Sebzeli Diyet Izgara - Diyet Yemekleri | Diyeti.gen.tr
Anasayfa > Diyet Yemekleri > Sebzeli Diyet Izgara - 04-04-2014, 15:35 tarihinde eklendi.
- Havuç - Domates - Patlıcan - Kırmızıbiber - Yeşil biber - Brokoli - 300 gram tulum peyniri - 50 gram krema
Tüm malzemeleri bol su ile yıkayalım ve yaklaşık olarak 20 dakika tamamını derin bir kap içerisinde bol su da bekletelim. Temizlenme süresinde sonra tüm sebzeleri doğrama tahtasının üzerinde küçük parçalar halinde doğrayalım. Fırında pişirmek için ilk olarak fırın tepsisini bir güzel ince bir kat olacak şekilde yağlayalım. Tepsinin yağlanmasından sonra tüm sebzeleri kat kat dizerek tepsiye yayalım. Son olarak sebzelerin tamamını tulum peyniri ve krema ile elde ettiğimiz karışım ile üzerinde gezdirerek hazır hale getirelim. Yaklaşık olarak 150 derecelik sıcaklıkta tüm malzemeleri pişirelim ve hazır olan yemeğimizi servis tabakları ile birlikte ikram edelim.