Diyette Yasak Olan Yiyecekler Neler? – Fatih Bircan
Diyet sürecinin öncelikle sabır gerektirmesi gereken ve dönemsel bir durum olduğu bilinmelidir. Üst üste dört ay boyunca diyet yapmayan bir kişi mide küçültme gibi ameliyatları tercih etmemelidir. Sevdiğiniz şeylerden dört ay uzak kalmak ve diyet sonrasında kontrollü tüketmek hem daha sağlıklı olmanızı hem de daha güzel görünmenizi sağlayacaktır. Diyet boyunca uzak durulması gereken dört temel yiyecek vardır. Bunlar; patates, havuç, bezelye ve mısırdır.