Kinoa Nedir? Kinoa Tahılı Faydaları ve Özellikleri | Hanımların Dünyası
Kinoa tahılı son zamanlarda ismi çok sık duyulur oldu. Kinoa faydaları saymakla bitmez desek yeri olabilir. Bizde sizlere Kinoa tahılının kısaca en önemli faydalarından ve özelliklerinden söz etmek istiyoruz.
– Kinoa yaşlanmayı önleyici etkiye sahiptir.
– Vitamin eksikliği ve alerjik hastalıklara iyi gelir.
– Cildi yıpranmaya karşı koruma özelliği vardır.
– Hücre yenilenmesini sağlayarak kanser oluşumuna engel olmaktadır.
– Kinoa sindirim sistemini hızlandırdığı için diyet listelerinde faydalı olarak kullanılıyor.
– Migren hastalarının damarlarını rahatlatarak kendilerini iyi hissetmelerini sağlar.
– Kolesterolü düşürme etkisi vardır.
– Glüten içermediği için çölyak hastalarının rahatlıkla tüketebileceği bir besin.
Kinoa bir tahıl olduğundan dolayı damak tadımıza oldukça uygundur. Kendine özel rahatsız etmeyen hafif hoş bir kokusu vardır. Haşlandıktan sonra salatalarda veya soğuk olarak’da tüketebilirsiniz. Ayrıca et, balık ve tavuk gibi yemeklerde farklı bir tat verir. Kinoa pilav ve salata yanında oldukça yakışır. Pişirme süresi’de pilava göre oldukça kısadır 10 dk gibi bir sürede istenilen kıvama gelir.
Kiona pişirmeden önce çekirdeğin üzerinde ki acı bir tadı olan kabukları iyice temizlemeye dikkat edin. Bunu yağmak için kinoaları derin bir süzgecin içine alın ve sonra musluğun altına koyun. Soğuk su altında avucumuzla çekirdekleri fazla sıkmadan ovalayarak kabukları çıkarın.
Kinoa Nereden Satın Alınır?
Kinoa tahılı satın almak istiyorsanız internette çeşitli web sitelerinde bulabilirsiniz. Kilosu 50 TL gibi bir fiyata satın alabilirsiniz. Migros gibi büyük marketlerde de satılıyor kinoa. Ayrıca ziyaretçilerimiz kinoa tahılını satın aldıkları yerleri bu başlık altında yorumlarla paylaşabilirler.
Etiketler:Kinao, Kinao Nedir?, Kinao Yorumları, Kinoa, Kinoa Besin Değerleri, Kinoa Çölyak Hastaları, Kinoa Diyetlerde, Kinoa Faydaları, kinoa fiyat, Kinoa Gluten, kinoa migros, Kinoa Nasıl?, kinoa nedir, kinoa nerede satılır, kinoa nereden alabilirim, Kinoa Özellikleri, Kinoa Salatası, kinoa satın al, Kinoa Satın Almak, kinoa satış, Kinoa Yemekleri, Kinoa Yorumları, Kinoa Zayıflatır mı?, Pişmiş Kinoa, Quinoa, Quinoa Pictures, Quinoa Türkçesi
Yayınlanma Tarihi: 11.11.2014 - 12:04