Chialı Enerji Topları – Mutfak Sırları – Pratik Yemek Tarifleri
Porsiyon: 1-2 Kişilik Hazırlık: 10 dk Pişirme: 5 dk
Yayın Tarihi: 25-07-2018
( 8 oy 4,50/5)
8 4.5 5 1 Nilay Tulum Chialı Enerji Topları nasıl yapılır ? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası..."> Turkish Cuisine https://mutfaksirlari.com/wp-content/uploads/2018/07/chiali-enerji-toplari.jpg
Ekstra şekersiz, pişirlemeyen, sağlıklı ve oldukça tok tutan bir atıştırmalık tarifim var. Özellikle çantasında kuru meyve ve kuruyemiş taşımaya üşenenler bu tarifi çok sevecek :) Çünkü hepsi bir arada!
Daha önce sizlerle yine ekstra şekersiz meyve ve bal ile tatlandırdığım chia puding tarifini paylaşmıştım.
Ayrıca Chia nedir? Faydaları nelerdir? konusu hakkındaki yazıma da buradan ulaşabilirsiniz.
Kayısı, fındık ve hurma karışımının harika bir tadı var. Siz isterseniz elinizdeki ceviz ya da fıstık gibi yemişleri de kullanabilirsiniz. Bir diğer tarifim olan incirli kayısılı enerji toplarına da buradan ulaşabilirsiniz.
isteğe göre yarım çay kaşığı toz tarçın
Çekirdeklerini çıkardığınız hurmaları rondoya alın, kayısıları da ilave edin.
Fındıkları da ilave ederek rondoyu kısa aralıklarla çalıştırın.
Malzemeler parçalanıp birbirini tutmaya başladığında içine isteğe göre ilave edin.
1-2 tur daha çalıştırdıktan sonra hazırladığınız hamuru bir bir kaba aktarın ve chia tohumlarını ekleyerek yoğurun.
Elinizde sıkıp yuvarlayın ve erik büyüklüğünde toplar hazırlayın.
Buzdolabında ya da kuru bir yerde oda sıcaklığında muhafaza edebilirsiniz.
← Previous Otlu Mayasız Poğaça
Next → Kinoalı Caprese Salatası