Şimdi Şubat ayındayız ... sık sık Sevgi ayı olarak anılıyoruz. Şimdi elbette, Aşk sadece bir ay ya da sadece bir günle sınırlı değil, bu yüzden sevginin bazı varyanslarına odaklanacağımızı düşündük ... mutlaka sadece Sevgililer Günü ile bağlantılı romantik türden değil.
İle başlıyoruz "Korku Değil, Aşk Liderliği Yapmanın ve Aşk Lideri Olmanın 5 Yolu " Michael Bianco-Splann tarafından yazılmıştır. İş hayatında olduğu kadar kişisel yaşamınızda da korkmadan ziyade sevgi ile liderlik etmesinden bahsediyor.
Joyce Vissell, "Hassas Zamanlarda Şükran Uygulaması " çünkü sonuçta, Sevgi eylemde değilse minnettarlık nedir? Lynn B. Robinson bize getiriyor "Bits of Laughter, Tears, and Love ... Sonunda"Bizimle paylaşmak, sevilen birinin ölümü zor bir deneyim olmakla birlikte, aynı zamanda Sevginin hakim olduğu deneyimlerdir.
Alan Cohen bize "Hayatının Sevgisini Nerede Bulabilirim " (ve hayır, yerel çubuğunuzda veya bir uygulama kullanmıyor). Bununla birlikte, deneyimli Tom Voss'un bizimle paylaştığı gibi, aşkı bulmak her şeyin sonu değildir.Savaşmak, Sevmek değil: Savaşmak için sevgiyi geride bırakmak zorundasın ".
Bununla birlikte, aşkı keşfetme ve bazen ondan kaçma yolculuğu boyunca hatırlanması gereken en önemli şey, Rena Greenberg'in bize hatırlattığı gibi, sevgi ve şefkat ihtiyacımızın başkalarıyla bağlantı kurma arzumuzdan kaynaklanmasıdır. Bu konuda daha ayrıntılı olarak ""Kendini Sevmeyi Öğrenmek: Kendi Kaynaklarını Kullanmak".
Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.
Ve lütfen kontrol etmeyi unutmayın yeni Kısım, Geleceğini Hatırla, ABD'nin 2020 Cumhurbaşkanı seçimi, Senatörler vb. ile ilgili ve bundan etkilenen konularla ilgili makaleler için.
♥ InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
Yazan: Michael Bianco-Splann
Birçoğumuz için varsayılan durumumuz sevgi değildir; bu korku. Bir an için 7 milyar insan gezegenin etrafında yürüyor, baş aşağı bakıyor, gözler başkalarının bakışlarını önlüyor, güvensizliklerin ve geçmiş ağrı noktalarının arkasına saklanıyor, radarın altında dolaşıyor ve sadece karışmaya çalışıyor.
Şükran hakkında bir çok kitap yazıldı. Bence minnettarlığın iyi bir şey olduğu kabul edilmiş bir fikir. Ama kibar olmak, hoş olmak ya da sevilmek istemek değilken, en savunmasız dönemlerimizde şükran kullanımını ele almak istiyorum.
Düşünmek için neşeli şeylere sahip olmak yardımcı olur. Yine de hepimiz biliyoruz ki, gözyaşlarının da faydalı olduğu birçok kez var. Gözyaşları duyguları serbest bırakabilir, göz yağlayıcılar olabilir ve bazen stresi kaldırabilir veya ruh halini iyileştirebilir. Üzgün ​​olmamızın nedenini silmezler, ama sevincimizi hatırlamanın yolunu temizlerler - aşkımız.
Yıllarca süren koçluk ve lider seminerlerden sonra, çoğu insanın en sık sorduğu iki alan keşfettim: refah ve ilişkiler. Çoğu insan aşk arkadaşını arıyor ya da varsa daha iyi bir bağlantı arıyor.
Bir insan vücudunun yapabileceği çok fazla adrenalin var. Sevişmek ve savaşmak için yeterli değil. Savaşmak için aşkı geride bırakmak zorundasınız.
Rena Greenberg tarafından yazıldı.
Sevgi ve şefkat ihtiyacımız, başkalarıyla bağlantı kurma, kendimiz hakkında iyi hissetme, takdir alma ve takdir etme arzumuzdan kaynaklanır. Hepimiz değerli, anlaşılmış ve saygı duyulmuş hissetmek istiyoruz - duyulması, görülmesi ve inanılması.
Robert Jennings tarafından, InnerSelf.com
Hata yapma, ABD'de sağlık hizmetleri için nasıl ödeme yaptığımız birçok birey ve birçok topluluk için bozuldu. Bir…
ile Sam Janes ve Peter Campbell
Sigarayı bırakmanın akciğer kanseri gelişme riskinizi azaltmanın mükemmel bir yolu olduğunu biliyoruz. Ama şimdiye kadar uzmanlar…
ile Daniel Daly
Herkes enerji tasarruflu bir ev ister. Sonuçta, enerji tasarruflu bir evde yaşamak rahat, büyük olmadan ...
Arılar Keşfedebildiklerinde Daha İyi Öğrenirler. İnsanlar Aynı Şekilde Çalışabilir
Adrian Dyer ve ark.
İnsanların nasıl öğrendiklerini anlamak, öğretim uygulamalarını geliştirmek ve eğitimi ilerletmek için bir anahtardır.
Kış Gündönümünde Zirvede Güneş'in Gücüne Bakın
ile Linda Geddes
Gökyüzü toz mavisi ve güneş muhteşem, ışıltılı çimlerin arasından geçip çınar tohumlarına düştüğüm için…
Doğru Lif Çeşitlerini Yiyor musunuz?
ile David Topping, et al
On Avustralyalıdan altısı yeterince lif yemiyor ve hatta daha fazlası doğru lif kombinasyonunu alamıyor.
Beyniniz, Sağlıklı Yağlar Ve Genlerinize Uymanın Önemi
Marco Travaglio tarafından
Beynimiz yağ bakımından oldukça zengindir. Gerçekten de, insan beyninin yaklaşık üçte ikisi yağdan oluşuyor, bunların% 35'i ...
Yazan Scott Lear
Bir egzersiz ve sağlık araştırmacısı olarak, kar küremenin mükemmel bir fiziksel aktivite olduğunu doğrulayabilirim.
Kişiliğinizi Değiştirmek İçin Yalnız Gitmeyin
Çoğu insan, kişiliklerinin değiştirmek istedikleri bir yönüne sahiptir, ancak yardım almadan bunu yapmak zor olabilir…
Genç Kaliforniya Çiftçileri Hayvancılık ve Araziyi İyileştirmenin Yeni Yollarını Nasıl Arıyor?
Munden-Dixon ve Leslie Roche tarafından
Kaliforniya kuraklık, yangınlar ve iklim değişikliğinin diğer etkileriyle mücadele ederken, küçük ama tutkulu bir grup…
Modern Domates Vahşi Atalarından Çok Farklı
Hazırlayan: Hamid Razifard ve Ana Caicedo
Domatesin yabani bitkiden ev elyafına yolu, araştırmacıların uzun zamandır düşündüğünden çok daha karmaşıktır.
Silikon Vadisi'nin Son Fad'ı Dopamin Oruçtur - Ve Kulağa Geldiği Kadar Çılgın Olamayabilir
A. Trevor Sutton tarafından
Silikon Vadisi'nin en yeni modası dopamin oruç tutması veya sosyal medya gibi “bağımlılık” faaliyetlerinden geçici olarak kaçınması
Şekerli İçeceklerin Vergilendirilmesi Gerçekten Daha Az İçmemizi Sağlıyor mu?
ile Gary Sacks, et al
Dünyadaki bazı hükümetler son yıllarda şekerli içeceklere vergi uyguladı. Kanıt açık
İklim Hareketi Kişisel ve Siyasi Sorumluluk Arasında Seçim Yapmak Değil
Joost de Moor, et al
Bireysel davranışlarınız çevre için gerçek bir fark yaratabilir mi? Ve sizden gönüllü olarak beklenirseniz…
Turist Beyniniz Neden Boğulmaya Çalışabilir?
ile Chris Houser
Kış ortasında, birçok tatilci güneye kumlu plajlara ve turkuaz sulara yönelir.
Neden bazı keder iyileşmek için daha uzun sürer
ile Marie Lundorff
Çoğumuzun sevilen birinin kaybını deneyimleyeceği trajik bir yaşam gerçeğidir. Yaklaşık 50 ila 55 milyon…
ile Nicholas Smith
Kazan-kazan olarak daha az çalışma saati - çalışanlara istediklerini verirken işverenler için verimliliği arttırır.
Vegans Avokado ve Bademden Kaçının mı?
ile Dominic Wilkinson
Veganlar hayvansal ürünlerden kaçınırlar. Katı veganlar için bu, arıların sömürüsü nedeniyle baldan kaçınmak anlamına gelir. Bu ...
Gençler, Mükemmelliğin Basıncını Azaltmak İçin Sahte Instagram Hesaplarını Nasıl Kullanır?
Genellikle “finstas” veya “spam hesapları” olarak adlandırılan sahte Instagram hesapları birçok genç için norm haline geldi - ama…
Lorenzo Stafford tarafından
Başkalarının koklayamayacağı kokuları hiç kokladınız mı? Eğer öyleyse, farazi ameliyatı geçirmiş olabilirsiniz - tıbbi…
İklim ve Biyoçeşitlilik Krizlerinde Psikoterapi Ne Yapabilir?
Caroline Hickman tarafından
Bu aşırı koşullarda, çevre hakkında biraz depresyon tam olarak ihtiyacımız olan şey olabilir - bu…
Menopozun Ailenizle İlgisi Alacak Çok Şey Olabilir
ile Megan Arnot
Menopoz 50 yaş civarında olur ve birçok kadın için bereketli yaşamlarının sonuna eşlik eder…
Ortalama bir Amerikan Hanedanı Yıllık 1,866 $ Gıda Atığı
ile Edward Jaenicke
Ekonomistler, Amerikalı hanehalklarının ortalama olarak aldıkları gıdanın yaklaşık üçte birini israf ettiğini bildiriyor. Bu yemek atığı ...
İş Otomasyonunun Faydaları Neden Eşit Olarak Paylaşılmıyor?
tarafından Shahid M Shahiduzzaman, et al
Şirketler, belirli işleri otomatikleştirerek üretkenlikte önemli kazanımlar elde etse de, bu mutlaka ...
tarafından Anand Giridharadas
Büyüyen küresel ekonomideki en büyük kazanımların son derece varlıklı olduğu bir sır değil.
Mutlu Duygular Neden Göründükleri Zorunlu Değildir?
ile Rob Boddice
'Mutlu ol!' Mary Wollstonecraft, yabancı sevgilisini ve işkencecisi Gilbert Imlay'ı 1795'in sonlarında ilan etti. Ne yaptı…
AI, Meme Kanseri Tespit Doğruluğunu Nasıl Artırır?
tarafından Krzysztof Geras
Yaklaşık bir milyon tarama mamografi görüntüsü üzerine eğitilmiş yapay zeka aracı meme kanserini belirleyebilir…
Gençlerin Kahve İçmesi Uygun mu?
tarafından Jennifer L. Temple
Kızım yaklaşık 14 yaşındayken, sabah annem gibi bir fincan kahve içip içemeyeceğini sormaya başladı…
ile Anna Ball
Barbara Benham tarafından
Araştırmalar, fiziksel aktivitedeki artışları, ruh halindeki ve algılanan enerji seviyesindeki artışlarla takip etme eğilimindedir.
Yazan Alisson Clark
Bazı hastalar bir doktorun talimatlarını “öğrettiğinde”, hastaneden uzak durma olasılığı daha yüksektir…
yorum yapan: Anjana Susarla
“Kültürü iptal et” o kadar yaygın hale geldi ki eski Başkan Barack Obama bile bu fenomene ağırlık verdi…
ile David Comerford
İklim kriziyle başa çıkmak için yenilikler hakkında konuştuğumuzda,…
ile Diane-Gabrielle Tremblay
Ortak çalışma alanları 15 yıldır dünyanın tüm büyük şehirlerinde büyüyor. Ama onları bu kadar popüler yapan nedir? Neden…
Kan Basıncı Salıncakları Kalp Hastalığı İçin Erken Uyarı Olabilir
Yazan Sarah Avery
Araştırmacılar, değişken kan basıncı okumalarının kalp hastalığının gözden kaçan erken bir uyarı işareti olabileceğini bildirdi.
Bu Teknik Bipolar Depresyonu Kolaylaştırır
Kristin Samuelson tarafından
Gün ortasında parlak beyaz ışığa günlük maruz kalma depresyon belirtilerini önemli ölçüde azaltır ve…
ile Vicki McKenzie
Öğrenci başarısının ebeveynlerin çocuklarına yönelik istek ve beklentilerinden en fazla etkilendiği görülmüştür…
Araştırmacılar, iş arkadaşları için olumlu duygular duymaktan daha fazla zarar verebilir. Hissetmek için çaba sarf etmek…
Hiçbir şey almaya çalışırken bir yıl beni daha akıllı bir müşteri ve daha iyi bir öğretmen yaptı
ile Ellen Heyting
Suçluluk ve kardeş rekabeti ile yönlendirilen bir Yeni Yıl kararı olarak başladı - ama yıl sonuna kadar ...
Buradasınız: . > Bu şu > Bülten > InnerSelf Haber Bülteni: 2 Şubat 2020
InnerSelf Haber Bülteni: Haziran 21, 2020
InnerSelf Haber Bülteni: Haziran 14, 2020
InnerSelf Haber Bülteni: Haziran 7, 2020
InnerSelf Haber Bülteni: 31 Mayıs 2020
InnerSelf Haber Bülteni: 24 Mayıs 2020
InnerSelf Haber Bülteni: 17 Mayıs 2020