Kiraz nedir? Kiraz Sapı Zayıflatır mı? | Sıfır Beden - Kusursuz vücut ölçülerine sahip olmak hayal değil!
BeslenmeDiyetŞifalı BitkilerZayıflamaZayıflama Hapları
Yazan : admin 10 Nisan 2018, 11:08 51 kez okundu.
Kirazlar, tatlı ve sulu özellikleri nedeniyle popülerdir, ancak daha fazla araştırma, kirazların da sağlığınız için son derece faydalı olduğunu göstermektedir. Kirazlardaki besin maddeleri ve biyoaktif bileşenler önleyici sağlık faydalarını destekler; Kiraz alımı kanser, kardiyovasküler hastalık, diyabet, enflamatuar hastalıklar ve Alzheimer hastalığının önlenmesi ile ilişkilidir.
Kirazın faydaları, serbest radikal hasarına karşı savaşan ve hücrelerimizi koruyan yüksek seviyelerde antioksidanlarından gelir. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, kirazların aşırı vücut yağını gidermesine ve sağlıklı bir uyku döngüsünü destekleyerek melatoninin artmasına yardımcı olduğunu da göstermektedir. Vücut yağını giderme özelliğinden dolayı Cherry Handle adlı zayıflama hapında yer edinmiş ve kendi adını vermiştir.
Sulama, püskürtme, işçilik ve yağmurdan ve doludan zarar görme eğilimleri kirazları nispeten pahalı kılmaktadır, ancak meyve için talep hala yüksektir. Kirazlar için en yoğun sezon yaz aylarıdır.
Kiraz Besin Gerçekleri
Kirazların faydalarından biri, antosiyaninler, kuersetin, hidroksisinatlar, potasyum, karotenoidler ve melatonin açısından zengin besin bakımından yoğun bir besindir. Ayrıca, kirazlar yüksek lifli bir gıda ve mükemmel C vitamini besin kaynağıdır. Tatlı kirazlar ayrıca kayısı, üzüm, şeftali, yaban mersini ve erikten şaşırtıcı şekilde daha düşük olan 22’lik daha düşük bir glisemik indekse sahiptir.
Kirazlar Kilo Kaybı İçin Yardımcıdır
Özellikler kiraz saplarının kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Bundan dolayı kiraz hapı olarak zayıflama ürünleri bulunmaktadır. Journal of Medical Food dergisinde yayınlanan bir 2009 çalışmasında, 90 gün boyunca tam yağlı vişne tozu alan fareler, yüksek yağlı bir diyetle karıştırıldı, o kadar fazla kilo almadı ya da sıçanlar kadar vücut yağları biriktirmedi. kiraz almadı. Tart kiraz alımı, kandaki yağ konsantrasyonunun azaltılması, yüzde yağ kitlesi ve karın yağ ağırlığına bağlıydı.
Biraz kilo vermeyi planlıyorsanız, diyetinize kiraz eklemeyi unutmayın. Kirazların kalorisi düşüktür, yani bir fincan kiraz yaklaşık 100 kaloriden az olur (USDA’ya göre). Metabolizmanızı güçlendiren ve toksinleri vücudunuzdan temizleyen orta dereceli su içeriğine sahip vitaminler bakımından zengindirler.
Bize bu kelimelerden ulaştınız: kiraz hapı kullananlar, kiraz hapı kullanıcı yorumları, kiraz hapı faydaları, kiraz hapı yan etkileri, kiraz sapının faydaları, kiraz sapı hapı yan etkileri, kiraz sapı hapı yorumları kadınlar kulübü, kiraz sapı hapı fiyatı, kiraz sapı hapı zayıflatırmı, kiraz hapı, kiraz hap, kiraz sapı hapı al, kiraz sapı hapı aktar, kiraz sapı hapı satın al, kiraz sapı hapı almanya, cherry kiraz sapı, kiraz sapı hapı, kiraz sapı hapı ekşi
cherry kiraz sapıkirazkiraz hapkiraz hapıkiraz hapı faydalarıkiraz ne işe yararkiraz nedirkiraz sapı hapıkiraz sapı hapı zayıflatırmıkiraz sapının faydalarıkiraz zayıflatır mı