Fındık ve fındığın faydaları nelerdir? Neye iyi gelir?	FINDIK: Fındığın besin değerleri yüksektir. Özellikle, demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller, Protein ve E vitamini açısından oldukça zengin bir besin olan fındık, kalp ve damar sağlığı için çok önemli olan doymamış yağ açısından da zengindir. Ayrıca, B grubu vitaminler bakımından da zengindir. Bol miktarda ve kaliteli fındık üretilen ülkemiz, dünyanın en büyük fındık üreticisi konumundadır. Bu değerli besini soframızdan eksik etmeyelim.
Fındık kabuğu da gerek sanayide ve gerekse ısınma amacıyla evlerde kullanılmaktadır. Oldukça iyi ısı verir.
Yazar UzmanYayın tarihi 27 Aralık 201426 Ocak 2016Kategoriler Şifalı BitkilerEtiketler Besin Değerleri, fındığın faydaları, fındık, iyi gelir, kabuğu, kansızlık, nasıl, nelerdir, neye, vitamin, yağı	Yazı dolaşımı
Önceki Önceki yazı: Kayısı ve kayısının faydalarıSonraki Sonraki yazı: Bakla ve baklanın faydaları
Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi	Soğan ve soğanın faydaları	Zencefil ve Zencefilin Faydaları	E Vitamininin Faydaları, Eksikliği ve E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?	Hepatit C nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavisi	Erken Boşalma	Portakal ve Portakalın Faydaları	Kestane ve kestanenin faydaları	Fındık ve fındığın faydaları nelerdir? Neye iyi gelir?	Yüksek Tansiyon Belirtileri nelerdir? Yüksek tansiyon nasıl düşürülür?	Şifalı bitkiler ve faydaları	Binlerce yıldır hastalıkların tedavisinde kullanılan bitkilerin faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır? Bitki çayı nasıl hazırlanır? Hangi bitkinin yaprakları, çiçekleri ya da kökleri kullanılabilir ve yenebilir? Şifalı bitki ve otu kullanırken dikkatli olmalı ve emin olmadığınız bitkinin ya da otun ve fazlasının zararları olabileceğini unutmamalısınız. Bu konularda faydalı bilgileri sayfamızda bulabilirsiniz.
FINDIK: Demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller, Protein ve vitaminler açısından zengin besin değerleri olan Fındığın Faydaları şunlardır: