Zayiflamaya Yardmcı Dere Otunun Faydaları 2019
Diyet yapmamızı engelleyen en önemli etkenlerden biri iştah açıklığıdır. İştahı kapatmak için neler yapılır? Hangi besinlerle iştahımızı kapalı tutabiliriz.Dereotunun ön plana çıkan etkileri nelerdir?Bu sorunun cevabı bu yazımızda....
Dereotunun muhteşem etkisiyleiştahınızı kapatabilir, böylece daha rahat bir şekilde rejim yapabilirsiniz. Rejim yaparken iştahınızı kontrol altında tutmayı herkes ister. Ama çoğu kişi yeme isteğine karşı koyamaz. Bugün sizlere iştah kapatma yönteminden bahsedeceğim.
Öğünlerden 20 dakika önce yiyeceğiniz bir tutam dereotu iştahınızı kapatmada önemli bir yer tutacaktır. Prof. Doktorİbrahim Saraçoğlu'na göre dereotunun görevini yerine getirebilmesi için organik olması gerekir.
Yaptığımız rejimlerini ve zayıflama programlarını da dereotu ile desteklersek çok daha hızlı ve kolay sonuçlar alabiliriz.
Salatalarda mutlaka kullanılması gereken dereotu E ve C vitamini bakımından zengindir.
Mide ve bağırsak rahatsızlıklarının önüne geçer.
İdrar söktürücü özelliğinin yanında metabolizmayı temizler.
Anne sütünü çoğaltır ve gaz yapmayı önler.
Ağrı ve krampları önler.
Çayı uykusuzluk sorununa iyi gelir.
Sinirlere ve stresi azaltır.
Adet dönemi sakinleştirir ve kanamayı düzenler.
İshale ve hazımsızlığa iyi gelir.
Buraya dikkat doğumdan sonraanne sütüarttırma özelliği bakımından tavsiye edilir. Ancakhamileykendüşüğe yol açabileceğinden tavsiye edilmez.
Dereotunun özelliklerisaymakla bitmiyor. Ben de araştırma yaparken bu bitkinin bu kadarfaydalıolduğuna gerçekten şaşırdım.