Panax Ginseng kökü özünün sağlığa faydaları - ColorNews
Ginseng kökü geleneksel Asya tıbbında en sık kullanılan bitkilerden biridir. Yüzyıllardır, keza Kuzey Amerika ayrıca de Asya ’da kullanılmaktadır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, ginsengin ABD ’de en popüler bitkilerden biri olduğunu belirtmiştir. Sağlıkla ilgili birçok durumu ginseng kökü özü kadar iyileştirilebilmektedir.
“Ginseng” terimi, Asya ve Kore ginsengini açıklamma velakin etmektedir ve Panax ginseng olarak da adlandırılır, Kuzey Amerika ginsengi ise Panax quinquefolius olarak adlandırılmaktadır. “Panax” kelimesi Yunanca “panacea (her derde deva)” kelimesinden köken alır , “bütün şifa” anlamına gelmektedir. Kore ve Amerikan ginsenginin kimyasal özellikleri aynı ve her ikisi de bitkilerde etkin madde olan ginsenosidleri içerdiği belirtilmektedir. Uzak ilişkili olmasına karşın, aynı zamma velakinnda senticosus olarak aşina Sibirya ginsengi, farklı özellikleri, aktif maddeleri ve etkileri ile ayrıntılarıyla bambaşka bir bitkidir.
2.000 yıldan fazla zamma velakinn her tarafında, Kore ginsenginin, geleneksel Çin tıbbının esas unsuru olduğu belirtilmektedir. Birleşik Devletler Tarım Bakanlığı, bununla birlikte Amerikan ginsenginin, Kuzey Amerika ’nın değişik Aborjin kabileleri kadar yüzyıllardır kullanıldığını belirtmektedir. Kullanımının uzun bir geçmişi olmasına rağmen ginsengin yardımcı etkilerinin birçok, not özelliğinde minik kanıtlara dayanmaktadır, iddiaları tasdik etmek ve daha anlamma velakink için, özellikle insan denekler üzerinde daha artı araştırma yapılması gereklidir.
Ginseng üzerine üretilmiş bilimsel araştırmalar, en fazla kullanılan Kore ya da Asya ginsengi üstüne yapılmıştır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Kore ginsenginin, zihinsel performansını artırmada, bağışıklık sisteminin geliştirilmesinde, kanser riskinin azaltılmasında ve genel iyilik halinin arttırılmasında yardımsever olduğunun kanıtlandığı belirtilmiştir.
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, Amerikan ginsenginin iyi bir bağışıklık güçlendirici ve kuvvetli bir antioksidan olduğunu belirtmektedir. Keza, Amerikan ginsengi iltihaplı hastalıklar, diyabetiklerde kan şekerinin düşürülmesi, kanseri ot gibi yaşamma velakin büyümesini inhibe edilmesi, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu ya da DEHB üstünde bir tedavi edici etkiye sahip olabilmektedir.
Hipertansiyon, akut hastalık ve düşük tansiyon olan kişiler, sadece bir hekimin yakın gözetimi aşağı ginseng almalıdır. Bipolar bozukluğu olan kişilerde mani riski vardır ve bu nedenle, ginseng kullanmamma velakinlıdır. Buna ilave olarak hamile ya da emziren kadınların yanı sıra, meme kanseri olan kadınların ginseng almaları nasihat edilmez. Ginseng bununla birlikte kan inceltici özellikleri olabilir ve herhangi bir cerrahi operasyon öncesinde ve sonraki haftada alınması kesilmelidir.
Previous article Ornitin Oksoglutarat Kullanımı
Next article Panax Ginseng Özütünün Etkileri Nelerdir?