Konu Başlığımız: Spor • Kafaterya.org
10 Mart 2018, Cumartesi 10 Mart 2018, Cumartesi
13 Şubat 2018, Salı 14 Şubat 2018, Çarşamba
Tenis; insanların psikolojik, fiziksel ve sosyal yönlerini geliştiren, tarihi yaklaşık 1000 yıl öncesinde dayanan bir spor dalıdır. Haçlı Seferleri savaşında askerlerin tahta parçalarını kullanarak oynamaya başladıkları oyun zamanla yayılmıştır. Fiziksel koordinasyonun gelişmesine büyük katkı sağlayan tenis aynı zamanda kişiler arası iletişimin kuvvetlenmesi ve psikolojik açından kişinin kendini iyi hissetmesine olanak sağlıyor.
11 Şubat 2018, Pazar 13 Şubat 2018, Salı
Bu yıl Güney Kore’de yapılan PyeongChang 2018 Kış Olimpiyat Oyunları açılışı büyük bir görsel şölenle başladı. İşlemci devi Intel’e ait olan dronelar kullanılarak düzenlenen hava gösterisi izleyenleri şaşkına çevirdi.
3 Şubat 2018, Cumartesi 13 Şubat 2018, Salı
Çocukluğumuzun vazgeçilmez aktivitelerinden biri olan ‘ip atlama’ neden yaş ilerledikçe terk ediliyor ? Halbuki herhangi bir maliyeti olmayan, spor salonu ya da araç gerektirmeyen bir spor. Bilinçli olarak yapıldığında fit bir vücuda sahip olmak için yeterli bir egzersiz olabilir.
Güzellik ve Bakım Sağlık Spor
13 Ocak 2018, Cumartesi 13 Şubat 2018, Salı
Kadınlarda yağ asitlerinin daha çok basenlerde birikmesi, bir takım diyet listesi oluşturma, egzersiz yapma ve hatta kıyafet seçimlerinin değişikliğine bile neden oluyor. Doğru ve istenilen sonuca ulaşmak için egzersizin de içinde olduğu yeni bir yaşam şekli gerekiyor.
12 Ocak 2018, Cuma 13 Şubat 2018, Salı
Kış geldiğinde spordan kaçmak yok ! Spor salonuna gitmeye üşeniyorsanız evinizde yapabileceğiniz birçok aktivite var. Ayrıca kar yağdığında da yürüyüş yapmanın tadına vardığınızda bir daha vazgeçemeyeceksiniz.
Koşu yapmak vücudunuza inanılmaz zindelik katacak. Bunun yanında sizi gençleştirecek ve sağlığınızı sürdürmenize yardımcı olacak. Koşmanın faydaları yazıda..