TAM TAHILIN FAYDALARI YENİDEN ARAŞTIRILDI ! » Şeker Hastalığı
Diyetisyen Ceren Batmaz Sarı, “Tam tahılın sağlık ve kilo kontrolü üzerindeki olumlu etkileri her gün yeni araştırmalarla bir kez daha ortaya koyuluyor. Protein, lif, vitaminler ve mineraller gibi önemli besin öğelerinin kaynağı olan tam tahıllar, uzun süreli tokluk hissi sağlayarak da kilo kontrolüne destek olmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) de her gün tam tahıl tüketimini öneriyor. Kahvaltı ise güne sağlıklı bir başlangıç ve gün boyu sürecek bir enerji için kilit önemde. Nestlé olarak farklı damak zevklerine hitap eden ve 1 numaralı içeriği tam tahıl olan kahvaltılık gevrekler sunuyoruz. Ürünlerimizi yeterli ve dengeli beslenme düzeninin bir parçası olabilecek şekilde geliştiriyoruz. Örneğin Nesfit ürünleri, bir porsiyonundaki en az 14 gram tahıl içeriğiyle yeterli ve dengeli beslenmede kadınların hem lezzetli hem de besleyici destekçisi” dedi.
Dünyada En Yaygın Hastalık
Bahar Yorgunluğunun Nedeni…