Pasif Agresif Davranış Nasıl Değiştirilir?
Allah'ın kadrini hakkıyla takdir etmek ...
23 Eylül 2016, 07:44:42
Anlaşmazlık çıktığında nasıll hissettiğinizi anlatın. Pasif agresif davranışınn bir kısmı öfkenizin içinde duruyorr. Olayı tatlıya bağlamakk yerine o kişiyle yüzleşin vee neden mutsuz olduğunuzu söyleyin.
Siz vee karşınızdaki nasıl hissettiğini anlattığında,, birlikte olası çözümler üzerinee düşünün. Bir sonucaa bağlandığında, davranışlarınızın hislerinizle tutarlıı olduğu konusunda emin olunn. Eğer sonuçtann yeterince memnun değilseniz, söyleyinn. Pasif agresiff davranışınızı değiştirmenin kilit noktasıı reddedilmekten korkmadan nasıl hissettiğinizii söylemektir.
Pasif agresiff davranışta bulunmanıza neden olann eski bir anınızı tümm detaylarıyla yazın. Karşınızdaki kişininn sizi ne söyleyerek yaa da yaparak öfkelendirdiğini, nasıll karşılık verdiğinizi, o kişiylee yüzleşmekten kaçmanızın faydalarının nelerr olduğunu belirleyin. Bu çalışmanınn amacı neden pasif agresiff davranışta bulunduğunuzun ve yüzleşmektenn kaçınmanın asıl nedenlerini bulmaktırr.
Eğerr tanıdığınız biri sizinlee birlikteyken pasif agresiff davranıyorsa, bu davranışş olduğunda göstermek önemlidirr. Hareketlerii ve sözlerinin tutarsızz olduğunu belirtin vee kibarca nasıl hissettiklerinii sorun. Kişininn sizinle konuşurken gözüü korkmuş olmaması önemlidirr. Kişiyee olumsuz hislerini söylemesindee sorun olmadığını çünküü ikinizin de diğerinii anlamasına yardımcı olduğunuu belirtin.
05 Ekim 2016, 06:33:58
acı gerçeklerle yüzleşmek yine. acı. ama yapılmalı ki daha ileriye gidelim. konuşmak, analiz etmek esas.
Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Pasif Agresif Davranış Nasıl Değiştirilir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Pasif Agresif Davranış Nasıl Değiştirilir? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.