Evlilik Terapisinde Neler Yapılır? - Dr. Başar Akman
Evlilik terapisinde, öncelikle, eğer evlilikte bir kriz durumu varsa (ki çoğu zaman vardır) mevcut krize müdahale edilir. Sonraki aşamada; ilişkideki durum tespiti yapılır ve akabinde terapistle birlikte seçeneklere bakılır. Eşler, terapi sürecinde, evliliklerinde ne hissettiklerine, ne istediklerine, ikilemlerine, sorumluluklarına kafa yorarlar. Her bir seçeneğin avantaj ve dezavantajlarını terapistle beraber tartar ve terapi sürecinde seçeneklerden birini kendi hür iradeleriyle seçip, kendi hayatlarının ve hayat arkadaşlıklarının sorumluluğunu alıp, kendi kararlarını verirler. Bu sürecin sonrasında bedellerine razı gelerek, kararlarının ardında dururlar.
Evlilik terapisinin çok farklı teorik modelleri ve uygulamada çok farklı psikoterapi teknikleri vardır. Evlilik terapisine başvuran çiftin; evliliklerindeki spesifik (kendilerine özgü) ihtiyaçlarına göre ve başvurdukları psikoterapistin mesleki donanımına göre, farklı terapi modellerinin, farklı terapi teknikleri seçilebilir. Üç evreli bir terapi modeline göre:
Öncelikle; kriz sürecine müdehale, eşlerin kendi köşelerine çekilerek bir süre (örneğin en az 30 gün) soluklanmaları, kafalarını toparlamaları. Evlilikteki temel sorunların ve beklentilerin netleştirilmesi.
Çeşitli terapi tekniklerini öğrenmek ve evlilik ilişkisinde uygulamayı denemek.
“Tamam mı, devam mı?” “Neye tamam, neye devam?”