7 Maddede Sağlık Efsaneleri!
Son dakika! Eylül bulundu!..
Spor yaralanmalarının yüzde 75'i.....
Kayıp Eylül aranıyor!..
Tren kazasında neler oldu? İşte o anlar.....
Türkiye'de her iki doğumdan biri sezaryen!..
Çorlu'da çöp konteynerleri yenileniyor!..
Çorlu'daki tren kazası için önceden uyarı yap..
Dünyadaki yardımların üçte biri Türkiye'den!..
24 Haziran bir seçimden çok daha fazlası!..
Türkiye'de mesai çok para az!..
7 Maddede Sağlık Efsaneleri! Yıllardır duyduğunuz sağlığın vazgeçilmezleri sandığınız şeylerin aslında birer efsaneden ibaret olduğunu biliyor muydunuz?
Anasayfa SAĞLIK 7 Maddede Sağlık Efsaneleri!
Güncelleme : 2017-11-01 21:27:18Bu içerik 379 kez okundu.
7 maddede sağlık efsaneleri! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Gündüz’den meşhur olmuş sağlık mitlerinin neler olduğunu öğrendik…
Günde 8 bardak su için!
Bardak saymaya gerek yok. Araştırmalar, susuz kaldığı anda bir bardak su içen kişilerin sağlıklarını koruyabileceklerini göstermektedir. Suyun yanı sıra çorba, meyve ve sebze gibi sıvıdan yana zengin gıdalar, meyve suyu, çay ve kahve gibi içecekler su ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olabilir. Burada en önemli nokta tuvalete çok az gitmeniz, idrarınız koyu sarı renkte olmasıdır. Bu belirtiler vücudunuzun susuz kaldığının en önemli göstergeleridir.
Yumurta kalbe zararlıdır!
Günde 1 yumurta yemek kalp rahatsızlığı riskinizi artırmaz. Evet, yumurtanın sarısında kolesterol bulunur; ama çoğumuz için herhangi bir gıdada bulunan miktar kadardır. Dahası yumurta kalp hastalıkları riskini düşürebilecek besin maddelerinden biri olan Omega 3 içerir.
Deodorant kullanımı meme kanserine neden olur!
Bazı bilim insanları, roll-on ve deodorantlarda bulunan kimyasalların koltuk altından emilmesinin mümkün olduğunu, bu kimyasalların tümörleri daha olası hale getireceğini düşünüyorlar. Ancak Ulusal Kanser Enstitüsü, meme kanserine herhangi bir ürünün neden olduğunu gösteren hiçbir kanıt olmadığını açıklamıştır.
Soğuk hava, soğuk algınlığına neden olur!
Anneniz ne kadar söylemiş olursa olsun, soğuk havada uzun zaman harcamak sizi hasta etmez. Sanılanın aksine mikrop ve bakteriler sıcak havayı daha çok severler.
En kirli alanlar klozetlerdir!
Aslına bakılırsa klozetler banyo kapıları, kapı kollarına göre çok daha masum olabilir. Özellikle kapı kolları E.koli (Escherichia coli), Norovirüs (mide gribi) gibi bakterilerle kaplı olma eğilimi olan zeminlerdir. Kapı veya kulplara kağıt mendille dokunmak daha doğru bir hareket olacaktır.
Parmak çıtlatmak kemik erimesi veya artrite neden olabilir.
Parmak çıtlatma sırasında çıkan ses etrafınızdaki insanları rahatsız edebilir; ancak bunun kemik veya eklemlerinize bir zararı yoktur. Bu ses parmağınızı çıtlatırken kemik ve eklemleriniz arasında oluşan gaz kabarcıklarından kaynaklanır. Bunu yapmayı seviyorsanız devam edebilirsiniz. Çalışmalar artritte herhangi bir rolü olmadığını gösteriyor.
Düzenli multivitamin kullanmak gerekir!
Bir multivitaminin diyetinizde olmayan besin maddelerini telafi edebileceğini duymuşsunuzdur. Araştırmacılar bu noktada hemfikir değillerdir. Fakat hekiminiz vitamin almanızı söylüyorsa yapın. Özellikle hamileyseniz hekiminizin önereceği folik asit ve vitaminleri kullanmanız hem sizin hem bebeğinizin sağlığı için gereklidir. Yine de, vitamin almanın en iyi yolunun, meyve, sebze, tahıl ve sağlıklı yağlarla dolu bir beslenme programından geçtiğini unutmayın.
7 Maddede Sağlık Efsaneleri sağlık efsaneleri Deodorant kullanımı Parmak çıtlatmak kemik erimesi Düzenli multivitamin kullanmak
Türkiye'de her iki doğumdan biri sezaryen! Türkiye'de her iki doğumdan biri sezaryen! Türkiye’deki sezaryen doğum oranı 2014 yılında yüzde 51 iken, 2015 ve 2016 yılında bu oranın artış göstererek yüzde 53’e çıktığı belirlendi.
Kabızlığın bilinmeyen nedenleri! Kabızlığın bilinmeyen nedenleri! Özellikle Ramazan ayında ortaya çıkan ve doğru beslenilmediğinde kişiye sıkıntılar yaşatan kabızlığın bilinmeyen nedenlerini ve kabızlıktan korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hacı Ömer Aycan ile konuştuk…
Hangi hastalar oruç tutamaz? Hangi hastalar oruç tutamaz? Kronik hastalığınız varsa ve oruç tutmak istiyorsanız bu önerileri dikkate alın! Özellikle diyabet, kalp, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları olanların oruç tutarken dikkat etmesi gerekenleri İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu anlattı.
Oruç tutarken kilo vermenin ipuçları! Oruç tutarken kilo vermenin ipuçları! Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan öğrendik…
Sağlığınız hakkında ipucu veriyorlar! Sağlığınız hakkında ipucu veriyorlar! Adı kötü olsa da iyi huyluları sayesinde sağlığımızı koruyan bağırsak bakterilerinin genel sağlığımız hakkında ipucu verdiğini biliyor muydunuz?
Dünyada her 3 yetişkinden 1’inde!.. Dünyada her 3 yetişkinden 1'inde!.. Dünya üzerinde yüksek tansiyonlu yetişkin sayısı 2015 yılı itibarıyla 1,13 milyar olarak belirlenirken, her 3 yetişkinden 1’inde yüksek tansiyon olduğu görüldü.
Baş ağrısı ile ilgili bilinmesi gerekenler! Baş ağrısı ile ilgili bilinmesi gerekenler! Hemen herkesin hayatının bir döneminde yakınmasına neden olan baş ağrısı ile ilgili bilinmesi gerekenleri Nöroloji Bölümü Uzmanı Dr. Keriman Oğuz’dan öğrendik…
Umut’un kordon kanı Yusuf’a can verdi! Umut'un kordon kanı Yusuf'a can verdi! Polonya Kök Hücre Bankası FamiCord Group bünyesinde faaliyet gösteren Yaşam Bankası, ilham veren hayat hikayelerinin yazılmasına vesile oluyor.
Antibiyotik kullanımı 15 yılda yüzde... Antibiyotik kullanımı 15 yılda yüzde... 76 ülke baz alınarak yapılan araştırmada,2000 ile 2015 yılları arasında antibiyotik kullanımının yüzde 65 artış gösterdiği belirlendi.
6 adımda bağışıklığınızı güçlendirin! 6 adımda bağışıklığınızı güçlendirin! Yaşam tarzınızın, sizi mikroplardan, virüslerden ve kronik hastalıklardan koruyan bağışıklık sisteminizi ne kadar etkileyebileceğini biliyor muydunuz?
En Çok Kadınlar Arama Yapıyor! En Çok Kadınlar Arama Yapıyor! 2017 yılında 46 milyon hasta ve danışanın internet taramaları araştırılırken, yüzde 7,7’lik dilimle ben ve cilt lekelerinin Türkiye genelinde en çok aranan hastalık olduğu belirlendi.
Sağlık Bakanlığından 2 Farklı NBŞ Raporu! Sağlık Bakanlığından 2 Farklı NBŞ Raporu! CHP’li Gaytancıoğlu, Sağık Bakanlığı Bilim Kurulu’nun iki ay arayla yayınladığı NBŞ raporundaki farklılıklara dikkati çekti.
Dünyada En Yaygın Görülen 3. Sağlık Sorunu! Dünya İşitme Günü’nde Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Celal Guliyev ile günümüzde çok sık karşımıza çıkan ve erken tedavi edildiğinde olumlu sonuçlar veren işitme kaybı ile ilgili merak edilenleri konuştuk.
Alkol Vücudunuzu Nasıl Etkiler? Alkol Vücudunuzu Nasıl Etkiler? Uzun süreli alkol kullanımının vücudunuza verebileceği zararları İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’ndan öğrendik…
Bel, Ayak, Boyun ve Bacak Hassasiyetini Dindirin Arsemia Doğal Rahatlatıcı Krem bel, ayak, boyun ve bacak gibi tüm vücutta bulunan hassasiyetlerin dindirilmesi için özel olarak üretilmiş mükemmel bir üründür.
A'dan Z'ye Sağlık Turizmi Kitabı Çıktı… Türk ihracatının yükselen yıldızı Sağlık Turizmi hızla gelişiyor. Bu alanda hastane, doktor ve klinikler yatırım yaparken, bir çok girişimci bu alanda iş kurarken sektörde en son 13 Temmuzda çıkarılan yönetmelikle sistem kurulmaya çalışılırken, kafalar karışık. Sağlık turizmi nedir? Ne değildir? Sağlık Turizmi Nasıl Yapılır? Sağlık Turizminde hedef Pazar nedir? Nasıl belirlenir? Teşvikler Nasıl alınır? Daha yüzlerce sorunun cevabını veren A'dan Z'ye Sağlık Turizm Kitabı İGEME tarafından yayınlandı.
Dünyanın En Obez 4'üncü Ülkesi Olduk! Türkiye dünyanın en obez ülkeleri sıralamasında dördüncü sırada yer aldı. Türkiye nüfusunun 3’te biri obez iken, 3’te biri aşırı kilolu diğer 3’te birlik kısım ise normal kilolu olarak kayıtlara geçti.
Sağlık Sektörünü Parasallaştırdınız! ​Cumhuriyet Halk Partisi Edirne Milletvekili Okan Gaytancıoğlu, bedava hizmet aldıkları için acil servisleri tercih etmek zorunda kalan vatandaşın durumunu dile getirdi.
Silikozis'i Meclis Gündemine Taşıdı! CHP PM Üyesi Tekirdağ Milletvekili Candan Yüceer, kumlama yöntemini kullanan sektörlerde rastlanan ölümcül akciğer hastalığı silikozisi Meclis gündemine taşıdı. Kumlama yönteminin sadece kot taşlamada yasaklandığını hatırlatan Yüceer, bu yöntemin tüm sektörlerde yasaklanması gerektiğini kaydetti.
Türkiye Dünya 1.'si! ​Türkiye manyetik rezonans (MR) görüntüleme uygulamasında dünyada birinci olurken, bilgisayarlı tomografide ise sekizinci sırada yer aldı.2016 yılında 110 milyon acil başvuru gerçekleşirken 11 milyon MR çekildi.
Kayıp Eylül aranıyor!
Spor yaralanmalarının yüzde 75'i...
Son dakika! Eylül bulundu!
Tren kazasında neler oldu? İşte o anlar...