Ender Saraç halsizlik | Forumdas.net
Ender Saraç halsizliğe karşı enerji dolu tavsiyeler,Ender Saraç halsizlik için önerileri,
Arada kendinizi yorgun hissettiğinizde 1-2 saat kadar konuşmayın. Cep telefonunuzu kapatın, 5-10 dakika kadar gözlerinizi de kapatın ve güzel olayları düşünün, nefesinize konsantre olun. Yine aralarda sık sık esneyin ve gerinin.
İçinde kortizona benzeyen doğal bir madde bulunur. Bu madde sayesinde tıpkı kortizon gibi alerjilere, kaşıntılara, düşük tansiyona ve yorgunluğa iyi gelir. Kortizon kadar yan etkisi olmamakla beraber yine de uzun süre çok yüksek dozda kullanılırsa zaman içerisinde bazı olumsuzluklara yol açabilir. Özellikle Güneydoğuda iyi hazırlanmış şerbetleri yazın serinletici ve yorgunluğa karşı doping olarak kullanılır.
Benzer Konu başlıkları - Ender Saraç halsizlik