Çocuğunuzla hile yapması konusunda konuşmanız zor olacaktır, konuşmayı kolaylaştırmak için üçüncü bir şahıs ile ilgiliymiş gibi konuşmanız daha iyi bir yol olabilir.
Üçüncü bir şahıs ile ilgili bir hikaye olarak anlatmanız durumunda söyleyecekleriniz daha az çatışmacı ve daha az tavsiye gibi olur.
Çocuğunuza, sanal bir genç sporcu hakkında hikaye anlatabilir, bu sporcunun maç sonuçları hakkında gereğinden fazla kaygılı olduğunu ve oynadığı maçların kazanıp kaybetmesine göre değerlendirildiğini düşündüğünü söyleyebilirsiniz.
“Bu sporcu kendisine zor ve gerçekçi olmayan, oynadığı maçları kazanma hedefini koymuş. Oysa maçın sonucunu tam olarak belirlemek onun elinde değil. Bu iki durum birleşince sporcu kaygı ve korku duyguları hissetmeye başlamış.Maçın sonucunun ne anlama geldiği hakkındaki bu yanlış düşünce biçimi ve maçı kazanmak için kendi yeteneklerine olan güvensizliği onun içeriye düşen toplara dışarıda olarak çağrıda bulunmasına neden olmuş”
Bir başka yaklaşım ise hikayeyi hi,le yapan sporcunun rakibinin gözünden anlatmak olabilir. Şöyle bir hikaye oluşturabilirsiniz;
Ancak bu yaklaşımlardan biri işe yaradıktan ve konu ile ilgili sohbet başladıktan sonra konunun odak noktasını çocuğunuza taşıyabilirsiniz. Çocuğunuzdan önce kendisinin bu durumlar karşısında nasıl davranacağını öğrenin. Artık ona, sen bu konu hakkında ne düşünüyorsun, söylediklerimden herhangi birşey sana yardımcı olabilir mi, sorularını sorabilirsiniz.
Son olarak da kendinize bakın. Belki de problem sizinle ilgili. Sizin davranışlarınızın da maçın sonucunun önemli olmadığını, çocuğunuzun bir insan olarak maç sonuçlarına göre yargılanmayacağını gösterdiğinize, davranışlarınız ile de bu mesajı verdiğinize emin olun.
Çocuğum kötü davranışlar sergiliyor
Hemen rakibinize ve korta sırtınızı dönün
Öfke ile bir şeyler söylemek istiyorsanız söyleyin – kızgın olduğunuz zaman söyleyeceğiniz kızgınlık kelimelerinin neler olduğuna karar verin, tabii bu kelimeler oyun kuralları içinde olmalı
İçinizden bir şeye vurmak geliyorsa o zaman topu yerde zıplatın
Kızgınlık, stres ile başa çıkmanın bir yolunu bulun
Raketi oynamadığınız elinize alın
Kortun arka tarafına doğru yürürken yavaş, uzun ve derin soluklar alın
Kortun arka tarafına geldiğinizde, kendinize tamam deyin yaptığım hata yüzünden kızgın olmam normal, ancak gelecek sefer acaba farklı bir şey yapabilir miyim
Öncelikle bir yanlış çağrının hile yapmak olarak kabul edilmeyeceğini aklınızdan çıkarmayın. Herkes hata yapabilir, özellikle de maçın atmosferi içinde. Ancak bu tip çağrıların çoğaldığını, bir şablon oluşturmaya başladığını gözlemlerseniz hemen hakem ile görüşmeli ve endişenizi kendisine belirtmelisiniz. Ne yazık ki başkaca yapabileceğiniz çok birşey de yok. Bu her sporcunun baş etmeyi öğrenmesi gereken bir durum ve en iyisi de bu tip durumlarla kendilerinin mücadele etmeyi öğrenmeleri.
Kararlı ancak adil olun. Eğer topun dışarıda olduğuna eminseniz o zaman dışarıda çağrısı yapın – hemen ve kararlı olarak
Eğer topun düştüğü yerden tam olarak emin değilseniz o zaman oynamaya devam edin, eğer oyun durmuşsa o zaman puan tekrarı yapın
Her puandan sonra skoru net ve duyulabilecek bir biçimde söyleyin
Toprak kortta topun kort üzerinde bıraktığı izler kullanılabilir
Belirtmekte yarar gördüğümüz ilk nokta oyuncuların büyük bir çoğunluğu antrenmanlarda maçlardan daha iyi oynadıklarını düşünürler.
Bu yüzden eğer çocuğunuzun maçlarda, antrenmanlarda oynadığı kadar iyi olmadığını düşünüyorsanız rakibinin de büyük ihtimalle aynı durumda olduğu aklınızda bulunsun!
Ancak hem ebeveyn olarak hem de sporcu olarak maçlarda oynayabilecekleri en iyi tenisi oynamalarını sağlamak için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Maç öncesi ısınma rutinini yapması için çocuğunuzu teşvik edin
Gergin ve kaygılı hissetmenizin normal olduğunu hatırlayın ancak her zaman bu hislerinizi kortun arka tarafında bırakmaya çalışın
Rakibinizle değil, topla oynayın
Maç sırasında eğer kaygı duymaya başladığınızı hissederseniz bu düşüncelerinizi maç öncesinde karar vermiş olduğunuz hedefleri çağrıştıran olumlu düşünceler ile değiştirin