﻿ Sağlık | Pinik-Kuş | Ayça Oğuş Blog - Page 2
Sağlık kategorisi için arşiv
Yazan: Ayça Oğuş | 16 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 7 YORUM VAR
Tam bir hüsran! 6. günün sonunda tartıldığımda başlangıç kilomun sadece 1,5kg altında olduğumu görünce bu işe bir son verdim! Cumartesi günü de elimde çorbam savaş içerisinde geçirince pazar sabahı kalktığımda herşeyin eskiye bir gün önce dönmesini istedim.
Belki bu detoks benimle birlikte başlayan bazı arkadaşlarımın işine yaradı : ne güzel oldu! ama bana yaramadı 🙁 Bağırsak
Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 13 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 2 YORUM VAR
Dün güne süt ile başlamak beni çok rahatlattı. Listede yazdığı gibi canım kahve çekmiyor ama dün sütlerden birini mis gibi kahvemle içtim! Bol sütlü az filtre kahveli. Çorbamı da içtim ve muz ne kadar lezzetli bir meyveymiş meğer!
Gittikçe alışıyorum, korkuyorum bundan sonra hep böyle yiyecek gibiyim çünküü çünküü çok hafif hissediyorum sürekli sıvı gıda alınca.
Yazan: Ayça Oğuş | 12 Ocak 2012 |Beslenme, Doğal Ürünler, Ev Üretimleri, Sağlık | 44 YORUM VAR
Uzun zaman aldı tam buğday unu ve pekmez ile keki tutturabilmek. Tam buğday unu kabarmıyor bir kere.. ama yılmadım denedim.İlk başlarda beyaz unla karıştırıyordum, pekmezi de yarı şeker yarı pekmez ama en sonunda hepsini tam buğday unu ve pekmez ile yapmayı becerdim. Kendimce püf noktalarım var
Kategori: Beslenme, Doğal Ürünler, Ev Üretimleri, Sağlık
Sayfa 2 | 11