Ceviz Suyunun Şaşırtan Faydaları - Mahmure
Haberler >Mahmure >Sağlıklı Yaşam >Beslenme Önerileri>Ceviz Suyunun Şaşırtan Faydaları
Hem ara öğün olarak, hem de tatlılarda, salatalarda ve mezelerde lezzetli ve faydalı bir alternatif olarak kullanılabilen cevizi, ceviz suyu olarak da tüketmek de oldukça faydalı.CEVİZ SUYU NASIL İÇİLİR?
Bir bardak suyun içine iki ayıklanmış tam ceviz koyup bir gece bekleterek ceviz suyu elde etmeniz mümkün. Sabah uyanır uyanmaz, ağzınızı ve dişlerinizi temizledikten sonra ceviz suyunuzu içebilirsiniz. Gelelim ceviz suyunun faydalarına...İşte kilo vermeden kolesterol dengelemeye ceviz suyunun faydaları…Kaynak: Hürriyet, Alamy
Ceviz suyu, kilo vermeye yardımcıdır. İçerdiği protein özleriyle vücudun yağ yakmasını hızlandırır ve böylece özellikle istenmeyen bölgelerdeki yağ birikimine etki eder. Metabolizmayı da hızlandırdığı için, kilo vermeye çalışanların her gün aç karnına bir bardak ceviz suyu içmesi önerilir. Bazı diyet programlarında, ara öğünlerde tüketilebilecek bir içecektir. CEVİZ KABUĞUNUN İNANILMAZ FAYDALARI İÇİN TIKLAYIN!
TİROİT DEĞERLERİNİ DÜZENLER
HAYAT KALİTESİNİ YÜKSELTİR
ceviz suyu ve faydaları