Esnemekten Kendinizi Alamıyorsanız Dikkat!
Psikolojik Testler Eğitimi Eylül 2016Psikolog Mert Kocak albüm ÇıkarttıBylock Davası’nda Psikologa 10 Yıl HapisAnne Çocuk Konulu En İyi 10 Film - GaleriSosyal Fobiyle Başa Çıkmanın 5 Pratik YoluDünyaca Ünlü Lider ve Kişilerin IQ SkorlarıGeçici hafıza kaybı nasıl oluşur?Erteleme Hastalığı ve Pomodoro TekniğiRenklerin İnsan Psikolojisine EtkileriKısa Süreli Çözüm Odaklı Danışmanlık Eğitimi 20172017 YGS ve LYS Tercih KılavuzuMustafa Altokların Hangi Twiti İçin Gözaltı Kararı ÇıktıMustafa Altıoklar'a Gözaltı KararıKalbin ritmi neden bozulur?Kalp Krizi İle Panik Atak Arasındaki FarklarGÜNDEMPSİKOLOJİPSİKİYATRİREHBERLİKÖZEL EĞİTİMKİTAPLIKSINAV HABERCİNSEL YAŞAMMAKALELERPSİKOLOGLARDİĞER »DİN PSİKOLOJİSİKONGRE-SEMİNERDUYURULARAİLE SAĞLIĞIKİŞİSEL GELİŞİMGENEL-SAĞLIKSIRADIŞIDOKÜMANLARKADIN SAĞLIKFRAGMANKAVRAMLARVİDEO/GÖRÜNTÜTERAPİ MERKEZLERİSORU & CEVAPKARİKATÜRPSYCHOLOGY NEWSRÖPORTAJPOLİTİK PSİKOLOJİREKLAMYARDIMPSİKOLOJİK DESTEKYAŞAMARAŞTIRMALARFOTO HABER3. SAYFARESİM GALERİSİARŞİVPSİKOLOJİ BÖLÜMÜPSİKO-MAGAZİNONLİNE SATIŞEsnemekten Kendinizi Alamıyorsanız Dikkat!Ana Sayfa» Genel-Sağlık14.04.2015 10:25Gece ne kadar uyusanız da gün boyu esnemekten kendinizi alamıyor musunuz?
Uyku haliniz içtiğiniz fincanlarca kahveye rağmen geçmiyorsa, belki de artık bir uzmana görünmenizin zamanı gelmiştir.Gece yeterince uyunmasına rağmen gündüz aniden gelen dayanılmaz uyku isteği Narkolepsi hastalığının en önemli belirtisi. Halk arasında çok fazla bilinmediği için ihmal edilen ve uzmana başvurmakta geç kalınan bu hastalıkla ilgili merak ettiklerimizi Uykum Uyku Bozuklukları Merkezi’nden Nöroloji ve Uyku Bozuklukları Uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak’a sorduk.Hangi sınırlar aşıldığında aşırı uyku bir hastalık olarak tanımlanabilir?Aşırı uykululuk hali, ciddi rahatsızlıklara neden olabilen önemli bir sorun olması gerekirken, genellikle günlük iş temposuyla veya başka sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilip ciddiye alınmıyor. Birçok hasta uzun yıllar aşırı uykululuk halini normal olarak değerlendiriyor. Öğlen saatlerinde, akşam televizyon karşısında, yolculukta ve hatta işte veya direksiyon başında uyumayı normal kabul ediyor. Oysa bunların hepsi birer hastalık belirtisi.Genel yorgunluktan kaynaklanan uyku isteği ile Narkolepsi arasındaki fark nedir?Yorgunluk ve uyku halinin birbirleriyle karıştırılmaması gerekiyor. Yorgunluk, aşırı fiziki aktivite ile ortaya çıkan bir durum olup, dinlenmeyle geçiyor. Uyku apne sendromlu hastalarda olduğu gibi bazı uyku hastalıklarında yorgunluk ve uyku hali birlikte de olabilir. Ancak Narkolepsi’deki aşırı uyku hali kişinin öncesinde ve sürekli bir uyku hali yokken birdenbire uykusunun gelmesi ve uykusuna genellikle direnememesidir. Kısa süreli de olsa Narkolepsi’de uykular dinlendirici oluyor ve hasta kısa süre uyuduktan sonra kendini dinlenmiş hissediyor.Bu durumun hastalık kabul edilmemesi için doğru sınır, kişinin dinlenmiş uyanması ve gündüz hiçbir şekilde kendini uykulu hissetmemesi olarak tanımlanıyor. Aşırı uyku isteği bir hastalık mı?Öncelikle uykuya ait bazı terimleri tarif etmekte fayda var. Narkolepsi sendromunda aşırı uykudan bahsederken gece uykusunun aşırılığı söz konusu olmuyor. Narkolepsi sendromundaki aşırı uykululuk, kişi herhangi bir uyku hali hissetmezken aniden gelen ve gündüz saatlerinde ortaya çıkan uyuma isteği ve dayanılmaz bir uyku halidir. Uyku atakları, uyku için uygun ortamlarda daha sıklıkla olabildiği gibi, taşıt kullanırken gibi uygunsuz ortamlarda da gelebiliyor. Uykuda solunum durması gibi uykunun kalitesini etkileyen durumlarda da gece uykusunun uzaması, gece uykusundan dinlenmemiş uyanma gibi aşırı uykululuktan bahsedilebilecek hastalıklar var. Ancak böyle nedenlerle ortaya çıkan aşırı uykululuk halini ayrı bir kategoride değerlendirmek gerekiyor. Sonuç olarak, hasta eski uyku süresinden daha uzun süre uyumak zorunda kalıyor, uykusundan dinlenmemiş olarak uyanıyor ve bunların hiçbiri olmaksızın gündüz uykusuzluktan şikayet ediyor veya gündüz ani uyku isteğinden yakınıyorsa, bu hali kesinlikle bir uyku hastalığının belirtisi olarak ele alınmalı.Özellikle bahar aylarında yorgunluk ve uyku isteği artıyor, Narkolepsi hastalarında da ataklar bahar aylarında artar mı?Narkolepsi hastalarının uyku hali hiçbir dış faktörden etkilenmediği gibi, mevsimsel değişimlerden de etkilenmiyor. Hasta, her mevsim ve şartta aniden uyku hali hissediyor ve kısa süre uyuduktan sonra dinlenmiş olarak uyanıyor, güne devam ediyor.Ne zaman doktora başvurmalı?Narkolepsi, hekime başvurmadan ve tedavi edilmeden sürdürülebilecek bir durum değil. Sorun, hastaların belirtileri doğru tarif edememeleri ve hangi hekime başvuracaklarını bilememelerinden kaynaklanıyor. Çok nadir görülen bir hastalık olması dolayısıyla da hekimlerin görmeye çok da alışık olmadıkları bir sorun. Uyku atakları veya diğer belirtilerden bir tanesi ilk belirti olabilir. Tüm belirtiler bir arada ortaya çıkmadığı gibi, bazı belirtilerin bittiği dönemde diğerlerinin de başlaması söz konusu olabilir. Belirtilerden herhangi birinin ortaya çıkması hastanın hekime başvurması için yeterli görülmeli.Narkolepsinin tedavi yöntemlerini anlatır mısınız?Narkolepsi uzun yıllardır tedavi edilebilen bir hastalık. Bu yönü ile tüm diğer uyku hastalıkları gibi önemli olan doğru teşhis edilmesi. Son yıllarda yapılan araştırmalarla tedavi seçenekleri de arttı, modern ilaçlarla çok daha başarılı ve güvenle tedavi edilmeye başlandı. Aşırı uyku hali için geliştirilmiş ilaçların yanında, hastalığın diğer belirtilerinin tedavisinde genellikle antidepresan olarak bilinen ilaçların bazıları kullanılıyor ve tedaviden yüzde 100’e varan oranlarda sonuç alınıyor.Korunmak ya da önlemek mümkün mü?Narkolepsi önlenebilecek bir hastalık olmayıp, yapılması gereken; hastaların bir an önce tedavi edilerek, genç yaşta hayatlarının bu hastalıktan olumsuz etkilenmesinin önlenmesidir.Narkolepsi nedir?Narkolepsi, uzun yıllardır bilinen nörolojik bir hastalık. Uyku tıbbı uzmanlarınca araştırılmaya başlanan bu hastalıkta son yıllarda ciddi boyutta gelişmeler elde edildi. Bu gelişmeler hastalığın tanınırlığını artırdığı gibi, yapılan araştırmalar hastalığın daha iyi anlaşılır ve tedavi edilir hale gelmesini de sağladı. Narkolepsi, genellikle birçok belirtiden oluşan kompleks bir hastalık. Bu sendromun diğer belirtileri arasında halk arasında karabasan olarak bilinen uyku felci ve uykuya dalarken veya uyanırken ortaya çıkan halüsinasyona benzer görüntü, duyum ve seslerin algılanması durumları da sayılabilir. Hastalar gündüz aşırı uykulu olmalarının aksine geceleri sık sık uyanırlar ve bazı hastalar gündüz uyku ataklarını gece uykusuzluklarına bağlarlar.Narkolepsi her yaşta görülebiliyor. Ancak tüm belirtilerin tamamlandığı, hastanın şikâyetlerinin arttığı ve hayatının aksamaya başladığı dönem 20-30 yaşlar arası oluyor.Bu haber toplam 1657 defa okunmuştur UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.SON EKLENEN GALERİLERRenklerin İnsan Psikolojisine EtkileriÖzgüven ve Eksikliği - VideoBaşarılı İnsanların AlışkanlıklarıErteleme Hastalığı ve Pomodoro TekniğiDiğer HaberlerKalbin ritmi neden bozulur?Dakikadaki kalp atım sayısının 100’ün üzerinde olması, “kalp çarpıntısı” olarak tanımlanıyor. Çay, kahve tüketiminde, efor esnasında ve heyecanlanınca görülen çarpıntı normal ancak kalp çarpıntısı ciddi sorunların da habercisi olabilir.Kronik Hastalıklar Akıl Sağlığını BozuyorYeni bir araştırma, bazı kronik hastalıkları olanların travma sonrası stres sendromu ya da başka psikiyatrik rahatsızlıklara yakalanma olasılığının, bu tür hastalıklara hiç yakalanmamış kişilere oranla yüksek olduğunu ortaya koyuyorUyumadığımız Zaman Neden Acıkırız?BBC'den Dr. Michael Mosley Az uyumak ve acıkma isteği arasındaki ilişki hakkında ilgi çekici bilgiler verdi. Dr. Michael Mosley konuyla ilgili düşüncelerinin ayrıntıları şöyle.Kanser olan kişiye hastalığı nasıl söylenmeli?Uzm. Dr. Hülya Yanbay, kanser tedavisinde tanıdan başlayarak her evrede görülen psikolojik reaksiyonlar farklılık gösterdiğini belirtti. Peki Kanser olan kişiye hastalığı nasıl söylenmeli? işte yanıtı:Tüp Mide Ameliyatı Nasıl Yapılır?Tüp mide ameliyatı nedir? Tüp Mide Ameliyatı Nasıl Yapılır? Gherlin hormonu nedir? Tüp mide ameliyatı nasıl kilo vermeyi sağlar? İşte ayrıntılarBebeğim Uyumuyor Neler Yapmalıyım?Bebeği olan her anne babanın cevabını en çok aradığı soruların başında gelir uyku ile ilgili sorular. Sema EREREN / HT PAZAR'da bebek uykusu ile ilgili merak edilen soruların cevaplarını araştırdı... İşte o sorular ve yanıtlarıUyku Hakkında Bilmediğimiz İlginç Bilgiler22 Şubat 2017 Çarşamba 09:02Sağlık haberleri ‘sağlıklı’ bilgiler veriyor mu?”24 Kasım 2016 Perşembe 18:52Kaç saat uykuya ihtiyacınız var?07 Kasım 2016 Pazartesi 23:06Enerji İçecekleri Hepatit Riskini Artırıyor!07 Kasım 2016 Pazartesi 18:37Depresyon Alzheimer riskini artırıyor21 Eylül 2016 Çarşamba 18:19Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİDepresyon ve Antidepresan TedaviKıskançlığı Nasıl Yenebilirsiniz?Ağlamanın Faydaları?Sağlık haberleri ‘sağlıklı’ bilgiler veriyor mu?”Kadınlar İçin Tehlike Yaratan 3 Kanser!“Burun Farkıyla” Gelen Tarz!FOTO GALERİMcLean Psikiyatri Hastanesin'de Kalan 10 ÜnlüTuhaf Psikolojik GerçeklerCinsellik Hakkında Bilmediğimiz 10 ŞeySizi Yorgun Düşüren 5 Şey - FOTO GALERİ12345678ÇOK OKUNANLARPsikolojik Testler Eğitimi Eylül 2016Dünyaca Ünlü Lider ve Kişilerin IQ SkorlarıAnne Çocuk Konulu En İyi 10 Film - GaleriSosyal Fobiyle Başa Çıkmanın 5 Pratik YoluDÜN|BU HAFTA|BU AYYAZARLARProf. Dr. Erol GökaDarbeciliğin PsikolojisiMaruf BEÇENEKlinik Psikoloji’yi Bitirmek Klinik Psikolog Ünvanı İçin Yeterli mi?Prof. Dr. Medaim YanıkErişkinlerin psikolojisinde canice olmayan anne-baba travmalarıVİDEO GALERİÖzgüven ve Eksikliği - VideoBaşarılı İnsanların AlışkanlıklarıErteleme Hastalığı ve Pomodoro TekniğiPsikolog Fal Bakarsa :) Barnum Etkisi12345678