Hacim için Supp kombinasyonu ?
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve aŞoT34 tarafından 8 Temmuz 2013 başlatılmıştır.
Herkese Selam, arkadaşlar yurt dışından önümüz deki ay(Agustos)
Whey Protein+Gainer+Glutamin+Creatin getirticem. 6 aylık body geçmişim var boy 176 kg 69.
bu kış herşeyi düzene sokup sıkı bir kombinasyona girmek istiyorum. bu ürünleri nası kombine edebilirim ? Whey protein ve Gainer alındı, diğerleri için sizin yorumlarınız ne olur ? hangi yolları izlemeliyim ?