KIRMIZI PANCAR'IN FAYDALARI:)) | Fatma Önder
KIRMIZI PANCAR’IN FAYDALARI:))
Bugün çok yoğun bi gündü 7 de başladık günü yaşamaYa ,, Büyük oğlum Dersaneye biz de küçük oğlumla kahvaltıya gittik sonra O sınava girdi ben çok sevdiğim pazara ,,:)) Sağlıklı beslenme ile kafayı bozduğumdan beri 3 kilo aldım,, 40 yaşından sonra hergün bi avuç çerez,kuru meyve,balık, baklagiller,sebze,meyve derken,, uzun süredir kırmızı pancar’ ı çocuklara nasıl yedırebılırımı düşünüyordum, Hafif haşlayıp ,rende, 1-2 diş sarmısak yoğurt çok az sızma yağ tuz, üzerine ÇÖREK OTU,, Çörek otu nun ölümden başka herşeye çare olduğu söyleniyor.Neyse ben severek tüketiyorum ama çocuklar nedense yararlı ve sağlıklı şeyleri yeme konusunda hayatı kabusa cevırebılıyor.. Eee tabi beğenilmedi sadece ben yedim mis gibi pancar salatasını..:)) Pes etmek yok hiç sevmem pes etmeyi acizlik olarak görürüm. İlk önce, Kırmızı pancar ın faydalarını sanki ölümsüzlük iksirini bulmuşcasına anlatan bi kekomançinin sayfalar sürecek yazısını okuyarak başladım işe,,Öyle fütürsuzca okuyorumki sanırım pancar ölü çıkacak bu hikayenin sonunda.Etrafı kesiyorum ,,bu çocuklar bu pancarı yemez
!! sonra,örneklerle anlattım hatta o kadar çok konuştum kii “tamam anne tamam al deneriz” oleyyy,, şekil A da görüldüğü gibi doğradım,kaya tuzu ve bol limon.. ama hala anlatıyorum haşlayıp besın değeri gitmedi.. şahane,, haftada bir kez yiyelim çocuklar…
Yoğun gün dedim ya insan isterse bi güne o kadar çok şey sığdırabılır kı yeter ki ıstesın. Çok sevdiğim arkadaşım Mehtap teyzesını kaybetti onun mevlidi vardı.. DUA bana her zaman iyi gelir.. bazen tembellık yapıp gıtmem davete..ama DUA varsa hıç kaçırmam tavsıye ederım. tazelenıyosunuz,yenılenıyosunuz tum sıkıntılar gecıcı de olsa uzerınızden dağılıyo çok farklı bişey.. Ben her yıl bır ıkı okuturum evım de. okutmadıgım da eksıklık hısseder huzursuz olurum.. ALLAH KABUL ETSIN.