14 Kasım 2013, 05:46:50
Mısır yemenin yararları
Mısırın Faydaları, Mısırın İnsan Vücuduna Faydaları;
1) Lif yönünden zengin bir besin olması, kan şekerinin dengeli bir şekilde yükselmesini sağlar. Bol lif, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlığı da önler ve ishali keser.
2) Koroner kalp hastalığı riskini azaltır.
3) İçerdiği yüksek karbonhidrat sayesinde da enerjinize enerji katar.
4) A vitamini yönünden zengin olduğu için gözlere kuvvet verir.
5) Kan yapıcı özelliğe sahiptir.
6) Mideyi kuvvetlendirir, gastrit gibi rahatsızlıkların iyileşmesine yardımcı olur.
7) Mısır püskülü idrar söktürür, böbrek taşlarının kolay düşürülmesini sağlar.
8) Mısırözü yağında doymamış yağ asitleri bol miktarda bulunduğu için kolesterolü düşürür, damar sertliğini önler.
Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Mısırın faydaları nelerdir hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Mısırın faydaları nelerdir siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.