Kilo Alamamanın Nedenleri | Kilo Aldırıcı Ürünler
Vücutta ve organların çevresinde belirli miktarda yağ kitlesi bulunmaktadır. Bu yağ oranı kişilerin yaşına, fiziksel aktivite durumuna ve cinsiyetine bağlı olarak değişmektedir. Aynı zamanda vücuttaki olması gereken yağ yüzdesinin alt sınırlarına inilmesi sonucunda da kişide birçok sağlık problemi oluşmaktadır. Bu anlamda zayıflık durumu ortaya çıkar ve zararları da aşağıdaki gibi sıralanabilir;
–	Zayıflık sonucunda bağışıklık sistemi azalır ve sık hastalanma durumlar görülür,
–	Yorgunluk ve sürekli uyuma ihtiyacı hissedilir,
–	Tırnak kırılması ve saç dökülmesi görülebilir,
–	Psikolojik rahatsızlıklar ortaya çıkabilir,
–	Halsizlik ve unutkanlık problemleri gerçekleşir,
–	Sırt ağrıları baş gösterebilir.
Bu tür durumlarda yapılması gereken bazı şeyler bulunmaktadır. Vücudunuzla yüzleşmek ve hormonlarınız hakkında çeşitli bilgiler öğrenmek için doktorunuzla görüşmeniz gerekebilir. Düzenli bir egzersiz programı uygulayabilir ve kas kazanımları sağlayabilirsiniz. Bu durum aynı zamanda şekilli bir vücudu da beraberinde getirecektir. Kas kazanmak için ilk etapta ağırlık çalışmalarıyla başlamanız da uzmanların tavsiyelerinde yer almaktadır. Yapmanız gerekenler aslında çok kolay. Günümüzde farklı alternatif yöntemlerin de gelişmesiyle beraber, kilo aldırıcı ürünler piyasada sıkça karşımıza çıkmaktadır. Bu besin kaynaklarını tüketerek, kilo alma hızınızı arttırabilir ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Kişinin zayıf olduğunun tanısını, vücut yağ ölçüm analizleri yapılarak ve beden kitle indeksine bakılarak verilmektedir. Bu anlamda kiloalamamanın nedenleriincelendiğinde;
–	Aşırı fiziksel aktiviteler,
–	Düzensiz yemek saatleri ve uzun süre açlık durumları,
–	Stres ve depresyon halleri,
–	Kullanılan ilâçların yan etkileri,
–	Kilo alma korkusu,
–	Metabolizmanın hızlı çalışması gibi durumlar örnek olarak gösterilebilir.
Çeşitli firmaların satışa sunduğu ve Sağlık Bakanlığı tarafından da onaylanan kilo aldırıcı ürünler sayesinde 1 ayda yaklaşık olarak 9 kiloya kadar kilo artışı yaşamanız mümkündür. Yapılan test ve analizlere bakılarak da, piyasada bulunan bu ürünlerin geçerliliğinin ne durumda olduğunu anlayabilir ve eğer isterseniz sipariş vererek bu ürünlere sahip olabilirsiniz. Bitkisel özlerle hazırlanmış bu ürünler, kilo alma konusunda farklı çözüm arayışları içerisinde olanlar için son derece güzel bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır.
Etiketler: kilo alamamanın nedenleri nelerdir, kilo almak istiyorum, kilo almanın yolları