3 yaş anneleri bu soru size:( (8 cevap) - 3Yaş - Öglen Uykusu - Sayfa 1 - Nurturia
3 yaş anneleri bu soru size:(
benim kızımı öglen yatırmasam ikindi saatleri çok huysuz oluyo ama akşam saati düzenli uyuyo :) fakat öglen yatırırsam akşam uyumak istemiyo :( biyandanda düşünüyrm öglen uyuması gerekiyoda ben haksızlıkmı yapıyom :( sorum şu sizin çocuklrn uyku durumu nasıl
ben öglen uykusnu bırakmalımıyım bırakmamalımıyım:((((
3Yaş Öglen Uykusu 8 Cevap
benim bildiğim ve dr umunda söylediği gündüz uykusunun çokta önemli olmadığı yani akşam erken yatıp toplamda alması gereken uykuyu alıyorsa ve gündüz uyumadan durabiliyorsa bence uyutmana gerek yok benim oğlumda gündüz uyursa gece 11-12 den önce uyumak
bilmiyor ben dayandığı günler uyutmuyorum önemli olan toplamda 10-12 saat uyuması ve büyüme hormonu gece salgılandığı için açıkcası gündüz uykusunu çok önemsemiyorum
Benim kızım da öğlen uykusu uyumadıgı zaman çok huzursuzlanıyor ve benim uykuya yönlendirmelerime zaman zaman dirense bile bu sefer kendisi saat 18:00 civarı uyuyakalıyor. Ben yönlendirirsem saat 14:00- 17:00 arası 2,5-3 saat öglen uykusu uyuyor. Ben henüz
öğle uykusuna ihtiyacı oldugunu düşünüyorum bu yüzden. Geceleri ise 22:00-23:00 arası uykuya yatıyor ve sabah 07:00-08:00 gibi kalkmış oluyor.
Öğle uykusunu faydalı buluyorum çünkü dinlenmiş, uykusunu almış çocugun dikkati ve algısı daha açık oluyor çevresine karşı.
oglum krese basladigindan buyana ögle uykularini kaldirdik biz..aksam 8 de uyumus oluyor ve uzun uyuyor daha saglikli oldugunu düsünüyorum.
az tutun ögle uykusunu,en fazla 45 dk bir saat falan uyutun belki aksam icin faudesi olur.
Tam olarak bizi anlatmışsınız:)
Akşam üzeri huysuzlanmaları ve uyku eğilimleri henüz öğlen uykusunu kaldırmak için,doğru zaman olmadığını gösteriyor zaten.Öğlen uykusunun saat aralığını biraz kısaltarak(1 saati geçmemek üzere)devam etmek doğru olur.Bir de işin en hassas noktası,sabah
erken kalkmak(7 gibi).Erken kalkmak,öğlen uykusuna geçişi erkene çekiyor.Dolayısıyla akşam da, daha normal bir saatte uyuyor.
bende bu gün şöyle yaptm sabah 7 de kaldrdım 12 yatırdm akşam nolcak bakalm:(bide şuacıdan bakılırsa sabah 9 kalkar akşam 9 yatarsa yeterli gelmezmi acep:(
OĞLUM HİÇ ÖĞLEN UYKUSUNA YATMADI.GECE 20:30 DA UYUR 07:30DA YANIR.İÇ BİR ZARARINI GÖRMEDİK DOKTORU VE ÖĞRETMENLERİ İÇ BİR ZARARI YOK HATTA BU ŞEKİLDE OLMASI ÇOK DAA İYİ DEDİ.
şahsen ben öğlen uykusunun gelişim içini iyi olduğunu düşünüyorum benim oğlum 1 buçuk yaşına kadar hep iki kere uyudu sonra teke düşürdük ama bi süre sonra öğlen çok uyuduğu için akşamda geç yatmaya başladı, öğlen uykusunu erkene çektik bizde yani en geç 12 bilmedeniz 1 de yatmış oluyor genelde, erken yatıncada erken kalkıyor
akşamda sıkıntı yaratmıyor, aksi durumda çok huysuzlanıyor tam bir kıl adam oluyor :)
her çocuk farklı ben öğlen uykusunu kesmeyi denedim başta
ama baktım ki ya akşam 5-6 gibi sızıyor yada uyutmazsak çok ama çok huysuz oluyor çözümü erken yatırmakta buldum şimdi sabah 6 30 7 civarı kalkıyor öğlende erkenden yatıyor
ben de öğlen uykusunun çok gerekli olduğunu düşünüyorum,ben uyku düzenini hiç bozmadım oğlumun,öyle ki öğleden sonra gezmelerini unuttum ben artık:))ama hiç şikayetçi değilim.
en geç 2 de uyuyor ve 4-4.30 arası uyanıyor.akşam da en geç 10.30 da uyumuş oluyor.dediğiniz gibi gündüz uykusu uyumasa 8 de uyuyakalır.o zaman da babayla hiç vakit geçiremez.ben babasıyla da vakit geçirmesini istiyorum,herkesin kendi tercihi tabi