Ayak Şişmesi Nasıl Geçer - Bakimliyiz.Com
08-09-2012, 12:50 #1 (permalink)
Ayakların şişmesi özellikle yaz aylarında çoğu kişinin başına gelir. Hem sağlık hem estetik açıdan sorun yaratan ayak şişlikleri süreklilik arz ediyorsa bir doktora görünmek şarttır. Arada bir gerçekleşiyorsa bu öneriler şişmelerden kurtulmanızda size yardımcı olacak.
Ayaklarda sıcaklar nedeniyle oluşan ödemler varsa öncelikle bu şişliklerin nedeni araştırılmalıdır. Bir uzman hekim önerisi ile birlikte gerekli tanı ve işlemlerin yapılması şarttır. Eğer gerçekten başka bir nedene bağlı değilse ve sorun sıcaklarsa; ödemin geçirilmesi için ayakların kalp seviyesinden yukarıya kaldırılması gerekir. Soğuk uygulama yapılması da ödemin azalmasına yardımcı olacaktır.
Ayak şişmelerinin türlü nedenleri arasında; vücutta tuz birikmesi uzun süre ayakta kalma uzun süre yürüme sıcak havalar uzun süre yolculuk şişmanlık doğum kontrol ilacı kullanma ya da hormon replasman tedavisi görme gebelik proteinden yoksun diyetler alerjik reaksiyonlar sinir ve kas ağrıları hipertansiyon kalp yetmezliği böbrek yetmezliği karaciğer yetmezliği de sayılabilir. Bu durumlardan birisi olması durumunda tıbbi tedavilerin yanı sıra bitkisel losyonlar da ayaklara iyi gelecektir.
Ayak şişmesinin bir diğer nedeni de dolaşım bozukluklarıdır. Özellikle toplardamar dolaşımının bozulması (varisler) ayak şişmelerinin birincil nedeni olarak gösterilir. Lenf sisteminde meydana gelen tıkanmalar da (lenf ödem) ciddi şişmelere yol açabilir. Bu durum bazen ileri noktalara da varabiliyor ki böyle durumlarda "fil ayağı" tanımı kullanılır. Bu sebeplerden oluşan ayak şişmesi için ayakları nemlendiren ve enfeksiyonları gidermeye yardımcı olan kremler kullanılabilir.
Kalp yetmezliği de ayaklarda şişmeye yol açabilir. Ayak bileği bölgesindeki iki taraflı şişlikler bazen gizli bir kalp yetmezliğinin ilk ve tek işareti olabilir. Böbrek ve karaciğer yetmezliklerinde de ayaklarda şişme önemli bir belirtidir. Her ikisinde de neden protein yapımının azalması ya da kaybının artması ile protein dengesinin bozulması yani "hipoproteinemi"dir. Protein azalınca toplardamar sisteminin kanın sulu kısmını damar içinde tutması güçleşir doku aralığına sızan vücut sıvısı ödeme yol açar. Bu tür durumlarda doktor kontrolü önemli bir faktördür.
« Kuyruk sokumu ağrısı ve tedavi şekilleri | Kadınlarda Sırt Ağrısı Neden Olur? - Neler Sırt Ağrısına İyi Gelir? »
Ayak Şişmesi Nasıl Geçer konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
Konu etiketleri: ayak şişmesi, ayak şişmesi nasıl geçer, ayakların şişmesi, ayak şişliği, ayak şişi nasıl iner, ayak şişmesi nasıl iner, ayak şişliği nasıl geçer, ayak şişliği nasıl iner, ayaktaki şişlik nasıl iner, ayak ödemi nasıl geçer, ayaktaki şişlikler nasıl geçer, ayak şişliği nasıl gider, ayaktaki ödem nasıl geçer, ayak şişlikleri nasıl geçer, ayak sismesi,
Karaciğer Şişmesi nasıl tedavi edilir ? Bkmlyz Alternatif Tıp 0 30-11-2008 12:06