Ödem Söktürücü Bitki Çayları Nelerdir?-Sağlık Hakkında Her Şey...
Vücudun su tutması olarak bilinen ödem, genelde kol, el, bilek, ayak ve bacaklarda görülür ve ileri derecede vücudun geneline yayılır. Ödemin nedenleri arasında aktivite eksikliği, menopoz, aşırı tuzlu beslenme, şeker hastalığı, ameliyat, adet dönemi, bazı ilaçlar ve hamilelik gösterilebilir. Ödem söktürücü bitki çayları vücudunuzda biriken ve size rahatsızlık veren fazla sıvıyı kolaylıkla atmanızı sağlar.
Maydanoz Sapı Çayı
İdrar söktürücü etkisi nedeniyle en iyi ödem söktürücülerin başında gelir. Antioksidan etkisi ile vücudu temizleme ve kolesterolü düşürme etkisi vardır.
1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı kuru maydanoz veya 5-6 dal taze maydanoz atın. 10 dakika demlendirerek hazırlayacağınız bu çayı günde 3 defa alabilirsiniz.
Özellikle iltihaplı rahatsızlıklarda iltihabı kurutmak için tavsiye edilen karahindiba çayının ödem söktürücü etkisi de oldukça fazladır. İyi bir antioksidan olmasının yanı sıra yaşlanmanın ciltte görülen etkilerini de geciktirir.
Bir bardak kaynamış suya 2 çay kaşığı karahindiba kurusu koyarak 5 dakikada demlediğiniz çay, vücuttan ödemi tamamen atarken, deri üzerine sürüldüğü zaman da egzamaya iyi gelmektedir.
Maydanoz ve karahindiba kadar güçlü bir ödem söktürücü olmasa da çok güçlü bir antioksidan ve C vitamini deposudur. Karaciğeri koruyarak güçlendirir, yaşlanmaya bağlı hafıza sorunlarının oluşmasını önler.
1 bardak kaynar suya yarım tatlı kaşığı yaban mersini kurusu ilave ederek ödem şikayetinden kurtulabilirsiniz.
Ödem Söktürücü Diğer Bitki Çayları
Ekinezya çayı, adaçayı, meyan kökü çayı, papatya çayı, ardıç çayı, zencefil çayı, zerdeçal çayı.
Etiketler: bitki çayları, Insan Sagligi, Ödem söktürücü çaylar, ödemin nedenleri
Adsız 9 Temmuz 2016 16:49
Maydanoz böyle bir özelliği olduğunu bilmiyorum. Bunları deneyeceğim. Faydalı yazı için teşekkürler.
news saglik 9 Temmuz 2016 20:52
Merhabalar, evet maydanoz güçlü bir diüretik ve antioksidandır. Ayrıca maydanozun en vitaminli ve faydalı yeri sapıdır. Hem çayı yapılabilir hem de iyice yıkandıktan sonra çiğ olarak yenebilir.
Melis 10 Temmuz 2016 15:24
Merhaba, Bildiğim bir bilgiyi paylaşmak isterim. Maydanoz C vitaminini en çok barındıran yiyeceklerdendir ve bir su bardağı dolusu maydanoz yaprağındaki C vitamininin 10 portakala bedel olduğunu okumuştum. Faydalı yazınız için teşekkürler. Emeğinize sağlık ...
news saglik 10 Temmuz 2016 16:59
Merhabalar, biz teşekkür ederiz. Evet doğrudur maydanoz inanılmaz bir C vitamini deposudur.
Adsız 11 Temmuz 2016 20:07
Yaban mersini çayını bende duymuştum. İnanılmaz lezzetli oluyor ayrıca. :)
news saglik 11 Temmuz 2016 21:50
Lezzetinin yanında karaciğer için de oldukça faydalı bir çaydır:)