Diyetisyen Gözüyle Kan Gruplarına Göre Beslenme ve Diyet
1 Kan gruplarına göre beslenme nedir
1.1 Kan gruplarına göre diyet tarihçesi
2 Hangi kan grubu nasıl beslenmelidir?
2.1 0 kan grubuna göre beslenme (sıfır kan grubuna göre beslenme)
2.1.1 0 (sıfır kan grubu) için Yararlı yiyecekler
2.1.2 Sıfır (0 kan grubu) için Zararlı Yiyecekler:
2.2 A kan grubuna göre beslenme
2.2.1 A kan grubuna göre Yararlı Yiyecekler (en iyi ilaçlar):
2.2.2 A kan grubuna için Zararlı Yiyecekler:
2.3 B kan grubuna göre beslenme
2.4 B kan grubuna Yararlı Yiyecekler (en iyi ilaçlar):
2.5 B kan grubu için Zararlı Yiyecekler:
2.6 AB kan grubuna göre beslenme
2.6.1 AB kan grubuna göre Yararlı Yiyecekler (en iyi ilaçlar):
2.6.2 AB kan grubu için Zararlı Yiyecekler:
3 Kan gruplarına göre diyetin zararları
4 Kan gruplarına göre beslenme diyetisyen Yorumu:
Kan Gruplarına Göre Beslenme ve Diyet konusunda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!
Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hızlı Zayıflama Yöntemleri ve Zararları başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.
Merhabalar Aslında kan grubuna beslenmekten ziyade glutensiz beslenmek’de gerekir. Gluten vücudu şişiren bir protein dir. Glutensiz beslenmek vücutta detox etkisi yapmakta
A grubundakiler, sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek için Mümkün olduğu kadar az et tüketsin. Et yerine haftada iki üç kez balık yiyin. Et yediğiniz zaman yağsız olmasına dikkat edin. Balık yerine tavuk eti de yiyebilirsiniz. Et yemekleri haşlama ya da fırında pişirilsin. Salam, sosis ve kavurma gibi türlerden uzak durulmalıdır” deniliyor bu bilgi doğru mu ?
Bu arada emeğinize sağlık çok bilgi verici güzel bir paylaşım olmuş..