Fitoterapi nedir, kullanım alanları nelerdir?
Alternatif tıp, günden güne, doktorlar tarafından da dâhil olmak üzere daha fazla tercih ediliyor. Ancak, tüm alternatif tıp teknikleri eş ...
alterantif tıp, bitkilerle tedavi yöntemi, fitoterapi
Alternatif tıp, günden güne, doktorlar tarafından da dâhil olmak üzere daha fazla tercih ediliyor. Ancak, tüm alternatif tıp teknikleri eş değer değildir. Bugünkü yazımız fitoterapi üzerine
fitoterapi için kullanılan bitkiler
Bitkilerle tedavi yöntemi en az insanlık kadar eskidir ve hâlâ en çok kullanılan tedavi yöntemidir. Modern tıbbın aksine, alternatif tıp bitkinin aktif bölümlerinin tamamını kullanır (kök, tomurcuk, yapraklar). Bitkinin bürün bölümleri sinerji içinde çalışarak, tek tek elde edilemeyecek etkile gösterebilirler. Bitki özlerinin çıkarılma yöntemi de bitkilerin tedavideki etkileri üzerinde önemli bir yere sahiptir. Bu alanda son 20 yılda büyük adımlar da atıldı. Fitoterapist de hastalık teşhisini modern tıp tekniklerine göre koyar. Daha sonra tedavi için farklı farklı bitkilerin tedavi kapasitesine göre ilaçlarını hazırlar ya da önerir.
Genel tıpta karşılaşılan patolojilerde, ek ya da alternatif tedavi olarak kullanılabilir. Örnekler: dolaşım problemleri ( ağır bacaklar, hemoroid, hipertansiyon…), sindirim problemleri (kabızlık, hazımsızlık sorunları, bulantı…), cilt sorunları (egzama, sivilce, yanık…), jinekolojik sorunlar (ağrılı adet dönemleri, menopoz…), nörovejetatif sorunlar (uyku sorunları, stres, kas kasılmaları, düşük ve orta düzeyde depresyon), ağrılar (romatizma, migren, sırt ağrıları), KBB sorunları (öksürük, farenjit, sinüzit, grip…) ya da daha kompleks patolojiler (yorgunluk, fibromiyalji…)
Modern tıpta kullanılan ilaçların büyük bir bölümü bitkisel kökenlidir. Fitoterapi alanındaki araştırmalar kısıtlı da olsa, araştırmalar gelişiyor ve bu alandaki bilimsel makalelerin sayısında da giderek artış gözleniyor.
Bitkiler tamamen zararsız değildir. Bazıları özellikle hamile kadınlar, emzirenler ya da belli bazı hastalıklara sahip kişiler için tavsiye edilmez.
Her ne kadar fitoterapi genel olarak iyi tolere edilse de, bitkilerin de bazen bazı yan etkileri olabiliyor (bulantı, hazımsızlık ve cilt soruları…). Eğer yan etkiler devam ederse, tedaviyi bırakıp doktora başvurulması tavsiye edilir.
Tedaviden önce, mutlaka doktorunuza veya eczacınıza başvurun. Yürürlükte olan bir fitoterapi tedavisinden doktorunuzu mutlaka haberdar ediniz. Bazı bitkiler yüksek dozda alındığında toksik etkiye sahip olabiliyor. Bu nedenle önerilen dozlara sadık kalınması elzemdir. Belirli bir iyileşme gözlenmemesi durumunda doktorunuzu hemen haberdar ediniz. Bitkilerinizi aldığınız yeri iyi seçin (eczane, herborist). Farmasötik etkiye sahip bitkiler sadece eczanelerde atılabilir. İnternetten kesinlikle bitki almayınız. Çünkü burada çok sayıda sahte ürün de bulunuyor.
Peki, siz alternatif tıbba nasıl bakıyorsunuz?