Uyku arkadaşı nedir ve nasıl seçilir? - Yaşam
Daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam için üzerinde durmanız gereken 4 şey
Uyku arkadaşı nedir ve nasıl seçilir?
Uyku arkadaşı nedir sorusu yeni annelerin sıklıkla sordukları sorulardan biridir. Siz de uyku arkadaşı nedir sorusunu soran annelerden biriyseniz, yasam.io ekibi uyku arkadaşı nedir sorusunun yanıtını sizler için verdi.
Her anne bebeklerinin beşiklerinde veya yataklarında kendi başlarına uyuyabilmesini ve rahat bir uyku uyumasını ister. İşte, uyku arkadaşı da tam olarak bunun içindir. Bebeklerin kendi başlarına uykuya dalabilmesi için gerekli olan arkadaşı bulmaları, bu işi oldukça kolaylaştıracaktır.
Uyku arkadaşı nedir ?
Uyku arkadaşı nedir sorusuna verilebilecek en net yanıtlardan birisi, bebeklerinizin beşiklerinde veya yataklarında tek başlarına uykuya dalmasına yardımcı olan nesnelerdir. Bebeğinizin uyku saati geldiğinde yatağa yatağına yatırırsınız. İşte, bebekler tam da bu sırada gevşemek için bir takım şeylerin eksikliklerini hissederler. Gevşemek için eksikliğini hissettiği şeyleri ya bir emzikle, ya sizin parmaklarınızla ya da bir biberonla gidermeye çalışırlar.
Uyku arkadaşı nedir diye soran bir anne adayının veya annenin bilmesi gereken ilk şey, uyku arkadaşları, bebeğinizin uykuya geçiş sırasında en çok ihtiyacı olan şeylerden biridir. Her bebek emzikle uyumak istemez veya siz her uykuya geçiş sürecinde bebeğinize parmağınızı emdiremezsiniz. Bazı bebekler, uykuya geçiş sırasında konuşmaya bile çalışır. Tabii bu konuşmalar genel olarak bir takım anlamsız sesler çıkarmaktan öteye geçmez. Ama bu bizlere gösterir ki, sizin bebeğiniz uykuya geçiş sırasına bir arkadaşa ihtiyaç duyuyor. İşte, uyku arkadaşları da tam da bu anlama gelmektedir. Bebeklerinizin uykuya geçiş süresi boyunca ona eşlik edebilecek, onun oynayabileceği, konuşabileceği, elleriyle sıkabileceği ve hatta ısırabileceği bir nesne bebeğinize bu konuda oldukça yardımcı olacaktır.
Uyku arkadaşı nasıl kullanılmalıdır?
Bebeğiniz bilinçaltında ona verdiğiniz uyku arkadaşını zaman içerisinde uyuma eylemi ile eşleştirecektir. Yani, bebeğinizi yatağına ya da beşiğine yatırdığınızda ve eline uyku arkadaşını verdiğinizde bebeğiniz otomatik olarak bir gevşeme yaşar ve uykuya dalış sürecini en kısa ve en sağlıklı yolla gerçekleştirmiş olur. Bebekler için uyku arkadaşları oldukça önemlidir. Uyku arkadaşına alışan bebekler, belli bir zamana kadar asla onlarsız uyumayı istemezler.
Bizlerin size verebileceği bir öneri varsa, o da; bebeğinizi uyku arkadaşıyla gün içinde veya uyku saati dışında oynatmayın. Bu tekrar uykusuz ve huysuzluk dolu gecelere dönüş yapılmasına neden olabilir. Eğer bebeğiniz gün içinde de uyku arkadaşıyla oynamaya başlarsa, bilinçaltına yerleştirdiği ve uyku ile eşleştirdiği oyuncağın tüm büyüsü kaybolur. Bu sebepten ötürü, bebeğinizin uyku arkadaşını beşiğinin veya yatağının dışına çıkarmasına müsaade etmeyin. Sadece uyumak için yatağına girdiğinde uyku arkadaşına erişebilsin ki, uyku arkadaşı olarak adlandırdığımız nesne etkinliğini yitirmesin.
Bebeğim için ne zaman uyku arkadaşı kullanmaya başlamalıyım?
0 ila 4 aylık olan bebeklerin, yani henüz kundaktan çıkmamış bebeklerin bir uyku arkadaşına ihtiyacı yoktur. Uyku arkadaşı kullanmaya başlamak için en uygun zaman, bebeğinizin kundaktan çıktı 4.aydan sonradır. 4 aylıktan büyük bebeklerin yataklarına veya beşiklerine uyku arkadaşı bırakabilirsiniz. Ancak unutmamanız gerekiyor ki, uyku arkadaşı olarak seçtiğiniz oyuncağın asla beşik veya yatağın dışında da oyunca olarak kullanılmasına müsaade etmemelisiniz.
Uyku arkadaşı seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Uyku arkadaşını seçerken ilk dikkat etmeniz gereken unsur tabii olarak bebeğinizin sağlığı ve güvenliğidir. Bebeğiniz yatağının içinde uyku arkadaşıyla oynarken çeşitli eylemlerde bulunacaktır. Bebeğiniz, uyku arkadaşını ısıracak, sıkacak ve bütün gece onunla uyuyacak. Bu da demek oluyor ki, uyku arkadaşını seçerken bebeğinizin yutabileceği boyutta bir uyku arkadaşını seçmeyi tercih etmemelisiniz.
Ayrıca boğazına veya soluk almasına engel olabilecek herhangi bir yerine tüy veya ip kaçmaması için uyku arkadaşını buna göre seçmeniz gerekmektedir. Tüm bunların yanında, uyku arkadaşıyla bebeğinizle bütün bir gece aynı yatakta olacağı için, yine bebeğinizin cildine zarar vermeyecek bir oyuncak seçmeli ve bu seçtiğiniz oyuncak uyurken bebeğinizin suratını kaplayıp, havasız bırakacak kadar büyük olmamalıdır.
Uyku arkadaşı nedir başlıklı içeriğimiz sizin için faydalı oldu mu? Lütfen yorum ve görüşlerinizi aşağıdaki yorum kısmında bizimle paylaşmayı unutmayın. Mutlu yaşamlar!
Sivilce yaraları nasıl geçer?
Bebeğin cinsiyeti tam olarak ne zaman belli olur?
Hayatla ilgili bu 8 gerçeği öğrendiğinizde daha güçlü olacaksınız