Geniş Kalçalardan Kurtulmanın Tam Zamanı | SAĞLIKLI YAŞAM >
SAĞLIKLI YAŞAM Geniş Kalçalardan Kurtulmanın Tam Zamanı Geniş kalçaları iyi bir egzersiz programı ve düzenli beslenme ile düzgün bir şekle sokmak mümkün…
Geniş kalçaları düzene sokmak için Cosmoturk ekibi olarak aşağıdaki uygulamaları düzenli olarak yapmanızı öneriyoruz.	Kalçalarınızı düzene sokmaya başlarken ihmal etmemeniz gereken şey bol miktarda su içmek, bu uygulamaya başlarken suyu asla atlamayın aksi taktirde istediğiniz sonucu alamazsınız.	Düzenli kalça hareketleri yapmak kalçanızın düzene girmesinde önemli bir faktör… Özellikle de bisiklete binmek, yüzmek gibi sporlarla uğraşmak sizin için yararlı olacaktır.	Tatile gittiğinizde havuzda yapacağınız su hareketleri veya bir makine yardımı ile yapacağınız masaj kalçalarınızın sıkışmasına yardımcı olabilir.	Yemek yerken fazla tuzdan kaçınmanızda hem sağlığınız hem de vücudunuz için yarar vardır.	Son olarak; eğer ki gününüzün büyük bölümünü masa başında geçiriyorsanız, daha fazla hareket etmeniz gerekiyor. Bunun için sık sık yürüyüş yapabilir ve asansör yerine merdivenleri tercih edebilirsiniz.
Terleme Sorunu Kariyer Tercihini Etkiliyor!
Aşırı terleme kabusunuz olmasın…
Uçaklar, uçuş personeli ve sık seyahat etmek zorunda olan kişilerde omurga rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Ramazan Sonrasında Beslenmeye Dikkat!
Ramazan’da yavaşlayan metabolizma, bayramda tatlı tüketilmesi ve eski düzene dönülmesiyle beraber ağırlık artışına davetiye çıkarabilir. Sağlıklı Bir Ramazan Bayramı İçin 10 Öneri
Ramazan ayı boyunca oruç tutan pek çok kişi, bayramın gelmesiyle birlikte daha çok yemek yeme eğilimine girebiliyor. Baş Dönmesine Karşı Önleminizi Alın
Kişinin kendisi veya çevresinin hareket ettiğini düşünmesi hissi olarak tanımlanan vertigo, son yıllarda sık görülen rahatsızlıkların başında geliyor. 4 Mevsim Terleten Sorun!
El sıkışmak, yazı yazmak kabusunuz olmasın.
“Salatalık Sürün Canlanın”
“Fotoğraflarla Vefa’nın 100. Yılı”
“Her Yer Sinema!”
“ED HARDY Markası Türkiye'de”
“Uyumadan bakım şart”
“Bebeğiniz İlgili ve Bilgili Ellerde Büyüsün!”
“En kötü film ''Titanic'' ”
“Sperm Kalitesini Düşürmeyin”
“Feminen kadının çizgisi...”