Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm.Dr. Ertuğrul Güner;Sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapın,Tütün, tütün ürünleri ve alkolden uzak durun dedi.
28 Eylül 2018 Cuma 10:30
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm.Dr. Ertuğrul Güner 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle yazılı bir açıklamada bulundu:
Dr.Güner yapmış olduğu açıklamada, "Kalp ve damar hastalıkları küresel olarak bir numaralı ölüm sebebidir. Ülkemizde 2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir.
Davranışsal risk faktörleri yani; sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımı koroner kalp hastalığının yüzde 80'inden sorumludur. Kardiyovasküler hastalıkların çoğu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir.
Sağlıklı kalmak ve kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için:
Sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapın,
Tütün, tütün ürünleri ve alkolden uzak durun,
Kardiyovasküler riskinizi, kilolu veya obez olup olmadığınızı, kan basıncınızı, kan şekerinizi ve kan kolesterol-lipid düzeyinizi öğrenin,
1 İhracat yüzde 3,4 azaldı, ithalat yüzde 35,9 arttı 2 Böyle Trafik Polisleri de var ! 3 FETÖ operasyonu; 10 şüpheli adliyeye sevk edildi 4 İşe alınacak 140 kişi için kura çekimi yapıldı 5 "Konya'yı yenerek çıkışa geçmek istiyoruz" 6 "Çaycuma tüm ülkede takdir görüyor" 7 Vali Ahmet Çınar'dan ziyaret 8 "Neden susuyorsunuz?" 9 İYİ Parti'den KGD'ye ziyaret! 10 Parti merkezine çağrıldı... Belediye başkan adayı...