Gece Gece Beyin Fırtınası :)
@kara_kara·31 Ara 2019
Bir şeyler yazma isteği tuttu
Farid farjad ı dinlemekle başladı
Her zamanki gibi tam
Çay sigara birazda ben
Üstüne bir de helalleşme isteği tutmaz mı
Tuttuğum altın olsa
Tanrıyı yazmıyorum bu gece
Her gittiğim yerde
Sevdayı ben götürürüm
İkili bir aşk
Beni dahil ederseniz
Üçlü bir yalnızlık olur
Ki kombinasyonu sıfır hata
Bu gece yine bana bir suçlu lazım
Suçu kime atsam
İyi bir adam olsun mu suçlu
En azından küfür ederken bir düşünürüz
Nede olsa iyi bir adamdır suçlu
Yeni bir şeyler öğrendim ihtimal dahilinde
Biz ademin çocuklarıymışız
Es geçiyorum burayı
Bana suçlu lazım
İdamlık ikram gibi
Kalıplı bir cümle oldu
Temiz bir beyin fırtınası
Sütten çıkmış ak kaşık gibi
Suçlu sen ol
Boşver ben severim
Suçum sen ol
@emkay·20 Tem 2019
KARAR VERMEDE İNCE AYAR
Verdiğiniz kötü kararların listesini yapıp bir bağlantı arayın. Hepsi ödün verme miydi yoksa acele kararlar mıydı? Bir bağ bulamazsanız kullandığınız zihinsel stratejiyi analiz edin ve bir süreliğine kasıtlı olarak zıt stratejiyi uygulayın. Eğer problem aceleyse kararı geciktirin ve akla gelen daha hafif, daha az belirgin etmenleri hesaba katın.
Karar vermeden önce beyin fırtınası yapıp bir gece uyuyun. Yaratıcı düşünce gibi iyi karar verme de bilinçdışının kuluçkaya yatmasından yarar sağlar. Bu sürede zihniniz oradan oraya gezinir, işe yarayabilecek anıları didik didik eder. Uyku, bu kuluçkanın uçlardaki bir örneğidir ve rüyalarınız, uyandığınızda karar vermenizi kolaylaştıracak önemli ipuçları doğurabilir.
Durumdan zihinsel olarak kendinizi uzaklaştırıp yerinizde olsa başkalarının neler yapacağını düşünün. Bu, beyninizi duruma yeni bir perspektiften bakmaya zorlayacak ve daha önce hesaba katmadığınız faktörlerin farkına varacaksınız.
Favori seçeneği bir kenara yazın, sonra içindeki duygusal sözcükleri işaretleyin. Bunları sildiğinizde de alacağınız karar hâlâ iyi görünüyor mu? Değilse bu sözcükler karar vermenizin asıl sebebi olabilir.
Sayfa 73 - Doğan Burda Yayıncılık
﷼Gölge..ོ.IŞIKOĞLU..ོོོོོོم Popular Science Türkiye - Sayı 86'ı inceledi.
@Golgelerpesimizde·09 Haz 2019·Kitabı okudu
Elektriksel uyarım ve “akıllı ilaçlar”
beyin gücünü artırabilir mi?
Kafatasınıza elektrotlar bağlayıp
elektrik vererek beyninizi harekete
geçirmek tuhaf gelebilir ama doğru
yapılırsa “transkraniyal doğru akım
uyarımı” (tDCS) güvenli bir yöntem.
Acı vermiyor ve hafif bir karınca-
lanmaya yol açsa da can yakmıyor.
Bu yöntem çok da iyi araştırılmış
durumda; ana akım akademik lite-
ratürde yayımlanmış 2.000’den
fazla araştırma, yöntemin güvenli
ve çocuklar için bile uygulanabilir
Peki tDCS’den fayda sağlayabilir
misiniz? Birçok araştırma bunun
geniş kapsamda bilişsel becerileri
geliş tirdiğini ve depresyon gibi
duygu durum bozukluklarını hafiflet-
meye yardımcı olduğunu gösteriyor.
Fakat bazı araştırmalarda görülen
fayda çok az ya da hiç yok. Genelde
10 ila 20 dakika tDCS almanın az
fark edilir, kümülatif etkileri olu-
yor. Ancak araştırmaların birçoğu
beyin sorunu olan insanlar üzerinde
yapıldığı için, sonuçlar her zaman
sağlıklı beyinlere uygulanamıyor.
Önemli bir diğer şey de tDCS’in
etkisinin elektrotların başın neresine
yerleştirildiğine bağlı olarak
değiştiği. Duygu durum, bellek ve
bilişsel alan üstünde olumlu etkisi
olduğu için varsayılan seçim olarak
kullanılan bir “ideal nokta” var. Bu,
dorsolateral prefrontal korteks.
Yöntemden başka türlü faydalar
görmek için elektrotları farklı yerlere
yerleştirmek gerekiyor. Bazı tDCS
aygıtları elektrot konumlarının bir
Piyasada onlarca kendin yap tarzı
aygıt var. Şu an tDCS aygıtlarının
doğrudan halka satışının önünde
hiçbir yasal engel bulunmasa da
tDCS aygıtlarının ne kadar iyi çalış-
tığını gösteren bağımsız araştırma-
ların sayısı kısıtlı. O yüzden böyle
bir şey alacaksanız önce araştırma
yapmalısınız. Pahalı makinelerden
bazıları araş tırmaya yönelik ve
ev kullanımı için gereksiz özellik-
lerle geliyor. Ürün gamının diğer
ucundaysa çok ucuz ve el yapımı
tDCS aygıtları bulunuyor ki bunların
güvenilir zamanlama mekanizmaları
ya da yeterli güvenlik önlemleri
“Akıllı ilaç” terimi, beyin gücünü
artırdığı iddia edilen yüzlerce madde
için kullanılan genel bir terim.
Örneğin İngiltere’de üniversite
öğrencilerinin yaklaşık %12’sinin per-
formanslarını artırmak umuduyla,
internetten kolayca alınabilen bu
ilaçları kullandıkları tahmin ediliyor.
Akıllı ilaçlar arasında dikkat
bozukluğu konusunda kullanılan
reçeteli ilaçlar ve narkolepsi teda-
visinde kullanılanlar var.
Bunlar asıl hastalar için etkisi
kanıtlanmış ancak sağlıklı insanlar
üstündeki etkisi bilinmeyen ilaçlar.
Yan etkileri olabileceği için, kullan-
madan önce aile hekimine danışmak
Akıllı ilaçlar arasında, bitkisel tak-
viye ürünleri de var. Bunlar verimli
olduklarını iddia etseler de kapsamlı
testlerden geçirilmiş değil.
bazıları kötü ama
birçoğu zihin ve beden
sağlığımız için yararlı
100 trilyon civarı
Candida albicans gibi
mantarlar tüm mikrobi-
yomun %1’ine karşılık
gelse de bakterilerle ve
simbiyoz içinde yaşıyor.
Mayalar, tek hücreli
albicans aslında bir
maya. Çok fazlası hem
maya hem de mantar
Bu tek hücreli organiz-
malar organik maddeyle
bazısı da ishal
Bunlar insan bağırsa-
ğında yaşıyor ve
önemli rol oynayarak
@gelecegin_matematik_ogretmeni·14 Nis 2019
Bu dünyaya neden geldiniz?
7.4/10 (2.104 Oy)
@hercaiokumalar·11 Mar 2019·Kitabı okudu
Kader Güneş Olağanüstü Bir Gece'yi inceledi.
@kader74·06 Ağu 2017·Kitabı okudu
Olağanüstü Bir Gece kitabı ile yeni yolculuğa başladım ..
Henüz yolun başında akıcı giden bir yolculuk olacağı gayet aşikar.
Hiç bir şeyden zevk almayan varlıklı bir adam . Duygularını yitirmiş, varlıklı olmanın haz vermedi , aslında neden keyif alacağını, ya da alıp almayacagini dahil bilmediği boşlukta hayatına devam ederken . Bindiği bir taksi ile at yarislari Hipodromu'nda bulur kendini.
Bakalım bundan sonra genç arkadaşımızı neler bekliyor.
1914 yılında Rava-Ruska'da bir Avusturya hafif süvari alayıyla katıldığı çarpışmalarda şehit düşen Baron Fredrich M. von R.nin yazı masasında bulunan notlar daha sonra ailesi tarafından gözden geçirilmesi istenerek yazara verilmiş. Stefan Zweig de sadece altı saatlik bir zaman dilimini kapsayan bu olağanüstü geceyi sadece ismini değiştirerek Olağanüstü Bir Gece kitabı ile yazıya dökmüş....
Kendini bulmaya çalışan bir genç subay
Elit kesimden sıkılmış benliğinin eksikliğini tamamlamaya ,bulmaya çalışan bir bey .
6 satılık beyin fırtınası içinde oradan oraya sürüklenerek kısa bir yaşam
Yazar içimizde ki eksik tamamlanmadığı sürece hep bir arayış içinde olduğumuzu gayet güzel belirtmiş .
Bu arayışlar kendi kişiliğinden feragat etmenin yanı sıra toplumsal akıntıyı kapılmanın , kültür farklarının aslında içinde ki boşluğu gidermediğini belirtmiş .
Normal şartlarda , yetişme ve eğitimi de katarak güzel bir kişilik yapısına sahip , elit bir kesimde yer alan , bir kişinin bile 6 saatlik bir süreçte nasıl değişken bir psikolojiye sahip olduğunu çok güzel kaleme almış
Okumaya değer bir Modern Klasikler serisi kitabına
7.9/10 (8.726 Oy)
@black·24 Haz 2017
Turing & Enigma
Dünyanın en iyi matematikçilerini zorlayan bir problemi rasgele bulmuştu. Bulduğu çözüm, programlanabilir bilgisayar fikrinin doğmasına da yol açacaktı. Sorun, matematiğin herhangi bir matematiksel varsayımın doğruluğunu ispat edip edemeyeceğiydi. 2 2'nin 4 ettiği sonucunun doğruluğundan; 11, 13 ,17, 19, 29 ve 31 gibi sonsuz sayıdaki asal sayıların var olup olmadığı örneklerine kadar, eski gizlerden yola çıkarak, matematik problemlerini çözebilecek bir yöntem aradı.
'Gece Gece Beyin Fırtınası :)' ile ilgili yazarlar