K Vitamini eksikliğinde neler görülür ve faydaları nelerdir hangi yiyeceklerde bulunur tüm detayları bu makalemizde görebilirsiniz.
Bu gün için alınması gerekli günlük miktarı ilan edilmemiştir. Ortalama bir beslenme ile günde asgari 75 – 150 mikrogram alınmaktadır. Günlük 300 mik.gr yeterlidir. Önerilen kilo başına 2 mik.gr.dır. Yeni doğan bebeklere 10 miligr. Lık tek bir enjeksiyon, gerektiğinde kg. başına 1 – 2 mg. la devam edilir. Bu miktarlar onların özel durumu ve ihtiyaçlarının farklı olmasındandır. Bir çok vitamin reçetesiz satılmasına karşın yurt dışında K Vitamini reçetesiz satılmamaktadır.
K Vitamini Nelerde Bulunur Eksikliği ve Faydaları yazısı ile ilgili yorumlar:
İlk Yorumu Sen Yap!“K Vitamini Nelerde Bulunur Eksikliği ve Faydaları”