Bebek Mahallesi, Boğaziçi Üniversitesi Mezunlar Derneği, 34342
Değişebilmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Stanford Üniversitesi’nde geliştirilen tekniklere dayanan Change Designer şimdi 24 Mart’ta BÜMED’de!
Değişimi başlatmaktan çekinenler, deneyip deneyip vazgeçenler. Change Designer tam size göre.
Çoğumuz bu yollardan geçiyoruz. Büyük ümitlerle spor salonuna yazılıp 6-7 kere gittikten sonraki bir gün işten geç çıktığımızda evdeki koltuğumuzdan kendimizi kaldıramıyoruz. Kendimize yeni bir kariyer hedefi koyuyor, karşımıza çıkan olanaklar karşısında heyecanlanıyor ama sonra günlük hayatımızdaki sorumluluklara kaptırıp hayalimizi öteliyoruz. Kısacası istediğimiz değişimi kalıcı hale getirmekte zorlanıyoruz. Tekrarladıkça yoruluyoruz ve ümidimiz kırılıyor. Sürekli değişen bir dünyada bu önemli bir sorun tabii ki, ama iyi haberler de var.
Stanford Üniversitesi’nde öğretilen davranış değişimi teknikleri ile hedefe ulaşacak tasarımı yapmak, sonrasında da doğru şekilde tekrarlayarak kalıcı hale getirmek mümkün. Bu, dünyada şu ana kadar bilinen bilimsel olarak kanıtlanmış tek yöntem. Son 5 yılda yaklaşık 65.000 kişi üzerinde denenmiş ve %90’ından fazlasında olumlu sonuçlar elde edilmiştir. Change Designer’da bu değişim tekniklerini öğrenecek, bolca bireysel ve grup uygulaması yapacağız.
Nasıl bir değişim istediğini bilen, ancak yola çıkmaktan çekinen ya da hedefine ulaşmak isterken engellere takılan, motivasyonu düşen, denediği farklı çözümlerden sonuç alamayan, tekrar tekrar vazgeçen, ümidi kırılan herkes katılabilir.
* Change Designer saat 09:30 - 17:00 arasında yapılmaktadır.