8 Toplantının Neden Doğum Yaparken Ortağınızın Olması Gerekir | Bongmi, Kadın ve Bebek Bakımı
8 Doğum Sonrası Ortağınızın Neden Olması Gerekir?
Evde bir çocuk fikri keyifli. Ama bir bebeği bu dünyaya getirme süreci gerçekten hoş bir şey değil. Vajinal olarak doğum yapmış olan herhangi bir kadına sorun ve neden bahsettiğimizi anlayacaksınız. Doğal doğum, kadının hayatında yaşadığı en acı deneyimlerden biridir. Ve bu acıyı hafifletmenin tek yolu, çalışma odasında ihtiyaç duyduğu tüm desteği sağlamaktır. Bu, doğum sırasında kocanın veya eşinin doğumhane odasında bulunması gereken pek çok nedenden sadece biridir.
Çocuğunuzun doğumunu yaparken partnerinizin yanınızda olması için birkaç neden daha var.
Acı ile Deal Yardım
Doğum sırasında yaşadığınız acı çürütücü olabilir. Emek ağrısı hem fizyolojik hem de psikolojiktir. Kasılmalar güçlendikçe ve acı şiddetlendikçe, her türlü korku ve şüphe aklınıza girmeye başlar. Acıyı hafifletmek için ağrı kesicilere güvenebilirsiniz, ancak risklerle karşılaşırlar. Böyle bir zamanda partnerinizin yanınızda olması, olumlu ve cesaret verici kelimeleri fısıldayarak yardımcı olabilir.
Acı çekmeye yardım etmek için elini tutmak için kocandan daha iyi kim olabilir, ya da ağrıyan sırtına masaj yapsın? Bazen, aktif emek ilk kez anneler için 12 ila 14 saat sürebilir. Bu zamanlarda eşiniz sizi acıdan uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Yatağa rahatça oturmanıza veya uzanmanıza, ayağınıza masaj yapmanıza yardımcı olmak için elinizi sıkmak için elinize sıkıca sarılmanıza yardım etmekten, işyerinizde ihtiyacınız olan tüm fiziksel desteği size vermek için eşinize ihtiyacınız vardır.
Duygusal Destek Olumlu Olmanıza Yardımcı Olur
Ağrının aklınızda yarattığı kaosla, odağınızı kolayca kaybedebilir ve olumsuz düşünmeye başlayabilirsiniz. Doğuştan gelen acı, doğum sürecinden geçebilirseniz sizi korkuturur. Emek ağrıları, fizyolojik oldukları kadar psikolojiktir. Doğum sırasında bir komplikasyon korkunuz varsa veya daha önce doğumda acı bir deneyim yaşadıysanız, ağrı artabilir. Fakat olumlu bir bakış açınız varsa ve bunu iyi idare edebileceğinize inanıyorsanız, ağrı çok daha az olacaktır. Düşündüğünüzde, pozitif kalmanıza yardımcı olabilecek ve iş yerinizde ruh halinizi devam ettirebilecek bir ortağa sahip olmak daha önemli hale gelir.
Siz ve eşiniz doğum öncesi sınıflara gittiyseniz, doğum sırasında ona sahip olmak çok yardımcı olabilir. Doğum sürecinde öğrendiğiniz her şeyi hatırlamak ve uygulamak acı çekerken zor olabilir. Eşinizin sağ nefes almanızı, sakin olmanızı ve rahatlamanızı hatırlatması budur.
Adınızdaki Sağlık Personeli ile İletişim Kurun
Annen ve en yakın arkadaşın sonra belki de seni en iyi tanıyan eşin. Ortağınız, aslında, hamileliğinizin dokuz ayı boyunca sizinle birlikte olacak bir kişi. Birlikte bir doğum planı yapmış olursun. Eğer yapmış olsaydınız, partneriniz doğum deneyiminizin nasıl olmasını istediğinizi tam olarak bilirdi. Çok fazla acı çekiyorsanız ve bunun yüzünden dümdüz düşünemiyorsanız, eşiniz endişelerinizi ve korkularınızı dile getirebilir ve ayrıca siz ve bebeğiniz hakkında net bir karar vermek için önemli kararlar verebilir.
Sizinle birlikte çalışma odasında olmak, eşinizin doğum sürecine yakından dahil olmasını sağlayacaktır. Bebeği taşıyamayabilir veya sizin için acı çekemese de, size daha iyi bir şekilde yardımcı olabilir. En başından itibaren sürece katılmalarını, doğum öncesi sınıflara katılmalarından elinizi tutmaya ve işyerinde sizinle birlikte uyum sağlayarak, onlara tüm bunları bir amaç hissi verecektir. Her şeyden çok, doğum yaptığında kadınların nelerden geçtiklerini daha iyi anlarlar.
İşyerinde size destek olmanın yanı sıra, partneriniz sizin için kamerada doğum tarihini kaydettiren de olabilir.
Sevinç demetini dünyaya getirmenin yorucu bir çığlığından sonra dinlendiğinizde, ailenizin ve arkadaşlarınızın küçük çocuğunuzun gelişini anlatan kocanızdır.
Çoğu kadın doğum sırasında doğum odasındaki iş ortaklarını istemesine rağmen, bazıları bunlara sahip olmamayı tercih etmektedir. Sizinle birlikte çalışma odasına kimin girdiğine karar vermenin tamamen size bağlı olduğunu unutmayın. Ama siz ve eşiniz birlikte büyük bir gün için hazırlanıyorsanız, o zaman doğdukça onu yanınızda bulundurmak sadece ihtiyacınız olan şeydir.