Ekim 2008 - GÜZELLİK VE SAĞLIK
Sivilceler kadın, erkek birçok insanın sorunu olmaktadır; özellikle ergenlik döneminde çok can sıkıcıdır.iltihaplı ve akneli sivilcelerden kurtulmak için Saraçoğlu kuru soğan suyunu önermektedir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sırtlarda,yüzlerde ,ciltlerde ve karın bölgelerinde oluşan iltihaplı sivilce ve akneler için soğan suyunun çok etkili bir yöntem olduğunu belirtti.
Etiketler: GÜZELLİK, ibrahim saraçoğlu
Bayanlarda vajinal akıtının çok olması rahatsız edici bir durumdur.Hem hijyen bakımından hemde görsel bakımdan bayanların hiç hoşnut olmadıkları ve biraz önce bu durumdan kurtulmak istedikleri bir durum olmaktadır.Prof.Dr.İbrahimSaraçoğlu bu konudada doğal yöntemlerle bizlere yardımcı olmaktadır.
VAJİNAL AKINTIYI ÖNLEMEK İÇİN KURU SOĞAN KÜRÜ
hazırlanışı;1 orta boy beyaz soğanı ( kırmızı ve mor soğan olmaz ) dörde bölün. önceden kaynatılmış 2 su bardağı klorsuz suya koyarak 5 dakika kaynattıktan sonra içine başka bir şey koymadan öğlen ve akşam yemeklerinden önce 1'er bardak suyunu için.
Uyarı: Bu kürü (soğan suyu kürünü )15 günden fazla uygulamayın.
AYRICA;Bu kür adet düzensizliği ve polikistik over şikayeti olan olan bayanlar için de mükemmel bir çözümdür.Yumurtalıklardaki kisti tamamen ortadan kaldırmaktadır.
Gönderen gizem zaman: 08:59 0 yorum
Etiketler: ibrahim saraçoğlu, KADIN, sağlık
Gönderen gizem zaman: 04:20 0 yorum
Gönderen gizem zaman: 04:14 0 yorum
Etiketler: denfe, Şifalı bitkiler
Fesleğen Bitkisi: Reyhan olarak da bilinen fesleğen, genellikle ılıman iklimlerde yetişen, beyaz veya pembe renkte çiçekler açan ve güzel kokulu yaprakları olan bir bitkidir
-Baş dönmeside etkilidir,
Gönderen gizem zaman: 13:51 0 yorum
Kaparı (gebere )bitkisinin adını ve çok şifalı bir bitki olduğunu Prof.Dr.Ahmet Maranki sayesinde duyduk Akdeniz ikliminde yetişen kapari bitkisi, birçok hastalığa şifa vermektedir .Özellikle kanser hastarında tronbosit oluşumunu hızlandıran bu bitkinin faydaları oldukça fazla
* Özellikle kanser hastalarında trombosit sayısını yükseltmektedir.
*Solucan ve parazit düşürücüdür.
*Romatizma rahatsızlıklarına iyi gelir.
*İskorbit hastalığında kullanılır.
*Kan bozukluklarına faydalıdır.
*Hemoroid hastalarına fayda sağlar.
*Dalak büyümesinde faydalıdır.
*Kalça rahatsızlıklarında kullanılır.
*Diş ağrılarını keser.
*Karaciğer fonksiyonlarını düzenleyicidir.
*Mide ülserini iyi eder.
*Multipl Skleroz (MS) hastalığında faydalıdır.
*Cinsel gücü arttırıcıdır.
ÖNEMLİ UYARI : Gebere, Kapari bitkisi oldukça faydalıdır.Fakat kurutulmuş olmalıdır.bitki toplanır toplanmaz direk yenilmemelidir çünkü faydalı olmasının yanısıra zehirli bir bitkidir mutlaka işlenmiş yada gölgede kurutulmuş olmalıdır.
Gönderen gizem zaman: 05:46 0 yorum
Etiketler: Ahmet Maranki, sağlık, Şifalı bitkiler
NANE:Bazı bayanlar adet dönemi öncesinde birçok sıkıntıya maruz kalırlar; bunlardan biriside gögüslerindeki ağrılar ve şişliklerdir.İbrahim Saraçoğlu adet dönemi öncesi gögüs ağrıları ve şişlikleri için naneyi öneriyor.Adet öncesi bayanlar bol bol nane tüketirlerse gögüslerindeki ağrılardan kurtulup sorunsuz bir adet dönemi geçireceklerdir.
Gönderen gizem zaman: 05:03 0 yorum
IHLANUR:Ihlamurun çiçek, yaprak, kabuk ve ağacından faydalanılıyor. Hoş kokulu bir bitki olan ıhlamur aynı zamanda iyi bir bitkisel ilaçtır.Kış aylarının gelmesiyle ıhlamurda evlerde yerini almaya başladı.
-Sinirleri kuvvetlendirici, sinir bozukluğunu giderici.
-Kan dolaşımını düzenleyici.
-Mide ifrazatını artırıcı.
-Damarların kireçlenmesini önleyici.
-Göğsü ve bronşları yumuşatıcı.
-Böbrekleri ve mesaneyi temizleyici.
-İdrar söktürücü. Kum dökücü, taş oluşmasını önleyici.
-Grip ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderici.
-Balla karıştırılıp içildiğinde, mide ülseri için fayda sağlayıcı.
-Kabızlığı ve bağırsak spazmını giderici.
-Burkulma ve ezilmelerde ağrı kesici özellikleri vardır.
-Boyun ve yüze güzellik verir.
-Saç dökülmelerini önler.
Gönderen gizem zaman: 15:41 0 yorum
Gönderen gizem zaman: 05:37 0 yorum
1956 yılında İnebolu'da doğdu. Liseyi İstanbul'da bitiren yazar ilk önce Tütün Eksperleri Yüksek Okulu’nu bitirip 1976 yılında stajını tamamlayarak devlet görevine başladı.
Ahmet Marank Yazıları İçin Tıklayınız
Gönderen gizem zaman: 01:02 0 yorum
Dermatoloğ Dr.Murad'ın Sağlıklı Bir Cild için önerileri
-Cildiniz için En önemli kaynak sudur(vücudumuzda su olmadığı zaman çabuk yaşlanır)
-Antioksidanlar kullanın.(Narda oldukca çok vardır)
-Taze sebze ve meyvelerden faydalanın(içerisinde sular normal su'dan daha faydalıdır)
-Cildinizi mutlaka temizleyin(temizlenmeyen cilt asla sağlıklı olmaz)
-Gece kremi kullanın(cildinizi onarır bakımını sağlar)
-Cildinize uygun ürünler seçin(cildinizi tanıyın)
-Cildinini yıkadıktan sonra hemen yağlanıyorsa cildiniz yağlıdır.
Gönderen gizem zaman: 01:59 0 yorum
Etiketler: CİLD ÖNERİLERİ, Dr.MURAD
Suna Dumankaya'dan Pürüzsüz Porselen Gibi Bir Cilt için Peeling
-2tatlı kaşığı beyaz kil
-2 tatlı kaşığı mısır unu
-2tatlı kaşığı krem
-2tatlı kaşığı su yada süt
Hazırlanışı:bütün malzemeler bir kaseye koyularak karıştırılır .daha sonra temiz yüze sürülür ve dairesel hareketlerle yüze masaj yapılarak yüze yayılır.15-20 dakika sonra ılık suyla yıkanır.Bu peeling her hafta 1 kere yapılır.
Gönderen gizem zaman: 05:58 0 yorum
Etiketler: GÜZELLİK, peeling, sağlık
Gönderen gizem zaman: 14:31 0 yorum
Etiketler: DİYET, Zayıflama
" Antiseptik (mikrop öldürücü )olarak kullanılan gül yağı makyajı temizler, ciltteki doğum lekelerini alır. Alerjik ciltlere iyi gelir. Cilde canlılık kazandırır. " Boğaz ve bademcik iltihaplarının giderilmesine yardımcı olur. " Ellerinizin ve cildinizin güzelleşmesi için gül yağını badem yağıyla karıştırıp, kullanabilir
Gönderen gizem zaman: 10:26 0 yorum
Gönderen gizem zaman: 09:59 0 yorum
Gönderen gizem zaman: 09:37 0 yorum
Etiketler: cilt bakımı, Maskeler, Pervin Bulgak
PERVİN BULGAK SİVİLCE MASKESİ
Sivilcesiz pürüzsüz bir cilt için aşağıdaki karışımı uygulayın kısa sürede faydasını göreceksiniz
-1 tatlı kaşığı limon suyu su
Hazırlanışı:1 bardak kaynamış suyun içinde ıhlamur ve ebegümecini 10 dakika demleyin Süzün içine sarımsak ve limon suyunu ilave edin.Cam kavanozda muhavafa edip akşamları sürün.Gündüz güneş korumalı bir krem sürerseniz daha çok faydasını görürsünüz.
Gönderen gizem zaman: 09:10 0 yorum
YAPILIŞI:Bu malzemelerin hepsini karıştırıp bir yağ oluşacaktır.Bu karışımı saklayabilirsin.Kulak pamuğuyla kirpik diplerinden uçlara doğru rimel gibi sürün.
Gönderen gizem zaman: 09:07 0 yorum
Etiketler: GÜZELLİK, Pervin Bulgak
GÜNEŞ LEKELERİNİ YOK ETMEK İÇİN
Yazın oluşan güneş lekelerini,yada doğum sonrası kalan lekeleri yok etmek için Hülya Leyla Çabuk aşağıdaki karışımı öneriyor
Karalahana ve pırasa çiçeğinin tohumları karanlık bir yerde ve kavanozda bekletiliyor.Daha sonra özleri alınıyor.Özleri kurutulup yoğurtla karıştırılıyor.Bu karışım cilde doping etkisi yapıyor.
Gönderen gizem zaman: 08:56 1 yorum
Etiketler: cilt bakımı, Herbalist Hülya Leyla Çabuk
SEDEF HASTALIĞINA ÖNERİLERİ:Öncelikle dağlama tedavisi yapılıyor.Katırtırnağı ve bitkisinin kökü ve ayrıkotu üzümler budandığında çıkan suda bekletiliyor.Bu su sağlam yeri değil.Bozuk yeri yakıyor.Sonra ana tedaviye geçiliyor.Kaldirik kökü.böğürtlen kökü,tütün kökü ve sakarca kökü kaynatılıyor.Kaynayan su bir kenarda bekletiliyor.Topraktan yapılan lapayla karıştırılıp sorunlu bölgeye sürülüyor ve 3 saat bekletiliyor.
Gönderen gizem zaman: 08:54 0 yorum
Etiketler: Herbalist Hülya Leyla Çabuk, sağlık
Gönderen gizem zaman: 06:26 0 yorum
Etiketler: cilt bakımı, ibrahim saraçoğlu, sağlık
Gönderen gizem zaman: 06:23 0 yorum
Etiketler: cilt bakımı, Prof. Dr.Osman Müftüoğlu, sağlık
Kanser Sa vaşçısı 10 Besin
BROKOLİ: Kansere karşı koruyucu olduğu belirlenen sulforaphane, beta-karoten ve indole-carbinol ile etkin bir koruma sağlıyor.
DOMATES: İçerdiği ‘‘likopen’’ maddesinin prostat kanserini önleyebildiği, meme ve rahim ağzı kanserleri için koruyucu olduğu belirtiliyor.
ISPANAK: İhtiva ettiği ‘‘gluthation’’ çok güçlü bir antioksidandır.
PORTAKAL: Bir C vitamini ve bioflavinoid deposudur.
ELMA: Pektin isimli eriyebilir lif ve Elagic Acid en etken maddeler. Kırmızı elmada likopen de var.
SOYA: Soyadaki ‘‘genistein’’ etkili bir kanser koruyucudur.
HAVUÇ: Bol miktarda beta-karoten ve lif ihtiva eder.
ACI-KIRMIZI BİBER: Çok faydalı bir madde ‘‘capsaicinden’’ zengindir.
YEŞİL ÇAY: Koruyucu ve yararlı bir ‘‘bioflavinoid’’ ihtiva ediyor.(Men's Health'den yararlanılmıştır)
Gönderen gizem zaman: 06:18 0 yorum
Etiketler: kanser, Prof. Dr.Osman Müftüoğlu, sağlık
Gönderen gizem zaman: 06:13 0 yorum
Etiketler: ibrahim saraçoğlu, kadın, sağlık
Gönderen gizem zaman: 06:10 0 yorum
Etiketler: ibrahim saraçoğlu, sağlık, Şifalı bitkiler
İBRAHİM SARAÇOĞLU SAĞLIKLI SAÇLAR İÇİN
Saçlara canlılık ve parlaklık vermek ve kepeği önlemek Kür;
Isırgan otunu kuru veya taze olarak kullanabilirsiniz. Bir tutam ısırgan otunu (yaklaşık 4-5 gram) 750 ml kaynamakta olan suda 4 dakika hafif ateşte haşlayınız. Soğuduktan sonra süzünüz.
Eğer saçlarınız temiz ise ısırgan otu suyu ile yıkayınız. Yarım saat etki ettiriniz. Daha sonra sadece su ile yıkayıp kurulayınız.
Eğer saçınız kirli ise önce şampuan veya sabunla yıkayınız. Daha sonra hazırladığınız ısırgan otu suyunu saçlarınıza yarım saat etki ettiriniz ve sadece suyla yıkayıp kurulayınız. Bu uygulama ile saçlarınıza, canlılık, parlaklık kazandırmış olursunuz. Aynı zamanda kepeklenmeyi de önlemiş olursunuz.
Gönderen gizem zaman: 06:07 0 yorum
Etiketler: ibrahim saraçoğlu, Saç Bakımı
Gönderen gizem zaman: 06:05 0 yorum
İBRAHİM SARAÇOĞLU ANNE SÜTÜNÜ ARTIRMA
Anneler sütü azaldıkları zaman panik olurlar ve bilinçsiz olarak ne bulurlarsa yerler;saraçoğlu bunun çok yanlış olduğunu sütü artırmak için;incir tahin helvası,dut ve beyaz üzüm ve bol bol su içilmesini öneriyor
Gönderen gizem zaman: 06:02 0 yorum
İBRAHİM SARAÇOĞLU YORGUNLUK İÇİN
TAZE BEYAZ ÜZÜM:
Bütün meyve ve sebzelerin içinde en güçlü antioksidan olanıdır. Kronik yorgunluğa ve strese iyi gelir. Öğlen bir avuç taze beyaz üzüm ve öğleden sonra 1 avuç tüketilmesini öneren saraçoğlu 20 dakika içinde yorgunluğunuzu atacağınızı göreceksiniz
Gönderen gizem zaman: 05:59 0 yorum
İBRAHİM SARÇOĞLU KALP DAMARLARI
KALP DAMARLARI İÇTEN YAĞ BAĞLAMIŞ OLANLAR İÇİN ARMUT KÜRÜ
Yeşil olgun ve tatlı orta boy bir armut,3 bardak klorsuz kaynamakta olan suyun içine kabuklarını soymadan armudu 4 parçaya bölün ve çekirdeklerini çıkarın, ve suya atın . Armutları suya atınca kaynama bir müddet durur. Tekrar kaynayınca içine 2-3 damla limon suyu damlatın ve 3 dakika kaynatın ve suyunu için 1 ay boyunca hergün bu kürü taze olarak hazırlayıp için
Gönderen gizem zaman: 05:57 0 yorum
İBRAHİM SARÇOĞLU ADET DÖNEMİ
ADET DÖNEMİNİ ZOR GEÇİRENLER İÇİN KİRAZ SAPI
Gölgede kurutulmuş olmalı. Kiraz saplarının rengi koyu kahverengi olmuşsa ve incelmişse bunların etkisi kalmamış demektir ; kesinlikle faydası olmaz.25 -30 adet kiraz sapını 1 bardak suda 5 dakika kaynatın ve suyunu için
*Kanı temizler böbrek yetmezliği için çok faydalı bir
*Günde 1 avuç yenildiğinde zayıflamaya yardımcıdır
*Baş ağrısına karşı etkilidir.
İBRAHİM SARAÇOĞLU SİNÜZİT
SİNÜZİT İÇİN KIR PAPATYASI KÜRÜ:Kır papatyası küçük yapraklı ortası sarı ve kokusu çok güzeldir. Gölgede kurutulmalıdır. yarım litre su4-5 yemek kaşığı kuru papatyakayanamış olan suyun içine papatyaları atın ve biraz kaynaktıktan sonra indirin. Başınızı bu suyun buharına tutun ve havlu ile başınızın etrafını kapatın. Bu buharı 10 dakika kadar burnunuzdan ve ağızdan içinize çekin ,gün içinde bu işlemi suyu tekrar ısıtarak 3-4 kez tekrarlayın . Ve haftada 2-3 kez taze olarak hazırlayıp aynı işlemi tekrarlayın. bu işlem sinüslerin boşalmasını sağlayacaktır. Sinüsler boşalmaya başlar başlamaz bu işlemi yapmayı bırakmayın ve birkaç hafta devam edin.sinüler tamamen boşalmadan bu işlemi bırakırsanız aynı sorunlar tetrar tekrar yineler ve tamamen geçmez. *Adet dönemlerini depresif geçirenler için , papatya çayı çok rahatlatıcıdır.
not: Ayrıca saçınızın rengini doğal olarak açmak içinde kullanabilirsiniz.
Gönderen gizem zaman: 05:48 0 yorum
İBRAHİM SARAÇOĞLU KARAÇİĞER YAĞLANMASI
Karaciğer Yağlanmasına Maydonoz ve Limon Kürü:Küçük yaprakı 15-16 dal maydanozu blandra koyun üzerine yarım bardak klorsuz su 2 yemek kaşığı limon suyu koyarak çalıştırın,yeşil renkteki mucize içeceği 15 gün boyunca günlük olarak hazırladığınız bu suyu için,daha sonra 5 gün ara verin ve 15 gün daha ara vermeden içip kürü tamanlayın,eğer karaçiğerinizde aşırı yağlanma varsa aşağıdaki kürüde beraberinde uygulayın.
Aşırı karaciğer yağlanması olanlar :Yukarıdaki küre ilave olarak 1 bardak suyu kaynatın içine 1tatlı kaşığı lavanta çiceği ilave edin ve 8 dakika kaynatın sabahları maydanoz limon suyunu akşamlarıda lavanta suyunu içmeliler.
Gönderen gizem zaman: 04:27 0 yorum
Prof .Dr.İbrahim.Saraçoğlu HemoroiD(basur )
Çember bitkisi Kürü: 1 su bardağı suyu kaynatın içine çember bitkisinin sadece yaprak ve saplarını kullanın saplarını asla katmayınız 7 dakika kaynatın günde 1 defa içilin 10 süreli devam edilin her gün taze olarak kullanın .hemoraiTe kesin çözümdür.
Dereotu Kürü: Dereotu kürüdür sabah ,öğlen ve akşam öğünlerden 10-15 dakika önce 1tutam dereotunu çiğneyerek suyla yutun,faydasını göreceksiniz.
Gönderen gizem zaman: 04:25 2 yorum
Gönderen gizem zaman: 10:00 0 yorum
YENİLEYİCİ HAVUÇ MASKESİ
Elif Güvenoğlu Yıpranmış ciltler için yenileyici havuç maskesi öneriyor
* 1 yemek kaşığı sıkılmış havuç suyu
* 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal
* 1 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt
Hazırlanışı: Bir kapta malzemeleri karıştırarak önceden temizlemiş olduğunuz yüzünüze ve boynunuza karışımı sürüyoruz. Yarım saat bekledikten sonra yüzümüzü ılık suyla yıkayarak, gül suyu sürüyoruz.
Faydaları: Havuç maskesi cildinizin asit-baz oranını dengeler, Aynı zamanda hasarlı ciltler için onarıcı etkisi vardır. Havuç maskesini haftada 2-3 kere uygulayabilirsiniz.
kaynak:Dr. Elif Güveloğlu
Gönderen gizem zaman: 04:51 0 yorum
Etiketler: cilt bakımı, Elif Güvenoğlu, Maskeler
Ender Saraç’ın detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden arındırarak zayıflayın ;
Hazırlanışı : Zerdeçal ve kimyon haricindeki tüm malzemeleri, suyun içinde haşlayın ve blendırdan geçirdikten sonra içerisine zerdeçalı , kimyonu da ilave edip, karıştırın. Başka bir şey yemeden, gün boyu bu sebze çorbasını için.
Etiketler: Detoks, Dr.Ender Saraç, sağlık
YAĞ YAKANMEYVE SEBZELER
Payaya: Sindirim sistemini aktive ediyor.
Domates: İçeriğindeki C vitamini cildi sıkıştırıcı etki gösteriyor.
Patates: Bağ dokusunda birikmiş olan fazla suyu içeriyor.Kanşekerinidengeliyor
Ananas: Sindirim sistemini güçlendiriyor.Zayıflamak için mükemmel bir meyve
Ispanak :Sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür. Hemoroite (Basur) iyi gelir.
Kabak:İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Mide ve bağırsakları yumuşatır.
Karpuz: Kalori açısından oldukça fakir bir meyve. Vücuttaki fazla suyun dışarıya atılmasını sağlıyor
Kereviz: Böbreklerin işlevini güçlendiriyor ve toksik maddelerin dışarıya atılmasını sağlıyor.
Brokoli :Vücut ısısını artırarak yediklerinizi çabuk yakmanızı sağlar
Bürüksel lahanası :Hem çözünür posa hem de çözünmez posa olmak üzere yüksek posa içeriğine sahiptir. Bu sayede tokluk hissi vererek açlığı dengeler
Havuç :Kansere karşı etkili olduğu gibi cildin kurumasını da engelliyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Kereviz:A, B ve C vitaminleri ile başta fosfor olmak üzere çinko, bakır, mangan ve selenyum minerallerini içerir.
Salatalık :İdrar söktürücü ve kanı temizleyicidir. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
Patlıcan:A, C ve B vitaminleri ile kalsiyum, fosfor ve demir mineralleri içerir.Bağırsakları yumuşatır ve idrar söktürür
Salatalık:Kalsiyum minerali ile A ve C vitaminleri açısından zengin bir sebzedir. Ayrıca B, D, E vitaminleri ve demir, sodyum, bakır, iyot, fosfor ve çinko mineralleri içerir. Sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür. Kabızlığı giderir. Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
Gönderen gizem zaman: 23:19 0 yorum
Etiketler: Dr.Gürkan Kubilay, sağlık, Zayıflama