Kuru Öksürük Neden Olur ve Nasıl Geçer? - En Etkili Kür Tarifleri
Süt ve incir
Kuru bir öksürük genelde aşağıdaki nedenlerden kaynaklı olarak ortaya çıkar;
Soğuk algınlığı veya influenza (grip) gibi bir viral hastalıklar
Bir viral hastalık veya post-infektif öksürük
Alerjinizdeki maddeleri teneffüs eden polen, toz veya PET deri gibi alerjik rinit (saman nezlesi);
Akciğer hastalığı olarak bilinen belirli akciğer hastalığı türleri
Kuru bir öksürük, aşağıdaki etkenler ağır hale getirebilir.
Soğuk, kuru hava solunumu
Hava kirliliği ve çevresel etkenler
Toz veya duman gibi solunan tahriş edici maddeler
Tütün dumanına maruz kalmak
Sesi aşırı kullanmak ve yüksek sesle bağırmak
Sıcaklıklarda meydana gelen değişimler
Kuru öksürük neyin belirtisidir, bazı hastalıkların belirtisi olarak da kendisini gösterebilir. Özellikle evde yapılan uygulamalar ile ortadan kalkmayan kuru öksürüklerde mutlaka uzman hekime başvurulması gerekir. Uzman yapacağı tetkikler ile gerekli tanıyı koyacaktır.
Kuru öksürük ve balgam sorunu sakinleştirmek adına bal şurubu denemek doğal ilaçtır. Bal anti-viral, anti-inflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir. Bu özelliklerinden kaynaklı olarak kuru gıcık öksürük sorunlarına doğal bastırıcı olarak çalışır. Ballı kürün uygulanması adına;
1 su bardağı içme suyu kaynatılır ve soğuması için bekletilir.
Ardından 1 yemek kaşığı bal eklenir.
Kuru öksürük ve nefes alamama, kuru öksürük ve burun akıntısı sorunlarından kurtulmak için günde 2 kez içilmesi gerekir.
Alternatif olarak, daha lezzetli hale getirmek adına içine 2 kaşık limon suyu eklenebilir.
İsteğe bağlı olarak ılık suyun içine 1 yemek kaşığı zerdeçal eklenebilir.
Ananas içeriğinden dolayı mükemmel bir öksürük tedavisidir. Ananas boğazda bulunan mukusun gevşetilmesinin yanı sıra balgamı atmak adına oldukça faydalıdır. Ananas ayriyeten boğaz ağrısına karşı doğal ilaç olarak kullanılır. Kuru gıcık şeklinde öksürük sorunlarındaki balgamı kısa sürede ortadan kaldırır.
Kabuğu soyulmuş ananas alınır ve küçük parçalara bölünür.
Bu parçalar öğütücü içine atılır.
Karabiber ve limon suyu öğütücü içine karıştırılır.
Hazırlanan ananas suyunu günde 2 kez içilmelidir.
Kekik, öksürüğü kesilebilecek anti mikrobik özelliklere sahiptir. Viral enfeksiyonları tedavi etmek adına yüzyıllardan beri kullanılmakta olan bir bitkidir. Kekik çayı kuru öksürük tedavisinde de yardımcı olabilir. Kekik çayı boğazını yatıştırır, balgam ile mukozayı gevşetir. Kekik çayı üst solunum yolu enfeksiyonları, bronşit ve boğmaca öksürüğü için kanıtlanmış bir evde tedavi yöntemidir. Ayrıca boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olurken bezlerin şişmesinin de önüne geçer. Kekik özellikle Çin tıbbında sık şekilde kullanılmaktadır.
Su ve bal (tatlandırıcı olarak)
20-25 kekik yaprağı 1 su bardağı suyun içine koyularak 10 dakika boyunca kaynatılır.
Ardından süzülerek 1 çay kaşığı bal eklenir. Günde 2 su bardağı içilmesi gerekmektedir.
Kuru öksürük kuru incir, süt karışımı etkili bir çözümdür. 2 su bardağı sütün içine 2 adet kuru incir eklenir ve ocak üzerinde 20 dakika boyunca kaynatılır. Gün içinde bu karışımdan ısıtılarak 2 su bardağı içilir.
Limon öksürüğün devam etmesini önlemede etkili olur. Öksürük çeşitlerimi iyileştirmenin birçok doğal yolu vardır ama limon bu yolların arasında en basit olanıdır. Limonun sağlığa olan faydaları saymakla bitmez. Mide bulantısı, kusma, obezite, yüksek tansiyon, sivilceler, ateş, hazımsızlık ve diğer birçok problemin tedavisi konusunda faydalıdır. Zengin besin maddeleri ve minerallerden kaynaklı olarak limon, en iyi doğal öksürük ilaçları arasında yer alır. Özellikle öksürüklerin daha çok yaşandığı aylarda kullanım için tercih edilmesi gerekir.
Meyve sıkacağı yardımı ile limonlar sıkılır.
2 adet doğal taze çekilmiş limon suyunun içine 1 fincan ılık suya eklemesi yapılır.
Ardından üzerine 1 çay kaşığı yemek tuzu eklenir.
Günde 3 kez taze şekilde hazırlanarak içilmesi gerekmektedir.
Düzenli şekilde kullanıldığı zaman öksürüğü azaltır.