İleri yaş depresyonu - Pudra
Yaşlılarda sıkça görülen ama normal bir durum gibi algılanan ileri yaş depresyonuyla ilgili bilinmesi gerekenleri Psikolog Sevtap Çakmakçı anlatıyor.
Psikoloji bilimi, insan ömrünü, bebeklik, çocukluk, ergenlik, erişkinlik ve yaşlılık dönemleri halinde inceliyor. Her dönem, kendi içinde baş edilmesi gereken sorunlar ve aşılması gereken engeller barındırıyor. Yaşlılık dönemi, insan yaşamının teorik olarak son evresi olması bakımından belki de en zor dönemi. Birçok kayıpla ve hayatın sonuna yaklaşıldığı düşüncesiyle yaşamak birçok yaşlı insanın depresyona girmesine sebep olabiliyor. Konuyla ilgili Terapi İstanbul’dan Psikolog Sevtap Çakmakçı merak edilenleri anlatıyor.
Hemen her durumda olduğu gibi 'madalyonun iki yüzü var' sözü yaşlılık dönemi için de geçerli. Bir yandan bakıldığında; hayatın getirdikleri ve götürdükleriyle hesaplaşılmış bir dönem olması, biriktirilen tecrübeler, artık kişiyi bir ‘bilirkişi’ mertebesine yükseltiyor. Hayata daha olgun yaklaşabilme şansı veriyor yaşlanmak. Artık eskisi gibi ağır sorumlulukların yaşanmadığı, bir sonraki nesle devredildiği bir dönem. Yaşamış, biriktirmiş ve çözmüş olmanın rahatlığı ile sahneden çekilme ve yeni oyuncuları izleme vakti. İleri yaş depresyonu ise madalyonun diğer yüzü. Üretkenlik dönemini tamamlamış olmak, eskisi gibi çözümler üretememeye başlamak, bu nedenlerle karar mekanizmasının dışında kalmak ya da tutulmak, evden ayrılan çocuklar, arkadaş kayıpları, yaşa bağlı sağlık sorunları, en önemlisi eş kaybı yaşlılık dönemini insan ömrünün yaşanılması en zor dönemlerinden biri yapıyor.
İleri yaş depresyonunun belirtileri neler?
İki-üç haftayı geçen derin keder hali
Hevessiz ve isteksiz olma
Sık ağlama, alınganlık
Kilo ve uyku düzeninde azalma veya artış (dikkat çekici düzeyde)
Kendi bedenine aşırı duyarlı olma, doktorlarca sebebi bulunamayan ağrı, sızı, uyuşma gibi fiziksel yakınmalar
Öz bakımda aksamalar, dış görünüşe özen göstermeme
Ayrıca beyinde bazı biyolojik değişiklikler de görülebilir. Beyin hücrelerinin kaybı, beyni besleyen küçük damarların tıkanması da bazı psikiyatrik hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilir.
İleri yaş depresyonunun tedavisi için ne yapılmalı?
Depresyon her yaştan kişinin yaşayabildiği tedavisi olan bir hastalık. Ancak yaşlılık döneminde özellikle üstünde durulması gerekiyor. Çünkü depresyonun başlıca belirtileri olan halsizlik, isteksizlik, uyku sorunları, sosyal ortamlardan çekilme gibi belirtiler yaşlılığın doğal yansımaları olarak kabul edilip kolayca göz ardı edilebiliyor. Oysa ileri yaşlarda da yaşının getirdiği tüm avantajları yaşayan, mutlu, hevesli, sosyal ortamlara uyum ve katkı sağlayan biri olarak yaşlanmak mümkün.
Yaşlı kişiyle birlikte yaşayanların da konuyla ilgili farkındalık kazanması çok önemli. Yaşlının davranışlarındaki değişimin sebeplerini öğrenip anlayışlı ve sabırlı davranılması gerekiyor. Kederli ve isteksiz, halsiz olmak yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak değerlendirmemeli.
Ailenizde ileri yaşta bir kişi varsa ve 15 günü aşan bir süre yukarıdaki depresyon belirtilerini gözlemliyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmanla bağlantıya geçmelisiniz. Uzmanın öngördüğü sıklık ve sürede psikoterapilerin devamını sağlamalı ve ilaç kullanımı takip etmelisiniz. Bu tür bir yardım almak tedavisi mümkün ve kolay olan depresyonun en başından halledilmesi için en doğru yaklaşım olacak.
Etiket: sevtap çakmakçı, depresyon, ileri yaş depresyonu, yaşlılıkta psikoloji, ileri yaş depresyonu nedir, ileri yaş depresyonu tedavisi