Cinsel sağlık için dikkat edilmesi gerekenler « Süper Kulüp | Magazin | Müzik| Borsa | Dedikodu | Cemiyet | Influencer |
Sağlıklı bir cinsel hayat için muhakkak dikkat edilmesi gereken hijyen kuralları var. İşte daha iyi bir cinsel yaşam için dikkat edilmesi gereken kurallar!
Sağlıklı bir cinsel ilişki için hijyen kurallarına uymak şart. Bunlar cinselliğin insana verdiği zevkin dışında düşünmeniz gereken faktörlerler arasında yer alıyor. Güvenli cinsel ilişki, sağlıklı beslenme, genital bölge temizliği, iç çamaşırı tercihi, el temizliği gibi hijyen kurallarına uymanız gerekir. İşte cinsellikte muhakkak uymanız gereken hijyen kuralları!
Cinsel organınıza temas etmeden önce el hijyenini sağlamak gerekir. Aksi taktirde cinsel organınız enfeksiyon kapabilir. Bu bakımdan el hijyeni cinsel sağlığınız açısından oldukça önemlidir. Genel olarak cinsel ilişki sırasında ve sonrasında enfeksiyon kapma riski erkeklerden çok kadınlarda daha fazla görülür. Gerekli hijyen kurallarına dikkat edilmez ise rahim ağzı kanseri, AİDS gibi birçok tehlikeli hastalıklarla karşı karşıya kalabilirsiniz.
cinsel ilişkigenital bölge temizliğiİÇ ÇAMAŞIRIsağlıklı beslenme