Op.Dr. Uğur Değer / Sezeryan Doğum Sonrası Öneriler
Peyas Mah. Fırat Bulvarı No:12 Diclekent / Kayapınar, 21075 Diyarbakır
Op.Dr. Uğur Değer
0412 314 66 66
Sezeryan Doğum Sonrası Öneriler
Op.Dr. Uğur DeğerSezeryan Doğum Sonrası Öneriler18334 Okunma
Sezeryan ameliyatından sonra iyileşme dönemi, diğer büyük karın ameliyatlarındaki gibidir. Dikiş yerlerinde ve karın kaslarında ağrıların olması normaldir. Oturup kalkarken zorlanmalar, gülerken ve ağlarken çekilen ağrılar, öksürürken ya da hapşururken sızlayan dikiş yerleri ameliyatdan geride kalanlardır.
Sezeryan doğum sonrası, bebeğinize kavuşmuş mutlu bir annesinizdir ama normal doğum yapanların iyileşme döneminde yaşadığı ağrılara ek olarak, bir de karındaki ameliyatlı bölgenin ağrıları eklenmiştir. Dolayısıyla, ilk haftalarda aileden yardım almak en iyisidir. İlk günler, bebek de dahil, ağır kaldırmamaya dikkat edilmelidir.
Sezeryan yerine, normal doğum yapılmış olsaydı; doğum sonu ağrıları, kanama, memelerde şişme, hormonal değişiklikler, yorgunluk ve halsizlik, saç dökülmeleri, kasıklarda ağrı, aşırı terleme gibi problemler yine yaşanacaktı. Sezeyan doğum ile birlikte karın bölgesindeki 8 kat tabakanın kesilmesi ve dikilmesi ile oluşan ağrı ve sızılar da bütün bunlara ek olarak, doğum sonrasını biraz daha zorlaştırmıştır.
Doğumdan sonra, hastaneden eve dönüldüğünde, anestesinin etkisi tamamen geçmiştir. Bu nedenle yaralı bölgelerdeki ağrılar hissedilmeye başlamıştır. Evdeki ilk günlerde, idrar yapma güçlüğü, bağırsak hareketlerinde rahatsızlık, kabızlık gibi problemler devam edebilir. Yine ilk günlerde yoğun terlemeler, memelerde şişme, halsizlik ve yorgunluk olabilir. Bu nedenle bol su tüketmek faydalı olacaktır.
Hastaneden ayrılırken doktorun verdiği ilaçlar ve vitaminlerin düzenli kullanılması ameliyat ve rahim ağrılarını hafifletecektir. Kanamanın ilk zamanlar biraz fazla olması normaldir. Hastanedeki günlerde kanamanın içeriği kan ve pıhtıdan oluştuğu için koyu kırmızı olması normaldir. Daha sonra evdeki günlerinizde rengi pembeye ve sarımsı beyaza döner. Doktorun verdiği hormon içerikli ilaçlar, hem kanamayı biraz daha azaltacaktır hem de rahmin eski boyutuna dönmesine yardımcı olacaktır. Bu dönemde kasılmaların olması normaldır. Rahim kasılarak, kan damarlarını daraltarak kanamayı önlemektedir. Kasılmayan gevşek rahimlerde kanama daha fazla olmaktadır.
Sezeryan ameliyatından sonra ilk haftalarda, dikişlerin zorlamamak adına fiziksel aktivitelerden kaçınmak gereklidir. Ağır kaldırmak ve sürekli ayakta kalmak sakıncalı olabilmektedir. Sürekli hareket halinde olmak kadar, sürekli yatmak ve hareketsiz kalmak da sakıncalıdır. Bağırsakların ve rahmin düzene girmesi için vücudun alışık olduğu tempoya yavaş yavaş dönülmesi gerekir.
Bebeği düzenli olarak emzirmek sizin toparlanmanızı daha da kolaylaştıracaktır. Emzirmek kasılmaları biraz artırsa da, sonuçda kasılmalar sayesinde vücudun toparlanması da o kadar çabuk olacaktır. Hem bebek hem de bağırsaklardaki hareketler için gaz yapan yiyeceklerden kaçınılması gerekir. Ayrıca, ayakta duş şeklinde banyo yapılmalı kanamanız kesilinceye kadar oturarak banyo yapmak, küvet, jakuzi ve havuza girmek sakıncalıdır. Aynı zamanda, doğum sonu kanaması bittikten sonra hazır hissedildiğinde cinsel ilişkiye başlanmalıdır.
Doğum sonrası ilk doktor kontrolüne kadar kanama çok artarsa, ateş çıkarsa, akıntı kötü kokarsa kesinlikle doktora başvurulmalıdır. Geçmeyen ağrılar, yara yerinde akıntı, şişlik ve ağrı, solunum güçlüğü, bacaklarda şişlik ve kızarıklık, halsizlik gibi durumlar yaşanıyorsa yine doktora gidilmelidir. Emzirme döneminde doktora danışılmadan ilaç alınmamalıdır.
Fiziksel olarak iyleşmenin yanında, duygusal olarak da iyileşmeler yaşanır. Anne ve bebek zamanla birbirlerine alışıp, tanımaya başladıktan sonra psikolojik gel-gitler yavaş yavaş azalır. Emzirme ile arada oluşan bağ sayesinde; annedeki depresyon ve yetersizlik duygusu yerini daha sıcak duygulara ve mutluluğa bırakır.
Sezaryen sonrası 6 ay boyunca, dikişlerinizi zorlayıcı hareketlerden ve ağır eşyaları (su dolu kova, ağır valiz, koltuk gibi) kaldırmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca ilk birkaç hafta boyunca, öksürürken, doğrulurken ellerinizle dikişlerinizi destekleyin (Ama kolay kolay açılmayacak kadar sağlam olduğunu da bilin).
• Banyo: Normal doğumdan sonra eve gittiğinizde, sezeryan sonrasında ise 7. günde banyo yapabilirsiniz. Tüm lohusalık dönemi boyunca banyonuzu ayakta duş şeklinde yapın ve küvete ve havuza girmeyin.
• Cinsel İlişki: Lohusalık bir iyileşme dönemidir. Bu nedenle, lohusalığın sonuna kadar ilişki sakıncalıdır.
Doğumdan sonra taburcu işlemlerinizin en az 24 saat sonra ve hem annenin hem de bebeğin tetkikleri tamamlandıktan sonra yapılmasını öneriyoruz. Bu süre, hem annede hem de bebekte ortaya çıkabilecek problemlerin zamanında fark edilmesi için gereklidir. Kendiniz ve bebeğinizin sağlığı için, erken taburcu olmakta ısrar etmeyiniz.
EMZİRME: 2 saat aralıklarla emzirmelidir. Her meme için emzirme süresi 10 dakika olmalıdır. Böylece bir emzirmede 20 dakika harcanmalıdır. Bir emzirmeye sağ meme ile başlanmışsa, ikincide sol meme ile başlanmalı, her iki memenin de sütünün verilmesi için diğer meme de çocuğa verilmelidir.
Emzirme yatarak olmamalıdır. Oturarak, ayakta olabilir. Bebek 45 derecelik açıyla başı yukarda tutularak yapılmalıdır.
Emzirme sonrası, bir damla sütü meme başı üzerine yayarak, sütün mikrop kırıcı özelliğinden yararlanabilirsiniz. Emzirme öncesi, meme uçları, temiz bir ıslak tülbentle temizlenmelidir.
Meme başı çöküklüğü varsa, ya "tirley" denen pompa, ya da "adaptör " denen başlıklar kullanılabilir. Bu araçlar eczanelerden temin edilebilir.
BANYO: Banyo, hastaneden ayrıldıktan sonra hemen yapılabilir, Ancak 1,5 ay süreyle duş şeklinde yapılmalıdır.
GEBELİKTEN KORUNMA: Lohusalık döneminde (1.5 ay) cinsel ilişki, zararlıdır.
1,5 ay sonra doğum yapmış bir annenin muayenesi gereklidir. Böylece, doğum sonrası normale dönüşün ne kadar gerçekleşebildiğine bakılır. Bu muayene sırasında korunma yöntemleri hakkında da bilgi verilir.
Doğum Sonrası Bilinmesi Gerekenler
Sezeryan Doğum Sonrası Öneriler"
Sezeryan ameliyatından sonra iyileşme dönemi,...
Sitemizi bugüne kadar 392486 kişi ziyaret etmiştir.
Merhaba, Sizlerle web sitem üzerinden tecrübelerimi paylaşmaktan büyük mutluluk duyacağım.Her Türlü Soru ve Görüşleriniz İçin "Doktora Soru Sor" Bölümünü Kullabilirsiniz. Sağlık Dolu Günler Dilerim. Jinekolog Op.Dr. Uğur DEĞER İş Deneyimi 2013-Halen Özel...
0 532 353 79 86
Copyrights © 2019 All Rights Reserved. Powered by ugurdeger.com