Türkiye Avrupa Sıralamasında Obezitede birinci Sırada
Ana Sayfa Obezite Türkiye Avrupa’da Obezitede birinci Sırada
Dünya Sağlık Örgütü raporuna göre, Türkiye’de her dört kişiden üçü hareketsiz ve kilolu. Türkiye, obezitede dünyada 4’üncü, Avrupa’da 1’inci sırada yer alıyor
Beden kütle indeksi artıkça, yaşam süresinin kısaldığına dikkat çeken Kaya, “30-35‘ler civarı olursa, ortalama yaşam süresi 3 yıl kadar azalır, bunun üzerine çıkılırsa 8-10 yıl kadar azaltan bir hastalık. Obezite tek başına bir hastalık değil, hipertansiyon, diyabet, damar sertliği, kemik hastalıkları, mide-bağırsak hastalıkları, hatta hormona özgü kanserler obezlerde daha sık karşımıza çıkmakta” dedi.
Türkiye Avrupa’da ilk sırada
“Türkiye, Avrupa’da obezitede birinci sırada. OECD ülkelerinin verdiği erişkin nüfustaki obez oranı yaklaşık yüzde 19,5-20. Türkiye, bunun üzerinde. Türkiye’de erişkinlerde her 3 kişiden biri obez. Dünyada 650 milyon obez, 1 milyar 9 milyon aşırı kilolu var. Türkiye’de erişkin nüfusunun 20 milyonu obez, bundan daha fazlası aşırı kilolu. Erişkin nüfusun yüzde 60-65‘i aşırı kilolu ve obez. Acil eylem planları oluşturmak gerekiyor.
Çocukluk dönemlerinde fazla kilolu ve obez grup hızla artıyor. Kadınlardaki oran daha can sıkıcı. Erkeklere göre 2 kat daha fazla kadın obezitesi. Kız öğrencilerin erkek çocuklarına göre obeziteyle karşılaşma olasılığı daha fazla. Fazla kilolu ve obez yaş grubu göz önüne alınırsa, örneğin 6 yaşında çocuklarımızın yüzde 17,9’u obez ve aşırı kilolu. Toplamda 18 yaşına kadar olan yaş grubunun da yüzde 20-21‘i obez ve aşırı kilolu.”
Türkiye Obezite Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Volkan D. Yumuk ise, Türkiye’nin Avrupa ülkeleri arasında obezitede ilk sırada yer almasının nedenini şöyle anlattı:
“Çevresel faktörler dediğimiz kabaca beslenme ve fiziksel aktiviteyle ilgili. Çağın gereği gıda alımının artışı, egzersiz yapılmasının önünde engellerin olması. Türkiye’nin obezitenin var olduğu diğer yerlerden farkı yok. Çocuklar 6-7-8 saat bilgisayar, televizyon karşısında. Bunu erişkinler için de söylemek mümkün. Sonuçta enerjiyi fazla aldığımız ve az tükettiğimiz zaman aradaki fark depolanıyor.”Prof. Dr. Volkan Yumuk, “Obezitesi olanlar obeziteleri olduğunun farkında değil, hastalık olarak kabul etmiyor, bir sağlık biriminden yardım istemiyor. Hastalık olduğunun farkına varması, hekime gitmesi, diyetisyenin hekime yönlendirilmesi gerekiyor. Bir hastalık ve onun komplikasyonlarından bahsediyoruz. Tedaviye ona göre karar veriyoruz” dedi.
“Kilosunu koruyanların ekran zamanı günde 1 saatten az”
Türkiye Obezite Araştırma Derneği ve Avrupa Obezite Derneği işbirliğiyle 9 merkez kurulduğunu belirten Akbaş, “Amacımız obezite merkezleri sayının artması ve obezitesi olan bireylerin kolayca ulaşmasının sağlanması. Hedefimiz, hem koruma hem tanı ve tedavi hem engelleme” dedi.Akbaş, kilo vermenin ve verilen kiloyu korumanın daha zor olduğuna dikkat çekerek, şöyle konuştu:
“ABD‘de yapılan bir çalışmada, kilo koruma programında olan ve olmayan kişilerin ekran zamanlarına bakılmış. Kilo kaybedenlerin yüzde 20′si koruyabilirken, yüzde 80 obezitesi olan birey, kaybettiği kiloyu geri alıyor. Bunun sebeplerinden biri ekran zamanı olarak ortaya çıkmış. Kilosunu koruyabilen kişilerin ekran zamanının günde 1 saatten az, koruyamayanların ise 4 saatin üzerinde olduğu görülmüş.“
Önceki İçerikGaziantep’te İlk Özel Obezite Merkezi Açıldı
Sonraki İçerikSalgında obezite tehlikesi!
Diyet Yapanlara Özel Sağlıklı Tarifler
Obezite Dünyası - 21 Temmuz 2020
Yaza hızlı bir giriş yaptığımız şu günlerde, fazla kilolardan kurtulma telaşı herkesi sardı. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için yeni hazırlanan egzersiz...
Kıvamı Enfes: Yumurtasız Çikolatalı Mus Tarifi
Obezite Dünyası - 27 Temmuz 2020
Kim demiş tatlı krizlerini bol kalorili tatlılardan başka hiçbir tatlı çözemez diye? Karşınızda unsuz, pişmeyen bir tatlı: Yumurtasız çikolatalı mus! Üstelik bu...
Aşırı kilolu veya obez kediler diyabet , artrit, cilt problemleri, yüksek tansiyon, ortopedik sorunlar, kanser ve diğer hastalıklar da dahil olmak üzere birçok...