Ocak | 2013 | fitgurme
Benim ilgilendiği konularda fakülte açacak kadar uzmanlaşan, araştırıp çevresi ile bunları paylaşan bir abim var ! Eskiden western filmleri, Cigar, futbol gibi konularla ilgilenirken, son yıllarda beslenme üzerine eğilmesi benim için nefis bir fırsat oldu! Cenk Kıral abim sayesinde biz de
Haftasonunun tehlikeli olacağını biliyordum! Her eve misafir çağırdığımda kendimin de sevdiği şeyleri yaptığımdan, benim için de gelenler için de diyet açısından tehlikeli oluyor. Ancak lezzet açısından fena bir “pazar 5 çayı” sayılmazdı sanırım Yeni favorim, Elif’ten öğrendiğim patlıcana sarılı peynir+ceviz+fesleğen ruloları.
Written by Ceylan Ayık Posted in Aplikasyonlar, Fit Tarafı !	Comments 0
Demek dün o tatlıları, krepleri lüplemeseydim tam da hedefe ulaşacaktım!! Ama olsun, Healthmate aplikasyonumumun hafızasına bu an girsin! Bütün hafta çabaladım durdum, şahitsiniz!! Sporun gücü diyorum buna çünkü dün dün net 3 saat kayak yaptım! Cok motive oldum bugün dikkat
Ve korkulan oldu!!
Written by Ceylan Ayık Posted in Gurme Tarafı!, İsviçre keşifleri	Comments 0
Bugun Fransız Alplerinde, Morzine adında bir yere geldik, pek begendik. Cocuklara uygun kolay ve uzun pistleri var. Hemen yanındaki Les Gets bölgesi de aynı şekilde çok güzel ve bunun gibi bir kaç bölge birleşip Fransizlarin meşhur Port De Soleil bölgesini