Kolonoskopi Sonrası Beslenme | Dr. Buğra Buyrukçu
Kolonoskopi Sonrası Beslenme
Kolonoskopi, kalın bağırsağa kamera ile girilirek inceleme yapılması işlemidir. Bu işlem şikayetlere bağlı (dışkıda kan gelmesi, ağrılı dışkılama, sürekli kabız ve/veya ishal olma gibi) yapılacağı gibi rutin kontrol amacı ile de yapılmaktadır. Kalın barsak kanserleri özellikle erkeklerde sık görüldüğü için düzenli kontroller önemli olmaktadır.
Kolonoskopi öncesinde ve sonrasında ,bu işlem için yapılması gereken birtakım ön hazırlıklar vardır.
Kolonoskopi öncesinde beslenme :
Kalın barsağın temiz olması başarılı bir değerlendirme için oldukça önemlidir. Öncelikle 2-3 gün boyunca lif içeren yiyeceklerden uzak durun. Haşlanmış tavuk, balık buğulama, peynir, beyaz ekmek ve derisiz patates yiyin. Fındık, meyve, kırmızı et, pirinç ve sebze gibi lif bakımından zengin olan yiyecekleri tüketmeyin. Süt ve renklendirilmiş içeceklerden de kesinlikle uzak durun. En az bir hafta öncesinden bu diyete mutlaka başlayın. Bu konuda doktorunuzun söyleyeceklerini de mutlaka dikkate alın ve onun söylediği şeylerin dışına çıkmayın. Açlık atağı olacak ve kendinzi tutamadığınız durumlar olacaktır. Unutmayın beslenizi bozar iseniz işlem yapılamaz. Açlık hissini baskılamak için akupunktur yaptırabilirsiniz.
İşlem sonrası kanama, ağrı gibi şikayetler olabilir. 24 saat geçmeyen şikayetlerinin olduğunda mutlaka doktorunuz ile görüşün. Kolonoskopi öncesinde 2-3 gün sıkı bir diyet yapıldığı için, kişilerde işlem sonrası yemeklere saldırma isteği olacaktır. Ancak bir anda yağlı ve ağır bir beslenme tarzıda sağlıklı olmayacak ve vücut dengesini çok bozacaktır. Açlık hissinin yarattığı sıkıntıdan kurtulmak için akupunktur yaptırabilirsiniz.
İşlem sonrasında iki gün boyunca örnek diyet aşağıda verilmiştir :
Her sabah uyanınca 750 ml su içiyoruz.
Sabah : 10 adet çiğ badem, 1 bardak laktozsuz süt, yarım muz
Öğle : 6 yemek kaşığı yağsız kepekli makarna , 1 sade activia
Akşam : Yağsız pirzola, 2 kase salata
Her sabah uyanınca 750 ml su içiyoruz
Sabah : 1 bardak laktozsuz süt, 2 tatlı kaşığı yulaf, 1 adet kivi
Öğle : 1 porsiyon yoğurtlu haşlanmış brokoli
Akşam : 1 porsiyon balık buğulama, 1 kase havuç salatası
kolonoskopi öncesi beslenme