YAZIN CİLDİNİZ... - Güzellik Haberleri
08.08.2015 - 00:00A-A+
Güneşe çıkmadan yaklaşık yarım saat önce güneş koruyucu mutlaka sürün ve iki-üç saate bir tekrarlayın.
Yüzünüz ve çocuklarınız için vücudunuza kullandığınızdan daha yüksek koruyucu faktörlü kremler kullanabilirsiniz.
Bronzlaştırıcı solüsyon ,oksijenli su,kola vb sürüp cildinizde yanık oluşturmak yerine ” güneşten koruyucu krem” kullanın.
İyi bir koruyucu krem sizi hem UVA hem de UVB ışınlarından korumalıdır.
Her ne kadar güneş kremi sürseniz de hiçbir krem sizi %100 koruyamaz , bu yüzden 11.00-15.00 arası mümkün olduğunca direkt güneş altında olmaktan kaçının.
Geniş kenarlı şapka ve büyük güneş gözlükleri kullanın.Güneş gözlüklerinizde UV(ultraviole) filtresi olursa iyi olur.
Güneş lekelerini her ne kadar kimyasal peelinglerle giderebiliyorsak da hiç oluşmamasını sağlamak daha iyi .
Açık renkli, ince kumaştan,sentetik içermeyen giysileri tercih edin .
Yazın kliniklerde cildin ihtiyaçlarına göre yapılan cilt ve vücut bakımları çok popüler.Üstelik bu tür bakımları tatilden önce ve tatil dönüşü yaptırmak çok faydalı. PRP ve yüze minik vitamin-kollajen enjeksiyonları da ışıldayan sağlıklı bir cilt için ideal.
Tüm cilt tiplerine uygun ,pratik bir maske tarifi de verelim.Üstelik tam da mevsiminde bir sebze salatalıkla.
Yarım salatalığın kabuklarını soyup blenderdan geçirin,üzerine bir kaşık yoğurt ekleyip karıştırıp bekletmeden göz çevresi hariç yüzünüze ve boynunuza sürün. 20 dakika bekleyin ve suyla durulayın.Ardından soymuş olduğunuz kabukları yüzünüze koyun ,10 dakika bekleyin ve hafifçe durulayın.Cildinizin yumuşadığını ve nemlendiğini göreceksiniz.
Sağlıklı,neşeli, güzelliklerle dolu bir hafta sonu dileğiyle …
Dr Yasemin Arslan