Buradasınız: Sohbetzamani,Sesli Chat, Sesli Sohbet ve Kameralı Sohbet / Aşk, Genel, Güncel, Haberler, Sevgi / Ağlamaktan Çekinmeyin
Gönderen: Hakan Aşk, Genel, Güncel, Haberler, Sevgi 1 Yorum 1.523 kere okundu
Ağlamaktan Çekinmeyin :
Ağlamak duygu yoğunluğuyla birlikte gelen göz yaşı kanalarından akan sıvıdır. Psikolojik olarak iste coşkunun, sevincin, acının, çaresizliğin sebep olabildiği en insancıl eylemdir. İnsanoğlu ne gariptir ki ağladıkça sakinleşir ve ağladıkça durgunlaşır. Ağlayabilmek bir erdemdir. Bir bebek bile ağlayarak bize ne istediğini ifade eder konuşuncaya dek. Ağlamak duyguları düşünceleri ifade edilme biçimidir aynı zamanda bu şekilde de tanımlayabiliriz.Ağlamak çoğu insan tarafından zayıflık olarak kabul edilse de son yıllarda yapılan araştırmalara göre ağlamak hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak faydalı bir olgudur.ağlamanın faydalı olduğunu ispatlayan 3 gerçek
1-Vücuttaki bazı zararlı kimyasallar ağlamak yoluyla gözyaşı kanallarından dışarı atılıyor bu toksinlerin atılması bedeni rahatlatıyor.
2- Obezite şişmanlık ve yüksek tansiyon rahatsızlıklarında vücuttaki kimyasal dengeyi kurarak psikolojik rahatlamayı ve ardından beynin rahatlamasını böylelikle zincirleme işleyen metebollizmayı düzenliyor.
3-Öte yandan ağlamak diğer insanlarla aranızdaki duvarları kaldırmakta ve stresi de azaltmaktadır. Ağlama esnasında utanç ve sıkıntı hissedilse de ağlayan kişi yanında ağladığı kişi ile ister istemez bir psikolojik bağ kuruyor.Ağlamının faydalı olduğunun kanıtlanması ardından insanların ağlamayı ayıp olmaktan çıkarması gereklidir göz yaşlarını içine atmak yerine özgürce akmasına izin vermeli dir. Erkekler ağlamaz, gibi yanlış inançlarından da belleklerden silinip bu gerçeklere odaklanılması gereklidir.Büyüklerimiz belki de boşuna dememişler “ağla açılırsın” Göz yaşlarınızdan utanmayın ağlamak istediğinizde bırakın aksınlar.Sağlık ve mutlulukla kalın değerli okurlarımız.
aglamak ağlamak guzeldir ağlamak rahatlatır Ağlamaktan Çekinmeyin aglayan erkekler ağlayan herkes ağlayan kalpler ağlayanlar ağlayarak sevmek
Önceki Yazı:SEVMEK NEDİR ?
Sonraki Yazı:KADINLARIN BEDEN DİLİ
Tarih: 30 Ocak 2013 Saat: 20:36
Güzel yazı hocam ağlamaktan çoğu insan çekinir ama ben bazen yanlızken ağlamışımdır 🙂