Cur-Cuna - Erkek - Kadınları cildinizle baştan çıkarın
2. Etiketleri okuyun.
Hayır, yediğiniz çikolatanın içindeki şeker ve karbonhidrat oranlarını değil (o başka hikaye). Cilt kremi, güneş kremi gibi kullandığınız kozmetik ürünlerin içindekileri yazan etiketleri okumalısınız. Profesyonel spa'larda kullanılmak üzere organik cilt ürünleri üreten Beauty Secrets şirketinin başkanı Cecily Braden, "Vücudunuza sürdüğünüz şeyler, en az vücudunuza aldığınız şeyler kadar önemli. Cildiniz, en büyük organınız, her organ gibi o da yaşıyor ve ölüyor ve sağlıklı cilt hücrelerinin yeniden üretilmesini teşvik etmek için beslenmeye ihtiyacı var" diyor.
3. Kendinize eziyet etmeyin.
Uzmanlar uyarıyor: "Çatlayan dudaklarınız için dudak nemlendirici kullanmamak dudak kanseri riskinizi artırır." Nemlendirici sürmeyip maçoluk ettiğinizi zannetmeyin, sadece aptallık etmiş olursunuz. Bir kötü haber daha: "Erkekler, kadınlara kıyasla daha çok terlediklerinden güneş kremini daha çok sürmeleri gerekir".
4. Cildiniz geleceğinizdir.
"Cildiniz, annenizin veya kız kardeşinizin cildine benzemez. Erkeklerin cildi kadınlarınkinden daha yağlı ve asitlidir" diyor, kozmetik cilt bakımı üzerine uzmanlaşmış bir dahiliyeci olan Dr. Isabel Souffront. "Erkek cildi, kadın cildine kıyasla daha fazla kollajen içerdiği için daha yoğun, kalın ve gevşektir. Ama siz ona iyi bakmazsanız hemen incelir ve buruşur." Sonuç: Bir zahmet cilt kremine uzanıverin.
5. Tıraşınızı aceleye getirmeyin.
Yazan Dr. Belisa Vranich Uzman psikolog, ilişkiler ve seks üzerine uzmanlaşmış bir yazar ve konuşmacı. Aynı zamanda GoodInBed.com sitesinde yazan bir seksologtur.