Karaciğeri temizleyen tatlı patates çorbası – Detoks Diyeti
Detoks diyetinde içilen arındırıcı detoks çorbalarıyla, hücrelerimiz yüksek derecede potasyum alarak vücudumuzdaki toksinleri atmamıza yardımcı olur ve alkali bir ortam oluşturur.
Vücudu toksinlerden arındırmak için çaba sarf eden karaciğere, antioksidanlarla yardımcı olarak daha kolay şekilde safra atmasını sağlayabiliriz.
Tatlı patates A vitamini, lif ve potasyum açısından çok zengindir. Karaciğeri temizleyen çorba olarak geçen tatlı patates çorbasını içmeye başladıktan sonra değişimi ve arınmayı vücudunuzda hissedebilirsiniz.
Yarım kase haşlanmış kırmızı mercimek
1 adet yaban havucu
2 kase sıcak sebze suyu
1 çay kaşığı hindistancevizi sütü
Karaciğeri toksinlerden arındıran tatlı patates çorbası tarifi
Önce malzemeleri rendeleyin. Daha sonra tencereye tatlı patates, havuç, yaban havucu, soğan, sarımsak, tuz, hindistancevizi yağı, zerdeçal ve kimyonu ekleyin. 20 dakika kısık ateşte pişirdikten sonra çorbayı blendera alın.
Sıcak sebze suyunu, zencefili, hindistancevizi sütünü ve mercimeği ekleyerek krema kıvamına gelene kadar çırpın. Sıcak şekilde servis ederken üzerine taze maydanoz ve yer fıstığı da ekleyebilirsiniz.
alkaliantioksidanlardetoks diyetihindistancevizi sütühindistancevizi yağıKaraciğeri temizleyen çorbaKaraciğeri toksinlerden arındıran çorbatatlı patatestatlı patates çorbası tarifitoksinleri atmaVücudu toksinlerden arındırmak içinyaban havucuzerdeçal
4 Aralık 2017 detoksum Detoks Leave a comment
hidrasyon kaybı, çilekli limonlu detoks suyu, masaj yaglari nelerdir, salatalik detoks, şeker yememek yaşlanmayı geciktirirmi, ingiliz tuzu nedir, vücudu temizleyen yiyecekler, gulhan tekin nasil zayifladi, limonlu naneli su zayıflatırmı, greyfurt limon detoksu