Sağlık ve Güzellik: 2016
Aşı ve otizm bağlantısı
'CDC kasıtlı olarak aşı otizm bağlantısının kanıtlarını gizlemekle suçlanıyor. ''CDC 2004'teki raporunda Dr. Wakefield'ın araştırmasını destekleyen verileri sakladı.'' diyor Dr. Brownstein. Raporda aşı otizm arasında bir bağlantı olmadığı yazıyordu, CDC'den bir muhbir ve raporun yazarı sahtekarlık yaptıklarını; CDC'nin, KKK aşısının erken uygulanmasıyla otizm arasındaki ilişkiyi gösteren verileri sakladığını söyledi.
Bunu bildiren kişi CDC'de kıdemli bilim adamı William Thompson'du; avukatına ''Ben ve çalışmaya yardımcı olan diğer yazarlar, 2004'te 'Pediatrics' dergisinde yayınlanan raporda istatistiki önem taşıyan verileri sakladığımız için pişmanız.36 aydan önce KKK aşısı vurulan Afrika kökenli çocuklarda otizm riskinin arttığı bilgisi saklanmıştır.'
Bu bir önceki paylaştığım çevirinin son kısmıydı, ayrıca paylaşmak istedim, çünkü aşının yan etkilerinden bahsettiğinizde, birçok insan faydasının daha çok olduğunu düşünüyor. Madem faydalarından eminiz neden yan etkilerini saklayalım? Neden insanlara aşıların hangi hastalıkları tetiklediğinden bahsetmeyelim. Koruyucu olarak civa ve alüminyum içeren bileşikler; çeşitli canlıların DNA'ları bütün bunları yeni doğmuş çocuklara enjekte ediyorsak bence yan etkilerini daha detaylı incelemek gereklidir. Özellikle de CDC (Centers of Disease Control) verileri saklıyorsa ve birşeylerin bilinmesini istemiyorsa. Dr. Classen'ın makalesini de bir önceki yazımda paylaştım, artan metabolik hastalıkların uyarısını yaptıkları halde, çocukların daha çok aşılanmasından bahsetmiş. Zararı faydasından büyükse, çocuklarımız hatta 2 yaş altında henüz kan-beyin bariyeri, bağışıklık sistemi gelişmemiş bebeklere uygulamak hatta uygulanması için baskı yapmak ne kadar doğrudur. Takdirinize bırakıyorum. Hayırlı, sağlıklı günler dilerim.
Metnin orijinali: http://www.newsmax.com/t/health/article/623973?section=Headline&keywords=autism-increase-vaccines-MMR&year=2015&month=02&date=10&id=623973&aliaspath=%2FHealth%2FArticle%2FArticleTemplate&oref=www.google.co.uk
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 23:10 Hiç yorum yok:
Aşılar, artan otizm vakaları, artan metabolik rahatsızlıklar
Amerika'da otizm tanısı konulmuş çocuk sayısındaki artış korkutucu boyutta. Otizm vakaları 1970'lerden bu yana 20-30 kat arttı, CDC'ye göre 2014'te her 68 çocuktan biri otizmli. 2 yıl öncesine göre %30 artış olmuştu. Erkekler için risk daha fazla, 42 çocuktan 1'i.İletişim problemlerine ve kısıtlı sosyal beceriye neden olan bu durum eski nesillerde öyle nadirdi ki 1938'e kadar otizm terimi dahi kullanılmadı. 1960'ların sonuna kadar bir hastalık olarak sınıflandırılmadı.
Holistik(bütünsel) hekim Dr. David Brownstein otistik çocukların anne-babalarının çektiği sıkıntılara doğrudan tanık olmuştur: ''20 yıldır uzun süredir, çocuğu bir aşı vurulana kadar normal gelişimini sürdürdüğünü söyleyen çok anne-baba gördüm. Aşıdan saatler ve günler sonra -bu genellikle KKK aşısı- anne-babalar çocuklarının tutum ve davranışlarının değiştiğini iddia ediyorlar. Genellikle benzer hikayeler: çocuk normalken; ertesi gün ağlıyor, huzursuzlanıyor ve her anlamda geriliyor (nörolojik,davranışsal ve duygusal olarak). Bu noktadan itibaren, etkilenen çocuk ve ebeveynlerin hayatları tamamen değişiyor. Bu çocukların neredeyse tamamı otistik tanısı alıyor.''
Dr. Andrew Wakefield 1998'te KKK aşılarının güvenilirliğini ve bu aşının otizm ve bağırsak problemleriyle bağlantısını sorguladığı çalışmayı yayınladı. Dr. Wakefield 12 otizmli çocuğun lenf dokusunda kızamık virüsüne rastladı; bu çocuklar kızamık geçirmemişler fakat kızamık aşısı yaptırmışlardı. Dünyaca ünlü gastroenteroloji cerrahı Wakefield, KKK aşısının, birçok otizmli çocuğu etkileyen sindirim sistemi enflamasyonuna (iltihaplanmasına) sebep olduğuna inanıyordu.
Dr.Brownstein KKK aşısının cenin akciğerinden elde edilen bir hücre kültüründe üretildiğini not etti: ''Endişe şu ki; otizmdeki bu artışın sebebi su çiçeği ve KKK aşılarının içeriğinde insan DNA'sı bulunması olabilir.''
Dr. Helen Ratajczak'ın araştırmaları da aşıların otizme yol açabileceğini gösteriyor. Bilimsel literatürü inceledikten sonra, çok sayıda aşının bağışıklık sisteminin dengesini bozduğuna inanıyor. Ayrıca aşılar aracılığıyla vücuda giren insan DNA'sının istilacı olarak görüldüğünü ve iltihaplanma sürecini başlattığını düşünüyor, bu zamanla kronikleşiyor. Bu faktörler otizm riskini arttırıyor.
Dahası Dr. Wakefield otizmle ilgili araştırmasından dolayı sahtekarlıkla suçlandı ve tıbbi lisansı iptal edildi ve hala hakkında karalamalar devam ediyor. Dr. Brownstein ''Bu 'suç' yüzünden medya ve tıp camiası tarafından yargılandı'' diyor. İronik olansa Dr. Wakefield hastalarına aşı olmamalarını önermedi; bunun yerine KKK'da bulunan 3 farklı hastalık aşısının ayrı ayrı verilmesi taraftarıydı.
Diğerleri otizmdeki artış sebebiyle civa içeren ''thiomersal'' bileşiğini suçlamaya devam ediyor. Fakat 'thiomersal' aşıların çoğundan çıkarıldığı halde otizm vakaları artmaya devam etti.
Geçen yıl mayıs ayında, ünlü immünoloji uzmanı Dr. Bart Classen'ın makalesi 'Moleküler ve Genetik Tıp' dergisinde yayınlandı. Dr. Classen otizm, diyabet ve obezitedeki artışlara aşırı dozda aşılanmanın sebep olduğu kronik enflamasyonu sorumlu tuttu. ''Yıllardır aşıların enflamatuar(iltihaplı) hastalıkların salgınına sebep olduğunu yayınlıyoruz'' diye belirtti. ''Fakat çocuklara verilen aşı sayısı artmaya devam etti.''
Veriler gösteriyor ki aşı kaynaklı kronik hastalıklar öyle bir boyutta ki; insanı zehirleyen düşük doz radyasyon, kurşun hatta sigarayı bile gölgede bırakıyor.
Slyvia Booth Hubbard, 10.02.2015
Çeviri: Nagihan Turan
Dr. Classen'ın Molecular and Genetics Medicine'de yayınlayan makalesi: http://www.omicsonline.com/open-access/vaccine-induced-immune-overload-and-the-resulting-epidemics-of-type-diabetes-and-metabolic-syndrome-1747-0862.S1-025.php?aid=24058
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 22:35 Hiç yorum yok:
Aşılar güvenilir mi?
Oğlumun 2. ay aşısından sonra; uykusuz gecelerimiz, alerjik egzamayla, kusmalarla tanıştığımız zamanlar... Üzerinden neredeyse 2 yıl geçmiş ama hala aşı konusundaki tartışmaları okumaya ve bilinçlenmeye çalışıyorum. Pek çok anne babanın da benim durumumda olduğunu biliyorum, fakat aşıyı çılgınlar gibi savunan insanlarla da karşılaşmıyor değilim, kimin haklı olduğu ise şuan için muamma. Öncelikle biz ülke olarak aşı üretmiyoruz, satın alıyoruz. Satın aldığımız pek çok ürünün içeriğine bakmadığımız gibi aşı ve ilaçların içeriği de bizi hiç ilgilendirmiyor. Halbuki beden bizim, sağlık bizim, hatta minicik evlatların sorumluluğu bizim. Ama sağlık konusunda kimsenin bizi yanıltmayacağını düşünerek hareket ediyoruz, kapitalist bir dünyada yaşadığımızı unutarak. Çevre ve insan sağlığına duyarlı şirketleri tenzih ediyorum.
Öncelikle bilimsel araştırmalar üzerinden gidelim, zaten FDA'nın kendi sitesinde kimi aşıların yan etkilerinden bahsedilmiş; alerjiler, astım hatta ani bebek ölümleri de görülmüş. Amerika'da daha önce aşıları korumak için eklenen civa içeren bir bileşiğin otizme sebep olduğu ve bu madde azaltıldığında ülke genelinde otizmin azaldığıyla ilgili bir makale var. Birkaç Avrupa ülkesinde aşılardaki civa bileşiğinin yasaklandığını Aidin Salih hocanın Gerçek Tıp kitabında okudum. Aşıyla ilgili pek çok bilgiyi bulabilirsiniz bu kitapta. Bunun dışında İtalya'da doğumunda sağlıklı olup sonradan otizm teşhisi koyulan bir çocuğun davasında, otizmin sebebinin aşılardaki civa içeren bileşik olduğu kararı çıkmış. Bu iki örnek bize otizm, civa ilişkisini açıklıyor.
Bunun dışında hepimizin geçirdiği su çiçeği, kabakulak gibi rahatsızlıkların aşıyla önlenerek insanların bağışıklık sistemlerinin zayıflatılma ihtimali de var. Biz çocukken annelerimiz hastalığı kapalım bağışıklık kazanalım diye uğraşırlardı. Zayıf, iyi beslenemeyen çocuklar için evet tehlike arz edebilir ama onun dışında bütün ateşli hastalıklar kontrol altında tutulmadığında tehlikelidir. Kısaca biz hasta olup iyileşmek yerine hiç hasta olmamayı tercih ettik. Peki mümkün mü böyle birşey? Aşılanan çocuklar gerçekten hiç hasta olmuyorlar mı? Yoksa viral hastalıklar yerine çok daha ciddi otoimmün hastalıklarla boğuşan çocuklar mı var artık? Bu konu daha çok tartışılmalı, mesele bebeklerimiz, henüz bağışıklık sistemleri gelişmemişken anne sütünden antikor alırken onlara viral DNA ve birsürü katkı maddesi enjekte etmek ne kadar sağlıklı? Bu hastalıkları doğal yoldan geçirmeleri ne denli tehlikeli? Bizler geçirdik ve anne sütüyle evlatlarımıza bu antikorları geçiriyoruz peki yeni nesil ne yapacak?
Bir de şu var eski dönemlerde yapılan aşılarla şimdiki aşılar arasındaki fark: artık rekombinant DNA teknolojileriyle virüsün DNA'sı başka bir canlının DNA'sı içinde kopyalanabiliyor ve bu genetik materyalleri 1 aylık, 2 aylık bir bebeğe enjekte etmek ne kadar doğru? KKK aşısının yumurta alerjisi olan çocuklara vurulmaması gerekliymiş örneğin, hangi hücre kültüründe ürettiklerini bilemezken nasıl güvenilir olduğunu iddia edeceğiz biz aşıların? En önemlisi haram veya helal olduğu konusunda dahi şüpheler var. Allah'ın haram kıldığı şeylerden de bir şifa beklemek ne kadar doğru? Aşı hiç kullanılmasın demiyorum fakat bağışıklık sistemi gelişmemiş bebekler için daha iyi araştırılmalı diye düşünüyorum.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 21:49 Hiç yorum yok:
Artık birçok insanın, yaşlının, çocuğun, gencin hasta olduğu zamanlardayız, fakat neden? Nedenlerini bilirsek yapmamız gerekenleri de biliriz. Biz sağlıklı olursak çevremize, ailemize, ülkemize katkımız olur bu sebeple herşeyin başı sağlık diyelim ve yazıya başlayalım.
Öncelikle psikolojik rahatsızlıklardan başlayayım, sonra metabolik hastalıklara doğru devam edeyim. Toplumda antidepresan kullanımı yaygınlaştıkça acaba diyorum gerçekten uyuşmaya ihtiyacımız var mı? Yoksa gözümüzü açıp biz nerde hata yapıyoruz deyip kendimize bir çekidüzen mi vermeliyiz. Tabiki gerekli durumlarda ilaç kullanılabilir fakat bize ilaç kadar yardımcı olacak besinlerimiz, ve hayatı algılayış tarzımız da yabana atılmamalı. Öncelikle ceviz beyni beslediği için uzmanlar tarafından öneriliyor tabiki herşeyin fazlası zarar, makul ölçülerde tüketilebilir bana göre günde bir, iki tane bile yeterli. Şifa niyetine yediğimiz besinleri aç karnına tüketmek daha da faydalı olacaktır. Diğer besinlerle karıştığında sindirimi, emilimi düzgün yapılamayabilir ve dolayısıyla faydasını çok hissedemeyiz. Bana göre su ve toprak insanı en çok sakinleştiren, endişelerden uzaklaştıran maddeler. Dikkat edin ki biz yalnız bu iki maddeyle abdest alabiliyoruz, suyla; su yoksa toprakla.. Neden? Temizlik kadar insanı ruhsal anlamda da arındırıyor bence su ve toprak. O yüzden sürekli abdestli olmak dahi sakin ve huzurlu olmaya yaklaşmak demektir. Namaz kılmak zaten Allah'ın huzuruna çıkmanın verdiği hafiflikle insanı dünyanın dert ve sıkıntılarından uzaklaştırır. Derdinizi bilenin ve dermanı verecek olanın huzurundasınız işte ötesi yok.
Gelelim bedenimizi ilgilendiren hastalıklara. Öncelikle grip, nezle gibi rahatsızlıklarda çok gerekli olmadığı sürece antibiyotik kullanmayın, birçok doktor artık yazmıyor yan etkileri dolayısıyla. Antibiyotik vücudunuzdaki faydalı bakterileri de öldürerek bağırsaklarınızı, sindiriminizi dolayısıyla bütün vücudunuzu etkiler. Bağışıklık sistemini değil antibiyotikleri kullanarak kendinizi güçlendirmemiş olur ve bir sonraki hastalığa da daha çabuk yakalanırsınız. Devamlı kullanımı besin emilimini bozar. Aşı ve ilaçlar insanın bağışıklığını desteklemeli fakat bağışıklık sistemini çalışamaz haline getirmemeli, Allah bu sistemi bizleri hastalıktan korusun diye yaratmış, bugün kanser hücrelerinin dahi sağlıklı bağışıklık hücreleri tarafından yok edildiğini biliyoruz. Bunun dışında kullandığımız ve yediğimiz içtiğimiz kimyasallara dikkat edelim. Kimyasal yemediğinizi düşünüyor olabilirsiniz fakat hazır paketli ürünlerin içeriğini okumadan satın aldığımız sürece bu durumdan haberimiz olmaz. Yapay aromalar yapay tatlandırıcılar, boyalarla dolu ''besin''leri yemeden önce iki kere düşünün çünkü vücudumuz bunları sindirmek üzere proglanmamış dolayısıyla bu kimyasallar bize zarar vermekte özellikle de sürekli tüketir hale gelirsek. İçecek olarak ayran, cacık, şalgam tercih edebilir atıştırmalık olarak da meyve, çerez tüketebiliriz. Yemek yemeyin demek yanlıştır, sağlıklı olanı tüketin eminim birçok sorun hallolmaya başlayacaktır. Herkes kendi karını düşünerek insanlara bir faydası olmayan ürünleri pazarlayabilir hatta bunun insanlara zararı da dokunabilir. Ama herkesin aklı var bizler başkaları kar edecek diye kendi sağlığımızdan olmayalım nefsimize yeri geldiğinde dur diyebilelim. Kullandığımız kimyasallardan kastım deterjanlar, saç boyaları, diş macunları.. Bunların bitkisel olanlarını bulmak ve tercih etmek zorundayız. Özellikle deterjanlar konusunda hassas olalım, bulaşık ve çamaşır deterjanını Saraçoğlu'nun veya Erkan Şamcı'nın ürünlerinden kullanabilirsiniz. Ayrıca doğal bor madeninden üretilen Etimatik marka deterjanlar da artık marketlerde. Bu markalar veya bildiğiniz başka doğal markalar kullanarak çevrenize ve kendinize daha sağlıklı bir yarın inşa edebilirsiniz.
Allah'ın bize verdiklerine şükretmek ve O'ndan şifa istemek belki de en önemli adım. Şifa Allah'tandır; aldığımız ilaçlar, kullandığımız bitkiler birer vesiledir, çünkü onları da yaratan ve bize kullanmamız için tanıtan da O'dur. bunu da anlamak lazım. Fakat en doğalını ve en temizini kullanmak, şifayı haramlarda değil, helalde aramak da önemlidir.Herkese sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 05:31 Hiç yorum yok:
Çevre ve sağlık dostu ürünler
Sevgili okurlar, sağlığa zararsız temizlik ve kozmetik ürünleri konusunda hassasım, daha önceki yazılarımda da belirtmiştim, şuan evimizdeki tek çamaşır deterjanı etimatik, bordan üretiliyor, fosfat içermiyor, parfümsüz ve kesinlikle iyi temizliyor. Bir de yerli malı daha ne olsun. Zaten yumuşatıcı olarak bir kaşık elma sirkesi neyimize yetmiyor :) Yüzey temizleyici, mikropları ve böcekleri uzaklaştırıcı olarak da elma sirkesi favorim; yerleri sildiğim suya bir kaşık kadar ekliyorum bu sebeple. Onun dışında doğal çamaşır ve bulaşık deterjanını Saraçoğlu hocanın sitesinden bulabilirsiniz, onlar da doğal ve fosfatsız. Fakat leke çıkarıcı bir ürünüm yoktu, şükür ona da bir çözüm buldum. Ekranlarda gördüğümüz Erkan Şamcı kendi markasıyla doğal deterjanlar üretmeye başlamış, ben siparişimi verdim hatta kullanmaya başladım bile, mucize spreyine bayıldım lavabodaki çay lekelerim çıkmıyordu ne denesem, sıcak su ve mucize spreyle işlem tamam. Ayrıca halıdaki çikolata meyve lekelerini de geçirdi, en ufak lekede yıkamaya vermek zorunda değilim artık. Bulaşık deterjanı da çok başarılı, diğer ürünlerini de denemeyi düşünüyorum. Ürünlere bakmak isterseniz sitesi burda. Özellikle arap sabunum bittiği için onu almak istiyorum, yerleri silmek için elma sirkesi ve arap sabunu kafidir, çamaşır suyuna ihtiyaç duymuyorum. Genel olarak çamaşır suyunun sık kullanılmaması taraftarıyım ki özellikle temas edilen yerlerde; Aidin Salih hocanın Gerçek Tıp kitabında detaylı olarak okuyabilirsiniz, özellikle kimyasal temizlik ürünleri kadın hastalıklarında ciddi artışlara sebep oluyor, aman dikkat.
Doğal markaları kullanmak ve eşimize dostumuza tavsiye etmek zorunda olduğumuzu düşünüyorum, çünkü bizim ve çocuklarımızın sağlığı için; hatta topraklara ve suya karıştığından daha sağlıklı yarınlar için bu şart, doğala dönüş için geç bile kaldık. İnsana ve çevreye zararlı olan kimyasallardan kurtulalım, ekolojik ürünlere yönelelim. Sağlığımızı ve çevremizi, çocuklarımızı düşünelim. Çok bir fiyat farkı olmasa da markette daha uygun fiyatlar diyebilirsiniz, ama kaybettikleriniz (sağlık, temiz su kaynakları) parayla alınacak şeyler değil. Allah'ın bize bahşettiği bedeni, toprağı, suyu kirletmeyelim. Doğal ürünleri evimizden eksik etmeyelim. Bu arada doğal kozmetik ürünler için bana ulaşabilirsiniz, daha önce de bahsettiğim gibi LR iş ortağıyım ve ürünlerini de memnuniyetle kullanmaktayım. Florürsüz diş macunu, alimunyum tuzları içermeyen roll-onu, parabensiz kremleri, şampuanı ve makyaj ürünleri için yazabilirsiniz, sağlıklı günler dilerim..
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 23:41 Hiç yorum yok:
Allah'ın yarattığı her bir dane insanlara şifa olmayı bekliyor. Fakat her biri başka bir hastalığa derman olduğundan, nasıl kullanacağımız ve ne kadar kullanacağımız önem kazanıyor.
Kimimizde kabızlıktan dolayı kimimizde doğumdan sonra oluşabilen hemoroid(basur) için de güzel bir kür var. Bağırsaklara genel olarak iyi geldiğini düşünüyorum, yaraları iyileştiriyor benim tecrübeme göre. Hem de hepimizin rahatlıkla yapabileceği zeytin veya hurma çekirdeği kürü. Ağrılarım yüzünden ne iyi gelir diye araştırma yaparken, Allah razı olsun, bir yorumda okudum bu kürü. Her gün 7 adet hurma çekirdeği yutulacak ve buna 7 gün devam edilecek diyordu. Bunun dısında zeytin çekirdeği de aynı sayı ve gün olacak şekilde kullanılabilirdi. Bu çekirdeklerin midede eridiğinden bahsediliyordu. Tabi ki denemeden bilmek mümkün değil. Şifa olarak gördüğüm Kuran'da adı geçen zeytin ve hurmadan bahsediliyordu; elbette çekirdeğinde de şifa gizliydi ama daha önce hiç aklıma gelmemişti.
Evde bolca zeytin olduğundan ve açıkçası hurma çekirdeklerinden daha rahat yutarım diye düşündüğümden her gün 6 tane zeytin yutmaya başladım ve 6 gün sürdürdüm. Sebebi doğum tarihimin 06.06 olması aslında. Bu küre başladığım sanırım 1 veya 2. günümde ağrılarım kesilmişti, kabızlık pek yaşamayan bir insan olsam da hiç zorlanmadığımı farkettim ve gerçekten mide bu çekirdekleri eritiyordu. Yalnızca yutarken uçları çok sivri olanları yutmamaya çalıştım, ve hep bol su ile yuttum boğazımı tahriş etmemesi açısından. İnşallah sizlere de şifa olur çünkü gerçekten söylemesi, anlatması zor bir hastalık. Çekirdekleri yutarken bol su içmek de eminim faydalıdır kabızlığı önleme de, tekrar sıkıntılar yaşarsam bu kürü tekrarlamayı düşünüyorum ama bir ayı geçen bir süredir bir sıkıntım yok çok şükür. Hepinize sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 21:25 Hiç yorum yok:
Cilt hastalıkları alternatif tedaviler
Sağlık konusunda küçük bir kesimin devamlı ilaçlara ve sağlık sektörüne kuşkuyla yaklaşmanız konusunda uyardığını görüyorsunuz. Diğer kısım da bunun bilimsel olmadığını, doktorlara ilaçlara koşulsuz şartsız güvenmek gerektiğine inanıyor. Canan Karatay'ın meslekten men cezası alması bana göre bu konunun önemini ve insanların ne boyutta fanatikleştiğini gösteriyor. Ben Aidin Salih hocamın Gerçek Tıp kitabını okuduktan sonra zaten mesafeli baktığım, modern tedavi yöntemlerinden umudumu kestim. Alternatif çözümleri hem onun kitabında, hem İbrahim Saraçoğlu hocamın programlarında bulabildim. İnsanlara alternatif tıbbın önemini anlatmaya karar verdim. Kortizonsuz bir egzama kremi olduğu halde, sgk'nın bunu değil kortizon içeren kremleri karşıladığını öğrenince üzüntüm bir kat arttı, üstelik bu kremi (coresatin pembe) internette forumlardaki yorumlar sayesinde buldum, çok şükür. Şifanın nerde olacağını Allah bilir fakat, moleküler biyoloji ve genetik okuyan bir insan olarak kimyasal ilaçların da aslında bitkideki etken maddelerin alınması veya sentetik olarak üretilmesi olduğunu öğrendim. Allah'ın yarattığı mucizevi bitkiler dururken, bitkisel ilaçları veya direkt olarak bitkiyi kullanmak gerektiğine inandım. Sentetik gıda ve ilaçların vücuda ne kadar faydası ne kadar zararı oluyor, daha çok tartışılmalıdır kanımca.
Konuma giriş yapayım artık, bende hamilelik döneminde, oğlumda 2,3 aylıkken egzama görüldü. Bunun sonucunda oğluma kortizonlu krem yazdılar, benim cildimdeki yaralar geçtiği için ilaç almadım. Oğlumun yüzüne sürmek için elim gitmedi, kortizonun bağışıklığı baskılayan bir ilaç olduğunu bildiğimden, kortizonsuz bir egzama kremi yok mu diye araştırdım, pek çok doğal yöntem denedim fakat çok şükür bir forumda okuyup coresatin kremi deneyelim dedim ve o kadar etkili oldu ki çok şükür. Bunun dışında sebeplerini araştırdım. Aidin hocanın internette kitabından alıntıları, röportajlarını dinledim. Belki zor bir dönemdi ama her şerde bir hayır vardır, ben de rahmetli Aidin hocanın ilmiyle tanıştım, kitabını satın alıp daha detaylı bilgiler edindim. Paketli yiyecekler, ilaçlar ve aşılar insan vücudunda nasıl tahribat yapar o kadar detaylı anlatmış ki, kendimde ve çevremde gördüğüm pek çok rahatsızlığın aslında yanlış beslenerek yanlış yaşam biçimine ayak uydurmaya çalışmaktan olduğunu anladım. Hocam özellikle oruç hakkında çok büyük şifa olduğunu açlık oruçlarıyla vücudun toksik maddeleri atarak kendini temizleyebildiğini yazmıştı. Kaza oruçlarımı tutmaya başladım, tam da Aidin hocanın dediği gibi aslında ağrıyan veya hastalıklı bölgelerimizde vücudumuz bizi iyileştirmek için çalışıyor ve oruç esnasında bu belirtilerin arttığını görebiliriz, bunu durdurmak yerine vücuda destek olmak en güzeli. Açlık, günümüz dünyasında korkunç gibi görünüyor bize evet, ben oğlumu emzirirken dahi oruç tuttum, çok zayıf olmadığınız sürece ciddi bir zararı olacağını düşünmüyorum. Bunun dışında yediklerimiz, evimize aldığımız yiyecekler dikkatle seçilmeli. Katkılı paketli gıdalar değil taze yiyecekler tüketmeliyiz. Hayat tarzımızı değiştirdiğimizde, bedenimizin de değiştiğini görmemiz çok uzun sürmeyecek. Bunun dışında böbrekler ve cilt hastalıkları arasındaki bağlantıyı da ilk kez Aidin hocamın kitabında okudum ve böbreklerim de arasıra nükseden ağrıyı düşününce bağlantıyı kurdum. Boşaltım yoluyla atılamayan toksinler cilt yoluyla atılmaya çalışılıyordu, terleme ve bu da yeterli olmazsa egzama, sedef gibi rahatsızlıklar. Yani bizim amacımız lokal olarak cildi tedavi etmekten çok hastalığın kaynağına inmek, iç organları dolayısıyla toksik maddeleri temizlemekti. Bitkilerden de destek görmek önemli bana göre, Aidin hocanın belirli programları var kitabında, oruç ve sonrasında yenilip içilmesi gerekenler mevcut. Ben henüz uzun süreli açlıklara cesaret edemedim. Fakat iyi gelen bitkiler arasında semizotu, ısırgan, limon, maydonoz, sarımsak var bunları sofranızdan eksik etmeyin. Onun dışında sarı ballıbaba adlı bir bitki aldım Saraçoğlu internet sitesinden, hatta ben başka bir çay istemiştim bu geldi şaşırdım, vardır bunda da bir hayır dedim, ne için kullanıldığını okudum böbrek rahatsızlıkları içinmiş, iyi olacak hastanın doktor ayağına gelirmiş :) Allah Aidin hocadan da İbrahim hocadan da razı olsun.
Sarı ballıbaba bitkisini her sabah demleyerek içtim, yüzümdeki egzamaların artmaya başladığı bir dönemdi, hızla azaldı ve şuan çok şükür iyiyim. Vücudumdaki toksik maddeler atılana kadar ve iç organlarım iyileşene kadar bu hastalıkların ara sıra nüksetmesi aslında korkunç birşey değil. Çünkü uzun yıllar boyunca yediğim hazır katkılı gıdalar, kullandığım kimyasal kozmetikler, saç boyaları bunlar elbetteki vücudumu, organlarımı tahrip etti, Ama çok şükür ki Allah her derdin şifasını vermiş yeter ki ümitsizliğe kapılmadan şifamızı arayalım, en zor zamanlarda dahi şükredelim bilelim ki bize ağrı veya acı veren şeyler dahi Allah'ın hikmetidir, bedenimizin iyileşmek için verdiği çabadır. Hepinize sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 00:08 Hiç yorum yok:
Deterjanlar ve sağlık
Deterjanlar konusunu insan sağlığı açısından çok önemsiyorum, kimyasal içeriği en az olan deterjanları, minimum miktarda kullanarak temizlik yapmalıyız. Esas temizlik suyla olur bunu aklımızda tutmak gerek. Yerli üretim borlu çamaşır deterjanı Etimatik parfümsüz ve petrol türevleri içermeyen yapısıyla benden tam not aldı, ayrıca yumuşatıcı kullanmanıza da gerek yok, ben zaten yumuşatıcı yerine bir kaşık kadar elma sirkesi kullanıyordum, borun kireci engellediğini öğendim, elma sirkesi de bu işlevi görüyor hem de zararlı bakterileri öldürüyor, yararlı bakterilere zarar vermeden. Bulaşık deterjanı konusunda Prof. Saraçoğlunun ürününü tavsiye ederim, şampuanından da çok memnunum. İnternet sitesinden alabiliyorsunuz veya bu ürünlerin satış noktalarından.
Çevreye verdiğimiz zarar sadece bizi değil tüm doğayı ve insanlığı ilgilendiriyor. Lütfen gereksiz kimyasal kullanımını azaltıp en doğalını seçmeye çalışalım, özellikle sentetik parfümlü ürünler astım alerji ve hormon bozukluklarına sebep olabilir, en çok da bebekler ve çocuklar etkileniyor, temizlik için sirkeyi karbonatı eksik etmeyelim evimizden. Kimyasallar yararlı bakterileri de öldürerek hastalık yapan mikropların üremesi için elverişli bir ortam sağlar, sirkeli suyla temizlik bu sebeple çok önemlidir. Camlarımızı silerken, toz alırken sadece su kullandığımızda dahi ne kadar temiz olduğunu göreceksiniz, yer temizliğinde de az miktarlarda sirke ve arap sabunu kullanabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 01:49 Hiç yorum yok:
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 06:36 Hiç yorum yok:
Evde galeta unu yapıp şinitzel için, balık kızartmak için, köftelerinize lezzet vermek için kullanabilirsiniz. Hem de israftan kurtularak, bayat ekmeklerden faydalanarak :) Tarifini veriyorum sevgili okurlar:
Bayat ekmekleri dilimleyip, küçük küçük parçalayıp fırın kabına, tepsisine kuru olarak yerleştiriyoruz, 180 derecede hafif kızarana kadar 15,20 dakika kadar falan bırakıyoruz. Çıkartınca kuru ve sert olması gerek ama yanmamasına da dikkat edin. Fırınlanmış kurumuş ekmeklerimizi mutfak robotundan veya blendırdan geçiriyoruz veeee galeta unumuz hazır; eğer beyaz büyük parçalar varsa ve tam kurumamışsa, 10 dakika daha fırınlayıp mutfak robotundan veya blendırdan geçirme işlemini tekrarlayabilirsiniz. Zaten un haline gelmesin, büyük büyük de olur derseniz bir seferlik yapmak yeterlidir. Köfte tavuk balık yemekleriniz için lezzet vericidir, ayrıca bayat ekmekleri değerlendirmek için de çok güzel bir yöntem :) Bu arada facebook sayfama da burdan ulaşabilirsiniz. İyi günler dilerim..
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 07:47 Hiç yorum yok:
Merhaba, hızlı kilo vermek isteyenlerin çokça rağbet ettiği protein ağırlıklı diyetlerden bahsedelim; ben Dukan diyetiyle böyle bir akımın varlığından haberdar oldum. Dukan diyetinin ilk aşamasında ağırlıklı demek doğru olmaz sadece proteinle besleniyorsunuz, diyete belli bir zaman sonra sebze, meyve ve karbonhidratları dahil ediyorsunuz. Çok hızlı bir şekilde ödem atıp kilo vermenize yardımcı oluyor, çünkü sıfır karbonhidrat demek gitsin kilolar demekle eşdeğer ve hiç aç kalmıyorsunuz. Ama ne yazık ki etkili olduğu kadar zararları da göz ardı edilecek türden değil, bugün bu diyetler hakkında konuşmak istiyorum.
Çok kısa sürede kilo vermekse hayaliniz, protein ağırlıklı diyetler tam size göre gibi duruyor, fakat başlamadan önce bir düşünün derim. Kilo vereyim derken, vücudunuza zarar verip organlarınızı yaşlandırmak istemezsiniz diye düşünüyorum. Protein sindirimi zor bir besindir ama elzemdir, vücuttaki onarımı sağlayan aminoasitlerden oluşur. Fakat fazla miktarda alındığında vücuttaki toksik atıklar artacak, bağırsak ve böbrekler için ciddi anlamda zorlu bir süreç başlayacaktır. 3 öğün protein yediğimiz bir diyet sağlıklı görünebilir ama vücudumuz öyle söylemiyor. Proteini karnınızı tok tutması adına kesinlikle diyetinizden çıkarmamalısınız, en hafif şekliyle yoğurt ve peynir olarak tüketebilirsiniz. Her gün et ve süt ürünlerini gereken miktardan fazla yediğimizde ise sindirimini tam olarak gerçekleştiremeyebiliriz, bağırsaklardan kana karışan tam sindirilemeyen proteinlerse alerjilere sebep olabilir. Üstelik kanı temizlemekle görevli böbrekleri gereğinden fazla yorabilir ve böbrek rahatsızlıklarına merhaba diyebiliriz. Zaten kilo alan insanların çoğunda böbreklerin yeterince çalışmadığını ve toksik maddelerin yağ içinde depolandığını biliyor muydunuz? Diğer yazılarımda ve Aidin Salih hanımın Gerçek Tıp kitabında detaylı bilgiyi bulabilirsiniz.
Kilo vermek için sindirimin ve boşaltımın sağlıklı olduğuna emin olmalıyız, peki bu nasıl olacak?Aidin hocanın da bahsettiği gibi organları temizlemenin, resetlemenin en güzel yolu oruçtur, şifa oruçları haftanın belirli günlerinde yapılabilir sağlık durumunuza göre 3 ila 10 gün sürebilen sadece su veya meyve suyu içilen açlık oruçları düşünülebilir. Bana göre en uygulanabilir olanı haftanın 2 gününü oruçlu geçirmekti ve gördüğüm pek çok faydası oldu. Ramazan oruçlarının haricinde şifa için oruç tutmak hem sağlığım açısından hem de manevi anlamda huzur verdi diyebilirim. Her gün çeşit çeşit, karışık yemekler yiyerek vücudumuzu ne çok yormuşuz meğer. Şimdi daha enerjik daha sağlıklı daha mutlu olduğumu düşünüyorum. Diyetle değil sağlıklı bir yaşam planlamasıyla insan kalıcı olarak kilo verebilir bunu da görmüş oldum.
Çok hızlı kilo vermek, çevremizin baskısı, yetişilecek bir düğün bir tatil sebebiyle önemli olabilir ama sağlıklı bir hayata geçmek bizler için daha önemli olmalı, kilolarımızı verirken sağlığımızı koruyamazsak bu kiloları sağlık problemleriyle boğuşurken tekrar almamız mümkün. Üstelik daha vahim bir tabloyla karşılaşacağız, sağlığımız elimizden gitmiş ve kilolarımız bizimle kalmış olacak. Kilo problemleri yaşayan insanların protein diyetlerinin aksine, sıvıları sebze ve meyveleri diyetlerinde artırmaları gerekecektir, çünkü halihazırda proteini gereğinden fazla tüketiyor olabilirler. Sabahları bir dilim limon eklediğiniz suyunuzu içmeyi ihmal etmeyin, bağırsaklarınız böbrekleriniz hatta cildiniz için bile faydasını göreceksiniz. Aynı şekilde akşam yemeklerinden önce de içebilirsiniz, oruç tuttuğunuzda orucunuzu bu suyla açabilirsiniz, hücrelerin büyük bir kısmının sudan oluştuğunu vücudumuzu temizlemek için de suya ihtiyaç duyduğumuzu unutmayalım. Sadece yemeklerden önce değil tabiki tazelenmek ve yenilenmek için suyumuzu içelim. Bize uygun bitki çaylarının ve maden sularının da en az su kadar faydalı olduğunu unutmayalım. Çay yerine tükettiğimiz asitli şekerli içeceklerin, aşırı tüketilen çay ve kahveninse vücudun susuzluğunu artırıp hücrelerin yaşlanmasına sebep olduğunu unutmayalım. Suyun önemini başka bir yazımda daha detaylı paylaşmayı düşünüyorum, hepinize sağlıklı günler dilerim :)
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 00:52 Hiç yorum yok:
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 09:07 Hiç yorum yok:
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 00:40 Hiç yorum yok:
Sağlık sadece bedenle ilgili değildir aynı zamanda, akli ve ruhani dengemiz de sağlığımızı etkiler. Bazen iç dünyamızda hallettiğimiz sorunlar hastalıklarımızın da yavaşça ortadan kalkmasına sebep olur, buna kendinizde veya çevrenizde şahit olmuş olabilirsiniz. Fiziki sebeplerin olmadığı durumlarda gerçekten kişinin iç dünyasında yaşadıkları bedenine zarar verebilmektedir. Peki nasıl oluyor? İnsan vücudunu modern tıbbın öngördüğü üzere parça parça ayırıp incelemek belki metodolojik olarak daha kolay fakat esasında böyle bir parçalanma bizim bedenimizde söz konusu olamaz. Yani hasta olan bir organı iyileştirmek için bütün bedeni iyileştirmek gerekir, sadece hastalıklı bölgeyi hedef alan tedaviler muhtemelen yarım kalmıştır. Çünkü hastalık düşüncelerimizin, hislerimizin ve yaşam tarzımızın bir sonucudur. Müdahale edilmesi gereken acil durumlar elbette olabilir, ama semptomları azaltmak, hastayı o an için rahatlatmak sorunu çözmez,işin kaynağına inmeli; bunu en iyi hastanın kendisi yapabilir. Çünkü o hayatında nelerin yanlış gittiğini herkesten daha iyi bilmektedir.
Alternatif tıbbın bana göre modern tıptan en büyük farkı bu; vücudu bir bütün olarak ele alması, hastalığın kendini gösteriş şekline değil derininde yatan sebebe odaklanması. Bugün modern tıpta da pek çok hastalık için düzenli beslenme, spor yaşam tarzı değişikliği öngörülüyor. Hastalanmadan önce de bu uyarılar dikkate alınmalı. Koruyucu hekimlik çok önemli bir konu; nasıl daha sağlıklı yaşarız sorusu vücudumuz iflas etmeden sorulursa, hem hastalar hem doktorlar açısından iyileşme süreci daha kolay olabilir.
Sudan ve toprak minerallerinden oluşan vücudumuza ihtiyacı olanı verdiğimizde, gereksiz ve sindirilemeyen fakat organlarda, yağ dokuda depolanan yiyecekleri, içecekleri terkettiğimizde daha sağlıklı olduğumuzu farkederiz. Çünkü biz ne yiyorsak oyuz, yediklerimiz hücrelerimize kadar girip orada mikro boyuttaki olayların, enerji üretiminin, DNA onarımının gerçekleşmesini sağlıyor ve yaşamı devam ettiriyor. Bu yaşamsal enerji için yediğimizi unutmayalım. Sadece zevk almak için yemek yemekten vazgeçelim. Elbette kimi besinler kimi insanların yaradılışına daha uygundur ve onları çok severler, bahsettiğim konu bu değil. Bahsettiğim sentetik gıdalar, sentetik koruyucular, tatlandırıcı ve aroma vericiler, bu konuyla ilgili detaylı bilgiyi Aidin Salih hanımın Gerçek Tıp kitabında bulabilirsiniz. Bu konuya değinmeden geçemiyorum çünkü gerçekten sindiremediğimiz besinler vücudumuzun tanımadığı kimyasallar bizlere hastalık olarak dönmekte. Tüketim konusunda insanların pek çok şeyi düşünmeden almasını isteyen kar odaklı bir sektör var, hepimiz daha dikkatli olmalıyız.
Konumuza geri dönersek, baştada belirttiğim üzere düşünceler, duygular insanın iç alemi fiziki bedenini etkilemektedir. En kolay hatırlayacağınız şey belki de kanser hastalarının moralle hastalığı yendim ifadeleridir. İnsan yalnızca psikolojik durumunu düzelterek; yaşama daha sıkı sarıldığında, negatif şeyleri, çözemediklerini bir kenara koyup; hayatındaki güzellikleri görmeye ve şükretmeye başlayarak, iyileşmesine katkıda bulunabilir. Biz birer robot değiliz bunu hatırlamak gerekli, sadece yemek yemek, ilaç almak değildir bizi iyileştirebilecek olan, içimizdeki inanç, yaşama sevinci ve sevgidir. Bunları kaybettiğimizde zaten yaşayan bir ölü değil miyiz? O zaman bedenimiz neden daha sağlıklı kalmak için çabalasın ki? Herkesten hatta kendimizden bile nefret etmek, hayallerimizi yaşama sevincimizi yitirmek hasta olmak için gayet yeterli bence. Açmak gerekirse, düşünce ve hisler insan beyninde belli noktaları harekete geçirip hormonlar salgılatır bu hormonlar kana karışarak organlara oradan hücrelere ulaşır ve onlara ne yapması gerektiğini nasıl bir durumla karşı karşıya olduklarını anlatır. Hücrelerin davranışları da bizim sağlığımızı doğrudan etkilemektedir. Genel olarak mizaçları birbirine benzeyen insanların aynı hastalıklardan müzdarip olması da tesadüf değildir, çok kuruntulu ve düşünceli, evhamlı insanların genelde mide problemleri yaşaması gibi.
Kendimizle barışık olmak, Allah'ın bize verdiği nimetler için şükretmek, daha iyi ve güzel bir dünya için çabalamak, yardım etmenin hoşgörünün ve affetmenin değerini kavramak, kısa hayatımıza güzel şeyler sığdırmak için uğraşmak ve aslında ufacık şeyleri bazen çok büyüttüğümüzü, evrenin minik bir parçası olduğumuzu hatırlamak, isyanda değil sabırda birbirimize destek olmak çok daha güzel ve sağlıklı bir hayatın kapıların açacaktır bize. Kendi hayatınızın moral ve motivasyonu siz olabilirsiniz, şifayı en çok kendi içimizde aramanın vakti gelmiştir, biz kendi bedenimizden kendi düşündüklerimizden sorumluyuz unutmayalım. Herkese sağlıklı günler dilerim :)
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 03:24 Hiç yorum yok:
Tam da hastalanmaya başladığımız bahar dönemlerinde hayat kurtaran bir tarif (biraz abarttım) Tavuklu çorba benim çocukluğumda bayıldığım bir çorbaydı, her yaptığımda annemi hatırlatan yemeklerden biridir, çok doyurucudur ve üstelik sağlıklı da ve en önemlisi lezzetli oluşu sanırım :) Başlıyoruz;
Yarım kase pirinç (yada arpa şehriye)
1 y.kaşığı domates 1y.k biber salçası
Tavuk göğsünü haşlamak için 1y.k çorba için 4,5 y.k sıvı yağ
Nohut(Önceden haşlanmış buzluktan çıkarılmış)
Renkli Biberler( Yoksa karabiber+ kırmızı biber)
Tavuk göğsünü yağ ve tuz ekleyerek bir tencerede haşlıyoruz, haşlandıktan sonra elimizle küçük küçük parçalayıp, süzdüğümüz tavuk suyunuda bir köşede bekletiyoruz, bir tencerede yağı salçayı naneyi, tuzu ve renkli biberleri(değirmende öğütebildigimiz biberlerden) kavurup tavuklari ve nohutlari ekliyoruz ardından rendeledigimiz domatesleri de ekleyip karıstırıyoruz. Önce tavuk suyunu üstünede çaydanlıkta veya su ısıtıcısında kaynattıgımız suyu tencerenin yarisini biraz geçecek şekilde ekliyoruz ve kaynadıktan sonrada altını kısıyoruz yaklaşık 20 veya 30dk da çorbamız hazır. Birde piştikten sonra tencereye veya servis ederken limon suyu eklemeyi unutmayın, çok lezzetli oluyor :)
Dip not: Tavuklar konusunda hızla artan şüpheler, yemlerde GDO ve antibiyotik olma ihtimali sağlığımızla ilgili önemli iddialardır, bu konuda tavuk üreticilerinin hassas davranmasını insan sağlığını tehdit edecek birşeyi kar amacı güderek yapmadıklarını ümit ediyorum, ayrıca böyle bir imza kampanyası var destekliyorum, buraya tıklayarak imza verebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 02:42 Hiç yorum yok:
Merhaba arada yemek tarifleri de yayınlamaya karar verdim, aklıma ilk gelen ve kolay bir yemek tarifiyle basliyoruz :) Hepimizin cok sevdigi pizza tarifi, bu tarifi tutturmayi bir cok denemeden sonra basardim ama suan gayet lezzetli ve yiyen herkes begeniyor, simdi basliyoruz;
Yarım bardak sıvı yag (bütün ölcülerde aynı bardagi kullanırsanız süper olur)
Bir tatlı kasıgı tuz, bir tatlı kasıgı seker
Bir yemek kasıgı domates salçası, bir yemek kaşığı su bir yemek kaşığı yağ ile hazırlanmıs sos
Sucuk salam sosis dilimleri
Halka halka dogranmıs biberler (acı veya tatlı zevke göre)
Dilimlenmis mantar (isteğe bağlı)
Dondurulmus mısır (Ben iglo kullanıyorum ama hepsi olur konservede olur)
Mozzarella peyniri (Bulamazsanız kaşarda olur, rendelenmis mozzarella büyük marketlerde satılıyor)
Öncelikle hamuru hazırlıyoruz, çünkü yarım saat kadar mayalanması gerekiyor o mayalanırken biz malzemelerimizi dilimleyebiliriz. Kuru maya su, yag bir kapta karıştırılıp un ilave ediyoruz tabi tuzu ve şekeri de, ardından ne çok sert ne çok yumuşak bir hamur elde edene kadar yoguruyoruz, genelde 5 dk sürüyor. Hamur en az yarım saat sıcak bir yerde üstünede nemli bir bez örterek bekletiliyor daha çok bekleyebilir (kabarana kadar) Hamur şişene kadar biz de malzemelerimizi dilimliyoruz, hamur mayalanınca yagladigimiz fırın tepsisine elimizle bastırarak bir yuvarlak elde ediyoruz. Çok kalın olmaması pişincede kabaracagindan önemli, çok ince olmasıda erken pişip yanmasına sebep olabilir :) Orta kalınlıkta bir hamur elde ediyoruz üzerine domates salçalı sosumuzu elimizle yayıyoruz (kaşıkla yapmak hamuru delebilir). Sonra malzemeleri yukarda verilen sıraya göre diziyoruz, yalnız önemli nokta şurda, peyniri eklemiyoruz fırına verirken 200 derecede ısınmıs fırında 10dk pişiriyoruz önce sonra peyniri ekleyip 5dk daha bekliyoruz peynirlerde eriyince toplam 15dk da pişmiş pizzayı sogutmadan dilimleyip servis ediyoruz ketçap ve mayonezle çok lezzetli oluyor :) Afiyet olsun
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 02:25 Hiç yorum yok:
Sağlık sorunlarında ve cilt problemlerinde bitkisel gıda takviyeleri
Merhaba cilt sorunlarında beslenmenin önemi nedir biraz bahsetmek istiyorum. Cilt de tıpkı diğer organlar gibi yeterince beslenemediğinde zayıflar, peki bütün organlarımızın ve cildimizin de en çok ihtiyacı olan şey nedir? Tabiki su çünkü hücrelerimizin çoğu sudan oluşmakta peki ama nasıl bir su? Bu suyun özelliği nedir? Belirli vitamin ve mineralleri hatta bir miktar enerji de içeren sular hücrelerimizin hızlıca tamiri için bir yakıt olarak kullanılabilir. Bitki çayları, meyve ve sebzeler, aynı şekilde meyve ve sebze suları bu yüzden çok faydalıdır. Katı yiyecekler sindirilmek ve vücuttan atılmak için vücudumuzdaki suyu kullanırlar. Günden güne daha kötü ve katı bir beslenme alışkanlığı ediniyoruz oysa bir meyve çok güzel bir öğün olabilir, sabah kalktığımız da bir bitki çayı veya limonlu su müthiş bir canlılık zindelik katabilir bize ama tabiki de hayat şartlarımızı toptan iyileştirme yoluna gitmeliyiz, diyetlere değil sağlıklı beslenmeye ihtiyacımız var bunu unutmayalım. Neyin sağlıklı olduğunu bilip onu tercih ederek başlayabiliriz mesela asitli içecekler yerine maden suyu içebilirsiniz. Tatlı yerine en sevdiğiniz meyveleri yiyebilirsiniz bu hem genel sağlığınız için hem de cildiniz için besleyicidir.
LR bu sıvı kaybını aloevera içeren jelleriyle kapatmayı hedefliyor, bu jeller vücudunuzda eklem sıkıntıları cilt sorunları, bağırsak problemleri varsa size çok iyi gelecek. Türkiye'de şuan ballı içecek ve ısırganotlu sivera içecek bulunuyor. Ballı içecek daha çok sindirim problemleri, bağışıklık güçlendirici olarak kullanılırken, sivera içecek bunlara ek olarak iltihabi hastalıklarda (sivilce, egzama, romatizmal rahatsızlıklar) yardımcı bir gıda takviyesi oluyor. Suyunuza veya meyve suyunuza karıştırdığınızda, hem günlük olarak su hem de vitamin mineral desteği almış olacaksınız. Aloevera cildinize içerden de destek olduğu için sadece kremlerle çözüm bulamadığınız durumlarda kesinlikle öneriyorum. LR da gıda takviyeleri bitkisel olduğu için daha bir güvenerek ve severek kullanıyorum ben. Hangi problemlerde kullanabileceğinizi detaylı olarak sayfama mesajla sorabilirsiniz. Üyelik ürünler fiyat bilgileri için de lütfen çekinmeden yazınız. Facebook adresime buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 09:21 Hiç yorum yok:
Sağlık ve güzellik sektöründe iş fırsatı
Networking nedir ne değildir?
Networking ekip işidir, ağ kurmaktır türkçesi, yani insanların bu markayla tanışmasını sağlamak ve üyelerinizden de bu işi yapmak isteyenlere bunu öğretmektir. Her markada networking yapılmaz, ürünlerine güvenmelisiniz ve prim sisteminin adil olduğuna emin olmalısınız. Mesela LR'da üyesi kendi puanını geçen arkadaş prim alamaz o kolundan ve hediyeyi de üyesi hakeder. Kimse çalışmadan birilerinin üstünden para kazanamaz yani. Önerdiğimiz ürünler sağlık bakanlığı onaylı. Cilt bakım ürünleri dermatest onaylı. İçerikleri temiz, bitki oranları üzerinde yazıyor. Böyle bir markaya sadece ürünlerini indirimli almak için üye oldum evet. Ama şimdi yüksek primler alan, altında şirketin kullanım hakkı verdiği araçla gezen arkadaşları görünce ben neden yapmayacağım? Hem de halihazırda işi olan eczacı, diş doktoru, hemşire arkadaşları görünce, bir moleküler biyolog olarak bebeğimden dolayı çalışamamanın verdiği boşluğu LR'la doldurabilirim. Sağlıklı ürünleri indirimli fiyatıyla alıyorsunuz kimse size birşey satacaksın demiyor, ama yapmak isterseniz kazanmak mümkün çünkü örnekleri var. LR'da ekibime katılmak isteyenleri bekliyorum, çünkü bu iş tek başına yapılacak bir iş değil, ekip işi, bildiklerini öğreterek yeni insanlara ulaşmak üzerine kurulmuş bir sistem. İster sağlıklı ürünleri indirimli alın isterseniz bir iş fırsatına evet demek isteyin. İkisi de LR'da mümkün. Lütfen sorularınızı çekinmeden yazın, ilgiyle cevaplıyorum. İyi akşamlar dilerim. İnstagramdakullanıcı adım @nagis567 facebook adresime burdan ulaşabilirsiniz.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 08:45 Hiç yorum yok:
Antiaging, kırışıklık karşıtı bakım: Zamanı durdurun!
Zeitgard, LR markasının cilt temizliği ve bakımı için geliştirdiği hassas ve normal ciltler için iki ayrı başlığı olan, fırçasında microsilver yani gümüş iyonları içeren ürünüdür. Temizlik ve bakımın tamamlayıcısı olarak Zeitgard 2 antiaging ürünü şuan birçok ülkede piyasada ve çok yakında Türkiye'de. Bu ürünü farklı yapan ısıtma ve soğutma teknolojisidir, başarısı kanıtlanmış LR marka antiaging kremlerini (dilerseniz başka markaların kremlerini de kullanabilirsiniz) önce gözenekleri açarak cilde yedirmesi sonra da soğutarak gözenekleri kapatarak ve kremeri cilde hapsederek çalışmaktadır.. Cilde hapsolan kremler gerçek etkisini gösterebilir ve daha bakımlı ve canlanmış bir cilde kavuşmak artık hayal olmaktan çıkar.
Zeitgard'ı kimler neden kullanmalı? Kırışıklık bakımına ihtiyacı olan her cilt Zeitgard 2 ile tanışmalı diye düşünüyorum; ayrıca LR ın serox serisiyle de muhakkak aşina olmalısınız. Kırışıklık sorunu olmayan fakat temiz ve canlı bir cilde kavuşmak için cilt bakımına ihtiyacı olan herkes, Zeitgard 1 ve aloeveralı LR bakım kremleriyle daha düzgün ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilir.
LR bitkilerle ve teknolojiyle sağlıklı bir cilt ve sağlıklı bir beden için çözümler üretmekte, tanışmak için acele edin ve cildinize hakettiği değeri verin. Kimyasalların yoğun olarak kullanıldığı market ürünlerinden sakının, televizyon reklamlarına pek itibar etmemek gerektiğine her aldığım üründe hüsran yaşayarak öğrendim ben. Ne yazık ki boşuna harcadığım para, zaman ve cildime verdiğim zararla kaldım ortada. Ürünlerini daha başarılı yapmak; daha bitkisel, doğal içerikler kullanmak yerine, bu parayı reklamlara harcamak da bir pazarlama mantığı evet, fakat ben yatırımını ürününün kalitesi için harcayan satış kısmını bu ürünü bizzat kullanan insanlara bırakan LR'ı çok seviyorum. Sizler de bakımınız ve sağlığınız için LR'la tanışın, farkını görün.
Sevdiğiniz LR ürünlerini önererek ekstra hiçbir ücret ödemeden primler ve hediyeler kazanın veya sadece birkez ürün alıp bir daha almazsınız, tamamen size kalmış bir karar. Detaylı bilgi için facebook adresime burdan ulaşabilirsiniz, instagramda kullanıcı adım @nagis567. Mail adresim: turan.nagihan@hotmail.com
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 12:54 Hiç yorum yok:
Çoğunuz duymuşsunuzdur, parfümleri cilde direkt olarak sıkmamak gerektiğini, sebebini merak ettiniz mi? Çoğu parfüm üreticisi bitkisel esanslar kullanmaktansa sentetik esanslar kullanmakta ve yüksek alkol içeren parfümler de piyasa da bolca bulunmaktadır. Dolayısıyla yüksek oranda sentetik kokular ve alkol cildinize zarar verebilir. Sentetik kokuların diğer zararlarını yazının devamında anlatacağım. Çünkü yumuşatıcı ve parfümlü temizlik ürünlerini neden kullanmadığımı bilmeniz gerektiğini düşünüyorum. Sağlığınıza bir faydası dokunması yeterli, Aidin Salih hocanın Gerçek Tıp kitabını okuyarak daha detaylı bilgiye erişmeniz mümkün.
İnsanoğlu kokularla uyarılabilmektedir, bu uyarılar böbreküstü bezlerinden hormonların salgılanmasına sebep olabilir, çeşitli davranış şekillerine sebep olabilir. Gündelik hayatımızda zaten sevdiğimiz ve sevmediğimiz kokuların duygularımız nasıl değiştirdiğini az çok biliyoruz. Sevdiğimiz yemeklerin kokusu iştahımızı açar mesela. Ama doğal kokuların haricinde sentetik kokular yani bugün bütün bakım ve temizlik ürünlerine bolca koydukları diğer kokuları şiddetli bir şekilde bastıran ürünler nasıl bir zarar veriyor vücudumuza? Öncelikle alerji kaynaklı öksürüklere sebep olabiliyor sentetik parfümler, mesela yumuşatıcı kullanılan çamaşırların çocuklarda ve hassas yetişkinlerde öksürüğe sebep olduğuna çoğumuz şahit olmuşuzdur. Aynı şekilde ağır oda kokuları hatta ağır parfümler de nefes almamızı zorlaştıran sentetik kokular içeriyor muhtemelen. Astımı olan ve alerjik kişilerin hızla arttığı ülkemizde ve dünyada artık doğal bitkisel esansların kullanılması gerektiğini düşünüyorum. İkinci tehlike sentetik kokular hormonları fazlasıyla harekete geçirerek hormon bozukluklarına sebep olabilmektedir. İnsan vücudu hormonal denge üzerine kuruludur ve kokular birçok konuda duyguları ve dolayısıyla hormonları harekete geçirir. Vücudumuzun sentetik kokulara ne tepki verdiğini ve bunun hormonal dengeyi nasıl bozduğunu ayrıntılarıyla bilemiyoruz fakat gitgide artan hormonal rahatsızlıkların baş kahramanı olarak sentetik kimyasal ürünler ve sentetik kokular olduğunu düşünüyorum Aidin Salih hocam gibi.
Hasta bireylerin daha rahat nefes alabilmesi için, sağlıklı bireylerin de böyle zararlı kimyasallara maruz kalarak başka sağık problemleriyle karşılaşmaması için LR parfümlerini önerebilirim. Ürünlerinde bitkisel esanslar kullandığı için alerjik kişilerin bile rahatlıkla kullanabildiği bir markadır. VKE onaylı tek networking firması olan markamız, aynı zamanda sağlık bakanlığı ve dermatest onaylıdır. Siz de sağlığınıza çevrenize değer veriyorsanız hayvansal yağlar kullanmayan hayvanlar üzerinde test edilmeyen LR ürünleri kullanmaya başlayabilirsiniz.
LR parfümlerinin tek avantajı sağlıklı olması değil, ünlü isimlerin tasarladığı parfümleri kullanma imkanı sunması benim için bir artı mesela. Bruce Willis Karolina Kurkova gibi ünlülerin LR markasına değer kattığını düşünüyorum üstelik parfümleri de çok seviliyor. Ünlü isimlerin tercih ettiği bu markayı siz de denemelisiniz. Ayrıca kapınıza kadar geliyor ürünler size katalogdan seçmek kalıyor, parfümleri denemek isteyenler için testerların da bulunduğu (starbox) bir seti satın almak mümkün. Üyelik, ürünler hakkında detaylı bilgi için bana yazabilirsiniz. Facebook sayfama burdan ulaşabilirsiniz, instagram kullanıcı adım @nagis567. Sağlıklı günler diliyorum.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 13:26 Hiç yorum yok:
İlaçsız bir yaşam mümkün mü, hastalıklardan nasıl korunurum?
Hepimiz hayatta kendimize başka amaçlar belirlesek de hayatta en önemli konulardan birisi de sağlıktır. Çünkü sağlığımızı kaybettiğimizde elimizdeki diğer şeylerin bizlere bir fayda sağlamadığını görürüz. İşimiz, paramız, makamımız, yakınlarımız ne yazık ki sağlığımızı geri getiremez. Ben herşeyin Allah'tan geldiğine inanırım fakat Allah'ın düzenini kanununu bozacak, dünyayı çevreyi ve bedenimizi kirletecek bozacak şeylerden kaçınmak zorundayız. Çünkü hayat bir sorgulama durumundan ibaret. Amann nolacak kullan gitsin, ye gitsin, hepimiz ölmeyecek miyiz mantığındaki insanlara anlatamam derdimi. Ama bedenine kendisine dolayısıyla kendisini yaradana saygısı olan insanlar beni anlayacaklardır. Neden aynı parayı verdiğim halde çevreme ve sağlığıma zararlı ürünler kullanıp ondan sonra da Allah'tan şifa bekliyoruz? Bunun mantıklı bir açıklaması var mı? Belki de toplumun genelinin bunu yapması ve toplumun genelini de hasta olması bizim bu durumu normalleştirmemizle ilgilidir. Hayır Allah dert verdiyse şifasını da verir, ama bu şifa doğadadır gene Allah'ın kendi yarattıklarında. Biz öncelikle bize verileni bozmamakla, zarar vermemekle mükellefiz, eğer bir zarar verdiysek bunun şifasını da gene doğada aramalıyız diye düşünüyorum. Modern tıp ve hekimlerine saygım var ama benim bahsettiğim insanların umursamazlığı zorla ilaç yaz bana diyenler, bitkisel kürleri küçümseyen ama kortizonlu ilaçların yan etkilerini görünce de ağlayan hastalar.
Kimyasal sentetik tedavilerden uzaklaşmak için öncelikle sağlıklı bitkisel ürünler kullanmaya başlamak şart, kimyasallardan uzak duracağız, evdeki deterjanlardan. sabuna, şampuana, ve diş macununa ve kremimize kadar herşeyi inceleyip alacağız. Herkes kullanıyor diye düşünmeyeceğiz. Herkes fast food yiyor, herkes obez; o zaman ben de olayım demek olmaz. Yanlış yapanları uyaracağız doğru yolu anlatmaya çalışacağız. Hayattaki görevlerimizden biri bu bedene iyi bakmak unutmayalım.
LR kişisel bakım ve kozmetik ürünlerinde paraben, silikon, hayvansal yağlar olmadığını hayvanlar üzerinde test edilmediğini yazmıştım, bu markayla çalışmamın en büyük sebebi budur. Kendimize zarar vermeyen ürünleri seçerken lütfen hayvanlara çevreye de zararı olmayan ürünleri tercih edelim. Kimi büyük markalar ne yazık ki başka canlılara da zarar vermekte içindeki kimyasallarla.
Aloeveralı ballı ve ısırganotlu içeceklerimizi detoks, sağlıklı yaşam, bağışıklık güçlendirme, sindrimi düzenleme, cilt sorunları ve varisler için kullanabilirsiniz. Laden çayımızı grip, alerjik öksürük ve alerjik egzama için kullanabilirsiniz. Şifa Allah'tandır buna vesile olarak bitkiler yaratılmıştır. Doğanın gücünü hafife almayın. Sizler de bitkisel ürünler kullanarak sağlığa ve güzelliğe bir adım atın, çevrenizdekilere de vesile olarak iş fırsatına dönüştürebilirsiniz bu alışverişi bunu da unutmayın. Detaylı bilgi için bana ulaşın lütfen. Facebook adresime burdan ulaşabilirsiniz, instagram kullanıcı adım @nagis567, sağlıklı günler diliyorum.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 13:11 Hiç yorum yok:
Neden LR iş ortağı olmalıyım, avantajları nelerdir?
Merhaba diğer yazılarımda ürünlerini anlatmaya çalıştığım LR 30 yıllık bir firma ve ürünleri 30 farklı ülkede doğrudan satış sistemiyle satılıyor ve kullananlar bu ürünlerden çok memnun. Sebebi ürünlerinde doğal içeriklerin çok yüksek oranlarda bulunması ve paraben, silikon ve hayvansal yağlardan olabildiğince kaçınılmış olmasıdır. Ayrıca birçok ürünün ve markanın aksine sağlığınıza katkıda bulunacak sorunlarınıza çözümler sunabilecek ürünlerle karşınızda LR. Sedefine egzamasına kabızlık ve basur sorununa, sivilcelerine LR'la çözüm bulmuş insanların mutluluğunu görünce neden üye olmayayım ki dedirtiyor? Ama önyargıları yıkmak gerekiyor tabiki. Networking yani doğrudan satış sistemini anlayabilmek, neler başarabileceğinin hesabını yapmak gerek. Satış yapan insanlar kendi sattıkları ürünü kullanıyorsa bence bu iş ahlakıdır. Neden ben kullanmayacağım bir ürünü başkasına satayım? Sadece kar etmek içinse bunun güzel bir davranış olduğunu düşünmüyorum. LR'da güzel olan kendiniz kullanmak istemeyeceğiniz ürünü satmak zorunda değilsiniz ki ben LR la tanıştıktan sonra market ürünlerinin yerini sadece LR aldı.
LR şampuanım, sabunum, diş macunum, vücut losyonum, el kremim, dudak koruyucum, bb kremim, parfümüm, yüz peelingim, acil durumlar ve egzamamız için box setimiz, göz farım, rujum, göz kalemlerim, bronzlaştırıcı allığım hepsini severek kullanıyorum, ben bu markayı öneriyorsam sebebi markamı gerçekten sevmiş olmam ki hiç kullanmadığım ürünleri de var ama onların da kullanıcı yorumlarını okudukça doğru bir iş yaptığıma inanıyorum.
Sizler de networking yaparken insanlara zorla ürün satmak istemiyorsanız, müşteri memnuniyetlerini, hayatlarına sağlık ve güzellik kattığınız insanları dinlemek istiyorsanız, kendiniz için de sağlıklı bitkisel ürünleri indirimli alabilmek, en güzeli de insanları bu markayla buluşturduğunuz için size her ay prim ödenmesini istiyorsanız durmayın, bana ulaşın. Saat, telefon, tablet ve araba ödüllerine ulaşmak sadece ne kadar çalıştığınızla ilgili, herhangi bir zorunluluk yok ister çalışır ve kazanırsınız, isterseniz aldığınız ürünleri kullanır ve bir daha alışveriş yapmazsınız, bu tamamen sizin seçiminiz. Birlikte çalışmak için bekliyor olacağım, profilimde de görebilirsiniz Moleküler Biyoloji ve Genetik mezunuyum, ürünler hakkında detaylı sorularınızı cevaplayabilirim. Facebook sayfama burdan ulaşabilirsiniz, instagram hesabım: @nagis567 burdan takip edebilirsiniz. Herkese sağlıklı günler diliyorum.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 14:44 Hiç yorum yok:
Çoğumuz günlük makyaj malzemelerimizle küçük rötuşlar yaparız, kimimiz de sadece özel günlerde özel gecelerde makyaj yapmayı tercih ederiz. Sivilce, güneş lekeleri, kızarıklıklar veya göz altı morlukları da bizi makyaj yapmaya iten sebeplerden bazılarıdır. Peki bunları makyajla yok etmeye çalışmak ne kadar süre bizi idare edebilir. Sorunlu bir cildi sentetik maddelerle kapatarak doğru mu yapıyoruz?
Öncelikle cilt problemlerini çözmek için beslenmemizi düzeltmemiz gerektiğini yazmıştım önceki yazılarımda, özellikle hazır gıdalardan uzak durmamız ve meyve sebze bitki çayı gibi sağlıklı besinlerin diyetimizde daha sık bulunması gerektiğini söyleyebilirim. Bunun dışında cildimizdeki sorunları giderecek bitkisel ürünlere yönelmek durumundayız. Bu aşamada size LR'ın egzama, sivilce, göz altı morlukları için olan aloeveralı bakım ürünlerini önereceğim. Kimyasal içermeyen bitkisel ürünlerle cilt sorunlarınıza elveda derken sizi LR'la tanıştıran kişiye teşekkür edeceksiniz. Bu kişi olmayı çok isterim. Moleküler biyolog olarak bitki genetiği üzerine master yapmayı çok istemiştim fakat yapamadım, anne olmaya karar verince erteledim. Şuan bitkilerle ilgili bir iş yapmaktan çok mutluyum. Sadece ürünlerini kullanmak veya bunu insanlara önererek kendinize iş imkanı sunmak sizin elinizde.
Cilt problemlerini aştığımızda da gene kaliteli makyaj ürünleri kullanmak LR'la mümkün. Parabensiz, silikonsuz, hayvansal yağlar içermeyen ve hayvanlar üzerinde test edilmeyen ürünleriyle güzelleşmek hiç de zor değil. LR Deluxe serisi porselen makyaj ürünlerini, LR colours serisi ise günlük makyaj ürünlerini içeriyor. Benim favori ürünlerim bb kremi, bronz allığı ve ışıltılı ama doğal göz farları. Hem doğal hem de güzel görünmek isteyenler bu markayla tanışmalı, çünkü mineral içeren makyaj ürünleri cilt üzerinde bir tabaka gibi durmaz, ciltle bir bütün oluşur.
Cilt temizliğini yapan ve antiaging etkili Zeitgard cihazları da LR'da üyelik indirimi fırsatıyla sizlerle. Bu cihazlarla güzellik merkezlerindeki bakımı evinize getirebilir, gümüş iyonları ve ısıtma soğutma teknolojisiyle, kırışıklık kremlerinizin cildinize nüfuz etmesini sağlayarak, anında sonuç alabilirsiniz. Üyelik ve ürünlerle ilgili mesajlarınız için facebook adresime burdan ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 14:30 Hiç yorum yok:
Merhaba kışın en büyük sorunlardan olan alerji kaynaklı geçmeyen öksürükler ve gribal enfeksiyonlara LR'ın bir çözümü var: Laden (Cistus Incanus) çayı. Ihlamur ve kuşburnu da içiyor olabilirsiniz öksürük ve grip için ama ladenin bunlardan farklı bir özelliği daha var ki harici ve dahili kullanımlarda egzamalara iyi geldiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış ayrıca mantara karşı da etkili. Bir tatlı kaşığı ladenle bir bardak suyla çayınızı hazırlayabilirsiniz. Bu çayı soğutup sorunlu bölgelere pansuman yapabilirsiniz.
Bitkiler, hastalıklara karşı en büyük yardımcımız fakat bu hastalıklardan korunmak için kimyasallardan uzak duralım, vücuda ne kadar yabancı kimyasal madde alırsak bağışıklık sistemimizi o kadar yoruyoruz ve otoimmün hastalıklardan kansere giden bir yol bizi bekliyor. Mesela alerji kaynaklı öksürükler yumuşatıcı kaynaklı olabilir lütfen çocuklarınız için sentetik kokulardan uzak durun, LR'ın bitkisel esanslar kullandığı parfümlerini güvenle kullanabilirsiniz. Kimyasallarla dolu market raflarından uzaklaşıp LR ın bitkisel kişisel bakım ürünleriyle tanışın, gelecekte, kullandığınız ürünler yüzünden pişmanlık yaşamayın.
LR'da üyelik ücreti olmadan ürün alabiliyorsunuz, kapınıza kadar geliyor Türkiye'nin her yerinden ve ayrıca Almanya, Belçika, Hollanda gibi 30 farklı ülkeden üye olmak mümkün, ürünler ve üyelik hakkındaki sorularınızı bekliyorum. Facebook sayfama burdan ulaşabilirsiniz, instagram kullanıcı adım @nagis567 sağlıklı günler diliyorum.
Gönderen Bir Garip Yolcu zaman: 12:56 Hiç yorum yok:
Aşılar, artan otizm vakaları, artan metabolik raha...
Sağlık sorunlarında ve cilt problemlerinde bitkise...