1 Cay kasıgı Kreatin mıi 5Gram ? 1 Tatlı Kaşıgı Kreatin mi 5 Gram ?
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve xelcuk tarafından 15 Ekim 2012 başlatılmıştır.
ARKADAŞLAR UNİVERSAL 300 GRAM CREATİN ALDIM
Forumda 1 cay kasıgı 5 gram degil 1 tatlı kasıgı diyenler var hangisi doğru ben 1 tepeleme cay kasıgı ıcıyorum 1 tatlı kasıgımı 5 gram ??
1 tatlı kaşığını doldurursan en az 10 gr eder, 1 çay kaşığı 4-5 gramdır ama dolduracaksın dediğin gibi, tepeleme olacak yani.
1 tatlı kaşığını doldurursan en az 10 gr eder, 1 çay kaşığı 4-5 gramdır ama dolduracaksın dediğin gibi, tepeleme olacak yani.Genişletmek için tıkla...
Saol kardeş ya iyice tepeleme doldurarak iceyim bide son sorum ben suyla karıstırıp içiyorum hep suyun dibine dokuyo blenderdamı karıstırıyım nası yapıyım
ilk suyu koy suyun üstüne tozu dök öyle topaklanmaması lazım
Rinkushichi ve xelcuk bunu beğendi.
yanlışın var dostum,bende hassa mutfak terazisi var 1 tatlı kaşı 4 gr filan ediyor hatta moothy,
İşte bu konuda kafam karışıyor arkadaşlar 1CAY KASIGI 5 GRAM MI 1 TATLI KASIGI 5 GRAMMI ??
en iyisi 1 çorba kaşığı koyun garanti olsun eludem,
AnılErdik, kratos1, Danny Boy ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
1 tatlı kaşığı 5 gr dır arkadaslar yanlış bilgilendirmeyin insanları
Universal creatin kutusunda 1 cay kasıgı diyorda bende dedimki cay kasıgı 5 gram etmez yada amerikada cay kasıgı büyük
Daha önce başka bir konu başlığı altında paylaştığım;
ON creatine powder 300gr olanı hergün 1 tepeleme çay kaşığı kullanıyordum 5gr olduğunu düşünerekten 60 günde yani 2 ayda bitmesi gerekiyordu ama bitmedi. Bende gittim hassas mutfak terazisi aldım ve gördüm ki her kreatin formu aynı olmadığı için fark olabiliyor o yüzden marka vererek sizlerle paylaşıyorum..
Tepeleme çay kaşığı
Normal tatlı kaşığı
Son olarak ON whey gerçi içersinde ölçeği var ama yinede ölçeyim dedim
Emrecan2442, arveladze23, Tun4 ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
Daha önce başka bir konu başlığı altında paylaştığım;Genişletmek için tıkla...
saol kardeş konuya nokta koydun
BİR ÇİN ATASÖZÜ SAMET GÜZELİN DOGRU DEMEDİGİ HİÇBİRŞEY DOGRU DEGLİDİR
Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplementlar-ka-k-hesab-t21096.html