Rehberiniz-Hayatın tuzaklarına düşme! - İş ve Meslek Danışmanı
Rehberiniz-Hayatın tuzaklarına düşme!
Yazarı: zeroist | 10 Mayıs 2015 - 09:41 | 10 Mayıs 2015 Her Konudan Azar Azar iyimeslek.com ailesi olarak “Hayatın tuzaklarına düşme!” adlı yazımızın kişisel gelişiminize katkı sağlamasını umuyoruzHayatın tuzaklarına düşme!
Olaylar karşısında sinirlerine hakim olamamak, sonradan pişman olmana ve yanlışlar yapmana sebep olabilir. Örneğin, arkadaşın söz verdiği halde seninle sinemaya gelmiyor ve sana bahaneler sıralıyorsa, ona hemen satıcı olduğunu söylemek ve sayıp dökmek yerine önce derin bir nefes al. Sonra sakince düşün ve haklı olup olmadığını kendine sor.
İnsanın kendini iyi hissetmesini sağlayan seretonin gibi kimyasalların seviyesini artırır. Özellikle kadınların seretonine bolca ihtiyacı olduğu düşünülürse, diyet yapıyorum gerekçesiyle çikolatayı kendine yasaklaman hiç de doğru değil.
Derin nefes almak, insanı rahatlatır ve uyanık olmasını sağlar. Aklına geldikçe nefesim olabildiğince içine çek ve sonra da 3e kadar sayıp dışarı ver. Bu sana iyi gelecek.
Eğer akciğerlerini mahveder söylemleri bir işe yaramıyorsa, buna libidonu düşürürü de ekleyelim. Libidonun düşük olması da ilişkilerini etkiler; başarısız ilişkiler yaşamana sebep olur.
TV, aptal kutusudur:
Televizyon izlemenin zararları üzerine pek çok şey okuyup dinliyoruz. Ama araştırmalar, insanın en sevdiği sit-comu izlemesinin ruh halini iyileştirdiğini gösteriyor. Belki günde 6-8 saat izlemek insanı aptallaştırabilir, ama dozunu ayarlarsan, sana faydalı bile olabilir.
Çık, çık, çık, ne ayıp! Eğer arkadaşlarınla gülüp eğlenmek, dalga geçmek ve mesajlaşmak, ders dinlemekten çok daha eğlenceli diyorsan, doğru diyorsun. Ama bunları dersten sonra da yapabilirsin, değil mi? Dersi derste dinlemedikten sonra nasıl öğrenmeyi bekliyorsun? Unutma, sonradan çalışmak, bi yere kadar…
Ağlamak, kesinlikle zayıflık göstergesi sayılmaz. Hatta, Ağla, rahatlarsın sözü son derece doğrudur. Ağlarken içimizdeki sıkıntıyı da bir bakıma boşaltmış oluruz. Bu nedenle kendini ne zaman kötü hissetsen ve gözlerin dolsa. muslukları açmaktan çekinme!