bu kadar sürede kreatin bozulur mu ?
Konusu 'Supplementler' forumundadır ve kalamir tarafından 5 Ekim 2009 başlatılmıştır.
ben 2008 de kreatin almştım ağzını açmştm fakat 2-3 kere kullandım daha sonra daha kullanmadım o günden beri ağrı kapalı 6-8 arasında bi civar zaman geçti.. üretim tarihi 07/08 son kullanma tarihi 07/11 yazıyo ama ağzı açık oldugundan emin değilim nolcagına dair sizce bozulmuşmudur ?
Bu süre zarfında ağzı kapalı bir şekilde güneş görmeyen ,nem olmayan bir yerde muhafaza ettiyseniz bana göre bozulma ihtimali yok.
Zaten son kullanma tarihi de 2011, eğer bu koşulları sağladıysanız gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz bana göre.
yani benim odamda ağzı kapalı bi şekilde duruyordu bu tür supplementleri sanırım buz dolabına koymayın diyorlar bende odamda tutuyordum.. yani bide kreatin kullanan insanlar uzun süreli kullanıyolar o süre zarfında bozulmaması gerekir diye düşünüyorum.