Beyoğlu 01.12.2017- Klinik Psk. Hilal Bebek “3. Dalga Psikoterapiler”
Klinik Psk. Hilal Bebek
01.12.2017 Beyoğlu- “3. Dalga Psikoterapiler”
Bilişsel Davranışçı Terapiler, 3. dalga yaklaşımlar ile “klasik bdt” den öteye uzanmakta. 3. Dalga terapiler, yani bilişsel davranışçı kuramlar üzerinden çeşitlendirilen ve geliştirilen terapi yaklaşımları, klasik BDT’nin tıkandığı ve sınırlı olduğu çemberlerin dışına çıkarmakta biz terapistleri. Metakognitif Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi ya da Mindfulness odaklı Bilişsel Terapiler, psikolojik esnekliği, değerleri, gözlemleyen zihni ya da özşefkati içlerine dahil etmekteler. Dünya değişiyor. Hastalıklar da dünya koşulları ile beraber evriliyor ve şekil değiştiriyor. Psikoterapi yaklaşımları bu evrimle paralellik göstermek zorunda.
Bol uyaranlı iletişim ve teknoloji çağı, terapistlerin esnek, holistik ve güncellenmiş bilgilere sahip olmasını gerekiyor. İnsan statik değil ve psikoterapistler de böyle olma durumunda.
Bilişsel Davranışçı Terapi, daha geniş ve daha gerçekçi bir perspektiften algılanan dünyanın acı da olsa insanı hasta etmeyeceği varsayımını öne sürmekte. Sağlıklıl acı ve gerçekçi stresin, yerinde yaşanılan yasın insan gelişimi için geliştirici ve yararlı olduğunu biliyoruz. Ancak algının araya girmesi ile yaşantıların gerçek görüntüsünü yitirmeye başlıyoruz. Büyütülen, küçültülen, çarpıtılan ya da şekli değiştirilen gerçeklik sağlıklı acıdan sağlıksız acıya yani psikolojik bozukluğa götürüyor. Bu nokta da Bilişsel Davranışçı Terapi, yorum ve algımızda düzenlemeler yaparak, davranışsal yapılandırmayı da işin içine katarak duygusal onarım vaad ediyor.
Diğer yandan Metakognitif Terapi, çarpıtılan dünya ve algı bozuklukları ile ilgilenmiyor. Herkesin dünyayı az çok çarpıttığını ancak herkesin hasta olmadığını öne sürüyor. Bu bağlamda Metakognitif Terapi, insanı hasta edenin düşünce çarpıtmaları ya olumsuz düşünceler değil onlar ile kurduğu ilişkiler olduğunu öne sürüyor. Metakognitif Terapi, kişinin içsel deneyimleri ile kurduğu ilişkileri değiştirme hedefinde. Esnek düşünsel sistem, esnek dikkat becerileri ve esnek tepkiler edinme üzerinden ruhsal onarımı hedefliyor.
Kabul ve kararlılık Terapisi, psikolojik esneklik sağlamak için kabul, farkındalık, değerler ve dilsel yapılanma üzerinde durmakta. Değerlere bağlı ve şimdide demirlenmiş bir yaşam, insanların, kavramların, olayların çemberinde sıkışmamış bir kendilik deneyimini hedefliyor.
Bu seminerde, 3. Dalga Terapi yaklaşımların genel bir tanıtımı yapılacaktır.
1 Bilişsel Davranışçı Terapi Modülü
a) BDT kuramsal arka plan
b) BDT ve psikolojik bozukluk tanımı
c)BDT ve zihnin çalışma prensipleri
d) BDT, düşünce, duygu, davranış etkileşimi
e) A-B-C formulasyonu
Metakognitif Terapi, yapılan etkililik çalışmalarında etkinliği kanıtlanmış bilimsel bir psikoterapi yaklaşımıdır. Özelllikle Yaygın Anksiyete Bozukluğunda diğer tüm terapi yaklaşımlarından daha hızlı ve etkin yanıt vermektedir. MKT, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, panik bozukluk gibi bir çok bozuklukta da oldukça hızlı ve ekonomik bir yaklaşım sunmaktadır.
MKT Temel İlkeleri
Metakognitif Yeniden Yapılandırma
Psikolojik bozukluk ve metakognitif formulasyon
Dikkat esnekliği, mesafeli farkındalık, metakognitif mod
a) Şimdiki Anda Kalma
d) Proaktif olma
e)Yargısızlık ve deneyimle yeni bir ilişki kurma stili
Eğitimin Tarihi: 1 Kasım 2017
Eğitmen: Klinik Psk. Hilal Bebek
*Başvurularınızı Ön kayıt formunu doldurarak gerçekleştirebilirsiniz.
Katılımcılar: Doktorlar, Psikologlar, Psikolojik Danışman ve Rehberlik Mezunları, Sosyal Hizmet Uzmanları, Psikiyatri Hemşireleri ve bu alanlarda lisans ve/veya yüksek lisans mezunları ve 3. 4. sınıf öğrencileridir. Katılımcılara, katılım belgesi verilecektir.
Klinik Psk. Hilal Bebeğin Özgeçmişi:
*Kesin Kayıt için eğitim bedelini aşağıdaki iban numarasına yatırdıktan sonra, serkan@psikoterapi.com adresine makbuzu mail atmanız gerekmektedir.
6 Kasım 2017	0 comments
Beyoğlu 25.04.2018 Uz. Dr. Tahir Özakkaş – “Kısa Dinamik Psikoterapi” Söyleşisi
Beyoğlu 27.04.2018 Dr. Yenal Dündar – “İngiltere’de Toplum Ruh Sağlığı Hizmetleri ve Borderline Kişilik Bozukluklarına Yaklaşım” Söyleşisi
Beyoğlu 28.04.2018 Dr. Haluk Alan-“Bilinçle Bilinçaltının Muhteşem Uyumu BDH” Söyleşisi
Beyoğlu 24.04.2018 Uzm. Dr. Fadime Yurtseven “Varlığımızın Bıçak Sırtı: Kayıp ve Yas” Uzmanla Buluşma Sohbeti
Beyoğlu 26.04.2018 Klinik Psk. Fatih Dane- “Narsisizm ve Kendilik Psikolojisi” Uzmanla Buluşma Sohbeti