Saglik Beslenmenin 10 Altin Kuralı | İştah Açıcı - Kilo Aldırıcı
· Su olarak asıl burada belirtilmesi gereken ve söz konusu olan sıvıdır. Buna dahil olanlar ise; su – ayran – soda – taze meyve ve sebze sularıdır. Suni tatlandırılmış limonata ve nektar suları pek sağlıklı değildir.
10. Spor ve Egzersiz
This entry was posted in Genel and tagged iştah acma, kilo alma, saglik beslenme, Saglik Beslenmenin 10 Altin Kurali by admin. Bookmark the permalink.