Argos Plaza Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın
Online Danışmanlık +66 daha fazla
Bütün görüşler (112)
Pozitif görüşler (112)
9 Haziran 2020 Konum: Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi • Diyetisyen Randevusu
Olcay Hanımın enerjisi ve pozitifliği beni çok güzel motive etti. Diyetin sürdürülebilir olması ve farklı opsiyonların bulunması da diyet sürecini kolaylaştırıyor. Iyi ki Olcay Hanımla bu süreci yönetiyoruz. Daha yolumuz var ama çok rahat ve güzel bir şekilde hedefime ulaşabileceğime inanıyorum. 1 ayda giden 7 kg ile çok mutluyum.
çok incesiniz sevgili danışanım çok teşekkürler, ne mutlu bana :)
6 Nisan 2020 Konum: Online Randevu
Olcay Hanım'a kilo verme amacıyla gittim ve beklentimin üzerinde bir görüşme yaptık. Oldukça profesyonel bir yaklaşımı var, sadece diyet listesi vermiyor sizi dinliyor, motive ediyor, hedefe odaklı bir yol çiziyor. Bir ayda 4 kilo vermeye yönelik bir hedef çizdik ve hipotiroid hastası olmama rağmen bir ayda 5.5 kilo verdim, daha yolumuz uzun. Kendisine teşekkürlerimi borç bilirim.
çok incesiniz çok teşekkürler ne mutlu bana :)
Olcay Hanım'la diyet sürecim çok iyi gidiyor,çok destekçi.Bu süreçte virüsten dolayı uzak olmama rağmen motivasyonumu kaybetmememin sebebi kendisi aslında.Beslenme konusunda gayet iyi olduğunu düşünüyorum.Hiç aç kalmadan kilo verdiğimi gördüm onun sayesinde ve bu süreçte hareketsiz bir insandım spor yapmıyordum.Benim açımdan hem kilo vermem hemde sağlıklı beslenmem adına yararlı oldu. Kendisinden çok memnunum.
çok incesiniz çok teşekkür ederim :)
Olcay Hanım'la sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Çok iyi bir diyetisyen, ona çok güveniyorum,çok memnunum. Çok iyi bir sonuç aldım, %100 diyebilirim.1.5 ay içerisinde 10 kilo verdim diyebilirim. Verdiği liste, uyguladığı ilgi,her hafta ölçümü ve takibi güzel.Devamında ne yiyebilirim ne yemeyebilirim devamlı sorabiliyorum, her an her zaman yazabiliyorum.
çok teşekkürler ne mutlu bana :)
Ben 1.5 ay önce Olcay Hanım'la çalışmaya başladım.Diyet programını yazdı bana,her hafta düzenli olarak programı değiştiriyor düzenime göre.Bu süreç boyunca gün aşırı sürekli konuşuyoruz,zorlandığım bir yer var mı diye bilgi alıyor benden.Ona göre benim tercihlerim doğrultusunda düzenleme yapıyor,sıkılmıyorum .Yaklaşık 10 yıl önce farklı deneyimimle Yaklaşık 30 kilo verdim ve düzensiz beslenmemle tekrardan bu kiloyu aldım. Şimdi Olcay Hanım'la 1.5 ayda 8 kilo verdim ve bu şekilde devam edeceğim.Sıkılmıyorum, verdiği programları aç kalmadan,zorlanmadan uyguluyorum ve isteklerim doğrultusunda da ona göre şekillendirebiliyor. Canım bir şey çekmiyor,canımın istediğini de yazarak farklı öğünlerle dengeliyor.
Olcay Hanım'dan ben çok memnunum .1.5-2 aydır danışanıyım,kontrolü altındayım ama çok memnunum.Kilomu baya güzel verdim.Zaten ben çok zor kilo veren biriyim.Şekerim,tansiyonum,kolestrolüm var.Karaciğerde delinme,ürik asitte yükselme vardı.Bunlara rağmen 90 kilodan 84.350 gr kiloya düştüm.Şekerim normale döndü,çok memnunum.Vücudumdan da memnunum,karaciğerimden ağrım vardı ve o da gitti.Çok çok iyiyim, ayaklarımdan ağrılarım gitti,dizlerimde sıvı kaybı vardı.Onlar bile gitti, çok şükür hiç bir ağrım yok,kolestrolümde baya düşüş oldu.Değerlerim normale geldi.
çok incesiniz çok teşekkürler sevgili danışanım :)
Ben Olcay Hanım'la yaklaşık olarak 2.5 aydır çalışıyorum, kendisinden çok memnunum.Farklı deneyimlerim oldu ama Olcay Hanım'la daha verimli bir süreç geçirdim.Olcay Hanım'ın samimiyetine inandığım için tercih ettim.Özellikle diyet konusunda diyet olarak değil de bir yaşam tarzı,beslenme alışkanlığı olarak bakıyor.Bütün hayatım boyunca sürdürülebilir bir beslenme programı veriyor aslında.Sebze ve meyve gibi gün boyu tüketeceğimiz tüm besinleri diyet listelerinde var.Bu yüzdende hiç zorlanmadan kilo verdim.Şu anda 9 haftada 9 kilo verdim.Kilodan daha çok zayıflıyor vücut,bunu gözlemledim.Hiç baş dönmesi ve halsizlik yaşamadım. Haşimato ve insülin direncim vardı, buna rağmen bu kilo verirken birlikte sorun yaşamadım.
çok incesiniz danışanım çok teşekkürler :)
Olcay Hanım ile 2012 yılında tanışmış ve çalışmaya başlamıştık Bilinçli bir araştırma yapacak alt yapım yoktu bu nedenle tesadüf ve kısmet.
Geçen 8 yılda toplamda 3 farklı dönem çalıştık/çalışıyoruz. Hiçbirisi zayıflamamı mecburi kılacak bir sağlık sorunu yüzünden olmadı ancak özellikle ilki bir beslenme uzmanına danışmamın faydalı olacağı bir hastalık neticesinde oldu. Geçirdiğim hastalığın tekrarı olmaması adına önlem olarak beslenme uzmanına danışma kararı aldım.
Daha sağlıklıyım, daha motivasyonum yüksek, normal şartlar altında vücut enerjim ve dinçliğim daha üst seviyede. Bugüne kadar Olcay Hanım’ın vermiş olduğu listelerin tamamı benimle mutabık kalması akabinde paylaştığı listeler olduğu için hepsi uygulanabilirliliği yüksek listelerdi. Arada uygulanmayanların tamamı benimle alakalı oldu
Olcay Hanım ile ilk tanışma seansında kendisinden son derece olumlu elektrik aldığım için devam etmeye karar vermiştim.
İlerleyen seanslarda sonuçlar ile de teyit etme imkanım olduğu üzere işine olan hakimiyeti de kararımın pekişmesine memnuniyetimin kalıcı olmasına neden oldu.
2. ve hali hazırda devam etmek olan 3. Dönem için hem danışan hem de danışman olarak özellikle kendisinin beni daha yakından tanıyor oluşu daha nokta atışı ilerlemeye imkan Verdi ve bu da daha da güzel hale getirdi
Gayet olumlu sonuç verdi. Her dönemde istediğim kilo seviyesine indim. Kişilik olarak kilom ile her zmana barışık olan birisi olduğum için bütün değişimleri kendi talebim ile yapmış ve bunu başarabilmiş olmak öz güven tazeleyici bir durum.
Her ne kadar bir klişe olarak değişmeyen tek şey değişimin kendisi olarak kabul edilse de değişimi başlatmak, bunu sürdürülebilir kılmak ayrı ayrı zor dönemler. Süreç ilerleyip başarı sonuçlar elde ettikçe motivasyonu artıryor kişinin.
Sürecin başından sonuna kadar vücut direnci olduğu zamanlar dahil olmak üzere rekabetçi bir süreç ve başarmak en keyifli kısmı. Son olarak Olcay Hanım’ın mesleği başarısı ve kişiliğinden dolayı çevremde ihtiyacı olan yakınlarıma ve arkadaşlarıma tavsiye ederim, ettim, ediyorum ve edeceğim. Teşekkürler
çok teşekkürler sevgili danışanım ne mutlu bana, iyi ki yollarımız kesişmiş :)
Ben Aydın'da yaşıyorum.Bir kaç deneyimlerim oldu.Kolestrolüm ve ünsilin kan direncim yüksekti bu konuda başarılı olunamamıştı.Danışan,danışman arasındaki ilişki pek kurulamamıştı,bana çok önem verilmemişti ama Olcay Hanım'la sonuca davranış şekli,yaşam biçimimi de göz ününde bulundurarak bana uyguladığı listeler çok olumlu sonuç verdi,herşeyden önce her seferinde aynı güler yüzü ve sıcaklığıyla ve psikolojik olarak beni çok rahatlatan bir danışman olmasından çok memnun kaldım.Ünsilin kan direncim ve kolestrolüm düştü.Normal olması gereken bir kilodayım ama hastalıklarımla ilgili çok olumlu sonuçlar aldım. Çok çok memnunum.
çok incesiniz ne mutlu bana :)
Kendisiyle tanışıklığımız bir kaç yıl önce olmuştu.Kilo vermek için gittim.Başarılı ve kolay geçmişti diyet dönemim. Şimdi gebelik dönemim olduğu için tekrardan bir araya geldik sağlıklı beslenmem adına.Kendisi çok tatlı, yaklaşım olarak sıcak,danışanını rahatlatıyor.Ne zaman iletişime geçsem cevap veriyor,kişisel program hazırlıyor .Her bir araya geldiğimizde geçtiğimiz hafta yaşadıklarımı sorgulayarak programda değişiklik yapıyor.Böylece hiç zorlanmadan rahat geçen bir dönem oluyor.Geçmiş süreç gibi bu sürecimden de çok memnunum, en çok da yaklaşımından.Gebelik başında şişkinlik ve kilo alımı olmuştu.Şimdi ben kilo almadan bebeğimi sağlıklı besleyerek sürecimi devam ettiriyorum.
çok incesiniz çok teşekkürler :)
Özel Saint Joseph Fransız Lisesisi, Sınav Döneminde Beslenme, 2015, İstanbul.
İnsanların hayatlarına olumlu yönde katkı sağlayabilmek, yaşa, cinsiyete ve varsa kronik rahatsızlıklarına göre beslenme desteği vermek dolayısıyla yaşam kalitelerini iyileştirebilmek için bu mesleği seçtiğimi söyleyebilirim.
Mesleğimiz çok önemli olduğu gibi aynı zamanda da çok magazinsel. Her gün popüler yeni bir besin ve diyet sistemi medyada yer alabiliyor bunlarla mücadele etmek de mesleğimizin en büyük zorluğu diye düşünüyorum.
"1) insanların hayatlarına dokunabilmek 2) empati kurabilmek 3) sağlığı iyileştirebilmek"
9 yıllık meslek hayatımda hiç unutmadığım anı: hastanede çalıştığım sıralarda vizit yaptığım hastamın sorduğum sorularıma cevap verememesi olmuştu sonra hastamın tanısına baktığımda ses telleri ameliyatı olduğunu görüp çok utandım. O günden sonra tanısını bilmeden hasta viziti hiç yapmadım bu bana çok iyi bir ders oldu :)
Çalışma hayatıma Temmuz 2011' de Acıbadem Sağlık Grubu'nda başladım. 6 yıl aktif olarak klinik, poliklinik ve kurum diyetisyeni olarak çalıştıktan sonra 2017 yılında Florya Liv Hospital'da 2 yıl ayaktan ve yatarak tedavi gören danışanlarımın beslenme programlarını düzenledim.
Şimdi ise Aydın’a taşındım ve burada çalışmalarıma tüm hızıyla devam ediyorum. Argos Plaza’daki yeni ofisimde Aydın’daki danışanlarımla görüşüyorum. Aynı zamanda 1.5 yıldır Ted Ege Koleji’nde menü planlama ve beslenme danışmanlığı veriyorum. Kliniğimde özellikle obezite, kilo alma, diyabet, gestasyonel diyabet, çocuklarda obezite, kanserde beslenme, endokrin hastalıklarında beslenme, sindirim hastalıklarında beslenme, kalp hastalıklarında beslenme, karaciğer hastalıklarında beslenme ve sporcu beslenmesi gibi konularda danışmanlık hizmeti vermekteyim aynı zamanda Türkiye Diyetisyenler Derneği ve European Chrohn’s and Colitis Organisation üyesiyim. Aynı zamanda Türkiye Futbol Federasyonu Beslenme Eğitimi Uzmanlığı sertifikamı almış bulunmaktayım.
Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık 2019-Halen
Ted Ege Koleji Beslenme Danışmanlığı 2019-Halen
Yeni Yüzyıl Üniversitesi, Diyet-İş-Yenilik Konferansı, 17 Mayıs 2016, İstanbul.
Diyetisyen Kariyer Zirvesi, Nasıl İş Bulabilirim Konferansı, 16 Ekim 2016, İstanbul.
Gelişim Üniversitesi, Diyetisyenlik Mesleğinin Yolculuğu, 20 Ekim 2016, İstanbul.
Bezmialem Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Kariyer Günleri, 24 Ekim 2016, İstanbul.
Biruni Üniversitesi, Diyetisyenin Kariyer Yolculuğu, 22 Aralık 2016, İstanbul.
Yeni Yüzyıl Üniversitesi, Beslenmede Bilinç ve Psikoloji, 26 Aralık 2016, İstanbul.
İstanbul Aydın Üniversitesi Florya Liv Hospital, 16 Eylül 2017, Doğuma Hazırlık Kursu, İstanbul.
Profesyonel Mutfaklarda Sağlıklı Menüler İçin İpuçları ve Cevizin Önemi, 14 Kasım 2017, Antalya.
Yabani Pirinç ve Sağlık Açısından Yararları, 21 Kasım 2017, İstanbul.
Arel Üniversitesi, Diyetisyenlikte Kariyer Basamakları, 4 Aralık 2017, İstanbul.
Afyon Kocatepe Üniversitesi, Beslenme Semineri, 11 Aralık 2017, İstanbul.
Yapı Kredi Spor Kulübü, Beslenme ve Performans, 16 Aralık 2017, İstanbul.
Beslenmeye Dair Herşey, Bahçeşehir Üniversitesi, BAU Radyo, 18 Aralık 2017, İstanbul.
Sağlıklı Beslenmede 2018 Trendleri, 19 Aralık 2017, Hilton, İstanbul.
Emzirme Döneminde Beslenme, E bebek Canlı Yayın, 9 Ocak 2018, İstanbul.
Tüp Bebek Semineri, Kağıthane Belediyesi, 17 Ocak 2018, İstanbul.
Diyetisyen Kariyer Zirvesi, Başarıya Giden Yolda Adım Adım, 17 Aralık 2017, İstanbul.
İstanbul Aydın Üniversitesi Florya Liv Hospital , 7 Nisan 2018, Doğuma Hazırlık Kursu, İstanbul.
Obezitenin Tedavisinde Alternatif Yaklaşımlar, 8 Nisan 2018, Wish More Hotel, İstanbul
Hamilelik Öncesi ve Tüp Bebek Tedavisinde Beslenme, E bebek Canlı Yayın, 20 Nisan 2018, İstanbul.
Probiyotiklerle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar, Diyet Fest, 5- 6 Mayıs 2018, İstanbul
Diyetisyenler Bilim Konuşuyor-III, Necmettin Erbakan Üniversitesi, 10 Mayıs 2018, Konya.
Obezitenin Tedavisinde Alternatif Yaklaşımlar, Gümüşhane Üniversitesi, 11 Mayıs 2018, Gümüşhane.
Popüler Gıdalar ve Zayıflamaya Etkileri, Beslenme ve Diyetetik Semineri, 20 Ekim 2018, İzmir.
Popüler Gıdalar ve Zayıflamaya Etkileri, Beslenme ve Diyetetik Semineri, 21 Ekim 2018, İstanbul.
Obezitenin Tedavisinde Alternatif Yaklaşımlar, Joven Academia, 22 Aralık 2018, İstanbul.
Aydın Diyabet Diyeti
Aydın Kişiye Özel Diyetler
Aydın Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Aydın Sporcu Beslenmesi
Aydın Hastalıklarda Beslenme
Aydın Online Diyet
Aydın Zayıflama Diyetleri
Aydın Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Aydın Diyetisyen Randevusu
Aydın Troid Hastalıklarında Beslenme
Aydın Gut Hastalığı ve Beslenme
Aydın Parenteral Beslenme
Aydın Kilo Alma Diyetleri
Aydın Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Aydın Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Aydın İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Aydın Online Danışmanlık
Aydın Çocuk Beslenmesi
Aydın Tip 1 Diyabet
Aydın Diyabet (Şeker Hastalığı)
Aydın Anoreksiye ve Blumia Hastalarında Beslenme
Aydın Gelişme Geriliği
Aydın Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Aydın İrritabl Bağırsak Sendromu
Aydın bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde HDI Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Groupama Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Ray Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde SGK kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Generali Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Sompo Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde İş Bankası kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Ziraat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Dubai Star Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde Ankara Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Aydın bölgesinde BNP Paribas Cardif Emeklilik kabul eden Diyetisyenler