Jakuzi'de Masajın Faydaları - 29/11/2011
Jakuzi Masajı: Su ve Masaj”
İnsanoğlunun yüzyıllar boyu zihinsel ve bedensel yorgunluklardan arınma ve bazı hastalıkların tedavisinde yararlandıkları iki önemli sağlık kaynağı. Bildiğiniz gibi su olağanüstü yararlı elementtir. Hidroterapi ise bilinen en eski tedavi yöntemlerinden biridir. Modern teknoloji ve tıbbın yaptığı araştırmalar sonucunda yüzyılımızın başında hidro masajın en önemli hidro terapi tekniklerinden biri olduğu kanıtlanmıştır. Hidro masajın (Jakuzi uygulamalarının) tedavi yönündeki başarıları inanılmayacak kadar geniştir. Eski çağlardan bu yana devam eden hamam kültürü bunun en belirgin halidir.
Sıcak su akımı (hidroterapi) uzun yıllardır doktorlar tarafından kan basıncı, romatizma ve hatta diyabet gibi birçok kronik hastalığın kontrol altına alınmasında bir yöntem olarak kabul edilmektedir. Potter hidromasaj sistemleri ( Jakuzi, Buharlı, Su jetleri), çağdaş teknolojinin yardımıyla bu olağanüstü iki tedavi kaynağını ve buharlı kabinleri ile Türk hamamının özelliklerini Potter hidro masajlı Banyo sistemlerinde bir araya getiriyor, zihinsel ve bedensel olarak rahatlamanız, stresten kurtulmanız için bu konforu banyonuza taşıyor.
Özel püskürtme aksamıyla su ve hava kabarcıklarını belli bir basınçla vücudunuza gönderen bu sistem kan dolaşımını da hızlandırarak bazı rahatsızlıkların tedavisinde tedaviyi destekleyici rol oynuyor. Kuru sıcaklık yerine buhar banyosu ile cildinize en güzel bakımı yapmanızı sağlıyor.
“Hidro Masajın Faydaları”
Potter masaj sistemlerine adım attığınızda, sıcak su jetleri kan dolaşımınızı hızlandırarak damarların genişlemesini sağlar. Oksijen ve besleyici elementler ağrıyan adalelere hücum eder. Toksinlerin vücuttan atılmasıyla stres düzeyi azalır. Böylece kan basıncı düşer. Hidromasaj, kan dolaşımını hızlandırırken ve vücutta doğan toksinleri deri aracılığı ile dışarı atılmasına da katkı sağlar. Aynı zamanda deriye kadar uzanan sinir uçlarının uyarılması sonucu bazı ağrıların dinmesine, günlük yaşamın geriliminden uzaklaşmanıza yardımcı olur.
Lokomotor sisteminin, metabolizma ve sinir sistemindeki bazı rahatsızlıkların, aşırı kiloların yol açtığı sorunların, dolaşım sistemi ve uykusuzluk sorunlarının bağırsaklarla ilgili bazı rahatsızlıklar için yararlıdır. Küvetli olan sistemlerde suyun kaldırma kuvveti ile vücut ağırlığının % 90'ı azaldığı için eklem yerleri ve kaslar gevşer. Ağrı ve spazmlar azalır. Aynı zamanda, sıcak suyun etkisi ile kolajen dokular daha esnek hale gelir. Romatizma şikâyetleriniz varsa ağrılarınız azaldığı için daha rahat hareket edersiniz. Hidroterapi, fizik tedavi merkezlerinin yanı sıra profesyonel sporcular tarafından da kullanılmaktadır. Hidromasaj, yüksek tansiyon, kalp ve akut rahatsızlıkları olan hastalara tedavi olarak önerilmektedir. Bunların dışında genç ve yaşlı herkes için hidromasaj çok faydalı ve doğal tedaviyi destekleyici bir yöntemdir
Ayrıca hidromasajın sportif aktivitelerden sonra ve yorucu bir günün sonunda vücudun eski dinamizmini kazanmasında önemli rol oynadığı ve zihinsel rahatlama sağladığı da bilinmektedir.
Bakın Vücutta neler oluyor:
Sauna banyonuz sırasında deri tabakanızın üzerinde oluşan yaklaşık +10 ºC ye kadar olan sıcaklık artışı, deri altında da +1 ºC ye kadar bir sıcaklık yükselmesine neden olur. Bu da vucütta hastalıklara karşı koyan madde olan ANTİKOR üretimini artırır. Böylece vücudunuzun direnci daha fazla artar.
Bu sırada kan damarlarınız da genişleyerek kan dolaşımınızı rahatlatır ve hızlandırır. Doğal olarak organizmamız da vücut sıcaklığımızı sabit tutmak için çalışır ve yoğun bir şekilde terler. Solunum sistemimiz bir düzene ihtiyaç duyar ve düzenlenir.
Derimiz terleme sonrasında üst deride bulunan tüm ölü hücrelerden temizlenir, canlanır, yumuşak ve pürüzsüz bir yüzey haline gelir.
Sauna banyosunun sporcular için en önemli faydalarından biri de aktivite sonrasında kaslarda biriken Laktik Asitin kaslarda yaptığı ağrıları engellemesidir. Çünkü Laktik Asit terleme ile kolaylıkla vücuttan atılır.
Kardio Vaskular Sistem de sauna banyosundan çok olumlu olarak etkilenir, bir anlamda yumuşak bir antreman yapmış olur.