ANA SAYFASAĞLIKKALBİNİZE DİKKAT EDİN!
İl Sağlık Müdürü Dr. Sebahattin Yılmaz, 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle yazılı bir basın açıklaması yaptı.
Kalp ve damar hastalıklarının küresel olarak bir numaralı ölüm sebebi olduğunu vurgulayan Yılmaz, bu nedenle yaşanan ölümlerin 2030 yılında 22.2 milyona ulaşacağının tahmin edildiğini ifade etti.
HER 5 KİŞİDEN 2’Sİ KALP DAMAR HASTALIĞINDAN ÖLÜYOR
Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre 2012 yılında tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yüzde 46,2’si (17,5 milyon) kalp ve damar hastalıkları nedeniyle olduğunu belirten Yılmaz, açıklamalarına şöyle devam etti: “Ülkemizde 2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir.
Davranışsal risk faktörleri yani; sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımı koroner kalp hastalığının %80’inden sorumludur. Kardiyovasküler hastalıkların çoğu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir. Risk faktörlerinin kontrolü ile kalp ve damar hastalığı görülme sıklığının yarıya indirilebileceği bildirilmektedir.”
SAĞLIKSIZ BESLENME OBEZİTEYİ GETİRİR
Yılmaz: “Sağlıksız beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite etkisiyle bireylerde kan basıncında yükselme, kan şekeri yüksekliği, kan lipidlerinde yükselme, fazla kilo veya obezite görülür.
40 yaş üstü her birey için kardiyovasküler riskin hesaplanması ve varsa davranışsal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyonların gelişmesini önleyebilecek tedbirlerin alınması önerilir. Her bir bireyin kalp ve damar hastalıklarına yol açan davranışsal risk faktörleri ile ilgili farkındalığının artırılması ve hasta olmamak için riskli davranışlarını olumlu davranışlara değiştirmesi için teşvik edilmesi sağlıklı kalmak ve kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için; Sağlıklı beslenin, Düzenli fiziksel aktivite yapın, Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın, Alkol kullanmayın, Kardiyovasküler riskinizi öğrenin, Kilolu veya obez olup olmadığınızı öğrenin, Kan basıncınızı öğrenin, Kan şekerinizi öğrenin, Kan lipidlerinizi öğrenin. Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun.
Kalbinizi Ödüllendirin!” dedi.