Kilo Sağlık İlişkisine Dikkat
Yazar: Kendime İyi Bakıyorum2 | 21 Ocak 2018
Aktif bir yaşam sürmek de hem stresle mücadelede hem de ağırlık kontrolünde önemli. Haftada 3 kez ve 20-30 dakika yapılan düzenli aktivite ile bunu başarabilirsiniz. Su tüketiminin de sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz gerekliliklerden olduğunu unutmadan günde en az 2 litre su tüketmeye özen gösterilmeli.
ETİKETLERKiloKilo almakKilo sağlık ilişkisine dikkatkilo vermekmanşet
← Önceki Yazı Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor!
Sonraki Yazı → Varrier Cilt Yaşlanmasına Meydan Okuyor