Çorba Hangi Hastalıklara İyi Gelir - Çok Aramızda - Çok Aramızda
Anasayfa » Manşet » Çorba Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Hangi Hastalıklara Hangi Çorba İyi Gelir
Kış aylarının gelmesiyle birlikte özellikle soğuk algınlığına bağlı olarak ortaya çıkan boğaz ağrısı, nezle, grip, baş ağrıları gibi enfeksiyonel hastalıklar günlük yaşamı olumsuz etkileyerek yataktan kalkamayacak kadar halsiz bırakabiliyor. Ancak özellikle kış aylarında çorba içilmesi hastaların hafif bir yemekle doymalarını sağladığı gibi içindeki yüksek orandaki vitamin değerlerinin olması sayesinde hastalıkları kısa sürede atmanıza yardımcı oluyor. Çorba kilo almak istemeyenler için de ideal bir hastalık yemeğidir. Uzun sürede tok tutarak hem az kalori almanızı hem de sağlıklı beslenmenizi sağlıyor.
Mercimek Çorbası : Mercimek yüksek lif oranlı bir üründür ve vücudun şeker dengesini sağlar. İnsülün ve kan şekeri oranını azalttığı için mercimek çorbası şeker hastalarına önerilir. Kolestorolü düzenleyerek kalp sağlığını korur. İçindeki yüksek oranlı lifler sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar. Kansızlığı önleyerek yüksek tansiyonu düşürücü özellikleri vardır.
Yayla Çorbası : Yayla çorbasın yüksek oranda yoğurt içermesinden ötürü diyabet hastaları için oldukça faydalı bir çorbadır. Kötü kolestorolü düşürmede yardımcıdır.
Tavuk Çorbası : Tavuk çorbası vücudun hastayken ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamaktadr. Özellikle yara sonrası iltihaplanmayı önler. Tavuk çorbası protein açısından oldukça iyi bir öğündür.
Mantar Çorbası :Mantar içinde yüksek oranda protein ve demir bulundurur. İçinde birçok vitamin bulunduran mantar ayrıca kalsiyumi fosfor ve potasyum minerallerin açısından da oldukça zengindir. Kansızlığa iyi gelen mantar çorbası ayrıca kalp ve damar yolu hastalıklarına karşı da koruyucu niteliktedir.
Brokoli Çorbası : Brokoli içinde yüksek oranda vitamin ve mineral bulunduran bir besindir. Brokolinin haşlanıp çorbasının yapılması ise bu değerlerin su haline geli daha kolay vücuda alınmasını sağladığı için oldukça faydalı bir çorbadır. Birçok kansere karşı koruyucu özelliği bulunan brokoli çorbası ayrıca bağışıklık sistemini de güçlendirdiği için oldukça faydalıdır.
Ispanak Çorbası :Ispanak içinde B grubu ve A, E, C vitaminleri bulundurduğu gibi aynı zamanda magnezyum, demir, iyot gibi çok önemli mineral değerlerini de bulundurur. Soğuk algınlığından kansere, göğüs ağrılarından boğaz ağrılarına kadar pek çok hastalıkta şifa kaynağıdır.
ETİKETLER: gelir, hangi, hastal, klara
Gri Salona En Uygun Renk Alternatifleri Nelerdir? Gri salonlar günümüzde...
Tıp Dünyası Açıkladı Zerdeçal Kanserle Savaşmanıza Yardım Ediyor
Neredeyse Hepimizin Evinde Var Olan Zerdeçal Faydaları Saymakla Bitmiyor. Tıp...