Men's Health Türkiye | ENERJİ DEPOSU GRANOLA BAR
Granola bar, protein barların karbonhidrat ağırlıklı atıştırmalık alternatifidir. Protein barlar daha çok protein ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, karbonhidrat kaynağı olarak yüksek oranda yulaf bulunduran granola barlar karbonhidrat ihtiyacını karşılamayı hedefler.
Granola Bar Neden Tercih Edilir?
Hem sağlıklı hem de enerji veren karbonhidrat kaynağı olması sebebiyle yulaf ezmesi, kuruyemişler, kuru meyveler, kinoa, chia gibi besinler sporcular tarafından yaygın olarak tüketilmektedir. Granola bar, bu kaliteli içeriği hem spor yapan kişilere hem de spor yapmayan kişilere daha pratik bir şekilde sunar. Atıştırmalık ve ara öğün olarak sağlıklı besinler tüketmek isteyen herkes, granola barı tercih edebilir.
Spor yapan kişiler, spor boyunca karbonhidrata ihtiyaç duyacağı için antrenman öncesi uzun süreli emilime sahip granola bar tükettiğinde antrenman kaliteleri artacaktır.
Spor yapmayan bireyler de açlığını ne kadar sağlıklı bir atıştırmalıkla bastırırsa, bu sağlıklarına o kadar olumlu yansır.
Bu nedenle granola bar herkes içindir.
Supplementler.com uzmanları, piyasadaki en iyi granola bar seçeneklerini sizler için seçti ve biz de ürünleri ayrıntılı şekilde inceledik.
Big Joy Quinoa + Protein Bar 45 Gr 12 Adet
Big Joy Quinoa +Protein Bar Özellikleri
Servis Miktarı: 45 gram
Servis Başına Karbonhidrat: 16,2 gram
Karbonhidrat kaynağı kinoa olan zengin ve besin değeri yüksek bir içeriğe sahip olması.
Protein bakımından da kinoa sayesinde %20 yoğunluğa sahip olması.
Vejeteryanlar için uygun içeriğe sahip olması.
Bitkisel proteinler ve lifler açısından zengin içeriği sayesinde açlığı bastırabilmesi.
“Gün içerisinde iş yerinde acıkanlara çok iyi bir atıştırmalık seçeneği…”
“Şeker yoğunluğu az ve tadı güzel bir ara öğün…”
Big Joy Kinoa +Protein Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Fellas Energy Bar Özellikleri
Servis Başı Fiyatı: 7,19 TL
Servis Başına Karbonhidrat: 20,3 gram
Tokluk hissi yaratabilecek çiğ fındık, çiğ badem ve çiğ kaju içeriği ile birlikte bitter çikolata ve maca eksresi bulunduran zengin içeriğe sahip olması.
Gluten ve şeker içermemesi.
Karabuğday unu, keçiboynuzu unu, hindistan cevizi unu ve hurma gibi %100 doğal içerikler barındırması.
Bitter çikolata ve çiğ kuruyemişlerle yakaladığı pozitif yorumlar alan lezzeti.
“Doğal ve kaliteli, herkese öneririm…”
“Almadan önce tadından şüpheliydim ancak aldıktan sonra şunu diyebilirim ki ummadığınız kadar güzel bir tatla karşılaşacaksınız…”
Fellas Energy Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Natura By Anne Chia Bar Özellikleri
Servis Miktarı: 38 gram
Servis Başına Karbonhidrat: 15 gram
Gluten içermeyen, hem vegan hem de vejeteryanlara uygun içeriğe sahip olması.
Kuru meyve, çiğ yemiş ve chia tohumundan meydana gelen doğal içeriğinin ilave şekere sahip olmaması.
Ham kakao içermesi sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve sağlıklı yağları karşılayabilmesi.
“Katkısız, doğal ve bir o kadar da lezzetli…”
“Tam aradığım içerik, bir vegan olarak sık sık tüketiyorum…”
Natura By Anne Chia Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
İlgili Etiketler:ENERJİ DEPOSU GRANOLA BARgranolagranola bar