Doğum Sonrası Kanamaları Normal mi, Değil mi? | Anneysen
Lohusa kanaması olarak da bilinen doğum sonrası kanamaları, kulağa korkunç gelse de aslında vücudunun toparlandığının bir işaretidir. Doğumdan sonra rahmin kendini eski haline döndürmeye çalışır, yavaşça küçülür ve sık sık kasılır. Bu eylemleri yaptıkça damarların da gerilip açılacağı için kanamalar gerçekleşir. Rahmin artık son halini aldığında ise aksi bir durum yoksa kanamaların biter.
Kanamalar normal doğumda da sezaryen doğumda da görülür.
Doğum sonrası kanamaları, bebeğini dünyaya getirdiğin ilk an ve bunu takip eden 6 hafta boyunca sürer. Bu süreç içerisinde miktarı ve rengi sürekli değişir. Bu değişimler sana iyileşmenin durumu hakkında bilgi verir.
Aşağıda günlere göre doğum sonrası kanamaları hakkında işine çok yarayacak bilgiler verdik. Bu bilgileri inceleyerek sağlık durumunun takibini yapabilirsin.
Miktar: Çok yoğun.
Görünüm: Akışkan, kırmızı.
Doğumla birlikte bebeğinle beraber plasenta da vücudundan çıkar. Plasenta vücudundan ayrılırken yoğun kanaman olacaktır. Bu kanama kendiliğinden durabilir ya da sağlık personeli bunun için sana bazı müdahalelerde bulunabilir. İlk 24 saat içinde kanaman biraz hafifleyecektir.
Bunları bilmelisin: Anne Karnındaki Bebeğe Ondan Yakını Yok: 10 Maddede Plasenta ile İlgili Her Şey
Doğumdan 1-4 gün sonra
Görünüm: Yarı akışkan, parlak ve koyu kırmızı.
İlk günlerde kanaman yine yoğun olacak, tabii doğum esnasındaki gibi değil! Çok ağır geçirdiğin bir regl dönemi düşün, bu kanama ona benzeyecek! Bu süreçlerde muhakkak lohusa pedi kullanmalısın ve bu pedleri sık sık değiştirmelisin.
Bunlara da ihtiyacın olacak: Doğumdan Sonra Kendini Şımart: 11 Lohusa Ürünü
İlk günlerde kanamanın içinde bazı pıhtılar olabilir. Bu pıhtılar çok büyük olmadığı sürece herhangi bir sorun yok ama doktorunu bilgilendirmende fayda var. Eğer büyük parçalarla karşılaşıyorsan, bir sıkıntı var demektir.
Doğumdan 5-8 gün sonra
Bu süreçte kanaman artık hafiflemeye başlayacak. Bu yüzden daha küçük boyutlarda pedler kullanmaya başlayabilirsin. Pıhtılar hala görülebilir ama bir nohut tanesinden büyük olmamalı!
Doğumdan 9-14 gün sonra
Görünüm: Pembe veya açık pembe.
Bu süreçte kanaman, bir regl döneminin sonlarına benzer. Artık pedlerin ıslanmaz; çünkü yapısı koyulaşmıştır. Çoğunlukla açık pembe bir renktedir, bazen kahverengiye de çalabilir.
Doğumdan 3-4 hafta sonra
Görünüm: Soluk pembe, kahverengi veya açık kahverengi
Bu dönemde kanaman mukus halini alır ve akıntı şekline dönüşür. 4. hafta geçtikten sonra kesilebilir ya da 6. haftaya kadar bu miktarlarda devam edip yavaşça son bulabilir.
Günlük pedler kullanabilirsin.
Miktar: Normal vajinal akıntı.
Görünüm: Mukus şeklinde, soluk krem, beyaz.
Doğumdan 6 hafta sonra, altında yatan başka bir neden yoksa kanamanın durması gerekir. Artık herhangi bir ped kullanmana gerek yok. Kanaman durmadı ya da tekrar başladıysa bir sorun söz konusu olabilir. Muhakkak doktoruna danışmalısın.
Doğum sonrası kanamaları etkileyen faktörler
Doğum sırasında ya da sonrasında meydana gelen bazı sorunlar nedeniyle rahim kasılmaların doğru bir şekilde gerçekleşmeyebilir. Bu duruma "uterin atoni" denir ve çoğu aşırı kanamanın nedeni budur. Eğer çoğul gebelik yaşadıysan, miyomların varsa, bebeğin iri doğduysa ya da doğumun çok uzun sürdüyse bu durumla karşılaşabilirsin.
Rahmin içerisinde plasenta parçalarının kalması da aşırı kanamaya sebep olur. Böyle bir durum tespit edilirse kürtaj yöntemi ile kalan parçalar rahminden temizlenebilir.
Epizyotomi, vakumla doğum, perinenin yaralanması gibi durumlar da kanama miktarını arttırır. Doktorun buna uygun bir tedaviyi uygulayacaktır. Ayrıca pıhtılaşma bozuklukları da aşırı kanamaya neden olabilir.
Kanamaların artmasını önlemek için bakmalısın: 9 Maddede Doğum Sonrası Perine Bakımı
Emzirme süresince hormonların en üst seviyelerde kalacak ve her emzirme eylemi rahminin kasılıp küçülmesini sağlayacak. Bu yüzden emzirme esnasında kanamanın arttığını görebilirsin.
Süreçle ilgili faydalı bilgiler bu yazıda: Emzirme Dönemindeki Anneler İçin Ayşe Öner'den Tavsiyeler
Doğumdan yaklaşık 1 hafta sonra kendini iyi hissedebilirsin ve yürüyüşlere, ev işlerine başlayabilirsin. Ancak bu işlere hemen girişmemen lazım. Çünkü erkenden hareketlenmek kanamanı arttırabilir.
Doktorun doğumdan sonra kanamanın pıhtılamaması için sana bazı kan sulandırıcı ilaçlar önerebilir. Bu ilaçlar kanın kıvamını ve akışını etkileyebilir ama rengini etkilemez.
Kanaman yatar pozisyondayken rahminin içinde kalacak ve sen uyanıp ayağa kalktığında gece boyu biriken kan açığa çıkmaya başlayacak. Korkma, bu tehlikeli bir durum değil.
Bu konuyu da merak ediyor olabilirsin: Kaldığın Yerden Devam: Doğum Sonrası Cinsel İlişkiye Dair Kafana Takılan Her Şey
Doğum sonrası kanamalarını kontrol altına almak
Özellikle kanamanın yoğun olduğu dönemlerde lohusa pedi kullanmalısın. Bu pedler kanı iyi bir şekilde emer ve hacmi geniştir. Bu pedlerde biriken kanın kıvamını, miktarını ve rengini kontrol etmeli, olağanüstü bir durumda doktoruna danışmalısın.
Bu süreçte vücudun enfeksiyonlara çok açık! Bu yüzden hijyenine özen göstermen lazım. Pedlerini sık sık değiştirmeli ve temizliğini yalnızca ılık su ile yapmalısın.
Kanamanı kontrol altına almak için kesinlikle tampon kullanmamalısın. Tamponlar hem enfeksiyon riskini arttırır hem de kanama miktarını izlemeni zorlaştırır.
İdrara sık sık çıkman önemli. Eğer idrar oranın azsa sıvı tüketimini arttırmalısın. Ayrıca tuvaletini tutman rahminin kasılmasına, dolayısıyla kanama miktarının artmasına neden olur.
Dinlenmenin iyileştirici bir gücü var. Sen de bu süreçte yeterince dinlenir, ağır işler yapmaktan kaçınırsan kanaman olması gereken seviyede kalır ve sana zorluk çıkarmaz. Bu yüzden kendini fazla yorma ve yakınlarından yardım istemekten çekinme!
Kısa sürede eski günlere döneceksin: Doğum Sonrasında Vücudunu Toparlamak İçin Yapman Gereken Her Şey
"Bebeğinizin İlk Yılında Sizi Neler Bekler?" Yazar: Heidi Murkoff Yayınevi: Epsilon Yayınları*
Önceki makale Doğum Sonrasında Kabızlık ve Hemoroit Hakkında Bilmen Gerekenler Sonraki makale Doğum Sonrası Göbek Eritme Hareketleriyle Forma Gir!