ellerim bana bakıcak şekilde barfiks
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve serialblood tarafından 23 Mart 2011 başlatılmıştır.
Ellerim duvara bakacak şekilde barfiks çekemiyorum
Acuç içlerim bana bakacak şekilde 3 tane çekyorum
avuç içlerim bana bakarak çektiğim barfiksin yararı olurmu (kollar omuz genişliğinde)
avuc içlerim bana bakarak barfiks çekerek avuclarım karsıya bakacak sekilde ki barfiksimi geliştirebilirmiyim
faydası olur . kollarını kuvetlendirir.bicepsleri de çalıştırır.
Değerli üyemiz; Konunuz kilitlenip kapatılmıştır. Konu kilitleme sebepleri; - Daha önce benzer bir konu açılmıştır Lütfen arama yapmadan konu açmayınız. Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/barfikste-en-iyi-geli-tiren-t31227p2.html?highlight=tutu%FE
Arama Kelimeleri : tutuş,barfiks