HOBİ DEFTERİM: KARACİĞERDEKİ TOKSİNLERİ ATMANIN YOLLARI
1. Tırnaklarda belirgin dikey çizgiler Çin tıbbına göre, karaciğer vücutta bulunan bütün esnek organlardan sorumlu. Tırnak da bunlardan birini oluşturuyor. Bu nedenle toksinlerin karaciğerde birikmesi durumunda tırnaklarda açık belirtiler görülebilir.
2. Memelerde kistlerin ortaya çıkması, adet öncesinde memelerde şişkinlik ve ağrı görülmesi Yine Çin tıbbına göre, meme, karaciğerle ilgili akupunktur noktalarının oluşturduğu çizgide bulunan önemli bir bölge. Bu çizgide toksinler bulunması durumunda, memelerde kist oluşturabilir ve özellikle adet öncesinde, memelerde şişkinlik ve ağrı görülebilir.
3. Moral bozukluğu Karaciğer morali ayarlayan bir organ. Karaciğerdeki doksin maddelerin atılmaması durumunda, insan ya kolay sinirlenir, ya da moral çöküntüye uğrayabilir.
4. Başın bir tarafının ağrıması, yanaklarda sivilcelerin çıkması ve adet günlerinde karın ağrıması Çin tıbbına göre, yüzün iki yanı ve karın, karaciğer ve safra kesesiyle ilgili akupunktur noktalarının oluşturduğu iki çizgiden sorumlu bölgelerdir. Bu nedenle karaciğerdeki toksinlerin sorunsuz bir şekilde dışarı atılamaması durumunda, bu bölgelerde sorunların çıkması kaçınılmaz olacak.
1. Yeşil renkli yiyeceklerin yenmesi Çin tıbbındaki beş element terorisine göre, yeşil renkli yiyecekler karacigerin gözdesi olarak, sinir hafifletici ve moral düzeltici işlevlere sahip ve karaciğerdeki toksinlerin dışa atılmasına yardımcı. Çin tıbbı uzmanları, yeşil kabuklu madalina ve limon tavsiye eder.
2. Kurt üzümü karaciğerin toksinlere karşı direniş gücünü arttırır Toksinlerin atılmasının yanı sıra, karaciğerin toksinlere karşı direnme gücünün de arttırılması gerekiyor. Bu görevi en iyi şekilde yerine getirebilecek yiyecek de kırmız renkli "kurt üzümü" denilen bir meyvedir. Karaciğeri koruma işlevine sahip olan kurt üzümü, karaciğerin toksinlere karşı direnme gücünü arttırabilir. Kurutulmuş kurt üzümü çiğnenerek ve günde bir avuç kadar yenebilir.
3. Tianchong noktasına bastırmak Çin tıbbına göre, karaciğerdeki toksinlerin atılmasında en önemli akupunktur noktası olan Tianchong noktası, ayağın baş ve ikinci parmaklarının kemiklerinin birleştiği çukur noktasında yer alıyor. Elimizin baş parmaklarımızla her iki ayağındaki Taichong noktasına 3-5 dakika süreyle hafif bir ağrı hissedilene kadar bastırmakla karaciğerdeki toksinlerin atılmasını sağlayabiliriz.
4. Gözyaşı dökerek toksin atmak Daha az gözyaşı döken erkeklere göre kadınlar daha uzun bir ömre sahip. Çin tıbbının çok eskiden benimsediği bu kavram artık Batı tıbbı tarafından da kanıtlandı. Vücut tarafından atılan bir sıvı olarak gözyaşında, ter ve idrarda olduğu gibi vücuda zarar verebilen biyolojik zehirler bulunuyor. Bu nedenle üzüldüğümüzde, haksızlığa uğradığımızda çekinmeden ağlayalım. Hayata her zaman iyimser yaklaşanlar da haftasonu üzücü bir film seçerek gözyaşı döküp vücutlarındaki toksinlerin atılmasını sağlayabilir.
Gönderen hobim zaman: 20:16