Emzirme | Bebeğinizi emzirmenin en sağlıklı yollarını biliyor musunuz? | Annesinin Meleği
06 May 2016 2810 0
Bebek Bakımı / Bebek Beslenmesi / Emzirme
10 doğru adımda bebek emzirmek
Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiriyor, emzirmek ise anne ile bebek arasında özel bir bağ kurulmasını sağlıyor, bebeğin büyüyüp gelişmesine katkıda buluyor. Anne sütünün yani bebeklerin ilk gıdasının faydalı etkileri, ömür boyu kendini gösteriyor. Emziren anneler ise doğum sonrası fiziksel ve psikolojik açıdan daha kuvvetli hissediyor. Emzirmenin doğru tekniklerle ve uygun koşullarda yapılması ise anne ve bebek sağlığı açısından büyük önem taşıyor.
Doğumdan sonra anne ve bebeğin sağlık durumu iyiyse bebeklerin ilk yarım saat ya da en geç bir saat içerisinde mutlaka emzirilmesi gerekmektedir. Doğumdan sonra ilk saatler, halk arasında “ilk ağız” olarak da bilinen kolostrum sütünün alımı açısından çok önemlidir. İlk ağız sütü yani kolostrum, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmekte özellikle prebiyotik ve probiyotik açısından bağırsaklarda iyi bakterinin oluşmasını sağlamaktadır. Özellikle bebekleri alerjiden, astımdan ve alerjik bronşit gibi birçok hastalıktan korumaktadır.
Bebek her öğünde tek göğüsten beslenmeli
Bebek emerken ya da göğsü sağarken arada yuvarlak hareketlerle masaj yapılması sütün akışını kolaylaştıracak ve tıkanıklar varsa onların açılmasını sağlayacaktır.
Bebeğinizi emzirirken mastit oluşumuna dikkat!
Yanlış emzirme teknikleri sadece bebek değil, annelerde de ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Mastit, annelerin sık yaşadığı problemler arasında yer alır. Mastit gelişmesi sonucu anne göğsünde ağrılı bölgeler olabilmekte, annenin ateşi çıkabilmektedir. Böyle bir durumla karşılaşıldığında eğer annenin çok ihtiyacı olursa doktor önerisiyle ağrı kesici kullanılabilir. Aynı zamanda mastitli memenin boşaltılması çok önemlidir. Mastit doğru tedavi ile kısa sürede atlatılır ve anne bebeğini sağlıklı bir şekilde emzirmeye devam edebilir.
Bebeğinizin gaz sancısı varsa…
Bebeğin beslenmesi kadar emzirme sonrası da büyük önem taşır.
Bebek yatağa hafif yan yatırılarak sırtı küçük bir yastık ya da battaniye ile desteklenmelidir. Bu şekilde yatırılmasının sebebi ilk zamanlarda bebeklerin reflüleri fazla olması ve gaz çıkarırken kusmalarıdır. Bebek hafif yan yatırılmalı ki kusacak olursa rahat bir şekilde çıkartabilsin. Boğulma riski bertaraf edilsin.
Beşiğin pozisyonu; baş kısmı biraz yukarıda olacak şekilde ayarlanabilirse bu midesini rahatlatacaktır. Reflü ile başetmek için en iyi yol başın biraz yüksekte olmasıdır. Yatağın altına bir şey koyarak başı 10-15 derece yükseltilirse bebek için rahat bir açı olacaktır.
Emzirme süresi ve anne sütünü artırmak
İlk zamanlarda bebeği istediği kadar istediği sürede emzirmeli. Zaten doğumdan sonraki birkaç hafta içerisinde emzirmenin süre ve miktarı bir dengeye oturacaktır. En iyi süt arttırıcı uyaran memelerde biriken sütün boşaltılmasıdır. Bu nedenle daha doğar doğmaz miktarına bakılmaksızın bebeğin en kısa sürede anne memesiyle buluşması sağlanarak emzirme başlatılmalı ve devam ettirilmelidir.
Son olarak Süt yapan yiyecekler yazımıza gözatın:
emzirme emziren anne bebek emzirme
22 Ağu 13 93974 944
20 Ağu 13 70221 1.129
05 Ara 11 42800 696