Kereviz Yemeği Tarifi Kereviz Yemeği Kaç Kalori ? | Sebzeyemekleri.org
Beceri Düzeyi:Az Kolay Yemek Tarifleri, Zor Yemek Tarifleri Mutfak:Ege Mutfağı
Sınıf: Ana Yemekler, Mezeler, Zeytinyağlılar Kategori:Etsiz Sebze Yemekleri, Vejeteryan - Vegan Yemekler Kereviz Yemeği Kaç Kalori ? 100 gram için değerler
Kalori 62.95 kcal
Yağ 2.65 g
Trans Yağ 2.17 g
Tuz (Sodyum) 36.38 mg
Karbonhidrat 9.02 g
Lif 2.16 g
Şeker 3.24 g
Kereviz malum bazıları tarafından pek sevilmeyen bir sebze çünkü keskin bir tadı ve aromatik bir yapısı var… Kereviz yemeği yapılınca kokusu artıyor kereviz yemeği sevmeyenlere kereviz salatasını tavsiye ederim kesinlikle kokmuyor ve tadı da hoş sitemizde de güzel bir kereviz salatası tarifi var zaten… Salata tarifleri kategorisinden kereviz salatası tarifine ulaşabilirsiniz… Ayrıca kereviz çorbasını da kereviz sevmeyenler rahatlıkla içebilirler…
Kerevizi sevenlerde sorun yok onlar her türlü kereviz türevini tüketiyorlar… Kereviz sevenlere bu sayfamızda portakallı kereviz yemeğini ayırdık.
Portakallı kereviz yemeği çok faydalı güzel bir yemek (sevenler için)…
Kereviz Yemeğinin Hazırlanışı:
Kerevizlerin kabuklarını soyun, küp küp doğrayıp dilerseniz jülyen de doğrayabilirsiniz limon suyla karıştırın.
Soğanları küp ya da jülyen doğrayın. Geniş bir tencereye yağı ekleyin ardından da soğanları koyun. Biraz kavurun ardında da kerevizleri suyundan süzüp tencereye dökün ve kavurmaya devam edin.
Ardından patatesleri ve havuçları da koyun kavurmaya devam edin (bu arada tencereye birazcık zeytinyağı ilave edebilirsiniz.)
Diğer malzemeleri de tencereye ekleyin.
Üzerine tuz, şeker ve portakal suyunu gezdirin. Önce yüksek ateşte sonra kısık ateşte pişmeye bırakın. Piştikten sonra üzerine dereotu doğrayarak servis edin.
Portakal suyu ve dereotu kereviz yemeğine çok yakışıyor…
Zeytinyağlı kereviz yemeği hazırdır afiyetle sağlıklı kereviz yemeğini servis edip tüketebilirsiniz…
Yemeklerimizde Kullandığımız Kereviz Sebzesinin Yararları Nelerdir?
Kereviz Potasyum Sodyum Kalsiyum Magnezyum kaynağıdır,
Şişmanları zayıflatıyor ve cinsel faaliyeti çok arttırıyor. Kereviz afrodizyak özellik taşıyor.
Kereviz yaprak ve saplarının, bol vitaminleri ve çeşitli madeni maddeleriyle çok yararlıdır. Kereviz sebzesi mideyi kuvvetlendirir ve iştah açıcıdır, çocuklarınızın ve bebeklerinizin çorbasına katmakta fayda var.
Kerevizin, iç salgı bezlerini ve özellikle vücutta çok çeşitli görevi olan böbrek üstü bezlerini çalıştırır, Kereviz sebzesi sinir yorgunluğunu da önlemeye yardımcı olmaktadır.
Kereviz sebzesi kanı temizliyor ve sivilcelerin geçmesine, yüzün pembe bir hal almasına yarıyor.
Kereviz karaciğerin şişliğini giderip onu yorgunluk maddelerinden temizliyor.
Kereviz sarılığı gideriyor, böbrekleri çalıştırıyor, fazla suyu dışarı atıyor. Böbreklerden kumu, taşı dökmeye yardımcı oluyor.
Allah’ın nimeti, şifa kaynağı kerevizi sofralarımızdan eksik etmeyelim…
Tags: kereviz yemeği kaç kalori, Kereviz Yemeği nasıl yapılır, kereviz yemeği nasıl yapılır etli, kereviz yemeği nasıl yapılır resimli, kereviz yemeği nasıl yapılır tarifi, kereviz yemeği nasıl yapılır uzman tv, kereviz yemeği nasıl yapılır video, kereviz yemeği portakallı, kereviz yemeği tarifi, kereviz yemeği tarifi oktay usta, kereviz yemeği tarifleri, kereviz yemeği yapımı, kereviz yemeğinin yapılışı Bir Cevap Yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir	Ad * E-posta * İnternet sitesi Yorum Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> Malzemeler4 adet orta boy kereviz (750 gkadar)1 ya da 2 adet orta boy havuç2 adet orta boy patates2 adet orta boy kuru soğan4–5 dal dereotuKerevizin taze sapları ve yaprakları2–3 adet portakal1 adet limonKüçük bir kâse bezelyeYarım çay bardağı zeytinyağı1 çay kaşığı şekerTuz	Ortalama Puan