Turpun Önemli Faydaları İşin Doğrusu
Kredi Notunu Hızlıca Nasıl Artırabilirim?
Buz Örtüsünde İncelme Meydana Geldi
Deniz Seviyesi 2 Metre Yükselecek
IBAN Numarası Sorgulama
Ramazan’da Dengeli Beslenmenin Sırrı
Koç Finans Taşıt Kredisi
Mucizevi Sebze Alabaş
İnsan Gücüyle Çalışan Otomobil
Ana Sayfa Sağlık Turpun Önemli Faydaları
Turpun Önemli Faydaları
Yazar: EditörKategori: SağlıkYorum Yok
Turp içerdiği vitamin ve minerallerle tam bir sağlık deposu olarak tanımlanmaktadır. Genellikle balığın yanında sevilerek tüketilen bu sebze salatanın içinde de tüketiliyor.
Yüksek Oranda Lif İçeriyor
Karaciğer ve mideyi temizlemeye yardım eden kırmızı turp, yüksek oranda lif içeren bu turp aynı zamanda doyurucu özelliği de bulunmaktadır.
Siyah turp Bronşit ve öksürük gibi rahatsızlıklar içinde etkisi çok büyüktür. Akşamdan turpun içini oyarak ve oyulan kısma bir miktar bal döküp bekletildiğinde, sabah saatlerinde turp suyu ve bal karışımı içildiğinde doğal bir öksürük şurubu yapılmış olur.
Ağrı Gideren Alabaş Turpu
Alabaş olarak bilinen bu beyaz turp ağrı giderici etkisi de vardır. Beyaz turp özellikle de romatizma kaynaklı ağrıların azalmasına da yardımcı olmaktadır. Ayrıca beyaz turp kan basıncını düzenleyerek sinir ve stresi de azaltmaktadır.
Turp tok tutucu özelliğiyle birlikte diyetlerde olmazsa olmazlardandır. Bunun yanı sıra folik asit açısından zengin olduğu için hücrelerin DNA ve RNA onarımını sağlar, dolayısıyla da yaşlanmayı önler.
Etiketler: Alabaş TurpFaydaSağlıkTurp
Güçlü Bir Hafıza İçin Yenilmesi Gereken Besinler
Apple Türkiye’de Fiyatlar Düştü için Anonim
Apple Türkiye’de Fiyatlar Düştü için tolga-eveozelders
Adetliyken mezara gidilir mi? için Nilgün
2018 Powered By, GeMedya