BAĞIRSAKLARI TEMIZLEMEK IçIN MüSHIL ARAçLAR HIZLI HAREKET - SAĞLIK TARİFLERİ - 2019
Laksatifler - gastrointestinal sistemin organlarını temizlemek ve kabızlığı gidermek için kullanılan bir ilaç türüdür. Bağırsak peristalsisi üzerinde takviye edici bir etkiye sahiptirler, içerikleri geliştirmek ve suyun yeniden emilimini önlemek için düz kasların çalışmasını uyarırlar.
Müshil ilaç çeşitleri
Bağırsakları temizlemek için herhangi bir müshil hızlı eylem evde ve doktorun emri almak için izin verilir.
Aşağıdaki durumlarda gösterilmiştir:
Bağırsakları kısa ve kronik kabızlıkta uyarmak.
Vücudun zorla temizlenmesi için zehirlenme durumunda.
Çeşitli tıbbi çalışmalarda kolonu boşaltmak için.
Uzmanlar, bağırsakların ideal çalışmalarının her gün sabahın boşaltılması olduğuna inanıyor. 2-3 gün sandalyenin yokluğu kabızlıktır. Hızlı hareketin bağırsaklarını temizlemeye müshil, kabızlığın az olması için aşırı bir ölçüdür.
İç organlardaki arızaların olası nedenleri ve düzeltilmesi gereken birkaç yaşam tarzı faktörü vardır.
Bugün, insanların “hızlı” gıdaya geçip sağlıklarına zaman kazandırdıkları, dünya ölçeğinde ana ve güncel sorunlardan biridir. Bir elma ve bir havuç yemek bir öncelik değildir ve sentetik bir şişmiş hamburger iştahın artmasına neden olur.
Rendelenmiş havuç, elma ve ekşi krema salatası, bağırsakların çalışmasını sağlar
Bununla birlikte, bu beş katlı sandviç vücuda herhangi bir yarar sağlamaz ve ekşi krema ile giyinmiş rendelenmiş havuç ve elma salatası vücuda bağırsakların çalışmasını sağlayacak çok çeşitli vitaminler ve bitkisel lifler sağlayacaktır.
Kabız olan herhangi bir uzman, beyaz ekmeği bırakmayı, gri ve siyah kepekli unu kullanarak, yağlı yiyecekleri ortadan kaldırmayı, taze meyve ve sebzelere odaklanmayı ve en önemlisi, fast food'dan sandviç vermeyi önerir.
Rahatsız su dengesi
Her sağlıklı insan yiyecek ve içecek olarak günde 1.5-2 litre su tüketmelidir.. Neredeyse her saniyenin bunu bilmesi şaşırtıcı, ancak bu basit kurala uymaması şaşırtıcı. Günde belirli miktarda sıvı içmek, kabızlık sorunlarını giderebilir.
Yiyecek ve içecek bileşiminde bir gün boyunca her sağlıklı insan 1.5-2 litre su tüketmelidir.
Çalışma günlerinden, ailedeki sorunlardan, okuldan, bir takımdan kaynaklanan sinir gerginliği, gastrointestinal sistemin bir bütün olarak bozulmasına neden olur. Yeterince acayip yüksek yaşam hızı, insanların tuvalet ve kişisel hijyenin daha sonra bıraktıkları, bağırsakların zamanla temizlenmesinin önemli olmadığını düşünmelerine neden oluyor.
Sonuç olarak, kolondaki durgunluk kabızlığa yol açacaktır.
Fiziksel efor eksikliği
Ve en önemli faktörlerden biri, uzun süre bir bilgisayarda otururken, bir ofis sandalyesinde, bir araba kullanırken, tüm vücuttaki tonun zayıflamasına yol açtığında etkin olmayan bir yaşam biçimidir.
Sabah egzersizlerine 15 dakika ayırmanız yeterlidir ve iç organların çalışmaları büyük ölçüde değişebilir.
Sonuç olarak, iç organlar "tembelleşir", kaslar zayıflar, bağırsak temizleme süreci düzensiz ve zordur. Sabah egzersizlerine 15 dakika ayırmak yeterlidir ve iç organların çalışmaları çarpıcı biçimde değişebilir.
Hastalıklar ve işlemler
Ciddi sağlık sorunları, ameliyat ve ayrıca kabızlığa neden olabilir. Burada, hastanın ifadesine göre, lavman veya hafif müshil kullanacak nitelikli sağlık personeli yardımcı olabilir.
Ciddi sağlık sorunları, cerrahi operasyonlar da kabızlığa neden olabilir.
Bilmek önemli! Hızlı etkili bağırsak temizliği için müshil bir ajan hasta için her zaman yardımcı olmaz, her bir vakaya uzman bir uzman olarak bakılmalıdır.
Müshil türlerini, etki prensiplerini, her özel durumda bunların doğru kullanımlarını bilmek ve önceden kullanım için önerileri incelemek önemlidir.
№ görünüm Çalışma prensibi zaman müstahzarlar
1 hafifletici Bağırsaklardaki kitleyi yumuşatmaya yönelik tahrik, hareketi ve çıkışı kolaylaştırır 4-5 saat sonra Sıvı parafin, badem yağı, gliserin
2 temas Kalın bağırsak duvarlarını tahriş eder, düz kasların tonunu iyileştirir. 6-10 saat sonra Cehri ve sena doğal preparatları, tabletler Senade, Bisacodil, kapsüler Dulcolax, Guttalaks damla
3 Bağırsak içeriğinin hacminin arttırılması İçeriğin hacmini artırarak bağırsakları uyarır 8-10 saat sonra Toz mukofalk, selülozlu doğal preparatlar, agar-agar, buğday kepeği, keten tohumu
4 ozmotik Kolondaki sıvıyı toplayın, mekanik olarak duvarlardaki kütleyi etkiler, çıktıyı uyarır 3-6 saat içinde Tuzlu çözeltiler - magnezyum sülfat, sodyum sülfat ve sitrat, Karlovy Vary tuzu
5 Lavmandaki ilaçlar Rektal mukozaya etki ederek içeriği seyreltin 15 dakika sonra Tek kullanımlık lavmanlar Norgalaks, Fleet Redi
6 mumlar Yumuşatır, bağırsakları karbondioksitle doldurur, temizlemeye yardımcı olur 15 dakika sonra Bisacodil, Gliserin, Calciolax, Ferrolax
Müshiller için endikasyonları ve kontrendikasyonları
Algı kolaylığı için, bireysel müshillerin özellikleri bir tabloya yerleştirilir. Önerilerin dikkatlice incelenmesi, bu ilaçların kontrolsüz alımını önleyecek ve yan etkilerden kurtulacaktır.
№ müstahzarlar tavsiye Tavsiye edilmez Yan etkileri
1 Vazelin, badem yağı, yumuşatıcı müstahzarlar Kontrendike olanlar için kullanışlıdır. Doğum sonrası dönemde, operasyon nedeniyle, artan basınç, fıtıklar, hemoroid Kronik barsak hastalıkları, hamilelik, 12 yaşın altındaki çocuklar, iç kanama, böbrek ağrısı, hemoroidlerin akut fazları için önerilmez. Lokal olarak bağırsakların tahriş edilmesi, olası iltihaplanma, yağların ve diğer faydalı maddelerin girmesini önler, tümör oluşumuna katkıda bulunur
2 Temas, uyarıcı ilaçlar, doğal - İskenderiye yaprağı, ravent kökü, hint yağı. Yapay - Fenolftalein, Laxabene Yatalak hastalarında uzun süreli kabızlık ile gösterilmiştir. Doğumda ve ameliyattan sonra, çekirdekler için yaşlılar. Bağırsak muayeneleri sırasında temizlik için Çocuklarda ve gebe hastalarda kontrendikedir, böbrek yetmezliği olan hastalar Dehidrasyon, dysbacteriosis, toksisite, faydalı maddelerin penetrasyonunda azalma
3 Doğal kökenli miktarını artıran dolgu maddeleri. Bu deniz lahana, muz tohumu, keten, incir. Yapay - Metilselüloz Hamile gösterme, hemoroit muzdarip, kronik kabızlık Sağlam bağırsak içeriği zayıflamış alerjik, kronik böbrek hastaları için önerilmez Ağrı, bağırsak duvarındaki yüksek basınç nedeniyle şişkinlik
4 Tuzlu çözeltiler, prebiyotikler, sindirilemeyen karbonhidratlar Prelaks, Lactusan, Duphalac Çeşitli zehirlenmelerle, muayenelarla, nadir kabızlıkta görülür. Prebiyotikler ameliyat sonrası yaşlı, hasta ve zayıf yaşlılar için önerilmektedir. Çocuklara gösterilmemiştir, hamile, böbrek hastaları, yaşlı kalp. Uzun süreli kullanım için önerilmez. Bulantı, kusma, ishal, dehidratasyon, kontrolsüz dışkı, şişkinlik
5 Lavman Dekuzat Sodyum, Peidolaks, Mikrolaks Ameliyat sonrası dönemde nadir kabızlığa izin verilir. Rektumda çatlak ve iltihaplı hastalarda kontrendikedir. Akut hemoroid ve iç kanama ile Anüste ağrı ve kaşıntı, şişkinlik, ishal
6 Mumlar Posterisan, Rölyef, İchthyol Mumları Hamile hemoroid ve çatlaklarda gösterilir. Tıbbi araştırma için Gastrointestinal problemleri ve alerjisi olan çocuklar için önerilmez İshal, kolik, basınç, ağrı, bulantı ve şişkinlik azaldı
Bitkisel kökenli diyet lifi ile yapılan preparatlar, hızlı etki yapan bağırsakların temizliği için en güvenli müshillerdir.. Bu bir grup toplu dolgu maddesidir, ancak bir doktor tarafından yapılan tam muayene ve muayeneden sonra da kullanılmaları gerekir.
İç organların çalışmalarını normalleştirmek için, bazı rekreasyon önlemleri alınmalıdır. Sorun, hızlı hareket eden tüm müshillerin, bağırsak temizleyicileri olarak uzun süreli kullanım için önerilmemesidir. Günlük haplara değil, yaşam tarzı değişikliklerine odaklanmak gerekir.
Yaşam tarzı değişimine odaklanmak gerekiyor.
En güvenli ilaçların bile uzun süreli kullanımdan sonra yan etkileri vardır.
Bağırsak temizleyicileri olarak, uzun süreli kullanım için hızlı hareketin tüm müshilleri tavsiye edilmez.
Araştırmacılara göre, Amerikan nüfusunun ilaçlara yaptığı harcamaların en son analizi, aslan fonlarının (yılda 725 milyon) laksatiflere harcandığını gösteriyor. Sonuç olarak, bunlara bağımlılık artıyor ve etki azalıyor.
Hiçbir durumda, bağırsakları temizlemek için hızlı etkili laksatiflere güvenmemelisiniz ve bunları yalnızca son çare olarak uygulamalısınız.
Uzun süreli müshil kullanımıyla etki örnekleri:
uyarıcı faaliyetlere hızlı adaptasyon, bu nedenle ilacın 7-10 günden daha uzun süre kullanılması tavsiye edilmez;
tembel barsak sendromu, uzun süreli müshil alımından kronik kabızlığa yol açar;
bağırsak mukozası, mikro çatlaklar ve iltihaplanma;
erkeklerde prostatit gelişimi;
Uzun süreli kullanım kontrolsüz dışkıya neden olabilir;
malign tümör riskini arttırır.
Bu önemlidir! Müshil ilaçlar kabızlık sorunu çözmez, bu bir kerelik kullanım demektir!
Kabızlığın önlenmesi ve yardımına yönelik halk ilaçları
İstatistiklere göre, elli yılın üzerinde adım atmış kişilerin% 80'inde düzensiz dışkı görülür. 40 yıl sonra her saniye periyodik kabızlıktan muzdariptir ve her beşinci çocuk bile böyle bir sorunla karşı karşıya kalır.
Gece için bir bardak taze kefir, dedenin yıllarca pratikte kullandığı kanıtlanmış bir araçtır.
Hastanın kabızlık sorunu ile ilgileneceği konsültasyon için herhangi bir doktor, geleneksel tıp tarafından toplanan basit yöntemler sunacaktır:
bağırsaklar için sabah "duş" - Bu bir yudumda bir bardak ılık sudur, organların çalışmalarını başlatmanın en iyi yolu, daha sonra tüm yolları yağlamak için bir çorba kaşığı zeytinyağı;
gece için bir bardak taze kefir - Büyükbabaların pratikte kullandığı yıllarca kanıtlanmış bir araç;
Doğu mutfağında her zaman bol miktarda kuru meyva kullanarak yüksek yağlı yemeklerde. Bu sihirli meyveler - kuru erik, incir, kuru kayısı, kuru üzüm - sindirim üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, bol miktarda tüketilmesi kronik kabızlığı ortadan kaldırır;
haşlanmış pancar, havuç suyu, elma - Bağırsakları normalleştirmek için mükemmel araçlar. Diyetteki daha fazla çiğ sebze ve meyve sorunu hızla ortadan kaldıracak;
kahvaltı kepek yoğurt ile başlamak iyidirBu muhteşem kombinasyon bağırsak mikroflorasını iyileştirir, dışkıları normalleştirir, cürufları emer ve metodik olarak kilo kaybını teşvik eder.
Havuç suyu bağırsakları normalleştirmek için mükemmel bir araçtır
Sadece tembellik ve kendi sağlıklarına kayıtsız davranışlar sindirimde sorunlara yol açar. Basit kurallara uymak gerekir ve sabah tuvaleti hakkındaki endişeler kendiliğinden geçer.
elli yaşın üzerindeki kişilerin% 80'inde düzensiz dışkı görülür.
Bunun için gerekli olan şey diyet ve su dengesini ayarlamak, hafif fiziksel zorlukla rahatsız etmek, sadece olumlu duygular yaşamak ve çabuk hareket eden barsak temizliği için müshiller sadece en uç durumlarda alınmalıdır.
Evde ne demek hızlı bir şekilde kabızlıktan kurtulabilirsiniz, buraya bakın:
Müshil bir ilacın nasıl seçileceği, ne oldukları ve videoda ayrıntılı olarak nasıl davranılacağı:
Bu videodaki müshillerin avantajları ve dezavantajları:
Evin cildini temizlemek için maske siyah maske tarifi
Nereden sipariş verileceği ve kaşlara kına almanın en iyi yolu nasıl seçilir
Copyright 2019 \ Ana \ Müshil, bağırsakları zarar vermeden hızlıca temizlemenin ne demek olduğunu