Hamilelerde Normal Tansiyon Kaç Olmalı? Doktor Cevaplıyor - Sagliklimiyim.Com
Kalbin çalışması esnasında kanın damarlara uyguladığı basınca tansiyon denir. Peki hamilelikte tansiyon kaç olmalı, normal tansiyon, yüksek tansiyon ve düşük tansiyon değerleri nedir? İşte bu hususta doktorların verdikleri bilgiler;
Kadın Doğum Uzmanı Dr. Ayşe Meryem Uslu’nun cevabı: (Hamilelik döneminde büyük tansiyon 14, küçük tansiyon 9’un üzerinde olmamalıdır. 14/9’un üzeri yüksek tansiyon olarak görülür.Gebelikteki tansiyon her kadın için farklı değerlerde olabilir. Ancak hamilelikte ideal yani tansiyon 12-8 olarak kabul edilir. Hamile bir kadında tansiyonun 90/60 mm Hg altında olması yani 9’a 6’nın altında olması hamilelikte düşük tansiyon anlamına gelir. Ancak, bu oranlar tıbbi geçmişinize ve genel sağlığınıza bağlı değişebilir.)
Gebelik döneminde progesteron hormonu seviyesindeki yükselme, arter duvarlarını rahatlatıp tansiyon düşmesine yol açabilmektedir. Ayrıca kansızlık, dehidrasyon (suyun ve sıvıların yetersiz tüketilmesi), gebelikle beraber rahim ve dolaşım sisteminin genişlemesi, hipoglisemi (düşük kan şekeri seviyeleri) ve postural hipo-gerilim (beyindeki kan akışını kısıtlayan bacaklarda kan toplanması) de hamilelikte düşük tansiyonun olası diğer nedenleri arasında yer alır. Sağlıklı bir beslenme programı uygulamak, bol miktarda su içmek, sıvı alımını arttırmak, hafif egzersiz yapmak hamilelikte tansiyonu normal seviyede tutmak için uzmanların tavsiye ettiği önemli önerilerdir. Gebelikte düşük tansiyon sorununuz varsa Kadın Doğum Uzmanı doktorun kontrolü altında olmalısınız.
Baş dönmesi( özellikle otururken ya da yatarken aniden kalktığınızda )
Soluk, soğuk, nemli cilt
Gebelikte yüksek tansiyon kansızlıktan böbrek hastalığına kadar pek çok nedenden dolayı ortaya çıkabilmektedir.Hamilelikte yüksek tansiyon sorununuz varsa Dahiliye ve Kadın Doğum Uzmanı doktorun kontrolü altında kalmalısınız. Doktorunuz gebelikteki tansiyonu tedavi etmek için size ilaç reçete edecek, size bol bol istirahat tavsiyesinde bulunacaktır.
"Mutlu bir hayat için çok az şey gerekiyor. Her şey içinizde, düşünme şeklinizde." Marcus Aurelius "Bizi mutlu eden insanlara minnet duyalım. Onlar...
Ayak terlemesi sıkıntı oluşturmayacak miktarda olduğu sürece sağlıklı ve gereklidir. Ancak kontrolsüz terlemeler kötü koku, ayakkabının su dolması, mantar hastalıkları...