02 Aralık 2013, 04:20:54
En Çok Omega 3 Hangi Balıkta Bulunur,
En Fazla Omega 3 Hangi Balıkta Vardır,
Balık ne kadar soğuk suda büyümüşse Omega-3 açısından da o derece zengin olur. Çünkü Omega-3 balığın vücudunu koruyan bir tür antifiriz vazifesi görür. Su ne kadar soğuk olursa balıkta da o derece antifiriz yani Omega-3 olur.
Kuzey Denizi'nden gelen somon balıklarında Karadeniz balıklarına nazaran daha fazla Omega-3 yağları bulunur. Ama Omega-3 almak için illa somon yemeniz şart değil.
Balık ne kadar yağlı ise Omega-3 açısından o derece zengindir. Bizim balıklarımız olan uskumru hamsi ve lüferde de yeterince Omega-3 bulunmaktadır.
Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; En Fazla Omega 3 Hangi Balıkta? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri En Fazla Omega 3 Hangi Balıkta? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.