Yasemin Çayının Faydaları? Çiçeği, Çayı, Nasıl Yapılır | Bitki Çayları
Yasemin Çiçeği Çayının Etkili Faydaları
Yasemin çayı – en popüler çay çeşitlerden biridir. Sağlı için faydalı olan bu bitkisel çayı çeşitli karın ağrılarını gidermeye yardımcı olur. Yasemin çayı yeşil veya beyaz çaylarla karıştırılarak hazırlanır. Bu çay Camelliya Sinensis yapraklarının ve yasemin çiçeklerinin ısı işleminden geçerek üretilir. Yasemin çayı Çinin Güneyinde üretilen. Bu yasemin çiçeğinin çayı ince tadı ve tatlı bir kokusu vardır.
Yasemin (Oleaceae) – zeytingiller ailesinden olan çalımsı bir bitkidir. ilk baharda çiçek açan oldukça hoş kokulu bir bitki türüdür. Bitkinin ana vatanı Himalayalar olarak bilinmektedir. Çiçekleri beyaz ve krem rengi olur. Bilinen 200-den fazla türü vardır.
Çiçeklerinden parfüm ve uçucu yağ üretilir. Yasemin çiçeklerinin kokusu beyin fonksiyonu uyarır, performansını ve algı gücü arttırır ve huzur verir. Bitkiden demlemeler, tentürler, çaylar, yağlar, kaynatmalar ve b. sağlık için önemli bitkisel ilaçlar hazırlanmaktadır. Tedavi amaçlı bitkinin çiçekleri, dalları ve yaprakları kullanılmaktadır. Yasemin bitkisi bronşit, astım gibi ciddi hastalıkların tedavisinde de başarı ile kullanılmaktadır.
• Sakinleştirici etkiye sahiptir
• Vücudu toksin ve zehirli maddelerden arındırır
• Dizanteriyi iyileştirir
• Karın ağrılarına iyi gelir
• Konjonktivit tedavisinde kullanılır
• Sifiliz tedavisinde kullanılır
• İshal tedavisinde kullanılır
• Soğuk algınlığı belirtilerini bastırır
• Radyasyon ışınlarından korur
• Kanser oluşumunu engeller
• İnsan ömrünü uzatır
Yasemin çayını maksimum iyi demlemek için önce demliğin içini henüz kaynamış suyla çalkalayın. Ama çayın üzerine aşırı kaynar su koymayın. Bu çayın yasemin tadını bozabilir. Suyun sıcaklığı 80-85 derecen fazla olmamalıdır. Çay damacana suyundan hazırlansa daha iyi olur. Bu çayın tadının daha güzel olmasını sağlar. Yasemin çayı aynı demden birkaç kere tekrar demlenebilir. 3 gr çayın üzerine 150 ml gereken sıcaklıkta suyu koyun ve ilk sefer için 3 dakika demlenmeye bırakın. Tekrar demlemelerde her seferinde süreyi 30-40 saniye daha artırın. Çay tekrar olarak 3-4 kere demlenebilir. Çayın kaliteli olması için güvenilir kaynaklardan almanız tavsiye edilir.
Yasemin Çayının Zararları ve Yan Etkileri
Düşük tansiyonlu insanlara, hamilelere, uyku sorunu olanlara ve çaya özel alerjisi olanlara içilmesi tavsiye edilmiyor.