Sınav Heyecanı Olan İlaca Sarılıyor
Ana SayfaGünün HaberleriArşivSitene EkleAnasayfam YapBIST 82.368Altın 147,517Dolar 3,8222Euro 4,0629İstanbul 4 °CAnkara 3 °C
Çocuk Psikoloğu BakırköyTPD 21. Klinik Eğitim SempozyumuYaygın Anksiyete Bozukluğu - PDFPsikoterapide Farklı Bir Seçenek: EMDRMüzik Terapi Nedir? Nasıl Uygulanır, Etkileri Nelerdir?Stresi Azaltan Pratik Öneriler RESİM GALERİSİYaşam Süresi Güneşe Mi Bağlı?Antidepresanlar Boşanmayı EtkiliyorPsikolog Alper Engeler Bıçaklanarak ÖldürüldüRuhsal Sorunlar İnternet Bağımlısı YapıyorPsikolojik Sorunlar Cinselliğe Engel!Yalnızlık Her Yaşta Hastalık Sebebi!Hamilelikte Hafıza Sorunları YaşanabilirPsikolojik Testler Eğitimi 2017Projektif Değerlendirme - Makale ve KaynaklarGÜNDEMPSİKOLOJİPSİKİYATRİREHBERLİKÖZEL EĞİTİMKİTAPLIKSINAV HABERCİNSEL YAŞAMMAKALELERPSİKOLOGLARDİĞER »DİN PSİKOLOJİSİKONGRE-SEMİNERDUYURULARAİLE SAĞLIĞIKİŞİSEL GELİŞİMGENEL-SAĞLIKSIRADIŞIDOKÜMANLARKADIN SAĞLIKFRAGMANKAVRAMLARVİDEO/GÖRÜNTÜTERAPİ MERKEZLERİSORU & CEVAPKARİKATÜRPSYCHOLOGY NEWSRÖPORTAJPOLİTİK PSİKOLOJİREKLAMYARDIMPSİKOLOJİK DESTEKYAŞAMARAŞTIRMALARFOTO HABER3. SAYFARESİM GALERİSİARŞİVPSİKOLOJİ BÖLÜMÜPSİKO-MAGAZİNONLİNE SATIŞSınav Heyecanı Olan İlaca SarılıyorAna Sayfa» Psikoloji29.04.2009 22:18Yoğun baskı ve stresin üstesinden gelmek için çoğu öğrenci çareyi ilaçlarda arıyor. Uzmanlar ilaçların yan etkisine dikkat çekiyor.
DW-WORLD.DE - Stephan Scheuer / İrem ÖzgökçelerEditör: Meltem Karagöz Üniversite öğrencilerinin büyük kısmı okul ve sınav stresiyle başa çıkmakta zorlanıyor. Yoğun baskı ve stresin üstesinden gelmek için çoğu öğrenci çareyi ilaçlarda arıyor. Uzmanlar ilaçların yan etkisine dikkat çekiyor.Öğrenciler sınav dönemlerinde uyanık kalabilmek için çoğunlukla kahve, alkol ya da enerji içeceklerine başvuruyor. Ancak bunların da yetersiz kaldığı dönemler var. Ek çözüm olarak ise öğrencilerin büyük bir kısmı çeşitli uyarıcı ilaçlar kullanıyor. Bu tarzdaki doping içeren ilaçların yan etkileri ve zararları ise tartışma konusu.Bonn Üniversitesi bugünlerde sömestre tatilinde... Buna rağmen Bonn Üniversitesi’nin Kütüphanesi öğrenciden geçilmiyor ve yer bulmak nerdeyse imkânsız. Öğrenciler buralarda, sınavlara hazırlanıyor veya dönem ödevlerini yazmaya çalışıyor.Sınav baskısıManuel Becker de bunlardan biri. Son sınıf öğrencisi Becker, iki gün sonraki bitirme sınavına hazırlanıyor. Hemen ardından ise üç tane sözlü sınav kendisini bekliyor. Öğrenciliğinin yanı sıra üç ayrı işte çalışan Manuel, sınavlara hazırlanma yöntemini şu sözlerle ifade ediyor:“Size şöyle anlatayım: Derslerime olabildiğince erken hazırlanmaya çalışıyorum ki, geri kalan zamanımı kütüphanedeki part-time işime ve diğer ek işlere ayırabileyim. Onun dışında sınavlardan önceki hafta sonu, bütün notları tekrar gözden geçiriyorum. Bu hafta da mesela, önümüzdeki sınav için öğrendiklerimin tekrarını yapıyorum.”Öğrencilerin büyük kısmıysa okul ve sınav stresiyle başa çıkmakta zorlanıyor. Yoğun baskı ve stresin üstesinden gelmek için çoğu öğrenci çareyi ilaçlarda arıyor. Örneğin ABD'deki öğrencilerin büyük bir bölümü zihinsel gücü arttırdığı öne sürülen bazı ilaçlar kullanıyor. Avrupa’da da yaygınlaşan ve tehlikeli olarak nitelendirilen bu ilaçların ne kadar sayıda insan tarafından tüketildiği ise henüz belirlenebilmiş değil.Zihin gücünü arttırıyor Berlin'deki Charité Hastanesi'nden araştırmacı Isabella Heuser, zihin gücünü arttırdığı öne sürülen bu tip ilaçlarla ilgili araştırmalar yürütüyor. Heuser, bu ilaçların etkileşim ve tehlikelerini iyi tanıyor: "Bu ilaçların ortak özelliği, konsantrasyon gücünü artırıp, uyku ve yorgunluğu bastırmaları. Kısacası insanı ayakta tutuyorlar. Tabii ki kişinin performansını artırma gibi özellikleri yok. Fazlasıyla kullandığınız takdirde ise ‘çökme’ olarak tabir ettiğimiz ciddi bir sağlık problemine neden olabiliyorlar.”Techniker Krankenkasse adlı Alman sağlık sigortası kurumunun 2007 yılında yapmış olduğu araştırmaya göre, Almanya’daki öğrencilerin üçte biri konsantrasyon bozukluğu ve benzer rahatsızlıklardan mustarip. Ve bu öğrencilere doktorları tarafından yazılan ilaçların yüzde 10’u antidepresan ya da içeriğinde çeşitli uyarıcılar bulunan ilaçlar. Ancak bunlardan kaçının dikkat ve konsantrasyonu artırmada etkili olduğu bilinmiyor.“Kendini harap edenler” Öğrencilerden Natascha, sınav öncesi çok stresli olduğunu söylerken, uyarıcı etkisi bulunan ilaçlara kesinlikle başvurmadığını ifade ediyor. Bunun yerine başka yöntemlerle stresini gidermeye çalıştığını söyleyen Natascha, bu durumu şöyle açıklıyor:“Lise bitirme sınavı ve ehliyet sınavıma hazırlanırken, stres ve heyecana karşı çok fazla olmasa da bitkisel ilaçlar kullanmıştım ve yardımını da gördüm. Ancak bu ve benzeri stres dönemlerinde kendini harap edip, daha etkin içerikli ilaçlar kullananlar olduğunu biliyorum. “Psikolog Edith Püschel de aşırı stres ve baskı yüzünden zorlanan hastaların sıklıkla kendisine müracaat ettiğini belirtiyor. Psikolog Püschel öğrencilerin, ne gibi sorunlara yol açacağı önceden kestirilmeyen birtakım ilaçlar almasını ve bu şekilde kendilerini adeta tehlikeye atmalarını kaygıyla izlediğini belirtiyor. Edith Püschel günümüzde gençler arasında ilaç kullanımının oldukça yaygın olduğunu belirterek şöyle diyor:"Sanırım modern toplumumuz bir karakter tipi arayışı içinde. Bir şeyleri daima devam ettirebilme, hedef ve imkânları sürekli artırma isteği insanları yoruyor. Bunun doğru bir yol olup olmadığı ise tartışılıyor.”“Doping kontrolü” talebiBazı uzmanlarsa üniversitedeki sınavlar öncesi öğrencilere bir nevi doping kontrolü gerektiği görüşünde. Şimdiye kadar üniversitelerde sınavlar öncesinde ilaç kullanımını sınırlayan herhangi bir düzenleme ya da yönetmelik bulunmuyor. Bu da beraberinde daha fazla gencin bu furyaya ayak uydurmak adına bazı uyarıcı ilaçları bilinçsizce tüketebileceği tehlikesini de beraberinde getiriyor. Ancak Berlin Charité Hastanesi'nden Isabella Heuser bu raddeye gelinmeyeceği düşüncesinde."İnsanlar dopingli vaziyette sınava girmiyorlar ki. Genellikle sınav öncesi hazırlanma aşamalarında bu ilaçlara başvuruyorlar. Dolayısıyla bu durumu denetlemek imkânsız. Bunun yerine ilacın tehlikelerinden, yan etkilerinden bahsedip, gençleri bilinçlendirmeliyiz.”Öte yandan Natascha’yı yeni bir sınav bekliyor. Yeni stratejisi ise şimdiden belli: İlaç yerine çikolata tüketecek:"Yeteri kadar mola vermek, birkaç bitkisel zihin açıcı ve hepsinden önemlisi kendine inanmak. Tabii ki bu arada çikolatayı da unutmamak gerek!”Bu haber toplam 5333 defa okunmuştur UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.SON EKLENEN GALERİLERStres Yönetimi Teknikleri-Uzm. Psikolog Beyhan BudakTravma Nedir?Travmanın Duygusal Belirtileri Nelerdir?Travmaya Neden Olan Olaylar Nelerdir?Diğer HaberlerRuhsal Sorunlar İnternet Bağımlısı YapıyorGünümüzde teknolojinin hızla gelişmesi, akıllı telefonların hayatımıza girmesi ve giderek tüm topluma yayılan sosyal medya alışkanlığının bir sonucu olarak psikolojik bozukluklarda önemli bir artış olmuştur.Öfke Nedir? Öfke Kontrolü Nasıl Yapılır?Öfke nedir? Öfke durumunda vücut tepkileri nelerdir? Öfkeyi boşaltmak iyi midir? Öfkeyi kontrol yöntemleri nelerdir.Çocuklarda Ergenlik Dönemine Dikkat!Ergenlik döneminin, değişimlerin oldukça fazla olduğu bir dönem olduğunu belirten Uzman Psikolog Merve Demir, ailelerin çocuklarda ergenlik dönemine dikkat etmesi gerektiğini söyledi.Yalnızlık Kaygısı Evliliğe Zorluyor!Yalnızlığın çoğu zaman kişi için bir ihtiyaç olduğunu belirten Uzman Psikolog Naciye Tokaç, ancak yalnızlık kaygısının evliliğe zorladığını söyledi.İndirimli Alışveriş ve Mutluluk İlişkisiBirbirinden ilginç dosyalar hazırlayan BBC Türkçe Sayfası bu hafta indirimli alışveriş ve mutluluk ilişkisini ele alan bir dosya ele aldı... İşte ayrıntılarÖğretmen-Öğrenci İlişkisi Nasıl Olmalı?Eğitimin ön koşulunun, etkili iletişim ve destekleyici öğretmen olduğunu savunan Nörolog Dr. Mehmet Yavuz konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.7 Adımda Kış Depresyonunu Yenin!24 Kasım 2016 Perşembe 18:21Kış Havası Depresyona Sokuyor!24 Kasım 2016 Perşembe 17:56Sınav Kaygısı Uyarısı (TEOG)21 Kasım 2016 Pazartesi 19:22Psikolojik Travma ve Sonrası21 Kasım 2016 Pazartesi 18:12En Sık Görülen Psikolojik Sorun!19 Kasım 2016 Cumartesi 13:02Depresyonu Tedavi Etmenin En Basit Yolu!18 Kasım 2016 Cuma 19:26Suçluluk Psikolojisinin Kurbanı Olmayın!11 Kasım 2016 Cuma 19:48Hipnoz Yöntemi İle Davranış Yönlendirme!11 Kasım 2016 Cuma 11:24Psikolojik Sorunları Zamana Bırakmayın!10 Kasım 2016 Perşembe 18:52Stresi Yaratıcı Potansiyele Dönüştürebiliriz!10 Kasım 2016 Perşembe 17:47EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİKıskançlığı Nasıl Yenebilirsiniz?Ağlamanın Faydaları?Sağlık haberleri ‘sağlıklı’ bilgiler veriyor mu?”Kadınlar İçin Tehlike Yaratan 3 Kanser!“Burun Farkıyla” Gelen Tarz!Akıllı Telefonlar Seks Yaşamı Olumsuz Etkiler mi?!FOTO GALERİPsikopatlığın 20 Belirtisi - GALERİDünyaca Ünlü Psikologlar - GaleriTuhaf Psikolojik Gerçekler10 Soruda Paranoya Testi12345678ÇOK OKUNANLARÇocuk Psikoloğu BakırköyYaygın Anksiyete Bozukluğu - PDFTPD 21. Klinik Eğitim SempozyumuPsikoterapide Farklı Bir Seçenek: EMDRDÜN|BU HAFTA|BU AYYAZARLARMaruf BEÇENEPsikoterapi Merkezi Nasıl Açılır?Eda EşitEmpatik Çocuklar Yetiştirmek İçin Küçük AdımlarProf. Dr. Medaim YanıkPsikolojik TravmaVİDEO GALERİTravma Nedir?Travmanın Duygusal Belirtileri Nelerdir?Travmaya Neden Olan Olaylar Nelerdir?Yrd. Doç Dr. Nevin Eracar ile Otizm Söyleşisi12345678