Bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek besinler - Ladiesklub.com - Kadın, moda, dekorasyon, yaşam, ilişkiler, sağlık
Ana Sayfa Sağlık Bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek besinler
Kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlü tutun!
Brüksel lahanası, lahana, karnı bahar gibi yeşil yapraklı sebzeler virüslere karşı adeta bir kalkan görevi görüyor. İçeriğindeki beta karoten ile bağışıklık sisteminizi koruyan bu tür sebzeleri bol bol tüketmenizde fayda var.
Gribe ve pek çok hastalığa faydası olan C vitamini, bağışıklık sistemini güçlü tutmada da önemli bir yere sahip. C vitamini içeren meyveler tüketerek gribe karşı kendinizi koruma altına alabilirsiniz.
Önceki İçerikPratik sabah makyajı için 5 adım
Sonraki İçerikEn farklı misafir banyoları