Kişiye Özel Kalıcı Zayıflama Rehberi | D&R - Kültür, Sanat ve Eğlence Dünyası
'Fazla kilonun nedenleri ortaya konmadan kilo vermek zordur. Bu nedenler kişiden kişiye değişir' diyen Prof. Dr. Metin Özata, bu rehberde kalıcı zayıflamanın önündeki olası engelleri aşmayı tıp bilgisi olmayan kişilerin bile kolay anlayabileceği bir dille anlatıyor.
Dünyada ilk kez şişmanlığa neden olan bir gen bozukluğunu da saptayan, endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Özata'dan, rehber tarzında hazırlanmış, açıklamalı tablolar, beslenme listeleri ve resimlerle desteklenmiş, farklı bir kaynak kitap…
Zayıflamanın önündeki 14 engel
Uzun süre tok tutan düşük "Gİ"li gıdalar
Açlık duygusunu yenmek
Kalıcı zayıflama için hangi tetkikler gereklidir?
Metabolizma hızınızı nasıl artırırsınız?
Kilo veremediniz, çünkü…
Hangi hareket, kaç kalori yakar?
Kiloya neden olan ilaçlar
İlaca ne zaman başvurulmalı?
Yazar Hakkında:Prof. Dr. Metin Özata, 1982'de Gülhane Askeri Tıp Akademisi (GATA) Tıp Fakültesi'nden birincilikle mezun oldu. 1990'da İç Hastalıkları Uzmanı, 1994'de doçent, 2003'de profesör oldu. Federal Almanya'nın Wiesbaden kentinde USAF Regional Medical Center'da, ABD'de Chicago Üniversitesi'nin Endokrinoloji ve Metabolizma bölümünde çalıştı. GATA Araştırma Merkezi Tıbbi Araştırma Bölüm Başkanlığı ve Gülhane Tıp Dergisi Yardımcı editörlük görevlerini de yapan Dr. Özata, Türk Diyabet Cemiyeti Prof. Celal Öker Bilim Ödülü, Roche Tıp Ödülleri Yarışması Birincilik Ödülü, İstanbul Üniversitesi Bilim Ödülü, Bayındır Tıp Merkezi Ödülü, Tübitak Bilim Teşvik Ödülü ve Tübitak 'Türkiye Tıp Araştırma Ödülü' sahibidir.