Gebelik Öncesi ve Hamilelikte Anne Adaylarının Bilgilendirilmesi - Hamilelik.com.tr
Anne adayları gebelik öncesi ve hamilelikte bilgilendirilmelidir
Doğum korkusunun yenilmesi, sağlıklı bir gebelik dönemi geçirilmesi, anne ve bebek sağlığı konusunda önemli adımlar atılması, bilinçli bir anne adayının başaracağı unsurlardır. Bu toplum sağlığı açısından da oldukça önemlidir.
Anne adayları gebelik öncesinden başlayarak, tüm hamileliği süresince olacak gelişmeler hakkında, olası durumlar açısından bilgilendirilirse, gebelik dönemi daha sağlıklı geçecektir. Gebelikle ilgili bazı konularda baba adayları da bilgilendirilmelidir. Bu anne adayının eşinden destek almasına huzurlu bir dönem geçirmesine yardımcı olur. Bilinçli bir anne adayı gebeliğini daha sağlıklı geçirebilir, doğuma hazır olur. Aynı zamanda doğum sonrası gelişmelerde, bebek bakımında acemilik çekmezler.
Günümüzde hamilelik bilgilendirme çalışmalarının yaygın olarak hastanelerde, gazete, dergi gibi ortamlarda, internette, özel sağlık merkezlerinde yaygınlaşması nedeniyle, gebe kadınlar hamilelikle ilgili konularda yeterli bilgilere sahip olurlar. Böylece gelişigüzel bilgilerle hamilelik ve doğumla ilgili korkularda ortadan kalkmış olur. Doğru bilgilere sahip olan bilinçli anne adayları hamilelik kararının daha sağlıklı alır, doğumdan kaynaklanan korkuları ortadan kalkar. Bu anne ve bebek sağlığı üzerine oldukça olumlu etkiler yapar. Gebelik öncesi ve hamilelikte anne adaylarının bilgilendirilmesi, kadının eğitim seviyesi, ailesinin kültürel, eğitim ve sosyo ekonomik seviyesine göre farklılık gösterebilir. Bu nedenle herkese uygun olan bilgiler doğru yerlere ulaştırılmalıdır.
Anne adaylarının bilgilendirilmesi hangi konularda olur?
Gebelik öncesi bilgilendirilmesi
Kadının anatomisi hakkında bilgiler
Genetik kökenli hastalıklar ve akraba evliliğinin etkileri
Doğru ve dengeli beslenmenin önemi
Anne adayının var olan kronik hastalıklarının değerlendirilmesi, hastalıkların gebeliğe etkisi hakkında bilgilendirme
Alkol ve sigara alışkanlığının gebeliğe etkisi
Aile planlaması, cinsel ilişki, doğum kontrol yöntemleri hakkında bilgi
Hamilelik süresince verilen bilgiler
Hamilelik süresinde yapılacak tetkikler, testler ve tahliller
Hamilelik süresinde beslenme
Hamilelikte kullanılması gereken folik asit gibi vitaminler, ilaçlar
Anne adayının hamilelikte vücudunda oluşacak değişimler
Bebeğin değişim aşamaları
Anne adayının hamilelikte yaşayabileceği sorunlar, hamilelik belirtileri
Hamilelikte yapılması gereken tarama testleri, bunların neden yapıldığı, alınan sonuçların neyi ifade ettiği hakkında bilgiler
Hamilelik döneminde uçak, araba, gemi vs. yolculuklar hakkında bilgiler
Hamilelikte sigaranın, alkollü içeceklerin, ilaçların vereceği zararlar hakkında bilgilendirme
Hamilelik sürecinde cinsel ilişki
Hamilelikte giyim konusunda bilgilendirme
Hamilelik boyunca spor ve egzersizin önemi
Anne adayının hamilelikte kilo alımıyla alakalı bilgilendirme
Hamilelikte yapılan ultrasonografi tetkikinin yararları
Anne adayının bebek hareketlerini sayması, bunu düzenli takip etmesi
Doğuma yakın dönemde bilgilendirme
Hamilelikte doğumun başladığını gösteren belirtiler hakkında bilgilendirme
Doğum hazırlığının nasıl yapılması gerektiği hakkında bilgiler
Doğumda doğru nefes alma ve ıkınma teknikleri hakkında bilgiler
Normal doğumla sezaryen doğum hakkında bilgiler ve sezaryen doğumun hangi hallerde yapıldığı konusunda bilgilendirme
Epidural anestezi, ağrısız doğum ile normal doğum sırasında annenin rahatını sağlayacak uygulamalar
Epizyotomi yani doğum kesisi neden yapılır, ne zaman uygulanır bunlar hakkında bilgilendirme
Doğumdan sonrası için bilgilendirme
Normal doğumdan ve sezaryenden sonra olabilecek yakınmalar, olası belirtiler
Doğumdan sonraki vücut değişimleri
Doğumdan sonraki anne ve bebek bakımıyla alakalı bilgiler
Doğumdan sonra beslenme, egzersiz, spor etkinlikleri ve sağlıklı kilo verme hakkında bilgilendirme
Doğumdan sonra korunma yöntemleri ve adet görme bilgilendirmesi
Anne ve baba olmaya hazırlık, çiftlerin psikososyal adaptasyonu hakkında bilgilendirme
Gebelik öncesi ve hamilelikte anne adaylarının bilgilendirilmesi faydalı mıdır?
Yapılan araştırmalar gebelik öncesi ve hamilelikte anne adaylarının bilgilendirilmesi konusuna ağırlık verilmesinin yaşanan doğum komplikasyonlarını azalttığını, normal doğum oranlarını yükselttiğini, kadının doğumda daha az ağrı çekmesini ve konforlu şekilde doğum yapmasını sağladığını göstermiştir. Bu sayede hamilelik ve doğum kadınların güzel anılarında yer almaya başlamıştır. Kadınların doğum anksiyeteleri azalmış, doğumlar daha kısa sürede yapılmaya başlanmış ve tıbbi müdahale ihtiyacı azalmıştır.