Göz Altı Torbaları İçin Ne Yapılabilir - Kadın Denince
Kadınların genelde sabah kalktıklarında karşılaşmaktan en çok hoşnut olmadıkları durumlardan biridir göz altı torbaları. Kadınları olduğundan yaşlı gösteren göz altı torbaları aynı zamanda hasta ve yorgun bir görüntü hali ortaya çıkarır. Peki, göz altı torbaları için ne yapılabilir? Bu konuda sizlere yardımcı olmak adına birtakım tavsiyeler sunmak istiyoruz. Şimdi göz altı torbalarının nedenlerine ve çözüm yollarına daha yakından bakalım. Daha detaylı bilgi için kadın forumu başlığına göz atabilirsiniz.
Göz Altı Torbalarının Nedenleri Nelerdir
Göz altı torbalarının ortaya çıkmasında çeşitli faktörler etkilidir. Genel olarak göz altı torbalarının nedenleri aşağıdaki gibi karşımıza çıkar.
Aşırı ağlama nöbetleri
Aniden yaşana ısı değişimleri
Dengesiz ve yetersiz uyku
Göz altı torbalarının belirtileri;
Hafif derecede şişkinlik
Sarkmış ya da gergin yapısını kaybetmiş deri
Koyu tonda halkalar
Göz Altı Torbaları İçin Ne Yapmalıyım?
Geldik en önemli konuya; yani göz altı torbaları için ne yapmalıyım? sorusuna yerinde çözümler sunmaya.
Göz altı torbalarını yok etme konusunda sizlere sunacağımız ilk tavsiye sodyum açısından düşük içerikli bir beslenmeye başlamanızdır.
Gündem en az 2 litre su içmek göz altı torbalarının giderilmesi adıma önemlidir. Hatta mümkünse daha fazla su içilmesi önerilir.
Uyku sırasında sırf üstü yatmaya özen gösterin. Yüz üstü yatan kişilerin göz çevresinde su toplanması gibi durumlar meydana gelir ve bunun sonucunda göz altı torbaları oluşur. Ayrıca göz altı torbalarını önüne geçmek adına aralıksız en az 8 saat uyunması tavsiye edilmektedir.
İki kaşığı buzdolabına koyun ve tüm gece burada bekletin. Sabah uyanır uyanmaz kaşıkları gözlerinizin altına koyun ve kaşıklar soğukluğunu kaybedinceye kadar bekleyin. Bu uygulamanın nedeni sıfır derece altında kan damarlarının büzülmesi ve doğal olarak ödemin azalmasıdır.
Tercih ederseniz gün içerisinde bir defa olmak kaydıyla gözlerinizin altına hemoroid kremi sürün. Hemoroid kreminin antienflamatuvar özelliği ödem azaltıcı etkilere sahiptir.(Bunu bir hekime danışmadan denemeyiniz)
Diğer Yöntemler Nelerdir
Soğuk yeşil çay da göz altı torbalarına karşı etkili olan bitkisel çözümlerden biridir. Bir bez parçası ya da pamuk soğuk yeşil çayın içine batırılır ve gözlere koyulur. Bunun ardından 20 dakika kadar beklenmesi gerekir. Soğuk yeşil çay uygulaması dolaşımın artmasına destek olur ve bu şekilde ödem önemli ölçüde azalma gösterir.
Sabah uyanılması ile beraber bir sprey yardımı ile gözlere su sıkmak ve ardından çiğ patates ya da salatalık dilimi koymak göz altı torbaları açısından etkili bir yöntemdir. Bu şekilde patates yanda salatalığın 10 dakika kadar gözlerde bekletilmesi yeterli olacaktır. Gözlerde oluşan kötü görüntüleri gideren bu yöntem haftada 3 defa tekrarlanırsa etkili görüntülerin ortaya çıkması sağlanır.
Yüzük parmakları ile gözlere içten dışa olacak şekilde 10 defa hafif vuruşlar yapılması sıvı birikimini önler ve bunun yanında dolaşımın hızlanmasını sağlar.
Göz altı torbalarını gidermek için başka bir yöntem de şu şekilde karşımıza çıkar. İki yumurta beyazı göz altlarına sürülür ve kuruyana kadar beklenir. Kuruduktan sonra ılık su ile durulama yapılır. Yumurta beyazı uygulaması ile dolaşımın artması sağlanır.
Diğer yandan tuzlu su uygulaması da göz altı torbalarında etkilidir. 4 bardak kadar su ısıtılır ve içine yarım tatlı kaşığı kadar tuz ilave edilir. Karışım içerisine temiz bir bez batırılarak göz altlarına konur ve 15 – 20 dakika kadar bekletilir. Bu uygulama ile göz altındaki sularım emilmesi ve toplanmış suların alınarak şişkinliği azaltılması gerçekleştirilir.
Gön: Neslihan Nohut, 14 saat önce