Doğal Yağlar ve Buğdayın Değişimi | Yavuz Mental
Sağlık Doğal Yağlar ve Buğdayın Değişimi 8 Mayıs 2017
Doğal Yağlar ve Buğdayın Değişimi, Doğal Yağların Zayıflamaya Katkısı, Eski ve Yeni Buğday Arasındaki Farklar, Glisemik İndeksi, Zeytin Ağaçlarının Önemi
Doğal Yağlar ve Buğdayın Değişimi yazımızda tereyağı ve zeytin yağının zayıflamaya etkisini, zeytin ağaçlarının önemini, glisemik indeksinin yükselmesinin zararlarını ve buğdayın değişimini yazık.
Doğal Yağların Zayıflamaya Katkısı
Ekmeksiz yediğiniz doğal zeytin yağı ve tereyağı sizin zayıflamanıza sebebiyet verir. Sağlıklı yağları yediğinizde karaciğerinizde biriken sağlıksız yağların ortadan kaldırılmasını sağlamış olursunuz. Zararlı olan yağ trigliserit‘ler vücuttan atılır. Bu yağlar vücutta depo edilir ve sizin hem kilo almanızı hemde sağlığınızın bozulmasını sağlar.Bu yağlara neden olanlar, şeker, ekmek, gazlı ve şekerli içecekler ve alkollerdir. Kanola yağından uzak durun. En tehlikeli yağlardandır. Kanola yağı Kanada’dan gelen bitkisel en tehlikeli yağlardandır. Bu yağdan uzak durmanız gerekir. Gdo katkılı bir bitkisel yağdır.
2025 Yılında Başlayacak Olan Kıtlıkta Zeytin Ağaçlarının Önemi
sırada beyaz ekmek büyük yer tutar.
sırada tam buğday ekmeği bulunur.
sırada toz şeker bulunur.
sırada şekerli ve gazlı içeceklerdir.
sırada gofretler bulunur.
Eski buğdaylar 14 kromozom olurken bu bitkiler çiftleşerek ilk önce 24 sonra 42 kromozoma çıkıyorlar. Buğdayın dayanıklı olması için içine yabancı maddeler ekleniyor. İçerisine Gluten eklemesi yapılıyor. Gluten proteini insan vücudunda kullanılmaya programlanmamıştır. Gluteni buğdaya ekleyerek vücudumuzun yabancı bir gıda almasına neden oluruz. Buğdayın içerisinde bulunan lektin proteini hücreleri ve tüyleri parçalar. Bu tüyler ve hücreler vücudumuza giren yabancı maddeleri dışarı atmaya yarıyordu fakat aldığımız buğday nedeniyle bu yapı bozulmaktadır. Bu tüyler bağırsaklarımızda bulunur ve önemli görevleri vardır. Bağırsağın vücudumuzun en önemli organlarından olduğunu söylemeliyiz bu nedenle ona iyi bakmamız gerekir. Bağırsakların işini tam yapamaması nedeniyle besinler parçalanamadığı için tam hazım olmuyor ve büyük moleküller halinde kana karışıyor. Vücut onu yabancı madde olarak algılıyor ve hücreler mikrop görmüş gibi saldırıya başlıyor. Vücudun her yerinde bir mücadele başlamış oluyor. Bu nedenle otizm, alzaymır, diyabet, kalp hastalıkları, parkinson, kanser, felç, eklem iltihabı gibi hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. Anadolu’nun işlenmemiş buğdaylarında böyle bir problem yoktur. Onları rahatlıkla tüketebilirsiniz.
← Canan Karatay ile Sağlık Tavsiyeleri