2019 Program | Oread Garden
TARİH : 05-06-07-08-09 Haziran 2019
Bu sene bayram tatilinde 4 gece 5 gün fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak arınma yoluyla şifalanarak yenilenmek ve yaşamanızı dönüştürmek için bir niyet belirleyip bir adım atmak isterseniz bu nefes ve yoga tatili güzel bir fırsat olabilir.
Harika keşif ve gezilerle dolu bir tatil yaparken aynı zamanda nefes teknikleri (pranayama, nefes terapisi (holoterapi), yoga, meditasyon pratikleri ile mindfulness (farkındalık) yeteneğinizi geliştirerek yaşam kaliteniz, fiziksel, zihinsel, duygusal sağlığınız üzerinde olumlu etkiler oluşturmanız ve edindiğiniz farkındalıkları günlük yaşamınıza taşımanız mümkün
SİMİN ve ÖZGE ile
Kaş ta Yoga Tatili
TARİH: 12-13-14-15-16 Haziran
Yaz başlarken bizimle adının anlamını dağ perilerinden alan, geceleri yıldızlara daha yakın hissedeceğin, gündüzleri ise sadece iç sesini duyabileceğin bir cennet köşesine gelmeye ne dersin?
Bu sene yoga dolu yaz tatilimizi Kaş’a 15 dakika uzaklıktaki İzne’de bulunan, badem, çam fıstığı, incir ve pınar ağaçları ile bezenmiş huzurlu bir bahçede, Oread Garden’da yapıyoruz.
5 gün 4 gece sürecek tatilimizde yoga pratiğimizi ilerletirken, cennet bahçemizin huzurlu atmosferi ile ruhumuzu dinlendireceğiz. Kaş’ın bize sunacağı tüm nimetlerin de tadını çıkarırken yaza harika bir başlangıç yapacağız.
M.ELİF ÖNEY ile
Vahşi Ruh Yoga Tatili
Tarih: 10-11-12-13-14-15-16-17-18 Ağustos
Bugüne dek katılan herkes Vahşi Ruh Yoga Tatili için övgü dolu sözler söylediler. Yaşamlarına mayalanan güzelliklerden, üzerinden zaman geçtikçe de hala hayatlarına nasıl olumlu bir şekilde tesir ettiğinden bahsettiler. Hem moderatör hem de katılımcı olarak 2016'dan beri gerçekleştirdiğimiz bu 9 günlük paylaşım ve birlikteliğin hayatımdaki müthiş etkilerini bizzat deneyimliyorum ve çevremdekilerin yaşamlarına da olumlu katkılarını büyük bir mutlulukla gözlemliyorum.
Yoga Paylaşım Sistematiği M.Elif Öney ile
Tarih: 3-4-5-6-7 Temmuz
Tarih : 26 -27 -28 -29 Nisan
Guillaume ve Derya,,, yoga dersi ve ses terapisi ile içsel ferahlama ve inziva yaşayabileceğin bir yolculuk ! Hemde ezoterik bir yer olan doğa cenneti Kaş’ da ,,, Kampın en tercih edilesi sebebi ise Kamp katılım bedeli Afrika da bir köydeki öksüz ve yetim çocukların bakımlarını üstlenen bir kuruma gönderilecek olması :) programı inceleyip sende yerini ayırtabilirsin.
0536 810 0880 derya
0536 685 9071 sevil(oreadgarden)
Finding Harmony May 12 – 18, 2019
Yoga Retreat with Beate Müller and Heike Unger
„Oread Garden”, a beautiful retreat place, lies at 800 m above the sea, nestled in the mountains and just uphill from Kas, a quaint little place in the south of Turkey. Here we take the time to turn to the harmony of nature and learn to listen to our own inner melody.
We mindfully immerse into our body with Yoga-Asanas, we meditate and contemplate, we chant (sing) Mantras and listen to stories from the scriptures. The most part of the time we will spend in nature …
Beate & Heike are experienced Yoga teachers, trained in the Sivananda tradition and teach classical Hatha Yoga with joy and inspiration, always paying attention to the specific needs of each individual student.
10 x Yoga & Meditation / 5 x Lecture / Breakfast, Lunch, Dinner / 6 x Nights in a bungalow with bathroom for 2– 6 persons
Yine yeniden Yinlence!
Yani bildiğin yoga tatili! 08-12 Mayıs
tarihleri arasında 4 gece 5 gün Yin’lenip dinleneceğimiz yoga tatilimiz için @oreadgardenkas bize kucak açıyor. Her sabah güne nefes ve meditasyon pratiği ile başlayıp akışkan ve dinamik bir yoga asana pratiği ile devam edeceğiz. Bol gezmeli-yüzmeli-dalmalı-durmalı günün ardından yumuşak ve nazik bir Yin yoga pratiği ile günü tamamlayacağız. Birbirimizle ve kendimizle daha derin bağlar kurduğumuz çember pratikleri, zaman sınırı olmaksızın her anımızın içine yayılmış olacak. Yarım gün sessizliği deneyimleyip kalpten dinlemeyi pratik edeceğimiz bir yoga tatili, bir nevi yinziva, bir nevi yinlence.
O andaki gündemin her neyse mutlaka niyetini belirleyecek. Niyetini de kalbine doldur gel!
İnternet sayfası iletişimi
ETERİK BEDEN ve ÇAKRALAR EĞİTİM KAMPI
Tarih : 24-25-26-27-28-29-30 Haziran.
"ÇAKRALAR" Eğitim Atölyesi - YEŞİM ATİK
İçsel yolculuğunda derinleşmek, ‘’bir eksik var hayatımda’’ diyerek tamamlamaya, bulmaya çalışıyorsan
bu eğitim tam sana göre.
Çakralar iç ve dış dünyamız arasındaki giriş kapılarıdır. Kök çakra seni hayata bağlayan ‘’ ben varım’’
dediğin yer varsan ‘’yarat’’ der ikinci çakra yaratım başlar ve yarattığını sunman gerekir artık üçüncü
çakranın dengeli enerjisi güneş gibi parlamanı sağlar.
Bu kamp Çakralar ve psikolojik açılımları üzerine bilgileneceğimiz Toprak Ana ile
buluşacağımız,arınıp,farkındalıklı bir yolculukla zaman geçireceğimiz bir süreçtir.
Eğitime katılan, tüm ödev ve okumaları yapan katılımcılar Yoga Alliance onaylı YACEP 100 saatlik eğitim sertifikası almaya hak kazanacaktır.
YOGA VE ÇİÇEK TERAPİ İLE
Kamp Tarihleri : 30-31 MAYIS 01-02 HAZİRAN
Yeme bozukluklarımız, ruhsal ve zihinsel yetersizliklerimizin dışa yansımasıdır,baskılama yaratarak,bilinçaltına iteklediğimiz her düşünce,birçoklarımızın karşısına, yeme kontrol sorunu olarak geri dönüyor.Sorunları başka şekilde temizlediğimizi,yediğimizi,yuttuğumuzu sanırken dizginlenemez bir açlık duyusu ile terbiyeyi kaybederiz. Açlık kavramı ruhsal boşlukların doldurulması ile rahatlar,zihinin başa çıkamadığı takıntılarımıza uyarı titreşimleri aktarır,bu titreşimleri
Çiçeklerin saf enerjisinden alarak desteklenebiliriz. NASIL MI? Elbette ki,Çiçek Terapinin homeopatik olarak kullandığı çiçek özleri ile taze çiçek suları ile bedenimizde ki ağır metalleri,blokaja uğramış enerji alanlarımızı,zihnimizi temizleyebiliriz.
Kamp Tarihleri : 22-23-24-25 AĞUSTOS 2019​
Daha önce çocuğunuzla doğada kamp yaptınız mı?
Genelde rahatımızı ararız biz anne- babalar oysa çocuklar sadece doğal olanı ve oyunu arar.
Bu kampta hem tek başınıza vakit geçirebilecek, hem de çocuğunuzla oyun oynayabileceksiniz. Hatta kim bilir belki de içinizde ki çocukta size merhaba diyecek…
Yin Yoga üzerine yoğunlaşan bir uzmanlaşma programıdır. Yin Yoga stilinin temellerini daha kısa bir sürede aktarmak için oluşturulmuştur. Program; yoga uzmanlarına, yoga uzmanlık programı öğrencilerine ve yoga uygulamasını daha bilinçli şekilde yapmak isteyen deneyimli yoga uygulayıcılarına açıktır.
Yin Yoga kendinle buluşma yolu. Hayatın her adımında bize hediye edilen enerjiyi bir yerlere savuruyoruz ve dağılıyoruz. Fark et, içindeki potansiyeli nerelere savuruyorsun? Bu eğitim, belki yoga hocalık yolunda ilk adım olacak sana belki de “seni”’ fark etmende bir adım..
16-17-18-19-20-21 Temmuz 2019
ÖZE DÖNÜŞ ve BENLİK ARAŞTIRMALARI ÜZERİNE YOGA, MEDİTASYON VE NEFES KAMPI
Tarih : 26-27-28-29-30 Ağustos
Likya medeniyetine ev sahipliği yapmış, enerjisi ve doğasıyla birlik halini
tamamlayan Kaş’ın muhteşem atmosferinde sizler için özenle hazırladığımız
bu inziva kampında benliğin keşif aşamalarını beraberce deneyimlemeyi
hedefliyoruz. Öz’e ve aynı zamanda birliğe doğru atacağımız bu keyifli
adımları ince ince nakşederek ve farklı çalışmalarla destekleyerek alma-
verme dengesini hep birlikte deneyimleyecek olmaktan heyecan duyuyoruz.
Eşsiz bir yoga tatili ve dinginlik içerisinde edineceğimiz deneyimlerle hep
birlikte birliğe diyor ve sizleri Oread Garden’da bekliyoruz.
Elif Güneyler & Derya Özge Özer