13 Mayıs 2018 5 dk okuma süresi
1 Ardıç Yağı Nedir?
2 Ardıç Yağının Faydaları
3 Ardıç Yağı Nasıl Kullanılır?
4 Ardıç Yağının Yan Etkisi Var Mı?
Ardıç ağacının bilmeyen yoktur ama Ardıç yağı hakkında birçoğunuzun fikir sahibi olmadığını biliyoruz. Bugün anlatacaklarınız dan sonra biri Ardıç dediğinde Siz çoktan onun yağını kullanmaya ve faydalarından yararlanmaya başlamış olacaksınız.
ilgili içerik Meyve ve Sebzelerin Üzerindeki Tarım İlaçları Nasıl Temizlenir?
Bugün ardıç yağının bütün yönleriyle masaya yatırıyor nedir, Nasıl kullanılır, faydaları nelerdir, Yan etkisi ya da zararı var mıdır sizleri bu konularda bilgilendiriyoruz. Ardıç yağı ile tanıştıktan sonra bugüne kadar onu neden tanımadığınız da çok üzülecek hemen bir aktardan olarak kullanmaya başlamak isteyeceksiniz. Hadi o halde sizi daha fazla meraklandırmayalım ve hemen Ardıç yağı nedir anlatmaya başlayalım.
Ardıç, uzun yıllardan beri var olan, tohumları hepimize tanıdık gelen ve faydaları da saymakla bitmeyen oldukça yararlı bir bitki. Aslında ona Çalı formunda desek yanlış olmaz. Ülkemizin hemen hemen her yerinde kendiliğinden yetişen bu ağacın tohumları olgunlaştıkça koyulaşıyor ve onlardan Ardıç yağı elde ediliyor. Başta cilt sağlığı olmak üzere ardıç yağının Sinüzit ve buna bağlı baş ağrılarına da oldukça etkili olduğu konuşuluyor. Birçok soruna karşı iyi etkili olan ardıç yağının mutlaka her eve girmesi gerekiyor. Ardıç yağı aktarlardan kolayca temin edeceğiniz bir yağ, Üstelik hem dahili hem de harici olarak tüketmek mümkün. İsterseniz nasıl kullanıldığına geçmeden önce ardıç yağının faydaları neler gelin ona bakalım.
Ardıç yağı antiseptik özellikler gösterir ve Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasını sağlar.
Antiseptik Özelliği sayesinde ardıç yağının başta Böbrekler olmak üzere bağırsaklar ve hatta kalp üzerinde de koruyucu etkisi vardır. Ardıç yağı için iç organları toksinlerden arındırma görevi taşıyor diyebiliriz.
Eklem ve kemiklerden oluşan romatizmal ağrılarım kısa sürede geçmesini sağlar.
Doğal bir ağrı kesici etkisi vardır, Bu özelliği sayesinde başta Sinüzit ve buna bağlı oluşan baş ağrıları olmak üzere birçok Ağrı’ya iyi gelir.
Ardıç yağının antiseptik özelliği yine İdrar yolu enfeksiyonlarına sebep olan iltihaplanmaları da daha hızlı iyileşmesine yardım eder.
Kanın temizlenmesine ve kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olan Ardıç yağı kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
Harici kullanımda saç köklerini güçlendiren Ardıç yağı saç dökülmelerini en aza indirir.
Çatlak ve selülit oluşumunu engelleyen Ardıç yağının var olan selülitlerin de görünümünde azalma sağladığı iddia ediliyor.
Özellikle kadınların Regl döneminde çektikleri sancı ve ağrılara iyi geliyor.
Magnezyum eksikliği nedeniyle kol ve bacaklarda oluşan krampların oluşmasına engel olur.
Ardıç yağının bronşite iyi geldiği söylenmektedir.
Antiseptik özelliği sayesinde Ardıç yağı vücutta oluşan ödem ve şişlikler den kurtarmaya da yardım eder.
Kanı temizleyen ve kan dolaşımını hızlandıran Ardıç yağı Böbrekler üzerinde de etkilidir.
Diş etlerinde oluşan yara ve hastalıklarını daha hızlı iyileşmesini sağlar.
Ardıç yağı, kas ve gözeneklerin sıkılaşmasına da yardım eder, cilt sağlığı üzerinde etkili olarak parlak ışıl ışıl ve genç bir cilde kavuşmanızı sağlar.
Ardıç yağı kullanmanız durumunda cildinizde oluşan yara ve lekeler daha hızlı şekilde iyileşir ve yok olur.
Başta depresyon olmak üzere birçok olumsuz ruh hali ile baş etmenizi kolaylaştırır.
Gastrit, mide spazmı, Ülser ve mide krampları gibi birçok sorunun geçmesine yardım eder.
Bağırsak sağlığı konusunda oldukça etkili olan Ardıç yağı bağırsaklarının görevini doğru şekilde yerine getirilmesini sağlar ve gaz sorununa çözüm olur.
Ayrıca ishal sorunu yaşayanlar içinde ardıç yağı destektir.
Saymakla bitmeyen ardıç yağının kullanmak için bir an önce aktara gitmek istediğinizi biliyoruz. Fakat almadan önce mutlaka nasıl kullanacağınızı öğrenmeniz gerekiyor. Başta da bahsetmiştik, Ardıç yağı hem harici hem de dahili olarak kullanılıyor. Kısacası isterseniz ağız yoluyla tüketebilir isterseniz de başka malzemelerle karıştırarak buradan yararlanabilirsiniz.
Ardıç yağı da hayırlı olarak kullanmak istiyorsanız kesinlikle tek başına tüketmeyin. Yarım bardak suyun içerisine bir küp kesme şeker ve maksimum 5 damla da Ardıç yağı ekleyerek bu suyu içebilirsiniz.
Selülit Çatlak ya da başka cilt rahatsızlıkları için harici olarak Ardıç yağı kullanmak istiyorsanız da, yaklaşık bir iki damla zeytinyağı ile 10 damla Ardıç yağını karıştırıp istediğiniz bölgeye masaj yaparak kullanabilirsiniz.
Ardıç Yağının Yan Etkisi Var Mı?
Ardıç yağının sağlığımızı olan etkilerini soya soya bitiremedik nasıl kullanacağımızı da anlattık O halde Şimdi de Olumsuz yönlerine geçelim. Ardıç yağı zararlı mı bir yan etkisi var mı gibi sorularınızın yanıtları da vermeden sizi bir yere bırakmıyoruz.
İnsan sağlığı üzerinde birçok etkisi ve faydası bulunan böyle bir maddenin yanlış kullanılmaması önemlidir. Oldukça yoğun bir yağ olan ardıç yağının tek damlası bile vücudunuzda beklediğinizden çok daha etkili olabilecek bir yağdır. Bu nedenle kesinlikle aşırıya kaçmamaya özen göstermelisiniz.
Hamile ve emziren kadınların, kalp, böbrek ya da Karaciğer gibi Hayati organlar başta olmak üzere vücudunun herhangi bir yerinde kronik ya da ciddi bir rahatsızlığı bulunanların ve şeker hastalarının Ardıç yağı Kullanılması tavsiye edilmiyor. Alerjik reaksiyonlara olduğunu bilenler de ardıç yağının kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalı.
önceki konuAçlık Otu Nedir, Nasıl Kullanılır?
sonraki konuA101 Markette Xiaomi Redmi 5 Cep Telefonu Kampanyası Geliyor