Beslenme | YeniEvli.Com
Detoks Nedir? Ne İşe Yarar?
yenievli | 27 Nisan 2019
Vücutta bulunan yararlı olmayan toksinlerin ve diğer maddelerin dışa gönderilmesine detoks adı verilmektedir. Toksinler ve zararlı maddeler her insanın bedeninde bulunan ve oldukça zarar vermekte olan oluşumlardır. Bu
Glutensiz Ekmek Kilo Verdirir mi?
yenievli | 21 Mart 2019
Çölyak hastalarının kesinlikle tüketmemesi gereken buğday, çavdar, arpa ve yulaf gibi tahılları barındıran ve içerisinde glüten bulunan ekmeklerden uzak durulması gerekmektedir. Glütenli ekmekler çölyak hastalarının mide sorunu ve
yenievli | 19 Aralık 2019
Ülkemiz başta olmak üzere şişmanlık gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin başını ağrıtmaya devam eden bir sağlık sorunudur. Stres gibi şişmanlıkta birçok hastalığın ortaya çıkmasına neden olan ve başlangıç
yenievli | 29 Eylül 2019
1- Uyku sürenize dikkat edin: Yapılan araştırmalara göre, günde 8 saat uyuyanların 5 saatten az uyuyanlara göre yüzde 56 oranında daha fazla yağ kaybettikleri kanıtlanmıştır. 5 saatten az
Mevsiminde yenilmekte olan meyvelerin bedenimize birçok yarar sağladığı ve bilinçli olarak yenildiğinde ise kilo kontrolüne de fayda sağladığı söylenmektedir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, tatlı tüketmek
yenievli | 11 Ocak 2019
Dengeli bir beslenme şeklini benimsemek üzere kesinlikle iyi bir diyet programı hazırlanmalıdır. Dengeli beslenme listenize uyumlu bir şekilde devam ederseniz ilerleyen yıllarda da sağlıklı bir bedene sahip olacağınız