El ve Bilek Kırıkları, Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi
.: Ana Sayfa :. Hastalıklar El ve Bilek Kırıkları www.saglikvakti.com
Acil İlk YardımBesin TakviyesiAğız ve DişAlerjik HastalıklarAnne Ve BebekBel fıtığıCinsellikÇocuk SağlığıdiyetErkek HastalıklarıEstetik ve BakımGebelik HamilelikGenel SağlıkGüzellik BakımHastalıklarHemoroidKadın HastalıklarıpsikolojiSağlık BilgileriSağlık ve SporSağlıklı YaşamŞifalı BitkilerSoru Cevap SağlıkTıbbi İlaçlar Ahmet MARANKİŞifalı bitkiler ve fizik ötesi tedavi konularında ünlenmiş olan Prof. Doktor Ahmet MARANKİ çeşitli kanallarda yaptığı sağlık programları sayesinde bütün Türkiyede tanınır oldu. Aslında çok yönlü bir kişilik olan Prof. Dr. Ahmet maranki, kendi sitesinde yayınladığı alternatif tedaviler sayesinde hastalarına faydalı olmaya çalışıyor. Kozmik beden temizliği. Şifalı BitkilerSağlıklı ZayıflamaGünümüz modern insanının en büyük sorunlarından birisi de aşırı kilolardır. Zamanla sosyal olarak dışlanan aşırı şişman kimseler zayıflamanın yolları nı arar olmuşlardır. Ancak sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yolu şok diyetler ve iştahtan kestiği iddia edilen zayıflama hapları değildir. Kilo vermek için ciddi para ve zaman harcanan günümüzde zayıflama sektörü ciddi bir sömürü alanı haline gelmiştir. Bunun nedeni; Zayıflamak biran önce hemde çok zayıflamak isteyen bilinçsiz insanlardır...Diyet ve Diyet ProgramlarıDiyet kısaca yeme içme alışkanlıkları diye de tarif edilebilir. Günümüzde diyet kelimesi kilo vermek için yapılan yeme içme programları olarak algılansa da aslın da diyet hastalık, sağlıklı yaşama yada kilo vermek amacıyla uygulanan günlük yiyecek içecek programlarıdır. Bir irade gösterisi olan diyet gerçekten bilinçli uygulandığında oldukça faydalı olabilecek...Estetik OperasyonlarEstetik operasyonlar aslında hastalık, kaza yada diğer sebeplerle oluşmuş olan vücut deformasyonları için bir tedavi yöntemidir. Ancak günümüzde estetik amacını aşarak kişilerin güzelliğini tamamlayan göz, dudak, kulak, burun, alın, kalça ve göğüs gibi organlara uygulanan bir cerrahi müdahale şeklini almıştır. Estetik ameliyatlar yapıldığı bölgeye göre isim alan...Şifalı BitkilerHangi şifalı bitkiyi kullanmalıyım? Hangi şifalı bitkiler kullanılır? şifalı bitkiler nelerdir? Bunlara benzer site aramaları son zamanlarda iyiden iyiye çoğaldı bunun sebebi insanların yüz yıllardan beri şifa aradığı özel güçler atfettiği bitkilere ve onların iyileştirici güçlerine olan inancının tekrardan artışa geçiyor olmasıdır...Uzman TvUzman tv, internet ortamında videolu görüntülerle sorulan sağlık sorularına cevap veren bir internet sitesidir. Genelde bu sağlık soruları güncel trendlere göre uzmantv editörleri tarafından uzman doktorlara yöneltilmekte ve yine görüntülü olarak uzman doktorlardan cevaplar alınmaktadır. El ve Bilek Kırıkları
EL VE BİLEK KIRIKLARI
Değişik sebeplerle ellerde ve el bileklerinde kırık ya da çatlakların meydana gelmesi yaygın bir durumdur. Ellerin üzerine düşme çoğu zaman insanların düşerken kendilerini ayakta tutma refleksi ile olmaktadır.
Osteoporoz (kemik erimesi) gibi sağlık durumlarında kemikler daha ince ve kırılgan hale gelmektedir. Ayrıca amerikan futbolu, normal futbol ya da kayak gibi bazı sporlara katılmak da el bilek kırıkları ile karşılaşma riskini arttırmaktadır. Sponsorlu Bağlantılar Kırıkların en kısa sürede tedavi edilmesi çok önemlidir. Aksi takdirde farklı komplikasyonlar gelişebilir ve ellerinizle bir gömlek düğmesi dahi ilikleyemeyecek hale gelebilirsiniz. Erken tanı ve tedavi kırık bölgesinde oluşan ağrı ve sertliği en aza indirmeye yardımcı olacaktır. BELİRTİLERİ NELERDİR? El veya bileklerde meydan gelen kırıklarda aşağıdaki belirtilerle karşılaşabilirsiniz: • Kavrama veya sıkma sırasında oluşan ağrının şiddetinde artış • Şişme • Hassasiyet • Morarma • Parmağın çarpık hale gelmesi ya da bileğin bükülmesi gibi belirgin deformiteler • Oluşan sertlik nedeniyle parmakları hareket ettirememe • İncinen elde uyuşukluk ve soğukluk hissi Ne zaman doktora görünmelidir? Eğer bilek ya da ellerinizde kırık olduğundan endişeleniyorsanız ve özellikle de uyuşma, şişme ve hareket ettirememe gibi belirtiler de eşlik ediyorsa bir doktora görünmelisiniz. Tanı ve tedavide gecikme olması iyileşmenin zor olmasına, hareket ve kavrama gücünün azalmasına yol açabilir. Sponsorlu Bağlantılar NEDENLERİ NELERDİR? El ve bileklere doğrudan bir darbe gelmesi ya da yaralanma vakaları kemiklerin zarar görmesine neden olmaktadır. El ve bilek kırıklarının en yaygın nedenleri şunlardır: • Düşme: Yürürken, koşarken, bisiklet sürerken ya da spor yaparken ellerin üstüne düşme, el ve bileklerde oluşan kırıkların en sık karşılaşılan nedenlerinden biridir. • Spor yaralanmaları: Sporcular arasında temas içeren spor dalları ile paten ya da kayak gibi sporlarda ellerin üzerine düşme riskinden dolayı bilek ve ellerde kırıklar sıklıkla meydana gelmektedir. Beyzbol, basketbol ve futbol gibi sporlarda da parmak kırıkları yaygındır. • Motorlu araç kazaları: Yüksek hızlarda araç kullanımı sonucu meydana gelen trafik kazalarında çoğu zaman cerrahi işlem gerektirecek şekilde ciddi el-bilek yaralanmaları ve kırıklar yaşanmaktadır. KİMLER RİSK ALTINDADIR? Bazı spor faaliyetlerine katılanlarda veya değişik sağlık koşulları olan kişilerde kırık oluşma riski daha fazla olmaktadır. Spor faaliyetleri Aşağıdaki sporlara katılan birçok insanda bilek ya da el kırıkları oluşabilmektedir: • Basketbol
• Rugby (Amerikan futbolu)
• Snowboard (kayak)
• Paten Sağlık durumları Kemikler kırılmaya daha yatkın olduğu sağlık sorunlarına aşağıdaki örnekler verilebilir: • Osteoporoz (kemik erimesi)
• Kalsiyum eksikliği KOMPLİKASYONLAR NELERDİR? El bilek kırıklarına bağlı komplikasyonlar nadir görülmekle birlikte aşağıdaki durumları içerebilir: • Devam eden sertlik, ağrı ya da sakatlık: Etkilenen bölgede meydana gelen sertlik ve ağrı genellikle alçı alındıktan sonraki bir ya da iki ay içinde geçmektedir. Ancak çok şiddetli vakalarda bu sertlik ve ağrılar kalıcı hale gelebilir. Ayrıca el ve parmakların normal kapasite ile tekrar eski yeteneğini kazanması birkaç ay sürebilir. İyileşme sürecinde sabırlı olunmalı ve yardımcı olabilecek fiziksel egzersizlere devam edilmelidir.
• Sinir veya kan damarlarında hasar oluşması: Bilek veya elleri etkileyen travmalar bitişik sinirler ve kan damarlarına zarar verebilir. Bu nedenle herhangi bir uyuşma veya dolaşım problemi fark ederseniz hemen tıbbi yardım alınız. TESTLER VE TEŞHİS Görüntüleme testleri kırıkların tanısında önemli yere sahiptir. 1. Röntgen
Düşük seviyelerde radyasyon ve X-ışınları kullanarak kemiklerin görüntülerini elde etmeye yarayan etkili bir cihazdır. Ancak X-ışınları kırıkların oluştuğu yerlerde net görüntüler elde edilmesinde bazen yetersiz kalabilmektedir. Röntgen çekim işlemi ağrısızdır ve birkaç dakika sürer. 2. Bilgisayarlı tomografi (BT)
BT taraması genellikle röntgen çekiminden kaçan kırıkları da ortaya çıkarabilmektedir. Yumuşak doku ve kan damarlarındaki yaralanmalar da BT testi ile kolaylıkla görülebilmektedir. Tomografi teknolojisinde, çeşitli açılardan gelen x-ışınları ile görüntüler alınıp bilgisayar ortamında üç boyutlu kesitlere dönüştürülür. Test ağrısızdır ve genellikle az 20 dakika sürmektedir. 3. Manyetik rezonans görüntüleme (MR)
MR, yumuşak dokuların ayrıntılı görüntülerini elde etmek için güçlü bir mıknatıs ve radyo dalgalarını kullanır. MR testi röntgenden çok daha duyarlıdır ve çok küçük kırık ve bağ yaralanmalarını dahi tespit edebilir. Prosedür ağrısız geçmektedir ancak bazı insanlar testin yapıldığı tünel benzeri cihazdan çekinmektedirler. Hastalarda kapalı yerlerde kalma fobisi (klostrofobi) hissi oluşmaktadır. 4. Kemik taraması
TEDAVİ VE İLAÇLAR Kemiklerin kırık uçları düzgün ve uyumlu şekilde değilse, doktorunuz bu kemikleri uygun hizaya getirmeye çalışacaktır. Bu işlem kırılan kemikleri tekrar yerine oturtma işlemidir. Ağrı ve şişkinliğin şiddetine göre işlem öncesi kas gevşetici ve sakinleştirici almanız ya da genel anestezi uygulanması gerekebilir. KEMİKLERİ SABİTLEME Kırılan el ve bilek kemiklerini fazla hareket ettirmemek, erken iyileşme için çok önemlidir. Bunu sağlamak için ilgili kemiklerin bir atel veya alçı ile sabitlenmesi gerekir. İLAÇ KULLANIMI Ağrı ve iltihaplanmaları azaltmak için “asetaminofen” veya “ibuprofen” etken maddeli ağrı kesiciler önerilebilir. Eğer ağrılar çok şiddetli “kodein” gibi uyuşturucu etki gösteren bir ilaç kullanmanız gerekebilir. TEDAVİ Alçı veya ateller açıldıktan sonra kırıklı alanlardaki sertliği azaltmak ve bilek-el hareketlerini tekrar kazanmak için egzersizler yapmanız veya fizik tedavi görmeniz gerekebilir. Ağır yaralanmalarda tam iyileşme için uygulanacak rehabilitasyon işlemleri yardımcı olabilir ancak birkaç ay sürmektedir. CERRRAHİ İŞLEMLER Kırık oluşan kolun hareketsizleştirilmesi çoğu zaman iyileşme ile sonuçlanmaktadır. Ancak, iyileşme sürecinde kemiklerin uygun konumunu korumak için yapılan ameliyatlar ile plakalar, çubuklar, vida veya kemik greftleri gibi aygıtlar yerleştirilebilir. Cerrahi işlemle kemiklere bu tür cihaz takılmasını gerektiren durumlar şunlardır:
• Kırıkların kemik ezilmesine neden olan bir kaza sonucu oluşması Bazı durumlarda, cerrah harici fiksasyon cihazlarını kullanarak kırıkların hareketsiz kalmasını sağlayabilir. Kırık kemiğin her iki tarafına çubuk şeklindeki metallerle sabitleme yapılır. NASIL ÖNLENİR? El ve bileklerde kırılmalara sebep olacak kazaları önceden kestirmek çoğu zaman güçtür. Ancak alınacak bazı tedbirler ile bu tür durumlarla karşılaştığınızda daha az zararla atlatma imkânınız olabilir: 1- Kemiklerin güçlendirilmesi: Aşağıdaki öneriler ile kemiklerinizi kazalara karşı daha korumalı hale getirebilirsiniz: • Yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini içerecek şekilde beslenme
• Tempolu yürüyüşler ve egzersizler yapılması 2- Düşmelerin önlenmesi: Ellerin üzerine düşme sonucu çoğu bilek ve el kırığı meydana geldiğinden dolayı bu yaygın yaralanmaları önlemek için: • Düşmenize sebep olmayacak ayakkabılar giyiniz
• Mümkün olduğunca kaygan ve buzlu yerlerde yürümekten kaçının 3- Sportif aktivitelerinde koruyucu giysiler kullanın Düşme ve çarpma riski yüksek olan; • Paten
• Futbol gibi sporlarda koruması olan giysiler tercih ediniz. Sponsorlu Bağlantılar
.: Diğer Sağlık Yazıları :. EL ŞİŞMESİNİN NEDENLERİ NELERDİR? Miyop Parazit Kısırlığın Nedenleri (Erkek/Kadın) DUDAK ŞİŞMESİ NEDENLERİ NELERDİR? Şişmiş Lenf Düğümleri Tedavi Edilmeli Kanser Elma Sirkesi Taşikardi Tedavisi Nasıl Yapılır? İlaçları Nelerdir? Cilt Kanseri Uyarıcı Belirtileri Sivilce Denen Kabus Cinsel Organ Sivilceleri Nasıl Önlenir? Guatra Neden Olan Hastalıklar Sedef Tedavileri YılancıkKONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazınİsim:
Epostanız (Asla Yayınlanmayacak)Lütfen Argo Kelimeler kullanmayınız. Büyük Harfle yazmayınız ve Yazım kurallarına uyunuz. .: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :. Sağlık Bakanlığı’ndan diyet uyarısıEl Uyuşması40 Yaşı Altındaki Siğara Kullanıcıları Dikkat !UYKUSUZLUK NASIL TEDAVİ EDİLİR?Karın Ağrısı NedenleriMide Yanması Tedavisi .: Sitemizde En Son Yayınlananlar :. Romatoid ArtritKan Hastalıkları Nelerdir?Kan HücreleriKimyasal ZehirlerKazalar ve Korunma YollarıKanamalarKan NakliKalçadaki Sivilceler Nasıl GeçerAcil ÖnlemlerDonma / DonukEzikEklem BurkulmasıDiz SakatlanmalarıCilt KesikleriCilde Göre Özel Bakım Kanal D Doktorum ProgramıProgram Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir. ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor Zahide İle Yetiş Hayata ProgramıAtv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir. |Yeşil Çay|idrardan Kan Gelmesi| Ağız Yaraları| Sitemizde yer alan konular bilgilendirme amaçlıdır. Doktor tavsiyesi veya tedavi yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızın çözümü için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Bu sitede yer alan bilgilerin uygulanmasından doğabilecek zararlar dan sitemiz sorumlu değildir.|Site Haritası |Copyright © 2009 www.saglikvakti.com All Rights Reserved.