İşyerindeki sorunların psikolojimizi bozmasını nasıl engelleyebiliriz? - UZMANTV
İş yerindeki sorunların kişilerin ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğu oldukça fazla gözlemlenir. Kişilerin iş yerinde çalışan diğer insanlarla birebir ilişkilerinden doğan sıkıntılar olabileceği gibi, iş yeri koşullarından kaynaklanan durumlar da kişinin ruh sağlığını bozabilir.
İş yerindeki sorunlar sebebiyle kişinin psikolojisinin bozulmasının toplumsal ve bireysel boyutları olabilir. Kişinin işle ilgili sorunlarını, işin dışındaki ortamlara taşımaması gerekir. Evinize geldiğinizde iş yerindeki bir çalışanla olan probleminizi düşünmek yerine; sevdiklerinizle vakit geçirerek, kendinize birtakım uğraşılar bularak, kendinizi olumlu motive edebilir, iş yerinde karşılaştığınız olumsuz durumu kolaylıkla unutabilirsiniz.
İş yerinde karşılaşabilecek sorunların psikolojimizi bozmaması için mobbing gibi uygulamalara karşı dikkatli olunmalıdır. İş yerinde hiyerarşik yapının biraz yumuşatılması, daha alt kademedeki çalışanların daha üst kademedekiler tarafından baskı altına alınmasını engelleyecek mekanizmaların işletilmesi gerekli.
Fakat bilinmelidir ki, Türk toplumunda hiyerarşik yapı daha katıdır. Bireylerin iş yerlerinde karşılaştıkları sorunları çözerken toplumsal ve bireysel açıdan ayrım yapmaları özellikle tavsiye edilir.