Şifalı Bilgiler Aslan Pençesi Çayı Faydaları Nelerdir? Şifalı Bilgiler Kekik Çayının Faydaları Nelerdir? Şifalı Bilgiler Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Şifalı Çaylar Karabiber Çayı Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı? Şifalı Bilgiler Hibiskus Çayının Faydaları Ana Sayfa Şifalı Bilgiler Avokado Yağı
16 Aralık 2012 1 Facebook'ta Paylaş
Avokado yağı faydaları sağlık açısından bilinmesinin yanında yemeklerde de tercih edilmesi gereken bir yağdır. Avokado yağı faydaları bilinmesi üzerine dünyada birçok lokanta avokado yağı ile yemeklerini pişirmeye başlamıştır. Bu şifalı yağ kolesterolünüzün düşmesine yardım eder ve tekli doymamış yağ asitlerini içerdiği için kalp dostudur. Ayrıca içerdiği vitaminler sayesinde vücudunuzun vitamin ihtiyacını karşılar. Yüksek oranda alfa karoten ve beta karoten içermesi sebebiyle kansere karşı koruyucudur. Özellikle prostat kanserine karşı büyük koruma sağlar. Göz hastalıkları ve görme bozukluğuna karşı fayda sağlar.
Tüm bunların yanında avokado yağının faydaları arasında sayılan en önemli özelliği cilde karşı koruyucu olmasıdır. Pürüzsüz ve güzel bir cilde sahip olmak herkesin hayalidir. Beğenilen bir cilde sahip olmak için herkesin farklı formülü vardır. Kimileri en pahalı kremleri kullanırken, kimileri ise doğal yöntemlerle güzelleşmeye çalışır. İşte avokado yağı faydaları arasında en bilinen faydası cilde güzellik katmasıdır. Bu şifalı yağdan üretilen kremler herkes tarafından çokça tercih edilmekte, meyve özünden ise evde doğal yöntemlerle bakım yapılmaktadır. Bakımlı ve güzel bir cilde kavuşmak istiyorsanız siz de mutlaka bu yağı kullanmalısınız. Kuru ciltleri nemlendirmeye yarar. Ayrıca avokado yağı faydaları yanında jojoba yağı, susam yağı gibi bitkisel ürünler karıştırılarak da elde edilen maskeler özellikle yüzünüze ferahlık verecek, cildinizin parlamasını sağlayacaktır. Yüksek oranda E vitamini içerir. Güneş yanıklarına karşı koruyucu olarak da kullanılır. Yaşlanma karşıtı olarak da kullanabilirsiniz. Kırışıklıklardan kurtulmak, hatta yaşınız ilerledikçe hiç kırışık sahibi olmamak herkesin hayalidir. İşte bu şifalı bitkinin yağı sayesinde siz de hayatınızda kırışıklıklarınız olmadan yaşayacaksınız.
tweet Önceki İçerikBulgur Pilavı Nasıl Yapılır?Sonraki İçerikGrip ve Nezleye İyi Gelecek İçecek Elif Genç İLGİLİ İÇERİKLERYAZARIN DİĞER İÇERİKLERİ