Sağlık ipuçları | iMed Guru
iMed Guru Makaleler, Sağlık ipuçları, Sağlıklı beslenme Diyet, Menopoz, Probiyotikler, Sağlıklı diyet 0 yorum
Menopoz, kadınların birçok sıkıntılı rahatsızlık yaşadığı bir dönemdir. Ruh hali değişiklikleri, ateş basması, kilo alımı, uykusuzluk – bunlar sadece menopoz semptomlarından bazıları. Uygun bir diyet hormonal bozuklukları hafifletmeye ve menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Menopoz döneminde hangi diyetler kullanılır? Devam
iMed Guru Sağlık hakkında bilgi, Sağlık ipuçları Bağırsak, Bağırsaklar, Diz ağrısı, Dizler, Kalça, Probiyotikler, Sindirim sistemi 0 yorum
Artritin olası nedenlerinden biri immünolojik dengesizliktir. Doğal anti-enflamatuar mekanizmalar anormal şekilde çalışabilir – buna otoimmün bir hastalık denir. Eklemlerin otoimmün sertliği durumunda, vücudun bağışıklık sistemi kendi dokusuna, özellikle de vücudumuzdaki eklemleri oluşturan elemanları saran sinovyal zara, saldırmaya başlar.
iMed Guru Makaleler, Sağlık hakkında bilgi, Sağlık ipuçları, Sağlıklı alışkanlıklar Artrit, Bağırsak, Bağışıklık sistemi, Eklem ağrısı, Probiyotikler 0 yorum
Bağışıklık sisteminin işleyişindeki bozukluklar, diğerlerinin yanı sıra kalça, diz ve diğer eklemlerde ortaya çıkabilecek iltihaplara neden olur. Bağışıklık aracılı bir enflamasyon, yaşam kalitesini düşürebilir ve fiziksel aktivitede önemli bir azalmaya yol açabilir. Pek çok uzman, bu tür hastalıkların kaynaklarının, bağışıklık sisteminin düzgün işleyişinde önemli bir rol oynayan sindirim sisteminde aranması gerektiğine inanmaktadır. Öyleyse, eklemlerin sağlığını nasıl iyileştirirsiniz?
iMed Guru Makaleler, Sağlık hakkında bilgi, Sağlık ipuçları Bağırsaklar, Hipertiroidi, Hipotiroidi, Sindirim enzimleri, Sindirim sistemi, Tiroid, Tiroid hastalığı 0 yorum
Birçok insan, sindirim sistemini gıda sindirimi ile birleştirir, vücuda besin sağlar ve gereksiz metabolik ürünleri giderir. Bununla birlikte, sindirim sisteminin çoğumuzun anlamadığı başka bir işlevi vardır. Eh, sadece bağırsak sağlığı sadece bağışıklık sistemi üzerinde temel bir etkiye sahiptir, sadece.
iMed Guru Sağlık hakkında bilgi, Sağlık ipuçları, Sağlıklı alışkanlıklar Bağışıklık sistemi, Probiyotikler, Spor, Vücut geliştirme 0 yorum
Spor bizi her yönden çevreliyor. Herhangi bir zamanda, en yüksek dünya sıralamasında birkaç düzine spor etkinliği gerçekleşmektedir. Bu bize bazı spor disiplinlerinin eğitimine katılmamıza ve hatta fiziksel olarak daha aktif olmak için çaba sarf etmemize ilham veriyor. Bir spor kariyerine bağlılığın fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde büyük etkisi vardır. Spor yapmak gerçekten sağlıklı mı?
iMed Guru Sağlık hakkında bilgi, Sağlık ipuçları, Sağlıklı alışkanlıklar, Sağlıklı beslenme Bağırsak, Bağırsaklar, Probiyotikler, Sindirim enzimleri, Sindirim sistemi, Şişmanlık 0 yorum
Fazla vücut yağını dökmek birçok insan için büyük bir sorundur. Etkili bir kilo verme sürecinin diyet ve egzersizin bir kombinasyonu olduğu iyi bilinmesine rağmen, son çalışmalar adipoz doku birikimini etkileyen önemli bir faktör olduğunu göstermektedir.