BİR PİLİÇ ÇEVİRME, 4 PRATİK VE SAĞLIKLI YEMEK | Men's Health Türkiye
Köşedeki tavukçuya uğrayın, bütün bir piliç çevirmeyi alıp hafta boyu pratik ve leziz öğünlerin kahramanı yapın.
Fırınlanmış tavuğun yarım kilosunda 50 g protein ve 28 g yağ bulunuyor. Yağ fazla mı geldi? Korkmayın, çalışmalar besinsel yağların ve kolesterolün, eskiden sanıldığı kadar kalp düşmanı olmadığını gösteriyor.