Eğer Zencefili Bu Yöntem İle Denerseniz | Organik Doktorum & Organik Yaşam Koçunuz
Zencefil mayalı besinlerdendir. Laktik asit üretmektedir. Laktik asit üretmek için bir fermantasyon süreci lâzımdır. Bu süreç içinde besinler pek çok faydalı enzimlerin ve vitaminleri de kendisiyle beraber getirebiliyor. İnsanlar mayalı besinler tükettiklerinde sindirim sistemi için faydalı bakterilerileri vücutlarını almış oluyorlar.
Böyle olduğunda ise besinlerin sindirimleri daha kolay gerçekleşebiliyor. Enzimler ve vitaminlerle beraber probiyotikler mayalı besinlerle vücuda girmektedir. Bu probiyotikler antikor üretilmesini sağlayarak bağışıklık sisteminde güçlendirmektedirler. Bu sayede pek çok hastalığa karşı direnç sağlanmaktadır.