HaberlerAlternatif TıpHangi hastalıklarda hangi bitki çayı içilmeli?
05.03.2018 11:33 Son Güncelleme: 06.03.2018 10:01
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak hastalıklardan koruyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmede bitki çaylarının önemine dikkat çeken uzmanlar kış hastalıkları ve çeşitli antibakteriyel hastalıkların önlenmesinde hangi bitki çayın hangi hastalığa iyi geleceğini açıkladılar.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gizem Köse, bağışıklık sistemini güçlendirmede bitki çaylarının önemine işaret etti. Yrd. Doç. Dr. Gizem Köse, hangi hastalığa karşı hangi bitki çayının tüketilmesi gerektiğini açıkladı.
Kuşburnu ''C vitamini'' deposu
Günde 1 fincan roibos çayının faydaları
Yasemin ve papatya çayları yorgunluk ve halsizlik durumlarında kasların dinlenmesini sağlar. Özellikle kış aylarında günde bir fincan tüketilmesi önerilmektedir. Akşam saatlerinde tüketildiğinde uykunun düzenlenmesine yardımcı olur. Düzenli uyku, vücudun toparlanmasını ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Böylece dolaylı yoldan enfeksiyonlara karşı koruyucu olabilmektedir.” Yrd. Doç. Dr. Gizem Köse, karışık olmayan bitki çaylarından çocuk, yetişkin ya da yaşlı fark etmez günde iki fincan tüketebileceğini kaydetti.
hangi hastalıklara hangi bitki çayı tüketilmelihangi bitki çayı daha faydalı