HaberlerGenel SağlıkZekâyı geliştiren yiyecekler
31.12.2018 14:44 Son Güncelleme: 31.12.2018 14:48
Beslenme uzmanları bilimsel araştırmalardan yola çıkarak zeka seviyesini arttıran yiyecekleri bir bir sıraladı. İşte zekâ seviyesini arttırmaya yarayan zihni çalıştıran yiyecekler…
Yaşadığımız süre boyunca zihnimizi devamlı çalıştırmak ve geliştirmek zorundayız. Beslenme alışkanlıklarımızda yapacağımız değişikler zekâmızı geliştirmeye yardımcı olabilir ve zihnimizi açabilir. İşte zekâ geliştiren yiyecekler…
Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor
Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.
Kırmızı soğan, hafızayı geliştiren ve unutkanlığı önleyen quercetin isimli bileşen bakımından zengindir. Aynı zamanda iyi de bir folik asit kaynağıdır.
zekayı geliştiren yiyeceklerzeka geliştiren besinler