Elde Herşey-Anasayfa: 1 iyi,1 de kötü haber
Gönderen funda baltaci zaman: 3/15/2012
Geçmiş olsun.O kadar şeyi bir günde yediysen kesin bişey olur ama bunun kramp olacağını sanmıyorum:)Bana da gece olurdu.(niye gece olduğunu da anlamış değilim yatakta farkında olmadan ters hareket yapınca oluyordu sanırım).
makarna ve kola akşam yemeğimdi ,cipsde akşam atıştırmasıydı sakızsa zaman geçirmek için, okadar da çok sayılmaz yahuu :) ters hareket az oksijen sonuç kramp diye bir tezim var :)
Ben kepekli ve sebzeli makarnaya başladım:)Spora başladığımdan beri kepek ekmeği,kepekli makarna tam light oldum yani:))Artık marketten birşey alırken iciğine ciciğine bakıyorum.Ne kadar protein var ne kadar karbonhidrat var diye:)