Sigarayı Bırakanlar Hayattan Keyif Alabilir mi?
Sigarayı bırakanların keyif aldıkları sigara kahve , sigara çay, sigara sohbet molaları bittikten sonra başka şeylerle vakitlerini geçirdikleri bir gerçek. Sigara bırakan eski tiryakilere sorduk: Sigarasız keyif alınır mı?
Öncelikle uzmanlar sigaranın değil içerisinde bulunan nikotinin bağımlılık nedeni olduğu, bu duygunun kişiye keyif hali yaşattığı gerçeği. Yani siz sigarayı bıraktığınız zaman aslında bir bağımlılıktan kurtularak vücudunuzda bulunan sağlıklı hücrelerin sayısını çoğaltarak farklı şeylerden keyif almaya başlayacaksınız. Psikolojik olaran sigara bırakmanın bireye yaşattığı doyum noktası ise başarılı olmayı , bir bağımlılığı yenmeyi başarmak.
Sigarayı bırakan bireylere sorulduğunda, cinsel hayatlarında yaşadıkları olumlu gelişmelerin kendilerini daha iyi hissetmelerine neden olması. Bunun yanı sıra sağlıklı hale gelmeye başlayan dolaşım sisteminin bireye verdiği geri dönüşüm oldukça etkileyici.Örneğin, merdiven çıkarken ya da yürürken nefes nefese kalmayan birey bu durumuna şahit oldukça keyiflenmekte.
Peki ya maddi boyutu..Hemen herkes sosyal medyada sigarasız hayatın 15 yıl içerisinde ev ve araba sahibi olacak kadar para birikimine neden olduğu. Birey her gün vermek zorunda olduğu sigara parasının kendine kaldığın görmekte.
Ölmek istemiyorum diyen pek çok kişi var. Kim bile bile ölmek ister ki.. Sigarasız hayatın şükür ve sağlık faydasını düşündüğümüzde birey kendisini keyiflendirecek pek çok şey bulmakta.
Anahtar Kelimeler: Sigara Nasıl BırakılırSigara Bırakma YollarıSigaraSigarayı Bırakanlar Hayattan Keyif Alabilir Mi