Diş Çekimi Sonrası Ne Yemeli? | Uzm. Dt. Ela Çabuk
Dişlerin yarattığı stres ve sıkıntıyı hepimiz biliriz. Bu yüzden iyi bakılmış ve çürüksüz dişler her zaman en büyük şanstır. Diş ağrısını “kabir azabı”na benzeten atalarımız bu konuda gerçekten yanılmamaktadır. Çürük dişlerin zamanla çene yapısına diğer sağlam dişlere verdiği ağrı dayanılmaz hale gelir ve her şekerli şeyler yediğimiz zaman bu ağrıyı yaşayabiliriz. Bunların önüne geçmek için çürük dişlerden kurtulup tertemiz sağlıklı dişlerle yolumuza devam etmemiz gerekir.
Aksi takdir de çene kemiği eriyebilir ve ağız içi endikasyonlara yol açabilir. Diş çekimi hepimizi korkutsa da aslında hiçbir şekilde korkulacak bir şey değildir çünkü yeni teknoloji sayesinde dişe enjekte edilen uyuşturucular dişleri tamamen uyuşturur ve hiçbir acı hissetmeyiz. Çekilen dişlerin daha sonra dikkat edilmesi gereken yönleri vardır. Peki dikkat edilmesi gereken konular nelerdir?
Diş çekiminden sonra hekimin de uyarısı ile birkaç saat yemeklerden uzak durmak gerekir. Ardından soğuk ve çok sıcak içecekler, sert besinler, şeker gibi dişe zararlı besinler kesinlikle tüketilmemelidir. Bu gıdalar dişlere zarar verdiği gibi dayanılmaz acılara sebep olur ve enfeksiyona yol açar.
Diş çekimi basit bir operasyon olmasına karşın bize ders vermesi gerekir çünkü dişlerimizin değerini kaybettiğimiz veya ağrıdıkları zaman anlarız. Operasyondan sonra dişlerin hassasiyetine inandıysanız beslenme düzeninizi tamamen değiştirmelisiniz. Bu konu da tüketilmesi gereken besinlerde aşağıda bahsedilmiştir.
Süt ve peynir ürünleri protein içerikli olduğundan dişlerin en büyük dostudur. Her sabah yenen peynir ve içilen bir barda süt dişlere iyi gelir. Akşam yemeklerin yanında yenen bir tabak yoğurtta bunu destekler.
Diş fırçaladıktan sonra bir bardak limon suyu içmek veya çeyrek bölünmüş limonu yemek ya da diş üzerine uygulamak hem beyazlatır hem de sağlık için faydalıdır. Şekli itibari ile sarımsak ta kan dolaşımına iyi geldiği gibi dişlerde de tam bir iltihap sökücü olup çürük dişlerin yaratacağı sorunları ortadan kaldırır.
Çekilen dişlerin sonrasında yenmesi gereken besinler ise şunlardır;
Muz ve şeftali
Meyve püreli yoğurt
Sebze çorbaları(sıcak olmayacak)
Bunun dışında bir iki hiç tüketilmeden sonra ki günlerde ise çok az sayıda alkollü ve gazlı içecekler tüketmelisiniz. Gazın yanı sıra alkol de dişlerde septik tartarlara yol açabilir. Buda diş taşı oluşumunu tetikler.
Neden Dişler Önemli?
Hiç yakınınızda Takma dişleri takan birileri var mı? Eğer varsa onlara şu soruyu sorun. Nasıl bir his? Verecekleri cevap ise şu olacaktır. “Dişlerinin kıymetini bil!” dişler işte bu kadar önemli mekanizmalardır aslında. Hem gülüşümüzü etkiler hem de sağlığımız için değerlidir. Takma dişlerin sürekli düşmesi ve yapışkan yiyecekler yendiğinde birbirine yapışması büyük sorunlardır aslında.
Her gece yıkamak zorunda olmak ve onlarla uyuyamamak sadece yaşayanların bildiği bir şeydir. Takma diş yanı sıra implant gibi acılı işlemler de gerçek dişin yerini tutamayabilir. Çivi ile kemiklerin delinmesi onun üzerine yapay dişin eklenmesi hiç kolay bir aşama değildir. Hiçbir şey kendi dişlerimizin yerini tutamaz ve onlarsız taklitleri ile rahat etmemiz imkansızdır. Kaybetmeden değerini anlayamayacağımız değerli bir organdır. Bakımlarını aksatmamak ve diş hekimlerine ağrı sızı olmadan gitmek diş kaybını önler.