Hem sağlık hem şenlik!
Her şeyin başı sağlık şüphesiz… Ancak günlük hayatın koşuşturmacasında pek çoğumuz sağlığımıza çok da özen gösteremiyor, yapılması şart olan kontrollerimizi bile ihmal edebiliyoruz!
Oysa hem kendimiz hem çocuklarımız için ‘o bitmek bilmez’ işlere kısa molalar vererek sağlığımızı ön plana almamız gerekiyor. İşte Acıbadem Fulya Hastanesi’nin bu yıl 3. kez gerçekleştirdiği “Sağlıklı Yaşam Şenliği” etkinliği böyle bir fırsat sundu. Zumbadan yogaya, tansiyondan kas ve yağ ölçümüne, spor aktivitelerinden ödüllü yarışmalar ve çekilişlere… Kuruçeşme’den Ortaköy’e Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü’ne… Hepsi ve daha fazlası Acıbadem Fulya Hastanesi’nin “Sağlıklı Yaşam Şenliği” etkinliğinde gerçekleştirildi. 13 Haziran Cumartesi günü büyüleyici müzikler eşliğinde hem şenlik hem sağlık kontrolleri bir arada oldu.
“Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü”
Acıbadem Fulya Hastanesi’nin Ortaköy Meydanı’nda 10:00-18:00 saatleri arasında halka yönelik düzenlediği etkinlikte, hem yetişkinler hem çocuklar dopdolu bir gün yaşadı. Şenlik kapsamında; saat 10:00’da Kuruçeşme’den Ortaköy’e hep birlikte “Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü” yapıldı. Ortaköy Meydanı’nda kurulan şenlik alanında da Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Seven “Sağlıklı beslenme ile ilgili doğru bilinen yanlışlar” hakkında bilgi verdi, Acıbadem Sports Spor Müdürü İnanç Akbaş da “Doğru egzersiz yöntemleri”ni uygulamalı olarak gösterdi. Ortaköy Meydanı, Acıbadem Sports eğitmenleri tarağından verilen zumba ve pilates eğitimleriyle renklendi.
Tansiyondan kas-yağ ölçümüne sağlık kontrolleri
“Sağlıklı Yaşam Şenliği”nde; kas ve yağ oranları konusunda fikir sahibi olmak isteyen katılımcılar, tansiyondan kas ve yağ ölçümüne dek bilgiler aldı, ölçümlerini yaptırdı. Radyo Voyage’ın büyüleyici müzikleri gün boyu katılımcıları ritme davet etti.
Çocuklara özel eğlenceli aktiviteler
Sağlıklı Yaşam Şenliği’nde çocuklar da unutulmadı; Çocuklar “Vücudumuzun Süper Kahramanları”nı tanıdı, oyun hamurlarını hayalleriyle şekillendirdi, seksek, ip atlama gibi ‘bir zamanların vazgeçilmez çocuk oyunlarının tadına vardı, büyüklerle futbol, masa tenisi gibi spor aktivitelerine katıldı.
Beşiktaş Belediyesi ve Acıbadem Fulya Hastanesi işbirliği ile gerçekleştirilen şenlikte katılımcılar, sağlık ve sporla dolu bir gün geçirdi.
Etiketler: Acıbadem Fulya Hastanesi
Gripken kalp krizi geçirme riski 6 kat daha fazlaAnadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ayşegül Karahan Zor, “Grip olanlar hastalığın ilk haftasında 6 kat fazla kalp krizi riski taşırken, virüsün vücuda girmesinin 8. günü risk normale dönüyor.
Kemoterapi PortuKemoterapi kanser hastalığında kullanılan bir tedavi yöntemidir.
Günümüzün Sinsi Tehlikesi HipertansiyonEn çok görülen sağlık sorunları arasında yer alan hipertansiyon, kontrol altına alınmazsa ölümcül hale geliyor.
Çocuklarda ’kırmızı‘ alarm!Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Rahmi Tuna Tekin “Çocuk polikliniklerine gelen hastaların çoğunluğunu bu günlerde el-ayak-ağız hastaları oluşturuyor.
Bu besinlerle tok kalarak zayıflayabilirsiniz!Bir oturuşta 12 tane elma ya da 2 su bardağı yulaf ezmesi yediğinizde şüphesiz mideniz fazlasıyla dolar ve uzun süre bir şey yiyemeyecek hale gelirsiniz.
Anne Adayları Gebelik Şekerine Dikkat!Hamilelik şekeri nedir? Sebepleri nelerdir? Nasıl kontrol altına alınabilir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökçenur Gönenç, hamilelik şekeri hakkında merak edilenleri yanıtlıyor!
Tasarım bebekler, HIV için umut ışığı olacak mı?27 Kasım 2018 Salı 18:01
Soğuk Havalar Ağrılarınızı Arttırıyor ve Gece Uykunuzdan Uyandırıyor mu?27 Kasım 2018 Salı 17:55
Nörolojik rehabilitasyonda teknoloji, tedavinin etkisini artırıyor24 Kasım 2018 Cumartesi 20:08
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca uyarıyor24 Kasım 2018 Cumartesi 19:57
Sıkı Hazırlanın, Kışı Hastalıksız Atlatın13 Ekim 2018 Cumartesi 15:34
Zamanla yarışıldı, “Yırtılan aort damarı başarıyla onarıldı”06 Ekim 2018 Cumartesi 15:17
Bacaklarınıza soğuk duş aldırın çünkü…14 Eylül 2018 Cuma 18:46
6 Önlem İle Sağlıklı Gözler10 Ağustos 2018 Cuma 16:03
Simülasyonlar değil tecrübe önemli29 Temmuz 2018 Pazar 15:10
Varis ve Spor Arasındaki İlişki!21 Temmuz 2018 Cumartesi 17:07
Psikolog Aysun Hızlı OkurEYVAH! ÇOCUĞUM OKULA GİDERKEN AĞLIYOR