15 aylık sonuç | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
15 aylık sonuç
Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve kozan40 tarafından 18 Ekim 2013 başlatılmıştır.
1. fotoğrafda 15 yaşındayım
2. fotoğrafımda ise yaşım 18 dir
1. fotoğraf spora başlamadan 1.5 yıln önce cekilen bir fotodur spora başladıgımdaki kilom ise 53 dü 8 ayda 20 kg aldım ada sonra toplam 11 ay icinde 81 e ulaştım ve yazında kilo vererek 75 e indim şuan 2. fotoğrafaki kg durumum ise tam 75 dir elimde bu fotolar oldu icin bunları paylaştım dierleri telefonumdaydı formatta gitti
kozan40, 18 Ekim 2013
Spora ilk başladığın gün çekilen fotoğrafın da olsaydı hiç fena olmazdı. Aşama aşama koyman daha güzel olabilirdi ancak omuz ve kanat genişliğine bakacak olursak gayet güzel bir çalışma olmuş. Yanılıyor olabilirim ancak halen yakman gereken yağların var ve pozdan dolayımıdır bilmiyorum belini elinle sıkıyormuşsun gibi birgörünümde var şuan bakılınca. Kendini çok kasmadan bütün pozları vererek fotoğraf çekinip burada yeniden paylaşırsan daha fazla yorum alabilirsin.
Dipnot; Fotoğraflarda yüzünü silmeni öneririm gereksiz ve saçma yorumlar olabiliyor ve başka şeylere de yol açabiliyor. İnsanların ağzı torba değil malesef.
noyanaktas, 18 Ekim 2013
Falcon5 bunu beğendi.
teşekkür ederim 1 hafta icerisinde bi kac fotoğraf daha paylaşırım bi sürü vardı aslında ama telefonuma format attıgım icin malesef hepsini kaybettim sosyal medya hesaplarımdada öle yarı cıplak pozlu fotom olmadıgı icin atamadım teldeydi hepsi bide bunları buldum burdada yarı bulk halimdeydim
isteyince olabiliyor dedirten tarzda
fotoğraflar koymuşsun başarının devamı dileğiyle iyi çalışmalar...
komando1991, 18 Ekim 2013
Sırt iyi ama biceps yok neredeyse. 15 ayda hiç çalışmadın mı kol?
_Ersin_, 18 Ekim 2013
Mavi tshirtlurtlu fotografim cekileli 5 ay oluyo yanlız suan biceps hali ole deil iyi sayilir yine fotoğraflar atarim gorursunuz
blacktox bunu beğendi.