Yeni Basliyorum.... | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve beytullah tarafından 21 Kasım 2013 başlatılmıştır.
kazakistan / tengiz
Arkadaslar ben Yurt dislarinda santiyelerde calisiyorum ve vucut gelistirmeye karar verdim burada herseyimiz mevcut fakat nasil bir program uygulamam gerektigini bilmiyorum forumlara baktim ama kafam karisti bana tavsiye de bulunabilecek arkadslar var mi? Beslenme ve Spor Hk. Cunku arkadslar senin vucut iyi agirliga gir diyorlar bende kardiyodan basliyayim diyorum... birde 2 senedir spor yapmiyorum vucut cok hamlasmis durumda