Cinsel Yaşam Ve Uzun Yaşam - 2019 | Sağlık
Yayınlandığı: Sağlık • Görünümler: 3128
Daha sağlıklı ve daha uzun yaşamak bir teşvikten yeterli değilse, daha iyi cinsiyeti diyet ve egzersize bir avantaj olarak düşünün.
Kötü Tıp her Salı günü WordsSideKick.com'da görünür. Önceki sütunlar:
Sahte Kanser Korkutması Debunked
Top 10: İyi Gıdalar Kötü Gitti
Şişman Gen Efsanesi
Erkekler, not al: Penisin sana bir şey söylüyor olabilir.
Geçen hafta yayınlanan iki çalışma, doktorların kötü cinsel sağlık teşhisini ciddi, altta yatan ya da ortaya çıkmakta olan bir hastalık için taramaya karar vermesi gerektiğini düşündükleri erektil disfonksiyon ve kronik hastalıklar arasında böyle bir ilişki olduğunu ortaya koymaktadır.
Çalışmalar, erektil disfonksiyon ya da ED profilini, küçük mavi bir hap ile tedavi edilebilen, rahatsızlık verici bir rahatsızlıktan, hayatınızı kurtarabilecek alttan bir uyarı işaretine kadar çok iyi yükseltebilir.
Araştırmacılar ayrıca ED'nin yaşlılık hakkında daha az ve kötü sağlık hakkında daha fazla olduğunu, obezite veya eylemsizlikle ilişkilendirilen 20 yaşlarındaki ereksiyon sorunlarını bildiren erkeklerle birlikte doğruladı.
Kalk, egzersiz yap
Amerikan Tıp Dergisi'nde yayınlanan Johns Hopkins Halk Sağlığı Okulu'ndan Elizabeth Selvin tarafından yürütülen bir çalışma, sağlık ve beslenme anketine katılan 2.100 erkeğin yaklaşık yüzde 20'sinin, genellikle zayıf fiziksel sağlık sonucu ED'ye sahip olduğunu buldu. veya hareketsizlik. Bu ülke çapında 18 milyon Amerikalıya tercüme ederdi.
Bu çalışmada, diyabetli hastaların yüzde 50'sinden ve yüksek tansiyonu olanların yüzde 44'ü, ya “bazen” ya da “her zaman” bir ereksiyon elde etmekte güçlük çekti. Obez erkeklerin yüzde 22'si ve günde üç ya da daha fazla saat televizyon izlemek gibi hareketsiz davranışlar bildiren kişilerin yüzde 26'sı için Ditto. Onların endişelendikleri farketmezdi. Altın Kızlar veya Umutsuz Ev Kadınları.
Tersine, fiziksel olarak aktif erkeklerin sadece yüzde 10'u 20 yaş ve üstü cinsel sorunlar bildirmiştir. Bu çalışmadan bir eve dönüş mesajı, yatak odasına geçmek istiyorsanız kanepeden çıkmanız gerektiğidir. Selvin, grubunun araştırmasının, yaşam tarzı değişikliklerinin ED'nin başlamasını engelleyebileceğini kuvvetle önerdiğini söyledi.
Sebep ve sonuç ve neden
The Lancet'te yayınlanan British Columbia Üniversitesi'nden Rosemary Basson tarafından yönetilen ikinci bir makale, cinsel işlev bozukluğunun kronik bir hastalığı nasıl haberleştirebileceğini anlatıyor. Yazarlar, son altı yıldaki sağlık çalışmalarının sonuçlarını gözden geçirmiş ve ED'nin koroner kalp hastalığı tanısından önce zamanının yarısından fazlasının önlendiği vakaları bulmuştur.
Benzer şekilde, gözden geçirdikleri bir vakada, erektil disfonksiyonlu sağlıklı erkeklerin, bir yıllık çalışmanın sonunda kalp problemleri gelişme olasılığının iki kat daha yüksek olduğu ortaya çıkmıştır.
Bu çalışmadaki ev içi mesaj, ED'li herhangi bir erkeğin kalp hastalığı ve diyabet için düzenli olarak taranması gerektiğidir. Yazarlar cinsel sağlığın doktor-hasta diyaloğunun bir parçası olması gerektiğini söylediler. Erkekler genellikle konuyu doktorlarıyla konuşmaktan utanırlar; ya da ED'yi tam bir iktidarsızlıkla ilişkilendirebilir ve bazen ereksiyon elde edebilecekleri bir problemleri olduğunu düşünemezler; ya da ED'yi daha yaşlı hale getirmenin doğal bir parçası olarak görebilirler ve böylece bir sağlık sorunu olarak görmezler. Doktorlar, hasta yapmazsa tartışmayı başlatmalıdır.
Viagra ve benzeri reçeteli ilaçlar ED tedavisini değiştirdi. Bunlar, bulanık görme ve nadir durumlarda geçici körlük gibi birkaç rahatsız edici yan etkilere rağmen çalışırlar. Umursamazlar.
Bununla birlikte, Viagra web sitesinde not aldığından, bu hap ED için birçok tedaviden sadece biridir. Tedavi sebebine bağlıdır. Bazen sebep zihinseldir ve psikoterapi ile tedavi edilebilir. Diğer zamanlarda nedeni kronik yorgunluk veya bazı ilaçlardan. Bu nedenle uygun tedaviyi saptamak için bir hekimin teşhisi gereklidir.
Bununla birlikte, ED'nin bir hap ile tedavi edilmesi, kronik bir hastalığı önleyen veya iyileştiren hiçbir şey yapmaz. Evet, seks yapıyorsun ve bu şu an için iyi; ama Viagra ile bile seks yapmaya devam etmek için sağlıklı kalmak zorundasın. Bu bölüm sadece diyet ve egzersizin gelişmesiyle birlikte gelir.
Hopkins çalışması, 70 yaşın üstündeki erkeklerin yüzde 30'unun ED'ye sahip olmadığını bulmuştur. Bu senin ya da ortağın bir gün olabilir.
Video Takviyesi: Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam Nasıl Olmalı?.
Gençlik Hokey Kural Değişiklikleri Yaralanmaları Azaltabilir