hacersş's Content - Page 2 - Estanbul.com
B12 Değerinizi Yükselten Yegana Yiyecek Bütün vitaminler çok önemli tabiki ama B12 vitaminin önemi biraz daha fazla. İnsanoğlunun doğumu ve ölümü arasında en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden biri B12 vitaminidir. B12 eksikliği böbreklerin çalışmasında bozukluklar meydana getirebildiği gibi kalp, karaciğer, beyin fonksiyonlarında tahribata yol açabilmektedir. B12 vitaminini vücudumuzda üretemediğimizden dışardan gıda takviyesi olarak ya da besinler ile vücudumuza sokmalıyız. Belkide farkında değilsiniz ama vücudunuz şu an B12 vitaminine ihtiyaç duyuyor. Unutmak Bitkin hissetmek Uykusuzluk ve yorgunluk Ani kulak çınlaması Denge bozukluğu ya da ayağa kalkınca baş dönmesi Odaklanamama Ayak ve ellerde uyuşma hissetmek Kaslarınızın ağrıması Dilinizin yanması Kramp girmesi İştahsızlık Hızlı kilo vermek veya kilo almak Kansızlık Vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden olan B12 eğer vücudumuzda yoksa daha sık hastalanırız. Bağışıklık sistemimiz çökmeye elverişli olur. Kanser gibi ağır hastalıklar vücudumuzu ele geçirmek için bağışıklık sistemimizin çökmesini kollarlar. Bazı bilim insanlarının söylediğine göre kanser her insanın vücudunda olan bir hücre. Ancak bağışıklık sistemimiz onun güç kazanmasını önlemek amacıyla devamlı çalışmakta. B12 eksikliğinin vücudumuzda olmaması kanserin ortaya çıkmasına sebep olabilmektedir. B12 değerlerinize çok iyi gelecek karışım:Bu tarifi uygulamaya başlamadan önce b12 değerlerinize baktırın, zira tarifi uyguladıktan sonra değerlerinizi karşılaştırdığınızda hayrete düşeceksiniz.1-2 ay içerisinde düşük b12 değerleriniz olması gereken seviyeye ulaşacak. Bu tarifimiz tamamen doğaldır, b12 iğnesi gibi doktorların tavsiye edeceği türde bir tarif değil bu. Allah’ın doğaya sunduğu bu nimetten nasıl faydalanmanız gerektiğini açıklıyoruz. Malzemelerimiz Kırmızı lahana (1 adet orta boy) Kaya tuzu (1 çorba kaşığı) Elma sirkesi (Yarım çay kaşığı kadar – tercihen eklenebilir) Uygulanışı:Kırmızı lahanayı ince ince doğruyoruz. üzerine kaya tuzunu döktükten sonra elimizle karıştırıyoruz. Bu karışımı cam kavanoza koyun ve suyunun salmasını bekleyin, 2 saat sonra üzerine elma sirkesini ilave edebilirsiniz. Eğer sirke sevmiyorsanız, onun yerine su koyabilirsiniz. Sirke koymak isterseniz de organik olmasına dikkat edin hazır sirke etkili olmayacaktır. 5 gün boyunca her gün iki veya üç kaşık için. Salatalarınıza da ilave edebilirsiniz.
Hiçbir şeyini özel bir gün için saklama. Nefes alabildiğin ve yaşadığın her gün özeldir. Bernard Shaw
Kitap okuyun • Hayat dolu yaşamak için • Geleceği anlamak için • Yaşamı sorgulamak için • Geçmişi öğrenmek için • Bilgi almak için • Dilinizi korumak için • Zihninizi korumak için • Dünyayı keşfetmek için • Doğru kararlar verebilmek için
Huzur veren insanları seviyorum. Deniz gibi berrak coşkulu , Alabildiğine mavi, Umut dolu… Cemal Süreya ...
hacersş replied to İη¢ιѕєℓ's topic in Önemli Gün ve Haftalar
Bütün annelerimizin günü kutlu olsun.
hacersş replied to Renan's topic in Bitkiler ve Bitki Bakımı
Herşeyin bedelini ödetiyor hayat... Bazen seçtiklerinin, bazen vazgeçtiklerinin... Bazen yaşattıklarının, bazen yaşatamadıklarının...
Bedel ödemeden tadını çıkaracağınız, güzel, keyifli bir gün olmasını diliyorum.
Kesinlikle öyle, hayatın ta kendisi bedelli..
hacersş replied to İη¢ιѕєℓ's topic in Salavat-ı Şerifeler
Kısmetinizi Açmak İçin..
hacersş replied to güneyhan's topic in Sevgi ve Muhabbet için Dualar
Güzel bir dua hıdrellez akşamı bu akşam Allah dualarınızı kabul buyursun dergahında
Ne güzel DUA'dır: "Ey benim herşeye gücü yetenim. Ey benim darda kaldığımda, kulunun sıkıntılarını giderenim. Ey benim kudretine hayran olduğum Rab'bim. Daima zorumu kolay eyle, sağlığımı daim eyle. Uzaklarımı yakın eyle. Sevgimi, rızkımı helalinden eyle. Amin Amin Amin
hacersş replied to SAKLIBAHÇE's topic in İş Bulma ve Rızık İçin Dualar
Sağol bende saklıbahçeyi buldumda iletilerine bakıyordum Bu kısımdı aklımda kalan
Kad Dakat Hileti
hacersş replied to sessiz nehir's topic in İş Bulma ve Rızık İçin Dualar
Bu salavat bir kaç yeri değişik. Güncellemek için yazdım.
Cangirl75 sana söz verdim diye aklıma takıldın. Şimdi saklıbahçe nickli biri vardı bulamadım konuyu güncelleyim diye baktım. Bir kaç konu buldum güncelliyeceğim de salavatlar farklı o yüzden buraya yazacağım. Saklıbahçenin bahsettiğini aklımda kalanı yazacağım, " bir arkadaşı borç içinde iken bu salavatı vermiş cuma günü özellikle sela ve ezan arası 100 adet okunacak, bu şahıs okumuş fabrika sahibi olmuş." 40 cuma yaklaşık 10 ay yapıyor Ben fabrika sahibi olmadım lakin çok şükür hayatım bolluk içinde. Bazı şeyleride yazmak istemedim onlarda benim özelim. Gelelim salavata " Allâhümme salli ‘alâ seyyidinâ Muhammedin ve ‘alâ âli seyyidinâ Muhammedin, kad dâkat hıyletiy edrikniy yâ RasûlAllâh” Anlamı: Allâh’ım... Efendimiz Muhammed’e ve Efendimiz Muhammed’in Âl-una (ehline) salât eyle... Çok daraldım ve sıkıntım var (çaresiz kaldım), bana yetiş (elimden tut, yardım et) yâ RasûlAllâh! Bilgi: Birçok sıkıntıları olan nice insan beş vakit namazdan sonra yüz yirmi beş defa bu salâvatı şerîfeye devam etmek suretiyle sıkıntılarından azât olmuşlar... Muhakkak ki Rasûlullâh’tan O’nun ruhaniyetinden yardım istemek çok güzel bir şey. O’na yüzümüz olmasa bile, Dünya’da ve âhirette O’ndan başka kime sığınıp, şefaat talep edeceğiz ki! Buda benim severek okuduğu salavat “Allâhümme salli ve sellim ve bârik ‘alâ seyyidinâ Muhammedin ‘adede halkıke ve rıdâe nefsike ve zinete ‘arşike ve midâde kelimâtik” Anlamı: Allâh’ım... Efendimiz Muhammed’e halkettiklerinin adedince, sen razı olasıya kadar, arşının ağırlığınca ve kelimelerinin midadınca (mürekkebince, adedince?) salât, selâm ve bereket ihsan eyle. Bilgi: Bu şekilde tespihât yapılmasını Hazreti Rasûlullâh AleyhisSelâm, eşine öğretmişti... Aynı kelimeler ile Rasûlulâh’a salâvat yapılırsa bunun ne kadar büyük kazançlar getireceğini hiç kimse tahmin edemez… Hiç değilse günde yüz defa çekebilsek!.. Not : konuya bakıyorum bulursam güncelleyeceğim.
hacersş replied to a topic in Estanbul Kitap ve Dergi
Dua Nedir, Neden Kabul Olmaz?
hacersş replied to кυвiŁαу's topic in Dilek Duaları
Çok uzun bir yazı gece hepsinide okudum. Okurkende hiç sıkılmadım bir solukta derler ya öyle işte. Emeğine sağlık, yazıyı okuması gereken çok kişi var inş. Gereken kişilerde okur
Yaşam, çözülmesi gereken bir sorun değil, deneyimlenmesi gereken bir gerçekliktir.