Antreman yaparken ellerım titriyor ????
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Murat Azad tarafından 19 Mart 2012 başlatılmıştır.
Merhaba arkadaşlar sebebini bilmediğim bir problemim var antreman yaparken orneğin dumbbel yada barla çalışttığım zaman indirirken ellerim titriyor bazende kaldirirken ellerim titriyor ya salonda birisi görür dıye öyle endişeleniyorum ki birisi fark edicek diye .... acaba bir tek benmi böyleyim aranizda benim gibi olan varmi acaba bu nörmal bir şeymi lütfen bana yardim edin bunun bir çaresi varmi
Murat Azad, 19 Mart 2012
Sebebini bilmiyorum ama başkasının görmesinden neden çekindin anlam veremedim?
Belki zorlandığından titriyordur, ayrıca kan pompalanması vs.
baskn35, 20 Mart 2012
Rpac, 20 Mart 2012