Göz Altı Morlukları Nedir? | Faydaları Zararları
Göz Altı Morlukları Ne İyi Gelir?
Göz altı morlukları, göz altı halkaları ya da göz altında bulunan gölgeler veya koyu halkalar şeklinde de tanımlanabilmektedir. Bu durumda, göz altları göz kapakları ve yanakların üst kısmına oranla daha koyu bir renk almaktadır. Hem kadınları hemde erkekleri etkileyebilen göz altı morlukları, bebekler, çocuklar, ergenler, yetişkinler ve yaşlı insanlarda görülebilmektedir.
Çoğu zaman, verimsiz ya da kalitesiz bir uyku veya uyku eksikliği nedeniyle ortaya çıkan göz altı morlukları, bazı durumlarda başka tıbbi koşulların bir belirtisi olarak da gelişebilmektedir. Enfeksiyon, baş veya yüz travması gibi daha ciddi tıbbi nedenlerle birlikte, çok fazla kahve tüketmek ya da çok fazla ağlamak gibi daha basit nedenler sonucu da ortaya çıkabilmektedir. (1)
Göz altı morlukları nasıl anlaşılır? Göz altı morlukları, isminden de anlaşıldığı üzere, göz altlarının morarması ya da göz altılarında koyu halkaların ortaya çıkmasıdır. Göz altı morlukları kendi başına bir belirtidir, ancak, nedenine bağlı olarak diğer pek çok belirti ile birlikte ortaya çıkabilmektedir.
Göz altı morlukları belirtileri şunları içerebilmektedir.
Alerjiye bağlı olarak kaşıntılı bir cilt ve döküntüler
Enerji eksikliği (2)
Detaylı bilgi almak için bakabilirsiniz: Göz Altı Morlukları Belirtileri
Göz altı morlukları neden olur? Göz altı morlukları genellikle yorgunluk nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Bazı durumlarda, göz altında meydana gelen morluklar ve hafif şişkinlikler ağlamanın normal bir sonucu olarak gelişebilmektedir.
Göz altı morluklarına neden olabilen diğer yaygın nedenleri ise şunlardır:
Afrika veya Asya kökenli insanlar için özel bir endişe kaynağı olabilen pigmentasyon düzensizlikleri
Gözleri ovalamak veya tırmalamak (3)
Göz Altı Morlukları Nedenleri fazlası için tıklayabilirsiniz
Düzenli uyku: Uykusuzluk nedeniyle oluşan göz altı morlukları oldukça yaygın olarak görülmektedir. Bu nedenle, mümkün olduğunca yeterli ve verimli bir uyku çekmek göz altı morluklarını hafifletmenin anahtarıdır. (4)
Göz altı morlukları tanısı ve tedavisi için dermatoloji bölümüne başvurulmaktadır. (5)
Göz Altı Morlukları Tedavisi detayı için bakabilirsiniz
Badem yağı: Badem yağı, oldukça hassas olan göz altı ve çevresi için kullanılabilecek nazik bir yağdır. Göz altı morluklarını hafifletmeye yardımcı olabilen bu yağın gücü, içerdiği yüksek E vitamininden gelmektedir. (6)
Çiğ patates: Çiğ papates, cilt üzerinde meydana gelen morluklar için kullanılan oldukça eski bir yöntemdir. Bu yöntemi göz altı morlukları için kullanmak da mümkündür. Göz altına uygulandığında hem şişkinliği azaltmakta hemde cildin rengini açmaktadır. (7)
Gül suyu: Cilt bakımı için kullanılabilecek en faydalı ürünlerden biri olan gül suyu, yorgun göz altıları üzerinde yatıştırıcı bir görev görmektedir. Hafif bir sıkılaştırıcı olduğu için, cilt sağlığını her açıdan destekleyebilmektedir.
Limon suyu: C vitamini açısından en güçlü kaynaklardan biri olan limon suyu, cildi aydınlatmakta ve temizlemektedir. Aynı zamanda, göz altı morluklarıyla mücadele etmeye de yardımcı olabilmektedir. (8)
Hindistancevizi yağı: Göz altılarına hindistancevizi yağıyla uygulana hafif masajlar, morlukları hafifletmek için faydalı olabilmektedir. Doğal bir nemlendirici olan hindistancevizi yağı, göz altı kırışıklıklarını ve çizgilerini gidermekte, cildi pürüzsüzleştirmektedir. (9)
Zerdeçal: Zerdeçal, hem antioksidan hemde antiinflamatuar olan oldukça güçlü bir bitkidir. Göz altı morluklarına da etki edebilen zerdeçal, göz çevresndeki cildi de yumuşatmakta ve yatıştırmaktadır. (10)
Salatalık: Salatalık cilt üzerinde güçlü bir antioksidan olarak görev görmektedir. Bu nedenle de, yatıştırıcı özelliği olan cilt maskelerinde sıklıkla kullanılmaktadır. Göz altı morluklarını hafifletmeye de yardımcı olabilmektedir. (11)
Aloe vera: Cildi nemlendirme ve rahatlatma özellikleri bulunan aloe vera bitkisi, göz altlarını besleyerek, pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda, son derece hassas olan göz altlarının sağlığını desteklemektedir. (12)
Domates: Domates cilt sağlığı için faydalı olan likopen isimli bir fitokimyasal içermektedir. Likopen cildi hasarlara karşı koruyabilmektedir. Göz altı morlukları için de oldukça etkilidir. (13)
Bal: Bal hem güçlü bir antioksidandır hemde pek çok besleyici maddeyi barındırmaktadır. Göz altına uygulandığında ise, morlukları hafifletmekte, cildi yumuşatmakta ve cildi beslemektedir.
Zeytinyağı: Antioksidan ve antiinflamatuar olan zeytinyağı, göz altı cildini besleyebilmektedir. Oldukça hassas olan göz altı cildinin ihtiyacı olan hidrasyonu sağlayabilecek sağlıklı yağ asitlerini temin etmektedir. (14)
Soğuk kompres: Göz altı morlukları için uygulanabilecek basit evde tedavi yöntemlerinden biri soğuk komprestir. Soğuk kompres, göz altındaki kan damarlarını daraltabilmekte, böylece de, şişkinliği ve morluğu azaltmaya yardımcı olabilmektedir. (15)
Çay: Kafein ve antioksidanlar açısından zengin olan çay, kan damarlarını daraltmaya yardımcı olmakta ve sıvının birikmesini önlemektedir. Bu nedenle, göz altı morluklarını hafifletmek için oldukça faydalı olabilmektedir. Çayın ana maddesi olan tanen ise renk kaybını dengeleyebilmektedir. (16)
Süt: Cildi pürüzsüzleştirmek için pek çok üründe kullanılan süt, laktik asit içermektedir. Laktik asit cildi sıkılaştırmak ve beslemektedir. Göz altı morluklarını hafifletebilen süt, ince çizgileri ve kırışıklıkları da gidermektedir. (17)
Karbonat: Karbonat, cildi yatıştırmaya ve aydınlatmaya yardımcı olabilmektedir. Antiinflamatuar özellikleri bulunan karbonat, göz altındaki kan dolaşımını desteklemekte ve böylece morlukları hafifletmektedir.
Elma sirkesi: Elma sirkesinde bulunan mineraller, vitaminler ve enzimler gözlatındaki cildi yenilemeye yardımcı olmaktadır. Göz altı morluklarını hafifletmek için oldukça etkilidir. (18)
Alkolü ve kafeini sınırlandırın. (19)
Faydaları Zararları Henüz Yorum Yok Ağu 3,2018 Sağlık