Kalp Çarpıntısının Nedenleri Nedir ? | Sağlık, Kadın, Diyet, Yemek Tarifleri Kadın ve Erkeğe dair herşey
Kalp çarpıntısı sert ve kaslı şekilde kalp atışının hissedilmesidir. Yürek çarpıntıları korkma, uyarılma, küplere binme ve yorulma sonrası görülebilir ve birçok zaman normal karşılanır. Kalp çarpıntısı en küçük hareketlerde ve dinlenme zamanlarında da görülüyorsa sebebi araştırılmalıdır.
Yürek çarpıntısı ölümle sonuçlanabilecek ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilir. bu nedenle çarpıntısı bulunan kişiler vakit kaybetmeden doktora görünmelidir. Dinlenme zamanlarında kalp atışlarının 60 ile 100 arasında olması gerekir. Çarpıntılar, yürek atışlarının hızlanması, yavaşlaması, düzensizleşmesi, sert vurması ve psiklojik sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.
Çarpıntılar bayılma hissi, bilinç kaybı, solunum yetmezliği, göğüs ağrıları ve terlemeyle birlikte geliyorsa, hemen acele sağlık durumu ekibine başvurulmalıdır. Çarpıntı sırasında elektrokardiyografi çekilerek değerler incelenir. Ritim holder adı verilen cihazlarla kişinin 24 saat boyunca kalp atımları kaydedilir.
Çarpıntı rahatsızlığı tedavisinde kişinin sağlık durumu problemleri giderilmesi, hap kullanımına başlanması ve cerrahi müdahale ile ritim düzenleyici cihazların takılması gibi işlemler gerçekleştirilebilir.
Stres, nefret edilen şey, endişe.
Kafein, nikotin, içki, kokain, bir takım perhiz hapları gibi uyarıcılar.
Tiroid bezinin pozitif çalışması.
Uyarıcı özelliği olan alışkanlıklarınızdan (akarsu, kahve, sigara, içki, kokain, çikolata, kola) ve ilaçlardan uzak durun.
Dengeli ve yağ içeriği düşük beslenin. Fazla kiloluysanız kilo verin.
Stresinizi denetim altına alın (yoga meditasyon veya ilaçla).
Uykunuzun uyumlu olmasına dikkat edin.
Kan basıncınızı, kolesterol ve şekerinizi denetim altında tutun.
Ritm düzenleyici ilaçları ahenkli kullanın. Doktora danışmadan kesmeyin.
Kalp Çarpıntısının Nedenleri Nedir