Beslenme Ve Diyet | Yenimed Tıp Merkezi - Yenimed Tıp Merkezi
Günümüzdeki yaşam stilindeki değişiklerin beslenme kültürümüze olan yansımalarıyla, obezite başta olmak üzere beslenme ile ilişkili birçok hastalık beraberinde gelmektedir. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için sağlıklı beslenme ilkelerinin kişilere kazandırılması esastır. Beslenme ve diyet bölümümüzde diyetisyenin tarafından danışanların tıbbi geçmişleri, kan değerleri, beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzları ve merkezimizde bulunan vücut analiz cihazı ile yapılan vücut analiz sonuçlarına göre kişiye özel beslenme programları oluşturup, takip edilmektedir.
Her yaş grubu için kişiye en uygun enerji hesabı yapılmalı, yeterli ve dengeli beslenmesi sağlanmalı, besin çeşitliliği korunmalı, kişinin mevcut hastalığı veya özel bir durumu varsa göz önünde bulundurulmalı, fiziksel aktivite arttırılması konusunda yönlendirilmeli, düzenli kontrolleri yapılmalı (beslenme, kilo, kan değerleri), sağlıklı ve hatta mutlu bir şekilde zayıflamalıdır. Hem kilo verme hem de kilo alma için yapılan beslenme programları kişiye özel olmalıdır. Yeterli dengeli ve doğru beslenme eğitimi kişiye verilmeli, kişi bilinçlendirilmelidir.
Zayıflama ve kilo alma programlarının yanı sıra;
-Sporcu beslenmesi gibi hastalık ve özel durumlar için de beslenme programı oluşturulmaktadır.