Akciğerleri temizlemede birebir olan ayva hoşafı nasıl yapılır?
Nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda tam bir şifa deposu olan ayva tadı hemen hemen herkes tarafından sevilen doğal bir ilaçtır. Özellikle de akciğerleri temizlemede büyük bir etkisi olan ayva hoşafı son günlerde herkes tarafından araştırılıyor.
SAĞLIK 04.04.2020, 14:54 Sema Topbaş - sema.topbas@canlihaber.com
Nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda tam bir şifa deposu olan ayva tadı hemen hemen herkes tarafından sevilen doğal bir ilaçtır. Özellikle de akciğerleri temizlemede büyük bir etkisi olan ayva hoşafı son günlerde herkes tarafından araştırılıyor. Sağlığımıza eskisinden çok daha fazla dikkat etmemiz gereken son dönemlerde herkes sağlıklı besin tüketme ve yararlı meyve sebzeler tercih etmek için detaylı araştırmalar yapıyor. Peki, akciğerleri temizlemede birebir olan ayva hoşafı nasıl yapılıyor? İşte ayva hoşafı tarifi…
Uzmanlar Her Gün 1 Adet Ayva Tüketmeyi Öneriyor
Ayvanın insan sağlığı üzerindeki faydaları oldukça fazla. Uzmanlar hemen hemen her gün 1 adet ayvanın insan vücudunu daha dinç tuttuğunu söylerken bireylerin gün boyunca kendisini dinç hissetmesi için her gün ayva tüketmesi gerektiğini söylüyor. Yapılan araştırmalara göre, ayvanın kabuğu ve yaprağındaki vitamin ve minerallerin özünden daha fazla olduğu gözlemlendi. Ayva yaprağı fenolik bileşik maddesi bakımından oldukça zengindir. Bu maddede antimikrobiyal özellik bulunduğu için uzmanlar ayvanın kabuğu soyulmadan tüketilmesini öneriyor.
Akciğerleri temizlemede oldukça etkili olan ayva hoşafı ile ilgili tarif İkbal Gürpınar’dan geldi. Gürpınar, yıllardır Anadolu’da şifa amaçlı yapılan ayva hoşafının bağışıklığı güçlendirdiğini ve akciğerin işlevselliğini arttırdığını belirtti. Ayva hoşafı için gereken malzemeler, 3 adet orta boy ayva, bir buçuk litre su, 4 adet keçiboynuzu, 2 kök zencefil, 2 çubuk tarçın ve 4-5 tane karanfil. 3 adet orta boy ayvayı iyice yıkayarak küp küp kesin, kestiğiniz ayvaları tencereye koyarak üzerine suyu ekleyin, tenceredeki su kaynarken üzerine keçiboynuzlarını kırıp atın, daha sonra karışımın içerisine zencefili ekleyin bunun hemen ardından 2 adet çubuk tarçın ve karanfilleri koyun. İyice kaynadıktan sonra hoşaf kıvamına gelmesinin ardından ocaktan alın. Bardaklara boşalttığınız ayva hoşafını günde 2 defa tüketin.
#ayva #ayva hoşafı #akciğer
Iyi ama kabukta tarım ilacı kalıntısı ya da pestisit vs. Olabilir. Karanfil ve zencefil kan akışını hızlandırdığı için tansiyona negatif yonde etkiyebilir.
ALİ Osman Dengız 2 ay önce
Ayva fidanı hangileri.ayva fidanı gõndrin