Boyun Düzleşmesi Nasıl Geçer? - hayro.la
Anasayfa > Sağlık > Boyun Düzleşmesi Nasıl Geçer?
Boyun düzleşmesi son zamanlarda bilhassa gençlerde oldukça fazla görülen bir rahatsızlık türüdür. Bu Rahatsızlığa genellikle stres, yorgunluk ve bazı şeyleri çok fazla düşünmek sebep olmaktadır. Boyun düzleşmesi, şekli C harfine yakın olan omurganın, aşırı yüklenme ve stres nedeniyle I şekline dönmesine verilen isimdir.
İnsan vücudundaki omurgaların kendine özgü bir şekli vardır. Bu şekil zamanla bazı sebeplerden ötürü farklılaşarak birtakım rahatsızlıklara neden olabilir. Boyun ve bel bölgemizde olan içe doğru kavis, anatomik doğal duruşumuzun temelidir. Bu doğal duruşu omurgamızdaki diskler sağlamaktadır. Bazı sebeplerden dolayı bu disklerin kayması ya da şeklinin bozulması boyun düzleşmesi rahatsızlığına sebep olmaktadır.
Boyun düzleşmesinin en belirgin belirtileri arasında boyun hareketlerinde zorluklar ve kronik ağrılar yer alır. Boyuna alınabilecek birtakım darbeler de bu rahatsızlığı ortaya çıkarabilir. Eğer sizin de kronik ağrılarınız varsa, doktorunuz MR’ınız çekildikten sonra size net olarak sonucu söyleyecektir.
Çekilen MR’da eğer boynunuzun şekli düzleşmişse, bu hastalık sizde başlamış demektir. Peki boyun düzleşmesine neler sebep olur? Bir de buna bakalım;
Aşırı ağır yük kaldırmak, uzun bir müddet öne eğik vaziyette oturmak, sert ve yüksek yastıklar kullanmak, kanepe ve koltuklarda başı uygun bir pozisyon belirlemeden yaslamak ve buna benzer birçok sebep bu hastalığı başlatabilir.
Düzleşmiş boynu yeniden eski şekline döndürmek ve hastanın günlük yaşantısına tekrar devam etmesini sağlamak uygulanacak bazı tedavilerle mümkün hale gelmektedir. Doktorunuzun kontrolünde yapılacak olan veya size sunulan egzersiz programlarıyla 2-3 hafta içinde bu rahatsızlık tedavi edilebilmektedir.
Egzersiz programı aksatılmadan uygulandığında, hasta eski sağlıklı haline döner ve günlük yaşamına eskisi gibi devam edebilir. Ancak bu rahatsızlığın tekrar etme olasılığı çok yüksek olduğundan, hasta iyileşse bile verilen egzersiz programlarını bırakmamalı, düzenli bir şekilde uygulamaya devam etmelidir. Egzersiz programını düzenli bir şekilde uygulamak, bu rahatsızlığın tekrar ortaya çıkmasını önleyeceği gibi, ilerleyen zamanlarda yaşanabilecek boyun fıtığı gibi rahatsızlıkların büyük ölçüde önüne geçecektir.
Boyun Düzleşmesi Nasıl Geçer? 2015-04-22T02:22:24-04:00Cem Köse
← Önceki Bozulmayan Gıdalar Listesi
Sonraki → Gribe Ne İyi Gelir?
Boyun Düzleşmesi Nasıl Geçer? başlıklı içerik Cem Köse tarafından 22 Nisan 2015 tarihinde eklendi.
Puan: 690 oylama ile 5 üzerinden 4,5
Boyun düzleşmesi son zamanlarda bilhassa gençlerde oldukça fazla görülen bir rahatsızlık türüdür. Bu Rahatsızlığa genellikle stres, yorgunluk ve bazı şeyleri çok fazla düşünmek sebep...