3 Günlük Şok Diyet Listesi Programı - Kadinmi.com
Kadinmi 3 Haziran 2018	Diyet, Manşet Leave a comment 26 Views
Hem erkek, hem de kadınların son dönemlerde yaşadığı en büyük sıkıntılarından biri aşırı kilo alımları olmaktadır. Aşırı kiloya sahip olan kişilerin toplumdan tepki, dedikodu ve benzeri olumsuz durumlar yaşamasıyla psikolojik problemler doğabiliyor. Buna yönelik vücut sağlığı da elbette ki kötü bir viraja sapabiliyor. Diyetisyenler, fazla kilolara sahip olan kişilerin ağır diyetlere yönelik dirençsiz olabileceklerini ve diyeti bırakabileceklerini biliyor. Buna yönelik aşırı kilolu kişiler için kendilerini sıkmayacak şekilde diyet programlarını hazırlayıp bunları sunmaktadırlar.
3 Günde Kilo Vermek İster Miydiniz?
Hemen aşağıda sizler için özenle araştırdığımız, aşırı kiloya sahip kişiler için en iyi uzmanların tavsiye ettiği diyet programını sunduk. Bu diyet programına sadece 3 gün sadık kalarak ne denli bir kilo verdiğinizi görebileceksiniz. Buna yönelik yapacağınız diyet programını harfiyen yerine getirmeniz ile birlikte, olası tekrar diyet yapma durumunuza bağlı olarak kilo verebilmeniz yine mümkün olabilecektir.
3 GÜNLÜK ŞOK DİYET LİSTESİ PROGRAMI
50 gram kadar yağlı peynir
1 tabak sebzelerle hazırlanmış yemek
1’nci Gün/Ara Öğün
1 adet isteğe göre meyve
200 gram tavuk sote
2’nci Gün/Ara Öğün
1 adet isteğe göre seçebileceğiniz meyve
1 dilim kadar tam buğdaylı ekmek
1 adet iyi haşlanmış yumurta
3’ncü Gün/Ara Öğün
1 adet isteğe bağlı seçeceğiniz meyve
200 gram kadar tavuk sote
3 günde 15 kilo diyeti 3 günde 3 kilo verdiren diyet 3 günde 5 kilo diyeti yapanlar 3 günde 5 kilo verdim 3 günde 5 kilo verdiren diyet 3 günde 5 kilo verdiren şok diyet 3 günlük şok diyet listesi gürkan kubilay 3 günlük şok diyet	2018-06-03
Tags 3 günde 15 kilo diyeti 3 günde 3 kilo verdiren diyet 3 günde 5 kilo diyeti yapanlar 3 günde 5 kilo verdim 3 günde 5 kilo verdiren diyet 3 günde 5 kilo verdiren şok diyet 3 günlük şok diyet listesi gürkan kubilay 3 günlük şok diyet
Previous 2 Günde Zayıflatan Şok Diyet Listesi
Next Doğal Yöntemlerle Hızlı Saç Uzatmanın 9 Yolu