Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası. Çanakkale'nin Sesi | Son Dakika Çanakkale Haberleri
Kaybolan Zihinsel Engelli Vatandaş Ölü Olarak..
Otomobil Tıra çarpıp savruldu 1 yaralı....
İYİ Parti Aday Adaylarını açıklamaya devam ed..
Türkiye’nin en fazla önemsediği konu 'eğitim'..
Kış Aylarında Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tu..
Kişilerin yüzde 59.1’i sevgilisinin/eşini sos..
SUYA DÜŞEN CİHAZLARDAN VERİLER NASIL KURTARI..
Manadalinanın 10 faydası..Kabuğu bile şifa do..
GÜNDE ORTALAMA 3 SAAT 34 DAKİKA TELEVİZYON İZ..
Çanakkale Belediyesi Yeni Yaş Sebze ve Meyve..
Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası.
Dünyada 1 milyarı aşkın hipertansiyon ve 500 milyonu aşkın kronik böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası.
Anasayfa SAĞLIK Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası.
Taner Arçukoğlu Tarih: 2018-11-30 Saat: 12:10:52
Güncelleme : 2018-11-30 12:10:52Bu içerik 293 kez okundu.
Dünyada 1 milyarı aşkın hipertansiyon ve 500 milyonu aşkın kronik böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası. Prof. Dr. Tekin Akpolat “Böbrek hastalıkları tüm organları etkileyebilir. Bu nedenle sağlıklı olmak için böbreklerin sağlıklı çalışması çok önemlidir. Su içmek böbrek hastalığını tedavi etmez fakat önler. Bu yüzden güne su içerek başlayın ve önleminizi alın” diyor. Prof. Dr. Tekin Akpolat böbrekleri korumanın yollarını anlattı.
Kan basıncınızı takip edin
Hipertansiyon kalp krizi ve felç dışında böbrek hastalığına da yol açar. Hipertansiyon kolesterol yüksekliği ve şeker hastalığı ile birlikte olursa böbrek hastalığı riski artar.
Zinde ve aktif olun
Zinde ve aktif olmak kan basıncı kontrolünü kolaylaştırır, bu nedenle böbrek hastalığı riskini azaltır.
Kan şekerinizi kontrol altında tutun
Şeker hastalarının yaklaşık yarısında böbrek hastalığı gelişebilir, bu nedenle yakın kan şekeri takibi ve kontrolü böbrek hastalığını önler.
Sağlıklı beslenin, kilo almayın
Sağlıklı beslenme şeker, kalp hastalığı ve hipertansiyon gibi hastalıkları önleyerek böbrek hastalığını önler.
Yeterli su için
Su içmek tuz, üre ve zehirli maddelerin atılımını kolaylaştırarak böbreklere yardım eder. Günde 1.5-2 litre su içmeye gayret edilmelidir.
Sigara böbreklere giden kan akımını yavaşlatır, böbreğin yeterli iş yapmasını azaltabilir. Sigara ayrıca böbrek kanseri riskini de arttırır.
Bilinçsiz ilaç ve bitkisel ürün kullanmayın
Reçetesiz satılan birçok ilacın/bitkisel ürünün böbrekler üzerine olumsuz etkisi vardır. Böbrek hastalığı olanlarda bu risk daha fazladır.
Böbreklerinizi kontrol ettirin
Aşağıdaki risk faktörlerinden birine sahipseniz mutlaka böbreklerinizi kontrol ettirin:
Ailenizde böbrek hastalığı var olması.
Manadalinanın 10 faydası..Kabuğu bile şifa dolu, Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina
Anne ve babalar Büyüme ile gelişme aynı şey değildir Her anne babanın arzusu, sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Sonrasında ise dilekleri, sağlıklı bir çocuk ve genç olması üzerinedir…
Bebekler anne karnında ne öğreniyor? Bilimsel araştırmalar bebeklerin doğmadan önce tat tercihlerinin geliştiğini gösteriyor. Anne karnında öğrenme tatla sınırlı olmadığı gibi sadece insana özgü de değil.
TEK SEANSTA MEME KANSERİ TEDAVİSİ! Modern çağın korkulu rüyası kanserin tedavisine yönelik bilim dünyasında çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor. Meme kanseri ise üzerinde en fazla çalışılan kanser çeşidi olarak dikkat çekiyor.
KALP SAĞLIĞINIZLA İLGİLİ BİLMENİZ GEREKEN 7 GERÇEK Kalp sağlığının korunması kaliteli ve uzun bir yaşam için büyük önem taşıyor. Her gün kalple ilgili yeni çalışmalar yapılıyor, pek çok sağlık kuruluşu, pek çok uzman kalp sağlığı için uyarılarda bulunuyor.
İyot, tiroid açısından önemli bir rol oynuyor ve zeka geriliğini önlüyor yot, tiroid hormonlarının üretimi için önemli bir rol oynuyor. Dünyada önlenebilir zekâ geriliğinin en önemli nedeninin iyot eksikliği olduğunu belirten uzmanlar, yeterli iyot alımının büyüme ve gelişmedeki önemini vurguluyor ve iyot eksikliğinin hastalıklara neden olduğuna dikkat çekiyor.
Kalp krizi geçiren hasta sahil güvenlik botu ile taşındı Gökçeada ilçesinde, kalp krizi geçirdiği değerlendiren hasta Sahil Güvenlik botu ile Kabatepe Limanı'na getirildi
50 yıldır böbrek hastasıydı Böbrek nakliyle hayata tutundu Bayramiç ilçesinde işçi emeklisi böbrek rahatsızlığıyla dünyaya geldi. Yarım asırdır ilaç tedavileri ve doktor kontrolleriyle hayatını sürdüren Mehmet Aydın'a iki hafta önce bağışlanan böbrek nakledildi
Sakın Ovalamayın Göz yaralandığında kesinlikle ovalamayın. Yabancı cisimlerin gözü daha fazla çizmesine veya derinlere gitmesine neden olmayın." dedi.
Kırmızı + Yeşil + Turuncu + Sarı renklerle beslenin Bugünlerde pek çoğumuz soğuk algınlığı ve griple mücadele ediyoruz. ‘Paçavra hastalığı’ olarak da adlandırılan grip, özellikle güçsüz bulduklarını 7’den 70’e etkisine almış durumda.
Deterjan, parfüm ve sigara dumanı, geniz akıntısına yol açabiliyor Kış aylarında sıkça görülen geniz akıntısı, kişinin hayatını olumsuz etkiliyor ve yaşam kalitesini düşürüyor.
MESANE TÜMÖRÜNÜN 8 BELİRTİSİNE DİKKAT Mesane tümörü, prostat kanserinden sonra ürolojik sistem içerisinde en sık rastlanan ve kötü huylu olan kanser türü olarak karşımıza çıkıyor.
Erken ergenlik çocuklarda psikososyal sorunlara yol açabiliyor.. Ebeveynlerin ergenlik yaşı çocuğu etkileyebiliyor
Çocuğunuzun madde bağımlısı olup olmadığını anlamanın 13 yolu Bir yapımcı, bir gün uyuşturucuyla mücadele için sanatın gücünü kullanmayı hayal etti. Oyuncu arkadaşı Onur Yenidünya’yı arayıp hayalini anlattı. O da bu hayale inandı ve bir tiyatro oyunu yazmaya karar verdi.
ASTIMDA ERKEN TEŞHİS ÖNEMLİ İster çocuk ister yetişkin olsun alerjiler herkeste astımı tetikliyor. Tedavinin ilk adımını ise alerjenlerden uzak durmak oluşturuyor
Bağırsak hastalığı ama Vücudumuzdaki her organı etkileyebiliyor Karın ağrısı ve kilo kaybı, en tipik belirtisini oluşturuyor… Aslında bağırsak hastalığı olsa da, eklemlerden cilde, gözlerden damara kadar pek çok bölgede sorunlar oluşturabiliyor.
Reflü şikayetlerini azaltan öneriler Reflü, toplumda en sık görülen mide sorunları arasında yer alıyor. Hastalık tüm nüfusun yüzde 30-40’ını etkilerken, en sık 30-40 yaşları arasında görülüyor. Şişmanlık, karın içi basıncın artması, hamilelik, genetik yatkınlık risk faktörleri, reflü oluşumunda önemli rol oynuyor.
Ödem, ciddi bir hastalık habercisi olabilir Kilo aldığınızı düşünüyorsunuz, yüzüğünüz parmağınızı sıkıyor, ayakkabınız artık küçük geliyor, ellerinizde, ayak bileklerinizde ve bacaklarınızda şişlikler meydana geliyor… Bu yaşadığınız sorunlar her zaman kilo artışının değil vücudunuzda biriken ödemin habercisi olabilir.
Yüksek tansiyon mücadele için Çocuklarınıza sefer tası alışkanlığı kazandırın ‘Tansiyon ilacı kullanmayayım, ben idare ederim’ demeyin. Tansiyonu yüksek olarak geçirilen her gün, vücut fonksiyonları biraz daha zarar görüyor.
Diş Tedavisi Engel Tanımıyor! Engelli çocuklar ağız-diş hastalıkları bakımından yüksek risk grubundadır. Bu bireylerde, beslenme ve çiğneme problemleri yaygındır
İÇTENCE... YA HERRO YA MERRO
Metin AKGÜN “5N 1K” Uygulamasına Farklı bir Bakış…
Rıfat SERDAROĞLU FETÖ’NÜN İN’İ, SİYASİ İSLAM’DIR!
Taner ARÇUKOĞLU Hangi gecenin sabahında yabancı kaldın bana....
Filiz Yıldız Mutay Dünya Tarihinde yer alan Bilim Kadınları- Diğer Yarımız..
Sevilay KARAPINAR EGO!...
Temel SAĞIROĞLU AZICIK TUTARLI OL BE ADAM
Ramazan NARİN NOGAYTÜRK BANDIRMANIN KAMBURLARI..
Ebru SAKALLI SİZ NEREYE AİTSİNİZ ?
Otomobil Tıra çarpıp savruldu 1 yaralı..
Kaybolan Zihinsel Engelli Vatandaş Ölü Olarak Bulundu
5 ay önce açılan devlet hastanesinin durumu içler acısı..
Beyin kanaması sonucu hayatını kaybetti. Organları 3 kişiyi hayata bağladı
Motosiklet ile Otomobil çarpıştı 2 Yaralı..
MALKARA- Feci kaza!..Otomobil, kamyonun altına girdi : 2 ağır yaralı
Feci kaza!...Yüksek Hızlı Tren üst geçide çarptı 4 ölü 43 yaralı
17 yaşındaki Lise öğrencisinden bir haftadır haber alınamıyor.
Genç müteahhitin mağduru taşeron intihara kalkıştı!
Yanlız yaşayan genç adam evinde ölü bulundu
Umurbey Belediye Başkanının eşinden Doktor’a sözlü saldırı ve tehdit...
ELAZIĞ- Tıp öğrencisi ve doktor sevgilisi Doktoru evlerine çağırıp öldürdüler
Türkiye’nin en fazla önemsediği konu 'eğitim'