Anasayfa Tansiyonu düşüren yiyecekler Yüksek Tansiyon Kekik Tansiyonu Düşürür mü?
08:25:00 Tansiyonu düşüren yiyecekler, Yüksek Tansiyon
Kekik en çok et yemeklerine kattığı lezzet ile evlerde bulunması mümkün olan bir baharat çeşidi olsa da, sağlığa faydaları öğrenildiğinde evlerde nasıl bir şifa kaynağının bulundurulduğunun farkına varılacaktır. Kekik kurutulmuş kekik yaprakları ile baharat olarak yemek ve salatalarda kullanılırken, çay olarak da tüketildiğinde yüksek tansiyondan strese kadar pek çok sağlık sorununu tedavi edici özelliğe bürünmektedir. Kekiğin kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi, kan basıncının dengede kalmasını sağlayarak yüksek tansiyona faydalı olmasına neden olmaktadır. Aynı zamanda etkili bir idrar sökücü özelliğinde olması da, böbrek sağlığının olumlu etkilenmesine vücuttaki fazla suyun ve tuzun atılmasıyla birlikte yüksek tansiyonu önlemektedir.
Kekik Ve Tansiyon İlişkisi
Kekin yüksek tansiyon için tedavi edici özelliği olmayan ancak geçici de olsa tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir. Taze olarak hazırlanacak kekik çayı, tansiyon yükselmesi ve buna bağlı gelişen kalp çarpıntısını önleyecektir. Kan basıncına ciddi ölçüde etki eden bir baharat olmasından dolayı hamilelerin kekik çayı tüketmeleri sakıncalıdır.
Kekiğin Tansiyona Etkisi Nasıldır?
Kekik her gün düzenli olarak tüketildiğinde tansiyonu doğrudan etkilemektedir. Bu nedenle yüksek tansiyonu düşürmek için bazı bitkisel tariflerle kekik tüketilmesi önerilmektedir. Ancak aşırı kekik tüketmek tansiyonun düşmesine de etki ettiği için, kekik oldukça ölçülü kullanılması gereken bir bitkidir. Gün içinde 3 fincandan fazla kekik çayı içmenin tansiyonu ciddi ölçüde düşürücü etkisi bulunmaktadır.