Ahh ahhhh.. | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve unknown00 tarafından 7 Ocak 2015 başlatılmıştır.
Bugun sirt,kanat idmanim vardi , makinede enseye cekisde ip kopunca demir kafamin tepesine indi sisti 40 dk buz uyguladim , doktora gittim tomografi felan birsey yok dediler idmana devam dedi . Degerli Abilerim , hocalarim sizin bu konu hakkindaki gorusleriniz nelerdir ? Ne yapmam lazim ...
Geçmiş olsun bu sporda olur böyle şeyleryaşadığın olay ayak parmağına dumbell düşmesi kadar kötü değilbirdahaki antrremanda ağırlığı düşürki ip kopmasın
technical1967 ve unknown00 bunu beğendi.
Tesekkur ederim , Bulk donemi baya saglam asilmistim dogrusu . FORUM KURALLARI
Tesekkur ederim , Bulk donemi baya saglam asilmistim dogrusu . Genişletmek için tıkla...
tehlikeli o cikan ip bogazini bile kesebilirdi bizim bi abinin push down yaparken ip koptu yuzunu acayip kesti bunlar spor salonu sahibinin makinalarini kontrol etmemesinden kaynaklanir.
SoldiersOfGod ve unknown00 bunu beğendi.
Arif katiliyorum , zaten postayi koydum salondaki yetkililere ...
technical1967 ve arif emir arslanturk bunu beğendi.