Chekich Erkek Ayakkabı – İzmir Haberleri
Ocak 25, 2019	Kapalı	Yazar: izmir haber
Sağlıklı yaşamın yapı taşlarından biri olan spor, gündelik yaşamımızın bir parçası olarak hayatımıza dahil olmalı. Sağlıklı bir yaşamın en büyük destekçisi daima dinç ve zinde bir vücuttur.
Zinde bir vücuda sahip olmanın tek yolu ise düzenli olarak yapılan spordur. Spor esnasında en önemli nokta ise ideal spor ayakkabıdır. Doğru bir ayakkabı seçimi için ortopedi özelliği barından, rahat tasarımların ön planda olması gerekir.
Yerle vücudumuz arasındaki kuvvet dağılımını etkileyen spor ayakkabıları, ayak bileğine ve diz boyu seyreden bacak kaslarına gücün doğru şekilde dağılımını tetiklemektedir.
Basıncı absorbe eden spor ayakkabıların tercih edilmesinin nedeni ise koşu ve yürüş esnasında ayağa binen yükü eşit oranda dağıtabilmesidir.
Bir diğer konu ise ayakkabı seçiminde ayak yapısının iyi bilinmesidir. Düz taban, taban çökmesi, baş parmağın ayakkabıya denk gelen kısmının kemikli olması ayakkabı tercihinizi etkilen faktörlerdir.
Spor ayakkabının içine koyacağınız silikon destek, kalının genişliği ve rahatlığı ayağınızın yürüyüş sırasında zarar görmesini engelleyecektir.
İdeal spor ayakkabıyı seçmenizi sağlamak için ulaşabileceğiniz https://www.modalax.com/ en yeni trend ve tasarım ürünlerin bulunduğu tek adrestir…
SAĞLIKLI SPOR VE AYAKKABILAR
Yemyeşil bir doğanın içinde yapılacak olan yürüyüşler, eminiz ki sizi de rahatlatan bir görüntüdür. Kuş sesleri içinde, doğa ananın yeşillenmiş dalları ve ağaçları içinde oksijenin insan sağlığına olan faydasını da unutmamak gerekir.
Ağır spor dalları yerine daha zahmetsiz ve ekstra güç gerektirmeden yapılan uzun, tempolu yürüyüşler sağlıkçıların da önerdikleri bir spor aktivitesidir.
Uzun doğa yürüşleri için gerekli olan rahat spor kıyafetleri ve spor ayakkabılarıdır. Yürüş esnasında ayağınızın alacağı darbeleri savuşturan özel yapım, kaliteli ayakkabılar ayaklarınızı korumakla görevlidir.
Hem estetik görünümleriyle şık görünmenizi sağlayan modellerin yanı sıra, ayağınızı kavrayan ve bacaklarınıza fazla güç bindirilmesini önleyen ayakkabılar tercih ederek yürüyüşlerinizi keyifli hale getirebilirsiniz.
Koşu yapmak istediğiniz de seçeceğiniz ayakkabılar, özel hayalı ve kalın tabanlı ayakkabılar olmalıdır. Böylelikle bileklerinizin burkulma ve incinme gibi olumsuz durumlardan koruyabilirsiniz.
Spor ayakkabı alınırken dikkat etmeniz gereken bir diğer özellik ise, ayak numaranıza uygun ve parmaklarınızın içinde rahatça hareket edeceği modellerdir.
Bayan ve erkek ayakkabılarının bir çok değişik ve tasarımda ki modellerini https://www.modalax.com/ dan bakarak, istediğiniz modelin kısa süre de temin edilmesini sağlayabilirsiniz…
KADIN VE SPOR AYAKKABILARI
Günlük hayatın ve kadınların vazgeçilmezi olan ayakkabılar, görünüşleri ve şıklıklarıyla her daim göz alıcı seçenekler arasında yer almaktadır.
Sağlıklı bir yaşam adına uzman doktorların önerileri dahilinde yapılan sporun, vücudu hem dinç kıldığı hem de hastalıklara karşı en güvenilir önlem olduğunu söyleyen uzmanlar, özellikle kadınların bu konuda hassas davranması gerektiklerini belirtiyorlar.
Globalleşen dünyanın yiyecek sektöründen de kendini belli etmesi sebebiyle, hazır yemek ve fast food tarzı yemeklerin aşırı kilo alımlarına sebebiyet verdiği herkes tarafından bilinen bir gerçek.
Nitekim günlük hayatta masa başında çalışan kadınların, hazır yemekler ve uzun çalışma saatlerinin sonucunda obezite’ye yakalanma risklerinin arttığı bilinmektedir.
Aşırı yağlanma ve obezitenin neden olduğu hastalıklardan korunmanın tek yolu ise düzenli olarak hareket etmek ve sporu hayata dahil etmektir. Günlük yapılan spor, bedeni güçlendirdiği gibi kısıtlı hareket kabiliyetinden doğan aksaklıkları da gidermektedir.
Uzmanların tavsiye ettiği üzere her gün 45 dk tempolu yürüyüş, sağlık açısından her derde deva olarak görülmektedir. Spor yapmak için farklı alanlar ve seçenekler günümüz de bir çok çeşidiyle mevcudiyetini korumakta. Hem zevk alacağınız hem de kalori yakmanıza yardımcı olacak spor alanlarını belirledikten sonra geriye rahatlığınızın ön planda olacağı spor ayakkabılarını seçmek kalacaktır.
Spor esnasında yer ile vücudunuzun dengesini ayarlayan, ayağınızın üstüne binen yükü azaltan spor ayakkabıları bir çok farklı modeli ve tasarımıyla satışa sunulmaktadır. Koşuya uygun kadın spor ayakkabılarının tabanları kalın ve hava süspansiyonlu olurken, yanlardan saran dizaynları ise bileğe fazla yük binmesini önlemektedir.
Ani burkulmalara karşı ayağınızı tam saran, ayak parmaklarınızın rahatça hareket edebileceği spor ayakkabılar seçmeniz önerilir.
Spor ayakkabı hakkında daha fazla bilgi için; https://www.modalax.com/