Osteoporoza Yakalanma Riski | Lida - Ucuz ve Orjinal Lida
‘Osteoporoza yakalanma riski’ olarak etiketlenmiş yazılar
Osteoporoz ile Aşırı Kiloların Bağlantısı
Osteoporoz fazla kilolu olmanın getirdiği sorunlardan biridir. Fazla kilolu insanlar genelde düzensiz beslenirler ve de bu kandaki kalsiyum dengesini bozar. Fazla kilolardan orjinal lida kullanarak kurtulabiliriz. Burada orijinal kelimesinin altını çizmek istiyorum zira piyasada sahte Lida satan düzenbazlar da bulunmakta. Fazla kilolardan kurtulabiliriz ancak osteoporoza neden olan fazla kiloların zararlı etkilerini azaltmak için bir takım uygulamalar yapmak da gereklidir. Lida zayıflatıcı kapsül kullandıktan sonra aşağıdaki osteoporoz nedenlerine bakarak gerekli tedbir ve tedavileri uygulayabilirsiniz
Ebeveynlerin sık sık şöyle söylediklerini duyuyorum: “Çocuğumdan bir şekerlemeyi nasıl esirgeyebilirim. Çocukluk tatlı geçmeli.” Ben de bu ebeveynlere, sağlıklı ve mutlu bir çocukluk sağlama konusunu bir kez daha düşünmelerini tavsiye ediyorum. Çocuk büyüdüğünde, yediği tatlılardan aldığı zevkin karşılığını yıllar boyunca kemik ve omurga hastalıkları çekerek ödeyebilir.
Osteoporozun bir diğer nedeni de fiziksel olarak hareket etmemektir. Egzersiz konusunu daha önce anlatmıştım. Yalnızca şunu eklemek isterim ki, fiziksel olarak hareket etmeksizin ne kadar çok zaman geçiriyorsak, osteoporoza yakalanma riskimiz o kadar yükselir.
Hastalarda (tedavi edilenler dâhil) yapılan gözlemlere göre, osteoporoz riskini artıran şunlardır:
D ve C vitamini yetersizliği
Beslenme rejiminin pişirilmiş gıdalara fazlaca dayanması
Esas olarak kaynatılmış su kullanımı
Beslenme rejiminde sebze, meyve ve bunların taze sıkılmış sularının yeterince yer almaması
Sebze ve meyveleri kabuğunu soyarak yemek
Hatalı pişirilmiş yemekler (uzun süre pişirme ve kızartma)
Aşırı süt tüketilmesi
Ekmek ve unlu gıdaların aşırı tüketilmesi
Şeker ve tatlıların aşırı tüketilmesi
Hayvansal yağların aşırı tüketilmesi
Çok fazla sentetik vitamin alınması
Çözünemez (organik olmayan) kalsiyum içeren rafine edilmiş gıdaların yenilmesi: Önceden pişirilmiş tahıllar, makarnalar, hazır çorbalar ve benzerleri.
Etiketler: Aşırı süt tüketilmesi, Orjinal Lida, Osteoporoz riski, Osteoporoza yakalanma riski