Yanlış Diyet Yapmanın Zararları! | Bilgihanemiz.com
Home / Diyet / Kilo Verme / Yanlış Diyet Yapmanın Zararları!
Cumartesi, Mayıs 07, 2016 Diyet, Kilo Verme
Diyet yapmak, sağlıklı yaşamak ve formunuzu korumak yolunda yapacağınız ilk adımlardan biridir. Fakat günümüzde birçok bayan, diyet yapmanın sadece geçici olacağını ve kilo verdiği zaman bu işlemin son bulacağı düşüncesine kapılıyor. Ama bu düşüncenin ne kadar yanlış olduğunu anlamak için diyetin üzerinden 1-2 hafta geçmesi yeterli oluyor. Çünkü Diyet yapan insanların bünyesi, 6. Ve 13. Günler arasında süzene girer. Bu yüzdende düzene giren metabolizma ve sindirim sistemi, ani değişikliklerden dolayı anormal olarak çalışır.
eks 24 Mayıs 2016 14:13