Kışın Ayak Bakımı Nasıl Yapılır? » Teknobeyin
Ana Sayfa / Yaşam / Kışın Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?
Yazar: Doğan Gezici - Saat: 13:57 - Tarih: 10 Haziran 2020 - Yorum: 0
Bildiğiniz gibi cildimizi ölü derilerden arındırma işlemine "peeling" diyoruz. Özellikle kış aylarında ayaklarınıza, düzenli olarak peeling işlemini yapmanız, ayaklarınızın daha sağlıklı ve daha yumuşak olmasını beraberinde getirecektir. Ayak bakımı için özel olarak hazırlanan peeling ürünleri sayesinde, kan dolaşımı da hızlanacaktır.
Peeling işleminin doğal yöntemleri olduğu gibi, cilt bakımı mağazalarında da bu tip ürünleri bulabilmektesiniz. Peeling işlemini belirttiğimiz gibi düzenli olarak, örneğin her hafta gerçekleştirmeniz, ayaklarınızın da bir o kadar yenilenmesini sağlayacaktır.
Ayaklarımızdaki yağ bezi oranı oldukça az denilebilir. Bu durum da ayaklarımızın kurumasına yol açabileceği gibi, bu da beraberinde ayak çatlaklıklarını beraberinde getirecektir.
Eğer ki ayaklarınızın çok kuru olduğunu hissediyorsanız, her gün düzenli olarak nemlendirici krem kullanın. Bunun için bebek yağını da kullanmayı düşünebilirsiniz. Bunu düzenli olarak gerçekleştirirseniz, daha yumuşak ve çatlaksız ayaklara sahip olabilirsiniz.
Öncelikle tırnaklarınızı keserken, kesinlikle yuvarlak değil düz kesmeye özen gösterin. Bu, tırnak batmalarının da önüne geçecektir. Ayak tırnaklarınıza, el tırnaklarınız kadar önem vermeniz gerektiğini unutmayın.
Eğer tırnak batması gibi birtakım sorunlar mevcut ise, bunu kendiniz çözmeye çalışmaktansa, cilt bakım uzmanları ile konuşmayı deneyin. Aynı şekilde tırnağınız rengi değişiyor ise veya kalınlaşıyorsa da bu durum tırnak mantarının habercisi olabilir. Bu tip durumlarda lütfen bir cilt uzmanı ile iletişime geçin.
Her gün aynı ayakkabı ve çorap giymeyin. Onlar ne kadar temiz olur ise, bu ayaklarınıza da bir o kadar fayda sağlayacaktır. Özellikle kış mevsiminde, ayaklarımız gün içerisinde sürekli ayakkabılarımızın içerisinde yer alıyor.
Bu yüzden eve geldiğinizde, çoraplarınızı çıkararak ayaklarınızın rahatlamasını sağlamanız sağlıklı olacaktır. Çünkü ayaklarınız çoraplarınız içerisinde ne kadar çok terler ise, bu durum mantar olasılığını artıracaktır.