Yaşlıda düşme kader değildir - Makale | Doktorsitesi.com
Yayınlanma: 09.02.2014 •et; Okunma: 1184
YAŞLIDA DÜŞME KADER DEĞİLDİR
Düşme her yaşta görülebilirse de yaşlı nüfusta görülme sıklığı oldukça yüksektir. Genç insanlarda düşme genelde sorun yaratmazken, yaşlı bir hastada düşme kalça kırığı gibi çok önemli ve sakatlayıcı sonuçlar doğurabilmektedir.
Yaşlı hastalarda düşmenin çok fazla sebebi olabilir. Beynin arka bölümüne az kan gitmesi ve iç kulak rahatsızlıklarına bağlı ortaya çıkan baş dönmesi ve dengesizlik, yaşa bağlı kas güçsüzlüğü, dizlerde kireçlenme, belde kanal darlığı, felçler en sık karşılaşılan sebeplerdir. Ayrıca yaşlılarda çok fazla ilaç kullanımı da düşmelerden sorumlu olabilmektedir. Bazen tek bir hastalık ama çoğunlukla bu saydıklarımızın bir kaçı aynı anda düşme sebebi olabilmektedir.
Yaşlı hastalarda düşme sonrasında en sık karşılaşılan davranış şekli bir daha düşerim korkusu ile günlük aktivitesini azaltmaktır. Bu hastalar düşme korkusu ile sokağa çıkmaktan çekinir ve kendilerini eve hapsederler. Bu aslında hastayı düşmekten korumaz, aksine hareketsizlik nedeni ile kasları daha da güçsüzleşen hasta evde de düşmeye başlar.
Düşmenin kalça kırığı, omurga kırığı gibi hastayı yatağa bağlayıcı komplikasyonları düşünüldüğünde yaşlılarda düşmenin tedavi edilmesi gerektiği açıktır. Yaşlılarda düşme konusunda en yanlış bilinen şey bu hastaların tedavi edilemeyeceği ve bununla yaşamaları gerektiğidir. “Yaşlıdır düşer” deyip tedavi olarak hastanın düşebileceği aktiviteleri kısıtlamak yapılabilecek en önemli yanlıştır.
Tedavinin ikinci aşaması ve daha önemli kısmı ise egzersizdir. Hastayı gerçek anlamda düşmelerden, dolaysıyla kırıklardan koruyacak tedavi egzersizdir. Egzersizler iki temel şekilde uygulanır. Birincisi bacak kaslarını kuvvetlendirme diğeri ise bilgisayar destekli özel denge egzersizleridir. Egzersizler genelde haftada 2-3 gün 1 saatlik program şeklinde uygulanır. Güçlendirme egzersizleri fizyoterapist gözetiminde ağırlık torbaları ve özel lastiklerle uygulanır. Denge egzersizleri hem statik (ayakta sabit dururken) hem de dinamik olarak hareketli zeminde çalışılır. Hasta bilgisayar destekli bu sistemler ile bir ekran karşısında fizyoterapist tarafından çalıştırılmaktadır. Bu sistemler hastanın dengesi çok hassas bir şekilde tespit etmekte ve hasta ona göre çalıştırılmaktadır. Araştırmalar bu tip denge egzersizlerinin hastanın dengesini ilerletip düşmeleri önlediğini, en azından ciddi bir şekilde azalttığını göstermektedir. Hastalar ayrıca ev egzersiz programına devam etmelidir. Bu hastalar günlük yaşamında hareket için teşvik edilmeli ve cesaretlendirilmelidir.
İstanbul Genel Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!
Yaşlılarda kaburga kırılması
Merhabalar hocam, 90 yaşında olan anneannemin düşme sonucu 1 kaburgası kırıldı hafta sonu olduğu için uzmana henüz gidemediler acilde verilen ilaçlar...
Merhaba kader hn., muayenehaneniz varsa kardeşimin eşi için randevu alma
Merhaba kader hn., muayenehaneniz varsa kardeşimin eşi için randevu almak isterdik, size ulaşabileceğimiz bi' telefon numarası verebilirseniz, sevi...
Hocam iyi günler eşim hamileyken fayanstan kayıp düştü ve o düşmeden sonra sırt ağrıları başladı şu an bebeğimiz 15 aylık onda sıkıntı yok fakat eşim...
Mrblar ben kader benim sorunum 1.67 booyundayım kilom 63 kilo kilo vermek
Mrblar ben kader benim sorunum 1.67 booyundayım kilom 63 kilo kilo vermek istiyorum ama veremiyorum ne yapabilirim şimdiden yardımıznız için tşkler
Slm doktor bey ben kader 1yıllık evliyim ve 5 aydır korunmuyoruz ama hamile
Slm doktor bey ben kader 1yıllık evliyim ve 5 aydır korunmuyoruz ama hamile kalmadım bi doktora basvurmadım şuan idrar yolum da intihap yüzünden tedav...
Merhaba, benim sorunum kader yarışmak gibi bişey,aslında kaderciyim ama ör
Merhaba, benim sorunum kader yarışmak gibi bişey,aslında kaderciyim ama örneğin bişey istiyosun başta olucak gibi ama sonra bi vesile ile olmuyor çoğ...
Merhaba doktor bey benim babam 76 yaşında.geceleri uykusunda konuşma,düşme,kavga etme,vurma gibi durumlar gerçekleşiyor.uyandırdığımızda ise hiçbirşey...