Ajansspor - Şenol Güneş, Nevzat Demir'de OHAL ilan etti! İşte uyulması gerekenler...
Tarih: 13.02.2018 09:10
Beşiktaş Teknik Direktörü Şenol Güneş futbolcularını mart sonuna kadar kampa alıyor. "Eşinizle, çocuğunuzla, sevdiğinizle vakit geçirin; sonra da hepsiyle vedalaşın. Bir ay içinde önce Allah'a sonra bana emanetsiniz. Tarihe geçme şansını kaçırmayın."
Tesislere kim olursa olsun misafir alınmayacak. Aileler, anneler, babalar hatta çocuklar bile..
Futbolcuların dinlenme saatlerinde kimse onları rahatsız etmeyecek..
Tüm öğünler diyetisyen ve besin uzmanlarının hazırladığı şekilde yenecek. Haftanın bir günü kendi isteklerine göre yiyebilen oyuncuların bu hakkı ellerinde alındı..
En az 8 saat uyunacak. Özellikle gece 01.00 ila 05.00 arasında uyunmasına çok dikkat edilecek..
Saatlerce hareketsiz kalınmasına neden olan konsol oyunlarından uzak durulacak..
Ağır içkilerden uzak durulacak. Çok isteniyorsa idman sonrası bira veya akşam yemeğinde bir kadeh kırmızı şarap içilebilecek..
Salonda yapılacak çalışmalar tamamen doktor kontrolünde olacak. Dövüş sporları yasak..
Olası sakatlıklara karşı önleme testi yapılacak.Tüm oyuncuların kan testlerine bakılacak.Sıkı idman programı ona göre şekillenecek..
Başarı ile ilgili filmler, kazanma ile ilgili kitaplar tavsiye edilecek.. (Fotomaç)