karbonhidrat | xprodoksit.com
Doç . Dr. Oğuz Özyaral, karbonhidratın yeteri kadar alınmadığı zaman, vücudun kaslarda birikmiş olan karbonhidratları yakacağını ve kasların çökeceğini söyledi. Normal olarak bir insanın günlük ihtiyacında karbonhidrat, protein, yağ ve vitaminlerin yer aldığını anlatan Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sağlık Meslek Yüksekokulu Müdürü Doç. Dr. Oğuz Özyaral, karbonhidrat ihtiyacının da günlük enerji ihtiyacının yüzde 50’si ile yüzde […]
KARBONHİDRAT FOBİSİ GENÇLERDE ARTIYOR
KARBONHİDRAT EMİLİMİNİ AZALTARAK ZAYIFLAYIN
Karbonhidratların basit şekerlere dönüşümü engellenerek zayıflanabilir Zayıflama programlarında kontrollü diyet uygulamaları ile kalori sınırlamasının yanı sıra besinlerdeki yağ, protein ve karbonhidratların emilimini azaltacak yardımcı önlemlerin alınması başarılı sonuç için esastır.
CİLT PROBLEMLERİN KAYNAĞI ŞEKER VE KARBONHİDRAT
Hayatımızı şekillendiren hatta kimi zaman yön veren, aşırı alındığında bizi zor durumda bırakan 3 beyaz ürün çeşidi var biliyorsunuz. Un, şeker, tuz…
SPOR YAPANLAR İÇİN İDEAL BESLENME
By xprodoksit 26 Eylül 2011 0 Comments Devamı →
Bu hastalık Türkiye’de sadece onda var… 5 yaşındaki Beyza’nın “sukraz izomaltaz eksikliği” hastalığı yüzünden karbonhidrat, şeker, nişasta içeren gıdalar yemesi yasak. O nedenle sadece etle beslenebiliyor.