Program Değişmezse ? | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Program Değişmezse ?
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Peta tarafından 1 Aralık 2014 başlatılmıştır.
2 aydır aynı programı kullanıyorum.Bunun zararrı var mıdır ? Program değişmezse ne olur ? Bir de kol,karın ve bilek bir antrenmanda 3 bölge çalıştırıyom sorun olur mu ?
Peta, 1 Aralık 2014
Bu gelisimine bagli bir durum eger gelisimin devam ediyorsa ve menunsan niye program degistiresinki?ayni programa devam edersin,program degistirmekteki amac bir süre sonra o programa Alisan vücudu farkli bir programla sasirtarak gelisimi daim kilmaktir.
Bekci, 1 Aralık 2014