Eminim Alabalık yapmakta ne var diyebilirsiniz.
Benim size tavsiyem eğer hiç denemediyseniz yanmaz tavaya sadece tereyağ koyup
alabalığı tereyağda kızartınız.Gerçekten süperr bir lezzet tadacaksınız...
Alabalık yağı özellikle romatizmal ağrılarda oldukça etkili.
Alabalık yağının kullanım alanları şunlardır.
Romatizma ve bel ağrılarına, bel fıtığı,kas ağrılarında kullanılır. Ayrıca kas gevşetici olarak ve kreçlenmeler,mafsal ağrılarında etkilidir.Cilde masaj yapmak suretiyle kullanılır.
Alabalık iyi bir omage-3 yağ asidi kaynağıdır.
Ve doymuş yağ oranı ile kalorisi çok düşüktür.
Bu balık B12 vitamini bakımından zengindir.
Ve günlük tavsiye edilen demir oranının %10'undan fazlasını sağlar.
ellerine sağlık esracım çok nefis olduğunaa yüzde birmilyon eminim
alabalıgı sevemedim ben bir türlü.
merhaba elıne sağlık canım balık kokusuna tahammul edemeyenlere ne tavsıye edersınız sevgıler
ellerine sağlık arkadaşım şahane görünüyor.
14 Haziran 2010 20:32
Alabalık limonlayacaksın off be çok severim