Kilonuzu probiyotiklerle kontrol altına alın - Halit Yerebakan - Sabah Gazetesi
Anasayfa / Yazarlar / Eklenme Tarihi: 16.05.2019 00:00 Güncellenme Tarihi: 16.05.2019 08:22
Kilonuzu probiyotiklerle kontrol altına alın
Bakteri denildiğinde akla ilk gelen şey kötü bakterilerdir. Ama sağlığımıza destek veren iyi bakteriler de vardır. Bu bakteriler probiyotiklerdir..
Probiyotik, bağırsakları düzenleyen ve bağışıklığı güçlendiren mikroorganizmalara verilen addır. Probiyotikler, bağırsağın doğal florasının hastalığa neden olan hemen her türlü düşman organizmaya karşı birer bariyer oluşturmasına yardımcı olmaktadır. Probiyotikler; alerji, artrit, astım, kanser, depresyon, kalp hastalığı ve gastrointestinal problemler de dahil olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde yardımcı rol oynar.
İYİ BAKTERİLER ARTAR
Araştırmalara göre; bağırsaklarımızdaki probiyotiklerin bakterilerin alt ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilmesine yardımcı olduğu sonucuna varılmıştır. Kalın bağırsağımızla ilgili yaşadığımız problemlere, aldığımız probiyotiklerle engel olabiliriz. Probiyotiklerin düzenli olarak kullanılmasıyla daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkün. Aynı zamanda vücudumuzdaki bakteri dengesini de iyi yönde değiştirmektedir. Probiyotikler, vücudumuzdaki iyi bakterilerin sayısını artırırken, kötü bakterilerin de çoğalmasını engeller.
B12 eksikliğinizi denge testi ile ölçün 10 Ekim 2019 | 731 Okunma Düzenli tüketilen maden suyu cildinizi nemlendirir 09 Ekim 2019 | 200 Okunma Balık yağı yerine balığın kendisini tüketin 03 Ekim 2019 | 126 Okunma Aralıklı oruç diyetinde ne zaman yediğiniz önemli 02 Ekim 2019 | 124 Okunma Karbonhidrat tüketimi enerjinizi düşürmesin 26 Eylül 2019 | 106 Okunma
AHMET ÇAKAR Bu milli ruh bize yeter BURHANETTİN DURAN Operasyon sonrası Suriye’de yeni denklem BÜLENT CANKURT Olgunlaşma Enstitüsü’nde dönüşüm başladı ERMAN TOROĞLU Koşanları kutlarım HAŞMET BABAOĞLU Ezikler HİLAL KAPLAN Rusya ile baş başa... HINCAL ULUÇ Sürüden ayrılanı kurt kapar ama... LEVENT TÜZEMEN Güneş’in hamleleri puanı getirdi MEHMET BARLAS ‘Barış Pınarı’nı izlerken Bahçeli’nin sakalına takılmak sorunsalı MEVLÜT TEZEL Onlar da sanatçı! MURAT ÖZBOSTAN Güneş’in iki perdelik planı tuttu OKAN MÜDERRİSOĞLU Bozulan oyunun büyüklüğü! YAVUZ DONAT Menderes... “Belediye Başkanı” YÜKSEL AYTUĞ Üç maymun: NATO, BM ve AP