekten tarçınlı su kürü zayıflatıyor mu merak edilenleri sizler için araştırdık.
Kilo vermek için pek çok diyete listesi yapanlar ve istediği kiloya bir türlü ulaşamayanlar için tarçınlı su kurtarıcı olabilir. Pek çok diyetisyen önerdiği tarçınlı su kürü nasıl yapılır, tarçınlı su ile zayıflanır mı ve tarçınlı su ile haftada 5 kilo vermek mümkün mü sorunlarına cevap vereceğim.
Tarçınlı su içenler düzenli bi diyet le beraber 1 haftada 5 kilo verdiklerini söylüyorlar. Sindirim sistemine fayda sağlayan tarçın bu sayede metabolizmanın hızlı çalışmasını yardımcı olur. Bu sayede tarçın yağ yakması ve metabolizmayı hızlandırması sizlerin fazla kilolarınızdan kurtulmasına yardımcı olacaktır.
Tarçınlı suyun yapılışı aslında çok kolaydır yinede sizler için yapımını anlatalım. cezvemizi 1 bardak içme suyu koyup kaynatalım kaynadıktan sonra çubuk yada toz tarçını mızı koyalım biraz daha kaynadıktan sonra ocaktan alıp ılınması için bekletelim. Daha sonra ılınlanan tarçınlı suyumuzu çam bir cam kase de muhafaza edip tüketebiliriz.
Kilo vermek,fazla göbek yağlarından kurtulmak mı istiyorsunuz sizleri sıkan uzun diyet listeyi sizi korkutmasın. Artık size 1 haftada 5 kilo verdiren tarçınlı suyu öneriyoruz.
yiyeceklere lezzet katan en sağlıklı ve severek tükettiklerimize baharatların başında gelen tarçın yağları yakması metabolizmayı hızlandırması gibi özellikleri var. Bu sayede yapımı kolay olan tarçınlı su fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için çok basit bir zayıflama içeceğidir.
Kalori bakımdan düşükk olan tarçın sizler için tüketilmesi uygun bir besin değeridir.
1 çorba kaşığı toz tarçın 18 kalori
Çubuk tarçın 1 adet 3 kalori
Tarçınlı su yağ yakar yağ yakma özelliğiyle bilinir metabolizmayı hızlandır sindirimi kolaylaştırır. Kanseri önler sizi zinde tutar besin değeri yüksek kalorisi düşüktür. Bağışıklığı güçlendirir her gün düzenli tüketildiğinde bağışıklığın güçlendiğini fark edeceksiniz. İltihaplara iyi gelir hafızayı güçlendirdiğiyle bilinir tarçınlı su.
Sorusuna sizlere şu şekilde cevap vereyim, toz yada çubuk şeklinde tükettiğiniz de tarçın içinde barındırdığı güzel kokusu sizleri rahatsız etmez kolay tüketimi sayesinde sindirimin hızlanmasına sebep olur. Bu sayede hazmı kolaylaştırır sindirime katkıda bulunur.Tarçınlı su kürü mide bulantısına, kusma, ishal ve mide gazında oldukça etkilidir.
Tarçın özellikle diyabet hastalarına öneriler doktorlar tarafından şeker hastalarına önerilen tarcın kalp krizi riskini azaltır. Yapılan araştırmalar sayesinde tarçının tansiyon yükseltmediği aksine düşürdüğü kanıtlanmıştır.
Tarçınlı su kürü ile zayıflayanlar genellikle düzenli tüketildiğinde fayda sağlamıştır. Sizlere tarçını çay yapında yada sade tarçınlı su ve salep sütlaç gibi yiyeceklerimizde de kullanabiliriz tarcının sizler için fayda sağlayacağını düşünüyoruz hem fazla kilolardan kurtulabilir sindirim ve metabolizmayı hızlandırmış olursunuz.
Tarçın vücut için zararlı değildir aksine faydalıdır sindirimi kolaylaştırır metabolizmayı hızlandırır yazımızda belirtmiştik. Ancak fazla tüketmenizi tavsiye etmiyoruz diğer baharatlar da olduğu gibi fazla tüketildiğinde yan etkileri oluşabilir. Tarçının faydasından yaralanmak için belli ölçüde kullanmanızı tavsiye ederiz.