Günde 100 Kalori Nasıl Verilir? | Hızlı Zayıflama ve Diyet
02.Haz.2015 3912 Gösterim 0 Yorum
KAÇ KALORİ KAÇ KİLO EDER
Yediğimiz yiyeceklerin özellikle de abur-cuburların üzerinde kaç gram kaç kalori ettiği yazılıdır. Genelde 100 gram kaç kalori ettiği yazılıdır, bu yiyecekten yiyeceğe içecekten içeceğe değişir. Peki 1000 kalori kaç gram eder? Özellikle kilo almak isteyenler bu soruyu sorar ve yedikleri yiyeceklerin üzerinde kalorisi yüksek olanları tercih eder.
Maaelef bu sorunun net bir cevabı yok. Örneğin 500 kalori 1 kilo ya da 100 gram eder gibi net bir cevap yok. Bu kişiden kişiye, insan metabolizmasından insan metabolizmasına göre değişiklik gösteriyor. Vücudun büyük kısmı sudur. Yağ depolayan hücreler kilo verdikçe azalır bu yüzden kilo vermeye başladıktan sonra bir aşamadan sonra daha kolay verme sözkonusu olabilmektedir ancak kalori – kilo – kilogram ya da gram hesaplama sözkonusu değildir insan vücudu için.
Günde 100 kalori nasıl verebilirim
Günde 100 Kalori Nasıl Verilir? yazımız ile ilgili görüşlerinizi ve sorularınızı yorum kısmından iletebilirsiniz.
kalori nasıl verilir