Hamilelik sırasında özel hijyen ipuçları
Şımartın temizlik Bir kadının hayatının tüm aşamalarında esastır, ancak hamilelik sırasında bu alışkanlık özellikle önemlidir, çünkü yalnızca sağlığımız tehlikede değil, aynı zamanda gelecekteki bebeğin de enfeksiyonlara maruz kalabileceği uygun kişisel temizlik yapmazsak diğer sorunları.
Madrid'deki San Carlos Klinik Hastanesi, jinekolog Dr. Sofía Ortega Ricondo, bir dizi kuruluş kurmamıza yardımcı oluyor. Bir kadının mahrem bölgesine uygun şekilde özen göstermek için kurallar Hamileyken:
Bir yapılması tavsiye edilir samimi alanın yıkanması günde bir kez Çok sık yıkananların, hamilelik sırasında daha kırılgan olan vajinal florayı değiştirebileceğini not etmek önemlidir.
Süngerlerde veya eldivenlerde zararlı mikroorganizmalar olabileceğinden, yıkama işleminin ellerle yapılması tercih edilir.
Hamile kadın olsun veya olmasın, kadın mahrem bölgesinin yıkanması her zaman dıştan yapılmalıdır, çünkü vajinanın içi doğal olarak kendisini koruduğu için herhangi bir yıkamaya ihtiyaç duymaz. İntravajinal duşlar, hamilelik ayları boyunca hassas vajinal florayı daha da zayıflatabilir.
Onlar olmalı nötr sabun veya özel jel kullanınher zaman nötr pH'lı. Eczanelerde ve uzmanlaşmış mağazalarda hamilelik için bazı özel ürünler satıyorlar, ancak normalde ve tıbbi kontrendikasyonlar dışında, kadın hamile olmadığı zaman da kullanılan nötr pH'lı olanlar yeterlidir.
Kullanılan su her zaman mevcut olmalıdır. Özel yıkama bir lavabo yardımıyla gerçekleştirilirse, durgunluğun vulvovajinal sorunlara neden olabilecek zararlı mikroorganizmalar üretmesini önlemek için suyun her zaman yeni olması gerekir.
Dezenfektanlar ve vajinal spreyler tıbbi reçete dışında tamamen kontrendikedir.
İdrar yaparken, yanlışlıkla anüs etrafındaki vajinaya giren dışkı veya diğer potansiyel olarak tehlikeli organizmaların olası izlerini önlemek için her zaman önden arkaya doğru kurutma yapılmalıdır.
kompres ve bölgedeki terlemeyi arttırırken vulvovajinal kandidiyazis sıklığını artırarak daha sık tahriş ve alerji üretebildiklerinden, hamilelikte külot astarları önerilmemektedir.
Sadece vulvovajinal enfeksiyonların yaşadığı durumlarda vajinal floranın koşullarını iyileştirmeyi ve kırılganlığını azaltmayı amaçlayan önerilen probiyotiklerin kullanılması tavsiye edilir.
Rahatsızlık artmış akış veya vulvar kaşıntı olarak ortaya çıktığında, hızlı bir rahatlama elde etmek için açık bir hata olan kendi kendine ilaç tedavisine başvurmak yaygındır. Vulvovajinal ağrı hisseden kadınların doğru tanı ve daha sonraki tedavi için uzmana gelmesi tavsiye edilir.
HANIMLARA ÖZEL 38 ŞAHANE SIR (Ekim 2019).