Sağlık | Form ve Diyet
Yazan : admin 06 Mart 2018, 13:45
Havalar gittikçe soğuyor, soğuk algınlığı da peşimizde geziyor. Malumunuz kış ayları öksürükte peşimizi bırakmaz özellikle çocukların. Hele bazen bu öksürük balgamlı olabiliyor ki o kadar zor. Hem toplum içinde zor durumda kalıyor hem de boğazımız tahriş oluyor. Bu gönderimiz de sizlere öksürüğe ve balgama karşı uygulayabileceğiz bir takım bitkisel tedavi yöntemleri önereceğiz. 1- Elma çayı […]
Barut Ağacı Çay 42’li Karışık Bitki Süzen Poşet (Nurs) Dere kenarlarında ve sulak ovalarda yetişen barut ağacı kabukları çay olarak tüketilir. Şifalı birçok bitki arasında yerini alan barut ağacı, hastalıkların giderilmesine destek olması amacı ile kullanılmaktadır. Barut Ağacı Çay 42’li Karışık Bitki Süzen Poşet (Nurs) barut ağacı kabuğundan elde edilen bir bitki çayıdır. Özellikle bağırsak problemlerinin […]
Biberiye Bitki Çayı 20’li Süzen Poşet Çay(Nurs) Biberiye bitkisi genellikle yemeklere tat ve hoş koku vermesi amacı ile kullanılan bir bitkidir. Biberiye bitkisinin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Her mevsim yaprakları yeşil kalan bir bitkidir. Son zamanlarda ise kilo kontrolü sağlamayı amaçlayan insanların yapraklarından çay olarak faydalandığı bir bitkidir. Biberiye Bitki Çayı 20’li Süzen Poşet Çay(Nurs) […]
Yazan : admin 11 Eylül 2017, 15:59
Simit, kahvaltıda tüketilebildiği gibi günün herhangi bir saatinde atıştırmalık olarak da tercih edebildiğimiz lezzetli bir yiyecektir. Özellikle evde kahvaltı yapmaya vakti kalmayanların tercih ettiği simitin kilo konusu üzerindeki etkisi uzmanlar tarafından tartışılmaktadır. Bazı diyetisyenler üzerinde bulunan susamın sağlıklı yağlar içerdiği için diyet listelerine eklediği simit bir çok uzman tarafından kilo almaya neden olan besin olarak […]
Yazan : admin 18 Nisan 2017, 17:04
2 Paylaşım87 kez okundu.
Palmiye(Palm) Yağı Nedir ? Palmiye yağı, palm meyvesinden elde edilen yarı katılıkta olan doymuş yağ asidi bakımından zengin bir yağ türüdür. Genellikle Malezya ve Endonezya’da yetişmektedir. Yağ kalorisi bakımından yüksektir. Tadı,kokusu bakımından güzel olan bu yap maliyet olarak da uygun olduğu için gıda sektöründe çok tercih edilir. Palmiye yağı genellikle margarin üretiminde, pasta, çikolata gibi […]
Yazan : admin 04 Şubat 2017, 10:32
0 Paylaşım463 kez okundu.
Herkesin sıklıkla tükettiği kuru fasulye kilo aldırır mı sorusu yine her zamanki gibi merak konusu olmuştur kuru fasulye kilo aldırmaz ancak ne yerseniz yeyin fazla yerseniz kilo alırsınız kuru fasulyenin besin değeri fazladır. Ve siz bu besini fazla yerseniz ister istemez kendinizi kilo almış bir şekilde bulucaksınız ancak diyet yapan birinin veya kilo almak istemeyen […]
Yazan : admin 24 Kasım 2016, 10:42
0 Paylaşım51 kez okundu.
En büyük Alışkanlıklarımızdan biri de yemekten hemen sonra sofrada veya televizyon karşısında meyve yemektir. Fakat yemek sonrasında yediğimiz meyvenin ne kadar zararlı olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar, nasıl beslenmeliyiz konusunda 5 n kuralının uygulanması gerektiğini belirtti. Önemli olan ne yediğiniz, nasıl pişirdiğiniz, ne ile beraber ve ne zaman yediğiniz ve son olarak da ne kadar yediğinzidir. […]
Yazan : admin 24 Aralık 2015, 11:51