Minik Bebeğime Afiyetle Kitap Özeti - Hatice Kübra Tongar
Kitabın Yazarı:Hatice Kübra Tongar Kitap Türü:Çocuk Kitapları Yayınevi:Nesil Yayınları Yayınlandığı Yıl:2009 Sayfa Sayısı:128 ISBN:9789752696983 Kitap Puanı:7.1 / 10 | Yorum: 1
Kitap Türü:Çocuk Kitapları, Beslenme Diyet, Kişisel Gelişim
YazarOkur'lar (3.4) Editör (10)
Minik Bebeğime Afiyetle Özeti
İlk olarak ''Anneciğim bu vitamin deposu kahvaltı menüsünü bana haftada en fazla 2 defa yedirmelisin'' diyerek bir kahvaltı tarifi veriliyor.
8.aydan itibaren yenilebilen BOMBA KAHVALTI için
Süt hariç bütün malzemeler derince bir kaba konulur. Sütü ısıtılır. Malzemelere dökülür ve mama kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Kahvaltı hazırdır.
Bir diğer kahvaltı tarifimizde ''Anneciğim kuru kayısıda benim bağışıklık sistemimi güçlendirecek bol miktarda C vitamini olduğunu biliyor muydun'' diyerek annelere pratik bilgiler vermeyi ihmal etmiyor.
7. Aydan itibaren yenilebilen MISIR UNLU BEBEK KAHVALTISI için
2 adet kuru kayısı suyu
Kuru kayısıyı küçük küçük doğranıp su ile pişirilir. Tereyağı eritilip mısır unu pembeleşene kadar kavrulur. Kayısı suyu mısır ununa dökülür, hızlı hızlı karıştırarak topak olmasını önlenir. Sürekli karıştırarak kısık ateşte 10 dakika pişirilir. Mama muhallebi kıvamında olmalıdır. Çok katılaşınca biraz sıcak su ilave edilip biraz daha pişirilir. Biraz soğuyunca tahin ve pekmezi ilave edilir ve mama hazır olur.
''Anneciğim yeterince e vitamini almazsam bağışıklık sistemim ve göz sağlığım tehlikeye girer''
7.aydan itibaren yenilebilen KABAKLI BEBEK OMLETİ için
1 adet kabak içi
Çeyrek küçük soğan
Kabak rendenin ince tarafıyla rendelenir. İçine rendelediğiniz soğan, 2 yumurta sarısı, ince kıyılmış dereotu, un ve lor peyniri eklenip çırpılır. Bulamaç yapılan bu karışıma süt ilave edilip az yağlı teflon tavada pişirilir.
10. Aydan itibaren yenilebilen ÜÇ RENKLİ OMLET için
1/2 kâse ıspanak
1/2 kâse domates püresi
1/2 kâse patates püresi
İnce doğranmış yarım kase ıspanağı suyunu alıp çekene kadar teflon tavada kavrulur. İyice kavrulan ıspanak blender ile püre haline getirilip ıspanak püresine 1 adet yumurtayı eklenir ve iyice karıştırılır. Bu yeşil karışım tereyağı ile 2 tarafı pişene kadar kızartılır. Omletin yeşil tarafı böylece hazır olur. Yarım kase domates püresi önce kavrulur sonra tereyağında yine kızartılır. Böylece kırmızı kısımda hazır olur. Son olarak ayrı bir kapta haşlanıp ezilen patatese, 1 adet yumurta ve yarım çay bardağı süt ilave edilir yine tereyağında pişirilir. Bütün renkler üst üste konularak pasta şekline getirilir.
7.Aydan itibaren yenilebilen PİRİNÇLİ BEBEK OMLETİ için
Su kaynatılıp pirinç haşlanır. Süzdürülerek zeytinyağı eklenir. Fırın 180 dereceye ayarlanır. Çırpılmış yumurta, maydanoz, kekik ve peynir karıştırılır. Pirinçte ilave edilerek teflon bir kaba boşaltılır. Tekrar fırına verilip 15 dakika pişirilir. Üzeri hafifçe kızartılır.
6.Aydan itibaren yenilebilen ÇİÇEKLİ BEBEK ÇORBASI için Malzemeler:
Sarımsak zeytinyağında kimyon ile sote edilir. Karnabahar ilave ederek birkaç dakika kavrulur. Sıcak suyu eklenir ve kapağı kapatılır. Karnabahar yumuşayıncaya kadar pişirilir. Tel bir süzgeçte ya da karıştırıcıda ezilerek püre haline getirilir. Püreye 2 yemek kaşığı sıcak su ile çırpılan yoğurt ilave edilir ve biraz daha kaynatılır. Bebeğimizin çorbası hazırdır.
Minik Bebeğime Afiyetle kitabında bir bebeğin ihtiyacı olan ek besinleri hazır satılan paket yiyecekler yerine, kendinizin zevkle hazırlamanıza olanak sunuyor. Beslenme alışkanlığı bebekken başlar ve bizler bebekleri, onların sağlıklı gelişim ve büyümeleri için paket yiyecekler yerine kendi hazırladığımız yiyeceklerle beslememiz önemlidir. Anneler için çok faydalı bir kitap. Ay ay verilmesi gereken yemekler detaylıca tarif edilmiş.
çok faydalı bilgiler var annelere tavsiye ederim
Hatice Kübra Tongar Bağırmayan Çocuklar Fıtrat Pedagojisi 2 Peygamberlerin Çocuk Eğitimi Metotları Yarışı Yavaşlar Kazanır Allah’ı Arayan Çocuk Fıtrat Pedagojisi Korkutarak Değil Sevdirerek Din Eğitimi Minik Bebeğime Afiyetle Bağırmayan Anneler Tavsiyeler en iyi kitaplar yeni çıkan kitaplar en çok satan kitaplar okunması gereken kitaplar en çok okunan kitaplar 100 temel eser bedava kitap editör ol kitap bağışı Kitap Rehberi Üç Kız Kardeş Mustafa Kemal Deniz Duası Fırtınada Yanacaksın Son Sızı Göçüp Gidenler Koleksiyoncusu 1984 Paris’ten Çiçeklerle Hayvan Çiftliği Leyla İle Mecnun Kırlangıç Çığlığı 4N1K 2 Başlangıç Fesleğen Sen On Yedi Yaşımsın Momo Nutuk Korku Huzursuzluk Kraliçeyi Kurtarmak Aeden Olağanüstü Bir Gece Senden Sonra Ben Ölüme Fısıldayan Adam Yabancı Şahmeran Vazgeçtim Bülbülü Öldürmek Beyaz Zambaklar Ülkesinde Sineklerin Tanrısı Satranç Kötü Çocuk İçimizdeki Şeytan Bana İkimizi Anlat Fi Beyaz Gemi Yaban Tutunamayanlar İnsan Ne İle Yaşar Küçük Prens Beyaz Diş Fareler ve İnsanlar Sol Ayağım Suç ve Ceza Sefiller Yüreğim Seni Çok Sevdi Bukre Serenad Böğürtlen Kışı Senden Önce Ben Simyacı Uçurtma Avcısı Aynı Yıldızın Altında Şeker Portakalı Grinin Elli Tonu Kürk Mantolu Madonna