HAMILELIĞE HAZIRLIK öNCESI HAZIRLIK NEDIR? - GEBELIK - 2019
Kist ve kanser: belirtileri, tanı, tedavi türleri ve tedavi yöntemleri
Bir psikoloğun önerileri ve püf noktaları: Hiperaktif bir çocuğun ebeveynleri ne yapmalı?
Akşamları hamilelik sırasında mide bulantısı
Diaskintest - tüberküloz için en iyi test
Tıbbi ortamda, sağlıklı bir insan olmadığı şakaları basitçe popülerdir, sadece yeterince incelenmeyenler vardır. Bu durumdaki mizah daha üzücü, çünkü bu şakada çok fazla gerçek var. Ünlü modern yaşam ritmi, yetersiz sağlıklı gıda, zorlu ekolojik durum ve birçok olumsuz faktör, kesinlikle sağlıklı bir çocuğa gebe kalmanın, tahammül etmenin ve kolayca doğum yapmanın neredeyse imkansız olduğu gerçeğine yol açar. Ancak doktorlar şunları ekliyor: Piyangoyu nasıl kazanacağınızı rastgele bir şekilde imkansız hale getiriyor. Ancak sürece makul ve dikkatli bir şekilde yaklaşabiliyorsanız, neden bu kadar sorumlu bir işi şansa bıraktınız? Bu amaçla, hamilelik için önceden hazırlıklı bir hazırlık var. Modern teşhis teknikleri ve birikmiş engin tecrübe, çocuk doğurma ile ilgili bariz sorunları tetikleyebilecek ve sağlığını olumsuz yönde etkileyebilecek faktörleri önceden belirlememizi sağlar.
Aile planlamasına dengeli bir yaklaşım
Sadece Tanrı'nın armağanı olarak hamileliğe olan eski yaklaşım ahlaki olarak eskidir. Bunu Ortodoks ahlakı açısından ele alsak bile, Hristiyan doktrininin bir kişinin özgür iradesini ve alınan kararların sorumluluğunu ima ettiğini hatırlamaya değer. Sonuç olarak, aile planlaması ve bilinçli çoğaltma hiçbir şekilde Tanrı'nın işi değildir. Bu sorumlu bir karardır ve hamilelik için pregravid hazırlığı tüm ahlaki standartlara tam olarak uyar.
Çoğu durumda, sorumlu işler ön hazırlıklarla başlar. Hamilelik istisna değildir ve bu özellikle bir kadın için önemlidir, çünkü vücudun hormonal bir şekilde yeniden yapılandırılması, kaçınılmaz değişiklikler, oldukça fazla fiziksel stres ve buna bağlı tüm çabaları gerektiren kişidir. Çocuğun gebe kaldığı ana kadar, yarışın sürdürülmesi için uygun hazırlıklardan bahsediyoruz.
Gebelik için pregravid hazırlığı
Bu, bunun son derece moda bir yenilik olduğunu söylemek değildir. Geçen yüzyılın sonunda bile, doktorlar aile planlaması konusunda makul bir yaklaşım önerdiler. Özellikle, kadınlara olası hastalıkları önceden tedavi etmeleri ve dişçiyi ziyaret etmeleri önerildi. “Dişler hamilelikten düştü” - çok yaygın bir durum. Tabii ki, çocuğun iskeletinin inşası için vücut, kalsiyumun annenin dişlerinden değil, aynı zamanda halihazırda var olan diş problemlerinin dalış gelişimini tetikleyen bazı değişiklikleri de vardır.
Günümüzde hamileliğe hazırlıklı hazırlık, kapsamlı bir muayene, doktorların danışması ve potansiyel olarak tehlikeli durumların hepsini sıraya koymaktır. Başarısız hamilelik deneyimleri olan kadınlara bu döneme özel dikkat gösterilmelidir.
Pek çok tıp merkezi, hamileliğe hazırlık niteliğinde hazırlık gibi bir hizmet sunmaktadır. Bu sürecin temel ilkeleri, çifte mümkün olduğunca doğru danışmak, makul ve sorumlu bir yaklaşımın önemini açıklamaktır. Ön danışmadan sonra uygun sınavlar atanır.
Her şeyden önce, bir uzman doktora her tedavide olduğu gibi anamnezi toplar. Farklı ailelerin farklı sorunları olabilir. Belki de bunlar bebek sahibi olmak için başarısız girişimlerdir. Gebeliğin oluşmaması mutlaka kronik kısırlık anlamına gelmez - vücut nispeten küçük düzeltici önlemler gerektirebilir. Diğer durumlarda, önceki gebeliklerde, düşük veya ciddi gelişimsel sorunları olan bir çocuğun doğum zor bir deneyimdir. Toplanan tarihe odaklanarak, doktor sadece bir kadını değil bir erkeği de geçmesi gereken bir muayene planı yapacaktır.
İşlemin ilk aşamasında pratik olarak standart düzenli tıbbi muayenelerden farklı değildir: genel sağlık durumunun yerinde olduğu, testlerin geçilmesi gerektiği ortaya çıktı. Anket sonucunda veya herhangi bir ihmal edilmiş, hatta kronik hastalığın bulunması durumunda, sorunları çözmek için bu harika bir fırsattır. Pregravid hazırlığı nedir? Basitleştirilmiş ve hatta kaba bir şekilde tartışıyorsanız, bu bir inceleme ve vücudu üreme için uygun bir duruma getirmedir.
Hamileliğin yalnızca kadınların bakımı olduğuna inanmak yanlış olur. Bir erkek de sorumluluğunun farkında olmalıdır. Genel testlere ve anketlere ek olarak, spermogram gerekli olabilir - adamın yarışa devam etme yeteneğini belirlemek için tasarlanmış özel bir analiz. Spermatozoanın miktarı ve canlılığı, diğer parametreler tahmin edilmektedir. Genleri araştırmanız gerekebilir, özellikle de cinste bazı genetik hastalıklar varsa veya sadece endişeleriniz varsa. Ayrıca, olası bir Rhesus çatışmasının bir analizi yapılır. Her iki ebeveynin Rhesus faktörleri uygunsuz olduğu ortaya çıkarsa, bu çocuğun doğumunun imkansız olduğu anlamına gelmez, ancak sürekli tıbbi gözetim ve tıbbi gözetim gerekli olacaktır.
Düşük için ön hazırlık hazırlığı
Bir kadın zaten düşük bir tecrübe deneyimi yaşadıysa, ön muayeneler ve dikkatli hazırlık, sebeplerin belirlenmesine ve uygun önlemlerin alınmasına yardımcı olacaktır. Suçlu ihmal edilmiş bir hastalık olduğu ortaya çıkarsa, tedavi ve iyileşme için zaman harcamakta fayda vardır.
Gebeliğin pregravid hazırlığı, testler ve muayeneler sadece sağlıklı bir bebek sahibi olma olasılığını sağlamayı amaçlamaz. Bu kapsamlı bir aile bakımıdır, çünkü doğum sırasında ortaya çıkan sorunlar ne kadar az olursa, psikolojik iklim o kadar sağlıklı olur; bu da korku, çatışma ve stres nedenleri anlamına gelir.
Planlanan konseptten önce ne yapılmalı?
Aile planlaması merkezine gitmiyorsanız ve önde gelen bir doktorun rehberliğinde bir muayene yaptırsanız bile, uzman doktorlarla özel tıbbi muayene için kayıt olabilirsiniz. Sadece bunun genel sağlık üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Dişhekimine bir ziyaret, çürüğün tedavisi ve ağız boşluğundaki diğer olası sorunların ortadan kaldırılması zaten başarının sağlam bir parçasıdır. Burası sindirim problemlerinin çoğunun başladığı yerdir.
Bilinci gösterirseniz, kötü alışkanlıklardan vazgeçerseniz, sigara içmeyi bıraksanız ve makul fiziksel aktivite ekleseniz - bu sağlam bir yardımcıdır. Pregravid hazırlığı ne için? Muhtemelen herkes, insandaki tüm hastalıkların sinirlerden kaynaklandığını söyleyen ortak söylemi biliyordur. Bu kısmen doğrudur. Stres acı verici koşulları tetikleyebilir ve kısır döngü kapanır: hastalıklar strese neden olur ve bu da hastalığın şiddetlenmesine neden olur. Çocuğu gebe bırakma ve yaşama kabiliyeti, vücudun genel iyiliği için bir tür testtir. Tabii ki, bazen hamilelik her şeye rağmen olur, ancak bu ebeveynlerin esası değil, bir kazadır. Şans ve temel şansa güvenmek, “Tanrı'nın Tanrı'ya merhamet etmesini” ve belaların geçeceğini ümit etmek - bu şeylere çocukça bir bakış.
Sağlık lehine bir seçim yapın, vücut size teşekkür etmekten çekinmeyecektir: güçlü bir aile, sağlıklı ve mutlu çocuklar - bu neşe değil midir? Mutluluğunuzu bilinçli ve eksiksiz hale getirin, kendi iyiliğiniz için sorumluluk alın ve kaderinizin efendisi olun!
Pregravid hazırlığı nedir ve ne içindir?
Nesiller arası boşluk
Kadının vücudunun incelenmesi
Pregravid dönemde obstetrik çalışma
Ürogenital enfeksiyonların etkisi
Pregravid Kanser Taraması
Bir kadını geçmek için hangi testlerin yapılması gerekir?
Kızamıkçık testi ve aşılama
Enstrümantal araştırma yöntemleri: nereden başlamalı
Folik asit (B₉ vitamini)
Başka ne yapılması gerekiyor?
Pregravid hazırlığı ne için?
Hamilelik fizyolojik bir durumdur, ancak tüm sistem ve organları zorlar. Bu nedenle kadın vücudu tamamen muayene edilmeli, tedavi edilmeli, böylece hamilelik için hazırlanmalıdır. Bir çocuğu gebe bırakmak yeterli değildir, sağlıklı bir bebeğe katlanmak ve doğum yapmak gerekir. Aşağıda pregravid hazırlığı için yapılan testlerin ve gerekli incelemelerin bir listesi bulunmaktadır. Şikayet ve patolojik semptomları olmayan koşullu olarak sağlıklı evli bir çiftle başlayabilirsiniz. Somatik veya üreme sisteminin kronik hastalıklarının varlığında, temel araştırmaların listesi eklenebilir ve genişletilebilir. Vitaminlerin pregravid aşamasında alınmasına özellikle dikkat edilir.
Bir kadının vücudunu hamilelik için hazırlamak şunları azaltır:
perinatal mortalite ve morbidite
konjenital malformasyonların prevalansı, kromozomal anormallikler, düşük olma olasılığı,
erken doğum oranları.
Daha önce iki ardışık cins arasında en az 2 yıl sürmesi gerektiğine inanılıyordu. Modern Dünya Sağlık Örgütü tesisleri, yaklaşık 24 + 9 aylık iki ardışık doğum arasındaki optimal intergenetik dönemi düzenler (doğumdan sonraki doğumlar arasındaki zaman aralığı 24 ay + 9 aydır).
Öncelikle, hazırlamak için yerel jinekoloğunuza veya üreme kliniğine başvurmanız gerekir. İlk ziyarette, jinekolog genel bir tarih toplar.
Önceki hastalıklar, yaralanmalar, ameliyatlar, kan nakli.
Kalıtsal hastalıkların varlığı
yaşam koşulları ve yaşam tarzı,
alerjik reaksiyonlar, ilaçlar,
Gelecekteki ebeveynlerde ve akrabaların yanında tromboz bölümleri,
Bir hamileliği planlarken, antropometri yapmak gereklidir. Bu vücut parametrelerinin ölçümü ve kadın vücudunun diğer bazı göstergeleri:
vücut kitle indeksinin hesaplanması
Belin kalçaya oranının tahmini.
Ayrıca solunum hareketlerinin sıklığını ve kalp atış hızını sayan kan basıncı parametreleri de önemlidir. Ziyarette solunum organlarının genel bir fizik muayenesi, kan dolaşımı, sindirim, idrar yolu, kas-iskelet sistemi ve meme bezleri gerçekleştirilir.
Obstetrik jinekolojik muayene
Obstetrik muayene sırasında:
aynalarla vajinal muayene,
vajinal akıntı asitliğinin belirlenmesi.
Normalde vajinadaki ortam asittir. Bu, kadının biyosinozisinin normal olabileceğini ve patojenik ve şartlı patojenik floranın genital kanalda gelişmediğini gösterir. Bu, kadının üreme sağlığı için oldukça basit ve ağrısız bir testtir.
genital sistemden akıntı mikroskobu.
Kadın genital organlarının deşarjı çalışması, PCR yöntemi kullanılarak cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar üzerinde gerçekleştirilir (klamidya, trikomlar, gonokoklar, mikoplazmalar için).
Ürogenital bölgenin enfeksiyonları aşağıdakilere yol açabilir:
amniyotik sıvının erken rüptürü,
düşük su veya polihidramnios,
Bu, teşhis zamanında yapılmazsa, doktorun uğraşmak zorunda kalacağı bir dizi obstetrik patolojidir. Hamileliğe hazırlık aşamasında tanımlanan ve tedavi edilen enfeksiyon, hamilelik sırasında bu tür korkunç komplikasyonlardan kaçınmanızı sağlar.
Hamileliğe hazırlık öncesi hazırlık denir?
Kelimenin kökenine bakarsanız (Lat. Gravida'dan), hamileliğin hazırlığını belirler. Konsept planlama, doktorlara danışmak ve tüm tavsiyelerini uygulamak, sadece modaya uygun bir trend değil, çünkü yeni bir yaşamın doğuşuyla ilgili.
Ne olacağı size bağlı: bir çocukta doğum kusurları riskini önemli ölçüde azaltabilir veya birçok yanlış biçimlendirmeyi önleyebilirsiniz ve bu, kabul edeceğiniz üzere, zaten oldukça fazla.
Böylece, anlayışı planlama ve önceden doğum öncesi eğitim gören, en azından bazı güvenli taşıma ve sağlıklı bir bebeğin doğum faktörleri sağlayacaktır. Ancak bunun için en az üç aya ve ideal olarak - altı aydan daha fazlasına ihtiyacınız olduğunu düşünmekte fayda var.
Pregravid hazırlığı: ana aşamalar
Çok sık, bir kadın vücudu için, hamilelik gerçek bir stres haline gelir. Bu nedenle, planlamasını içeren tüm faaliyetler, ana amaçlarını belirlemiştir - gebe kalmaya mümkün olduğunca hazırlıklı olmak.
Bu, olası sorunların tanısını ve önlenmesini ve tedavisini içerir. Kısacası bu, istediğiniz hamileliğin başlangıcına hazırlanabileceğiniz eksiksiz bir komplekstir.
Evli bir çiftin muayenesi
Bir doktorla ön konsültasyona geldiğinizde, daha sonra yapılacaklar konusunda net bir rehberlik alacaksınız.
Sağlık durumunuzu belirlemek için önce tam bir tıbbi muayeneye ihtiyacınız olacak. Bu aşama zamanın en önemli kısmıdır, ancak son derece önemlidir.
Her iki eş de gerekli tüm testleri geçer:
Genel ücretler (idrar / kan),
grup tanımı üzerine
Rh faktörünü belirlemek için.
Her iki ebeveyn de aynı rhesus'a sahipse, endişelenmek için bir neden yoktur, ancak bir uyumsuzluk varsa, çocuğun yaşamı için tehlikeli olabilecek Rhesus gelişimi olasılığı vardır)
hepatit, sifiliz ve HIV taraması,
Tüm TORCH enfeksiyonları yelpazesi,
tiroid fonksiyon araştırması,
tüm tohum tohumlarını içeren bulaşıcı taramalar, bulaşmalar ve incelemeler.
Bu testlerin sonuçlarını aldıktan sonra, doktor ileri eğitim planlayabilecektir.
Ayrıca, paralel olarak, daha önce yaşamış olduğunuz, yaralanmalar ve ameliyat veya cerrahi de dahil olmak üzere tüm hastalıklar dikkate alınacaktır. Bu ayakta tedavi ve aşı kartlarınızı gerektirebilir.
İlgili kronik hastalıklar veya spesifik şikayetler varsa, daha sonra çeşitli dar uzmanlara (endokrinolog, göz doktoru, nöropatoloji uzmanı, diş hekimi, nefrolog, kardiyoloji uzmanı) muayene için yönlendirileceksiniz.
Olmazsa, kendinizi bir terapistle yapılan muayene ve konsültasyonlarla sınırlayabilirsiniz.
Olası kronik, viral veya bakteriyel enfeksiyonların ve hastalıkların böyle ayrıntılı bir teşhisi, düşük, intrauterin fetal gelişim veya enfeksiyon için risk faktörü olarak bunları dışlamayı sağlar.
Tabii ki, bir kadının önceden hazırlıklı hazırlanması daha kapsamlı bir incelemeyi içerir.
Jinekolog resepsiyonda her şeyin cinsel organlara göre olup olmadığını bulmak gerekir.
Bunu yapmak için, meme bezlerinin ultrasonu, pelvik organlar (deliller varsa, o zaman tiroid bezi). Doktor ayrıca fallop tüplerinin açıklığını, kolposkopiyi ve endoskopiyi belirlemek için bir test isteyebilir. Fakat kocasının üroloğa gitmesi ve spermogram yapması gerekecek.
İfadesine göre yapılan ek incelemeler: hormonal ve immünolojik.
Genetik ile danışma.
Bu doktor kalıtsal bir patolojiye sahip bir çocuğunuzun olma ihtimalinin ne olduğunu tahmin edebilecektir. Aşağıdaki durumlarda ona danışmalısınız:
sen ve kocan kan akrabasısınız
Ailenizde kalıtsal kusurların, hastalıkların veya patolojilerin olduğunu ve ayrıca genetik bozukluğu olan bir çocuğunuz varsa,
temelde belli bir cinsiyetten bir bebek gebe kalmak istersiniz,
Daha sonraki yaşlarda doğum yapmaya karar verdiniz (kadınlar için - 35 yaş üstü ve erkekler için - 50 yaş üstü),
önceki gebelikler intrauterin gelişme geriliği ve fetal ölüm, spontan düşükler, ölü doğumlu çocuklar
Sürekli zararlı kimyasallara veya radyasyona maruz kalmaya maruz kalıyorsunuz (veya maruz kalıyorsanız).
Her iki ebeveynin sağlık durumunun bu kadar kapsamlı bir muayenesinden sonra doktor, kadının bedenini hamile kalma ve normal hamilelik süreci ile çocuğun doğru ve tam gelişmesi için mümkün olduğunca nasıl hazırlayacağına karar verecektir.
Muayene ve analizlerinizin tüm sonuçlarını göz önünde bulundurarak, doktor size özel bir eğitim programı hazırlar.
Karmaşık sorunlarınız yoksa ve her şey uygunsa, yapmanız gereken tek şey oldukça basit kurallara ve tavsiyelere uymaktır:
Kötü alışkanlıklardan kesinlikle vazgeç.
Herhangi bir narkotik veya psikotropik madde almamaktan ziyade “güvenli dozda” alkol veya “hafif” sigaralar diye bir şey olmadığını anlamalısınız.
Hatta banal kahve veya sert çay bile meyvenin büyümesi için tehlikeli olabilir.
Ayrıca doktorunuzla çeşitli tıbbi ve homeopatik ilaçların alımını görüşün.
Birçoğu (uyku hapları, antidepresanlar, diyet takviyeleri) bile doğmamış çocuğa onarılamaz bir zarar verdiğinden veya onun için tehlikeli olduğundan, hormonal preparatları hariç tutunuz.
Yaşam tarzınızı değiştirmeye çalışın.
Yeterince uyuyun, aşırıya kaçmayın, aşınmaya çalışmayın, günün modunu izleyin).
Evde veya işte (çözücüler, böcek ilaçları ve diğerleri) zararlı faktörlerle temas halinde olup olmadığını doktorunuza söyleyin.
Belki de sağlığınızı olumsuz yönde etkileyen çevresel olarak tehlikeli bir alanda yaşıyorsunuz.
Stres, sinir bozuklukları ve güçlü hislerden uzak durmaya çalışın.
Diyetinizi gözden geçirin, çünkü şimdi düzgün ve dengeli bir şekilde yemelisiniz.
Bu normal bir diyetle ilgili değil, vitaminler, faydalı elementler ve maddeler menüsünden zengin.
En önemli hazırlık noktalarından biri ek vitamin ve mineral alımıdır.
Her iki ebeveyn de folik asit, E vitamini ve öngörülen diğer temel besinleri almalıdır.
Fazla kilonuz veya şişmanlığınız varsa, doktor kilo vermenizi önerecektir.
Düşük ağırlık da istenmeyen bir durumdur çünkü temel besin eksikliğini gösterir.
Fiziksel aktiviteniz makul olmalı ve sağlığınız ve yaşamınız için tehlikeli olan sporları veya aktiviteleri hariç tutmalıdır. Banyo veya saunayı ziyaret etmek isterseniz, aşırı ısınmamanız önerilir.
Herhangi bir özel probleminiz, enfeksiyonunuz veya hastalığınız varsa, onlardan kurtulmanız gerekir: iyileşmek, sterilize etmek, düzeltmek, vb. Böylece başarılı bir anlayış, güvenli bir hamilelik ve komplikasyonsuz sessiz bir doğum için gerekli koşulları oluşturacaksınız.
Bir kadın hamile kalma için en uygun günleri nasıl belirleyebilir?
Önceden hazırlanma işleminin üçüncü aşaması yumurtlama için uygun günlerin belirlenmesidir.
Bunu yapmanın yolları oldukça basittir, böylece bir çocuğu gebe bırakmak için en başarılı zamanın birkaç testten sonra ne zaman geldiğini anlayabilirsiniz.
Bazal sıcaklık ile yumurtlama tayini
Bunu yapmak için, bazal sıcaklık ölçümlerinin bir grafiğini yapın. Bunu yapmak için, en az 3 ay boyunca rektal sıcaklık okumaları yapmanız ve bunları özel bir programa kaydetmeniz gerekecektir. Böylece, yumurtanızın yumurtalıktan ne zaman çıktığını ve döllenmeye hazır olduğunu görebilirsiniz.
Bu yöntemi izleyerek çok katı kurallara uymanız gerekir. Örneğin, sıcaklığı aynı anda ölçmek, yapmak, zar zor uyanmak, yataktan kalkmamak vb.
Takvim anlayışı planlama yöntemi
Takvim yöntemi çok doğru ve güvenilir olarak kabul edilmez. İdeal hamilelik günlerini hesaplamak için kullanmak için, bunun için belirli renkleri kullanarak, döngünün farklı günlerini belirlemeniz gerekir.
Yani, adet görüldüğü zaman, bu tarihleri ​​örneğin kırmızı ile ve yumurtlama aşamasını yeşil ile çizin. Ancak daha fazla veya daha az güvenilir veri için en az altı ay gerekir.
Servikal mukus ile yumurtlama tayini
Servikal mukusun analiz metodu, burada bir doktorun yardımına ihtiyaç duymanız nedeniyle çok popüler değildir. Adet döneminde mukusun kompozisyonu belli değişikliklere uğrar.
Adet sona erdiğinde, mukus pratik olarak yoktur ve yumurtlamanın başlamasıyla birlikte görünür ve şeffaf, kalın ve elastik hale gelir.
Eczanelerde satılan yumurtlama ve özel testleri belirleyebilirsiniz. Bazıları hamilelik testlerine benzer, çünkü üzerlerindeki çizgiler idrarla temas ettiğinde renk değiştirir.
Bazı ebeveynler, belirli bir cinsiyetten bir çocuğa gebe kalma eğilimindedir.
Özel bir ay veya mevsimde adet döneminin özel bir gününü seçmenizi öneren birçok farklı planlama yöntemi vardır. Ancak, hiç kimse size bir garanti vermeyecektir.
Yumurtlamayı sadece ultrason kullanan bir doktor gözetiminde onaylayabileceğinizi unutmayın.
Hamileliğin size yalnızca olumlu duygular ve deneyimler getirmesi için çocuğunuzun doğru şekilde gelişip büyümesi için, anlayışına tam sorumlulukla yaklaşmaya çalışın.
Önceden hazırlıklı hazırlık aşamasını geçtikten sonra, bilinçli olarak küçük bir adama hayat verebilecek ve doğum için en uygun koşulları sağlayabileceksiniz.
Önceden hazırlıklı olmanın en ciddi kısmı gelecekteki ebeveynlerin sağlığının teşhisidir. Çocuğu etkileyebilecek ve taşıyan, genetik veya bebeği etkileyebilecek diğer sapmalara engel olan herhangi bir hastalığı olup olmadığının belirlenmesi önemlidir. Bunu yapmak için, hem kadın hem de erkek - evli çiftin tam bir anket. Tabii ki, gelecekteki anne daha fazla işlem yapmak zorunda kalacak, çünkü cenin karnında gelişecek. Gerekli araştırmayı birleştirirsek, aşağıdaki resmi elde ederiz:
Grup için kan testi ve Rh faktörü.
Kan biyokimyası (immünogram, hormonlar, enfeksiyonlara karşı antikorlar).
Vajinal smear, servikal kanal (sitoloji).
Spermogram ve erkeklerde üretranın kazıma.
Doktor eşlerin hangi kronik hastalıklardan oluştuğunu bilmeli, aile öyküsünü bulmalı, ameliyatları ve yaralanmaları dikkate almalıdır. Gebelik ve doğum yönetiminin farklı ekstragenital patoloji için anlamlı derecede farklı olduğu anlaşılmalıdır. Bu nedenle, doktor bunu önceden bilmeli. Kural olarak, bu durumlardan bahsediyoruz:
Bağ dokusunun hastalıkları.
Kısırlık için ön koşulları ortadan kaldırmak ve çiftin bireysel uyumluluğunu onaylamak son derece önemlidir. Aynı zamanda, fetüs için potansiyel olarak tehlikeli faktörlerin olup olmadığını bulmak gerekir (örneğin, genital enfeksiyonlar). Her ayrıntı gerekli olabilir, böylece mevcut tıbbi belgeler yalnızca tanı sürecini hızlandıracaktır.
Hamilelik için hazırlık en önemli yönü tıbbi tanı. Oldukça geniş bir çalışma listesi içerebilir.
Herşeyin bedene uygun olduğu belli olduktan sonra, yaklaşan anlayışa hazırlanmak gerekir. Teşhise dayanarak, doktor ne yapacağını önerecektir. Hamilelik için pregravid hazırlığına yönelik tedbirler aşağıdakileri içerir:
Sağlıklı ve besleyici yiyecek.
Kaliteli dinlenme, stresi en aza indirir.
Hormonal kontraseptifleri iptal et.
Folik asit ve tokoferol alınması (E vitamini).
Yaşam tarzı optimizasyonu gelecekteki ebeveynler için çok önemlidir. Bu bağımsız olarak yapılabilir. Ancak ilaçların atanması doktorun münhasır yetkinliğindedir. Dozaj ve uygulama seyri sadece bir uzman tarafından belirlenir.
Gebelik tarihini hesaplayın
Ve son olarak, pregravid hazırlığında son aşama, hamile kalma için en iyi günlerin belirlenmesidir. Hepsi yumurtlama tarihini belirlemek için - baskın folikülden yumurta salınımı. Bu genellikle adet döngüsünün ortasında, yani 12-14 gün arasında gerçekleşir. Ancak, her kadının bu süre zarfında bireysel dalgalanmaları vardır, bu nedenle yalnızca takvim yöntemini değil, aynı zamanda daha bilgilendirici yöntemleri de kullanmalısınız. Bunlar aşağıdakileri içerir:
Bazal sıcaklık ölçümü.
Yumurtlama espresso testi.
Gebe kalma tarihini hesaplama sürecinde çift, alışılmadık yolları kullanabilir. Ayın hangi günlerinde seks yapmanın daha iyi olduğunu bulabileceğiniz özel tablolar var, sonuç olarak bir erkek veya bir kız çocuğu doğacak. Bilimsel onay alamadılar, ancak hiç kimse onların kullanımını yasaklamıyor.
Bu nedenle, pregravid hazırlığı istenen bir hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumunda sorumlu ve kesinlikle gerekli bir adımdır. İhmal etmeyin, bir doktora danışmak ve onun tüm tavsiyelerine uymak daha iyidir. Bu, hamile kalma ve bebek taşıma ile ilgili birçok sorunu önleyecektir.
Kanser taraması zorunlu değildir, ancak çok arzu edilir, çünkü gebe kalma kanseri ve displastik süreçlerin gelişimini tetikleyebilir. Gebeliğin kadın vücudu üzerindeki olumsuz etkilerini önlemek için 3 şey yapılmalıdır:
Sıvı onkositolojiye bulaşmak.
Onkojenik riski yüksek insan papilloma virüslerinin tayini analizini geçmek. Bunlar 15 tip virüs içerir: 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68, 73, 82.
Gerekirse, doktor genişletilmiş video-kolposkopi önerebilir.
Bu analizler rahim ağzındaki anormallikleri ve hastalıkları ortadan kaldıracaktır. Onkolojik ve displastik süreçler, kadınların üreme sağlığını ve genel olarak hamilelik sürecini etkileyebilir.
Önceden hazırlanma sırasında, somatik tarama yapılır.
Hamileliğe hazırlık aşamasında, aşağıdaki testleri geçmek gerekir:
Kan ve serum ferritinin klinik analizi. Normal bir hemoglobin düzeyine sahip genel bir kan testi sonucu iyi bir şekilde alınmışsa, eritrosit, trombosit ve diğer kan hücrelerinin sayısı, bir kadının gizli (gizli) demir eksikliği olmadığından tam olarak emin olamaz. Bu nedenle hamilelik sırasında demir eksikliği anemisini önlemek için serum demiri için kan testini geçmek gerekir. Bu hamilelik sırasında hemoglobinde belirgin bir azalma ve demir eksikliği anemisinin gelişmesini önleyecektir. Hamilelik sırasında, toplam dolaşımdaki kan hacmindeki bir artış nedeniyle, hamile kadınların fizyolojik anemisini gerektiren kanda incelme meydana gelir. Gizli gizli demir eksikliği durumu kötüleştirebilir ve düşük hemoglobin bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkileyecektir.
Kan grubu ve Rh faktörü tayini. Olumsuz Rh kadınlarla, eşin Rh üyeliğini netleştirmek gerekir. Bir kadının kanı Rh negatif ve bir erkeğin kanı Rh ise, hamilelik sırasında Rh-ihtilafı gelişir. Bu da yenidoğanın hemolitik hastalığına yol açabilir ve yenidoğan için ciddi sonuçlar doğurabilir. Kadın Rh negatifse ve kocası Rh pozitifse, hamile kaldıktan sonra 28. haftada anti-Rh immünoglobulin (aşılama) yapılması önerilecektir.
Venöz kan plazmasında glukoz seviyesinin belirlenmesi (pankreasın işlevini ve diyabetin dışlanmasını belirlemek için gerekli). Diyabetli hastalarda gebelik yönetimi kendi özelliklerine sahiptir. Bu nedenle, gebe kalmadan önce devletin düzeltilmesi çok önemlidir.
TSH ve serbest T4 konsantrasyonunun belirlenmesi. Bu rakamlar tiroid bezinin fonksiyonunu göstermektedir. Vücuttaki iyot eksikliği ile hamile kadın acı çekecek ve fetus. Gebe kaldıktan sonra, hem tirotoksikoz hem de hipotiroidizm gelişimi mümkündür.
Plasenta bariyerine nüfuz edebilen ve bu gebeliğin gelişimini ve fetal malformasyonların oluşumunu etkileyebilen bir grup enfeksiyon veya daha doğrusu virüs vardır.
T - Toxoplasma Gondii (toksoplazmoz),
Ey - (diğer ajanlar) klamidya, bel soğukluğu, trichomoniasis, hepatit B ve C, AIDS / HIV virüsü, listeriyaz, enterovirüs enfeksiyonu, suçiçeği, kızamık.
R, - Kızamıkçık - Kızamıkçık virüsü,
'H - Herpes Simplex Virus - herpes virüsü enfeksiyonu.
Hamilelik hazırlıklarında enfeksiyon taraması - soluk treponema, insan immün yetmezlik virüsü, hepatit C ve B virüsü, insan papilloma virüsü, kızamığa karşı immünoglobulin G, kızamıkçık, suçiçeği, toksoplazmaya karşı serum antikorlarının belirlenmesi.
Kızamıkçık ve aşılama
Bir kadının kızamıkçık virüsüne karşı antikorları yoksa, önceden doğum aşamasında, aşılanması gerekir. Aşılama sonrası, 3 ay sonra bir kadın kızamıkçık immünoglobulin M için kan bağışında bulunmalıdır. Olumlu olmaları durumunda, görüş, 3 ay daha ertelenir.
Kadınların% 30'unda, kızamıkçık aşısının zorunlu aşılama programına dahil edilmesine rağmen, kızamıkçık G antikorları negatiftir (zarar vermediler veya aşılanmadılar). Gebelikte kızamıkçıkta 16 ila 20 haftalık bir süre boyunca oluşmuş bağışıklık eksikliği, çocuk için en ciddi sonuçlara yol açar:
Şiddetli kalp defektleri,
Çocuğun intrauterin ölümü.
Bağışıklık olmadığında (negatif immünoglobulin G) hamile bir kadının kızamıkçık olan bir çocukla teması kürtaj için bir göstergedir. Bu nedenle, gebe kalmayı planlama aşamasında olan bir kadının aşılanıp açılmayacağını açıkça tanımlaması gerekir.
Araçsal anket yöntemleri
Doğum öncesi hazırlık aşamasında kadın doğum uzmanı jinekolog ile ilk iletişimden sonra, aşağıdakiler yapılmalıdır:
Adet döngüsünün ikinci evresinin ortasındaki pelvik organların transvajinal ultrasonu (ABD) (günler 19-21, MC).
Bir kadın 35 yaşın altındaysa, meme ultrasonu, MC sonrası 5-11. Günde, bir mamografide.
Elektrokardiyogram ve kalbin ultrasonu.
Bir EKG yetmez, kalp ile ilgili herhangi bir problemi tespit etmek her zaman mümkün olmaz. Bu nedenle, kalbin ultrasonu zorunlu değildir, ancak pregravid aşamasında kadınları araştırma için önerilen yöntemdir.
Gebelik için hazırlık aşamasında vitamin alımı ile ilgili doğru tavsiyeler vermek imkansızdır, çünkü her durumda, bazı vitamin içeren müstahzarlar ve eser elementler, konsepte hazırlık aşamasında öne çıkmaktadır. Bir hamileliği planlarken, hamile anneler için gerekli 5 ana madde grubu vardır:
Folat (folik asit) kesinlikle tüm kadınlar için önerilen bir vitamindir: hamile ve hamilelik planlaması. Folat sübvansiyonu (B₉ vitamini alımı) planlanan konseptten en az 3 ay önce başlar ve 12 haftalık bir gebeliğe kadar sürer.
Hamilelik hazırlığında, folik asit günde 400 mikrogram olan bir erkek ve bir kadın tarafından alınır. Kadının hangi risk grubuna ait olduğuna bağlı olarak (ve bu önceden hazırlıklı hazırlık sırasında belirlenir), asgari günlük doz artar. Fakat 400 mikrogram, düşmesi mümkün olmayan en düşük değerdir.
Eczaneler, her biri 1000 µg'lik bir folik asit salma formuna sahiptir. Bir tableti sabahın yarısında kırmak ve bir karı koca almak yarımdır, herkes 500 mcg alır, ancak bu tamamen kabul edilebilir bir rakamdır.
Folik asit bileşikleri önemli ölçüde azaltır:
nöral tüp defektlerinin sıklığı ve kardiyovasküler sistemin konjenital defektlerinin sıklığı,
erken doğum, preeklampsi, erken plasental abrupsiyon,
yaşamın uzak dönemlerinde çocuk sağlığı bozukluğu (düşük zihinsel gelişim indeksi, kanser, otizm, depresyon ve şizofreni olasılığını arttırdı).
Bazı durumlarda, folik asidin gastrointestinal sistemden emilmesi zordur. Daha sonra aktif B₉ formları almak gereklidir, çünkü bunun için ayrı vitamin kompleksleri vardır. Daha güvenilirdir çünkü daha fazla folik asidin emilmesine izin verir.
İyot eksikliği coğrafi olarak yaygın bir fenomendir. Ülkemiz nüfusunun% 90'ından fazlası iyotlu toprakların zayıf olduğu bölgelerde yaşıyor. Bu nedenle hamileliğe hazırlanırken, gebe kalmayı planlamadan 3 ay önce, kadına ve erkeğe iyot alması gerekir. Koşullu olarak sağlıklı bir çift için önerilen doz günde 250 µg potasyum iyodürdür. Tiroid problemi olan kadınlar için, dozaj farklı olacaktır.
İyot kesintisiz olarak, hamilelik ve emzirme döneminin tümünden sonra alınmalıdır.
Bir kadının vücudundaki düşük bir iyot seviyesi şunlara katkıda bulunur:
tiroid hastalığı olan çocukların olması,
bozulmuş nöropsikotik gelişme, gecikmiş konuşma gelişimi riski, dikkat eksikliği hiperaktivitesi, azalmış dikkat ve IQ - entelektüel katsayı,
Çocuk ve ergenlerde fiziksel ve cinsel gelişimin ihlali.
Gelişimin embriyonik aşamasında, belirli mikro elementlerin eksikliği olan germ hücrelerinin embriyoya yerleştirildiği açıkça kanıtlanmıştır. Это говорит о том, что не только дети, но и внуки таких детей будут иметь проблемы, связанные с этим дефицитом.Bu nedenle, doğum öncesi hazırlık döneminde gelecekteki ebeveynler, prensipte, gerekli vitaminleri ve iz elementleri ve özellikle iyotu almak için yeterince basit olanı yapmalıdır.
Bazılarına göre gizli demir eksikliği, kadınların% 60'ında mevcut. Hamilelik sırasında anemi mücadele etmek kolay değildir. Bu nedenle hamileliğe hazırlanırken önce onu tanımlamanız ve tedavi etmeniz gerekir. Ve oldukça basit bir şekilde tedavi edilir. Bu amaçla, bu mikro hücreyi içeren demir takviyeleri veya multivitamin preparatları reçete edilir.
Hamilelik planlamasında yeterli plazma demir seviyesi, aşağıdaki sıklığı azaltır:
erken toksikoz gelişimi
düşük kürtaj ve erken doğum tehdidi,
emeğin zayıflığı ve hipotonik kanama,
hipogalakti - anne sütü üretimindeki yetersizlik ve laktasyon süresinde azalma
intrauterin hipotrofi ve hipoksi,
yenidoğanın psikomotor gelişiminde azalma.
Cildin vitamin sentezi, güneş ışığının ultraviyole ışınlarının etkisi altında gerçekleşir. D vitamini halkının sadece% 10'u yiyeceklerden alıyor. Aslında, BDT ülkelerinin nüfusunun D vitamini eksikliğinden muzdarip olduğu kanıtlanmıştır, bu nedenle ya ürünlerle ya da ilaçlar ve vitamin kompleksleri şeklinde elde edilmesi gerekir. Diyet takviyeleri dikkate almayın, basitleştirilmiş sertifikasyon sistemini geçerler ve bir ilaç değildir. Sertifikalarının şartları daha az katıdır.
Önceden hazırlanmış preparatta D vitamini alma gereksinimi konusunda şüpheleriniz varsa, kan plazmasında D vitamini için bir kan testi yapabilirsiniz.
Hamileliği planlarken yeterli düzeyde D vitamini gelişimi olasılığını azaltır:
doğum sonrası depresyon ve metabolik bozukluklar, doğumdan sonraki ilk yılda obeziteye neden olur,
yenidoğanlarda raşitizm nedeniyle iskelet bozuklukları.
PUFA - çoğunlukla balık ve deniz ürünlerinde bulunan çoklu doymamış yağ asitleri. Haftada 350 gram balık yerseniz PUFA eksikliği kolayca telafi edilebilir. Bir kadın balık yemezse, ilaç yardımı ile stokları doldurmanız gerekir.
Gebelik hazırlığında çoklu doymamış yağ asitlerinin alınması şunları sağlar:
obstetrik komplikasyon riskini azaltmak (preterm doğum, preeklampsi, venöz tromboz):
fetusun optimum büyümesi ve olgunlaşması, beyni ve görme organları, nöroproteksiyon,
bağışıklık sisteminin oluşumu
uzak dönemde doğmuş çocuğun yeterli nöropsikotik gelişimi.
Hamileliğe hazırlanmak için başka ne gerekli
Önceden hazırlanmış hazırlıklarda yaşam tarzının düzeltilmesi ve kötü alışkanlıkların reddedilmesinin önemli olduğunu belirtmek gereksiz olmaz. Planlanan hamilelikten üç ay önce, çifte alkol ve tütün verilmesini reddetmek gerekir. Eğer kilo ile ilgili sorunlar varsa (eksik veya fazla) - bunların da çözülmesi gerekir, çünkü bu, hastalığın ciddiyetine bağlı olarak, hamilelik eksikliğine ve gebelik sırasında komplikasyonların oluşmasına neden olabilir.
Ağız boşluğunun sterilize edilmesi ve ağrıyan dişlerin iyileştirilmesi tavsiye edilir, böylece gebelik süresi dişhekimine yapılan ziyaretler ve hem diş tedavisi hem de çıkarılması için anestezi kullanımı ile gölgelenmez. Çocuk annesini endişelendiren her şeyi hissediyor.
Ebeveynlerin sağlık durumunu belirlemek
Hamilelik için önceden doğum öncesi hazırlık, gelecekteki ebeveynlerin sağlığının araştırılmasıyla başlamalıdır. Hamilelik hazırlığı için testleri geçmek gerekir. Ve bu hem kadınlar hem de erkekler için geçerlidir. Elbette, bir kadın sağlığı yeni bir hayatı “besleyecek” bedeni olduğundan, sağlık durumunu daha ayrıntılı bir şekilde araştırmak zorunda kalacak.
Bir kadın bir jinekolog, endokrinolog, genetik ziyaret etmeli. Ancak bir erkeğin bazı uzmanlar tarafından da ziyaret edilmesi gerekiyor. Örneğin, bir ürolog, genetik ve zührevi. Spermin mobilitesini ve uygulanabilirliğini belirlemek için spermogramı geçmek önemlidir.
Bu doktorları ziyaret ederken cinsel yolla bulaşan kronik kronik enfeksiyonların varlığını tespit etmek gerekir. Eşlerin kronik, kalıtsal, endokrin hastalıklarının nelere sahip olduğunu bulmak gerekir. Sonuçta, bu hastalıkların varlığı bebeğin büyümesini ve gelişimini önemli ölçüde etkileyebilir.
Çiftler için testler kan ve idrarla başlar. Eşlerin kanının Rh faktörünü bilmeniz gerekir. Bu bir Rhesus çatışması olup olmadığını belirlemek içindir. Bu an çok önemlidir, çünkü hamileliğin nasıl ilerleyeceğine bağlı olabilir.
Tabii ki, zor iş ileride yatmaktadır, ancak bir kadının hormonal arka planı, bazı virüslere karşı direnci, enfeksiyonların ve hastalıkların varlığı hamileliğin seyrini büyük ölçüde kolaylaştıracaktır.
Doktorları ziyaret ettiğinizde, tıbbi kayıtlarınızı kesinlikle göstermeniz gerekir; böylece doktorunuz tıbbi geçmişinize dayanarak, yaralanmalarınız, geçmiş hastalıklarınız ve ameliyatlarınız hakkında bilgi sahibi olur.
Atalarınızın herhangi bir genetik hastalığı varsa, gebe kalmak için en uygun zamanı öğrenmek ve danışmak için kesinlikle genetiği ziyaret etmeniz gerekir.
Yukarıda listelenen tüm eylemler bir dizi soruyu cevaplamanıza yardımcı olacaktır.
doğal olarak bir çocuk düşünebilir misiniz
Bir kadının prensipte bebek sahibi olup olamayacağı
fetusun uterodaki herhangi bir enfeksiyonla enfekte olup olmadığı.
Vücudu hamilelik için hazırlama
Tüm testler yapıldığında ve araştırmanın sonuçları sizi tatmin ettiğinde, vücudu hamile kalma ve hamilelik için hazırlamanız gerekir. Her şeyden önce, kötü alışkanlıkların reddedilmesi ile başlamanız gerekir. Güçlü alkollü içecekler ve sigara içmeyi unutmamız gerekecek.
Daha önce sigara atmak için yeterli iradeye sahip değilseniz, şimdi müthiş bir motivasyonunuz var - sigarayı bırakmak güzel ve sağlıklı bir bebeğin ebeveyni olmanızı sağlayacaktır.
Ek olarak, diyetinizi kesinlikle gözden geçirmeniz gerekecektir. Hamileliğe hazırlık aşamasında sağlıklı beslenme, başarılı hamile kalma ve doğum için anahtardır. Sonuçta, bilgelerin dediği gibi, biz yediğimiz şeyiz. Kadının vücudu tüm besinleri ve eser elementleri yiyeceklerden alır ve buna bağlı olarak hamilelik sırasında onları bebeğe aktarır.
Tatlı, tütsülenmiş, yemeye hazır, diyetinizdeki turşuları ortadan kaldırın, yemekten bir saat sonra ayrı yiyeceklerin ilkelerini takip edin ve bir şeyler için. Doktorla birlikte, önceden hazırlanmış preparatlar için uygun bir vitamin kompleksi seçin. Sağlıklı ve sağlıklı yiyecekler yiyerek, fetüsün olumlu gelişiminin temelini atarsınız.
Hamilelik ve doğum için kasları hazırlamak için orta derecede egzersiz yapmak çok önemlidir. Aynı zamanda, iyi bir dinlenme, yeterince uyku ve olumsuz duygulardan ve stresden kaçınmak için de gereklidir.
Gebe kalmak için en iyi günleri belirleriz
Hızlı sonuç almak istiyorsanız, gebe kalma için en uygun günleri ayarlamalısınız. Kolaylaştırın, bunun için yumurtlama anını, yumurta yumurtalıktan çıktığında ve döllenmeye hazırlanırken belirlemeniz gerekecektir.
Bunun için takvim yöntemlerini kullanabilirsiniz, ancak bunlar yeterince doğru değil. Veya daha güvenilir bir yöntem - yumurtlamayı ve günlük sabah bazal sıcaklık ölçümünü tespit etmek için özel testler. Bu yöntemler hazırdır ve kadınların kendileri tarafından yapılabilir.
Tıbbi gözetim altında ultrason muayenesiyle yüzde yüz yumurtlama garantisi alınabilir.
Bir çocuğun cinsiyetini, döngünün belirli bir gününü seçerek planlayabileceğiniz bir teori vardır. Dişi kromozomu taşıyan sperm daha dayanıklı ve kız çocuğu doğurmak istiyorsan yumurtlamadan birkaç gün önce bir çocuk düşünmelisin.
Ve buna göre, eğer bir oğlan çocuğu bekliyorsanız, doğrudan yumurtlama gününde gübreleyin. Fakat aslında, teorilerin hiçbiri yüzde yüz sonuç vermiyor.
35 yıl - doğum yapmak?
Son 15 yılda kadınlar daha sonra doğum yapmaya başladı. Örneğin, 30 yıldan sonraki ilk doğum sayısı, 35 yıl sonra da iki katına çıktı. On yıl önce, bir kadının biyolojik saati otuz yaşlarında endişe verici çanları yaptı ve şimdi bile 30 yaşından sonra doğum yapmak, hatta kırk yaşını doldurmak norm olarak kabul edildi.
Bu bağlamda, kadınların üreme yaşını sınırlayan çıtayı yükseltmiş miyiz? Uzmanlar şimdi emeğin annelerinde eskisinden daha fazla güvende olduklarını söylüyorlar. İnfertilite tedavisinde yenilikçi yöntemler, bulaşıcı hastalıklar, sağlıklı ve tam teşekküllü çocukları doğurmanıza izin veren cerrahi müdahaleler ortaya çıkmıştır.
Tıbbi nedenlerden ötürü, ilk çocuğun doğumu için en iyi yaşın 20-24 yaş arasında olduğu kabul edilmesine rağmen, birçok kadın ilk önce bir kariyer yapmayı ve evlenip, “yaşa göre” doğmak yerine iyi bir hayat arkadaşı ile tanışmayı tercih ediyor.
Ayrıca, bazı haberlere göre, anneliğe hazır bir kadının psikolojik yaşı, fizyolojik olgunluğun 10 yıl sonrasında başlar ve bu tam olarak 25-30 yıldır.
Elbette belli riskler var. Bu, genetik anormallikleri olan bir çocuğu doğurma olasılığı ve fetusun gebelik sürecindeki zorluğun çocuk doğurma sürecinin karmaşıklığı ile yüksek bir olasılıktır.
Fakat eğer bir kadın fiziksel ve psikolojik olarak sağlıklıysa, infertil değilse, herhangi bir düşüklüğü olmadıysa veya bu hamilelik ikinci ise, o zaman, 20 yaşında bir kız çocuğu kadar sağlıklı, normal bir bebek doğurma şansı çok fazladır.
Bununla birlikte, 35 yıl sonra hamileliğe hazırlanırken ve ikinci bir hamileliğe hazırlanırken, vücudunuzu dikkatlice inceler, alkol ve sigara şeklinde kötü alışkanlıklar bırakırsanız, doktor talimatlarını izlerseniz, uygun vitaminleri alırsanız ve yaparsanız, komplikasyon riski çok azalır. özel egzersiz.
İyi bir ruh hali sürdürmek, kendisiyle uyum içinde yaşamak ve yaşından bağımsız olarak hamileliği değerli bir kader hediyesi olarak kabul etmek özellikle önemlidir!
Küçük çocuklarda paratrofi: derece, tedavi
Paratrofi çocuklarda nasıl kendini gösterir? Ülkemizde değişen derecelerde obez çocuk sayısı giderek artıyor. Devamını Oku
Fizyolojik nedenler Doğumdan hemen sonra, yenidoğanın bazı vücut sistemleri henüz tam olarak gelişmemiştir, nihai oluşumları yaşamın ilk yılında meydana gelir. Bu görüş organları için de geçerlidir. Devamını Oku
Patateslerde hangi vitaminler ve eser elementler bulunur?
Patates içindeki vitaminler Tüm dünyaya Amerika'dan yayılan patatesler, en popüler ve en yaygın kullanılan yiyeceklerden biri olarak kabul edilir. Devamını Oku
Adenom için Finasterid Prostat adenom, iyi huylu bir prostat bezinin çoğalmasıdır. Devamını Oku
Yetişkinlerde ve çocuklarda kistik fibrozun tedavisi ve belirtileri Bu hastalık bebeklikten itibaren çocuğun tüm yaşamını etkiler. Zamanla, kistik fibroz hemen hemen her organ sistemine (bağırsak, solunum, cinsel vb.) Zarar verir. Devamını Oku
Copyright 2019 \ tr.dzvranje.org \ Hamilelik için hazırlık: pregravid hazırlığına nasıl başlanır?