Kırışıklıklarınız size ne anlatıyor? | Op. Dr. Belma Şahin
Hiç el falınıza baktırdınız mı? Bu gibi falcılar elimizde çizgilerin hayatlarımızla ilgili hikâyeler anlattığını iddia ederler. Yüzünüzdeki sinir bozucu kırışıklıkların da size bir şey anlatmak istemesi mümkün olabilir mi? İşte size, bir daha ki sefer aynaya baktığınızda size bir şeyler anlatacak yorumlar:
Her gece kaç saat uyuduğunuzun genel sağlık ve sıhhatiniz üzerinde büyük bir etkisi vardır. Eğer yeterince sağlıklı bir şekilde dinlenmiyorsanız uyandığınız saatlerde stresli olmanız kaçınılmazdır ki bu da cildinizde ciddi sorunlar anlamına gelir. Üstelik her gece aynı pozisyonda uyuyorsanız yüzünüzdeki bazı çizgilerin sebebi, gözleriniz kapalıyken yerçekiminin cildinizdeki etkisidir. Belki de yüzünüzdeki çizgiler size daha sık yüzüstü veya yanlara dönerek uyumanızı söylüyordur. Önce vucudunuzun dilini çözün, bakın ve dinleyin sizinle konuşuyor.
Evde yemek yemeye başlamanın tam zamanı
Yoğun bir iş temponuz var ise her öğünü evde pişirmek zor olabilir ama akşam yemeklerini evde yemek sağlınızın üzerinde olumlu etki yaratabilir. Dışarıdan yemek sipariş ettiğinizde seçenekler kısıtlıdır ve yemeğinizin hangi malzemelerle hazırlanacağından asla emin olamazsınız. Eğer evde daha sık yemek pişirirseniz, yemeğinizin malzemelerinin ne olduğunu bilirsiniz ki bu da kara lahana, ıspanak, yaban mersini, ceviz gibi cilde faydalı ürünleri yemeklerinize dâhil edebileceğiniz anlamına gelir.
Çantanızı yeniden düzenleyin
Sahile gittiğinizde veya dış mekânlarda egzersiz yaptığınızda tabi ki bolca koruyucu güneş kremi kullanıyorsunuz, peki ya uzun bir araba yolculuğunda ne yapıyorsunuz? Her gün farkında olmadan güneşe maruz kaldığınız birçok ortam var. Çantanızda SPF katkılı nemlendirici bulundurursanız gün boyunca cildinizin tazelenmesini ve korunmasını sağlarken, kırışıkların oluşmasını da bu yolla engellemiş olursunuz.
Düzene girmenin ve Botoks un tam zamanı
Yüzünüzdeki kırışıklıkların sebebi belki de yaşlanma ve genetik yapınızdır. Öyleyse, estetik düzenleme için plastik cerrahi diplomalı bir uzmanı ziyaret etmek en iyi seçenektir. Botoks iğneleri her geçen yıl daha da makul fiyatlara uygulanmaktadır ve yan etkileri de oldukça azdır, bu da iş yerinizden izin alma stresini ortadan kaldırır. Değişikliği en büyük oranda hissedeceğiniz ve yaşayacağınız küçük bir girişim ile yani botoks ile ilk adımı atmanızı öneriyorum. Eger uzman bir plastik cerrahtan yardım alırsanız doğal botoks nasıl olurmuş yaşayarak anlayacaksınısınız.