Ansiklopediatri | Bebek Beslenmesi ve Elma
BEBEKLER NE ZAMAN ELMA YEMEYE BAŞLARLAR? Bebekler hekimin vereceği karara göre dördüncü ya da beşinci ya da altıncı ay tamamlandığında elma tüketmeye başlarlar. Elmanın alerjiye yol açma ihtimali sıfıra yakındır, ishal olmaya eğilimli ya da sulu kaka yapan bebeklerin de bir numaralı yardımcısıdır.
BEBEKLERE ELMA NASIL VERİLİR?
Elma eğer altı aylıktan ufak bir bebeğe verilecekse, sadece elma suyu olarak verilmelidir. Elma temiz suda yıkanmalı, kaynar suya batırılıp hemen çıkarılmalıdır. Kabuğu soyulmalı ve çekirdekleri çıkarıldıktan sonra katı meyve sıkacağında sıkılmalıdır. Bebeğe çay kaşığı ya da biberonla, 50 cc. yani yarım çay bardağı miktarında verilmelidir.
Altı aylıktan büyük bebeklere ise elma püresi hazırlanmalıdır. Elma temiz suyla yıkanmalı, cam rendede püre haline getirilmelidir. 50 ila 100 cc., yani yarım ila bir çay bardağı dolusu elma rendesi tek başına ya da yoğurt ile karıştırılarak kaşıkla bebeğe verilmelidir.
ELMANIN BEBEK BESLENMESİNDEKİ ÖNEMİ NEDİR?
Elma antioksidanlardan ve liften zengin önemli bir meyvedir. Elma ayrıca alerjik şikayetlere yol açma ihtimali en düşük meyvelerden birisidir. BEBEKLERE ELMA VERİLİRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?
Bebek kabız olduğunda ya da seyrek dışkıladığında elma verilmemelidir.
BEBEK BESLENMESİ VE ELMA KONUSUNDA AKLIMIZA GELEN SORULARI KİME SORALIM?
Bebek beslenmesi ve elma konusunda aklınıza takılan soruları modernbebek@gmail.com e-posta adresini kullanarak Dr. Erhan Ateş'e sorabilirsiniz.