Yine yeniden yakında…. Ne dersiniz?
az pişmiş et sağlıklı mı
Az mı çok mu? ”Az pişirmek daha sağlıklı ve lezzetli” fikrinin doğruluğunu irdelediğim bir yazı. Tabi ki lezzet size bağlı. Neyi seviyorsanız o lezzetlidir, tartışılmaz bir şekilde. Ancak lezzetli olması, sağlıklı olduğunun bir göstergesi midir?
4.54 milyar yaşında olan dünyamız… Öngörüler ve kanıtları gösteriyor ki; dünyanın doğal sürecinin değişiminde en büyük zorlayıcı güç ‘insanoğlu’ olmuştur.
Multipl Skleroz(MS), beyin ve spinal korttaki nöronların miyelin kılıfında görülen bir hasar sonucu ortaya çıkan nörodejeneratif hastalıklardan biridir. İlk kez 1868 yılında, Jean-Martin Charcot tarafından tanımlanmıştır. 20-50 yaş arası kadınlarda daha yayın görülen MS, 2015 yılında yaklaşık 2 milyon kişiyi etkilemiştir. 2015 yılı içerisinde MS’e bağlı 18.900 ölüm meydana gelmiştir.
Yeryüzündeki her şeyin büyük bir dengede olduğunu görüyoruz. İnsan vücudunda da işler böyle işliyor. Olur da bir gün bir şeyler yolunda gitmezse hastalıklar ortaya çıkıyor. Dengeli bir hayatın olmazsa olmaz tek bir kuralı var efendim; dengeli yaşamak. Ne çok ne de az. Vitamin deyince akla güzel şeyler geliyor ister istemez. Bildiğiniz üzere, neyi ne kadar […]