Premenstrüal Sendrom Nedir (PMS)? - Op. Dr. Sibel Malkoç
Adet öncesi gerginlik (PMS) kişinin yaşam biçimini etkileyecek ölçüde , tek veya daha fazla sayıda belirtinin adetin hemen öncesindeki 1 hafta içinde başlayıp, adet kanaması ile birlikte ortadan kalkmasıdır. Üreme çağındaki kadınlarda özellikle 25-40 yaş arasında görülür. Sıklıkla görülen şikayetler; gerginlik, karında şişlik hissi, memelerde hassasiyet, yorgunluk, alınganlık, çabuk öfkelenme, iştah değişiklikleri, uyku bozukluklarıdır. Bulguların hepsi aynı anda görülmeyebilir ve adet sonrası kaybolur.
PMS bozukluğunun kültürel, sosyoekonomik ve yaşam şekli ile ilgisi vardır. Hastalığın şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Tanı koymada, adet takviminden yararlanılır. Adetten önce başlayıp kanama ile bulguların gerilemesi ve bu durumun en az 3 adet döneminde tekrar etmesi tanı koydurucudur. Adet öncesi gerginliğin sebebi kesin olarak bilinmemekle beraber, hormonal değişikliklerin rol oynadığı düşünülmektedir. Ailesel özellikler gösterebilir.
Tedavi bulguların şiddetine göre değişir. Yaşam şekli değişiklikleri ,diyet değişiklikleri(tuz, kafein, içki ve sigaranın azaltılması) ve egzersiz etkili olabilir. Yumurtlama baskılanırsa şikayetler azalabilir. Kesin tedavisinde, doğum kontrol hapları ile yumurtlamayı baskılamak veya yalancı menopoz yaratmak, sorunu çözmeyi başaracaktır.
HPV’den Korunmak İçin Rahim Ağzı Kanserin de Erken Tanı İçin Pap – Smear Testi!